Сколько можно хранить сцеженное молоко в холодильнике: Хранение, замораживание и размораживание сцеженного грудного молока

Содержание

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике? Как правильно сцеживать грудное молоко? Хранение грудного молока после сцеживания

Грудное молоко – идеальный продукт для малышей первого года жизни. У мам, не испытывающих проблем с лактацией, его вырабатывается столько, что возникает вопрос относительно условий его хранения. Далеко не всем известно, сколько хранится грудное молоко в холодильнике и как правильно его потом использовать.

Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко?

При соблюдении условий окружающей среды можно сохранить полезные составляющие грудного молока. Даже мамы, у которых спустя несколько месяцев интенсивность лактации снижается, способны продлить грудное вскармливание, используя сделанные ранее запасы. Однако для этого необходимо строго и четко соблюдать правила хранения грудного молока, которые являются гарантом сохранности уникальных свойств продукта.

При выборе режима хранения важно обращать внимание на следующие параметры:

  • температура;
  • тип тары;
  • место для хранения.

Однако даже при строгом соблюдении установленных режимов, температуры у мамы не всегда получается сохранить недавно сцеженное молоко. Объясняется это тем, что некоторые кормящие допускают ошибки в самом сцеживании. Отсутствие гигиенической обработки соска, использование не стерильных сосудов с целью хранения молока приводят к сокращению сроков годности маминого молока.

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Молодым мамам еще в условиях родильного дома медики подробно объясняют, как правильно сцедить грудное молоко, чтобы использовать его можно было и спустя некоторое время. При этом большое внимание уделяется предварительной подготовке: руки, грудь, околососковую область нужно хорошо вымыть, используя нейтральное мыло. Те же действия проводят и со всеми частями молокоотсоса. Сам алгоритм сцеживания выглядит следующим образом:

  1. Приняв удобную позу, в одну руку берут чистую емкость для сцеживания, а второй охватывают грудь.
  2. Большой палец располагают в верхней части ареолы, а указательный – напротив него, ниже околососковой области. Задача остальных пальцев – поддерживать грудную железу.
  3. Большим и указательным пальцами надавливают на грудь так, словно заталкивая внутрь сосок. При этом, чтобы избежать передавливания протоков, не стоит глубоко погружать пальцы.
  4. Сжимая двумя пальцами участок железы возле соска, стараются выдавить как можно больше молока наружу.
  5. Нажимая и отпуская грудь, женщина стимулирует отхождение молока, при этом сначала, первые 2-3 минуты, его может быть лишь несколько капель. Каждую грудь сцеживают не меньше 7-8 минут, пока не замедлится ток молока. После этого повторяют процедуру на второй железе.

В чем хранить грудное молоко?

Правильность выбора тары для женского молока определяет продолжительность сохранности его свойств, срок годности. При создании идеальных условий, соблюдении алгоритма сцеживания грудное, мамино молоко разрешается хранить от 3 месяцев до 1 года. Важное значение имеет тип емкости и температурный режим, в котором хранится продукт.

Сегодня в аптечной сети существует множество вариантов тары, в которой можно хранить сцеженное молоко. Контейнеры для хранения грудного молока – отличное и удобное решение. Экономные мамы предпочитают использовать баночки от детского питания, предварительно вымытые и простерилизованные на пару. После полного высыхания в них переливают из молокоотсоса сцеженное молоко.

Те, кто не готов тратить время на процедуры по подготовке тары, используют готовые решения:

  • пакеты для хранения грудного молока;
  • стерильные, одноразовые емкости для лабораторных исследований;
  • баночки пластиковые.

Температура хранения грудного молока

Температурный режим играет важную роль и напрямую отражается на сроке хранения продукта. Все зависит от того, как быстро мама планирует кормить ребенка сцеженным молоком. Если она решила сцедить оставшийся продукт для того, чтобы предложить его малышу через 3 часа, то хранить его можно и при комнатной температуре. Сколько времени хранится грудное молоко в холодильнике – зависит от ряда условий.

