Средства от насморка народные средства для детей: лечим насморк народными средствами Полезное ЗДОРОВЬЕ

Содержание

Лучшие средства для лечения простуды у детей

Опубликовано: 13 января 2021

Дети до 7 лет могут болеть до 10 раз в год, поэтому важно знать, как и чем быстро вылечить ребенка от простуды. Не все средства, подходящие для взрослых, могут подойти для лечения малышей. Расскажем, как заметить первые признаки острой респираторной вирусной инфекции и какие методы способны помочь улучшить самочувствие маленьких пациентов.

Содержание статьи

Симптомы простуды у детей

Хорошо, если ребенок уже умеет разговаривать и может сам пожаловаться родителям на плохое самочувствие. Но что делать, если малыш еще совсем маленький и не может рассказать о своих ощущениях? Как распознать заболевание на ранних стадиях и своевременно принять соответствующие меры по лечению?

Первые признаки наступающей простуды:

  • Вялость, сонливость, пониженная активность, плохой аппетит, нежелание играть, капризность. Если до этого ребенок был активным и жизнерадостным, с удовольствием играл в свои игрушки, то при болезни он становится более апатичным и вялым.
  • Кашель, одышка, затрудненное дыхание, чихание. Если ребенок чихнул один раз, то это не говорит о том, что он заболел. Но когда покашливание и другие признаки становятся частыми — это явный признак респираторной инфекции.
  • Покраснение горла и глаз, увеличенные лимфоузлы. Если наблюдаются подобные симптомы, то это говорит о том, что вирус уже прочно обосновался в организме малыша.
  • Повышенная температура, озноб. При простуде температуры может не быть или может наблюдаться ее незначительное повышение. Если же все симптомы проявляются резко и сопровождаются высокой температурой, то речь будет идти скорее о гриппе, чем о банальной простуде.
  • Болезненные ощущения при глотании, головные боли, заложенность носа, ломота в суставах и мышцах. На подобные проявления могут пожаловаться уже более взрослые дети. Подобные симптомы также являются признаками респираторных заболеваний и могут проявиться с первых дней болезни.

Прежде чем приступать к лечению простуды у ребенка, следует обратиться к педиатру и уточнить диагноз. После осмотра и изучения симптомов врач назначит наиболее подходящую терапию.

Народные средства лечения острых респираторных заболеваний

Помните, что не все средства народной медицины, помогающие взрослым, одинаково полезны и для детей. Например, такой продукт, как мед, известный своими полезными и целебными свойствами, не рекомендуется давать совсем маленьким детям, так как он может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Какие же средства народной медицины помогут выздороветь и принесут пользу, а не вред?

  1. Ингаляции с ромашкой, эвкалиптом и шалфеем помогут при першении в горле и кашле. Можно использовать паровые процедуры так часто, как необходимо.
  2. Если вы знаете, что у ребенка нет аллергии, то полезно пить травяные чаи с медом, малиновым вареньем и свежемороженой клюквой.
  3. Лук и чеснок можно не только есть, но и вдыхать ртом и носом, а также сделать небольшой кулон на шею, чтобы ребенок постоянно вдыхал пары этих целебных продуктов. Также можно парить ноги в горячей ванночке с добавлением измельченных лука и чеснока.
  4. Растирания с эфирными маслами пихты и эвкалипта, а также добавление этих масел в аромалампу помогает снизить активность вирусов в помещении. Кроме того, перед использованием аромалампы необходимо хорошо проветрить комнату и провести влажную уборку. Также использование эфирных масел противопоказано детям до 3 лет, так как в этот период становления иммунной системы организм может дать аллергическую реакцию и самочувствие лишь ухудшится.
  5. Полезно пить свежевыжатый лимонный сок или просто жевать дольки лимона. Можно посыпать их сахаром — получится полезный десерт к чаю.
  6. Для детей до года можно сделать морковные или свекольные капли от насморка. Мелко натереть овощи и отжать сок. Капать 4 раза в день по 2-3 капли в каждый носовой проход.
  7. От кашля и больного горла хорошо помогает компресс на основе яблочного уксуса. На стакан горячей воды нужно взять треть стакана натурального уксуса. В жидкость окунуть марлевую или хлопчатобумажную повязку, отжать и положить на горло и грудь на полчаса.
    Сверху можно накрыть компресс пленкой и махровым полотенцем или пледом, чтобы сохранить тепло как можно дольше.
  8. Подогреть стакан молока и растопить в нем половину чайной ложки сливочного масла. Перемешать и добавить чайную ложку меда. Лучше всего использовать липовый, но и любой другой тоже будет полезен. Главное, чтобы он был натуральным. Напиток пить горячим, но он не должен быть обжигающим, чтобы мед не потерял свои целебные свойства. Этот рецепт помогает при кашле и смягчает слизистую горла.
  9. Полезно вместо обычного чая пить готовые травяные сборы, а также клюквенные, малиновые, облепиховые морсы и компоты.
  10. Нос промывать солевым раствором. На литр воды нужно взять чайную ложку соли и тщательно перемешать до полного растворения ее кристаллов. Промывать носовые пазухи можно несколько раз в день. Раствор хорошо увлажняет и очищает слизистую от вирусов.

Чтобы родителям проще было сориентироваться в многообразии рецептов и легче понять, чем же все-таки лечить их чадо от злосчастной простуды, дадим несколько общих советов:

  • Полезно пить чаи и настои из таких сушеных трав и плодов, как: календула, ромашка, шалфей, зверобой, корень солодки, мать-и-мачеха, эхинацея, шиповник, малина.
  • Использовать в пищу как можно больше следующих продуктов: мед, лук, чеснок, теплое молоко, малина, клюква, лимон и цитрусовые, сухофрукты, орехи, имбирь, облепиха. Главное, перед употреблением убедиться, что у ребенка нет аллергии на какой-то из продуктов.
  • Для облегчения дыхания помогают эфирные масла: пихты, мяты, эвкалипта, цитрусовых. При использовании эфиров в любом виде важно убедиться, что у ребенка нет на него аллергии. Применять масла детям младше 3 лет не рекомендуется.
  • Паровые ванночки с луком, чесноком, содой и эфирными маслами помогают бороться с кашлем.

Запомнив этот небольшой набор продуктов, вы всегда будете знать, чем лечить своего ребенка при простуде.

Современные препараты для лечения ОРЗ

Медицина не стоит на месте и в мире появляются новые эффективные лекарства, которые сочетают в себе несколько действий против респираторных болезней. Такие комплексные препараты позволяют заменить гору лекарств в домашней аптечке и не запоминать кучу сложных «бабушкиных» рецептов.

Одним из таких современных комплексных средств выступает Деринат. Это лекарственный препарат, одним из преимуществ которого является возможность его применения даже для детей с рождения. Для таких малышей препарат выпускается в формате капель. Ими удобно пользоваться даже при лечении самых маленьких. Действующее вещество, попадая на слизистую, быстро всасывается и сразу же включается в борьбу с инфекцией. Для взрослых Деринат производят в виде спрея, который позволяет обработать наибольшую поверхность слизистых оболочек.

Важно отметить, что Деринат действует сразу в нескольких направлениях и это качественно отличает его от других подобных препаратов.

  1. Он борется с вирусами и подавляет способность инфекции распространяться по организму.
  2. Активизирует работу иммунной системы для самостоятельной борьбы больного с простудой.
  3. Восстанавливает и укрепляет слизистые оболочки носоглотки, что препятствует проникновению вирусов, присоединению вторичной инфекции и развитию осложнений.

Деринат в различных дозировках можно принимать как в профилактических, так и в лечебных целях. Подробнее о препарате и о том, как он работает, читайте на нашем сайте.

Чем еще лечить простуду у ребенка и как ускорить выздоровление

Помимо лекарственных препаратов и народных способов есть еще такой вид лечения, как физиотерапия. Это аппаратные методы, позволяющие с помощью различных приборов воздействовать на тело человека токами, ультразвуком, магнитными полями и другими факторами с целью мобилизации собственных защитных сил организма и уничтожения болезнетворных вирусов и бактерий.

Противопоказаниями для проведения подобных процедур являются:

  • Высокая температура.
  • Системные заболевания крови.
  • Склонность к кровотечениям.
  • Гипертония в 3 стадии.

Массаж и ингаляции также относятся к физиотерапии, поэтому если вы хотите лечить ребенка в домашних условиях, то эти процедуры вы вполне можете провести самостоятельно.

Хоть мы и говорим про методы лечения, но профилактика также помогает легче переносить острые вирусные инфекции, быстрее выздоравливать и реже болеть. Всего несколько пунктов помогут вам сохранить здоровье вашего чада и провести осень, зиму и весну без противного насморка и больного горла. На картинке очень точно приведены важные профилактические меры, соблюдая которые вы подготовитесь к холодному сезону и периоду острых респираторных вирусных инфекций.

Пожалуй, мы осветили основополагающие принципы терапии при ОРВИ и показали, чем можно лечить ребенка при простуде: сложные народные рецепты, физпроцедуры, профилактика и современные препараты, такие как Деринат, заменяющие несколько лекарств сразу. Выбирайте для себя и своего ребенка самое лучшее и будьте здоровы!

Продукция Деринат

  • Капли
  • Спрей
  • Флакон

Полезные статьи:


Как лечить детей
Лечение детей народными средствами
О заболеваниях:
Грипп
ОРЗ/ОРВИ
Кашель
Насморк


Профилактика заболеваний
Чем кормить
Чем поить
О препаратах

Как развлечь
Советы
Здоровье взрослых

Как избавиться от насморка и заложенности носа

Осенью и зимой проблема насморка становится как никогда актуальной. Постоянно сморкаться и шмыгать носом не хочется никому. Как победить заложенность и течение жидкости из носа?

Редакция сайта

Теги:

Красота

Лайфхаки

Процедуры

HowTo

Лайфхаки для здоровья

Getty Images, Shutterstock

Вот простые, но действенные лайфхаки, которые помогут быстро облегчить симптомы насморка.

Содержание статьи

С наступлением и холодов, и жаркого сезона работающих кондиционеров проблема насморка становится как никогда актуальной. Постоянно сморкаться и шмыгать носом не хочется никому. Это создает массу неудобств, в первую очередь в общественном месте. Как избавиться от заложенности носа и насморка?

Вот простые, но действенные лайфхаки, которые помогут быстро облегчить симптомы насморка.

Зная врага в лицо, победить его становится легче. Ринитом называют воспалительное заболевание слизистой оболочки носа. Дотрагиваясь до носа грязными руками, вдыхая болезнетворные микроорганизмы, ты заносишь инфекцию в дыхательные пути. Из носа начинает течь также и в том случае, если наступило переохлаждение организма.

Многие из нас начинают шмыгать, стоит несколько раз за день сменить температуру окружающей среды. Выйти из прохладного магазина на жаркую улицу, потом сесть в автомобиль с кондиционером, посидеть под сплит-системой в офисе и отправиться в духоте домой. Если организм не привык к подобным скачкам, моментально появится насморк и придется ломать голову, как избавиться от соплей.

Мы собрали самые действенные способы, чтобы ты могла распрощаться с носовым платком. Как только начинает свербить в носу, испробуй один из наших методов, чтобы избавиться от насморка. Некоторые из них лишь снимут неприятную симптоматику, другие – значительно ускорят выздоровление.

Как избавиться от насморка с помощью ингаляций

  • При остром и хроническом рините применяют паровые ингаляции либо с помощью прибора, либо народными методами. Это неплохое средство, чтобы избавиться от насморка, если нет температуры (выше 37,5 градусов нельзя).
  • Нагрей в кастрюле воду, чтобы пошёл пар.
  • Можно добавить в воду растительное масло мяты, зверобоя, эвкалипта, розмарина, шалфея.
  • Вдыхай пар над кастрюлей 20-30 минут.

Как избавиться от насморка с помощью согревающих процедур

Как только начинаются сопли, многие предпочитают сначала попробовать избавиться от насморка без капель, таблеток, мазей и прочих медицинских средств. Часто это правда работает.

  1. Прими горячий душ.
  2. Сделай примочку на нос. Для этого смочи в горячей воде кусочек ткани или марли и прикладывай на пару минут 3-4 раза в день.
  3. Пей горячий чай, отвар шиповника, имбирный настой с мёдом.

Как вылечить насморк за 1 день

Избавиться от насморка за 1 день наиболее вероятно, как только он возник, и ты начала борьбу с ним сразу же. При соблюдении наших рекомендаций симптомы ринита могут исчезнуть уже на следующий день. Однако не следует прерывать лечение. Повторяй лечебные процедуры минимум 3-5 дней, чтобы предупредить рецидив болезни.

Промывание и капли

Чтобы попытаться избавиться от насморка быстро, необходимо знать, как он появился. Однако при любой природе ринита рекомендуется сначала промыть пазухи солевым раствором, чтобы очистить их от слизи. Рецепт этого домашнего лекарства предельно прост: раствори чайную ложку соли в стакане тёплой кипячёной воды. Для спринцевания можно использовать шприц без иглы или «вдыхать» раствор из неглубокой тарелки.

После промывания целесообразно использовать сосудосуживающие капли. В любой аптеке представлен широкий ассортимент таких препаратов. Как только появились первые неприятные ощущения заложенности носа, даже без насморка, они помогут избавиться от них и облегчить затрудненное дыхание.

Они начинают работать почти сразу и продолжают действовать пару часов. Капли освободят от заложенности и остановят течение жидкости из носа. Однако они не устраняют причину насморка. Применять сосудосуживающие аптечные средства следует не дольше трёх дней. Иначе возможно развитие привыкания, и нос просто перестанет реагировать на такие препараты. Слишком долгое использование капель также может вызвать истончение слизистой и носовые кровотечения.

Аллергический ринит

Отделаться от аллергического насморка за один день помогут антигистаминные средства – спреи, капли и таблетки. Они, так же, как и сосудосуживающие препараты, широко представлены в аптеках. Многие привыкли лечить насморк каплями из-за их удобства, ими легко пользоваться вне дома, и они помогают избавиться от насморка быстрее.

Только помни, что любые лекарства должен назначить врач. Не нужно самодеятельности, чтобы не нажить других, более серьезных проблем. Иначе не успеешь оглянуться, как приходится изобретать способы избавиться от хронического насморка.

Как избавиться от насморка народными средствами

Быстро избавиться от насморка без лекарств помогут согревающие процедуры. Наверняка тебе с детства известен способ прогревания пазух горячим яйцом. Свари яйцо, заверни в полотенце и приложи к переносице на 10 минут.

Чтобы быстро избавиться от сильного насморка в домашних условиях, приготовь натуральные капли.

Капли из алоэ

Сок способствует снятию отека и воспалений. Лучше выбирать нижние листья у растения возрастом не менее 3 лет. Из листа алоэ выдави пару капель сока, и смешай их с мёдом и водой комнатной температуры в равных пропорциях. Если уже не знаешь, куда деваться от чихания и мечтаешь быстро избавиться от насморка, полученное средство закапывай по 5 капель в каждую ноздрю по 3 раза в день. За 4 часа до сна прекрати манипуляцию.

Свекольные капли

Закапывай в каждую ноздрю свекольный сок, смешанный с мёдом 1:1, 3 раза в день. Хотя от заложенности и сильного насморка оперативно таким методом избавиться не получится, как бы ты этого не хотела. Агрессивная кислота может усилить неприятные симптомы и раздражать слизистую. Лучше заранее проконсультируйся с врачом.

Луковые капли

Луковые капли помогут вылечить насморк взрослому – для детей этот метод слишком агрессивен. Залей кипячёной водой столовую ложку луковой кашицы. Через полчаса размешай и добавь мёд. Перед закапыванием процеди смесь.

Как избавиться от насморка без лекарств

Хотим отметить, что наличие температуры, особенно высокой, может служить противопоказанием к выполнению большинства процедур. Вряд ли разумно лезть в горячую ванну, если у тебя 38. В таких случаях будет весьма кстати лишь теплое питье. Если хочешь быстро избавиться от насморка и заложенности носа, нужно действовать осторожно и помнить о противопоказаниях.

В целом при выполнении манипуляций нужно заранее проверить свой организм на возможные аллергические реакции, например, не на слизистых оболочках, а просто на коже. Также лучше проконсультироваться с терапевтом или инфекционистом, который с помощью осмотра, если понадобится и определенных анализов, поставит диагноз. При ОРВИ многие наши советы могут отлично помочь, но, допустим, при гайморите, они не допустимы. Поэтому зная природу происхождения своего насморка, ты сможешь идти по правильному пути освобождения от него.

Пение

Этот совет может показаться тебе странным, но попробовать стоит. Чтобы избавиться от дискомфортных ощущений в носу и горле, спой! Начни с простых упражнений для распевки, а потом можешь перейти к своей любимой песне. Сначала тебе придётся прикладывать усилия, но затем резонаторы очистятся, связки разогреются, и ты сможешь не только поднять себе настроение пением, но и уменьшать симптомы насморка.

h4 Малина, лимон, горячее молоко

Каждое из этих народных средств при лечении насморка нам хорошо известно. Чашка горячего травяного чая с малиной, липовым цветом или мёдом согреет тебя и ускорит выздоровление, стимулируя защитные силы организма. Отлично помогает десятилетиями проверенный напиток – молоко с мёдом, к нему можно добавить небольшое количество соды или сливочного масла. После горячего питья укутайся одеялом и поспи. Уже через несколько часов ты почувствуешь себя гораздо лучше.

Горчица

Этот продукт известен своими антисептическими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Серосодержащие глюкозиды в составе горчицы уменьшают першение в горле; витамины группы А, В, Е и D стимулируют иммунитет. Кальций, фосфор и магний повышают сопротивляемость организма простудным заболеваниям.

Жгучий порошок ускоряет кровоток и способствует разогреванию. В результаты организм мобилизует свои защитные функции. С его помощью легче избавиться от насморка в домашних условиях, как только возникли первые симптомы. Использовать горчицу, чтобы избавиться от насморка, актуально в первые 3-4 дня после появления первых симптомов. При запущенной форме болезни такое лечение не будет эффективным.

Как избавиться от насморка и заложенности носа с помощью горчицы? Прежде всего, помни, что горчица помогает только при насморке, вызванной простудными заболеваниями. При аллергическом насморке она не принесёт никакой пользы.

Горчичные ванночки

Попробуй ванночки для ног с горчицей. Она помогают устранить симптомы ОРВИ, уменьшить раздражение горла, убрать отёчность носовых пазух.

Возьми таз или ведро – лучше, чтобы ёмкость позволяла опустись ноги в воду по колено. Наполни ёмкость тёплой водой температурой примерно 38-40 градусов и насыпь 2-3 ложки горчичного порошка. Парь ноги в такой ванночке около 30 минут. Если вода успевает остыть, периодически подливай новую порцию тёплой жидкости. Когда процедура завершена, вытри ноги насухо и надень тёплые носки.

Носки с горчицей

Можно использовать как для лечения, так и для профилактики – например, если ты замёрзла или промочила ноги. Метод используют, как только взрослому нужно быстро избавиться от насморка, у ребенка может быть неприятное жжение.

Лучше всего проводить процедуру на ночь, поскольку для воздействия горчице нужно 7-8 часов. За минуту избавиться от насморка могут только сильные лекарства, их можно применять в экстренных случаях.

Насыпь в хлопчатобумажные носки по 1-2 чайных ложки сухой горчицы, надень на сухие чистые стопы. Поверх утепли ещё одной парой носков – шерстяных. Наутро носки нужно снять, а ноги помыть тёплой водой, вытереть насухо и надеть чистые тёплые носки.

Ингаляции

Приводим простые правила ингаляций, как справиться с насморком с помощью дыхания.

  1. Продолжительность одной процедуры не должна превышать 15 минут.
  2. Ингаляция не рекомендована людям с гипертонической болезнью.
  3. Ингаляции проводят не раньше, чем через полчаса после еды и физической активности.
  4. При насморке делай вдох носом, а выдох – через нос и рот.
  5. Дыши ровно в среднем темпе, между вдохом и выдохом делай небольшую паузу в несколько секунд.

Рецепты ингаляций

Картофель. Пар, исходящий от картофеля, содержит фитонциды, которые создают антибактериальный эффект. При картофельной ингаляции расширяются сосуды слизистой оболочки, устраняются воспалительные процесс и уходит отёчность пазух. Мы расскажем, как быстро избавиться от насморка и освободить свою жизнь от бесконечных соплей с помощью овоща, который есть в каждом доме.

Как делать:

  • Возьми 10 средних клубней и вымой их щёткой.
  • Свари картофель в мундире с небольших количеством воды около 20-30 минут.
  • Лучше всего взять большую кастрюлю с высокими стенками, над которой будет удобно дышать.
  • Поставь кастрюлю на устойчивую поверхность перед больным, ёмкость нужно обернуть махровым полотенцем.
  • Больному нужно склониться над кастрюлей и накрыть голову ещё одним полотенцем или шерстяным одеялом.

Следи, чтобы температура воды была не выше 70 градусов. Дыши очень медленно, чтобы не обжечь чувствительные слизистые оболочки.

Сосновые почки. Положи в кастрюлю 3 столовые ложки сосновых почек, залей 0,5 л кипятка и нагрей на медленном огне 3-5 минут.

«Звёздочка». Налей в кастрюлю кипяток и раствори в нём небольшое количество бальзама «Золотая звезда». Как ты знаешь, эту мазь используют не одно десятилетие, она помогает быстро избавиться от насморка и чихания (с детства многим знаком этот запах, от которого сильно слезятся глаза).

Эфирное масло. Ментол, эвкалипт или пихта – эти эфирные масла прекрасно помогают при простуде. Сделай раствор для ингаляции: на 250 мл кипятка – 2-5 капель масла.

Чеснок. Натри на мелкой тёрке 3-8 зубчиков чеснока и сразу же нанеси кашицу на бинт или марлю. Положи бинт на дно пустого чайника и закрой крышкой. Обхвати губами носик чайника, зажми рукой ноздри и медленно вдыхай ртом, а выдох делай через нос. Таким образом проводи ингаляцию около 10 минут. Этот овощ помогает избавиться от постоянного насморка не только с помощью вдыхания его паров, но и как только ты начинаешь вводить его в рацион. Да, у него резкий запах. Но если употреблять чеснок в небольших количествах вечером, когда нет важного свидания, или в выходные, эффект профилактики тоже будет.

Также отлично зарекомендовали себя ингаляции с настойкой йода (5-10 капель на 5 стаканов горячей воды), луковым соком (1 чайная ложка), отваром зверобоя или коры дуба.

Растирания

После нанесения смесей и отваров больного нужно укутать шерстяным платком или пледом. Чтобы избавиться от насморка у ребенка, раньше чаще всего при простуде тело натирали водкой или спиртом, как это делали наши бабушки. Хотя современные врачи считают испарения спирта с поверхности тела опасными. Дети могут вдыхать эти пары, также водка частично всасывается через кожу, попадая в кровь. Есть и более оригинальные, безопасные и эффективные средства.

Рецепт 1: смешай тёртый лук с гусиным жиром в соотношении 1:1 и натри грудь.
Рецепт 2: возьми полстакана сока редьки, 1 чайную ложку соли и 1 столовую ложку мёда, всё смешай.
Рецепт 3: добавь в 2 столовые ложки растительного масла треть чайной ложки красного или чёрного перца.
Рецепт 4: 2 капли масла корицы, 11 – эвкалиптового и столько же – масла равансары смешай с 30 г миндального или другого растительного масла. Нанеси смесь на горло и верхнюю часть груди, тщательно разотри.

Йодная сетка

Вместо растираний можно нарисовать на груди йодную сетку. Смочи ватную палочку в йоде и нарисуй параллельные полоски на коже, соблюдая между ними расстояние в 5-10 мм. Таким образом начерти горизонтальные и вертикальные линии. Йодную сетку можно изобразить и на ногах от стоп до лодыжек. Кстати, если не знаешь, как безопасно избавиться от насморка при беременности, смело используй на коже йод. Он не принесет вреда ни будущей маме, ни плоду, зато облегчит симптомы простуды.

Компрессы

Компрессы прикладывают к проблемному месту – в нашем случае это будет нос и пазухи. За 5 минут избавиться от насморка они не могут, как и мало какое средство. Поэтому их нужно держать в среднем от 15 до 45 минут, если нет неприятных ощущений. Не забывай следить за ними. Сильных жжений, пощипывания и других болезненных ощущений быть не должно.

Чтобы правильно сделать компресс, нужно взять:

  • кусок ткани,
  • водку,
  • целлофан,
  • вату,
  • марлю.

Сооруди 4 слоя. Первый – сложенный вдвое-втрое кусок ткани, смоченный в водке или другом средстве на выбор (рассказываем ниже). Второй – целлофан, третий – вата, четвёртый – марля.

Наполнение для компресса может быть следующим:

  • Подсолнечное масло.
  • 50 мл уксуса, 20 мл масла камфары и 30 мл растительного масла.
  • Тёртый корень хрена.
  • Толчёный картофель, сваренный в мундире, смешанный с мёдом, растительным маслом, спиртом и горчицей.
  • Мёд, спирт и подсолнечное масло в равных пропорциях.

Теперь ты знаешь, как быстро вылечить насморк в домашних условиях без капель и других лекарств.

А еще мы нашли для тебя классное видео — посмотри, чтобы разобраться, как избавиться от насморка.

youtube

Нажми и смотри

11 натуральных средств от кашля и простуды для детей

Для детей все начинается незаметно — легкий насморк, беспорядочный кашель, — но если вы родитель или опекун, вы знаете, что произойдет: простуда. Кашель. Или, если Вселенная чувствует себя особенно колючей, двойной удар из двух. Вообще говоря, простуда у детей не вызывает беспокойства, но, как может подтвердить любой родитель или опекун, она может сделать жизнь несчастной для всех вовлеченных сторон.

Итак, вот плохие новости, когда речь идет о детях и простуде: в холодные месяцы они идут рука об руку. По словам доктора Сайеды Амны Хусейн, педиатра в Pure Direct Pediatrics в городке Мальборо, штат Нью-Джерси, для детей нормально болеть от 8 до 12 простуд в год, и каждая простуда может длиться 3-7 дней. «Представьте, что ребенок находится в детском саду, и это число легко становится 12-15 простудами в год», — отмечает Хусейн. «Посчитайте, и вы поймете, что очень много дней в году ваш ребенок постоянно кашляет и насморкает».

Хорошие новости? Существует ряд натуральных средств от симптомов кашля и простуды, которые могут помочь уменьшить дискомфорт. «Как родитель, я действительно понимаю разочарование, когда видишь, как твой ребенок борется с симптомами простуды, — говорит Хусейн. «Тем не менее, есть некоторые важные меры, которые вы можете предпринять дома».

1. Гидратация

Поскольку лихорадка может вызвать обезвоживание (часто это побочный эффект вируса), очень важно убедиться, что дети пьют жидкость, когда они находятся в плохой погоде. И если ваш ребенок не из тех, кто пьет воду из чашки-непроливайки, вполне нормально импровизировать. «Поскольку гидратация очень важна, когда дети болеют, я призываю родителей проявлять творческий подход и предлагать леденцы или продукты, содержащие больше воды, такие как суп, яблочное пюре или арбуз, чтобы их ребенок пил больше жидкости», — говорит доктор Кэти Локвуд. , педиатр Детской больницы Филадельфии.

Если ваш ребенок не может пить из-за затрудненного дыхания, немедленно обратитесь к педиатру. «Это предупреждающий знак о том, что ребенок не может легко перемещать воздух», — объясняет Хусейн. «Обычно это больше беспокоит маленьких детей и малышей, поскольку дети старшего возраста обычно могут озвучить эти проблемы на раннем этапе.

 2. Солевой раствор 

Когда у малышей заложен нос, спреи с солевым раствором могут быть прекрасным естественным противоотечным средством. «Солевые назальные спреи могут быть удивительным естественным и эффективным средством от заложенности носа», — говорит Хусейн, которому нравится назальный спрей Zarbee Naturals Soothing Saline Mist с алоэ. «Несколько капель могут разжижить слизь и помочь очистить проходы без необходимости засовывать что-либо в эти маленькие ноздри».

Дети старше 6 лет могут попробовать полоскание солевым раствором в нети-поте (только обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду в бутылках). «Промывание носа с помощью нети-пота — отличный способ естественным образом смыть слизь и помочь вывести токсины», — говорит Сэмми Мансин, дипломированная медсестра и сертифицированный специалист по комплексному питанию.

3. Всасывание

Арахисовое масло для желе с солевым раствором? Всасывание. «Аспирация может быть полезным дополнением к солевому раствору, но убедитесь, что вы делаете это легко», — отмечает Хусейн. «Чрезмерное отсасывание или использование шприца с грушей может вызвать некоторую травму этих маленьких ноздрей и фактически увеличить отек. Это полезно, особенно с детьми, но старайтесь не переусердствовать».

4. Сон

Одно из лучших — простейших — натуральных средств от простуды и кашля? Старый добрый закрытый глаз. «Когда дети или взрослые болеют простудой или кашлем, отдых и сон абсолютно необходимы», — говорит Мансин. «Когда мы спим, тело работает над своей иммуностимулирующей и борющейся с вирусами магией».

По данным клиники Майо, иммунная система вырабатывает белки, называемые цитокинами, когда мы спим, некоторые из которых должны увеличиваться, когда у нас есть инфекции. Кроме того, количество борющихся с инфекцией антител уменьшается, когда мы не высыпаемся — идеальная причина, чтобы лечь пораньше.

5. Полоскание горла

Если боль в горле является симптомом простуды, попробуйте заставить детей старшего возраста полоскать горло. По словам Локвуда, обычно в возрасте около 8 лет дети могут полоскать горло теплой соленой водой, чтобы удалить слизь из задней части горла и облегчить боль в горле. Для временного облегчения боли в горле клиника Майо предлагает использовать от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли, растворенной в стакане теплой воды объемом 8 унций.

6. Увлажнитель воздуха

И Локвуд, и Мансин являются сторонниками использования увлажнителей с прохладным туманом во время болезни, так как они увлажняют воздух и устраняют заложенность носа. «Не стесняйтесь добавлять немного сушеной лаванды рядом с увлажнителем, чтобы успокоить нервную систему», — предлагает Мансин.

7. Мед

Мед может быть полезен при кашле и сухости, першение в горле, но не используйте его у детей младше 1 года, так как он может вызвать детский ботулизм. «Некоторые исследования показали, что для детей старшего возраста мед может работать очень хорошо, плюс у него нет побочных эффектов, как у некоторых безрецептурных лекарств от простуды», — отмечает Хусейн.

Мансин предлагает либо давать детям ложку меда, смешанного с корицей, либо смешивать его с горячей водой, выжатым лимоном и, как вариант, с куркумой и черным перцем. «Этот чай может быть очень успокаивающим при кашле», — говорит она.

8. Теплые жидкости

Пока вы этим занимаетесь, не останавливайтесь на чаепитии, если у вашего ребенка кашель или заложенность. «Теплые напитки могут быть невероятно полезными для облегчения боли в горле, которая часто сопровождается кашлем», — говорит Хусейн. «Кроме того, пар помогает открыть носовые проходы». Хусейн отмечает, что для детей, которые не любят чай, теплое какао или суп не менее эффективны. Любимым блюдом Мансина является мисо-суп, богатый витаминами группы В и витамином С и способствующий пищеварению.

9. Горячие ванны

Ванны — это не только успокаивающий ритуал перед сном, они также прекрасно разжижают слизь. «Я всегда забочусь о том, чтобы мои дети принимали очень долгие теплые ванны, когда они простужаются, потому что это очень их успокаивает», — говорит мама двоих детей Дженни Чо из Миддлтауна, штат Нью-Джерси. «Когда они были младенцами, я закрывала дверь, включала очень горячий душ и просто сидела с ними на полу в парной ванной».

Детям постарше Мансин предлагает принимать горячую ванну с английской солью, которая способствует засыпанию. Однако, если ваш ребенок все еще находится на стадии питья воды для ванны, этого следует избегать, поскольку английская соль (сульфат магния) является слабительным.

10. Грелки

По словам Хусейна, во время простуды грелки могут быть очень кстати для детей. «Хотя они не помогают ускорить заживление горла или ускорить выздоровление организма от вируса, они могут быть отличным источником комфорта в дополнение к объятиям с мамой и папой», — говорит она.

11. Приподнятое положение головы

Предоставление детям старшего возраста, которые спят в кровати, дополнительной подушки, когда они перегружены, может помочь им легче дышать ночью, так как небольшой наклон поможет дренировать носовые пазухи, согласно Children’s MD. Для младенцев, которые все еще находятся в кроватке, попробуйте подложить одеяло или тонкую подушку под матрас, чтобы немного приподнять их, но делайте это только в том случае, если матрас жесткий; не пытайтесь использовать переносную кроватку, такую ​​как Pack ‘n Play.

Заметка о кашле, простуде и COVID-19

По жестокой иронии судьбы COVID-19 у детей часто проявляется как заурядный кашель или простуда. Однако в некоторых случаях между ними может быть одно четкое различие.

«Кашель — один из наиболее распространенных симптомов COVID, который также может быть связан с одышкой или респираторным дистресс-синдромом», — объясняет Локвуд. «Кашель COVID и кашель простуды почти невозможно отличить, но обычно у детей с простудой нет одышки или респираторного расстройства, поэтому это предупреждающие признаки того, что вам следует обратиться к своему лечащему врачу или обратиться в отделение неотложной помощи для дальнейшая оценка.»

«Во время этой пандемии, если ваш ребенок кашляет, — говорит Локвуд, — вам следует позвонить своему лечащему врачу, даже если вы думаете, что это просто простуда».

Домашнее лечение простуды среди европейско-американских семей и семей этнических меньшинств: взаимодействие между альтернативной/дополнительной и народной медициной | Дополнительная и альтернативная медицина | JAMA Педиатрия

Абстрактный

Фон Большинство исследований использования альтернативной/дополнительной медицины у детей были сосредоточены на детях с хроническими заболеваниями и не касались более распространенной формы дополнительной медицины: популярных домашних вмешательств и методов лечения распространенных эпизодов болезни с низкой заболеваемостью. Кроме того, часто проводилось различие между альтернативной/дополнительной медицинской практикой, используемой населением в целом, и практикой, используемой членами групп этнических меньшинств и обычно называемой народной медициной или этномедициной.

Цель Описать домашние методы лечения и практики, которые родители из разных этнокультурных слоев используют для лечения простуды у своих детей.

Метод Интервью с матерями детей, обращающихся за помощью в ряд поликлиник и врачебных кабинетов. Среди них были матери европейско-американского, афроамериканского, пуэрториканского и вест-индско-карибского происхождения.

Результаты Среднее количество домашних средств от простуды не отличалось среди этнических групп (с учетом возраста матери, образования матери, количества детей и статуса медицинского страхования). Были различия между группами в отношении частоты использования конкретных средств.

Выводы Домашние средства от простуды в детском возрасте широко используются. Многие методы лечения дополняют биомедицинское лечение (например, жаропонижающие, отпускаемые без рецепта средства от простуды, жидкости). Очень немногие потенциально опасны, если принимать их в умеренных количествах. Матери из этнических меньшинств используют одинаковое количество домашних вмешательств по сравнению с матерями из культуры большинства.

РАННЕЕ исследование методов оказания медицинской помощи показало, что от 70% до 90% эпизодов самодиагностики болезни лечатся вне официальной системы здравоохранения. 1 Растущая популярность альтернативной/дополнительной медицины в последние годы еще больше расширила возможности пациентов и их семей в отношении медицинских вмешательств. Здравоохранение было описано Kleinman 2 как локальная система, состоящая из 3 перекрывающихся частей или секторов: (1) профессиональный сектор, (2) популярный сектор и (3) народный сектор (рис. 1). Профессиональный сектор охватывает организованные лечебные традиции, которые по характеру своей истории и нынешнему использованию считаются доминирующей местной парадигмой целительства. Западная биомедицина является одной из таких традиций профессионального сектора, хотя существуют и другие, такие как аюрведическая и традиционная китайская медицина. Популярный сектор включает в себя самолечение, семейный уход, а также системы общинных и социальных сетей ухода. В целом, большая часть деятельности в области здравоохранения приходится на этот сектор. Сектор народных включает непрофессиональных целителей и практиков, которые используют альтернативные методы лечения, основанные на парадигмах, внешних по отношению к доминирующей профессиональной (например, биомедицинской) модели.

Открыть в большом размере

Модель системы здравоохранения Кляйнмана. 2 Описание секторов см. во Введении.

Важно понимать интерактивный и перекрывающийся характер этих секторов. Они не являются исключительными вариантами, которые используются исключительно во время эпизода болезни или во время поддержания здоровья. Пациенты перемещаются между 3 секторами системы здравоохранения как последовательно, так и одновременно. Из-за этого для биомедицинских клиницистов становится важным иметь представление о том, какие методы лечения могут использовать их пациенты в дополнение к предписанным и рекомендуемым биомедицинским методам лечения и планам лечения. В часто цитируемом исследовании было показано, что 1 из 3 взрослых, опрошенных по телефону, сообщил, что использовал как минимум 1 «нетрадиционную» терапию в прошлом году, а 72% этих респондентов не информировали своих врачей об использовании ими альтернативных/нетрадиционных методов лечения. дополнительные терапии. 3

Альтернативные методы лечения , альтернативная/дополнительная медицина и холистическая медицина — термины, обозначающие широкий спектр методов лечения и методов, выходящих за рамки традиционного биомедицинского подхода, которые в настоящее время очень популярны. Они включают в себя методы образа жизни и психофизического воздействия (например, питание, физические упражнения, окружающая среда, медитация), биомеханическую терапию (например, массаж, манипуляции с позвоночником), биохимическую терапию (например, травы и пищевые добавки) и биоэнергетическую терапию (например, терапевтическое прикосновение). , иглоукалывание, цигун , молитва и гомеопатия). 4 Хотя это и не относится исключительно к какой-либо одной этнической или социально-экономической группе, подавляющее большинство пользователей альтернативной/дополнительной медицины принадлежат к основной культурной группе, включая образованный средний и высший социально-экономический классы.

Хотя обычно это не определяется как альтернативная/дополнительная медицина, народная медицина или этномедицина описывает различные альтернативные практики и методы лечения, которые используются представителями культурного меньшинства. Этнические средства и практики широко распространены и, подобно альтернативным/дополнительным методам лечения, часто используются в сочетании с профессиональной биомедицинской системой здравоохранения. Фактически, этномедицину можно рассматривать как подмножество альтернативной/дополнительной медицины.

Этномедицинские исследования обычно проводились среди определенных этнических меньшинств, например, изучение народных средств от астмы в пуэрториканском сообществе или изучение чеканки у иммигрантов из Юго-Восточной Азии. Хотя эти типы исследований предоставляют важную информацию о верованиях и практиках пациентов в различных сообществах, читатели часто получают неверный вывод о том, что народная медицина по своей природе практикуется только в сообществах этнических меньшинств. Из-за отсутствия кросс-культурных и кросс-социоэкономических исследований трудно поместить эти убеждения и практики в более широкую перспективу, то есть в альтернативную/дополнительную терапию (которая обычно проводится на выборках из большинства культурных групп). Действительно, многие этнические методы лечения становятся «альтернативными» или «холистическими» методами лечения, но только после того, как они будут приняты населением в целом (например, акупунктура).

Цель заботы о здоровье с учетом культурных особенностей состоит в том, чтобы рассматривать культурные верования и обычаи в перспективе. Различные культурные группы имеют разные способы концептуализации болезни, но люди из всех культурных групп используют 3 сектора системы здравоохранения, включая личный и народный секторы. Целью настоящего исследования является выявление домашних альтернативных и этнических практик и подходов к распространенному детскому заболеванию (простуде) с межкультурной точки зрения. Наша гипотеза состоит в том, что личные, домашние практики лечения распространенной детской болезни с одинаковой частотой встречаются в семьях, принадлежащих к разным культурным группам, и что эти практики действительно «дополняют» профессиональную биомедицинскую систему, а не являются исключительной «альтернативой» ей. система.

Субъекты и методы

Образец исследования

Исследуемая группа состояла из родителей, которые принесли ребенка для ухода в 1 из 3 медицинских центров в районе Большого Хартфорда, штат Коннектикут. Одно место представляло собой городскую педиатрическую клинику на базе больницы, которая обслуживала бедное многонациональное население; второй сайт представлял собой частную практику семейной медицины, которая в основном обслуживала пуэрториканских и афроамериканских клиентов из рабочего и среднего класса; и третий сайт был частной педиатрической практикой, которая обслуживала в основном европейско-американскую клиентуру из рабочего и среднего класса. Эти сайты были выбраны для получения выборок респондентов разной культурной принадлежности и социально-экономического слоя. В районе Большого Хартфорда основными этнокультурными группами являются пуэрториканцы, афроамериканцы, американцы европейского происхождения (термин, широко используемый для описания нечерного, неиспаноязычного населения, часто называемого anglo ) и меньшее, но растущее число людей из Вест-Индо-Карибского культурного ареала (включая Ямайку, Гайану, Тринидад, Барбадос и Большой Кайман).

Исследуемая группа состояла из родителей (или основных опекунов) из 4 преобладающих этнокультурных слоев района с предыдущим опытом воспитания детей. Выборка исследования состояла из родителей (или основных опекунов), которые приводили своих детей в одно из этих отделений или клиник либо для осмотра ребенка, либо для визита по болезни, и у которых был предыдущий опыт ухода за ребенком с простудой. Поскольку большинство родителей и опекунов были матерями, в оставшейся части статьи термин мать будет использоваться.

В каждом центре была отобрана удобная выборка этих матерей. Этнокультурная принадлежность определялась по самоотчетам респондентов и месту рождения. 5 Мы попытались получить социально-экономически разнообразные выборки для каждой из этнокультурных групп (используя статус медицинского страхования в качестве показателя социально-экономического статуса).

Сбор данных

После того, как мать была определена как подходящая для включения (по этнокультурной принадлежности и опыту ухода за ребенком с простудой), она была опрошена научным сотрудником (Т.С., А.Ф., М.С.). Ассистент объяснила, что нам было интересно узнать, что родители делают дома при общих педиатрических проблемах. Они заявили об этом матери следующим образом: «Мы проводим исследование того, как родители справляются с распространенными детскими заболеваниями. Есть много вещей, которые родители могут сделать, когда их ребенок болен, например простуда. те, которые специально рекомендованы врачом или медсестрой, часто используются людьми, особенно когда у их ребенка легкая болезнь, которая может не требовать посещения или вызова врача. Нам интересно узнать об этих средствах и методах лечения».

Затем мы спросили, приходилось ли родителю когда-нибудь лечить своего ребенка от простуды. Если они отвечали утвердительно, мы просили их бесплатно перечислить средства или методы лечения, которые они использовали для лечения простуды. 6 Родители перечислили все лекарства и методы лечения, которые они могли вспомнить, а также то, считали ли они лекарство эффективным или нет. Если у родителя возникали трудности с ответом на вопрос, научный сотрудник подсказывал ответы, спрашивая, пробовала ли мать когда-нибудь давать домашние лекарства, специальные продукты или травы, витамины или добавки, физические процедуры или духовную терапию. Таким образом, был создан список всех альтернативных средств и методов лечения, которые пробовал родитель, и оценка родителем эффективности этих средств и методов лечения.

Статистический анализ

Различия между этнокультурными группами в социально-демографических данных анализировали с помощью дисперсионного анализа или теста χ 2 в зависимости от того, является ли переменная непрерывной или дискретной. Основным анализом для этого исследования были (1) различия в среднем количестве методов лечения на дому среди этнических групп и (2) различия в конкретных средствах / методах лечения, используемых среди этнокультурных групп. Различия в среднем количестве ответов определялись с помощью ковариационного анализа с поправкой на значимые смешанные переменные (возраст матери, уровень образования матери, количество детей и социально-экономический статус). Различия в конкретных средствах/терапии определялись путем анализа наиболее распространенных ответов для каждой этнокультурной группы.

Мы подсчитали, что для обнаружения разницы в 0,67 SD в среднем количестве ответов на группу при уровне α 0,05 и уровне β 0,2 необходимо примерно 45 респондентов на этнокультурную группу.

Результаты

В течение периода исследования ни одна мать не отказалась от участия в этом коротком интервью, ожидая осмотра врачом. Мы опросили в общей сложности 292 родителей. Ответы семи матерей были исключены из анализа из-за отсутствия данных, а у 4 матерей ранее не было опыта лечения ребенка с простудой; таким образом, размер нашей выборки составляет 281 человек. Этнокультурная разбивка была следующей: европейский американец, 85; афроамериканец, 68 лет; пуэрториканец, 108 лет; и вест-индско-карибский, 20. Все родители американцев европейского происхождения были либо американцами в третьем поколении (т. родители родились в США).

В таблице 1 представлены сводные данные о социально-демографических характеристиках выборки. Значительные различия между этнокультурными группами наблюдались в отношении возраста матери, образования матери и процентной доли лиц, имеющих частную медицинскую страховку.

Среднее количество домашних методов лечения простуды, использованных в разбивке по этнокультурным группам (с учетом возраста матери, образования, страхового статуса и количества детей), представлено в Таблице 2. Поскольку многие ответы матерей на вопрос включали биомедицинские домашние методы лечения, такие как жаропонижающие и безрецептурные лекарства от простуды, мы определили среднее количество ответов, включая и исключая такие методы лечения. Ни в одном анализе не было различий между этнокультурными группами.

Таблица 2. 

Просмотреть увеличенную загрузку

Среднее количество домашних терапий по этнокультурным группам*

Наиболее распространенные домашние терапии, используемые по этнокультурным группам, представлены в Таблице 3. Биомедицинские безрецептурные терапии перечислены первыми, за ними следуют другие домашние методы лечения и средства. Жаропонижающие и различные безрецептурные лекарства обычно использовались всеми матерями. Другие домашние методы лечения использовались в той или иной степени в разных этнокультурных группах. В целом матери европейско-американского происхождения использовали жидкости, влагу и тепло; афроамериканские матери, куриный суп, камфорные натирания и чаи; пуэрториканские матери, камфорные растирания, куриный суп и другие жидкости; и вест-индско-карибские матери, травяные и мятные чаи, камфорные натирания и куриный суп.

Перечисленные домашние методы лечения и средства можно сгруппировать в следующие категории альтернативной/дополнительной медицины. Травы и пищевые добавки включают травяные чаи, смеси и витамины; физиотерапия включают массаж, растирания и упражнения; молитва и духовное включают различные формы молитвы и спиритуалистического исцеления; и гуморальный и горячий-холодный относится к традиционной теории баланса и гомеостаза, поскольку она связана с категоризацией болезней и лечением. Когда ответы были помещены в эти группы, были отмечены следующие различия (таблица 4). Ответы европейских американских матерей обычно включали вмешательства, которые соответствовали теории болезни «горячее-холодное». Примеры этого включают теплые ванны, согревание или теплую одежду, теплые компрессы и использование пара. Наиболее распространенными категориями ответов афроамериканских матерей были травы и пищевые добавки (витамины и травяные чаи), а также физические методы (растирания и мази). Ответы матерей из Пуэрто-Рико в основном относятся к категории физического лечения (включая обычное использование растираний с камфорой), в то время как 15 из 20 матерей из Вест-Индии и Карибского бассейна упомянули травяные чаи (включая сенну, розмарин, майо, чеснок и кустовой чай, а также неуказанные травяные чаи).

Таблица 4. 

Просмотреть в большом размере

Частота категорий альтернативных средств

Небольшая часть матерей (3,5% от общей выборки) упомянули спиртовые растирания в качестве лечения (2 афроамериканки, 7 пуэрториканок и 1 жительница Вест-Индии). – Карибский бассейн). Никакие другие средства не были идентифицированы как имеющие значительный потенциал серьезных побочных эффектов, если их принимать в умеренных количествах.

Комментарий

Литературы, посвященной альтернативным/дополнительным медицинским практикам, используемым для здоровья и болезней детей, мало. Большая часть этой литературы посвящена альтернативным методам лечения хронических заболеваний, таких как астма, кистозный фиброз, артрит и рак. Мало что известно об альтернативных / дополнительных или не назначенных врачом методах лечения эпизодов болезни «низкая заболеваемость — высокая частота» или для поддержания здоровья. Одно исследование, проведенное в педиатрическом амбулаторном отделении в Канаде, показало, что 11% опрошенных семей использовали дополнительную медицину, включая хиропрактику, гомеопатию, натуропатию и иглоукалывание. 7 Определение комплементарной медицины в этом исследовании, по-видимому, включало только вмешательства, которые соответствовали бы профессиональным или народным секторам модели системы здравоохранения Кляйнмана, и не включало домашнюю практику из народного сектора. Таким образом, в этом исследовании сообщается только о «верхушке айсберга» в отношении нетрадиционных и альтернативных/дополнительных методов лечения детей. В настоящем исследовании особое внимание уделялось домашним практикам, которые, по нашему мнению, составляют большинство вмешательств, инициированных родителями.

Одной из наших целей было рассмотрение вопросов альтернативных/дополнительных методов лечения в межкультурной перспективе. У нас сложилось впечатление, что и медицинская литература, и популярная пресса часто по-разному концептуализируют нетрадиционные методы лечения, практикуемые культурой большинства и этническими меньшинствами. Наша цель состояла в том, чтобы определить как различия, так и сходства в домашнем медицинском вмешательстве среди матерей из разных этнокультурных слоев. Наши результаты показывают, что количество домашних альтернативных/дополнительных методов лечения одинаково среди матерей как из культурных групп большинства, так и из меньшинств, даже после учета экономических и демографических различий. Однако между культурными группами существовали различия в относительной частоте конкретных лекарств и методов лечения, а также в категориях альтернативных/дополнительных методов лечения. Некоторые из этих различий поддерживают прошлую литературу и общепринятое мнение относительно общих культурно-специфических методов лечения; другие нет. Например, использование камфорных растираний (таких как Vicks Vaporub) часто упоминается как обычная терапия в пуэрториканском сообществе. 8 ,9 Наше исследование подтверждает это и показывает, что использование этих распространенных средств продолжается с течением времени и из поколения в поколение. Использование камфорных растираний характерно не только для пуэрториканцев, хотя, как это может быть задокументировано в литературе, 10 , а также в настоящем исследовании. Семь процентов матерей европейского происхождения, 13% матерей афроамериканок и 20% матерей выходцев из Вест-Индии и Карибского бассейна упомянули о его использовании. Хотя камфорные растирания можно считать безрецептурным средством в большинстве европейско-американских культур, их широкое использование в некоторых этнических группах присваивает им название народных средств.

Наш вывод о том, что гуморальные убеждения или убеждения о горячем-холодном были более распространены в европейско-американской группе, чем в группе Пуэрто-Рико, заслуживает обсуждения. Много было написано о теории холода и тепла в испано-латиноамериканской или пуэрториканской народной медицине. 8 ,9,11 -14 Результаты этого исследования показывают, что распространенность гуморальных практик низка в этой группе пуэрториканских матерей и фактически относительно высока в группе европейско-американских респондентов. Кросс-культурные исследования, подобные этому, рассматривают эти практики в перспективе и помогают защититься от неверных предположений, основанных на несравнительных данных.

Наблюдение, что наиболее распространенные домашние методы лечения включали отпускаемые без рецепта лекарства, такие как жаропонижающие и средства от простуды, еще раз подтверждает мнение о том, что в большинстве случаев домашние методы лечения действительно дополняют друг друга и не используются отдельно от биомедицинской помощи. . Фактически, многие домашние средства могут быть рекомендованы врачами. Если ранжировать эти домашние методы лечения по относительной пригодности в рамках биомедицинской модели, большинство из них может подпадать под широкое определение биомедицинской помощи (например, жидкости, соки, увлажнение). Наименее биомедицинскими из средств были травяные чаи и камфорные растирания, которые чаще использовались в группах этнических меньшинств.

Определение того, что считается альтернативной и неальтернативной терапией на дому, сложное. Важно отметить, что биомедицина и альтернативная/дополнительная медицина не являются статическими категориями. Существенный сдвиг, перекрытие и переопределение продолжают происходить. Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, и экологические методы лечения (такие как увлажнители воздуха) могут иметь некоторую пользу с биомедицинской точки зрения, и некоторые практикующие врачи советуют родителям использовать их в определенных условиях. В этих случаях их можно считать домашними, но не альтернативными, поскольку они были рекомендованы практикующим врачом. Если эти методы лечения используются без рекомендации практикующего врача, их можно рассматривать как альтернативу. Точно так же, если практикующий биомедицинский работник рекомендует травяной чай, иглоукалывание или гомеопатическое средство, действительно ли эти методы лечения являются альтернативными? Можно возразить, что в данной ситуации их нет, тогда как при других обстоятельствах они однозначно считались бы альтернативными. Мы специально не спрашивали, были ли использованные средства рекомендованы лечащим врачом. Будущие исследования домашних средств могут выиграть от включения таких вопросов, как «Откуда вы узнали об этом средстве?» или «Кто посоветовал вам использовать это средство?» определить, была ли терапия действительно альтернативной или рекомендованной врачом.

Эти данные подтверждают концепцию медицинского плюрализма: теорию о том, что люди используют различные методы и традиции лечения в своей медицинской практике. Поскольку пациенты не часто предоставляют врачам и медсестрам информацию о домашних или альтернативных/дополнительных методах лечения, для поставщиков услуг становится крайне важным начать обсуждение этой темы без осуждения. 15

До этого исследования мы предполагали, что родители могут часто использовать альтернативные/дополнительные методы лечения распространенных детских заболеваний, таких как простуда. Наши данные показывают, что, хотя родители часто используют домашнюю терапию, использование методов, которые действительно альтернативны биомедицинской практике, минимально.

Одним из ограничений этого исследования является его структура выборки. Исследование альтернативной медицины, основанное на клинической выборке, может занижать использование альтернативной/дополнительной и нетрадиционной медицины. Респондентам может быть неудобно обсуждать небиомедицинские практики в кабинете врача. Мы попытались ограничить это, наняв в качестве интервьюеров лиц, не связанных с медицинским персоналом, и объяснив причины проведения исследования. Однако мы понимаем, что клиническая обстановка, в которой проходило интервью, могла затруднить откровенный разговор. Кроме того, используя клиническую выборку, мы могли пропустить те семьи, которые недостаточно используют биомедицинскую помощь. Эти семьи также могут быть активными пользователями альтернативных/дополнительных методов лечения. Выборка на основе генеральной совокупности была бы более оптимальной в этом отношении.

У нас также была относительно небольшая выборка родителей из Вест-Индии и Карибского бассейна, поэтому результаты этой группы следует интерпретировать с осторожностью. В клинической литературе имеется скудная информация об этой культурной группе. Хотя они разделяют с афроамериканцами клеймо статуса меньшинства и вытекающую из этого дискриминацию, культуры островов Вест-Индии во многих отношениях отличаются от традиционной афроамериканской культуры. Мы настоятельно рекомендуем исследователям, работающим в этнически разнообразных условиях, рассматривать членов общин Вест-Индии и Карибского бассейна отдельно от афроамериканцев. Необходимы дальнейшие исследования в этом растущем сообществе, чтобы лучше понять эту недостаточно представленную группу.

Несмотря на эти ограничения, наше исследование показывает, что родители используют различные домашние средства во время обычных эпизодов детских заболеваний, таких как простуда, и что эти домашние вмешательства, как правило, безвредны и действительно дополняют биомедицинскую помощь. Кроме того, родители из разных этнокультурных групп, в том числе большинство американцев европейского происхождения, перечисляют одинаковое количество домашних средств. Однако использование конкретных средств правовой защиты и категорий средств правовой защиты зависит от этнокультурной принадлежности. Медицинские работники должны быть осведомлены о распространенном использовании домашних методов лечения. Они должны быть уверены, что эти средства в основном безопасны и дополняют нашу биомедицинскую помощь. Клиницистам рекомендуется узнать об их использовании у пациентов и их семей. Важность открытого общения в отношении общего лечения болезни невозможно переоценить. Когда врач и пациент открыто говорят об этих проблемах, терапевтическая среда улучшается, возможности для санитарного просвещения расширяются, а пациент обретает доверие к врачу как к терапевтическому союзнику. Кроме того, уменьшается вероятность того, что пациент будет страдать от побочных эффектов вредной терапии, и врач может получить важную информацию, которая поможет увязать биомедицинский терапевтический план с образом жизни и мировоззрением пациента, тем самым увеличивая вероятность приверженности терапевту. план.

Принято к публикации 16 июня 1998 г.

Мы благодарим Томаса Фромсона, доктора медицины, и Альберто Родригеса, доктора медицины, за предоставленную нам возможность взять интервью у их пациентов для этого исследования. Мы также благодарим Пола Х. Дворкина, доктора медицины, и Кэти Дж. Кемпер, доктора медицины, за их продуманные предложения и советы во время концептуализации этого проекта. Мы также благодарны родителям, которые позволили нам взять у них интервью на эту тему.

Примечание редактора: Что еще можно узнать из этого исследования, ясно, что куриный бульон больше не может считаться только «буббамицином».— Кэтрин Д. ДеАнджелис, MD

Переиздания: Lee M. Pachter, DO, Отделение педиатрии, Больница и медицинский центр Святого Франциска, 114 Woodland St, Hartford, CT 06105 (электронная почта: [email protected]).

Каталожные номера

1.

Золя IK Изучение решения обратиться к врачу. Adv Psychosom Med. 1972;8216- 236Google Scholar

2.

Клейнман AK  Пациенты и целители в контексте культуры . Калифорнийский университет Беркли, 1980; 49– 60

3.

Айзенберг Д.М.Кесслер RCFoster CNorlock FECalkins ДРДельБьянко TL Нетрадиционная медицина в США: распространенность, стоимость и способы использования. N Engl J Med. 1993;328246- 252Google ScholarCrossref

4.

Кемпер KJ Целостный педиатр . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк HarperCollins Publications Inc1996;1- 15

5.

Марин GMarín BV Исследование латиноамериканского населения . Ньюбери Парк, Калифорния Sage Publications, 1991; 23 Sage Social Science Research Methods Series Google Scholar

6.

Weller СкРомни AK Систематический сбор данных . Ньюбери-Парк, Калифорния, Sage Publications, 1988; 9- 20

7.

Spigelblatt ЛЛайне-Аммара GPless IBGuyver A Использование альтернативной медицины детьми. Педиатрия. 1994;94811- 814Google Scholar

8.

Харвуд A  Этническая принадлежность и медицинское обслуживание . Cambridge, Mass Harvard University Press, 1981; 421- 422

9.

Pachter LMCloutier Бернштейн BA Этномедицинские (народные) средства от детской астмы в материковой части Пуэрто-Рико. Arch Pediatr Adolesc Med. 1995;149982- 988Google ScholarCrossref

10.

Снег L Прогулка по лекарству . Боулдер, Колорадо Вествью Пресс, 1993;

11.

Харвуд A Теория болезни «горячий-холодный»: последствия для лечения пуэрториканских пациентов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *