Сколько может храниться в холодильнике грудное молоко: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Как хранить грудное молоко в холодильнике и как долго оно не портится?

Грудное вскармливание полезнее использования искусственных смесей. Но не всегда есть возможность покормить малыша грудным молоком. Предусмотрительные мамы создают «банк» сцеженного молока. При этом не обязательно его морозить, главное – учитывать срок хранения в различных температурных режимах.

Хранение в бутылочке либо специальной емкости может быть краткосрочным и длительным. В первом случае сделать запас ненадолго можно для того, чтобы ребенок не испытывал голода во время недолгого отсутствия мамы. Иногда с помощью такого запаса отцы кормят кроху ночью, давая супруге выспаться.

Также женщина может на денек прервать кормление грудью, чтобы зажили трещинки на сосках.

Сколько хранится грудное молоко, зависит от времени сцеживания после кормления

При долгих перерывах питательный продукт замораживают, а потом разогревают. Это необходимо, если женщине:

  • требуется стационарное лечение;
  • жизненно важна терапия антибиотиками, другими медикаментами с сильнодействующими компонентами;
  • необходимо надолго уехать (например, на сессию).

Также заморозка используется, если молоко есть, но кроха отказывается сосать грудь. Либо малыш сильно заболел, и его необходимо изолировать в стационаре. А во время введения прикорма продукт можно добавлять в каши, чтобы процесс адаптации прошел легче.

В первые дни лактации молочные железы вырабатывают избыточное количество ценного продукта. Стоит заморозить излишки на будущее: вдруг по каким-то причинам молоко пропадет, а замороженный продукт по насыщенности ценными элементами в пять раз лучше искусственной смеси.

Хранение в бутылочке требуется, если кроха отказывается сосать грудь

Детские врачи, в том числе известный педиатр Евгений Комаровский, считают, что мамино молоко из «банка» при правильном хранении практически так же полезно, как и свежее.

Но в первые полгода все же лучше сохранять естественный режим кормления и не делать длительных перерывов.

Это хорошо и для крохи, и для самой мамы, поскольку снижает риск мастита и позволяет быстрее восстановиться после родов.

Сколько хранится грудное молоко

Если предполагаемый перерыв в кормлении недолгий, скажем, необходимо время для посещения врача, парикмахерской или просто сна, то молоко можно не морозить и даже не хранить в холодильнике.

При температура в доме не выше 25 градусов питательный продукт может сохранять свои качества до 4 часов. Если комнатная температура не превышает 21 градуса, молоко способно «продержаться» до 10 часов.

Сохранить ценную жидкость дольше помогают холодильные и морозильные устройства. Молоко не испортится, если его держать:

  • в холодильной камере, где установлена температура 0–4 градуса, – неделю;
  • в незакрывающейся морозилке – две недели;
  • в морозильной камере с плотной дверцей – четыре месяца.

Если оборудование оснащено морозильной камерой, созданной по технологии no frost, то молочную заморозку можно хранить до года. Но при этом из камеры нужно убрать другие продукты и обеспечить стабильный температурный режим –20 градусов.

Емкости с детским питанием ставят подальше от дверок, а перед употреблением тщательно проверяют. О порче продукта говорят кисловатый запах, вкус с кислинкой или горчинкой, а также сильное расслоение с образованием сыворотки. Но если расслоение не слишком контрастное, это нормально – поднимаются более легкие жиры.

Для восстановления консистенции нужно просто встряхнуть емкость.

Для не слишком длительного хранения молока в жаркую погоду или в процессе перевозки используют термосумки. Они также позволяют некоторое время сохранить подогретое молоко в теплом виде – для этого вместо хладагента в сумку кладут бутылку с кипятком.

Как правильно сцеживать?

Если переход от груди к бутылочке с маминым молоком единоразовый, можно сцедить его непосредственно перед кормлением. Но при планировании долгой разлуки озаботиться организацией «молочного банка» нужно заранее. Нереально сразу заготовить большой объем на длительный срок. Кроме того, нервозность перед поездкой может отрицательно повлиять на выработку молока.

Сцеживание проводят после кормления, когда кроха наелся. Лучше пользоваться молокоотсосом – при ручном сцеживании есть риск травматизации сосков. Все детали агрегата должны быть простерилизованы.

Выбор способа хранения молока после сцеживания зависит от того, насколько скоро произойдет следующее кормление грудью

Перед сцеживанием необходимо вымыть руки, но не грудь. Сосковые ареолы содержат железы, вырабатывающие противомикробный секрет.

В чем замораживать

Для недолгого хранения без заморозки подойдет обычная бутылочка для кормления младенцев – хоть стеклянная, хоть полимерная. Но если предполагается воздействие холодом, это нужно учитывать.

Для таких целей можно использовать резервуары из пластика, который применяется в пищевых целях. Емкости должны быть оборудованы герметичными крышечками. Еще проще производить заморозку в особых пакетах для хранения материнского молока.

Их следует приобретать того же бренда, что и молокоотсос, чтобы совпали диаметры изделий.

Плюсы замораживания в пакетах:

  • стерильность;
  • компактность;
  • простота применения;
  • возможность подогрева без переливания.

В этом их принципиальное отличие от емкостей из пищевой пластмассы: многие из них при высоких температурах выделяют токсичные элементы. Чтобы избежать этого, используйте для нагрева только пластиковые изделия, промаркированные «BPA free». Если такой пометки нет, то слегка оттаявшее молоко помещают в другую тару.

Нельзя морозить жидкость в стеклянных бутылках и банках: под воздействием холода они могут растрескаться и лопнуть. Кроме того, на гладкую поверхность оседают жирные элементы, и ребенок недополучает самое ценное.

Как замораживать грудное молоко

Заморозку делают малыми порциями – не больше 120 мл. Это позволяет экономить ценный продукт и использовать маленькие пакетики для докорма. В идеале порции должны быть 60–80 мл.

Какие еще моменты стоит учесть:

  • заморозка подходит для молока, которое хранилось не более суток после сцеживания;
  • требуется максимальное удаление воздуха из резервуара, чтобы не разрушались ценные жирные кислоты;
  • нельзя доливать молоко в емкость, где уже заморожена порция продукта.

Перед размещением резервуара в морозильное устройство обозначьте дату и время сбора. Если малютка сильно голоден, можно увеличить объем порции, смешав заморозку и молоко, собранное в те же сутки.

Как подогревать

Если молоко просто стояло в холоде, его разогревают до 36 градусов под струйкой горячей воды, на водяной бане или в особом нагревателе. Для определения степени подогрева используют термометр.

Просто капать на запястье не стоит, можно ошибиться и дать крохе излишне горячее молоко.

Замороженное молоко требует первоначального оттаивания. Если есть лишние полчаса, можно сделать это и без использования горячей воды – в комнатных условиях.

После этого прибегают к нагреву на водяной бане или в специальном приборе. В микроволновой печке этого делать нельзя, чтобы не разрушить полезные элементы.

Также не следует хранить размороженное молоко дольше 12 часов или вновь замораживать недоеденную порцию.

Длительность хранения грудного молока зависит от условий, которые были для этого созданы, поэтому нужно разобраться, как сохранить после сцеживания пользу и питательную ценность. При правильном подходе можно наморозить ценного продукта на год, но все-таки большие перерывы в грудном вскармливании нежелательны. Свежее молоко полезнее постоявшего или замороженного.

Видео

Читайте далее: сметана при грудном вскармливании

Педиатры советуют: сколько можно хранить грудное молоко после разморозки

В этом нет ничего критичного, если соблюдать все правила хранения и использования продукта. О том, сколько можно хранить грудное молоко после разморозки, чтобы оно не испортилось, читайте в статье.

Какое время хранится размороженный продукт?

Срок годности грудного молока после разморозки непродолжительный. Во многом он определяется тем, где именно будет находиться продукт: в холодильнике или вне него.

Главное, запомнить правило: остатки размороженного молока можно использовать в течение 4 часов. По прошествии этого времени его необходимо утилизировать, независимо от способа размораживания.

При комнатной температуре

При таких условиях после полного размораживания молоко можно использовать для кормления ребенка в течение 3-4 часов. Максимально допустимый срок хранения – 6 часов.

Чем выше температура воздуха, тем быстрее молоко испортится. Если сроки вышли, рисковать и предлагать ребенку питание нельзя!

В холодильнике

Если замороженный продукт перенесен для оттаивания в верхние отделы холодильника, то предполагается, что он находится при температуре до 4 градусов и ниже. В таких условиях

питание будет оставаться годным к употреблению в пищу до 24 часов.

Чтобы в процессе хранения оно не испортилось, размещать его нужно у задней стенки холодильника. Прежде чем предложить размороженное грудное молоко ребенку, необходимо самостоятельно оценить его температуру.

Как продлить срок хранения?

Чтобы продлить срок хранения грудного молока, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • не выставлять его в тепло после морозильной камеры;
  • в холодильнике размещать емкость ближе к задней стенке;
  • не ставить бутылочку в полку на двери холодильника;
  • в морозильную камеру продукт нужно отправлять сразу после сцеживания;
  • до момента полного оттаивания и употребления продукта, лучше оставлять его в той таре, в которой он был заморожен;
  • не следует смешивать охлажденное и тёплое молоко;
  • хранить молоко в морозильной камере нужно небольшими порциями, при необходимости их смешивают после оттаивания.

О том, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, расскажет эта статья, о сроках хранения продукта после сцеживания — эта, в бутылочке — эта.

Можно ли замораживать повторно?

Повторно замораживать грудное молоко запрещено. Если оно было однократно разморожено и разогрето, вновь помещать его в морозильную камеру нельзя.

В таком продукте образуется много лактата – молочной кислоты. Кроме того, возрастает вероятность размножения микробной флоры, что грозит серьезным отравлением.

После повторной заморозки изменяется вкус молока. Из-за этого ребенок просто откажется его употреблять. Многочисленные температурные скачки для продукта вредны, так как приводят к разрушению белка и гибели части полезной микрофлоры.

Полезная информация

Советы по хранению и размораживанию грудного молока:

  1. Чтобы в молоке сохранилось максимум пользы, размораживать его лучше при комнатной температуре.
  2. Если необходимо ускорить процесс, продукт детского питания извлекают из морозилки за 60 минут до кормления, после чего помещают в кастрюлю с теплой водой.
  3. Когда есть время на разморозку, молоко можно оставить в холодильнике на сутки.
  4. Чтобы грудное молоко не потеряло свои питательные свойства, а его молекулы не изменили структуру, его нельзя разогревать в микроволновой печи или на водяной бане в кипятке.

Видео по теме статьи

Как правильно размораживать грудное молоко, подскажет видео:

Заключение

Замороженное грудное молоко также питательно и ценно для младенца, как и свежее. Главное, не нарушать температурный режим и сроки его хранения.

Как хранить, замораживать и размораживать грудное молоко?

Сцеженное грудное молоко — лучшая пища для Вашего малыша, когда Вас нет рядом. Как правильно хранить и использовать грудное молоко?

Если Вы выходите на работу, идете в спортзал или просто попросили Вашего партнера покормить малыша, а сами хотите немного поспать, Вы можете сцедить грудное молоко, чтобы ребенок мог поесть, даже когда Вас нет рядом.

В сцеженном грудном молоке сохраняется большая часть полезных свойств, поэтому если Вы вынуждены пропустить кормление грудью, оно станет лучшей заменой, чем любая смесь. Но важным залогом безопасности сцеженного молока для Вашего малыша является соблюдение гигиены.

Прочитайте статью, чтобы узнать, как правильно хранить грудное молоко.

Для ребенка любой вариант грудного молока полезнее смеси. Но только что сцеженное грудное молоко лучше охлажденного, а охлажденное лучше замороженного. Дело в том, что свежесцеженное молоко лучше

борется с бактериями, в нем больше антиоксидантов, витаминов и жиров, чем в охлажденном или замороженном молоке4.

Правильно собрав грудное молоко в чистую емкость, Вы можете хранить его при комнатной температуре, в холодильнике или в морозильной камере — все зависит от того, как скоро Вы планируете его использовать. Следуйте рекомендациям ниже:

Рекомендации по хранению сцеженного грудного молока (для питания здоровых доношенных детей)2, 3

 
Место хранения
  • Комнатная температура
    от 16 до 25 °C
  • (от 60 °F до 77 °F)
  1. Холодильник
    4 °C (39 °F)
  2. и ниже
  • Морозильная камера
    –18 °C (0 °F )
  • и ниже
  1. Предварительно замороженное
    грудное молоко, размороженное

  2. в холодильнике
Безопасный срок хранения До четырех часов
До шести часов — для молока, сцеженного в особо чистых условиях*
До трех дней
До пяти дней — для молока, сцеженного в особо чистых условиях*
До шести месяцев
До девяти месяцев — для молока, сцеженного в особо чистых условиях*
  • До двух часов при комнатной температуре
  • До 24 часов в холодильнике
  • Повторно не замораживать!

* Понятие «особо чистые условия» предполагает строгое следование инструкциям, приведенным в статье по очистке и стерилизации молокоотсоса Medela. Данные инструкции по хранению и размораживанию грудного молока носят рекомендательный характер. За дополнительной информацией обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или медицинскому специалисту.

Если ребенок находится в отделении реанимации новорожденных (ОРН) или палате интенсивной терапии, в соответствии с внутренними правилами медицинского учреждения могут применяться более строгие рекомендации по очистке и хранению.

Перед помещением сцеженного молока в холодильник или морозильную камеру обязательно укажите на бутылочках или пакетах количество молока и дату сцеживания. Это упростит управление запасами сцеженного молока.

При хранении грудное молоко обычно разделяется на слои, и содержащиеся в нем жиры (сливки) поднимаются вверх. Слегка взболтайте бутылочку, чтобы смешать слои, перед тем как давать ее ребенку. Сильное перемешивание и встряхивание может разрушить некоторые питательные и защитные компоненты грудного молока5.

Когда ребенок питается сцеженным грудным молоком из чашки или бутылочки, бактерии из его ротовой полости естественным образом попадают в молоко.

Поэтому лучше всего выливать все недопитое молоко через один-два часа после первого кормления.

Чтобы выливать как можно меньше сцеженного молока, лучше всего хранить его небольшими порциями и использовать ровно столько, сколько необходимо для одного кормления2.

Для безопасного хранения сцеженного молока в холодильнике следуйте рекомендациям, приведенным ниже.

  • Помещайте грудное молоко в холодильник как можно скорее после сцеживания.
  • Храните молоко в чистых бутылочках для грудного молока или пакетах для хранения грудного молока без Бисфенола А. Его долгосрочное влияние на организм человека недостаточно изучено, и сейчас производители отказываются от применения этого химического вещества при производстве пластиковых контейнеров и покрытий.
  • После предварительного охлаждения небольшое количество сцеженного молока можно добавить в контейнер с молоком, хранящийся в холодильнике. Не добавляйте теплое грудное молоко к уже охлажденному.
  • Храните грудное молоко в самой холодной части холодильника — у задней стенки на полке над отсеком для овощей. Не храните молоко в дверце холодильника, где температура не такая постоянная.

Ниже приведены рекомендации по безопасному замораживанию грудного молока.

  • Замораживайте грудное молоко как можно скорее после сцеживания.
  • После предварительного охлаждения сцеженное молоко можно добавлять в емкость с уже замороженным молоком. Не добавляйте теплое грудное молоко к уже замороженному.
  • Чтобы упростить размораживание и сократить отходы, храните молоко небольшими порциями (менее 60 мл). После разморозки порции можно смешивать.
  • Убедитесь, что контейнер для хранения грудного молока подходит для заморозки: некоторые емкости (например, стеклянные бутылочки) могут лопнуть при низкой температуре. Пакеты для хранения грудного молока Medela идеально подходят для хранения замороженного грудного молока: они готовы к использованию, выдерживают низкую температуру и легко маркируются.
  • Не заполняйте бутылочки или пакеты более чем на 3/4 объема, так как молоко при замерзании расширяется.
  • Храните замороженное грудное молоко в задней части морозильной камеры, где температура постоянная. Не ставьте его у стенок морозильных камер с автоматическим оттаиванием.

При размораживании грудного молока соблюдайте следующие рекомендации, чтобы оно оставалось безопасным для ребенка.

  • Грудное молоко можно размораживать в холодильнике, обычно это занимает около 12 часов. Можно поместить бутылочку или пакет с замороженным молоком под струю теплой воды (макс. 37  °C). Не размораживайте грудное молоко при комнатной температуре.
  • Полностью размороженное грудное молоко можно хранить не более двух часов при комнатной температуре и не более 24 часов в холодильнике.
  • Не размораживайте и не разогревайте замороженное грудное молоко в микроволновой печи или в кипящей воде. Это может негативно повлиять на питательные и защитные свойства грудного молока, а из-за неравномерного прогрева ребенок может обжечься.
  • Если после разморозки Вы оставили грудное молоко при комнатной температуре, но не покормили им ребенка в течение двух часов, молоко необходимо вылить.
  • Нельзя замораживать грудное молоко повторно.

Здоровым доношенным младенцам можно давать грудное молоко комнатной температуры или подогревать его до температуры тела. Некоторым детям важна температура молока, другие же пьют молоко любой температуры.

  • Чтобы подогреть грудное молоко, поместите бутылочку или пакет в чашку, кружку или миску с теплой водой на несколько минут, пока молоко не нагреется до температуры тела (37  °C). Можно использовать подогреватель для бутылочек. Не нагревайте молоко до температуры выше 40 °C и не разогревайте его в микроволновой печи, чтобы избежать перегрева.
  • Слегка взболтайте молоко в бутылочке или пакете, чтобы перемешать отделившийся жир (см. выше). Не перемешивайте и не встряхивайте молоко слишком сильно.

Запах охлажденного или размороженного грудного молока может
отличаться от свежего. Это обусловлено действием липазы — энзима, который расщепляет жиры на жирные кислоты, предотвращая рост опасных бактерий.

Некоторые мамы отмечают, что после хранения их молоко имеет прогорклый запах или запах мыла. Но если Вы следовали всем рекомендациям по безопасному хранению, приведенным в данной статье, такое молоко абсолютно безопасно2.

Если Вам необходимо перевозить грудное молоко с работы домой или в детские ясли, воспользуйтесь сумкой-холодильником с пакетами льда2. Дополнительную информацию о сцеживании и хранении грудного молока в дороге можно найти в статье о сцеживании в пути.

Литература

Литература

1 US Food & Drug Administration. Using a breast pump. [Internet]. Silver Spring, MD, USA: US Department of Health and Human Services; 2018 [updated 2018 Feb 04; cited 2018 Apr 12] Available from: www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/BreastPumps/ucm061944.htm 

2 Управление США по контролю за продуктами и лекарствами. «Инструкция по использованию молокоотсоса».

[Интернет] Силвер-Спринг, Мэриленд, США: Министерство здравоохранения и социального обеспечения; 2018 [обновлено 4 февраля 2018 г.; процитировано 12 апреля 2018 г.] Статья по ссылке: www.fda.

gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/BreastPumps/ucm061944.htm

3 Eglash,A., Simon,L., & The Academy of Breastfeeding Medicine. ABM clinical protocol #8: human milk storage information for home use for full-term infants, revised 2017. Breastfeed Med 12, (2017). — Эглаш А., Саймон Л.

и Академия медицины грудного вскармливания, «Клинический протокол АВМ №8: Хранение в домашних условиях молока, предназначенного для доношенных младенцев, редакция 2017 г.

» Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания) 12 (2917).

4 Human Milk Banking Association of North America. 2011 Best practice for expressing, storing and handling human milk in hospitals, homes, and child care settings.(HMBANA, Fort Worth, 2011).- Североамериканская Ассоциация банков грудного молока.»2011: оптимальные практики сцеживания, хранения и применения грудного молока в больницах, на дому и в детских учреждениях». Форт Ворт: САБГМ; 2011.

5 García-Lara NR et al. Effect of freezing time on macronutrients and energy content of breastmilk.Breastfeeding Medicine. 2012;7(4):295-301. — Гарсиа-Лара Н.Р. и соавторы, «Влияние длительности замораживания на макронутриенты и калорийность грудного молока». Брестфидинг Мед (Медицина грудного вскармливания). 2012;7(4):295-301.

6 Office on Women’s Health. Pumping and storing breastmilk. [Internet]. Silver Spring, MD, USA: US Department of Health and Human Services; 2018 [updated 2018 Jan 12; cited 2018 Apr 12] Available from: www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk

7 Управление женского здоровья, «Сцеживание и хранение грудного молока» [Интернет]. Силвер-Спринг, Мэриленд, США: Министерство здравоохранения и социального обеспечения США, 2018 [обновлено 12 января 2018 г.; процитировано 12 апреля 2018 г.] Статья по ссылке: www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk

Сколько хранится грудное молоко, как продлить срок хранения

Многие молодые мамы не долго задерживаются в декрете, чтоб сохранить место на престижной работе большинство уже в скором времени отправляются на работу. От грудного вскармливания при этом отказываются не все, и тут возникает вопрос, а сколько и как правильно хранится грудное молоко после сцеживания.

Тара для сохранности

Перед тем, как хранить сцеженное грудное молоко, необходимо выяснить в чем правильно его сохранять. Как утверждает Комаровский, не вся тара пригодна для этого. Удобнее всего хранить в бутылочке, а вот из какого материала лучше выбрать?

В наши дни тару для таких продуктов производят из разнообразных материалов, как современных, так и проверенных временем. Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике от тары мало зависит, но все же она важна. Хранение грудного молока в домашних условиях проводится в емкостях разного типа:

  • сохранить сцеженное человеческое молоко рекомендуют в стеклянной таре, так делали еще наши мамы и бабушки;
  • грудное молоко в холодильнике в бутылочке из поликарбоната, прозрачного пластика, хранят не менее часто;
  • будет безвредным для грудничка сохраненное молоко в непрозрачной пластиковой таре из полипропилена.

Есть и другие материалы, но хранение в них не всегда практично. Одноразовые пакеты для бутылочек для этого подойдут мало, они могут лопнуть по швам при длительном хранении. Простые полиэтиленовые пакеты для таких целей использовать не рекомендовано, они могут придать продукты посторонний запах, а иногда и цвет.

Совет! Использование одноразовых пакетов для бутылочек возможно, но для этого необходимо использовать их сразу два, вставив один в другой.

Как сохранить грудное молоко

Можно ли хранить сцеженное молоко в холодильнике или при других условиях известно не всем. Как оказывается, сохранить грудное молоко для малыша можно несколькими способами, каждый из которых имеет свои предельные сроки.

Хранение при комнатной температуре

Как правильно хранить сцеженное грудное молоко зависит от того, на какой срок планируется хранение.

Учеными давно доказано, что даже при комнатной температуре грудное молоко человека сохраняется без проблем определенное время.

На протяжении 2-6 часов за продукт можно совсем не переживать, оно будет отличного качества. Чтоб малыш кушал с аппетитом и не имел дальнейших проблем необходимо следовать таким правилам:

  • сцеживание проводится в стерилизованную тару;
  • хранить нужно вдали от солнечных лучей в пластиковой или стеклянной емкости;
  • отопительные приборы и другая пища не должна находиться рядом;
  • емкость обязательно плотно закрывают.

Через указанный промежуток времени продукт постепенно начнет портиться, давать ребенку его нельзя. Не стоит отправлять на хранение в холодильник или замораживать. Правильней всего будет просто вылить, хоть этот продукт и очень ценен.

Важно! Сроки хранения без холодильника значительно сокращаются, если в комнате с продуктом стоит жара. При показателях термометра выше +20 продукт начнет портиться уже через пару часов.

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Срок хранения грудного молока в холодильнике значительно длиннее, чем при комнатной температуре. Но и здесь есть много различных нюансов. Сколько часов возможно сохранить сцеженное мамочкой молоко без вреда для малыша зависит от того, куда поставить емкость с продуктом.

Молоко в холодильнике с соблюдением всех правил может храниться разное время:

  • Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко в дверце холодильника? В этом месте продукт не испортится на протяжении 4-5 часов, при этом и охладиться сильно не успеет. Таким вариантом пользуются в основном летом, оно до следующего кормления сохранит все витамины и полезные вещества.
  • Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике на нижней полке? Это место считается идеальным для продукта, при правильно проведенном сцеживании и подборе тары с ним ничего не случится на протяжении недели. Но специалисты не рекомендуют так долго сохранять продукт, использовать его желательно на протяжении 4 суток.
  • Сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике на верхней полке? В таких условиях сохранять не рекомендуется, разве что оно будет предложено малышу на протяжении максимум суток. Более длительные сроки сохранения будут способствовать развитию болезнетворных бактерий даже в стерильной и закрытой таре.

Стоит понимать, что для грудничка лучшим вариантом считается свежая порция из груди, а не заранее подготовленная из бутылочки. Даже придерживаясь все норм и правил при сцеживании и хранении, свежее молоко для ребенка более полезное.

Сколько времени можно хранить грудное молоко в морозилке?

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре и в холодильнике выяснили. Но еще одним методом сохранения продукта является замораживание, в морозильной камере срок годности грудного молока возрастает до 9 месяцев. При этом важно правильно провести заморозку, а потом так же правильно разморозить продукт. Правила хранения таковы:

  • замораживают в домашних условиях только свежесцеженное молоко;
  • проводить процедуру стоит, разделив продукт на небольшие порции по 60-120 г;
  • емкость должна быть стерильной и плотно закрываться;
  • лучше всего использовать специальные пакеты или бутылочки, которые идут с молокоотсосом в комплекте.

Строго запрещается замораживать продукт, который до это хранился при других условиях, в том числе и в холодильнике.

Замороженное грудное молоко перед употреблением должно пройти правильную процедуру разморозки. Тогда все полезные вещества сохранятся максимально, малыш получит с пищей все необходимое.

Важно! Размораживание грудного молока при комнатной температуре недопустимо, резкий перепад негативно скажется на качестве продукта.

Разморозка продукта проводится минимум за сутки до употребления, при этом сам процесс протекает в холодильнике в бутылочке или другой емкости, в которой и замораживался.

Как долго хранится грудное молоко после разморозки? Сроки годности продукта очень ограничены, всего пару часов. После продукт необходимо выбросить, иначе это чревато последствиями.

Другие способы сохранения

Для многих непонятно как можно еще сохранить столь важный продукт. Но методы действительно существуют, тут важно знать сколько по времени храниться данный продукт. Разные способы будут разниться и по срокам:

  • сцеженное молоко при комнатной температуре можно сохранить в теплой воде, если кормление состоится на протяжении часа, более длительные сроки для такого способа нежелательны;
  • сохранить продукт позволить сумка-холодильник с замороженными элементами, такой способ не даст испортится продукту на протяжении 2 суток;
  • при высоких показателях температуры воздуха и отсутствии холодильника продукт в бутылке можно поместить в холодную воду.

Обкладывать льдом не рекомендуют, если его употребление должно пройти в ближайшее время.

Полезные советы

Сколько можно хранить грудное молоко и какими способами это можно делать выяснили. Разобрались и по срокам годности продукта в зависимости от метода сохранения. Но есть некоторые нюансы, которые напрямую влияют на продукт при хранении. Продлить сроки и не нанести вред малышу помогут некоторые хитрости:

  • сроки хранения грудного молока при комнатной температуре зависят не только от тары, большое влияние имеет и качество продукта. Молоко мамочки, которая родила не более недели назад при комнатной температуре сохранить все свои полезности на протяжении 12 часов, а более зрелое хранят значительно меньше.
  • Размороженное грудное молоко ни в коем случае нельзя замораживать повторно.
  • Грудное молоко с холодильника или после разморозки подогревают в емкости с теплой водой.
  • Категорически запрещено греть продукт в микроволновке.
  • Перед употреблением обязательно надо встряхнуть бутылочку, а лишь затем проверять температуру продукта.

В чем хранить выбирает каждый самостоятельно, но предпочтение желательно отдать прозрачным емкостям и обязательно необходимо маркировать их. Стикер должен содержать дату и время.

Теперь всем известно, как долго можно хранить грудное молоко и какими способами это делают. Метод каждый выберет самостоятельно, но стоит понимать, что малышу больше подойдет свежая порция продукта.

Оригинал статьи размещен здесь: ПравилаУборки.ру

Срок хранения грудного молока в холодильнике

Грудное молоко – это основное питание для ребенка, комплекс витаминов для поддержания иммунитета новорожденного. Врачи утверждают – пока малыш находится на грудном вскармливании, он защищен от заражения вирусными заболеваниями. К примеру, от ветрянки или скарлатины.

Отсюда возникает проблема продолжительного кормления,  ведь, сколько грудное молоко хранится в холодильнике или комнате, знает далеко не каждый. Подобное приводит к постепенному отказу от вскармливания, что чревато снижением иммунитета.

Далее подробно будут рассмотрены моменты хранения, что заметно облегчит период лактации.

Как долго хранить сцеженное молоко ?

На вопрос, сколько может храниться сцеженное грудное молоко, в точности ответить нельзя, поскольку все зависит от способа, соблюдения правил.

Продукт может храниться при комнатной температуре в помещении (в комнате), в холодильнике, даже в морозилке, что практикуется часто для  сохранения полезных веществ. Оставляют молоко в бутылочке или в специальном вакуумном пакете, что позволяет предотвратить попадание вредных бактерий.

В зависимости от способа хранения зависят сроки годности. Срок хранения грудного молока варьируется в пределах от 3-4 часов до 12 месяцев.

Как хранить грудное молоко на прогулке?

О хранении грудного молока следует говорить подробно, если родителям приходится брать продукт с собой на прогулку. Подобное происходит всегда, когда молодая мать испытывает неудобства естественного кормления крохи на улице, в других общественных местах.

К основным факторам вопроса, как сцеженное грудное молоко хранить на прогулке, относят:

  1. Рекомендуется применение специальных термосов или термосумок. Это верный способ, как хранить после сцеживания грудное молоко дома – в результате можно уйти на длительную прогулку с несколькими порциями продукта.
  2. Сцеженный продукт сразу переливают в заранее подготовленную тару. В большинстве случаев пользуются бутылочками. Они допустимы, только если тара предварительно вымыта специальными моющими средствами.
  3. Перед переливом продукта рекомендуется обдать бутылочку кипятком. Подобные действия помогут убить вредоносные бактерии и сохранить в течение некоторого времени тепло пластика.

Теперь вы знаете, как хранить грудное молоко правильно, для этого просто нужно воспользоваться специальными атрибутами. Можно управиться и без них в прохладное время года, но сохранить продукт в теплом состоянии будет проблематично.

Какие бутылочки можно использовать?

Материнское молоко сохраняет свои полезные свойства и не портится только при отсутствии контакта с воздухом.

Иными словами, если молоко сцежено, оно должно находиться в герметичном сосуде, предварительно обработанном специальными составами. Для хранения грудного молока преимущественно используется стекло, пластик.

Нельзя использовать металлические предметы, поскольку они приводят к окислению продукта, который запрещено давать ребенку.

Выбор бутылочки, емкости для хранения зависит от способа хранения и температурного режима. Так, жидкость можно держать в холодильнике в бутылочке. Ее достают и подогревают, перед тем, как малыш будет обедать. А вот для хранения продукта в морозилке лучше воспользоваться специальными вакуумными пакетами, поскольку пластик или стекло от перепадов температур в дальнейшем лопнут.

Где хранить грудное молоко?

О хранении сцеженного грудного молока долго говорить не приходится, поскольку здесь выделяют основные три способа – в комнате, холодильнике и в морозилке. Но прежде чем отправить сцеженное молоко на хранение, важно изучить, как правильно сцеживать его.

В данном случае используется молокоотсос или «ручная техника» для совершения процедуры. Руками достаточно обхватить ореолу груди пальцами снизу, произвести ими соответствующие движения – надавливая на грудь, сжимая немного ореолу одновременно. Молокоотсосом пользуются по инструкции – конус прикладывается к груди, после чего женщина начинает работать насосом.

Где хранить продукт, должна определить сама женщина, исходя из удобства и личных предпочтений. Как долго можно хранить сцеженное молоко, определяется в зависимости от тары и температуры. Лучше всего проконсультироваться по этому вопросу со специалистом.

Правила хранения в холодильнике

Продукты должны храниться в соответствии с инструкцией от производителя. В отношении грудной смеси выделяют следующие правила:

  1. В холодильнике обязательно должна быть температура от 0 до +4 градусов.
  2. Если удастся хранить грудное молоко в холодильнике с обозначенными температурами, полезные свойства продукта сохранятся в течение 8 суток. Сниженные показатели приводят к заморозке, что требует соблюдения иных правил. При повышенных температурах сроки хранения уменьшатся до 5-6 дней.
  3. Сцеженный продукт помещают в холодильник сразу – запрещается выдерживать неопределенное время молоко при комнатной температуре.

Последнее правило, как сцеженное грудное молоко хранить правильно, является основным. Здоровье новорожденного– самое важное для матери, поэтому требуется следить за предварительной обработкой бутылочки или иной тары для хранения, за соблюдением правил.

Важно! Если продукт при нахождении в холодильнике или до этого расслоился, значит, требуется внимательно отнестись к его состоянию. Питание давать ребенку разрешено с жирной пленочкой на поверхности. Содержимое бутылки просто встряхивают – по мере достижения однородной консистенции кормят ребенка. Предварительно рекомендуется попробовать продукт на вкус.

Где в холодильнике его лучше держать?

Хранящимся в холодильнике молоком кормят ребенка только при отсутствии порчи продукта. Важно обратить внимание на сохранность питательных веществ, чего можно добиться при правильном расположении бутылочки или тары на полках.

Срок годности грудного молока в холодильнике можно увеличить, если оставлять бутылочку у задней стенки холодильника. Здесь температура ниже, чем в остальных местах, не происходит перепада температуры при открывании дверцы. Аналогично не разрешается хранить бутылки на полках дверцы. Перепады в температуре приведут к порче продукта.

В течение дня молоко можно подогревать и убирать в холодильник обратно, если в этом существует необходимость. Важно не оставлять на длительное время продукт в помещении при комнатной температуре.

Сколько хранить грудное молоко?

Хранящиеся в холодильнике продукты имеют свой срок годности. Увеличить его можно, если использовать более низкие температуры для содержания.

То же самое говорят про продукт, вырабатываемый женщиной после беременности.

Так, в небольших количествах грудное молоко может стоять в холодильнике в течение нескольких суток – от 4 до 7, все зависит от правил предварительной подготовки и размещения продукта на полках.

Отвечая на вопрос, сколько грудное молоко можно хранить без холодильника, стоит отметить, что сроки существенно сокращаются. Если в комнате более 25 градусов тепла, хранить продукт запрещается в принципе.

Лучше замораживайте продукт в морозилке и специальных вакуумных пакетах. Замороженное грудное молоко при повышенных температурах легко размораживается за несколько часов. Зачастую разогревать дополнительно его не требуется.

О том, как именно грудное молоко заморозить, будет рассказано далее.

Срок годности при комнатной температуре

У молодой матери всегда возникают сомнения по поводу, сколько можно хранить грудное молоко сразу после сцеживания. При комнатной температуре продукт лучше не хранить вовсе. Зачастую женщины сцеживаются именно для последующего продолжительного хранения.

В дальнейшем используется размороженное грудное молоко или разогретое при условии, что оно хранилось в холодильнике. Но оставить в помещении бутылочку или иную тару разрешается, если знать, сколько времени хранится грудное молоко при комнатной температуре.

Если вы находитесь в помещении, где температура от 21 до 25 градусов тепла, то сроки хранения ограничиваются 5-6 часами.

Сроки хранения грудного молока: наглядная таблица

Рекомендуется ознакомиться со сроками годности продукта в разных условиях хранения.

Температура хранения +20-+25°С +15-+16°С +3-+6°С -18°С-24°С
Время 5-6 часов 24 часа 5-7 дней до 12 месяцев

Для детей с заболеванием желудочно-кишечного тракта особенно опасно употребление несвежего молока. Им лучше заменить грудное вскармливание искусственным при отсутствии возможности прикладывать ребенка к груди по его требованию.

Как замораживать сцеженное молоко ?

Верным способом длительного хранения продукта является замораживание. Если молоко правильно разморожено для кормления, оно насытит ребенка в полной мере полезными веществами и микроэлементами. Чтобы ответить на вопрос, как правильно заморозить продукт, нужно соблюдать следующие правила:

  1. Нельзя заполнять полностью емкость, в которой будет храниться молоко. Все объясняется последующим расширением жидкости, отчего бутылка может лопнуть.
  2. Обязательно ставят дату сцеживания и заморозки.
  3. Емкости для хранения рекомендуется предварительно выдержать в холодильнике.
  4. Не рекомендуется часто открывать морозильную камеру при хранении в ней грудного молока.

В морозильной камере должна быть температура не более -18 градусов. В противном случае сроки хранения уменьшаются.

Как разморозить и нагреть сцеженное молоко?

Требуется изучить не только, как сохранить кормящей матери грудное молоко в течение длительного времени, но и как его правильно применить после этого. Это важно для сохранения полезных качеств и микроэлементов. К заморозке грудного молока прибегают чаще всего, поэтому здесь важно в точности знать правила размораживания:

  1. Размораживайте молоко заранее, за 8-10 часов до предполагаемого кормления.
  2. Берется только одна порция продукта.
  3. После разморозки допускается хранение продукта в течение суток в холодильнике.
  4. Не рекомендуется размораживать продукт в микроволновке и другими подобными способами. Достаточно просто выставить порцию и продержать при комнатной температуре до полного размораживания.
  5. Запрещается замораживать молоко повторно.

Для подогрева требуется использовать специальный нагреватель. Аппарат заменяют горячей водой – кипяток выливают в миску и ставят в нее бутылку. Это два возможных и безопасных способа, как подогреть грудное молоко.

Внешний вид и вкус после разморозки

Внешний вид продукта после размораживания может измениться – он приобретает характерный голубой оттенок. Также изменяется вкус молока, поэтому не все дети пьют размороженную жидкость. Решить частично проблему можно – требуется просто взболтать бутылочку. Но привередливый ребенок, привыкший к кормлению по требованию, может заметить подмену и отказаться от употребления.

Педиатры и акушеры утверждают, что молоко матери изменяется постепенно по своему составу в соответствии с ростом ребенка. На разных этапах жизни малышу требуется различный комплекс витаминов, что регулируется природой. Поэтому замораживать продукт на долгое время не следует.

Сколько и как хранить грудное молоко в холодильнике после сцеживания

Когда речь идет о градации наиболее полезной пищи для новорожденных, то пальму первенства всегда и непременно получает грудное молоко. Никакие самые инновационные смеси не способны заменить этот природный и чрезвычайно полезный продукт. В молоке матери присутствует целый список полезных веществ, а также уникальные антитела, которые помогают крохе в формировании крепкого иммунитета. Вопрос об организации правильного хранения грудного молока может быть актуален в таких случаях:

  • у кормящей мамы гиперлактация – в груди продуцируется повышенное количество молока;
  • необходимо выходить на работу;
  • кроха не хочет сосать грудь, и кормление осуществляется из бутылочки сцеженным молоком;
  • маме необходимо отлучаться из дома для решения текущих проблем;
  • малыш прокусил грудь, и кормление стало чересчур болезненным для матери процессом;
  • планируется длительная поездка с грудным малышом и т.д.

Во всех этих случаях женщина хочет сохранить природное кормление путем сцеживания молока и организации определенных запасов.

В чем можно хранить грудное молоко: основные типы специальной тары

Чтобы ценный продукт не потерял своих свойств, следует хранить его в специальной таре. Подобные контейнеры должны иметь такие характеристики: компактность, простота мытья и стерилизации, отсутствие в материале изготовления токсических веществ, герметичность. Изготавливается несколько видов емкостей, которые обеспечивают качественное хранение грудного молока:

  • Бутылочки из стекла. Они считаются наиболее предпочтительным вариантом. Стекло не токсично, легко моется, инертно к низким и высоким температурам. Однако такая тара имеет и свои минусы: бутылочка занимает в холодильнике много места, стекло очень хрупкое и легко разбивается при недостаточно бережном обращении, к стенкам емкости прилипают жирные компоненты молока, снижая его ценность.
  • Одноразовые пакеты из пластика. Эта стерильная тара является оптимальным выходом для тех, кто хочет организовать длительное хранение грудного молока. Эти изделия стерильны и не требуют предварительной обработки перед использованием. Наполненный пакет поместится в любую сумку, морозильную камеру или холодильник. Специальное устойчивое дно гарантирует удобство сцеживания. Зажимы, молнии или самоклеящиеся ленты гарантируют таре герметичность. Существенным минусом этой тары считается ее одноразовое использование, ведь после опустошения пакета, его придется выбросить.

  • Контейнеры из пластика для хранения грудного молока. Такие изделия являются прекрасной заменой стеклянным бутылкам. Экологически безопасный пластик не взаимодействует с грудным молоком и не влияет на его качество. К тому же, пластиковые контейнеры более прочны, чем стеклянные, и рассчитаны на многоразовое использование.

При выборе пластиковой бутылки лучше обходить стороной изделия из поликарбоната. При интенсивном использовании такая продукция способна выделять опасный бисфенол А. Это вещество призвано управлением по санитарному контролю (FDA) опасным для человеческого организма. С 2010 года введено ограничение на производство пищевой тары из поликарбоната, особенно, если дело касается детских изделий. Однако подобные контейнеры еще можно встретить в продаже, поэтому стоит быть предельно внимательными при покупке.

Хранение грудного молока

Столкнувшись с необходимостью хранения грудного молока, молодые мамы с удивлением обнаружат, что существует много различных нормативов. В роддоме озвучивают одни цифры, педиатр в поликлинике называет другие, а более опытные подруги и вовсе могут иметь отдельное мнение на этот счёт. В подобной ситуации несложно растеряться.

Стоит учитывать, что в больнице или роддоме врачи перестраховываются и предъявляют повышенные требования. Сцеженное молоко новорождённому стараются давать сразу и редко его хранят дольше нескольких часов. Дома требования не такие жёсткие.

Благодаря защитным антителам, бактерии в материнском молоке не размножаются. Даже если оно хранится не в холодильнике. Это подтверждает ряд проведённых исследований. Грудное молоко, сцеженное и оставленное в посуде на десять часов при комнатной температуре около двадцати градусов, содержало бактерий не больше, чем поставленное в холодильник.

Однако температура, влажность и прочие показатели в жилых помещениях разнятся. Чтобы не рисковать здоровьем малыша, молодой лучше ознакомиться с конкретными цифрами, в зависимости от места и условий хранения грудного молока.

На что еще следует обращать внимание при подборе контейнеров для хранения грудного молока?

Для обеспечения качественного хранения грудного молока необходимо грамотно подобрать тару. Что следует учитывать при покупке контейнеров:

  • Удобство хранения. Если планируется создание «стратегических» запасов грудного молока на длительный период, то оптимальным вариантом будет покупка пластиковых пакетов одноразового использования, которые компактно разместятся в морозильной камере.
  • Наличие стикеров на таре. Если таковых нет, то можно использовать специальную клеящую ленту, на которую наносится вся необходимая информация.
  • Наличие мерной шкалы. Это поможет хранить нужное количество грудного молока, которого хватит на одно кормление.

Очень важно, чтобы изделие для хранения подходило к молокоотсосу, поэтому рекомендуется покупать емкости той же марки. Необходимо наличие герметичной крышки или прочего приспособления, обеспечивающего непроницаемость. Это позволяет брать молоко с собой в дорогу или компактно складывать его в морозилку без опасений утечки.

Можно ли замораживать повторно?


Повторно замораживать грудное молоко запрещено. Если оно было однократно разморожено и разогрето, вновь помещать его в морозильную камеру нельзя.

В таком продукте образуется много лактата – молочной кислоты. Кроме того, возрастает вероятность размножения микробной флоры, что грозит серьезным отравлением.

После повторной заморозки изменяется вкус молока. Из-за этого ребенок просто откажется его употреблять. Многочисленные температурные скачки для продукта вредны, так как приводят к разрушению белка и гибели части полезной микрофлоры.

Где хранить грудное молоко?

Чтобы эта ценнейшая жидкость не потеряла своих полезных свойств, рекомендуется хранить ее в холодильнике на полке. Но допускается и хранение молока при комнатной температуре (не дольше 6 часов). Для обеспечения длительной сохранности запасов молока можно использовать морозильную камеру. Стоит учитывать, что только что сцеженное молоко должно охладиться сначала в холодильнике, а уже потом отправиться в морозилку.

Сколько времени может храниться материнское молоко:

  • На полке в холодильнике природный продукт может храниться в течение 2-3 дней без потери качеств. Однако не стоит оставлять продукт на дверце холодильника, чтобы перепады температуры при открывании/закрывании дверцы не повлияли на его свойства.
  • В камере для замораживания продуктов при температуре минус 16-18 градусов жидкость может храниться от трех до шести месяцев.

В случае возникновения неожиданных обстоятельств (аварийное отключение электричества, поломка холодильника) размороженное молоко будет пригодно в пищу в течение восьми часов.

Подготовка к употреблению молока после заморозки

Когда придет время накормить малыша замороженным молоком, первый вопрос, который возникнет – как правильно разогреть?

Для начала молоко из морозильной камеры нужно поместить в основную камеру холодильника примерно на 12 часов.

Очень важно — после того как молоко было полностью разморожено, оно хранится в холодильнике не более 24 часов!

Нельзя разогревать молоко в микроволновой печи и кипящей воде это негативно сказывается на его свойствах! Лучше всего воспользоваться нагревателем для бутылочек или просто поместить емкость с молоком в кружку с теплой водой. Оптимальная температура для разогретого молока не более 37 градусов.

Перед кормлением немного взболтайте емкость с молоком, так как при хранении оно расслаивается. Но не трясите слишком сильно, иначе молоко вспенится, и малыш проглотит вместе с ним пузырьки воздуха!

Сцеженное молоко, которое подверглось заморозке может изменить цвет и запах. Нередко мамы замечают, что оно пахнет мылом. Это нормальное явление. Если все правила сбора и хранения соблюдены, такое молоко абсолютно безопасно для вашего ребенка!

Внимание: молоко, бывшее в употреблении, в которое могла попасть флора изо рта ребенка, нужно использовать в течение часа или вылить!

Автор статьи

Как размораживать грудное молоко?

Не стоит размораживать продукт в СВЧ печи, чтобы не лишить его витаминов и полезных веществ. Процесс размораживания должен происходить при комнатной температуре естественным путем. В крайнем случае, можно поставить емкость под легкую струю воды температуры не выше плюс 37 градусов. Если вода буде более горячей, то молоко потеряет витамины В1, Е, насыщенные жирные кислоты, а также линолевую и линоленовую кислоты.

Важно! Размораживание грудного молока на плите или под кипятком не допустимо!

Как хранить сцеженное молоко на улице летом во время прогулок

Сцеженное грудное молоко может пригодиться и на улице, если малыш проголодался, а возможности покормить грудью нет. Но как сохранить его полезные качества, если стоит жаркая погода? Всё очень просто. Идеальным вариантом является приобретение хладопакетов. Их можно купить в любом хозяйственном магазине. Всё что нужно – обложить бутылочку со всех сторон и наслаждаться прогулкой.

Внимание! Гелевые охлаждающие пакеты могут входить в комплект с молокоотсосом.

Для хранения молока в жаркую погоду пригодятся и специальные термоконтейнеры, которые способны удерживать температуру молока на протяжении нескольких часов.

Существуют также термосы с колбой для хранения бутылочек, удерживающие тепло и прохладу на протяжении 5 часов. Без всех этих приспособлений на жаре молоко может быстро испортиться.

Сохранить полезные свойства грудного молока можно на протяжении длительного времени, но при соблюдении нескольких правил. Здесь важно всё – и сама процедура сцеживания, и правильность хранения, и процесс разморозки. Если все рекомендации будут выполнены, то малыш может довольствоваться грудным молоком даже при продолжительном отсутствии мамы.

Если под рукой нет холодильника

Ситуации, когда грудное молоко необходимо сохранить без использования стационарного холодильника, может возникнуть, если предстоит долгая дорога. С этой целью можно использовать специальную сумку-холодильник или обычный термос. Если его предварительно охладить при помощи льда, то грудное молоко может храниться в нем в течение суток и более.

Инструкция по сбору и хранению грудного молока

  1. Стерилизация контейнера. Это можно делать при помощи кипячения или стерилизатора.
  2. Подготовка груди и рук. Их стоит тщательно вымыть без использования мыла.
  3. Осуществляется процесс сцеживания грудного молока сначала из одной, а потом из другой груди. Наполнение тары до необходимой отметки.
  4. Герметизация емкостей и их маркировка.
  5. Размещение грудного молока в холодильнике или морозильной камере.
  6. Рекомендуется время от времени пересматривать емкости на предмет повреждения.

В чем лучше хранится сцеженное молоко?

— Хранение грудного молока рекомендовано в стеклянных бутылочках, пластиковой таре или специальных пакетах (без бисфенола А).

«Следует избегать использования контейнеров с содержанием бисфенола А, который был обнаружен в некоторых пластиковых контейнерах (включая детские бутылки), на основании обнаруженных убедительных доказательств его негативного влияния на эндокринную систему. Следует проявлять осторожность в отношении использования емкостей с бисфенолом S, альтернативой бисфенолу А, поскольку он также может оказывать вредное воздействие».*

— Емкость, в которой будет храниться молоко, должна быть плотно закрыта. — На таре для сцеженного молока желательно написать дату заморозки, если предполагается длительное хранение.

Сколько хранится сцеженное молоко в холодильнике, при комнатной температуре и других условиях?

  • При комнатной температуре (от +16С до +27 С) молоко может быть использовано в течении 4–8 часов. В диапазоне от +27 С до +32 С допустимое время хранение 4 часа.
  • В термосумке (при температуре +15 С и ниже) оно сохраняется до 24 часов.
  • В холодильной камере (от +4 С и ниже) оптимальный срок хранения молока 4 дня, допускается до 8 дней при соблюдении чистоты.
  • В морозильной камере холодильника (при температуре от -18 С и ниже) оптимальный срок хранения до 6 месяцев, допустимый до 12 месяцев (по данным Академии Медицины Грудного Вскармливания, The Academy of Breastfeeding Medicine, (ABM)).
  • Допускается хранение сцеженного молока до одного года в отдельной морозильной камере (от -17 С и ниже).

«Грудное молоко не должно хранится в специализированных медицинских контейнерах, таких, например, какие используются для сбора мочи или других жидкостей организма, поскольку получено недостаточно доказательств их химической безопасности и влияния на здоровье новорожденных; для хранения грудного молока следует использовать только контейнеры из пищевого пластика».**

Конечно, чем больше пролежало молоко, тем больше полезных компонентов в нем может разрушиться. Лучше его использовать в течение 3–6х месяцев с момента заморозки. Это еще одна причина подписывать контейнеры.

У задней стенки холодильника или морозильной камеры температура наиболее постоянная. Это самое надежное место для хранения тары с вашим молоком.

Хранение сцеженного молока: есть нюансы!

  • Если вы решили заморозить молоко, необходимо сделать это как можно скорее.
  • Перед тем как поместить молоко в морозильную камеру, нужно охладить его в холодильнике в течении 1–2 часов.
  • Доливать свежесцеженное молоко в уже замороженное нельзя, прежде стоит охладить новую порцию.
  • Молоко, которое уже было разморожено и разогрето, нельзя доливать в замороженное. Перепад температур снизит срок хранения последнего.
  • Размороженное и подогретое молоко нельзя замораживать повторно, его нужно вылить.

При комнатной температуре

Если кормящей маме нужно отойти из дома на несколько часов, то сцеженное молоко можно хранить без холодильника. Обед малыша даже при комнатной температуре за это время испортиться не успеет. Полезные вещества в молоке полностью сохраняться и бутылочку подогревать не понадобится. В зависимости от температуры в жилом помещении допустимый срок хранения будет несколько отличаться:

  • до 15 градусов – 24 часа;
  • до 20 градусов – 10 часов;
  • до 25 градусов – 6 часов.

Кормящей маме нужно учитывать приведённые показатели при планировании своих отлучек из дома. Дополнительно следует принять во внимание ещё несколько нюансов. При хранении грудного молока в комнате крышка на бутылочке должна быть плотно закрыта. Ёмкость лучше поставить в тёмное место вне досягаемости солнечных лучей.

На прогулку с крохой можно брать специальный термос для детской бутылочки. Это позволит увеличить срок хранения молока, поскольку температура будет оптимальной.

Отличается ли грудное молоко после хранения от свежего?

После хранения в холодильнике или морозильнике грудное молоко по внешнему виду может отличаться от свежесцеженного. Иногда оно разделяется на сливочный и молочный слои (иногда неопытные родители судят по этому разделению о жирности молока., что неверно). Это нормальное явление. Аккуратно потрясите емкость, чтобы слои перемешались.

Из-за распада молочных жиров размороженное молоко может также отличаться по запаху или вкусу. При этом ребенку можно его пить, а большинство младенцев даже не заметит разницы.

Также можно добавить к размороженному грудному молоку свежее в пропорции 1:1. Рекомендуется, чтобы оба вида молока были по возможности одинаковой температуры.

Если малыш не допил размороженное молоко из бутылочки, его все еще можно использовать в течение двух часов. После этого его следует вылить.

Сколько может храниться грудное молоко в холодильнике

Когда в семье есть новорождённый ребёнок, вся жизнь членов семьи вращается вокруг него. Порой необходимо сцедить грудное молоко для хранения, чтобы накормить младенца во время отсутствия мамы. Учёные выяснили, сколько хранится грудное питание в холодильнике и на какое время можно оставлять его при комнатной температуре.

Важность грудного вскармливания

Сохранить грудное питание, не утратив его пищевую ценность, не так просто. Важно знать, сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания, чтобы оно осталось таким же натуральным и стерильным, и как поступить со сцеженным молоком, не потеряв его легкоусвояемость, ведь мамино питание защищает ребёнка от болезней и повышает детский иммунитет. Благодаря грудному вскармливанию малыш получает витамины и микроэлементы в натуральном виде.

Важным фактором вскармливания грудью является психологический момент. Грудничок контактирует с матерью физически и эмоционально. К сожалению, сцеженное грудное питание не даёт младенцу ощущения любви, тепла и защиты, которое он получает от тактильного общения с мамой.

Чтобы грудной продукт не потерял полезные вещества, каждая кормящая мама должна представлять, как хранить грудное сцеженное молоко. Но сначала необходимо правильно подготовиться к самому процессу сцеживания: Перед процедурой нужно тщательно помыть руки, простерилизовать молокоотсос и тару для хранения продукта. Сцеженный продукт стерилизовать нельзя, потому что он потеряет все полезные качества.

Хранение в бутылочке и холодильнике

Чтобы правильно сохранить питательность и вкусовые качества питания, важно знать, как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке. Сцеживать лучше небольшими порциями, необходимыми на одно кормление. Вся тара должна быть простерилизована и герметично закрываться.

Но если требуется отложить кормление на некоторое время, хранение грудного питания должно происходить в холодильнике.

Хранить полученный продукт можно не только в бутылочках, но и в специальных пакетах. Их удобно использовать для замораживания. Не рекомендуется помещать бутылочку в холодильник сразу после сцеживания. Контейнер с содержимым должен постоять при комнатной температуре до остывания молока. Необходимым условием правильного длительного хранения продукта является пометка точного времени и даты начала хранения.

Немаловажно знать, каков срок хранения грудного молока в холодильнике и как долго можно хранить его при комнатной температуре. Существуют определенные нормы:

  • при температуре +20…+25°С — 5-6 часов;
  • при температуре +15…+16°С — до суток;
  • при температуре +3…+6°С — 5-7 дней;
  • при температуре от -18°С до -24°С (заморозка) — до 12 месяцев.

Эти данные указаны для здоровых детей. Для малышей с патологиями такие сроки должны быть сокращены вдвое.

Новые модели холодильников имеют так называемую зону свежести, температура в которой поддерживается на уровне 0…+1 °С. Бутылочки и пакеты в таком отделе находятся в охлаждённом состоянии и не замерзают. Такая температура сохранит питание до 3 суток без потери полезных свойств, не позволит бактериям размножаться и сохранит витамины и вкусовые качества продуктов.

Если же в холодильнике такой зоны свежести нет — бутылочку лучше ставить на полочку под морозилку. Здесь температура ниже, чем на других уровнях. Температура в холодильнике поддерживается на уровне +3…+6 градусов. Такого охлаждения достаточно, чтобы хранить грудное питание около 7 суток.

Ставить бутылочки лучше поближе к задней стенке холодильника и открывать дверцу только по необходимости, так как перепады температуры отрицательно влияют на продукты. Нельзя хранить бутылочки в дверце холодильника.

Длительное хранение грудного молока

При охлаждении и замораживании грудного питания, его вид меняется. Это происходит вследствие расслоения продукта, так как жир всплывает, а обезжиренный остаток оседает на дно. Всё снова придёт в норму, если бутылочку встряхнуть. Продукт снова примет свой обычной вид и станет однородным. После хранения, особенно длительного, может поменяться и вкус молока. Иногда оно портится, становясь кисловатым или горьковатым на вкус. Будьте внимательны, не накормите грудничка испорченным продуктом.

Правила замораживания

Если неизбежно длительное отсутствие кормящей матери или у женщины гиперлактация, то питание можно заморозить. Но лучше прибегать к этой мере лишь в крайних случаях. Дело в том, что замороженное молоко (равно как и искусственное питание, хранящееся не очень долго) со временем меняет свой состав, а это делает продукт непригодным для кормления растущего малыша.

В случае когда заморозить молоко все же необходимо, следует учесть несколько правил:

  1. Нельзя заполнять тару для хранения до самого верха. Жидкости имеют свойство расширяться при заморозке и может произойти нарушение целостности упаковки.
  2. Необходимо отметить на контейнере с продуктом точное время и дату сцеживания.
  3. Перед отправкой тары в морозилку подержать её в холодильнике 2 часа.

Поставив контейнеры в морозилку, открывать её лучше как можно реже. Температуру в холодильнике установить на -18 градусов, тогда продукт будет храниться до года и не потеряет своих полезных качеств. Если такой возможности нет, можно заморозить его и хранить при -5…-8°С. Питание останется пригодным для кормления до 6 месяцев.

Правильное размораживание

Здесь тоже есть свои нюансы:

  1. Размораживать необходимо порцию только для одного кормления.
  2. Чтобы разморозить продукт, нужно достать его за 8-12 часов до кормления.
  3. Брать порцию, которая была заморожена раньше других.
  4. Питание должно постоять в холодильнике до полного оттаивания льдинок. Только после этого его подогревают.
  5. Хранят размороженный продукт не более 4 часов при комнатной температуре и не более суток в холодильнике.
  6. Перед тем как подогреть питание, надо встряхнуть бутылочку с содержимым.
  7. Попробовать питание на вкус, чтобы определить, не испортилось ли оно.
  8. Ни в коем случае нельзя замораживать продукт повторно.

Немаловажно знать, можно ли в сцеженное питание добавлять новое. В течение дня к уже сцеженному молоку можно добавлять питание, но понемногу, предварительно охладив его в холодильнике. А если новое молочко добавляется к уже замороженному, свежая порция должна быть меньше той, что уже хранится в бутылочке.

Советы по сцеживанию и хранению грудного молока в морозильной камере

В какой-то момент во время грудного вскармливания вам может понадобиться сцедить или сцедить грудное молоко. Если вы не собираетесь использовать его сразу, вы можете сохранить молоко для использования в будущем.

Причины для сбора и замораживания грудного молока

Женщины сцеживают грудное молоко по многим причинам.

При правильном сборе сцеженного грудного молока его можно заморозить и хранить в течение шести месяцев или даже дольше.Вы можете сцеживать и замораживать грудное молоко, если:

  • Вы возвращаетесь на работу или в школу, но хотите, чтобы ваш ребенок продолжал получать грудное молоко.
  • Вам нужно облегчить боль и отек груди.
  • Вы хотите создать запас грудного молока, чтобы использовать его, когда вы больше не кормите грудью.
  • Вы хотите замедлить сильный рефлекс прилива или быстрое выделение грудного молока.
  • Вы хотите кормить своего ребенка грудным молоком, когда вы не можете быть с ним или с ней.

Как заморозить грудное молоко

Если вы сцеживаете грудное молоко для недоношенного ребенка или сдаете его в банк молока, процесс сбора и хранения может быть более строгим. Спросите у персонала больницы или представителя молочного банка правила сбора и хранения молока, которым необходимо следовать.

Ниже приведены пошаговые инструкции по сбору и заморозке грудного молока, которое вы планируете использовать дома для своего здорового доношенного ребенка.

  1. Выберите контейнер для сбора .Если вы планируете заморозить грудное молоко, убедитесь, что вы выбрали контейнер, способный выдержать процесс замораживания и оттаивания. Существует множество различных типов контейнеров, которые можно использовать для хранения грудного молока, включая пакеты для хранения грудного молока, пластиковые бутылки, стеклянные контейнеры и лотки для грудного молока. Выбирая подходящий контейнер, подумайте о том, как долго вы планируете хранить грудное молоко. Например, некоторые пакеты для хранения грудного молока в основном предназначены для замораживания и могут храниться в горизонтальном положении, а затем складываться, что экономит много места.Однако не стоит выбирать обычные пластиковые пакеты для сэндвичей, которые могут протечь и сломаться. Стекло и твердый пластик обеспечат вашему грудному молоку наилучшую защиту, если вы планируете хранить молоко в течение более длительного времени. Какой бы контейнер вы ни выбрали, он должен быть чистым, не содержать BPA и быть безопасным для хранения продуктов. В зависимости от количества грудного молока, которое вы можете сцедить, вам может понадобиться подготовить дополнительные контейнеры для сбора.
  2. Соберите свои припасы . Если вы сцеживаете грудное молоко вручную, все, что вам нужно, — это чистая емкость для сбора.Если вы выполняете перекачку, вам следует подготовить помпу, фланцы помпы, трубки и контейнер(ы) для сбора. Все принадлежности для сцеживания должны быть чистыми и сухими, чтобы бактерии не попали в грудное молоко во время сцеживания.
  3. Промаркируйте контейнер для грудного молока . Прежде чем вы начнете сцеживать грудное молоко в пакет или контейнер для хранения, вы должны пометить его датой и временем сбора.
  4. Мойте руки . Всегда мойте руки перед тем, как начать сцеживать, сцеживать грудное молоко или обращаться с ним.Любые микробы на вашей коже могут попасть в грудное молоко, когда вы его собираете. Лучший способ предотвратить заражение – содержать все в чистоте.
  5. Молокоотсос или ручное сцеживание грудного молока . Используйте молокоотсос или метод ручного сцеживания, чтобы удалить грудное молоко из груди и поместить его в контейнер для хранения грудного молока. Если вы пользуетесь молокоотсосом, сцеживайте примерно по 10 минут с каждой стороны. Ручное сцеживание занимает примерно 20-30 минут.
  6. Не переполняйте контейнер для хранения .Если вы используете один и тот же контейнер для сбора и хранения грудного молока, не заполняйте его доверху. Грудное молоко расширяется в морозильной камере, поэтому ему нужно дополнительное пространство наверху. Если заполнить емкость до краев, она может лопнуть. Таким образом, вы должны прекратить добавлять грудное молоко в контейнер, когда он будет заполнен примерно на 2/3 или 3/4. Если вам еще нужно прокачать, перейдите ко второму контейнеру. Если вы переливаете грудное молоко из контейнера для сбора в другой контейнер для хранения, завершите сбор грудного молока, а затем перелейте его в контейнеры для хранения.Как указано выше, не заполняйте контейнеры для хранения доверху. Ваше грудное молоко нуждается в этом пространстве, чтобы увеличиться.
  7. Запечатайте контейнер для хранения . После того, как вы поместите необходимое количество грудного молока в контейнер, закройте его соответствующей воздухонепроницаемой застежкой-молнией или крышкой. Соска для бутылочки не может обеспечить герметичность, поэтому не используйте соску, когда храните бутылочки в морозильной камере.
  8. Заморозьте грудное молоко . Поместите грудное молоко в морозильную камеру как можно скорее после того, как вы его забрали.Рекомендуется хранить молоко в задней части морозильной камеры, где оно обычно самое холодное. Если вы сначала поместите грудное молоко в холодильник, заморозьте его в течение 24 часов. Если холодильник или морозильная камера недоступны, вы можете поместить молоко в изолированный холодильник с замороженными пакетами со льдом на срок до 24 часов, а затем заморозить его.

Как долго можно замораживать грудное молоко

Тип морозильной камеры определяет, как долго вы сможете хранить замороженное грудное молоко.

  • Морозильник, прикрепленный к холодильнику с собственной дверцей : Грудное молоко можно хранить в стандартном холодильнике/морозильнике «бок о бок» или в холодильнике/морозильнике с верхним и нижним расположением до 6 месяцев.
  • Морозильная камера в холодильнике : Грудное молоко можно хранить в морозильной камере внутри холодильника примерно две недели.
  • Автономный морозильник : Грудное молоко можно хранить в морозильной камере без цикла разморозки до одного года.

Замораживание грудного молока для ухода за детьми

Если ваш ребенок ходит к няне или в детский сад, спросите об их политике в отношении грудного молока. При маркировке грудного молока с указанием даты и времени не забудьте указать свое имя и имя вашего ребенка.

Размораживание замороженного грудного молока

Когда придет время использовать замороженное грудное молоко, следуйте инструкциям по безопасному размораживанию и подогреву грудного молока.

  • Проверьте даты и следуйте приведенным выше рекомендациям по безопасному хранению.Сначала разморозьте самую старую коллекцию в соответствии с рекомендациями.
  • После оттаивания замороженного грудного молока его нельзя замораживать повторно.
  • Чтобы безопасно разморозить замороженное грудное молоко, поместите его в холодильник на ночь. Для более быстрого оттаивания можно поместить его в емкость с теплой водой или подержать под теплой проточной водой. Не следует размораживать грудное молоко при комнатной температуре.
  • Размороженное грудное молоко можно использовать сразу или поместить в холодильник на срок до 24 часов.
  • Не следует размораживать или нагревать грудное молоко в микроволновой печи или в кастрюле с кипящей водой на плите.

Как хранить грудное молоко: полезное руководство

Грудное вскармливание помогает вашему ребенку оставаться здоровым и сильным. Если вы не можете всегда быть рядом во время кормления, сцеживание молока — отличный вариант. Итак, научитесь хранить грудное молоко. Полезное руководство поможет вам узнать, как сохранить молоко безопасным и готовым к кормлению.

Хранение молока позволяет вашему ребенку получать все преимущества грудного молока, даже если вы не можете кормить его грудью.Сцеживание молока также является отличным способом привлечь вашего партнера к кормлению. И если ваш ребенок плохо сосет, хранящееся грудное молоко можно использовать для таких методов, как кормление из чашки или докорм.

Сцеживание грудного молока для последующего использования

Прежде чем научиться хранить грудное молоко, вам нужно освоить технику сцеживания.

Регулярное сцеживание молока помогает поддерживать выработку молока и стимулирует выработку грудного молока.С другой стороны, если у вас переизбыток молока, сцеживание может облегчить дискомфорт от набухшей груди.

Если вы новичок в сцеживании груди, рекомендуется потренироваться дома. Попробуйте сцеживаться утром, когда ваши запасы, вероятно, будут на пике. И помните, практика ведет к совершенству, поэтому не беспокойтесь, если сначала вы сможете сцедить только несколько капель.

По закону работодатели обязаны обеспечивать кормящих матерей соответствующими условиями труда. Согласно закону о перерывах для кормящих матерей, вы имеете право на личное пространство для сцеживания, а не только на ванную.

Если вы сцеживаете молоко один или два раза в день, вам нужно где-то хранить все это молоко. Многие работодатели предоставят вам холодильник. Однако, если у вас нет, есть другие варианты безопасного хранения.

Как долго хранится грудное молоко при комнатной температуре?

Если у вас нет доступа к холодильнику на работе, вы можете безопасно хранить грудное молоко при комнатной температуре до шести часов.

Для матерей, которые работают стандартные восьмичасовые смены, рассмотрите возможность сцеживания во время обеденного перерыва или в середине рабочего дня.Таким образом, у вас будет достаточно времени, чтобы доставить молоко домой.

Хотя совершенно безопасно хранить грудное молоко при комнатной температуре до шести часов, оптимальным является четыре часа. Если возможно, постарайтесь использовать или охладить молоко в течение четырех часов, особенно если вам необходимо хранить молоко в теплом помещении.

Если вы знаете, что вам нужно будет превысить шестичасовой лимит, возьмите с собой изолированный холодильник с пакетами со льдом. Немедленно поместив сцеженное молоко в холодильник, вы можете безопасно хранить его до 24 часов.

Как долго грудное молоко хранится в холодильнике?

Грудное молоко хранится в холодильнике до пяти дней.

Однако обязательно поместите молоко в заднюю часть холодильника, где оно будет оставаться более прохладным. Хранить молоко в дверце может показаться удобным, но это не рекомендуется. Когда вы открываете холодильник, вы подвергаете молоко воздействию теплого воздуха, что может привести к его быстрой порче.

По возможности старайтесь использовать или замораживать охлажденное молоко в течение трех дней для оптимального питания.

Как долго грудное молоко хранится в морозильной камере?

Для более длительного хранения вы можете заморозить молоко.

Грудное молоко можно хранить в морозильной камере холодильника до двух недель. Если у вас есть морозильная камера с температурой 0 градусов по Фаренгейту или ниже, вы можете безопасно хранить молоко в ней до шести месяцев, хотя оптимально до трех месяцев.

Имейте в виду, что замораживание молока может повлиять на его качество.Исследования показывают, что длительное хранение молока может привести к снижению содержания витамина С. Кроме того, некоторые антитела грудного молока теряются при замораживании. Тем не менее, даже замороженное грудное молоко обеспечивает лучшую питательную ценность, чем смесь.

Как хранить грудное молоко

Независимо от того, планируете ли вы хранить молоко в течение нескольких часов или нескольких месяцев, знание того, как безопасно хранить грудное молоко, означает использование соответствующих контейнеров для хранения и четких этикеток.

Чашечки для хранения грудного молока Philips AVENT, 6 унций

Как правило, старайтесь хранить молоко в стерилизованных стеклянных или пластиковых контейнерах.

Если вы используете пластиковые контейнеры, убедитесь, что они не содержат BPA или бисфенола А. BPA — это промышленный химикат, используемый при производстве некоторых контейнеров для хранения. Однако он может проникать в пищу или напитки, а воздействие BPA может повлиять на мозг и предстательную железу младенцев.

Мягкие пакеты для хранения грудного молока — очень удобный вариант.Однако такие мешки с большей вероятностью порвутся или протекут. Таким образом, вы можете подумать о том, чтобы поместить наполненные пакеты с грудным молоком в пластиковый контейнер с твердыми стенками для дополнительной защиты.

Как хранить грудное молоко при комнатной температуре

Иногда имеет смысл хранить грудное молоко при комнатной температуре. Например, если вы сцеживаете молоко для кормления ребенка из чашки, вам, скорее всего, не потребуется хранить молоко дольше нескольких часов. И хотя некоторые младенцы будут пить холодное молоко, большинство детей предпочитают его температуру тела.

С другой стороны, если вы сцеживаете молоко на работе и у вас нет доступа к холодильнику, вам может потребоваться хранить молоко при комнатной температуре более двух часов. В этом случае вы можете убедиться, что ваше молоко безопасно для употребления, вымыв руки перед сцеживанием или обращением с молоком и поддерживая молокоотсос в чистоте.

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Если вы храните молоко в холодильнике, не забудьте указать на контейнере дату его сцеживания.И не забудьте добавить имя вашего ребенка на этикетку, если вы отправляете его в детский сад.

Вы можете комбинировать свежесцеженное молоко со сцеженным ранее молоком в тот же день. Однако не забудьте сначала дать молоку остыть. Вы можете использовать пакеты со льдом, чтобы быстро охладить парное молоко.

Рекомендуется охлаждать молоко сразу после сцеживания. Это будет препятствовать образованию бактерий.

Не волнуйтесь, если ваше охлажденное молоко расслоится. Это нормально.Легкого взбалтывания должно быть достаточно, чтобы смешать молоко.

Чтобы подогреть охлажденное молоко, поместите герметичный контейнер в миску с теплой водой. Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи, так как это может привести к неравномерному нагреву и разрушению антител.

Как хранить грудное молоко в морозильной камере

Milkies Freeze: организация и хранение грудного молока Органайзер Milkies Freeze для пакетов для хранения грудного молока, простой…
  • ЗАЩИЩАЕТ ВАШЕ ДРАГОЦЕННОЕ ГРУДНОЕ МОЛОКО: Органайзер Milkies Freeze защищает ваше драгоценное грудное молоко и не содержит бисфенола А или…
  • УДОБНЫЙ ДИЗАЙН: Наши пакеты для хранения грудного молока идеально помещаются в этот контейнер (продается отдельно) в первый раз. ..
  • FIFO: Мы специально разработали этот набор для хранения грудного молока для замораживания по принципу «первым пришел, первым ушел», чтобы…

Для более длительного хранения храните молоко в морозильной камере.Не забудьте пометить его датой!

Совершенно нормально переносить молоко из холодильника в морозильную камеру, но повторно замораживать размороженное молоко ни в коем случае нельзя. Точно так же не добавляйте свежесцеженное молоко в замороженное молоко, так как это может привести к оттаиванию замороженного молока.

Полезным советом по замораживанию молока является замораживание небольшого количества. Подумайте, сколько ваш ребенок обычно выпивает за одно кормление — это размер порции, которую вы должны заморозить. Если у вас есть лоток для кубиков льда с крышкой, вы можете использовать его для замораживания отдельных порций.

Чтобы разморозить замороженное грудное молоко, поместите его в холодильник на ночь перед тем, как вы планируете его использовать. В крайнем случае вы можете разморозить замороженное молоко, подержав герметичный контейнер под теплой проточной водой. Всегда сначала размораживайте самое старое молоко.

Как хранить грудное молоко: теперь вы знаете

Научиться хранить грудное молоко теоретически несложно. Однако что может быть немного сложнее, так это войти в рутину.

Жизнь новоиспеченного родителя, вероятно, довольно беспокойная.Так что не корите себя, если пропустите сеанс сцеживания или забудете немного молока в задней части холодильника. Просто делайте все возможное и знайте, что ваши усилия помогают вашему ребенку оставаться сильным и здоровым.

Всегда полагайтесь на свои инстинкты. Хотя для охлажденного или замороженного молока совершенно нормально отделяться или приобретать голубоватый или желтоватый цвет, если молоко имеет неприятный запах, выбросьте его. Вы всегда можете сцедить позже или дополнить смесью.

Есть ли у вас какие-либо советы по организации запасов грудного молока? Мы хотели бы услышать их, поэтому, пожалуйста, дайте нам знать ниже!

Рекомендуемый источник изображения: детский центр.co.uk

Последнее обновление 12 февраля 2022 г. в 21:54 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Вопросы и ответы: Экономия сцеженного грудного молока

BMJ. 2003 г., 6 декабря; 327(7427): 1338.

Вопросы и ответы

Вопрос

Как долго хранится сцеженное грудное молоко? Стоит ли хранить его в холодильнике?

Priyankara C.D. Atapattu, зарегистрированный медицинский работник, Wlasmull, Шри-Ланка

Ответ

Сеть по грудному вскармливанию (BfN) недавно исследовала этот вопрос (Hands A.Безопасное хранение сцеженного грудного молока в домашних условиях. MIDIRS Midwifery Digest, 2003;13: 378-85 [Google Scholar]).

«Действующие рекомендации по безопасному хранению сцеженного грудного молока (СГМ) оказались непоследовательными и запутанными: от 24 часов до 8 дней в холодильнике. Первичные исследования показали, что EBM может задерживать рост бактерий, сохраняя его более безопасным в течение более длительного времени, чем переработанное молоко. Замораживание влияет на эти антибактериальные свойства.

Особое внимание уделяется осторожному обращению во время сбора и точной температуре хранения, чтобы предотвратить бактериальное загрязнение и свести к минимуму рост бактерий.Исследования показали, что EBM безопасен до 8 дней при температуре ниже 4°C и до 3 дней при 4-10°C. Не было показано, является ли молоко безопасным (или небезопасным) при любой температуре охлаждения. Имеются данные, свидетельствующие о том, что зараженное молоко безопаснее хранить при температуре 4°C в течение 8 дней, чем замороженное; и что ранее замороженное грудное молоко должно храниться как можно меньше времени перед использованием».

Анабель Х Хэндс, бывший молочный микробиолог и попечитель BfN, Пейсли

Ответ

Следующее руководство взято из Руководства по сбору, хранению и обращению с грудным молоком для собственного ребенка матери в больнице , опубликованного Британская ассоциация банков молока, 2-е издание, 2001 г.Поскольку он предназначен для использования с детьми, которые родились недоношенными или больными, он имеет запас прочности. Таким образом, сроки хранения меньше, чем те, которые иногда используются для здоровых детей в домашних условиях.

«Грудное молоко должно храниться при комнатной температуре как можно меньше времени и охлаждаться сразу после сцеживания. Если мать сцеживается дома и у нее нет доступа к холодильнику, молоко можно хранить при комнатной температуре до 6 часов. Если молоко предполагается использовать в течение 48 часов, его следует хранить в холодильнике при температуре 2-4°С.Молоко, которое не использовалось в течение 48 часов, должно храниться в замороженном виде (-20°C) не более 3 месяцев, если оно предназначено для вскармливания больных недоношенных детей».

Джиллиан А. Уивер, председатель Ассоциации банка молока Соединенного Королевства, Больница королевы Шарлотты и Челси, Лондон

Ответ

Поиск в Интернете с помощью Google и фраза «хранение сцеженного грудного молока» дает хорошие результаты . Качество информации, очевидно, является проблемой; тем не менее, беглый просмотр показывает, что между руководствами существует определенная степень согласованности, и некоторые из них опубликованы уважаемыми организациями.См. www.ich.ucl.ac.uk/factsheets/misc/breastfeeding_and_expressing/

John C Platt, старшая медсестра-лектор, Northern General Hospital, Sheffield

Как хранить грудное молоко после сцеживания

Последнее обновление

Учитывая сложности и занятость современной жизни, сцеживание грудного молока для хранения становится все более распространенным явлением. В частности, после отпуска по беременности и родам, когда женщины возвращаются на работу, они обычно сцеживают и хранят грудное молоко.Однако то, как вы храните грудное молоко, зависит от того, как вы хотите его использовать и когда.

Видео: Советы по хранению грудного молока: как безопасно хранить грудное молоко после сцеживания

Какие типы контейнеров следует использовать для хранения грудного молока?

Существует два распространенных способа хранения грудного молока: бутылочка и пакет. В частности, большинство женщин предпочитают хранить грудное молоко либо в пластиковой, либо в стеклянной бутылочке, либо в стерильном герметичном пакете. Затем их помещают в холодильник или морозильную камеру, где они остаются до тех пор, пока не будут использованы для кормления.

Сколько грудного молока следует хранить в каждом контейнере?

Большинству женщин рекомендуется хранить только то количество грудного молока, которое они собираются использовать во время данного кормления. Например, если ваш ребенок потребляет примерно пять унций грудного молока во время данного сеанса кормления, вы должны хранить это количество в каждом контейнере. Как правило, большинству женщин необходимо хранить молоко в небольших количествах от одной до пяти унций. Это особенно важно, если вы замораживаете грудное молоко, так как нет смысла размораживать грудное молоко и хранить его снова.

Как долго можно хранить грудное молоко?

Важно, чтобы грудное молоко не портилось и не теряло многих полезных для здоровья свойств. По этой причине существует множество рекомендаций по хранению грудного молока, особенно в отношении времени хранения грудного молока. Существует также разница между хранением сцеженного грудного молока и хранением сцеженного грудного молока.

Как хранить грудное молоко – Руководство по хранению

Применяются следующие рекомендации по хранению грудного молока дома как в охлажденном, так и в замороженном виде:

  • Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре (до 25 градусов Цельсия) не более четырех часов.
  • При температуре ниже четырех градусов Цельсия грудное молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов. В более холодном климате или регионах грудное молоко иногда может оставаться в холодильнике от трех до пяти дней, но в жарком климате открытие и закрытие дверцы холодильника затрудняет более длительное хранение.
  • В небольших холодильниках только с морозильной камерой рекомендуется хранить грудное молоко только две недели.
  • В теплоизолированном холодильнике или коробке, наполненной пакетами со льдом (например, той, которую вы можете носить с собой на работу и с работы), грудное молоко следует хранить не более 24 часов.
  • В морозильной камере (температура около -18 градусов Цельсия) грудное молоко обычно можно хранить от трех до шести месяцев, принимая во внимание открытие и закрытие морозильной камеры и климат, в котором вы находитесь.

Таблица 1: Таблица хранения грудного молока

Молоко свежесцеженное
Теплая комната 80-90°F/27-32°C До 4 часов
Комнатная температура 61-79°F/16-26°C До 8 часов
(чем меньше, тем лучше)
Изолированный холодильник с пакетами льда 59°F/15°C До 24 часов
Охлажденное молоко (Хранить подальше от двери)
Холодильник (свежее молоко) 32-39°F/0-4°C До 8 дней
(лучше до 3 дней)
Холодильник (размороженное молоко) 32-39°F / 0-4°C До 24 часов
Замороженное молоко (Хранить сзади, подальше от двери)
Морозильная камера небольшого холодильника Варьируется До 2 недель
Автономный морозильный агрегат холодильника/морозильника <39°F / <4°C До 6 месяцев
Отдельная морозильная камера 0°F / -18°C До 12 месяцев
(идеально 6 месяцев)

 

Как заморозить грудное молоко

Грудное молоко следует заморозить как можно скорее после его сцеживания и хранить при температуре около -18 градусов Цельсия.

Следующие правила и рекомендации относятся к замороженному грудному молоку:

  • Если вы замораживаете молоко, оставьте немного места в верхней части пакета, так как замороженное молоко часто расширяется во время замораживания.
  • Никогда не храните грудное молоко открытым и убедитесь, что пакеты или бутылочки плотно закрыты.
  • Замороженное, хранящееся молоко часто расслаивается, поэтому после извлечения обязательно слегка встряхните его, чтобы оно снова смешалось после того, как оно было извлечено из хранилища.
  • Храните замороженное молоко в задней части морозильной камеры; это сведет к минимуму контакт с внешней температурой и позволит заморозить молоко на максимально длительный период.

Как разморозить замороженное грудное молоко?

Чтобы разморозить грудное молоко, его следует поместить в холодильник и оставить на 12 часов. Обычно это лучше всего делать на ночь и накануне дня, когда вам нужно будет кормить ребенка, учитывая время, затрачиваемое на процесс оттаивания.

Следующие правила и рекомендации относятся к размораживанию грудного молока:

  • По возможности не оставляйте грудное молоко при комнатной температуре для оттаивания.
  • Никогда не замораживайте повторно уже размороженное грудное молоко.
  • Для более быстрого оттаивания допустимо держать грудное молоко под горячей водой и медленно повышать температуру в качестве средства оттаивания.
  • Никогда не ставьте грудное молоко на плиту или в микроволновую печь, чтобы разморозить молоко.

Как подогреть грудное молоко

Чтобы подогреть грудное молоко, поместите его в емкость с горячей водой, чтобы оно могло поглощать тепло части окружающей жидкости. Во-первых, нагрейте воду, которую вы собираетесь использовать, в небольшой емкости. Затем поместите контейнер с замороженным молоком в контейнер, чтобы нагреть его.

При размораживании грудного молока применяются следующие правила и рекомендации:

  • Если вы просто хотите подогреть молоко для ребенка, попробуйте использовать подогреватель для бутылочек.
  • Никогда не нагревайте грудное молоко, ставя его на плиту или в микроволновую печь.
  • Не пытайтесь хранить подогретое грудное молоко.

Как хранить размороженное грудное молоко

Размороженное грудное молоко следует хранить в холодильнике, так как лучше всегда хранить молоко при более низкой температуре.

  • Молоко, размороженное в холодильнике, следует хранить там не более 24 часов после завершения размораживания.(Обычно это означает, что через 36 часов после первого помещения из морозильной камеры в холодильник для оттаивания.)
  • Не пытайтесь повторно заморозить размороженное грудное молоко.
  • Размораживайте ровно столько грудного молока, сколько ваш ребенок съест в течение дня, иначе оно, скорее всего, испортится (и не будет таким свежим).

Как насчет вкуса и запаха размороженного грудного молока?

Грудное молоко, как правило, не портится, если оно не имеет кислого вкуса или особенно неприятного запаха.Большинство детей не замечают запаха или запаха, и они больше реагируют на кислый вкус, чем на запах. Некоторое молоко портится именно из-за липазы, нормального фермента грудного молока, который у одних матерей вырабатывается в большем количестве, чем у других. При размораживании грудное молоко может пахнуть прогорклым или мыльным, но грудные дети часто не замечают этого (хотя некоторые отказываются его пить). Изменения запаха и запаха грудного молока также могут быть результатом изменений в диете или состоянии здоровья матери (например, из-за лекарств, диеты, употребления алкоголя или курения).

Как хранить грудное молоко на работе?

Вы можете хранить грудное молоко на работе, охлаждая его в герметичных контейнерах, а затем доставляя домой в небольших холодильниках, охлаждаемых пакетами со льдом. Вы всегда должны четко маркировать его, чтобы его было легче хранить, когда вы вернетесь домой, и чтобы его не перепутали, если он находится в общественном хранилище. Вы всегда должны стараться хранить перевезенное грудное молоко как можно скорее после прибытия домой.

Можно ли добавлять свежее сцеженное грудное молоко к хранящемуся замороженному грудному молоку?

Вы можете добавить недавно сцеженное грудное молоко к замороженному или охлажденному молоку, но только в том случае, если вы сцеживали его ранее в тот же день.Тем не менее, вам следует охладить сцеженное грудное молоко, прежде чем добавлять его к замороженному или охлажденному грудному молоку, которое вы уже сцедили. Вы никогда не должны добавлять теплое грудное молоко к замороженному молоку, так как это приведет к его оттаиванию и повлияет на срок его хранения.

Дополнительные советы по хранению

Ниже приведены некоторые другие общие советы по хранению и использованию грудного молока:

  • Грудное молоко может различаться по цвету. Некоторое молоко будет голубоватым, желтоватым, а иногда даже коричневатым.
  • Отделение грудного молока является нормальным явлением (при этом жирные сливки часто движутся вверх.Слегка встряхните его, чтобы он снова перемешался.
  • Вы должны понюхать молоко перед тем, как кормить им ребенка; если он особенно плохо пахнет, не следует давать его младенцам.
  • Всегда учитывайте, сколько именно грудного молока вам нужно, и храните его соответственно.
  • Не забудьте промаркировать все, чтобы грудное молоко не выбрасывалось и не использовалось в разные дни (что может привести к порче).

Хранение грудного молока является важной реальностью жизни современных матерей, особенно работающих.Хотя это может быть сложным и трудоемким процессом, матери должны позаботиться о правильном и безопасном хранении грудного молока. Существует множество указаний, как это сделать, и они зависят от метода хранения, расположения контейнера для хранения и количества грудного молока, которое вы храните. Соблюдение этих условий позволит грудному молоку сохраняться как можно дольше и не допустит ухудшения его качества для вашего ребенка.

Читайте также:  Наиболее распространенные проблемы с грудным вскармливанием и их решения

способов хранения грудного молока: какой лучше?

Матери, кормящие своих детей грудью, часто сцеживают (или сцеживают) молоко, чтобы сохранить его для последующего использования.Это полезно, если мать возвращается на работу, разделяет обязанности по кормлению с другими лицами, осуществляющими уход, или ей необходимо находиться вдали от ребенка в течение длительного периода времени. Есть несколько способов безопасного хранения грудного молока, и знание того, как хранить грудное молоко, гарантирует, что оно будет готово для использования вашим ребенком.

Как безопасно хранить грудное молоко

В зависимости от того, когда ваш ребенок будет его пить, грудное молоко можно хранить различными способами:

Хранение грудного молока при комнатной температуре. При комнатной температуре (до 77 градусов по Фаренгейту) грудное молоко остается безопасным для вашего ребенка до 4 часов. В идеале грудное молоко должно быть как можно более прохладным — эксперты также рекомендуют накрывать молоко чистым прохладным полотенцем для обеспечения безопасности. Если ваш ребенок съел часть грудного молока, оставшуюся часть следует использовать или выбросить в течение 2 часов.

При хранении в изолированном мешке-холодильнике, окруженном полностью замороженными пакетами со льдом, грудное молоко остается безопасным до 24 часов.

Хранение грудного молока в холодильнике. Грудное молоко безопасно хранить в холодильнике (около 40 градусов по Фаренгейту) до 8 дней, но лучше использовать его в течение 4 дней. Лучше всего охлаждать или охлаждать грудное молоко сразу после его сцеживания, чтобы максимально увеличить время, в течение которого оно будет оставаться безопасным. Если вы добавляете свежесцеженное молоко в уже охлажденный контейнер с молоком, охладите его перед добавлением.

Чтобы подогреть грудное молоко, хранившееся в холодильнике, поместите его в небольшую миску и поставьте под теплую воду — не слишком горячую.Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи. Мало того, что ребенок может обжечься, если он нагревается неравномерно, этот процесс также разрушает некоторые полезные соединения грудного молока. Проверьте температуру, прежде чем давать его ребенку; на запястье должно быть тепло, но не жарко.

Замораживание грудного молока. Если вы не планируете использовать грудное молоко в течение 4 дней после использования, лучше всего его заморозить. Помните, что молоко будет расширяться при замерзании, поэтому не переполняйте пакеты или контейнеры.Обязательно отметьте дату сбора молока и используйте самое старое молоко перед новым. Это гарантирует, что ваша коллекция будет чередоваться, и ни одно молоко не истечет.

По данным CDC, грудное молоко лучше всего замораживать на срок до 6 месяцев. Тем не менее, его можно безопасно использовать в течение одного года (12 месяцев) после замораживания.

Существует два безопасных способа разморозить замороженное грудное молоко. Вы можете поместить его в холодильник, чтобы он медленно оттаивал в течение примерно 24 часов, или вы можете поставить его под теплую воду.Подобно молоку, которое хранилось в холодильнике, его никогда не следует разогревать в микроволновой печи. Когда подогреете, взболтайте молоко, так как некоторые жиры могли отделиться — это совершенно нормально и не означает, что молоко испортилось.

После размораживания до комнатной температуры используйте грудное молоко в течение 4 часов или выбросьте его. После нагревания его следует использовать в течение 2 часов или выбросить. CDC настоятельно не рекомендует повторно замораживать грудное молоко, которое ранее было разморожено.

Подготовка к сцеживанию грудного молока

Перед сцеживанием важно убедиться, что ваши руки, все детали молокоотсоса и емкости для сбора молока чистые.Это первый шаг к тому, чтобы любое сцеженное или сцеженное молоко было безопасным для вашего ребенка.

Также важно иметь подходящий контейнер для хранения грудного молока. CDC рекомендует использовать исключительно пакеты или бутылочки, предназначенные для хранения грудного молока, чтобы избежать загрязнителей, таких как BPA. Не используйте одноразовые пластиковые пакеты или пластиковые вкладыши для бутылочек для хранения грудного молока. Лучшие варианты — герметичные пакеты для хранения грудного молока или стеклянные контейнеры с плотно закрывающимися крышками.

После сцеживания молока четко пометьте контейнер своим именем и датой сбора.Также лучше хранить грудное молоко небольшими порциями от 2 до 4 унций, особенно для новорожденных, так как повторно нагревать его несколько раз небезопасно.

Как безопасно хранить грудное молоко

Как безопасно хранить грудное молоко

Грудное молоко можно хранить. Не забудьте использовать стерилизованный контейнер для молока. Узнайте больше о том, как долго вы можете хранить грудное молоко.

Грудное молоко можно хранить.

Не забудьте использовать стерилизованный контейнер для молока.

Грудное молоко можно хранить в холодильнике до 48 часов при температуре 2–4 °C (обычно в задней части нижней половины холодильника, а не в дверце).

Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 4 часов.

Ваше грудное молоко можно хранить в морозильной камере от 3 до 6 месяцев.

Дайте замороженному грудному молоку разморозиться в холодильнике. Когда он разморозится, используйте его сразу.

Вашему ребенку может понравиться теплое молоко. Перед кормлением поставьте бутылочку в емкость с горячей водой и дайте ей нагреться до температуры тела. (Не рекомендуется разогревать бутылочки в микроволновой печи, поскольку неравномерный нагрев может обжечь рот ребенка, а высокая температура может снизить пищевую ценность и защитные свойства грудного молока.)

После нагревания и перед кормлением обязательно взболтайте емкость с молоком, чтобы хорошо перемешать, и проверьте температуру, встряхнув несколько капель молока на внутренней стороне запястья.Молоко должно быть только теплым на вашей коже.

Мама Ароха — основы грудного вскармливания

Приложение Mama Aroha предоставляет информацию о многих аспектах грудного вскармливания. Он включает информацию о важности грудного вскармливания, поддержке грудного вскармливания кожа к коже, спросе и предложении кормления, чего ожидать, сигналах кормления, захвате груди и положении, ручном сцеживании и хранении молока.

Приложение базируется в Новой Зеландии и объединяет визуальные эффекты и купу маори, чтобы предоставить более наглядно информативный ресурс, который легче понять.Полное описание приложения см. на веб-сайте приложения или скачайте его в Google Play или App Store.

Последнее рассмотрение этой страницы 02 июня 2013 г. .

Есть ли у вас какие-либо отзывы о KidsHealth?

Если у вас есть какие-либо отзывы о веб-сайте KidsHealth или предложения по новому контенту, свяжитесь с нами.

Напишите нам сейчас

Хранение грудного молока — Лига Ла Лече, США

Важно правильно хранить сцеженное (перекачиваемое) молоко, чтобы максимизировать его питательные, иммунологические и антиоксидантные свойства.Грудное молоко обладает антибактериальными свойствами, которые помогают ему оставаться свежим и при хранении в соответствии с рекомендациями. Со временем питательные вещества могут разрушаться в сцеженном молоке, что снижает его качество.

Перед сцеживанием и хранением молока ВСЕ кормящие родители должны:

  • Мойте руки водой с мылом перед сцеживанием;
  • Используйте контейнеры, которые были вымыты в горячей мыльной воде, прополосканы и высушены на воздухе

 

РУКОВОДСТВО ПО ХРАНЕНИЮ МОЛОКА

Эта информация основана на текущих исследованиях и применима к матерям, у которых рождаются здоровые доношенные дети.Недоношенным детям/находящимся в отделении интенсивной терапии/или больным детям следует использовать более консервативные рекомендации.

Общие советы по хранению:
  • Все молоко должно быть датировано перед хранением. Вы можете использовать правило «первым пришел, первым ушел» и использовать в первую очередь самое старое молоко.
  • Хранение молока в количествах от 2 до 4 унций (от 60 до 120 мл) может сократить количество отходов.
  • Охлажденное молоко имеет меньшую потерю жира и более антибактериальные и защитные свойства, чем замороженное молоко.
  • При объединении молока, сцеженного в результате разных сеансов сцеживания, убедитесь, что свежее молоко охлаждено в холодильнике, прежде чем добавлять его к ранее сцеженному молоку.

Предпочтительно грудное молоко охлаждать или охлаждать сразу после сцеживания. Ниже приведены приемлемые рекомендации по хранению грудного молока.
Вам интересно, почему эти рекомендации отличаются? Подробнее читайте в статье «Почему различаются правила хранения молока», Нэнси Морбахер, IBCLC,

.
Рекомендации Академии медицины грудного вскармливания по хранению грудного молока для доношенных детей

Комнатная температура
60-85°F (16-29°C)

Холодильник
4°C (40°F)

Морозильник
24.8°F (-4°C) или ниже

Свежеотжатый или перекачанный  

4 часа оптимально
6-8 часов приемлемо в очень чистых условиях

4 дня оптимально
5-8 дней в очень чистых условиях

6 месяцев оптимально
12 месяцев приемлемо

Узнайте больше о Клиническом протоколе #8 руководства по хранению молока ABM.

 

Рекомендации CDC по хранению грудного молока

Комнатная температура
77°F (25°C) или ниже

Холодильник
4°C (40°F)

Морозильник
0°F (-18°C) или ниже

Свежеотжатый или перекачанный  

До 4 часа

До 4 дня

В течение 6 месяцев  лучше всего
До  12 месяцев  приемлемо

Размороженные, ранее замороженные  

1-2 часа

До 1 день
(24 часа)

НИКОГДА повторно не замораживайте грудное молоко
после того, как оно полностью разморозится

Остатки после кормления
(ребенок не допил бутылочку)  

Использовать в течение  2 часов  после того, как ребенок закончит кормить

Дополнительную информацию можно найти на веб-сайте CDC.

 

КОНТЕЙНЕРЫ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ

Бутылки

  • стеклянные или пластмассовые контейнеры с твердыми стенками с плотно прилегающими крышками
  • избегайте контейнеров, изготовленных из химического вещества бисфенола А (BPA), обозначенного номером 3 или 7 в символе переработки. Безопасной альтернативой является полипропилен, который является мягким, полумутным и имеет символ вторичной переработки номер 5 и/или буквы PP. Вы можете полностью избежать рисков, связанных с пластиком, используя стекло.
  • контейнеры, которые были вымыты в горячей воде с мылом, хорошо прополосканы и высушены на воздухе перед использованием или вымыты и высушены в посудомоечной машине
  • Контейнеры
  • не должны быть заполнены доверху – оставьте место, чтобы молоко расширилось при замерзании

Мешки

  • пакеты для замораживания молока, предназначенные для хранения грудного молока
  • выдавите воздух сверху перед запечатыванием и оставьте место для увеличения объема молока при замораживании
  • поставить/положить пакеты в другой контейнер в задней части полки холодильника или в задней части морозильной камеры, где температура будет оставаться наиболее стабильно низкой

Не рекомендуется использовать одноразовые вкладыши для бутылок или пластиковые пакеты для кухни/закусок.С ними риск заражения выше. Эти пакеты менее прочны и имеют тенденцию протекать, а некоторые виды пластика могут разрушать питательные вещества в молоке.

 

ПОДОГРЕВ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО МОЛОКА
Оттаивание из замороженного

Существует несколько вариантов разморозки молока:

  • Размораживать в холодильнике в течение ночи
  • Промойте теплой водой закрытый контейнер с замороженным молоком
  • Поместите замороженный контейнер в контейнер с теплой водой

Избегайте кипячения и нагревания в микроволновой печи, так как эти методы приводят к потере питательных свойств грудного молока и могут неравномерно нагревать молоко, что делает его опасным для питья младенцев (ABM, 2017).

Подогрев охлажденного молока

В то время как многие младенцы могут довольствоваться холодным молоком или молоком комнатной температуры, некоторые могут отдавать предпочтение более теплому молоку. Рекомендуется медленно нагревать молоко в чуть теплой воде, чтобы сохранить содержание жира и питательных веществ, например, подержав его под проточным краном.

 

ПРОБЛЕМЫ СКАЧЕВОГО МОЛОКА
ПРОБЛЕМЫ С МОЛОКОМ: МЫЛЬНОЕ, МЕТАЛЛИЧЕСКОЕ, КИСЛОЕ ИЛИ Испорченное МОЛОКО?

Возможность сцеживать и хранить собственное молоко стала огромным преимуществом для многих, кто возвращается на работу или в школу после рождения ребенка.Однако для небольшой группы людей возникает дополнительная проблема: изменение запаха и, возможно, вкуса их молока после хранения.

Некоторые люди описывают «мыльный» запах или привкус молока после хранения; другие говорят, что это «металлический», «рыбный» или «прогорклый» запах. Некоторые обнаруживают «кислый» или «испорченный» запах или вкус. Эти изменения сопровождаются опасениями, что молоко больше не полезно для ребенка. Кроме того, хотя иногда кажется, что ребенку все равно, и он с готовностью выпивает бутылочку сцеженного молока, в других случаях ребенок отказывается пить молоко.А иногда, если оно действительно испорчено, это нехорошо для ребенка. Так что же может происходить?

ЧТО ПРОИСХОДИТ И ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?

Существует несколько причин изменения запаха или вкуса. Решения зависят от основной причины. Первым шагом к поиску решения является определение того, являются ли источником проблем экспрессия, обработка и хранение, или же причиной являются высокоактивная липаза или химическое окисление.

Вопросы, связанные с деталями насоса

Во-первых, обратите внимание на методы сцеживания или сцеживания, обработки и хранения.Детали помпы следует тщательно очищать между сеансами сцеживания, чтобы предотвратить попадание бактериального загрязнения в свежесцеженное молоко. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют инструкции по очистке на английском и испанском языках.

Используйте контейнеры для хранения, специально предназначенные для хранения грудного молока, как описано выше в разделе «Контейнеры для хранения».

Избыточная активность липазы

Во-вторых, у некоторых людей наблюдается избыточная активность липазы.Ранее считалось, что у некоторых людей в молоке содержится избыток липазы, но недавние исследования показали, что это недоразумение (Лоуренс и Лоуренс, стр. 137). С молоком все в порядке!

Липазы — это ферменты, содержащиеся во всех видах молока. Хорошо известны два вида: липопротеинлипаза и липаза, зависящая от желчных солей (Lawrence and Lawrence, 2016, стр. 136-137). Каждый из них играет положительную роль в пищеварении и иммунологическом влиянии на ребенка. Активность липазы:

  1. поддерживает способность младенцев переваривать жиры (липиды; Лённердал и Аткинсон, 1995, с.361), гарантируя, что молекулы жира остаются хорошо перемешанными с молоком в небольшой, легко усваиваемой форме (Лоуренс и Лоуренс, стр. 136-137)
  2. расщепляет триглицериды с высвобождением жирорастворимых питательных веществ (Лоуренс и Лоуренс, стр. 137)
  3. высвобождает свободные жирные кислоты, которые обеспечивают иммунологические эффекты (антибактериальные, противовирусные и антипротозойные; Лоуренс и Лоуренс, стр. 136)
  4. защищает от заражения кишечными паразитами, такими как Giardia и Cryptosporidium (Lawrence & Lawrence, p.463)

Однако, , когда активность липазы в сцеженном молоке необычно высока, ее работа по расщеплению жиров может привести к мыльному или рыбному аромату и/или вкусу, который может быть неприемлем для ребенка. Скорость, с которой это происходит, варьируется от молока одного человека к другому; у некоторых изменение запаха и вкуса происходит менее чем за 12 часов, в то время как у других изменения незначительны или отсутствуют в течение нескольких дней.

Даже при обнаружении мыльного запаха молоко остается безопасным и питательным для вашего ребенка.Однако, если ваш ребенок не принимает его, вы можете попробовать смешать его пополам со свежесцеженным или сцеженным молоком. Часто малыши довольны смесью, если мыльный запах не слишком сильный. Иногда смешивание не сработает, поэтому давайте поговорим о том, как предотвратить проблему!

Вы можете предотвратить возникновение проблемы с будущими партиями сцеженного или сцеженного молока — никто не хочет потерять все молоко, над производством которого он так усердно трудился! Замораживание не предотвратит изменение аромата или вкуса молока активностью липазы, в отличие от ошпаривания.

Вот шаги по деактивации активности липазы:
  1. Поместите молоко в чистую кастрюлю на медленный огонь на плиту (не в микроволновую печь).
  2. Нагрейте молоко до такой степени, чтобы оно пузырилось по краям (кипело), ​​но не кипело, так как кипячение снижает или разрушает ценные иммунологические свойства (Лоуренс и Лоуренс, стр. 162, 721-722).
  3. Поместите кастрюлю в большую миску, наполненную ледяной водой (используйте много льда), чтобы быстро охладить ее.
  4. Храните молоко в холодильнике или морозильной камере по мере необходимости.
Химическое окисление

Эту третью возможную проблему может быть сложнее решить, и после ее возникновения молоко уже не спасти. Если запах кислый или прогорклый, эксперты по хранению молока Джонс и Талли предполагают, что причиной является химическое окисление, а не избыточная активность липазы (Морбахер, стр. 461). Этой проблеме могут способствовать несколько факторов, включая диету, содержащую полиненасыщенные жиры или прогорклые жиры, или питье воды со свободными ионами меди или железа.

Возможные решения включают:

  1. избегайте добавок рыбьего жира или льняного семени, анчоусов, старых растительных масел (тест на запах или вкус может помочь вам определить, не стало ли масло прогорклым), некоторых орехов (бразильские орехи особенно склонны к прогорканию) или других продуктов которые могут содержать прогорклые жиры (Mohrbacher, стр. 461; Vieira, McClements, and Decker, 2015, стр. 313S – 315S).
  2. пить бутилированную воду или воду из другого источника, чем обычно, чтобы уменьшить вероятность того, что ионы железа или меди могут быть причиной (Mohrbacher, p.461).
  3. Увеличение потребления антиоксидантов может помочь предотвратить эту проблему, поэтому вы можете попробовать включить в свой рацион бета-каротин и витамин Е (Mohrbacher, стр. 461), чтобы посмотреть, поможет ли это.

Когда происходит химическое окисление, молоко портится и не должно быть употреблено вашим ребенком. В случае химического окисления ошпаривание молока только усугубит проблему. Тем не менее, вышеуказанные диетические изменения должны помочь вам полностью решить проблему без дополнительной работы по термической обработке молока!

КАК ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ, КАКАЯ ПРОБЛЕМА — ПОВЫШЕННАЯ АКТИВНОСТЬ ЛИПАЗЫ ИЛИ ХИМИЧЕСКОЕ ОКИСЛЕНИЕ — У ВАС ЕСТЬ?

Предполагая, что вы убедились, что оборудование для молокоотсоса чистое, после сцеживания или сцеживания молока понюхайте его и попробуйте на вкус.Есть ли у него кислый запах или вкус, или он хорошо пахнет и немного сладковат на вкус? Если запах или вкус кислый, то это указывает на наличие прогорклых жиров и химическое окисление. Попробуйте изменить свой рацион, чтобы устранить проблему.

Если он хорошо пахнет и немного сладковат на вкус, поставьте его в холодильник. Каждые несколько часов делайте еще одну проверку запаха и вкуса. Вы также можете заморозить пробную партию и примерно через неделю провести проверку на запах и вкус. Большинство людей считают, что их молоко по-прежнему в порядке.Однако, если вы один из немногих, кто обнаружил, что ваше молоко начинает пахнуть или приобретать мыльный, рыбный или металлический привкус через некоторое время (которое может варьироваться от нескольких часов до 24 часов или даже дольше), то вы необходимо следовать инструкциям по ошпариванию молока, чтобы деактивировать липазу и предотвратить будущие изменения в молоке.

Если ваше молоко быстро свертывается (в течение нескольких часов) и вы сцеживаете его на работе, вам следует придумать способ ошпарить его, прежде чем положить в холодильник, чтобы забрать домой.Если вам кажется, что мыльному запаху или привкусу требуется больше времени, то можно подождать, пока вы вернетесь домой, чтобы ошпариться. Вы можете провести тест на запах и вкус, как описано выше, на своей первой партии, чтобы быть уверенным, если вы еще этого не сделали.

 

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ
Испортит ли замороженное молоко?

Нет, замороженное грудное молоко сохраняет многие свои уникальные качества и остается идеальным источником питания для младенцев.
От Академии медицины грудного вскармливания: « Грудное молоко — это свежая живая пища, обладающая многими антиоксидантными, антибактериальными, пребиотическими, пробиотическими и иммуностимулирующими свойствами в дополнение к питательным веществам.Хотя некоторые из этих питательных веществ и полезных для здоровья свойств меняются при хранении, есть убедительные доказательства того, что хранение грудного молока может быть безопасным, позволяя обеспечить оптимальное питание ребенка, когда грудное вскармливание или немедленное сцеженное молоко недоступны. Когда прямое грудное вскармливание невозможно, хранящееся грудное молоко сохраняет уникальные качества, поэтому оно продолжает оставаться золотым стандартом для вскармливания младенцев».   Узнайте больше о клиническом протоколе #8 Руководства по хранению молока ABM.

Почему мое молоко имеет мыльный запах или вкус?

Иногда размороженное молоко может иметь мыльный запах или вкус. Это связано с наличием в молоке фермента, известного как липаза (Newman & Pitman, 2014). Молоко безопасно, и большинство детей все равно будут его пить. Если при охлаждении или заморозке молока появляется прогорклый запах из-за высокого содержания липазы, молоко можно нагреть до кипения (пузырьки по краям, а не кипение) после сцеживания, затем быстро охладить и заморозить. Это дезактивирует фермент липазу.Кипяченое молоко по-прежнему является более здоровым выбором, чем коммерческие детские смеси.

Почему молоко отделяется?

Грудное молоко при хранении естественным образом разделяется на молочный слой и сливочный слой. Это нормально. Перед кормлением безопасно встряхивать или взбалтывать молоко, чтобы смешать сливки.

Безопасно ли повторно замораживать молоко после размораживания?

Ранее замороженное размороженное молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов (Lawrence & Lawrence, 2010).В настоящее время имеется ограниченное количество исследований, подтверждающих безопасность повторного замораживания грудного молока, поскольку это может привести к дальнейшему распаду питательных веществ и увеличить риск роста бактерий. В настоящее время принято не замораживать повторно полностью оттаявшее молоко (без кристаллов льда).

Могу ли я повторно использовать ранее накормленное молоко, если мой ребенок не доедает?

Если ребенок не допивает бутылочку во время кормления, рекомендуется повторно использовать молоко в течение 1-2 часов.По истечении этого срока его следует выбросить, чтобы избежать переноса бактерий изо рта ребенка в бутылочку (ABM, 2017). Многие семьи считают, что хранение молока в меньших количествах может помочь сократить количество отходов, если ребенок не допивает бутылочку.

Безопасно ли хранить молоко в общем холодильнике?

Сцеженное молоко можно хранить в общем холодильнике на рабочем месте или в детском саду. Центры по контролю за заболеваниями США и Управление по охране труда и технике безопасности США согласны с тем, что грудное молоко не относится к жидкостям организма, требующим особого обращения или хранения в отдельной емкости (CDC, 2015).

У меня молочница; безопасно ли мое молоко?

Если у вас или у вашего ребенка молочница или дрожжевая/грибковая инфекция, продолжайте кормить грудью во время вспышки и лечения. Во время лечения вы можете продолжать сцеживать молоко и давать его ребенку. Маркируйте любое молоко, хранящееся во время лечения вами или ребенком. Имейте в виду, что охлаждение или замораживание молока не убивает дрожжевые грибки, поэтому предложение этого молока после обработки может привести к повторному приступу молочницы.

Что мне делать со сцеженным молоком в экстренной ситуации?

Подробнее об аварийном хранении молока читайте здесь.

 

ССЫЛКИ

Академия медицины грудного вскармливания. (2017) Клинический протокол № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для здоровых доношенных детей. Медицина грудного вскармливания, 12 ( 7), 390-395.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). (2015). Грудное вскармливание: часто задаваемые вопросы .

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). (2017). Надлежащее обращение с грудным молоком и его хранение.

Лоуренс, Р.А. и Лоуренс, Р.М. (2010). Грудное вскармливание: Руководство для медицинских работников (7-е изд.). Эльзевир Мосби, Филадельфия

Морбахер, Н. (2010). Грудное вскармливание Простые ответы . Техас: Издательство Хейл.

Ньюман, Дж. и Питман, Т. (2014). Руководство доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию, исправленное издание. Великобритания: Пинтер и Мартин, ООО

РЕСУРСЫ

Как поддерживать чистоту комплекта молокоотсоса, CDC

Перекачка молока, LLL США

Подробнее о Работа и грудное вскармливание, LLL США

Грудное вскармливание во время урагана, LLL США

Почему рекомендации по хранению молока различаются, Нэнси Морбахер, IBCLC

Принадлежности для очистки и дезинфекции насосов, LLLI

Ручное сцеживание, LLLI

ЛИЧНЫЕ ИСТОРИИ

Как заставить это работать: почему я избегаю тайника с морозильной камерой, блог LLL USA

История Рэйчел: Сцеживание молока, блог LLL USA

 

ВАША ПРОБЛЕМА ИЛИ ВОПРОС ЗДЕСЬ НЕ РАССМОТРЕНЫ?

Пожалуйста, свяжитесь с местным руководителем LLL с вашими конкретными вопросами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.