Если заготовки делаются на будущее, то в таком случае правильное хранение грудного молока предполагает помещение его в холодильную или морозильную камеру. Если говорить в общем про продукт, то молоко без холодильника может храниться в течение нескольких часов, охлажденное – несколько дней, а замороженное – месяцы.

Срок хранения грудного молока после сцеживания

Нередки случаи, когда малыш уже отказывается от груди по окончании кормления, а молоко в железе еще есть. Непосредственно в этот момент у мамы и возникает вопрос относительно того, как сохранить полезный продукт, не нарушив его свойства. Правильное хранение грудного молока позволяет при необходимости использовать его в будущем.

Сколько хранится грудное молоко без холодильника?

Все зависит от температуры окружающей среды. Находясь при комнатной температуре – 22–23 градуса, в плотно закрытом, стерильном контейнере, грудное молоко портится уже через 10 часов. В зимнее время период годности продукта немного увеличивается. Специалисты не рекомендуют оставлять грудное молоко в бутылочке для кормления дольше чем на 2 часа.

Перед тем как давать молочко малышу, мама может сама его попробовать. Если оно имеет кисловатый привкус, то использовать продукт нельзя. Стоит отметить, что при температуре выше 22 градусов молоко портится уже через 6 часов. Хранение грудного молока после сцеживания свыше данного срока недопустимо.

Сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике?

В условиях холодильной камеры мамино молоко дольше сохраняет свои свойства. Правильное хранение грудного молока в холодильнике помогает сохранять его свойства до 8 суток (при температуре не выше +5 градусов). Чтобы хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике не привело к потере его свойств, нужно соблюдать следующие условия:

  1. Нельзя хранить сцеженное молоко на дверце холодильника.
  2. Располагать емкости лучше на полках ближе к морозилке..
  3. Емкость с молоком должна быть полностью герметична.

Сколько хранится грудное молоко в морозилке?

Зная, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, многие мамы и не предполагают, что продукт можно заморозить. Морозильная камера максимально долго сохраняет полезные свойства грудного молока. При этом важно соблюдать технику заморозки. После остывания сцеженное молоко сначала помещают в холодильник на 100–120 минут, и только после этого емкость перемещают в морозильную камеру. Срок хранения грудного молока в морозилке напрямую зависит от выставленной в ней температуры:

  • до -18 градусов – полгода;
  • от -20 градусов – до 12 месяцев.

Сколько хранится в холодильнике размороженное грудное молоко?

Когда кормящая решит воспользоваться замороженным молоком, перед использованием его помещают сначала в холодильник. После того как продукт приобретает жидкую консистенцию, его переливают в бутылочку для кормления и оставляют при комнатной температуре. Для разогрева используют водяную баню. Стоит учитывать, что срок хранения грудного молока в холодильной камере после размораживания не может превышать 24 часов. Размороженное молоко, после того как его достали из холодильника, хранят не дольше 4 часов.

 

как правильно хранить грудное молоко

You are here: Home / Мама / Кормящая мама / Kак хранить грудное молоко?

20.02.2011 by КакНадо 4 комментария

Молоко для хранения собирается стерильным молокоотсосом и хранится в стерильной, плотно закрывающейся таре.


Молоко стерилизовать не надо!

Т.е. все, что прикасается к молоку, должно быть стерильным, а само молоко кипятить, нагревать или еще как-то обрабатывать не надо. Прокипяченное молоко теряет свои полезные свойства.

Как правильно стерилизовать молокоотсос и бутылочки

Хранить молоко можно в следующей таре:
–    в специальных стерильных одноразовых пакетах для грудного молока (они продаются в аптеке)
–    стеклянных бутылках (хорошо подходят для этого бутылочки из-под детского питания, их обычно много в доме, где есть ребенок)
–    в детской бутылочке с соской и крышкой.
Главное требование к таре, в которой хранится молоко – стерильность и возможность плотно закрываться.

Хранить сцеженное молоко можно:
–    при температуре + 25 градусов – до 3 часов,
–    в холодильнике – до суток,
–    замороженным в морозилке – до 6 месяцев.

