Сок свекольный при насморке у детей: Свекольный сок от насморка? — 8 ответов на Babyblog

с какого возраста можно использовать и как правильно применять

Последнее обновление статьи: 13.02.2019

Свекольный сок – широко распространенный лечебное средство, которое применяют для лечения ринита у детей и взрослых. Это народное лекарство не вызывает привыкания, и при грамотном применении не повреждает слизистую оболочку носовой полости.

Лечебные характеристики свеклы

О полезных свойствах свеклы известно с древних времен. Свекольный сок используют для лечения ангины, насморка, для выведения камней из желчного пузыря, различных заболеваниях сердечно – сосудистой системы.

желтая

Особыми полезными свойствами обладает свекла темно – бордового цвета. В ней намного больше полезных микроэлементов, чем у плодов более светлых оттенков.

Благодаря большому количеству полезных веществ и микроэлементов, свекольный сок положительно влияет на работу многих жизненно важных систем организма и оказывает самое благоприятное влияние на обмен веществ:

1. Содержащийся йод хорошо влияет на работу щитовидной железы человека;
2. Стенки сосудов укрепляются благодаря высокому содержанию калия. Также эти вещества способствуют выведению излишков холестирина, и снижает спазмы сосудов;
3. Уровень гемоглобина нормализуется благодаря содержащемуся железу;
4. Молекулы цинка нормализуют показатели инсулина;
5. При образовании клеток крови особенно важны микроэлементы меди. Этот элемент также очень важен при образовании белков и росте мышечной ткани.

Если организм ощущает необходимость в пополнении указанных элементов, то свекла поможет достаточно быстро устранить дефицит. Правда не стоит переусердствовать при употреблении этого продукта.

Поскольку в свекле содержится большое количество антиоксидантов, а также клетчатки и витаминов она способствует быстрому заживлению ран и снижает воспалительный процесс. Свекла — это прекрасное слабительное при проблемах со стулом.

Процедура лечения насморка у детей свекольным соком

Если Вы заметили первые признаки простудного заболевания: отек в носовой полости, жидкие выделения, постоянно болит голова нужно немедленно предпринимать меры по предотвращения заболевания.

Как сделать свекольный сок для лечения заболевания

Перед тем как начать лечебные процедуры необходимо правильно выжать свекольный сок. Это достаточно легко.

Изначально свеклу тщательно промывают под потоком воды, так чтобы убрать остатки почвы. Далее ее необходимо очистить от кожуры.

желтая

Как и все овощи, свекла содержит большую часть полезных веществ именно в кожуре, поэтому срезать ее нужно как можно меньше.

Свеклу натирают на очень мелкую терку. Такие действия лучше всего проводить ели разделить овощ на несколько частей. Получившееся в результате пюре необходимо переложить на салфетку из натурального материала и выжать сок. Полученную жидкость можно применять для закапывания носа.

Сок для лечения можно использовать как из свежих овощей, так и из предварительно сваренных. Очень эффективно закапывать таким лекарством нос детям, если выделения имеют густую консистенцию. Приготовить сок из вареной свеклы можно таким же методом как описывалось ранее. Свеклу при этом нужно сначала отварить.

Если ребенок достаточно часто болеет простудными заболеваниями, то можно делать такое лекарство впрок. Храниться оно при условии предварительной пастеризации. Обрабатывать сок нужно в течение нескольких минут при температуре до восьмидесяти пяти градусов. Далее лекарство переливают в пастеризованные стеклянные емкости и закатывают. В таком виде он может храниться до нового урожая свеклы.

Методы борьбы с насморком у детей при помощи свеклы

Рецептов, как нужно правильно лечиться с помощью свекольного сока, есть очень много. Свекольный сок используют как в натуральном виде, так дополнительно добавляют к нему другие составляющие при приготовлении лекарства.

Рассмотрим далее несколько методов лечения ринита у детей с помощью сока:

1. Пару капель свекольного сока закапывать в каждую ноздрю до четырех раз в течение дня. Чтобы получить максимальный результат нос предварительно промывают соляным раствором. Если при этом возникает дискомфортные ощущения, то можно его разбавить чистой кипяченой водой.
2. Три – четыре чайные ложки сока разводят с одной чайной ложкой любого меда. Закапывть регулярно в течение дня четыре – пять раз пару капель. Как мед, так и свекла обладают хорошими антибактериальными характеристиками и помогают быстрее справиться с вирусом.
3. В равных долях смешивается сок свеклы и морковки, к нему добавляют две части масла и несколько капелек сока чеснока. Однородный раствор необходимо закапывать четыре раза в день по несколько капель.
4. В смесь сока свеклы и морковки добавляют одну часть меда. Закапывать каждую ноздрю детям по несколько капель в течение дня.

Поскольку сок свеклы используется исключительно для закапывания и не применяется внутрь, то никаких противопоказаний для лечения нет. Однако не стоит его использовать при аллергических реакциях на этот овощ.

Нельзя использовать народные средства с медом детям с аллергической реакцией на этот продукт.

Некоторые особенности, которые нужно учесть

Нужно помнить что рецепты, которые содержат мед не нужно использовать для совсем маленьких детей. Мед сам по себе является сильным аллергеном и может вызвать серозные проблемы со здоровьем у малышей.

Свекольный сок содержит в себе огромный кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья. Кто хоть раз пробовал лечение ринита с помощью этого уникального продукта, оценил все преимущества и положительные стороны. Состояние становилось лучше уже после первых применений. Полное выздоровление наступало через четыре – пять дней. При этом вы не применяете никаких лекарственных препаратов, способных вызвать привыкание.

Применение свекольного сока при лечении насморка

Свекла является источником различных витаминов группы В, PP, бетаина, минеральных веществ — йода, магния, калия, кальция, железа и различных биофлавоноидов.

При насморке у детей и беременных женщин врачи рекомендуют использовать лекарства растительного происхождения или безопасные народные средства. Универсальным средством, не оказывающим опасного действия на человеческий организм, является свекольный сок от насморка. Он не вызывает привыкание слизистой к его воздействию, а также не может стать причиной ее повреждения.

С давних времен свекла активно используется для приготовления разнообразных средств, предназначенных для лечения многих болезней, в том числе и простуды. Самым полезным считается овощ темно-бордового цвета цилиндрической формы, именно он является богатым источником полезных веществ, которых значительно меньше в корнеплоде со светлыми прожилками. Если человек заболел простудой, сопровождающейся обильным выделением из носоглотки или ее заложенностью, следует незамедлительно предпринять необходимые меры. Используя сок свеклы от насморка, можно улучшить носовое дыхание, снять отечность и сократить количество выделяемой слизи. Перед применением его нужно несколько часов отстоять в холодильнике, поскольку этот овощ содержит не только полезные вещества, но и вредные, а находясь на свежем воздухе, они распадаются.

Как правильно приготовить лекарство?

Лечение насморка соком из свеклы принесет положительные результаты лишь при условии правильного приготовления лекарства, что позволит сохранить все полезные свойства этого корнеплода. Прежде всего, нужно подготовить корнеплод: тщательно промыть его под проточной водой, пока полностью не вымоется весь песок и земля. Затем очистить овощ от кожицы с помощью острого ножа. Но нужно стараться срезать ее как можно меньше, так как именно в ней содержится много витаминов и микроэлементов, которыми так богат корнеплод.

После того, как овощ подготовлен, его нужно натереть на терке и отжать, используя марлю, но если есть соковыжималка, лучше воспользоваться ею. При лечении заболеваний носа эффективным считается сок из сырого, вареного и печеного овоща. Благодаря пользе, которой он обладает, применяется свекла при насморке у детей, особенно уместным такое лечение будет при образовании густой слизи в носу.

Доступные и эффективные народные рецепты

При лечении насморка свекольным соком, можно использовать множество методов приготовления лекарственного средства, наиболее подходящих для каждого больного. Самыми эффективными и распространенными считаются такие рецепты:

1. Натереть свеклу на терку и отжать сок. Перед применением его обязательно нужно разбавить наполовину водой, поскольку свекла при насморке является очень мощным бактерицидным средством. На полстакана разбавленного лекарства нужно добавить чайную ложку 9% уксуса. Капать нос 3 раза в день детям по 2 капли, взрослым – по пипетке. Можно использовать метод лечения, как при острой форме заболевания, так и при хронической.
2. Сок корнеплода разбавить водой 1: 1, а затем на стакан такого раствора добавить ложку меда. Использовать такое средство можно лишь при условии, что у больного нет аллергии на мед.
3. Используется свекольный сок при насморке у детей, который вызван образованием аденоидов. Его можно получить из вареной, печеной или сырой свеклы, для этого ее нужно натереть на терке или пропустить через соковыжималку. Развести наполовину водой и промывать нос 4 раза в день. Предварительно лучше промыть носоглотку солевым раствором, а затем свекольным соком.
4. Используют свекольный сок от насморка во время беременности, женщины часто лечат воспалительный процесс в носу ватными тампонами, смоченными в соке этого полезного корнеплода. Его также лучше разбавить водой, держать такие тампоны в носу следует не более 20 минут 4 раза в день.
5. Нередко лечат насморк и соком свеклы, который уже забродил. Для этого его нужно поставить в теплое место на сутки, а затем капать нос в неразбавленном виде. Некоторые люди отказываются от такого метода терапии, известного в народной медицине, поскольку думают, что забродивший продукт теряет свои полезные свойства. Но это не так, ведь этот корнеплод даже после термической обработки остается полезным, а забродивший, он оказывает более мягкое воздействие на слизистую, предупреждая ее раздражение.
6. Взять свекольный и морковный сок в одинаковом количестве, добавить 2 ложки растительного масла, пару капель сока чеснока. Капать в носовые ходы по 3 капли 4 раза в день, еще можно заложить тампоны в носовые ходы на 15 минут.
7. Приготовить стакан морковно-свекольного сока, используя их в одинаковом количестве, добавить ложку меда, капать и промывать нос каждые 3-4 часа.

Сок свеклы при насморке у детей следует использовать с особой осторожностью, чтобы избежать возникновения аллергических проявлений. Перед таким лечением детей и беременных женщин важно проконсультироваться со специалистом. Свекольный сок от насморка практически не имеет противопоказаний, поскольку применяется только наружно, однако иногда может быть исключено лечение этим народным средством в случае индивидуальной непереносимости продукта.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Похожие записи

Свекольный сок от насморка: 5 лучших рецептов

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство…

Читать далее…

Для избавления от симптомов ринита в аптечных сетях предлагается множество различных медикаментозных препаратов. Каждый из них имеет свое ограниченное действие и массу побочных эффектов. Альтернативная медицина считается более безвредной, чем официальная, поэтому сок свеклы от насморка – широко распространенный неофициальный медикамент.

Доказанная многими поколениями пользовавшихся этим средством (красной свеклой) пациентов эффективность и минимальное количество побочных явлений позволяет его использовать при ринотических явлениях у малышей, взрослых и в периоде беременности.

Показания к использованию

Лечение насморка свекольным соком разрешается при поражениях полости и пазух носа:

• гайморите;
• этмоидите;
• фронтите;
• сфеноидите.

Основными показаниями для применения данного средства считаются заболевания, одним из симптомов которых является острая форма ринита:

• грипп;
• ринофарингит;
• ангина;
• острые респираторные и вирусные заболевания;
• трахеит;
• ларингит;
• хроническая форма тонзиллита;
• бронхит.

Соком свеклы можно эффективно лечить заложенность носовых ходов, уменьшить количество слизистого секрета, выделяемого при простудных заболеваниях.

Действие медикаментозного вещества

Свекольный сок не способен вызывать привыкание при применении и не имеет аллергических эффектов, что позволяет его использовать как в детском, так и во взрослом периодах. Сок свеклы при насморке у детей оказывает специфическое влияние на слизистые носа:

1. Противоотечном – снижает уровень возникшего отека при респираторных болезнях.
2. Разжижающем – скопившийся слизистый секрет имеет вязкую форму и плохо выводится из организма.
3. Увлажняющем – любой вид насморка высушивает слизистые поверхности носовых ходов, при воздействии свекольного сока на подсохшие слизистые, происходит их увлажнение и защита от мелких травм (вызываемых прочисткой носа).
4. Сосудорасширяющем – при увеличении объема кровеносных сосудов производится быстрый обмен питательных и защитных веществ, в связи с этим выздоровление наступает быстрее стандартных сроков излечения.

В основном составе корнеплода содержится масса полезных витаминов и вспомогательных веществ:

• железо;
• калий;
• магний;
• клетчатка;
• фосфор;
• цинк;
• медь;
• кислота фолиевая;
• витамины групп Е, В, А, С.

Подобный витаминно-минеральный комплекс ускоряет процесс лечения и восполняет потери полезных веществ, отданных на борьбу с источником заболевания. Свекольный сок от насморка детям не только вылечит ринотические явления, но и дополнительно оздоровит организм полезными минералами и витаминами.

Народная рецептура

Перед приготовлением лекарственного вещества необходимо тщательно промыть корнеплод и очистить его от кожуры. После вторичного промывания свеклу натереть на мелкой терке (или растереть в блендере) и отжать. Готовый сок отстаивается в холодильном шкафу не менее 3 часов, после чего разводится питьевой водой (на ложку сока две ложки воды). Разрешается использовать сок вареного овоща, как капли в нос, но эффективность его действия снижается практически вдвое.

Важно: все методики, где указан свекольный сок при насморке у детей, подразумевают уже разбавленный водой настой. В неразбавленном варианте свекольный сок не применяется.

Рецепт No 1

Раствор сока свеклы готовится в пропорциональности 3 к 2. Три части подогретой (до температуры тела) питьевой воды смешиваются с двумя частями свежевыжатого сока. Используются как капли для носовых ходов, помогает при простуде с сильным насморком.

Рецепт No 2

Капли из свеклы и моркови с медом – на три части свекольного и морковного сока (по 1, 5) берется одна часть натурального меда. После перемешивания в смесь добавляется очищенное растительное масло (количество равно взятому соку). При желании в готовый продукт можно добавить пару капель чесночного сока.

Рецепт No 3

Свекольно-морковные капли с прополисом – 10% настой прополиса перемешивается с соком свеклы и моркови в соотношении 1:2:2. Готовый продукт разрешен к применению при хронических вариантах насморка.

Рецепт No 4

Свекольный неразбавленный сок смешивается с натуральным медом в соотношении 3 к 1. Применяется с повышенной осторожностью – может вызвать ожоги слизистой и появление личностной аллергической реакции.

Рецепт No 5

Использование аппликаций – разбавленным раствором смачиваются ватные жгутики, которые вводятся в носовые ходы. Время лечебных манипуляций – не более 20 минут. Частота использования – дважды в течение суток.

Дополнительно можно применять промывание ноздрей разбавленным соком. Лечение насморка соком свеклы (турундами) ребенку не должно превышать 10 минут. Каждый носовой канал предварительно очищают от скопления слизистого секрета – это способствует прямому воздействию лекарственного вещества на слизистые поверхности.

Рекомендации по использованию

Для повышения терапевтического действия (приготовленными каплями) необходимо не только закапывать носовые ходы, но и полоскать горло. Перед употреблением нос нужно промыть (с целью очистки от скопившейся слизи) раствором соли (желательно морской). Рекомендуемые дозировки:

• взрослым – в разбавленном виде до 5 капель в каждую ноздрю, в концентрированном – не более трех;
• в периоде беременности – в неконцентрированном варианте до трех раз в течение 24 часов по 3 капли;
• свекла от насморка детям – от 3 лет – по одной капле, после шести – по три.

Продолжительность терапевтических мероприятий не должна превышать одну неделю, в случае отсутствия необходимого действия меняется использовавшийся вариант.

Свекольный сок от насморка для детей полезен при хронических формах насморка, при этой форме болезни медикаментозные средства имеют слабое влияние на пораженные слизистые оболочки, организм привык к любым фармакологическим препаратам. Ребенку при рините необходимо действительно помогающее средство, а сок свеклы способствует восстановлению функциональности носовых ходов (при атрофических изменениях их поверхностей).

Ошибки в применении

Основные ошибки заключаются в попытках использовать свекольные капли при поражении организма бактериальной инфекцией. Свекла не способна бороться с патогенными бактериями, ее основная цель – вирусы.

При появлении в детском или взрослом периоде зеленых (желтовато-зеленых) слизистых выделений лечение свекольным соком не рекомендуется. Цветовой окрас слизи сообщает о присоединившейся бактериальной форме заболевания.

В этом случае необходима консультация специалиста и назначение аптечных средств, содержащих в своем составе препараты группы антибиотиков. Противовирусная терапия в данном случае бесполезна, а игнорирование явных признаков бактериологической атаки на организм приведет к серьезным осложнениям и дальнейшим хроническим формам насморка.

Побочные явления и противопоказания

Свекольный сок от насморка нежелательно использовать при наличие индивидуальной непереносимости – аллергической реакции на корнеплод. Побочные проявления при использовании готового медикамента могут обозначаться:

• повышенной отечностью слизистых оболочек;
• ощущением зуда;
• постоянным чиханием;
• гиперемией кожных покровов;
• постоянным жжением в носовых ходах;
• увеличением выделений – водянистых, прозрачных;
• ухудшением общего состояния заболевшего;
• слезотечением.

Перед использованием любых препаратов народной медицины необходима консультация специалиста. Народные рецепты желательно применять в качестве комбинированного лечения – использование только капель из свекольного сока может привести к развитию осложнений имеющегося заболевания и его дальнейшего перехода в хроническую форму.

Повышенный уровень аллергических проявлений может привести больного к развитию анафилактического шока и отека Квинке. Перед употреблением лекарства необходимо сделать первичный тест на возможные реакции, в присутствии членов семьи (для вызова медицинской помощи в случае осложнений).

Свекольный сок от насморка для детей — эффективное средство, но перед его использованием также необходим тест на аллергию и предварительная консультация с врачом – педиатром. Исключительно с одобрения лечащего врача можно использовать любые народные рецепты.

Лечение этой методикой часто отрицается детьми – им не нравиться ни запах, ни вкусовые ощущения. Поэтому в чистом виде малышам его не дают – только в смеси с морковным.

лечение детей и при беременности, отзывы

Народные рецепты уже давно применяются в терапии ОРЗ, как составная часть классического медикаментозного лечения. Многие используют такие способы, как ингаляции, промывание носовых ходов, полоскания рта. Не менее эффективным средством является свекольный сок от насморка.

Свекольный сок от насморка: воздействие на слизистую

Считается наиболее полезным корнеплод, имеющий цилиндрическую форму. Он помогает:

• Улучшить проходимость носовых ходов;
• Устранить отечность;
• Сократить объем выделяемого секрета;
• Расширяет сосуды, устраняя спазм;
• Укрепляет сосудистые стенки;
• Разжижает густую слизь, способствуя ее более легкому отхождению;
• Поддерживает уровень гемоглобина;
• Повышает иммунный ответ организма.

При каких симптомах и заболеваниях эффективно

Насморк является понятием собирательным. Под ним кроется целый спектр заболеваний, который отличается по своему характеру, области поражения. С помощью свекольного сока можно избавиться от следующих болезней:

Так как корнеплод является природным антисептиком, то его используют при инфекционной природе заболеваний. С его помощью устраняются вирусные, грибковые, бактериальные заболевания, простуда. Такое использование средства помогает ускорить выздоровление и укрепить иммунную систему.

Рецепты приготовления

Используется сок сырой, вареной или печеной свеклы. Приготовить его можно по следующим рецептам:

1. Натереть овощ, отжать сок. Далее поставить в холодильник на пару часов. Перед применением состав разбавляется водой (1:1), на стакан средства добавляют 1ч.л. уксуса 9%. В нос капать трижды в день: детям по 2 капли, а взрослым – целую пипетку.
2. На стакан разбавленного водой сока свеклы (1:1) добавляют 1ст.л. меда. Капать по той же схеме.
3. При аденоидах используют сок свеклы, разбавленный с водой 50 на 50. Осуществляется промывание носа до 4 раз в день. Но предварительно промывается носоглотка солевым или физраствором.
4. Сок свеклы при беременности применяют в той же концентрации, но в виде тампонады. То есть бинты смачиваются в растворе и вставляются в носовые ходы на 20 минут. Манипуляции проводятся до 4 раз в день.
5. Забродившим соком свеклы лечат насморк также. Раствор ставят на сутки в теплое место, после чего капают неразбавленным. Считается, что забродивший сок имеет более мягкое воздействие на слизистую.
6. Свекольный и морковный сок смешивают в одинаковых пропорциях, добавляют 2 ст.л. растительного масла, капают пару капель чесночного сока. Закапывать по 3 капли до 4 раз в день или делать тампоны в нос.
7. Если в свекольно-морковный сок добавить ложку меда, то такое средство использовать следует использовать каждые 3 часа.

Применение свекольного сока позволяют достаточно быстро избавиться от насморка без последствий. Но стоит учитывать противопоказания.

Еще один рецепт от насморка:

Правила и рекомендации по использованию

Такое природное лекарство можно использовать у беременных и детей. Но ребенку следует закапывать не более 2 капель в носовые ходы.

Можно делать тампоны в нос, но без применения рецепта, где используется в составе чесночный сок или забродившее средство.

У грудничков такие рецепты вообще не используются, как и народное лечение в целом из-за слишком высокого риска развития аллергии.

В отношении беременных можно сказать, что средство безопасно с применении, но только при условии соблюдения рекомендаций по дозировкам и приготовлению растворов. В отношении женщин, кормящих грудью стоит указать, что свекольный сок может незначительно воздействовать на организм, а потому лучше отказаться от таких методов терапии насморка.

Приготовление сока требует соблюдения определенных правил:

• Используется цилиндрический овощ;
• В нем не должно быть белых прожилок;
• Очищается от кожуры максимально тонким слоем;
• Сок свежей свеклы необходимо отстаивать в холодильнике 2-3 часа, чтобы устранить вредные соединения, которые распадутся на свежем воздухе.

Хранить приготовленный раствор следует в холодильнике на нижней полке дверцы в закрытой стеклянной банке. Срок хранения – около 2-3 дней. После этого готовится новый состав.

Рекомендации и отзывы доктора Комаровского о лечении насморка свекольным соком:

Противопоказания

Противопоказания у свекольного сока и иных ингредиентов из рецептов ограничены аллергическими реакциями, гиперчувствительностью, возрастом до 1 года.

Свекольный сок

Эффективность средства

Эффективность средства проверена временем. Уже доказано, что такое лечение позволяет гораздо быстрее вылечить насморк, устранить основные симптомы.

Но стоит отменить, что при длительном течении заболевания стоит обратиться к врачу, так как такой подход может в отдельных случаях оказаться неэффективным. Это же касается ухудшения состояния больного. Если проявилась аллергическая реакция, то использование средства прекращают.

Противопоказания к применению свекольного сока:

правила приготовления и способы применения

Свекольный сок при насморке – незаменимое средство народной медицины, помогающее эффективно бороться с насморком (как у взрослых, так и у детей). Наиболее полезным считается сок свеклы сорта «цилиндра», плоды которой имеют темно-бордовый цвет и сочную мякоть, лишенную белых колец.

Овощное лекарство, применяемое для лечения насморка, будучи правильно приготовленным, оказывает не только целебное, но и совершенно безопасное воздействие на слизистую носа (в отличие от действия лекарственных препаратов, которые иссушают ее, снимая отек). Кроме этого, сок сок сладкого корня можно использовать постоянно, поскольку лечение им не вызывает зависимости и привыкания.

Содержание:

 Свекольный сок при насморке: в каких случаях он наиболее эффективен?

Благодаря наличию растительных гликозидов (бетанина и бетаина) и витаминно-минерального комплекса свекольный сок обладает мощным антибактериальным действием, позволяющим результативно использовать его для борьбы с патогенной микрофлорой носоглотки и носовой полости.

Его применяют для лечения:

• Ринита.
• Гайморита.
• Насморка, отягощенного аденоидами.
• Хронических форм насморка.
• Хронического тонзиллита.
• Аллергического ринита (хотя при аллергической этиологии овощ используют не слишком часто, это всегда дает определенные результаты).

Поскольку корнеплод обладает отличным антисептическим действием и эффективно устраняет очаги инфекции, ему нет равных в лечении насморка, имеющего инфекционную природу.

 В чем состоит полезное действие бурачного лекарства?

• Благодаря тому, что сладкий корень оказывает разжижающее воздействие на густые носовые выделения, происходит быстрое очищение носовых пазух от скопившейся в них слизи.
• Бурак способен значительно снизить отек слизистых оболочек носа.
• Благодаря воздействию «назальных капель» происходит расширение носовых кровеносных сосудов.
• Большое значение имеет тщательная санитарная обработка сырых корнеплодов. Свеклу следует тщательно помыть, а затем при помощи овощечистки снять с нее очень тонкий слой кожуры (поскольку именно в ней содержится самое большое количество полезных компонентов).

 Как правильно приготовить назальные капли из корнеплода?

Чтобы быть полностью уверенным в том, что на свекле не осталось микроорганизмов, можно обдать ее крутым кипятком.

• Для лечения насморка иногда используют сок, отжатый из вареной свеклы, но в этом случае его действие может быть не столь эффективным, как при использовании сырых корнеплодов.

• Для получения «капель» свежие (или вареные) корнеплоды натирают на мелкой терке. Можно использовать соковыжималку. В случае применения терки сок выжимают при помощи лоскута чистой хлопчатобумажной материи или куска медицинской марли.

• Свежеприготовленный овощной концентрат нельзя сразу же использовать для закапывания в нос: необходимо на 3-4 часа поместить его в холодильник. За это время из него исчезнут вредные для человеческого организма вещества (их разложение происходит благодаря воздействию воздуха).

• Свекольный сок для лечения насморка ни в коем случае нельзя брать в чистом виде: это может вызвать сильные болевые ощущения и ожог слизистых оболочек носа. Обычно его наполовину разбавляют теплой кипяченой водой.

• При часто повторяющемся рините можно законсервировать продукт. Для этого он должен пройти пастеризацию (не более 2 минут, при температуре, не превышающей 90 градусов).

Пастеризованный сочок разливают в стерильные банки и закатывают стерилизованными крышками. Срок хранения консервированного «лекарства» не должен превышать 12 месяцев.

 Свекла от насморка — детям

Использование свекольного сока для лечения насморка у детей может быть столь же эффективным, как и при лечении взрослых. Необходимо лишь учитывать то, что дозировка в каплях, предназначенных для детей, должна быть значительно уменьшена.

• Детский гайморит лечат, закапывая состав, полученный из двух или трех частей воды и одной части овощного концентрата. Это убережет уязвимую слизистую детского носика и смягчит возможные неприятные ощущения у ребенка.

• Положительная динамика обычно наблюдается через 3-4 дня после начала лечения. Окончательное выздоровление маленьких пациентов происходит на 6-7 день.

• Если нос ребенка забит густыми выделениями, можно приготовить капельки из вареных корнеплодов. Готовят их таким же образом, что и из свежих плодов (отжимая протертую мякоть вареной свеклы через чистый лоскут натуральной ткани).

• Очень хороший эффект дает свекольный настой для полоскания рта. Его можно использовать параллельно с лечением ринита у ребенка. Свеклу (ее количество должно умещаться в обычном стакане) измельчают на мелкой терке и вливают в нее столовый уксус (1 ст. ложку). Настаивают не менее 60 минут. Отжав содержимое через марлю, применяют для полоскания ротовой полости и горла.

При лечении насморка у детей можно дополнительно использовать вспомогательные методы, состоящие в частом проветривании детской комнаты и увлажнении воздуха в ней. Чистый, увлажненный, лишенный болезнетворной микрофлоры воздух (наряду с использованием свекольного сока в качестве лечебного средства) способен значительно облегчить дыхание больного малыша и радикально улучшить его состояние.

 Сок свеклы от насморка: возможные способы применения

1. Лечение насморка соком свеклы осуществляют путем закапывания его водного раствора утром, днем и вечером (по паре капель в каждый носовой ход). Для большей эффективности воздействия нос перед процедурой закапывания необходимо как следует промыть.

2. Большой эффективностью обладает смешивание бурачного концентрата с медом (на одну часть меда берется три части сока). В этом случае разводить его водой не требуется. Дозировка и частота закапывания та же, что и при использовании водного раствора.

3. В качестве возможного варианта целебного состава для лечения насморка может быть использован следующий рецепт: по одной части морковного и свекольного сока смешиваются с двумя частями любого растительного масла и несколькими каплями сока чеснока.

4. Этот состав можно использовать для закапывания в рекомендуемой выше дозировке, а можно, пропитав им турундочки из ваты, заложить их в каждый носовой ход и подержать около 20 минут. Благодаря присутствию растительного масла данное средство действует особенно мягко и может быть использовано для лечения детского насморка.

5. Одну часть меда, смешав со свекольно-морковным соком (3 части), закапывают не менее четырех раз в течение суток.

6. Для лечения хронического ринита можно применить такой состав: по 2 части морковного и свекольного сока смешать с одной частью 10% (спиртового) экстракта прополиса.

 Известные осложнения при лечении насморка соком свеклы

В отдельных случаях у пациентов, лечащих насморк свекольным средством, могут наблюдаться следующие осложнения:

• Аллергическая реакция.
• Значительное увеличение объема выделяемой слизи.
• Недомогание может усилиться.
• На фоне пониженного внутричерепного давления может случиться обморок.

Наличие подобных осложнений должно послужить сигналом к немедленному прекращению использования свекольного сока и требует консультации с лечащим врачом-отоларингологом.

 Существуют ли противопоказания?

Лечение насморка свекольным соком производится наружно, поэтому единственным противопоказанием к применению этого народного средства может быть лишь идиосинкразия (индивидуальная непереносимость) на этот продукт.

В этом случае можно (после предварительной консультации с врачом) использовать таблетки от насморка синупрет.

В случае лечения насморка смесью свекольного сока и меда необходимо установить, нет ли у пациента аллергии на мед.

Свекла и свекольный сок от насморка: лечение детей и взрослых

Свекла – очень полезный корнеплод, богатый минералами и витаминами. Она является элементом большинства лечебных диет. Однако часто свекле приписывают те свойства, которых у нее нет. Речь идет о лечении насморка соком этого овоща.

Лечебные свойства сока свеклы

Свекла обладает сокогонным и желчегонным свойствами. Она плавно снижает давление, выводит лишнюю жидкость из организма. Корнеплод богат клетчаткой, он выгоняет токсины, помогает при запорах. Казалось бы, список внушительный. При этом свекольному соку приписывают еще и способность лечить насморк. Так ли это на самом деле?

Каким бывает насморк

Многие люди не видят разницы между насморком вирусного происхождения и бактериальным ринитом. Кто-то пытается вылечить свеклой вазомоторный насморк. В результате люди получают тяжелые осложнения и разочаровываются в народной медицине.

Итак, насморк бывает вирусный, бактериальный, вазомоторный и аллергический. Вирусный ринит знаком всем. Он начинается с першения в носоглотке и обильного отделения воды из носа. Не нужно бояться жидких соплей, именно с их помощью организм пытается побороть вирус. В этот период вообще нельзя ничего капать, допустимо только сухое тепло на переносицу, например, песок, да и то, когда спадет температура.

Бактериальный ринит обычно вызывается синегнойной палочкой, стафилококком или пневмококком. Все эти бактерии лечатся антибиотиками. Сок свеклы может быть только вспомогательным средством. Лечить бактериальный ринит одним лишь соком свеклы нельзя. Дело в том, что бактерии, вызывающие насморк трудно поддаются даже антибиотикам. К тому же организм современного человека уже привык к лекарствам. Поэтому нужно крепко запомнить – соком свеклы нужно лечиться в комплексе с другими средствами.

Для бактериального ринита характерны густые желтые и зеленые сопли. Часто они скапливаются в глубине носа и не желают высмаркиваться.

Аллергический и вазомоторный ринит соком свеклы лечить нельзя.

Можно ли лечить свеклой детей

Свекольный сок – сильный аллерген, а потому лечить им детей нужно очень осторожно. Требуется обязательно проводить тест на аллергию, для чего капельку сока наносят на сгиб локтя. Если через некоторое время на коже появилась сыпь, значит, капать сок нельзя.

Мамам, решившим полечить детей соком свеклы, нужно учитывать тот факт, что он очень жгучий. Категорически запрещается капать в нос неразведенный сок, это вызовет сильную боль у малыша, а при постоянном применении еще и ожог слизистой.

Маленьких детей свекольным соком лучше не лечить совсем. Особой пользы от него нет, а вот вред может быть сильным. Свеклу лучше принимать внутрь, но не в нос.

Свекольные капли

Корнеплод тщательно моют, опускают на несколько секунд в кипяток, затем очищают. Из натертой свеклы отжимают сок и ставят его на 2-3 часа в холодильник. Затем в свеклу добавляют воду исходя из пропорции 1:3 или 1:2. Неразведенный сок нежелательно капать даже взрослым.

Средство капают в нос по 3 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день при густых желто-зеленых соплях. Сок хранят в холодильнике не более суток. Перед применением его подогревают до температуры тела.

Некоторые рецепты рекомендуют смешать свекольный сок с медом из расчета 3 ложки сока, разведенного водой и 1 ложка меда. Это средство довольно слабое. Детям его применять нельзя, из-за опасности аллергического шока.

Свекольный отвар для промывания носовых пазух

Свеклу среднего размера натереть, залить литром холодной воды, настоять 3 часа. Потом довести до кипения и варить 20 минут. Процедить, довести количество воды до первоначального объема. Остывшим отваром промывать носовые пазухи взрослым или детям от 5 лет. Этот метод применяют при бактериальном насморке или при пересыхании слизистой. При вирусном рините и при корках в носу не использовать.

Итак, сок свеклы – не самое эффективное народное средство от насморка. Корнеплод лучше подходит для употребления в пищу. Только в этом случае организм получит витамины и микроэлементы, что позволит противостоять болезни.

Овощные соки Hurom

Овощные соки составляют неотъемлемую часть здорового питания.

В основном они намного более питательны, так как массовая доля клетчатки в них выше, чем в других напитках. Соответственно, и насыщение от них наступает несколько быстрее.

Конечно, каждый отдельно взятый овощ выполняет в организме свою определенную функцию, но все же можно выделить и общие черты воздействия.

Однако, чтобы почувствовать и определить все преимущества, стоит приобрести соковыжималку Hurom Slow Juicer. Это поможет наслаждаться качественными овощными соками каждый день.

Каждый может выбрать себе овощной сок на свой вкус.

Морковный сок

Морковь – это настоящая кладовая полезных витаминов, микро- и макроэлементов, а антиоксиданты, содержащиеся в ней, способны предупреждать возникновение и развитие злокачественных опухолей.

Особенно мощными антиоксидантными свойствами отличается витамин А , в который превращается поступающий в наш организм каротин, и лучше всего он усваивается, когда мы пьём сок, выжатый из моркови.

Кроме каротина, в соке моркови содержатся флавоноиды, ферменты, витамины Е, С и D, витамины группы В ,никотиновая кислота, железо и фосфор, калий и магний, а также селен – очень важный элемент.

Особенно полезен морковный сок детям, подросткам и беременным женщинам.

Недавние научные исследования показали, что в моркови есть фитонциды, похожие на те, что содержатся в чесноке или луке и они почти так же эффективно убивают микробы и вирусы. Кроме того, он повышает иммунитет и жизненный тонус, очищает организм и улучшает процесс кроветворения. Если часто пить морковный сок, то уровень холестерина в крови всегда будет в норме, и даже тяжёлые металлы не будут задерживаться в организме. О влиянии сока моркови ( вернее витамина А) на зрение известно всем.

Так что пейте морковный сок выжатый соковыжималкой Hurom, только не забывайте, что все должно быть в меру.

Капустный сок

Капустный сок является чрезвычайно полезным для организма напитком, ведь в нем можно найти совершенно все, что необходимо для нормальной работы внутренних органов. Поэтому его лучше пропускать через шнековую соковыжималку Hurom!

В составе сока из капусты содержаться витамины группы В, витамин С, PP, D, К, а также такие минеральные элементы, как натрий, калий, хлор, фосфор, кремний, сера, железо, азот, водород, йод, кислород, магний и множество других. Все эти элементы являются жизненно необходимыми, для чего он оказывает положительное и оздоравливающие влияние на каждый из органов и весь организм в целом.

Благодаря высокому содержанию в нем серы, хлора и йода, этот напиток помогает очистить слизистые оболочки желудка и кишечника. Капустный сок помогает бороться с сердечными заболеваниями. Он снижает кровяное давление, снижает уровень вредного холестерина в крови, благодаря чему является замечательным средством для профилактики атеросклеротической болезни.

Благодаря высокому содержанию легкоусвояемых веществ и низкой калорийности, полезен капустный сок также для людей, которые страдают избыточным весом. В соке белокочанной капусты содержится тартроновая кислота, которая предотвращает образование жиров из углеводов.

Очищая кишечник при помощи капустного сока, вы также помогаете привести в порядок состояние кожи, улучшить и укрепить волосы и ногти.

Наружное применение сока капусты также очень популярно, ведь он помогает как можно скорее заживить раны.

Особенно полезно сочетание соков моркови и капусты.

Томатный сок

Это очень простой и очень вкусный сок он улучшает настроение, потому что содержит серотонин – «гормон радости», а значит, отлично снимает стресс и напряжение. А еще он хорош для тех, кто мечтает похудеть.

В помидорах содержится множество витаминов: витамин А, все витамины группы В, витамины Е, Н, РР. Больше всего в томатах витамина С, примерно 60%. Достаточно широк и набор минеральных веществ: соли кальция, калия, магния, фосфора, хрома, марганца, кобальта, железа, цинка, соединения бора, серы, хлора, йода. О чрезвычайной пользе томатного сока говорит наличие в мякоти томатов белков, жиров, углеводов и пищевых волокон. Большое содержание соединений калия делает томатный сок полезным в профилактике заболеваний сердечнососудистой системы, для нормализации метаболизма и функционирования нервной системы.

Томаты окрашены в ярко-красный цвет благодаря содержанию в плодах ликопина – особого пигмента, который является одним из самых мощных антиоксидантов, предотвращающих развитие онкологических патологий. Сок оказывает желчегонное, мочегонное, противовоспалительное и антимикробное действие. При регулярном употреблении сока укрепляются капилляры, и предупреждается развитие атеросклероза сосудов. Проведённые не так давно исследования продемонстрировали, что употребление достаточного количества томатного сока служит профилактикой образования тромбов в сосудах, которое, как известно, приводит к последствиям, опасным для здоровья, а иногда и жизни. Людей, пребывающих длительное время в сидячем положении – например, за офисным столом или за рулём автомобиля, – употребление томатного сока избавит от возникновения тромбоза вен нижних конечностей.

Сок из томатов усиливает метаболизм в тканях организма. Это свойство можно эффективно использовать в снижении избыточной массы тела. С этой стороны польза томатного сока ещё мало изучена, но потенциал томатов в этой области налицо. Кроме того, что томатный сок является низкокалорийным продуктом, так ещё и обилие веществ, которые содержатся в соке, восполняет некоторые нежелательные компоненты пищевого рациона, поэтому в основе многих диет лежит именно употребление томатов и сока из них.

А сделать полезный томатный сок поможет шнековая соковыжималке Hurom!

Огуречный сок

Польза огурцов неоспорима также, как польза огуречного сока – любимого сока худеющих красавиц.

Огуречный сок – это, по сути, структурированная и обогащенная вода, которая при попадании в организм способствует нормализации многих процессов: поддерживает оптимальный водный баланс, улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков, токсинов, нормализует обмен веществ. Благодаря высокому содержанию калия и натрия огуречный сок благотворно воздействует на сердечную мышцу, улучшает работу сердечно — сосудистой системы. Примечательно то, что огуречный сок – способен нормализовать артериальное давление. При низком давлении употребление сока будет способствовать повышению, а при гипертонии – сок понизит давление, за счет оказываемого мочегонного эффекта и выведения лишней жидкости из организма.

Среди минеральных солей в большом количестве в соке содержится кальций, калий, фосфор, сера, натрий, хлор, кремний. Из витаминной группы сок включает биотин, витамин РР, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, в небольшом количестве витамины А и Е. приятный свежий аромат огуречному соку придают эфирные масла. А одно из веществ, которое тормозит накопление жира в организме – тартроновая кислота, делает огуречный сок самым незаменимым продуктом в меню худеющих людей.

Польза огуречного сока проявляется и при лечении сухого кашля, и для улучшения отхождения мокроты — сок получают с помощью соковыжималке Hurom и пьют по 50 мл трижды в день. Йод, содержащийся в соке в легкоусвояемой форме, способствует нормализации работы эндокринной системы и щитовидной железы.

При ревматических болях также помогает сок огурца, он выводит из организма, мочевину.

Нельзя не сказать и о косметической пользе огуречного сока. Он является прекрасной основой для отбеливающей маски, придающей тонус и упругость коже.

Обилие минеральных солей (кальция, калия, фосфора, серы) самым благоприятным образом сказывается на росте волос и ногтей. Особенно активно проявляется это свойство в сочетании с другими овощными соками (например, морковным). Свойства моркови соединившись с соком огурца, становятся во много раз сильнее и самым благоприятным образом сказываются на работе всех систем организма.

Тыквенный сок

Тыквенный сок — отличная защита от простуды и средство лечения ожирения.

Свежий сок тыквы обогащён пектином, соединениями железа, кальция, магния, калия. В тыквенном соке высоко содержание витаминов группы B, витаминов C и E, бета-каротина. Наличие соединений магния и калия в оранжевой красавице приводит к тому, что употребление сока ослабляет симптомы протекания сердечно- сосудистых заболеваний.

При всём обилии полезных веществ сок тыквы -низкокалорийный продукт, что говорит о его пользе в деле снижения избыточной массы тела. О чрезвычайной пользе тыквенного сока говорит общеукрепляющее действие продукта на все системы и органы. Деятельность всех систем организма в целом и сердечнососудистой, в частности, улучшается из-за благоприятного влияния употребления сока тыквы на процессы жирового обмена – становится меньше холестерина, уменьшается обрастание холестерином внутренней поверхности кровеносных сосудов.

Беременным женщинам натуральный тыквенный сок полезен своим успокаивающим действием. Клетчатка и пектин превосходно очищают организм, а это очень важно во время вынашивания плода. В целом же, люди, которые регулярно пьют сок из тыквы, обладают завидным иммунитетом, редко болеют простудными заболеваниями. При регулярном употреблении этого оранжевого продукта легко протекают даже острые хронические заболевания. А чтобы сделать такой сок в домашних условиях, вам понадобиться шнековая соковыжималке Hurom.

Биологически активные вещества, в обилии содержащиеся в тыквенном соке, – это ещё одна польза тыквенного сока для организма. Витамин Е и бета-каротин восстанавливают нормальное состояние кожи, ногтей и волос. Сок из тыквы используют во время острой фазы простудных заболеваний в качестве жаропонижающего средства. В этом случае сок тыквы целесообразно смешивать с лимонным соком и мёдом. В этом случае сок из тыквы является ещё и лёгким снотворным.

Поскольку биологически активные вещества восстанавливают функционирование печени и очищают желчевыводящие пути, в разумных количествах тыквенный сок полезен тем людям, которые переболели вирусным гепатитом.

При образовании камней в органах мочевыделения – мочеточниках и мочевом пузыре, а также в почках, – употребление сока из тыквы улучшит самочувствие. Однако следует быть осторожным и обязательно посоветоваться с врачом. Дело в том, что пользу тыквенного сока составляют, помимо прочего, его мочегонные качества, но быстрое изгнание камней крупного размера может привести к их ущемлению во время прохождения по мочевыводящим путям. В результате вместо избавления от дискомфорта человек может испытывать боль от почечных колик.

Сок из тыквы традиционно применяется для лечения ожирения. Весьма полезен тыквенный сок для проведения разгрузочных дней, когда в течение всего дня пьют сок из тыквы пополам с водой. Дневная доза такого напитка – один литр. Достаточная периодичность таких разгрузочных дней – один в неделю.

Вспомните, как в детстве мы с превеликим удовольствием вкушали ароматную тыквенную кашу, да еще и обильно приправленную сгущенным молоком! Однако это блюдо считается весьма калорийным. И вследствие термической обработки теряется львиная доля витаминов и минералов. Но как же тогда получить наиполезнейшие элементы, содержащиеся в этом ярком овоще? Альтернатива есть, и это тыквенный сок полученный через шнековую соковыжималку! В наше время […]

Картофельный сок

Большинство людей думает, что в картофеле есть только крахмал . на самом деле он богат протеинами и клетчаткой, органическими кислотами и витаминами, в нём много минералов и есть даже жиры, и всё это содержится в картофеле в легкоусвояемой форме.

Например, углеводы, содержащиеся в картофеле (сахара и др.), усваиваются организмом очень легко, и не вызывают никаких проблем с обменом веществ, но, к большому сожалению, большая часть питательных и полезных веществ при приготовлении картофеля разрушается, и особенно, если картофель жарить – а жареный картофель у нас любят больше всего. Сырой же картофель у нас есть не принято, да и вкус у него не слишком приятный. Однако получать из картофеля все полезные вещества можно, если очень этого захотеть: в сыром картофельном соке сохраняется всё ценное и полезное, и поэтому он давно используется для лечения многих заболеваний, внутренних и наружных, а также является отличным профилактическим средством.

Лечиться картофельным соком можно во многих случаях, но пить его можно только свежеприготовленным через шнековую соковыжималку Hurom. Не надо хранить его даже в холодильнике.

Сок картофеля рекомендует не только народная, но и официальная медицина, так как он обладает рядом лечебных свойств: противомикробным, слабительным, мочегонным, болеутоляющим, регенерирующим, ранозаживляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, общеукрепляющим;

Сок приводит в норму общий и водно-солевой обмен в организме; поддерживает нормальный уровень гемоглобина; улучшает работу почек и сердечнососудистой системы; снижает повышенное давление; стимулирует работу кишечника, снимая даже хронические запоры; улучшает пищеварение и аппетит, снимает изжогу, боли в желудке и кишечнике, устраняет желудочные кровотечения; уменьшает головные боли.

Не следует пить картофельный сок, начиная с февраля, так как с этого времени в картофеле начинает накапливаться соланин – вещество, известное своей токсичностью.

Свекольный сок

Самая основная функция этого ярко-красного напитка — защита и укрепление сердечно-сосудистой системы. А еще он влияет на образование эритроцитов крови и улучшение ее состава в целом.

Свекольный сок уже давно по праву занимает одно из лидирующих мест в списке самых полезных для нашего организма продуктов. Множество людей считают его чуть ли не панацеей от всех болезней. И, надо сказать, они недалеки от истины.

Своим химическим составом свекольный сок сродни полноценному витаминному комплексу. В его состав входят витамины группы В, витамины C и РР, несколько видов растительных сахаров. Люди, страдающие от ожирения и задержки жидкости, при употреблении свекольного сока получают значительное облегчение. Кроме того, чрезвычайно полезен свекольный сок наличием солей марганца, железа и калия. Свекольный сок очищает кровь, печень, почки, уменьшает общую органическую кислотность.

Свёкла превосходно выводит токсины, которые всё в большем количестве проникают в наш организм извне. Употребление свёклы и её сока предотвращает старение тканей и стимулирует работу головного мозга, что поддерживает общее позитивное психологическое состояние. Медиками отмечается, что свекольный сок полезен при гипертонической болезни. Регулярное употребление свекольного сока в объёме 0,5 литра в сутки самым благоприятным образом влияет на женское здоровье. Специалисты рекомендуют вначале пить смесь свекольного сока с морковным и лишь позже переходить на чистый свекольный. Кроме того, они рекомендуют не пить «чистый» свекольный сок сразу после изготовления, дать ему отстояться примерно 2 часа, за это время его «покинет» щавелевая кислота, которая может вызвать обострение некоторых заболеваний. Поэтому рекомендуем пить свекольный сок выжатый соковыжималкой Hurom, в смеси с соками других овощей и фруктов.

Сок редьки

Сок редьки, как считают многие, неприемлем для употребления ввиду своей чрезмерной горечи и не очень приятного вкуса. Однако, лишая себя этого напитка, вы рискуете не получить массу ценнейших микроэлементов, которые позволят иметь крепкое, даже больше — богатырское, здоровье.

Витаминов в редьке не так уж и много, зато они разнообразные: есть каротин, витамины В, С, никотиновая кислота, есть и серосодержащие вещества, обуславливающие специфический аромат и вкус корнеплода.

В составе редьки есть фермент, растворяющий стенки клеток многих бактерий. Фенольные соединения черной редьки позволяют получать лекарственный препарат Рафин. Этот препарат оказывает эффективное действие на разные микроорганизмы, в том числе стафилококки, стрептококки, коклюшную и дифтерийную палочки, различные грибки и прочие микробактерии. Он также способствовать скорейшему заживлению гнойных ран, обезвреживать столбнячные и дифтерийные токсины.

Чтобы сделать полезный сок, редьку пропускают через шнековую соковыжималку. Сок редьки обычно разводят водой в соотношении 1: 3, нередко добавляют мед, в этом случае сок хорош для лечения простуды, мочекаменной болезни.

Свежий сок редьки народные лекари научились использовать для лечения радикулита, подагры, ревматизма и миозита – соком нужно натирать больные места.

Сок сельдерея

Вот уже многие века сок сельдерея выступает одним из лучших средств для поддержания нашего здоровья. Это неприхотливое растение обладает таким зарядом витаминов и минералов, который обеспечит вас силой и энергией и поддержит в тонусе ваш организм. Что же такого особенного в сельдерее? Прежде всего сок из этого растения активно употребляется людьми с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А чтобы быстро получить такой сок нужно иметь хорошую соковыжималку. Шнековая соковыжималке Hurom вам в этом поможет!

Полезные свойства сока сельдерея кроются в его богатом составе, витаминный ряд содержит бета-каротин, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, токоферол, никотиновую кислоту. Также в соке содержатся минералы: натрий, калий, кальций, фосфор, магний, железо, медь, цинк, марганец, селен. Дополняют состав ценные аминокислоты, углеводы, эфирные масла, флавоноиды, растворимая клетчатка.

При употреблении сока сельдерея организм очищается от шлаков, токсинов, значительно улучшается состав крови, повышается гемоглобин, снижается уровень плотного холестерина, улучшается кровообращение, сосуды становятся эластичными и менее проницаемыми.

Сок сельдерея – сильный афродизиак, повышающий сексуальную силу мужчин и увеличивающий влечение у женщин. Напиток рекомендуют пить для профилактики простатита.

Польза сока сельдерея в его положительном воздействии на нервную систему, он снимает напряжение и минимизирует последствия стресса, успокаивает, повышает жизненный тонус, способствует повышению работоспособности и физической активности.

Благотворно воздействует сок сельдерея и на пищеварительный тракт. Примечательно, что сельдерейный сок абсолютно не нагружает организм калориями, наоборот, на усвоение всех полезных веществ из сельдерея организм затрачивает энергию из своих запасов, поэтому сельдерей для худеющих — один из самых любимых и эффективных продуктов.

Свежевыжатый сок сельдерея довольно специфичен на вкус, поэтому его обычно пьют, смешивая с другими овощными или фруктовыми соками: яблочным, морковным, свекольным. Чистый сок сельдерея пьют в небольших количествах – по одной чайной ложке несколько раз в день, за полчаса до еды.

Сок лука

Мы не предлагаем Вам его пить. У лукового сока — другое предназначение, хотя его и можно добавлять в другие соки, например, томатный.

Вы помните, как в детстве мама закапывала в нос разбавленный сок лука для того, чтобы быстрее вылечить насморк и быстрее поставить вас на ноги? Конечно, это малоприятная процедура, но эффект был просто потрясающим! И это далеко не единственное достоинство данного продукта. Этот напиток очень активно повышает иммунитет, укрепляет защитные силы организма.

Чтобы сделать луковый сок в домашних условиях понадобиться хорошая соковыжималка. Hurom как раз и есть такая соковыжималка!

Лук очень богат полезными и биологически активными веществами: в нём есть натуральные сахара, инулин, витамины группы В, витамин С, Е, К, РР, белки, каротин, ферменты, минеральные соли, сапонины – активные растительные вещества, эфирное масло, алкалоиды – циклоаллиин, тиопропионал, метилаллиин, кемпферол.

Если каждый день съедать до 100 г зелёных перьев лука, то можно удовлетворить суточную потребность в витамине С. В луке также есть минеральные вещества: калий, кальций, железо, фосфор, марганец, цинк, медь, кобальт, йод, фтор; аминокислоты и фитонциды.

Фитонциды лука уничтожают возбудителей многих заболеваний: дифтерии, дизентерии, туберкулёза: губительно действуют на стрептококки и другие болезнетворные микробы.

В соке лука сохраняются все полезные вещества, поэтому он с давних времён используется в народной медицине, как средство лечения самых различных заболеваний, а также в целях профилактики.

Сок лука улучшает работу желудка и кишечника, даёт лёгкий слабительный эффект, нормализует сахар в крови и часто применяется в качестве общеукрепляющего средства. Принимая луковый сок, можно очистить от шлаков и слизи дыхательные пути, помочь коже выводить токсины, улучшить секрецию желудочного сока и аппетит.

Сок лука обладает противогриппозным и отхаркивающим действием, используется как мочегонное средство и снимает отёки, помогает вывести песок при мочекаменной болезни, облегчает геморрой, укрепляет зубы и сохраняет зрение.

При атеросклерозе применяется сок лука с мёдом – он может останавливать процесс развития заболевания. При сочетании диабета и атеросклероза, при повышенном холестерине в крови луковый сок также очень полезен.

С помощью лукового сока борются с бородавками, лечат уши и ангину, делают на его основе различные косметические средства.

Полезные свойства имбиря

Как приятно в холодный зимний вечер вернуться домой и выпить пряный и ароматный имбирный сок! А ведь полезные свойства имбиря не ограничиваются только лишь согревающим эффектом. Это прекрасное средство известно человечеству испокон веков и с того самого времени верно служит нам в качестве доступного и верного способа поддерживать свое здоровье . Но не каждый отважится выпить чистый имбирный сок. Намного приятней и полезней сочетать его с другими ингредиентами — овощами или фруктами. По мнению многих врачей, свежевыжатый имбирный сок – источник необходимых микроэлементов и витаминов. Ежедневное употребление свежего сока позволяет сохранить молодость и здоровье. Корень имбиря разжижает кровь и снижает уровень холестерина в крови. Если вы заботитесь с своем здоровье, и хотите иметь красивую кожу и ногти, ясный взгляд и пышные волосы — замените свой утренний кофе на стакан свежего сока из имбиря. Или хотя бы уступите имбирному соку первое место среди утренних напитков.

Имбирь также полезен и детям. Только надо регулируя количество имбиря позаботиться о том, чтобы сок не был слишком острым для них.

«Рогатый корень», а именно так переводится его название с санскрита, обладает:

• сильнейшим противовоспалительным,
• обезболивающим,
• детоксикационным,
• тонизирующим,
• ветрогонным,
• заживляющим действием.

Приготовить имбирный сок поможет шнековая соковыжималка Hurom!

3 Сока для повышения иммунитета для малышей и детей

Три ярких, полезных и богатых питательными веществами сока, которые помогут повысить иммунитет ваших детей. Бонусные баллы — все три сока имеют невероятный вкус и понравятся самым маленьким !!

Пока я пишу это, на улице 5 градусов, а на больничной доске в школе для девочек написано около семи разных болезней! Все болезни, перечисленные ярко-красным маркером, выстроились в ряд, насмехаясь надо мной каждый раз, когда я вхожу в дверь <—— и в случае, если в вашей школе / детском саду нет доски по болезни, это белая доска, вывешенный прямо у входной двери, где они записывают все болезни, о которых сообщили в школе на той неделе, это в значительной степени худший кошмар ипохондрика.

Если вы являетесь постоянным читателем этого блога, то из этого сообщения вы знаете, что я серьезно настроен повысить иммунитет своей семьи в этом году, чтобы помочь нам не заболеть. И пока, черт возьми, мы оставались довольно здоровыми.

Я хочу отдать должное этим трем разным сокам за то, что они помогают нам оставаться здоровыми.

Наполненные строителями иммунитета, такими как лимон, имбирь, куркума, морковь, апельсины и свекла, эти три сока богаты питательными веществами. Они также восхитительны, и мои девочки с удовольствием будут пить их каждое утро вместе с завтраком.

Прежде чем мы перейдем к рецептам, давайте вернемся на минутку и поговорим о соковыжималках. Каждый раз, когда я публикую фото наших домашних соков в Instagram, мне всегда задают вопрос, какая соковыжималка мне больше всего нравится.

Итак, я подумал, что расскажу вам немного подробнее.

Чтобы приготовить действительно хороший отжатый сок (который действительно будут пить ваши дети), вам понадобится соковыжималка. Как бы я ни любил свой блендер для смузи, он просто не режет его для приготовления настоящего сока.И мой блендер, и соковыжималка занимают главное место на моем столе, поскольку я использую их почти каждый день. В хорошей соковыжималке замечательно то, что она удаляет всю мякоть и оставляет только вкус и питательные вещества фруктов или овощей, которые вы выжимаете, в приятном для питья гладком соке. Это означает, что вы можете прессовать капусту, брокколи, свеклу, шпинат и даже сладкий картофель, и ваши дети будут с радостью пить их вкусные соки.

Наши любимые соковыжималки

Мне нравятся все модели соковыжималок Breville, потому что я считаю, что это отличные машины по отличной цене, и теперь я тестировал две разные модели, и обе они мне понравились одинаково.Они также ВСЕ имеют 4,5 звезды с тысячами отзывов. Вы не можете превзойти это!

Слева направо — у вас есть стартовая модель (менее 100 долларов!), Середина дороги и то, что я называю моделью соковыжималок Lexus. Я только что променял свою стартовую модель на Lexus и очень радовался! Трудно потратить столько денег на соковыжималку, но соковыжималка хорошего качества прослужит вам годы и мгновенно окупится, когда ваши дети будут бороться за то, кто сможет протолкнуть овощи через соковыжималку.

Если вы новичок в производстве соков, то добро пожаловать. Это интересный клуб. Но к нему нужно привыкнуть. Во-первых, вы собираетесь употреблять гораздо больше фруктов и овощей, чем считаете нормальным. Просто помните, вы выдавливаете питательные вещества и раздаете их своим малышам! Приятно сидеть и смотреть, как они пьют стакан, полный зеленых овощей. Кроме того, приготовление сока может быть немного пугающим. Соковыжималка стояла у меня на прилавке целую неделю, прежде чем я ее запустил. Без паники.Это должно быть весело! Кроме того, ниже вы найдете мои проверенные и проверенные рецепты, от которых мои девочки (и я) не могут насытиться!

Рецепты сока для повышения иммунитета

Оранжево-имбирный сок

Вашему малышу обязательно понравится сладкий вкус этого яркого сока, приготовленного из моркови, апельсинов, яблок, имбиря и куркумы. В то время как апельсины наполнены витамином С, хорошо известным строителем иммунитета, имбирь и куркума действительно являются звездами шоу. Имбирь обладает как антимикробными, так и естественными антибиотическими свойствами, а куркума наполнена куркумином, что делает клетки более устойчивыми к инфекциям.Объединение их обоих в этом вкусном соке поможет предотвратить или облегчить симптомы простуды или гриппа.

Сок зеленой гориллы

Хорошо, я не совсем понимаю, почему мы называем этот сок зеленой гориллы, но я знаю, что из любого сока, который я делаю, мои девочки больше всего просят его. И каждый раз, когда они охотно собираются выпить или съесть что-нибудь зеленое, я сделаю так, чтобы это произошло. Этот вкусный сок также богат питательными веществами, повышающими иммунитет: капуста богата питательными веществами, которые борются с вирусами и бактериями, огурцы добавляются для увлажнения, груши помогают уменьшить воспаление, стебли брокколи помогают предотвратить многочисленные инфекции, а лимоны полны витамина С.

Тропический сок ABC

Этот сок — забавный поворот к моему классическому соку ABC (содержится в Whole Food Baby). Сок ABC, вероятно, лучший сок, который вы можете приготовить своим детям — полный яблок, свеклы и моркови, это сок, который понравится любому ребенку (или взрослому). В этой версии я добавляю порцию кусочков ананаса для дополнительного витамина С и приятного тропического вкуса. Я также добавляю немного сиропа бузины. Сироп из бузины — отличный сироп, который, как доказано, помогает избавиться от болезней и значительно сокращает продолжительность жизни любого недуга.Мы начали использовать сироп из бузины в этом году после того, как один из читателей сказал мне об этом, и теперь я клянусь этим. Он также имеет восхитительный вкус, поэтому вашим детям захочется принимать его каждое утро.

Отказ от ответственности — ссылки могут содержать аффилированные продукты, но все мнения на 100% принадлежат мне. Спасибо за поддержку Baby FoodE!

3 сока для повышения иммунитета

Три ярких, полезных и богатых питательными веществами сока, которые помогут повысить иммунитет ваших детей.Бонусные баллы — все три сока имеют невероятный вкус и понравятся самым маленьким !!

Курс: напитки

Кухня: американская

Диета: без глютена

Время на подготовку: 5 минут

Общее время: 5 минут

Порций: 3 порции

калорий: 170 ккал

Ингредиенты

Оранжево-сладкий имбирный сок

• 3 очищенных и четвертинговых апельсина
• 5 средних морковок
• 2 четвертинка яблока
• 1-дюймовый очищенный кусок имбиря
• 1/2 дюйма очищенный от кожуры куркумы (по желанию)

Зеленый Сок гориллы

• 1 стебель брокколи, а не соцветия
• 1 огурец
• 2-3 листа капусты
• 3 груши или яблока, разрезанные на четвертинки
• 1 очищенный лимон

Тропический сок ABC

• 3 четвертинками
• 1 маленькая красная свекла, разрезанная на четвертинки
• 3 средние моркови
• 1 стакан кусочков ананаса
• 2 чайные ложки сиропа бузины по желанию

Инструкции

Оранжево-имбирный сок

• Выдавите все ингредиенты через соковыжималку, перемешайте и подавайте.

• Обычно свежую куркуму можно найти в продуктовом магазине рядом с имбирем. Если в вашем магазине его нет, вы можете добавить щепотку порошка куркумы в этот (или любой другой) сок.

Тропический сок ABC

• Выдавите яблоки, свеклу, морковь и кусочки ананаса через соковыжималку. Вмешайте сироп бузины и подавайте.

Notes

Питание

Калорий: 170 ккал | Углеводы: 43 г | Белок: 3 г | Жиры: 1 г | Насыщенные жиры: 1 г | Натрий: 72 мг | Калий: 692 мг | Клетчатка: 9 г | Сахар: 30 г | Витамин А: 17345 МЕ | Витамин C: 81 мг | Кальций: 93 мг | Железо: 1 мг

Суп из свеклы и имбиря от гриппа

Польза свеклы для здоровья

Свекла — источник здоровья. Они доказали свою эффективность в повышении выносливости, уменьшении воспалений и подходят для этого курортного сезона, отличное средство для детоксикации . С добавлением лука и имбиря в этот свекольный суп, мы получаем восхитительное средство от гриппа, которое развеет эту зимнюю хандру.

Свекольный суп с имбирем и красным луком от гриппа

Если вы следите за моими письмами (спасибо!), То знаете, что я люблю упрощать время на кухне. Этот суп из свеклы и имбиря приготовить совсем несложно. Овощи можно готовить, пока вы помогаете детям с домашним заданием или проверяете электронную почту. И даже если вы не доверяете очищающим печень, укрепляющим иммунитет свойствам ингредиентов этого супа, это не имеет значения; этот суп из свеклы просто старый восхитительный.

Приготовьте свеклу, имбирь и лук ложкой. Этот суп очень вкусный при комнатной температуре или горячим на пару.Я подаю его с гарниром из обжаренной свекольной зелени. Да, свекольная зелень! Большую часть овощей, свекольную зелень обычно выбрасывают. Но они полны вкуса и богаты питательными веществами, повышающими иммунитет и прочность костей. Быстрое обжаривание с чесноком и специями, а также свекольная зелень — идеальная добавка к свекольному супу.

Советы по работе с реальной кухней

• Для измельчения свеклы используйте гладкую поверхность для измельчения, иначе вы надолго смываете розовый цвет.
• Я использую рапсовое масло для супа и зелени.У него очень мягкий вкус, который позволяет овощам сиять.
• Срежьте со свеклы ботву, вымойте и снова промойте.
• Обрежьте свекольную зелень и оставьте только нежную часть стебля. Нарезать.
• Раньше я подавал свекольный суп с хрустящей брюссельской капустой. Работает очень хорошо!

Количество порций: 6

Автор: Клен и Бархатцы

• 3 свекла среднего размера
• 1 маленький лук
• 1 в кусок имбиря
• 1 чашка свежевыжатого яблочного сидра необязательно усилит аромат.Если он недоступен, замените его куриным бульоном с низким содержанием натрия и чайной ложкой коричневого сахара.
• 3 чашки овощного или куриного бульона с низким содержанием натрия
• 2 столовая ложка Пломбир по желанию

1. Очистить свеклу и нарезать кусочками.

2. Лук очистить и нарезать кусочками

3. Имбирь крупно нарезать

4. Возьмите столовую ложку масла на сковороде на среднем огне.

5. Добавьте овощи и перемешайте их до карамелизации в течение 8-10 минут

6. Залейте жидкость. Варить один раз и тушить 20-30 минут, пока свекла не станет мягкой.

7. Пюре.

8. Добавьте соль.

9. Подавать со сливками.

Для обжаренной свеклы

1. Возьмите 3 нарезанных зубчика чеснока в столовой ложке масла и посыпьте красным перцем чили. Я немного схожу с ума от перца чили, потому что вряд ли мои дети съедят его.

2. Обжарьте несколько минут, пока чеснок не станет немного коричневым.

3. Добавьте зелень и при необходимости посыпьте солью

4. Немного обжарьте и подавайте.

Яблоко, морковь, свекла, имбирный сок

К настоящему времени я уверен, вы слышали, что все крутые ребята пьют сок. Пекарь Джой делает это. Shutterbean делает это. Как и Edible Perspective . Практически все мои любимые друзья-блоггеры. Хотя у меня самой нет соковыжималки, мне все равно хочется думать, что я тоже классный ребенок.

Приготовление сока — это, по сути, быстрый способ получить в организм огромное количество питательных веществ сразу.Ура на здоровье! Однако загвоздка в том, что сами механизмы для приготовления сока могут быть очень дорогими и занимать много места на вашей кухне. Поскольку мы стараемся свести количество кухонного оборудования к минимуму , как по площади, так и по стоимости, я не думаю, что в ближайшее время мы будем вкладывать средства в соковыжималку. Но это не значит, что я пока не могу наслаждаться свежевыжатым соком.

Этот сок слегка сладковатый и идеально сбалансированный, с серьезным привкусом имбиря.Если вы не рыжий человек, я бы рекомендовал либо уменьшить его, либо вовсе отказаться от него. Однако мне нравится имбирь как из-за его пикантности, так и из-за его пользы для здоровья , поэтому я использовал хорошее количество. Но поиграйте с ингредиентами, чтобы ощутить вкус, который вам больше нравится; в любом случае это часть веселья.

Помимо восхитительного вкуса, этот сок также невероятно полезен для здоровья, он содержит витамины А, К и бета-каротин из моркови, витамин С и полифенолы из яблок, антиоксиданты и фолиевую кислоту из свеклы, а также противовоспалительные свойства имбиря (среди прочего). .Некоторые питательные вещества остаются в мякоти, но в целом это суперполезный напиток, который намного лучше и свежее, чем купленный в магазине.

Это была моя первая попытка, и я намерен поэкспериментировать с другими вкусами. Есть предложения? Я хотел бы знать.

Время на подготовку 10 минут

Общее время 10 минут

Порций 1

Напитки для блюд

Кухня без глютена, веганская

Подходит для морозильной камеры №

Сохраняется ли? 1-2 дня

• 1 средняя свекла (промытая, слегка очищенная и разрезанная на четвертинки)
• 1 среднее яблоко (очищенное, очищенное от сердцевины и четвертинки)
• 1 столовая ложка свежего имбиря (без кожицы)
• 3 целые моркови (промытые и очищенные)
• Нефильтрованный яблочный сок ( опционально )

• Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы, добавляя немного яблочного сока, если необходимо, чтобы они сдвинулись.Я, наверное, добавил около 1/4 стакана (количество, как написано в оригинальном рецепте).

• Затем поместите мелкоячеистое ситечко на большую миску и залейте соком. С помощью резиновой лопатки надавите на мякоть и выдавите весь сок. Дайте постоять 5 минут, чтобы получить большую часть сока.

• Удалите мякоть и перелейте сок в сервировочный стакан. Выпейте сразу или немного остудите. Можно хранить в холодильнике примерно день, но вкус будет лучше всего в свежем виде.

* Пищевая ценность является приблизительной.

Порция: 1 г Калорийность: 259 Углеводы: 63 г Белки: 3 г Жиры: 1 г Транс-жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 209 мг Клетчатка: 6 г Сахар: 41 г

соков для укрепления иммунной системы от простуды

Ваша иммунная система обычно строится и укрепляется естественным путем, чтобы бороться с наиболее распространенными недугами. Но с недавней пандемией всегда есть место, чтобы поддерживать дыхательную систему в еще лучшей форме. Более того, в наши дни рекомендуется избегать даже простуды или кашля, чтобы освободить место для любых сомнений.Один из способов добиться этого — употреблять свежих соков для борьбы с холодом, чтобы укрепить вашу иммунную систему , которая содержит жизненно важные питательные вещества. Вот идеи, которые помогут продвинуться вперед.

Этот сок не только вкусный, но и наполненный добротой. Комбинация яблок и свеклы предлагает богатых комбинированных питательных веществ. Яблоки богаты полифенолами и растительными соединениями, такими как кверцетин, которые обладают противовоспалительными свойствами — идеально , если у вас болит горло . Что касается свеклы, исследования доказали, что она приносит пользу пациентам с астмой, и есть причина, по которой она является идеальной зимней пищей — она ​​ подавляет симптомы простуды .Это также идеальный ингредиент для детоксикации, который избавляет ваше тело от загрязнений, делая его сильнее и здоровее.

Профессиональный совет: Добавьте щепотку куркумы в яблочно-свекольный сок, который эффективно вымывает вирусы и бактерии, засоряющие дыхательные пути.

Хотя арбуз считается охлаждающим фруктом, он также усиливает кровоток в организме и подавляет респираторные воспаления, что делает его сок хорошим дополнением к вашим упражнениям по укреплению иммунитета .Когда вы добавляете в смесь черничный сок , вы получаете мощный антиоксидант и антигистамин, который помогает справиться с простудой, гриппом, аллергией и множеством других проблем.

Профессиональный совет: Добавьте чайную ложку меда в эту смесь для дальнейшего усиления антимикробных свойств, которое является старинным средством от кашля и простуды.