Если вы сцеживаетесь на работе или берете молоко с собой в путешествие, купите сумку-холодильник или сумку-термос.
При замораживании пишите на бутылках или пакетах дату сбора молока, это очень удобно и не дает вам возможности перепутать емкости и запутаться в сроках годности.

Не используйте молоко после истечения срока годности, оно теряет свои полезные свойства. Не используйте свернувшееся молоко, молоко с осадком или с хлопьями на дне бутылки.

Как правильно размораживать грудное молоко?

Молоко размораживают с помощью водяной бани. Для этого погружают банку с замороженным молоком в теплую воду.

Если вода остыла – воду вновь меняют на теплую. Не надо опускать в кипяток. Не подогревайте на плите, размораживайте постепенно. Только так молоко максимально сохраняет свои свойства. После размораживания хранят в холодильнике не больше 12 часов.

Нельзя повторно замораживать размороженное молоко!

Нельзя разогревать грудное молоко в микроволновке! При этом теряются все полезные свойства грудного молока.

 

Kак хранить грудное молоко?

 

Молоко для хранения собирается стерильным молокоотсосом в стерильную плотно закрывающуюся тару.

 

Молоко стерилизовать не надо!

 

Все, что прикасается к молоку, должно быть стерильным, а само молоко кипятить, нагревать или еще как-то обрабатывать не надо. Прокипяченное молоко теряет свои полезные свойства.

 

Как правильно стерилизовать молокоотсос и бутылочки (ссылка)

 

Хранить молоко можно в следующей таре:

– в специальных стерильных одноразовых пакетах для молока (они продаются в аптеке)

– стеклянных бутылках (хорошо подходят для этого бутылочки из-под детского питания, их обычно много в доме, где есть ребенок)

– в детской бутылочке с соской и крышкой.

Главное требование к таре, в которой хранится молоко – стерильность и возможность плотно закрываться.

 

Хранить сцеженное молоко можно:

– при температуре + 25 градусов – до 3 часов,

– в холодильнике – до суток,

– замороженным в морозилке – до 6 месяцев.

 

Если вы сцеживаетесь на работе или берете молоко с собой в путешествие, купите сумку-холодильник или сумку-термос.

При замораживании пишите на бутылках или пакетах дату сбора молока, это очень удобно и не дает вам возможности перепутать емкости и запутаться в сроках годности.

 

Не используйте молоко после истечения срока годности, оно теряет свои полезные свойства. Не используйте свернувшееся молоко, молоко с осадком или с хлопьями на дне бутылки.

 

Как правильно размораживать грудное молоко?

 

Молоко размораживают на водяной бане (погружают банку с замороженным молоком в теплую воду). Размораживают постепенно, не надо опускать в кипяток. После размораживания хранят в холодильнике не больше 12 часов.

 

Нельзя повторно замораживать размороженное молоко!

 

Нельзя разогревать грудное молоко в микроволновке! При этом теряются все полезные свойства грудного молока.

(2)(0)

Поделиться на WhatsApp

Filed Under: Кормящая мама

 

Сцеживание грудного молока и хранение грудного молока

Сцеживание грудного молока и хранение грудного молока: основы

Сцеживание грудного молока — это когда вы отбираете молоко из груди.

Сцеживание и кормление из бутылочки или чашки может быть удобным. Возможно, вы захотите сцедить грудное молоко, потому что у вас:

  • у вас набухшая или набухшая грудь
  • вам нужно прочистить закупоренный молочный проток
  • вы больны и не чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы кормить грудью
  • хотите хранить немного грудного молока в холодильнике или морозильная камера.

Некоторым женщинам сцеживаться легко, другим труднее. Иногда может потребоваться некоторое время, чтобы научиться выражать.

Женщины сцеживают разное количество грудного молока. Это зависит от многих факторов, включая ваше тело, последнее кормление вашего ребенка и возраст вашего ребенка. Это также может зависеть от того, как часто вы сцеживаетесь.

Если вы не можете сцедить много (или совсем) молока, посоветуйтесь со своей акушеркой, детской и семейной медсестрой или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что вы правильно сцеживаете молоко. Консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания (ABA) также может помочь – позвоните в Национальную горячую линию по вопросам грудного вскармливания по телефону 9.0023 1800 686 268 или используйте ABA LiveChat.

3 способа сцеживания :

  • вручную
  • ручным насосом
  • электрическим насосом.

Большинству женщин сцеживать грудное молоко легче, если они находятся в удобном уединенном месте. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, и приготовьте стакан воды, чтобы выпить. Дайте и себе достаточно времени, особенно когда вы только учитесь выражать себя.

Сцеживание грудного молока вручную

Вот основные этапы ручного сцеживания грудного молока.

Подготовка

  • Вымойте руки теплой водой с мылом. Высушите руки чистым полотенцем.
  • Поощряйте рефлекс отпускания. Вы можете сделать это, мягко массируя верхнюю и нижнюю часть груди несколько раз. Или вы можете положить на грудь теплую мочалку или согревающий компресс.
  • Поставьте чистое пластиковое блюдо или широкую миску под грудь, либо между ног, либо на низкий столик. Вы можете сцеживаться в тарелку или миску, оставляя обе руки свободными. Возможно, вам понадобится чистое полотенце на коленях, чтобы собирать капли или вытирать скользкие мокрые пальцы.

Сцеживание вручную

  • Поддерживайте грудь одной рукой. Вы можете найти это особенно полезным, если у вас большая и тяжелая грудь.
  • Одной и той же рукой поместите большой и указательный пальцы прямо напротив друг друга, по обеим сторонам и далеко позади соска в верхней части ареолы.
  • Аккуратно нажимайте внутрь по направлению к центру груди, пока не почувствуете объем груди. Сцеживание не должно повредить.
  • Осторожно прижмите палец и большой палец друг к другу, используя ритмичные вращательные движения. Это сожмет протоки, и молоко будет вытекать из соска. Могут быть только капли, пока не сработает рефлекс отпускания. После этого у вас должны получиться брызги из соски при каждом сжатии.
  • Когда поток молока замедлится, переместите большой и указательный пальцы в другое положение вокруг ареолы и снова нажмите. Это сцеживает больше молока и опорожняет все секторы груди. Меняйте руки, если ваши пальцы устают.
  • Повторите процесс на другой груди. Сцеживание молока может быть утомительным, поэтому остановитесь, чтобы выпить воды, чтобы расслабиться перед тем, как начать снова.
  • Если вам нужно больше молока, переходите от груди к груди или подождите и повторите попытку позже.

Сцеживание грудного молока с помощью ручного молокоотсоса

Ручные молокоотсосы обычно состоят из воронки, прикрепленной к рукоятке молокоотсоса, и бутылочки или контейнера для сбора молока.

Как и при ручном сцеживании, первый шаг при сцеживании грудного молока с помощью ручного молокоотсоса расслабьтесь и почувствуйте себя комфортно . Это может помочь спровоцировать ваше разочарование. Нежный массаж и тепло, как описано выше, также являются хорошей идеей.

Следующие шаги:

  • Наденьте воронку молокоотсоса прямо на грудь так, чтобы сосок находился по центру.
  • Мягко и ритмично сжимайте ручку насоса. Вы можете видеть только капли молока, пока не произойдет прилив, а затем оно брызнет.
  • Сцеживайте до тех пор, пока не прекратится выделение молока.
  • Переключиться на другую грудь. Вы можете вернуться туда и обратно несколько раз.

Сцеживание грудного молока с помощью электрического молокоотсоса

Электрические молокоотсосы очень похожи на ручные молокоотсосы, за исключением того, что вам не нужно сцеживать молоко самостоятельно. Прикрепите воронку к груди (или к груди, если используются двойные молокоотсосы).

Как и при сцеживании грудного молока вручную или с помощью ручного молокоотсоса, для начала устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Это помогает с вашим разочарованием.

Вот следующие шаги:

  • Наденьте воронку молокоотсоса прямо на грудь так, чтобы сосок находился по центру.
  • Начните с низкого уровня всасывания и увеличьте его до удобного для вас уровня.
  • Сцеживайте до тех пор, пока не прекратится выделение молока.
  • Если вы используете один молокоотсос, переключитесь на другую грудь. Вы можете вернуться туда и обратно несколько раз.

Часто можно получить больше молока при ручном сцеживании после прекращения подачи молокоотсоса.

Вы можете купить или взять напрокат электрические молокоотсосы. ABA нанимает их, как и некоторые аптеки. Вам нужно будет купить собственный комплект для молокоотсоса, чтобы подключить его к арендованному электрическому молокоотсосу.

На рынке представлено множество ручных и электрических насосов. Если вы заинтересованы в использовании помпы для сцеживания, возможно, стоит поговорить с медсестрой вашего ребенка и семейной медсестрой или с консультантом по АВА. Они помогут вам выбрать правильный насос для ваших нужд.

Хранение сцеженного грудного молока

После сцеживания поместите грудное молоко в чистый закрытый контейнер или специальный пакет для хранения грудного молока. Вы можете купить пакеты для хранения в аптеке или других магазинах, торгующих детскими вещами.

Лучше всего охлаждать или замораживать грудное молоко после сцеживания. Не забудьте написать дату сцеживания на контейнере или пакете для хранения, прежде чем охлаждать или замораживать грудное молоко.

Если вы добавляете свежее грудное молоко в тот же контейнер или пакет, что и другое охлажденное или замороженное грудное молоко, сначала охладите свежее грудное молоко в холодильнике. Дата на всем контейнере или пакете должна соответствовать дате самого раннего сцеживания грудного молока.

В приведенных ниже рекомендациях объясняется, как долго можно хранить грудное молоко при различных температурах и когда следует использовать сохраненное или замороженное грудное молоко.

Свежесцеженное грудное молоко
Грудное молоко можно хранить:

  • при комнатной температуре (26ºC или ниже) в течение 6–8 часов
  • в холодильнике (5ºC или ниже) до 72 часов – лучшее место – это в задней части холодильника, где наиболее холодно
  • в морозильном отделении (-15ºC или ниже) внутри холодильника на 2 недели
  • в морозильном отделении (-18ºC или ниже) холодильника с отдельной дверью на 3 месяца
  • в ларя или вертикального морозильника (-20ºC или ниже) на 6-12 месяцев.

Предварительно замороженное грудное молоко (размороженное в холодильнике, но не подогретое)
Вы можете хранить грудное молоко:

  • при комнатной температуре (26ºC или ниже) в течение 4 часов или менее, то есть до следующего кормления
  • в холодильник на срок до 24 часов — лучшее место — задняя часть холодильника, где наиболее холодно.

Не замораживайте повторно ранее замороженное грудное молоко.

Грудное молоко, размороженное вне холодильника в теплой воде
Грудное молоко можно хранить:

  • при комнатной температуре (26ºC или ниже) до окончания кормления
  • в холодильнике на 4 часа или до следующего кормления.

Не замораживайте повторно ранее замороженное грудное молоко.

Если ваш ребенок не доел сцеженное грудное молоко, вы не можете использовать его для следующего кормления. Вы должны выбросить его. Предложение небольшого количества сцеженного грудного молока за один раз может помочь уменьшить потери.

Перевозка сцеженного грудного молока

Вы можете перевозить сцеженное грудное молоко между домом и другими местами. Сцеженное грудное молоко может путешествовать:

  • в изолированном контейнере, таком как esky или сумка-холодильник, с одним или несколькими блоками для заморозки
  • , замороженными или свежими — если молоко оттаяло, используйте его в течение 4 часов и не замораживайте повторно.

Поместите грудное молоко с этикеткой в ​​холодильник, как только вы приедете, или в морозильную камеру, если оно все еще заморожено.

Подготовка сцеженного грудного молока к употреблению

Вы можете давать ребенку сцеженное грудное молоко из чашки , ложки или бутылочки . Подогрейте контейнер с грудным молоком, поместив его в теплую воду. Сначала используйте свежее грудное молоко, если оно у вас есть, но если вы используете замороженное грудное молоко, вы можете разморозить его, поместив в прохладную или теплую воду.

Проверьте температуру молока перед кормлением ребенка. Температура должна быть теплой или близкой к температуре тела. Некоторые дети не возражают против размороженного, но не подогретого молока.

Не используйте микроволновую печь для размораживания или нагревания молока, так как это разрушает некоторые компоненты грудного молока. Это также может привести к появлению горячих точек, которые могут обжечь ребенка.

Вы могли заметить, что сцеженное и сохраненное грудное молоко имеет поверхностный слой жира, а под ним более светлое молоко. Это нормально. Вы можете осторожно покрутить бутылку или контейнер после нагревания, чтобы смешать жир.

Очистка оборудования для сцеживания

Очистите все детали молокоотсоса и емкости для хранения, используемые для сбора и хранения грудного молока, перед использованием. Но вам не нужно очищать стерильные пакеты для сцеженного грудного молока или новые пластиковые пакеты перед использованием.

Если вы сцеживаете молоко один раз в день или чаще , вам следует тщательно чистить оборудование для сцеживания не реже одного раза в 24 часа. Вот как это сделать:

  1. Если у вас разные источники воды для питья и мытья, используйте питьевую воду для очистки оборудования для сцеживания.
  2. Ознакомьтесь с инструкциями производителя, чтобы узнать, как разобрать молокоотсос.
  3. Тщательно вымойте руки и высушите их чистой тканью или бумажным полотенцем.
  4. Разберите молокоотсос и промойте его холодной водой, чтобы удалить молоко.
  5. Тщательно промойте все оборудование горячей водой с моющим средством. Потрите щеткой, которую вы используете только для очистки этого оборудования.
  6. Промойте оборудование не менее двух раз в горячей воде.
  7. Положите оборудование вверх дном на чистую ткань или бумажное полотенце и накройте другим чистым полотенцем, пока оно сохнет.
  8. Если на оборудовании осталась вода, протрите его чистой тканью.
  9. Храните сухое оборудование в чистом закрытом контейнере или пластиковом пакете до следующего использования.

В перерывах между очистками вот что нужно делать, если у вас есть доступ к холодильнику:

  • Храните оборудование для сцеживания в чистом закрытом контейнере или пластиковом пакете в холодильнике до следующего использования.
  • Сразу после использования поместите оборудование в холодильник.

Что делать, если у вас нет доступа к холодильнику:

  • Тщательно промывайте оборудование для сцеживания в холодной воде после каждого использования.
  • Храните оборудование в чистом закрытом контейнере или пластиковом пакете до следующего использования.

Если вы и ваш ребенок здоровы, вам не нужно стерилизовать оборудование для сцеживания после очистки.

Вам необходимо стерилизовать приспособления для кормления из бутылочки после очистки для детей младше 12 месяцев. Вы можете прочитать больше об очистке и стерилизации оборудования для кормления из бутылочки.

Эта информация относится к нормальным здоровым детям, получающим грудное молоко собственной матери. Если ваш ребенок недоношен или болен, медицинские работники, ухаживающие за вашим ребенком, скажут вам, что делать.

Как долго грудное молоко может храниться в холодильнике?

    org/BreadcrumbList»>
  1. Дом
  2. Лучшая жизнь
  3. Все, что вам нужно знать о жизни в холодильнике, замораживании и разогреве — по Ханна Хемпенстолл

    Вы кормите свою бабу грудью и интересуетесь, как долго грудное молоко хранится в холодильнике?

    Одни говорят 72 часа, другие говорят до пяти дней. Но точный ответ о том, как долго грудное молоко может храниться в холодильнике, зависит от нескольких факторов.

    Во-первых, было ли грудное молоко свежесцеженным. Во-вторых, берут ли его прямо из морозильной камеры или полностью или частично разморозили.

    В-третьих, если Ваш малыш уже наполовину доел бутылочку при последнем кормлении. Можно ли еще хранить недопитое грудное молоко в холодильнике?

    Посмотрим.

    Свежесцеженное грудное молоко

    По данным Австралийской ассоциации грудного вскармливания, свежесцеженное грудное молоко не следует хранить в холодильнике более 72 часов.

    Они также рекомендуют хранить его в задней части холодильника, где температура самая низкая.

    Что касается оборудования, которое вы используете: «Если вы сцеживаете молоко несколько раз в день для здорового ребенка, ваше оборудование для сцеживания следует тщательно промывать холодной водой после каждого использования, чтобы удалить молоко».

    Хранение грудного молока в холодильнике

    В отличие от этого, клиника Майо утверждает, что свежее грудное молоко можно хранить в холодильнике до 5 дней и при комнатной температуре до 6 часов, хотя оптимальное время составляет 4 часа.

    Они советуют вам «хранить сцеженное молоко в чистом закрытом стеклянном или твердом пластиковом контейнере, не содержащем BPA». И добавить; «Если вы храните сцеженное молоко в детском дошкольном учреждении, добавьте имя вашего ребенка на этикетку».

    А как быть с остатками грудного молока? Parents.com предлагает вам охладить его, а затем предложить при следующем приеме пищи, но после этого его следует выбросить. «Если после кормления ребенка у вас осталась половина или четверть бутылочки, положите ее в холодильник и снова предложите при следующем кормлении, но это все».

    «Подумайте о бутерброде, который вы съели на обед. Если вы съели только половину, вы можете поставить его в холодильник и съесть остаток на ужин, но вы, вероятно, не захотите есть его на обед на следующий день. »

    Хорошая мысль.

    Можно ли замораживать грудное молоко?

    Да.

    «Сколько [грудного молока] вам нужно сцедить, зависит от причины, по которой вы сцеживаетесь», — говорит Австралийская ассоциация грудного вскармливания (ABA). Какими бы ни были ваши причины, вы можете заморозить грудное молоко, предпочтительно в бутылочках (не в формочках для льда).

    Вот некоторые рекомендации Австралийской ассоциации грудного вскармливания

    Как долго можно замораживать свежесцеженное грудное молоко

    • 2 недели в морозильной камере холодильника
    • 3 месяца в морозильной камере холодильника
    • 6-12 месяцев в глубокой заморозке

    Любое грудное молоко, которое ранее было заморожено и разморожено, следует либо использовать немедленно, либо выбросить.

    Подогрев грудного молока

    Подогрев охлажденного или замороженного грудного молока можно осуществить несколькими способами.

    Если у вас есть несколько бутылочек с грудным молоком из разных дней, клиника Майо советует вам «сначала разморозить самое старое молоко. Поместите замороженный контейнер в холодильник на ночь перед тем, как вы собираетесь его использовать».

    Не рекомендуется слишком быстро нагревать молоко, например, в микроволновой печи. Медленное, устойчивое оттаивание лучше всего, так как оно сохраняет важные антитела в молоке нетронутыми.

    В статье, опубликованной в PLos one, говорится, что популярные методы нагревания грудного молока вызывают перегрев, который снижает энергетическую ценность молока.

    Согласно отчету, многие подогреватели для бутылочек нагреваются примерно до 80ºC. Такая температура может привести к тому, что грудное молоко потеряет часть своих полезных липазных (жировых) свойств.

    Лучше подогреть грудное молоко до 40ºC (ближе к температуре тела), так как молоко денатурирует при более высоких температурах.

    Здоровое грудное молоко, счастливый ребенок

    Последним вопросом, касающимся грудного молока, является метод нагревания: нагреваете ли вы грудное молоко в миске с горячей водой, нагреваете ли его под проточной водой, используете нагреватель для бутылочек или ставите его в микроволновую печь.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *