Свекольный сок от насморка для детей: Лечим насморк свекольным соком. Рецепт народного средства

Содержание

Применение свекольного сока от насморка

Свекольный сок от насморка детям часто дают как народное средство, практически не вызывающее аллергию или привыкание. С успехом используется свекольный сок и при беременности для устранения запоров, улучшения работы кишечника, профилактики анемии. Для эффективного лечения от различных заболеваний надо знать, как приготовить этот препарат в домашних условиях, как давать свекольный сок ребенку во время простуды и при других болезнях.

Когда рекомендуется использовать это народное средство

Молодые мамы часто интересуются у врачей, можно ли давать свекольный сок детям при лечении насморка или запора. Свекла является ценным продуктом, который содержит все нужные вещества, способные бороться с инфекцией на уровне клеток. При простудном заболевании у детей для устранения насморка можно закапывать свекольный сок в нос или давать ребенку его пить. Это хороший вариант дополнительного лечения, так как при использовании сока свеклы у детей снижается отек слизистых оболочек. Этот препарат народной медицины способствует разжижению слизистых выделений из носовых пазух, выводу слизи из носа, поэтому он рекомендован, если у ребенка инфицирована носоглотка, или заложен нос. Если у малышей диагностируют ринит, то для облегчения положения больным детям также дают свекольную жидкость, которая расширяет кровеносные сосуды на слизистых участках носа.

Лечение свеклой (ее соком) помогает быстро избавиться от симптомов насморка. Для того чтобы лечение насморка свекольным соком у детей дало нужный эффект, надо правильно выбрать корнеплод при покупке: он должен быть темно-бордового цвета и иметь цилиндрическую форму. Именно такой плод содержит нужное количество витаминов и микроэлементов, которые помогут быстро устранить заболевание. Свекольный сок для беременных тоже полезен. Его рекомендуется применять при запоре и опасности развития тромба. Свекольный сок от запора полезен не только беременным женщинам, но и используется для грудничков, если у них вздулся животик.

Побочные действия при применении лечебной свекольной жидкости

Нежелательные эффекты возникают, если детям дают неправильно приготовленный свекольный сок, т.е. с нарушением технологии его изготовления, или при несоблюдении рекомендованной врачом дозы. Если использована слишком концентрированная жидкость, то у малыша может развиться аллергия или непереносимость корнеплода. Аллергические явления могут вызвать покраснение носовых пазух и спровоцировать сыпь вокруг носа. Неправильная дозировка лекарства способна увеличить количество выходящей из носа слизи. У малыша начинает болеть нос, он жалуется на сильное жжение внутри носовых каналов. Иногда возможно резкое ухудшение состояния пациента, могут возникнуть трудности с дыханием. При неправильной дозировке маленькие дети становятся вялыми, у них поднимается температура. В некоторых случаях возможны обмороки. Если при лечении младенца описываемым средством симптомы заболевания не проходят на протяжении 72-48 часов, то надо срочно отвезти больного к врачу, т.к. у ребенка может быть инфекция, замаскированная под насморк. Если сок будет принимать беременная женщина, то его надо перед употреблением подержать в холодильнике. Посуда с жидкостью должна быть открытой. Если этого не сделать, то некоторые вещества в корнеплоде при соприкосновении с воздухом выделят агрессивные компоненты, которые могут навредить развивающемуся в утробе матери плоду. Необходимо помнить о том, что свекольный сок при беременности необходимо применять аккуратно, чтобы не навредить самочувствию будущей матери и здоровью малыша. При грудном вскармливании женщине лучше не есть сырой корнеплод. Для устранения запора или тромба надо употребить вареный корнеплод или сок из этого овоща. Во время кормления малыша грудным молоком после употребления корнеплода мать должна внимательно следить за состоянием ребенка. Маленькими детьми овощ чаще всего воспринимается хорошо, но только в том случае, если женщина ест корнеплод маленькими дозами. При нарушении этого правила у детей развивается аллергия. Свекольный сок для новорожденных дают малышам при запоре. Опасно для грудничка применение этого лекарства при поносе. Надо учитывать и тот факт, что этот препарат может сильно увеличить кислотность желудка. Поэтому свекольный сок грудничку от запора нельзя давать в количествах, превышающих рекомендованную педиатром дозу. При аденоидах у младенцев лекарство надо применять на протяжении 12 часов. Если этот срок не выдержать, то у детей может развиться аллергия.

Изготовление лечебной жидкости из свеклы

Свекольный сок от насморка для детей надо готовить определенным способом, иначе возможно развитие описанных выше побочных явлений. После выбора корнеплода и его покупки надо вымыть овощ, ошпарить его кипятком. После этого снимается тонким слоем вся кожица. Сок получают при помощи соковыжималки или терки с маленькими отверстиями. Некоторые женщины делают сок из вареного корнеплода, но надо учесть, что при этом теряется часть полезных витаминов и микроэлементов, которые погибают при термической обработке продукта. После получения свекольной жидкости ее отстаивают в холодильнике на протяжении 3-4 часов. Перед употреблением рекомендуется подержать лекарство в помещении, чтобы оно приняло температуру комнаты, и малыш принимал его без возражений. Затем смешивают сок и профильтрованную воду в равных пропорциях, примерно 3 ст.л. на 3 ст.л. Для лечения детей приготовленным описанным выше способом сок надо закапывать в нос 3 раза в сутки. Курс лечения продолжается 5 дней. Если у малыша запор, и ребенку менее 3 лет, то дайте ему не более 2 капель препарата. При возрасте ребенка более 6 лет врач назначает 3-4 капли за раз. Чтобы детям понравилось лекарство на вкус, можно разбавленный в воде препарат смешать с медом (1 ч.л.). При устранении запора у малышей или женщин рекомендуется смешивать разбавленный в воде препарат с морковным соком (1 ч.л.) и растительным маслом или медом (2 ч.л.). Перед применением рецепта с медом надо пройти консультацию у врача, т.к. этот продукт является сильным аллергеном. Если нельзя использовать мед, то врач дает рекомендацию для устранения насморка или запора применить другой продукт, который не вызовет аллергию. Запрещено употреблять при изготовлении лекарства яблочный уксус или чесночный сок, т.к. эти компоненты способны вызвать ожог слизистых оболочек носа больного. Часть врачей рекомендует использовать смесь свекольной жидкости и отвара шиповника (его делают из плодов или веток растения). Перед тем как давать лекарство грудному малышу, надо дать ему 1-2 капли. Если на протяжении 2-3 часов не будет отрицательной реакции, то можно увеличить дозировку до 2 ч.л.

Морковный сок от насморка, лечение детей: рецепты и противопоказания

Добавить в избранное

Каждая мама сталкивается с насморком у ребёнка. Когда болезнь нужно вылечить, а приём медикаментов вызывает опасения, на помощь приходит морковный сок. О том, как использовать жидкость для лечения воспалительного процесса в носу, и какие рецепты предлагает народная медицина, читайте далее.

ПоказатьСкрыть

Состав и польза сока моркови

Морковь славится положительным влиянием на организм человека. Диетологи советуют как можно чаще добавлять продукт в рацион. Сок, полученный из овоща, не менее полезен.

В его составе содержатся:

  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • бета-каротин;
  • медь;
  • железо;
  • магний;
  • фосфор;
  • калий.

Знаете ли вы? Название вещества «бета-каротин» произошло от латинского наименования моркови.

Напиток позитивно влияет на здоровье человека:

  • насыщает организм витаминами и микроэлементами;
  • улучшает иммунитет;
  • уничтожает вредоносные микроорганизмы;
  • стабилизирует обмен веществ.
В народной медицине морковный фреш советуют не только пить, но и использовать при рините. Считается, что он уничтожает бактерии, чем и помогает избавиться от насморка.

Показания к применению

Среди показаний к применению морковного сока — насморк в любой форме.

Различают два вида ринита:

  1. Вирусный. Возникает как один из симптомов ОРВИ. Выделения из носа при болезни жидкие, а носоглотка отекает. Максимальная длительность болезни составляет 1,5 недели.
  2. Бактериальный
    . Густые выделения из носа, которые долго не проходят самостоятельно — явный признак бактериальной инфекции. Такой вид насморка часто развивается как осложнение вирусного ринита.

Сок моркови часто применяют для лечения детей и беременных женщин как натуральный заменитель средств от насморка. Организмы уязвимы, а медикаменты могут вызвать дополнительные проблемы со здоровьем, например, аллергию или нарушение кровообращения.

Как лечить насморк морковным соком?

Для лечения насморка используйте сок только из свежей моркови. В нём сконцентрировано максимальное количество полезных веществ. Напиток изготавливают любым доступным способом — при помощи соковыжималки или выдавливанием жидкости из перетёртого овоща.

В зависимости от протекания болезни, выделяют несколько способов применения средства:

  1. Закапывание. Самый простой способ — закапать препарат из пипетки. Количество капель определяется по возрасту пациента. Чем младше ребёнок, тем меньше средства ему нужно.
  2. Промывание. При сильном насморке ноздри можно промыть соком моркови, разведённым с водой в равных пропорциях. Раствором следует обильно промыть обе ноздри и дать жидкости вытечь. Лечение подходит для взрослых и детей от 3 лет.
  3. Смазывание. При насморке не всегда выделяется жидкость. Возможно пересыхание слизистой и образование корки. Чтобы избавиться от неприятного симптома, фрешем смазывают внутреннюю часть ноздрей. Лучше всего для этого подходит масляная смесь.
  4. Пропитка турунды. Для увлажнения слизистой подходит также лечение при помощи турунды (ватного тампона). Это более эффективный аналог смазывания внутренней части ноздрей. Скрутите из ваты длинный жгут, пропитайте масляной смесью с соком моркови и оставьте в носу на срок не более 20 минут.

Знаете ли вы? В составе моркови есть жирорастворимые витамины. Чтобы они лучше усваивались, ешьте овощ с жирными продуктами, например, со сметаной или оливковым маслом.

Народные средства от насморка на основе морковного сока

Морковный фреш чаще используют в чистом виде или же разбавляют с водой в равных пропорциях. Это самое простое и безопасное средство, однако не единственно возможное. Народная медицина предлагает большой перечень комбинированных препаратов с другими соками, маслами и мёдом.

Рецепт №1

Для приготовления смешайте:

  • морковный фреш — 5 мл;
  • персиковое, оливковое или облепиховое масло — 5 мл.
Средством смазывают слизистую носа. Также им можно пропитать ватные турунды и оставить в ноздрях на 15–18 минут дважды в сутки. Смесь полезна при пересыхании носа, когда образуется плотная корка.

Рецепт №2

От заложенности носа помогает разбавленная смесь овощных соков.

Чтобы её приготовить, скомбинируйте:

  • морковный сок — 5 мл;
  • луковый или свекольный сок — 5 мл;
  • воду — 5 мл.
Ежедневно закапывайте смесь в каждую ноздрю по 2–3 капли. Применяйте препарат в течение 5 дней.

Рецепт №3

От насморка также помогает мёд. В сочетании с соком моркови, продукт быстро вылечивает болезнь.

Соедините:

  • морковный фреш — 20 мл;
  • мёд — 2 мл;
  • воду — 2 мл.

Закапывайте смесь по 3 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в сутки.

Важно! Капли с мёдом нельзя принимать людям с аллергией на пчелиную продукцию и детям до 3 лет.

Рецепт №4

Следующий рецепт — комбинация наиболее действенных народных средств.

Для получения состава соедините:

  • морковный фреш — 2 мл;
  • свекольный фреш — 2 мл;
  • чесночный сок — 1 мл;
  • сок алоэ — 1 мл.
Ежедневно закапывайте по 2–3 капли в каждую ноздрю. В сутки средство закапывают не чаще 3 раз в день.

Особенности лечения насморка морковным соком у детей и грудничков

При использовании морковного фреша от насморка у детей учитывайте их возраст:

  • до 4 месяцев от средства лучше отказаться;
  • с 4 месяцев до 3 лет применяют только фреш, разбавленный с водой 1:1;
  • с 3 лет препарат можно не разбавлять.

Перед применением нос ребёнка нужно очистить от выделений.

Для этого подготовьте:

  • солевой раствор аптечный или домашнего приготовления;
  • пипетку;
  • аспиратор или небольшую грушу.

Процедуру проводите следующим образом:

  1. Наберите в пипетку солевой раствор и закапайте по 4–5 капель в каждую ноздрю.
  2. Попросите ребёнка подождать 2 минуты.
  3. Вытяните выделения из носа аспиратором или грушей.

Когда нос очищен, можно закапывать сок.

Противопоказания к применению

Врачи утверждают, что сам насморк и есть противопоказанием к закапыванию чего-либо в нос. Вещество образует среду, в которой бактерии могут активно размножаться. Если природа болезни вирусная, возможно бактериальное осложнение. Известный педиатр Комаровский также не советует лечить насморк таким методом. Свежий морковный фреш может обжечь слизистую носа.

По убеждению врача, лучшее средство от ринита — солевой раствор. Чтобы его приготовить, в 1 л кипячёной воды необходимо растворить 1 ч. л. поваренной соли. Этим раствором нужно промывать нос ребёнка по мере необходимости. Народные целители не слушают уверения представителей консервативной медицины. Они уверены: свежий морковный сок способен вылечить насморк.

Важно! При аллергической реакции немедленно прекратите лечение и обратитесь к специалисту. Аллергены могут вызывать опасную реакцию, например, отёк Квинке. Если вовремя не обратиться к врачу, возможен летальный исход.

Среди общих противопоказаний к его применению выделяют:

  1. Возраст до 4 месяцев (до первого возможного срока введения прикорма). Младенцы до 4 месяцев не знакомы с прикормом, поэтому не стоит вмешиваться в организм с продуктами питания.
  2. Аллергию на морковь. При аллергии реакция может быть непредсказуема — от сыпи до затруднения дыхания.
  3. Язвы и ранки на слизистой носа. Если вещество попадёт на ранки, слизистая воспалится, а насморк усугубится.
Специалисты народной и консервативной медицины по-разному относятся к лечению насморка у детей фрешем из моркови. Чьим бы советам вы не доверяли, подходите к использованию средства с осторожностью и чувством меры.

свекольный сок при насморке | МАЛЫШ И МАМА

Доброго дня всем! Народные средства при болезнях всегда лучше медикаментов, вот только нужно уметь ими пользоваться. Я не убеждаю никого отказываться от обычной медицины, просто делюсь своим опытом. Во всяком случае при применении любых средств, и лекарственных и народных, нужно понимать, что происходит в организме и быть готовым вовремя среагировать на последствия.

Сегодня поделюсь с вами нашим семейным опытом лечения насморка, выведения слизи из носоглотки у моих детей. У старшего сына иногда скапливается слизь в верхних дыхательных путях.  Вот тогда свекольный сок — просто незаменимое средство. После закапывание начинается обильное очищение носоглотки от слизи. Славик очень много чихает, сморкается. Затем закладывает нос примерно на час, а после этого дышать становится легко и свободно.  Недавно мы пробовали один день почиститься по книге Марвы Оганян — сидели весь день на очистительном чае с лимоном и медом и капали в нос сок свеклы. Перед этим сын сильно кашлял, в груди слышались хрипы и сипы. Даже дыхательная гимнастика с обливанием плохо помогала.

Cвекольный сок помогает в отхождении слизи из носоглотки. Теперь периодически капаем все сок свеклы. Правда реакция у всех разная. У меня слабое место — горло. Стоит чуть подмерзнуть и все! в горле начинает царапать, у бабушки такое место — ухо. После закапывания у всех жжет именно в больных местах. Но это только первые несколько раз, через пару процедур все неприятные моменты проходят. У Данилки так вообще свекольный сок не вызывает неприятных ощущений, он за компанию с радостью его капает.

Для процедуры я беру небольшой кусочек свеклы, натираю его на терке, а потом просто отжимаю сок в отдельную тару. Если давно не капали, то развожу его водой в пропорции 1:1. При последующих процедурах количество воды уменьшаю.

Марва Оганян и Ольга Белова в своей книге «Путь к здоровью ребенка» пишут, что сок свеклы при закапывании у детей очищает лобные и гайморовые пазухи не только от гноя, но и от гнойных отложений. Правда взрослым вместо свеклы рекомендуется использовать сок цикламена. Но я, за неимением оного капаю свекольный сок).

Будьте здоровы! А на последок хочу поделиться с вами чудесным стихотворением Федора Ивановича Тютчева. Написано оно давно, но складывается ощущение, что именно для нашего времени.

Свекольный сок польза и вред

Соки и фреши в последнее время стали очень востребованы на волне популярности здорового образа жизни. Считается, что овощи намного полезнее фруктов. Однако они не настолько вкусные. Приготовление напитков из сока овощей с дополнением других ингредиентов – прекрасный выход из ситуации, когда полезное не вкусно. Сок – это и вкусно, и полезно. Не будет лишним знать, чем именно полезен свекольный сок, а также какие существуют противопоказания к его употреблению в пищу.

 

Свекольный сок используют спортсмены, чтобы повышать свою выносливость. Также его рекомендуют пить после лечения химиотерапией. Это испытанное средство от запоров и очистки печени и почек. Свекольный сок также используют как средство для похудения. Он применяется для лечения кашля, насморка, боли в горле и гайморита. О том, как его применять и когда он может быть вреден, а когда полезен, расскажем в данной статье.

 

Общая польза

 

Польза свекольного сока заключается в минеральных веществах, которые он содержит. Это железо, йод, фолиевая кислота, магний, натрий, кальций, хлор. Отсюда вытекают свойства свекольного сока:

 

  • нормализует уровень гемоглобина в организме;
  • улучшает работу мозга;
  • повышает выносливость;
  • обеспечивает профилактику тромбоза;
  • укрепляет костную систему, ногти и волосы;
  • очищает почки и печень;
  • снижает кровяное давление.

 

Противопоказания

 

Сок свеклы может нанести вред вашему организму, если у вас имеются следующие заболевания и особенности организма:

 

  • повышенная кислотность желудка;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь;
  • воспалительные процессы в организме;
  • диарея;
  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • гипотония;
  • сахарный диабет.

 

К тому же свекольный сок может быть вреден если его приготовить и употреблять в пищу не правильно.

 

Как приготовить свекольный сок?

 

Если нет соковыжималки, то свекольный сок готовят при помощи терки и марли. Для этого свеклу нужно натереть на самой мелкой терке, сложить в марлю и отжать. Таким образом много сока не получится, гораздо больше можно выжать с помощью соковыжималки. Для этого лучше выбрать мягкий сочный плод без белых прожилок. Шкурку необходимо срезать.

 

Важно!

 

  1. Для приготовления свекольного сока необходимо использовать пластиковую посуду, так как при соприкосновении с металлом свекла имеет свойство окисляться.   
  2. Сразу после выжимания свекольный сок пить нельзя. Ему нужно дать постоять два часа в холодильнике.

 

Как правильно пить свекольный сок?

 

Свежевыжатый свекольный сок может вызвать рвоту, расстройство желудка и головокружение. Его нельзя употреблять в пищу сразу после приготовления, нужно подождать два часа, пока улетучатся эфирные масла. Также его нельзя пить слишком много сразу. Начинать пить свекольный сок нужно постепенно.

 

  • Первая доза свекольного сока должна составлять не более одной чайной ложки.
  • Употреблять его можно не более трех дней в неделю по три раза в день до еды;
  • Составная доза сока в смузи не должна превышать 50 мл, в чистом виде также нельзя за один раз выпивать больше этой нормы;
  • Длительность лечения свекольным соком не должна превышать двух недель;
  • Свекольный сок можно смешивать с морковным и яблочным соком, а также томатным, капустным, кабачковым и огуречным;
  • Пить свекольный сок рекомендуют только в первой половине дня.

 

Свекольный сок при простуде

 

Свекольным соком лечат насморк, кашель, боль в горле и даже гайморит. Для этих целей его применяют наружно.

 

При насморке

 

Разбавьте свекольный сок теплой водой в соотношении 1:2. Возьмите пипетку и закапайте в каждую ноздрю по три капли. Процедуру нужно повторять три раза в день. Сок свеклы восстанавливает слизистую носа.

 

При боли в горле

 

Можно взять свежую или отварную свеклу, натереть на терке и отжать. В полученную жидкость добавить одну столовую ложку меда. Полученным раствором необходимо полоскать горло три или четыре раза в день.

 

Для лечения кашля

 

Нагрейте свекольный сок до температуры примерно 80 градусов, то есть не доводите до кипения. Дышите его парами примерно 15 минут. Ингаляцию можно повторить три раза в день. После каждой процедуры рекомендуется выпить стакан теплого молока с медом.

 

При гайморите

 

Смешайте свекольный сок с теплой водой в соотношении 1:1. Закапывайте раствор в каждую ноздрю по три капли два раза в день Свекольный сок поможет вывести гной из гайморовых пазух.

 

Свекольный сок, как и любое другое народное средство – всего лишь дополнение к медицинскому лечению. Им нельзя вылечить гайморит, кашель или насморк. Однако врачи подтверждают, что он способен облегчить течение этих болезней.

 

Если вы хотите использовать сок свеклы для профилактики, то можете добавлять его в другие напитки. Но нужно помнить, что при их смешивании химический состав напитка меняется, так же, как и его полезные свойства. Если у вас выявлено заболевание, не стоит заниматься самолечением, врач поможет определить дозировку, если есть необходимость подкреплять «официальное» лечение народными средствами.

 

 

Свекольный сок от насморка и гайморита

Лечение назального полипоза

Терапия хронического воспаления пазух (с полипами или без) является трудной задачей, которая требует комплексного лечения.

В лечении заболевания должна участвовать команда врачей (терапевт, аллерголог-иммунолог, отоларинголог), чтобы определить действенную схему лечения.

Цель лечения назального полипоза — уменьшить размер полипов или устранить их. Первым этапом начинают с лекарственной терапии. При низкой эффективности лекарственной терапии прибегают к хирургическому лечению. Оно не обеспечивает полное выздоровление, но значительно улучшает течение заболевания. Поэтому необходимо продолжить консервативное лечение в послеоперационном периоде.

Применение лекарств при назальном полипозе

Лечение начинают с лекарственной терапии, которая способствует уменьшению или исчезновению даже больших полипов.

Медикаментозное лечение обычно включает:

Назальные кортикостероиды

Назальные кортикостероиды оказывают преимущественно местное противовоспалительное действие. Они применяются в виде назальных спреев (с мометазоном, беклометазоном) и способствуют уменьшению носовых полипов.

Системные кортикостероиды

Если назначение назальных препаратов не эффективно, то назначают системные кортикостероиды (дексаметазон, преднизолон и др.) внутрь или в виде инъекций. В связи с тем, что прием кортикостероидов внутрь или инъекционно сопряжен с риском серьезных побочных эффектов, данные препараты не назначают на длительный период.

Другие лекарственные препараты

Также врач может прописать другие лекарственные средства, влияющие на воспаление слизистой. Они могут включать различные препараты для лечения аллергической патологии (блокаторы лейкотриеновых рецепторов, антигистаминные препараты, кромогликаты), антибактериальные препараты для лечения длительной или повторяющейся инфекции.

Хирургия полипов

Если медикаментозное лечение не сокращает или не устраняет полипы, может потребоваться эндоскопическая хирургия для их удаления и устранения проблем с пазухами.

В эндоскопической методике хирург использует специальную оптическую трубку, которая увеличивает и выводит изображение оперируемой области на экран. Под зрительным контролем хирург, используя специализированные микроинструменты, удаляет полипы и другие препятствия из полости носа и околоносовых пазух, мешающие оттоку жидкости из пазухи.

Хирург может также увеличить отверстия, соединяющие синусы с носовой полостью.

После операции рекомендуется использовать кортикостероидный назальный спрей, а также регулярное промывание готовыми солевыми растворами, чтобы помочь предотвратить рецидив назального полипоза.

Когда используется сок свеклы от насморка?

Сок свеклы – это одно из лучших народных средств от всех видов насморка

Поскольку это средство альтернативной медицины является максимально безопасным, оно может использоваться, чтобы вылечить насморк не только у взрослых пациентов, а также у беременных женщин и маленьких деток.

Свекольный сок применяется при насморке для лечения таких видов синуситов (заболеваний носовых пазух и полости):

  • Гайморит
  • Фронтит
  • Сфеноидит
  • Этмоидит

Показаниями к использованию лекарства является насморк, который является симптомом следующих заболеваний:

  • Грипп
  • ОРЗ
  • Ангина
  • Ринофарингит
  • ОРВИ
  • Ларингит
  • Трахеит
  • Бронхит
  • Хронический тонзиллит

Сок свеклы – эффективное средство лечения заложенности проходов носа, слизистых выделений из них различной густоты и цвета, затрудненного носового дыхания.

Кроме того, народное лекарство широко используется при аденоидах, которые сопровождаются хроническим насморком. Иногда применяется при насморке аллергическом.

Действие средства на слизистую носа

Сок свеклы способствует улучшению носового дыхания и облегчению состояния больного

Сок свеклы не провоцирует аллергических реакций и не вызывает привыкание, поэтому им можно капать нос и взрослым, и деткам.

В свекле содержится огромное количество полезных элементов:

  • Железо
  • Йод
  • Калий
  • Магний
  • Фосфор
  • Медь
  • Цинк
  • Фолиевая кислота
  • Клетчатка
  • Аскорбиновая кислота
  • Витамин Е, В и А

Благодаря такому составу на слизистую носа свекольный сок действует следующим образом:

  • Уменьшает отечность
  • Препятствует распространению инфекции в носоглотке
  • Разжижает густую слизь
  • Предотвращает тромбообразование
  • Способствует лучшему выведению слизи из носовых пазух
  • Расширяет сосуды носовой слизистой

Естественно, при наличии таких свойств сок свеклы быстро устраняет насморк и значительно ускоряет выздоровление.

Профилактика и лечение геморроя

Лучший способ предотвратить геморрой – сделать стул мягким, легко проходящим через анальный канал. Независимо от размера или опухоли геморроя, лечение не требуется, если симптомы отсутствуют. Профилактика, пожалуй, самое эффективное лечение. Диета и адекватная гидратация очень важны для поддержания нормальной дефекации. Симптомы геморроя могут возникать при отхождении твердого стула и запорах, а также при диарее и частом испражнении. Людям с запорами может потребоваться диета с высоким содержанием клетчатки, достаточное количество жидкости и смягчители стула. Людям со слишком частым опорожнением кишечника могут потребоваться противодиарейные препараты и корректировка диеты. Эти профилактические меры уменьшают напряжение, необходимое для опорожнения кишечника, тем самым снижая давление в кровеносных сосудах и предотвращая отек. Внутренний геморрой всегда остается выпуклым или выпавшим и подвержен риску тромбоза или удушения в случае спазма анальных мышц.

Геморрой 1 степени лечат симптоматически. Возможен спазм анальных мышц. Могут помочь теплые сидячие ванны, сидение в теплой ванне в течение 20 минут два или три раза в день. Избегание острой пищи также может предотвратить анальный зуд. Могут быть полезны лекарства, отпускаемые без рецепта.

Чтобы предотвратить геморрой и уменьшить его симптомы, следуйте этим советам:

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Налегайте на фрукты, овощи и цельнозерновые продуктя. Это смягчит стул и увеличит его объем, что поможет избежать напряжения, которое вызывает геморрой. Добавляйте клетчатку в свой рацион медленно, чтобы избежать проблем с газами.

Пейте много жидкости. Желательно, от шести до восьми стаканов воды и других жидкостей (не считая алкоголя) в день, чтобы стул оставался мягким.

Подумайте о пищевых добавках с клетчаткой. Большинство людей не получают достаточного количества клетчатки (от 20 до 30 граммов в сутки) в своем рационе. Исследования показали, что добавки с клетчаткой, отпускаемые без рецепта, такие как псиллиум (метамуцил) или метилцеллюлоза (цитруцел), улучшают общие симптомы и кровотечение при геморрое.

Не напрягайтесь. Напряжение и задержка дыхания при попытке дефекации создают повышенное давление в венах нижней части прямой кишки.

Идите в туалет, как только почувствуете позыв. Если позывы пройдут, ваш стул может высохнуть, и ему будет труднее пройти.

Выполняйте упражнения. Сохраняйте активный образ жизни, чтобы предотвратить запоры и снизить давление на вены, возникающее при длительном стоянии или сидении. Упражнения также могут помочь вам сбросить лишний вес, который может способствовать развитию геморроя.

Избегайте длительного сидения. Слишком долгое сидение, особенно на унитазе, усиливает давление на вены в анусе.

Принимайте сидячую ванну. Ванна с теплой водой позволяет уменьшить зуд, раздражение и спазм мышцы сфинктера. В аптеках продаются небольшие пластиковые ванночки, которые надеваются на сиденье унитаза, или вы можете сесть в обычную теплую ванну. Большинство экспертов рекомендуют 20-минутную сидячую ванну после каждого опорожнения кишечника (что сложно представить в реальной жизни) или хотя бы два или три раза в неделю

Постарайтесь после этого осторожно промокнуть анальную область; не трите и не протирайте сильно. Вы также можете использовать фен, чтобы высушить эту область.

Ищите средства для местного облегчения геморроя

Безрецептурные кремы от геморроя, содержащие местный анестетик, могут временно облегчить боль. Салфетки из гамамелиса успокаивают и не оказывают вредного воздействия. Небольшой пакет со льдом, приложенный к анальной области на несколько минут, также может помочь предотвратить боль. Наконец, сидение на подушке, а не на твердой поверхности помогает уменьшить отек уже имеющихся геморроидальных узлов и предотвращает образование новых.

Польза

Сок, полученный из корнеплодов, является настоящим лекарством. Так, специалисты народной медицины рекомендуют использовать этот «эликсир» для лечения огромного количества разнообразных заболеваний. В свекольном соке содержится множество активных веществ, способствующих выздоровлению человека от коварных болезней.

Помогает сок, полученный из ароматных корнеплодов, и при терапии патологий, протекающих с нарушением носового дыхания. Считается, что после курсового применения этого натурального лекарства уменьшается заложенность, а также постепенно очищаются носовые ходы. Такое воздействие и приводит к тому, что насморк постепенно исчезает.

В соке из корнеплодов присутствует целый витаминно-минеральный комплекс. Содержатся в нем и активные вещества. Так, в этом натуральном «эликсире здоровья» присутствуют аскорбиновая и никотиновая кислоты. Эти компоненты обладают выраженным противовоспалительным действием, а также благоприятно влияют на тонус кровеносных сосудов.

Содержатся в соке из корнеплодов и компоненты, способные приостанавливать рост болезнетворных микроорганизмов. Причем эти активные вещества оказывают неблагоприятное воздействие как на вирусы, так и на бактерии. Уже через несколько процедур закапывания сока из свеклы существенно улучшается носовое дыхание. Капли из сока, полученного из корнеплодов, помогают при полипозе носа.

Лечение соком из корнеплодов имеет ряд важных преимуществ. В первую очередь такая терапия довольно бюджетная, поэтому позволить себе лечение соком, полученным из свеклы, может каждый.

Еще плюсом является то, что терапия соком из корнеплодов довольно безопасна. В таком натуральном лекарстве нет синтетических добавок, а, значит, и риск развития возможных негативных эффектов снижается в несколько раз. Проводить лечение соком из корнеплодов в отсутствии противопоказаний можно даже во время беременности

Также закапывать такое натуральное лекарство можно и детям, соблюдая при этом меры предосторожности

Причины носового кровотечения у ребенка. Как остановить кровь из носа

Носовое кровотечение наиболее часто проявляется в детском возрасте. У детей кровь из носа течет в 4-5 раз чаще взрослых. Почему? Это связано с анатомо-физиологическими особенностями строения носа у детей. Слизистая полости носа у детей очень нежная, тонкая, кровеносные сосуды залегают близко к поверхности, поэтому самое незначительное травмирование может привести к появлению кровотечения.

Кровотечение может быть из передних и задних отделов носа, а так же из других органов, непосредственно связанных с носом (пищевод, желудок). 

Наиболее частые причины появления носовых кровотечений у детей

1. Вирусные и бактериальные заболевания. Некоторые вирусы (гриппа, парагриппа, аденовирусы, корь, скарлатина) имеют тропность (предпочтительность) к клеткам слизистой полости носа. Эти вирусы вызывают воспаление в слизистой полости носа, ее разрыхление, из-за этого сосуды оказываются на поверхности и начинают кровоточить. Поэтому очень часто при простуде у детей возникают так называемые симптоматические кровотечения.

2. Травмирование носа. Дети очень любят ковырять пальцем в носу, из-за чего происходит травмирование нежной слизистой полости носа. Так же нарушение целостности слизистой может возникнуть при ударе в область носа, при этом у детей вызвать кровотечение может не только сильный удар, но и слабое, едва заметное касание. Инородные тела в полости носа могут вызывать кровотечение как во время попадания в нос, так и при их извлечении.

3. Частое применение сосудосуживающих препаратов. Сосудосуживающие препараты (називин, оксиметазолин, галазолин, нафазолин, назол, нозакар и др.) вызывают атрофию слизистой полости носа, она становится тонкой и легкоранимой.

4. Частая тампонада (введение тампона в нос) полости носа. В этом случае наблюдается, так называемый, порочный круг. При кровотечении, особенно обильном показана тампонада носа. При этом сосуды прижимаются к прилежащим хрящам и костям, и происходит перекрывание кровотока по ним. Из-за этого кровотечение и останавливается. При частом перекрывании кровотока слизистая получает мало питания и начинает атрофироваться. Если слизистая атрофируется, она больше подвержена кровоточивости, а значит еще чаще надо тампонировать нос. Получается, чем больше мы лечим, тем больше вызываем заболевание

Поэтому очень важно не допускать кровотечения и проводить профилактику.

5.  Наследственные и приобретенные заболевания. Некоторые наследственные заболевания (гемофилия) и приобретенные (васкулит, тромбоцитопения, тромбоцитопатия, волчанка) заболевания  вызывают изменения в свертывающей системе крови и стенке сосудов. Из-за этого увеличивается время кровотечения при незначительных повреждениях сосудов, кровь не сворачивается, воспаленная сосудистая стенка плохо заживает, и очень часто наблюдаются повторные кровотечения.

6. Анатомические особенности. Искривление носовой перегородки является провоцирующим фактором для появления носовых кровотечений.

Как остановить кровь из носа

Что делать, если у ребенка из носа пошла кровь? При оказании экстренной доврачебной помощи ребенка необходимо уложить на ровную поверхность или в сидячем положении запрокинуть голову назад. На переносицу нужно положить холод, это может быть пакет со льдом или смоченное под холодной водой полотенце. В полость носа поместить скрученные из ваты тампоны, однако, нельзя слишком сильно запихивать тампон в полость носа, так как можно повредить и сосуды и кости носа. После этого необходимо срочно обратиться к врачу.

Без ватных тампонов и холодной примочки держать голову запрокинутой назад не следует, так вы кровь не остановите, просто она будет стекать не из носа, а в пищевод.

Профилактика кровотечения из носа у ребенка

После остановки кровотечения нужно установить причину его возникновения и исключить повторение случаев кровотечения. Необходим осмотр полости носа для исключения инородных тел, образований, полипов в полости носа. Обязательно нужно сдать общий анализ крови, где определяют количество тромбоцитов (в норме у детей их содержание от 180 до 400х10х9 в литре), анализ крови на определение свертывающей системы крови (скорости кровотечения, количества активных тромбоцитов, определение факторов свертывания крови).

Способы приготовления овощных капель

Свекольный сок от насморка может использоваться в качестве монотерапии или в составе с другими природными ингредиентами.

Чтобы проверить наличие аллергии, достаточно нанести несколько капель лекарства на тыльную зону запястья. Оценить результаты аллергического теста нужно через час. Если появились высыпания, отечность тканей, зуд или покраснение, от лекарственного средства необходимо отказаться.

В рецепте применяется только свежий овощ, ведь после термической обработки часть полезных веществ утрачивается. Перед приготовлением целебного средства вначале необходимо подготовить овощ:

  1. свеклу следует помыть под водой и облить кипятком. Очищение овоща должно быть аккуратным, ухватывая тонкий слой кожуры. Помните, что большая часть витаминов и полезных веществ содержится именно под кожурой;
  2. с помощью обычной терки необходимо измельчить овощ, отжать сок через марлевую салфетку. Чтобы облегчить себе работу, можно воспользоваться соковыжималкой;
  3. полученный сок оставляем в холодильнике на пару часов, после чего достаем его и ждем, пока он самостоятельно нагреется до комнатной температуры;
  4. закапывать ребенку концентрированный свекольный сок в нос не рекомендуется, поэтому перед использованием требуется его развести. Для разбавления применяется очищенная вода. К 20 мл сока нужно добавить 15 мл воды;
  5. для детей 3-6 лет показано закапывание по 1 капле в каждых проход. В старшем возрасте используется по 2-3 капли. Лечебная процедура повторяется дважды в сутки;
  6. приготовленный сок можно хранить в холодильнике не дольше трех дней.

Свекла от насморка детям может использоваться в сочетании с другими натуральными ингредиентами. Вот несколько рецептов:

  1. концентрированный свежевыжатый сок свеклы нужно разбавить водой (2:1) и отмерить 15 мл. К полученному разведенному соку следует добавить 5 мл жидкого меда. Целебная смесь используется для закапывания носа по капле дважды в день;
  2. овощные соки (морковный, свекольный) нужно смешать в равном объеме, добавить оливковое масло (1:2). Средство можно применять при атрофическом рините для увлажнения слизистой и легкого удаления сухих корочек. Для этого необходимо смазать лекарством ватные турунды и ввести их в носовые проходы на 7 минут. Также можно закапывать нос по капле;
  3. когда беспокоит хронический ринит, рекомендуется применять смесь овощных соков с экстрактом прополиса (10%). После смешивания одинакового объема соков необходимо добавить прополис (3:1). Закапывать носовые ходы по капле дважды в день.

Добавление чесночного сока или яблочного уксуса в овощной сок должно быть острожным из-за высокого риска ожога слизистой носовых полостей.

Ошибки в применении

Обращайте внимание на цвет слизи перед выбором лечения

Основные ошибки заключаются в попытках использовать свекольные капли при поражении организма бактериальной инфекцией. Свекла не способна бороться с патогенными бактериями, ее основная цель – вирусы.

При появлении в детском или взрослом периоде зеленых (желтовато-зеленых) слизистых выделений лечение свекольным соком не рекомендуется. Цветовой окрас слизи сообщает о присоединившейся бактериальной форме заболевания.

В этом случае необходима консультация специалиста и назначение аптечных средств, содержащих в своем составе препараты группы антибиотиков. Противовирусная терапия в данном случае бесполезна, а игнорирование явных признаков бактериологической атаки на организм приведет к серьезным осложнениям и дальнейшим хроническим формам насморка.

Нюансы лечения натуральным средством

Свекольный сок подходит не всем детям – у некоторых он может вызвать негативные реакции или действие его будет незаметным.

Следует учитывать, аллергию могут вызвать дополнительные ингредиенты – мед вообще является сильным аллергеном.

Побочные эффекты уже описывались выше – если они появились, от использования «лекарства» следует отказаться. Если на 2-3 день улучшения не последует, и результатом будет только увеличение капризности малыша в момент проведения процедуры, то следует подыскать иной натуральный продукт, используемый в народной медицине, или вернуться к традиционной терапии.

Лечение свекольным соком стоит совмещать введением этого корнеплода в рацион.

В составе свеклы множество полезных веществ:

  • фитонциды;
  • микро- и макроэлементы – калий, магний, цинк, медь, железо, йод;
  • витамины – бета-каротин, А, С и группа В.

Все эти вещества в полном объеме переходят в сок, но усвояемость их, когда он используется в форме капель, минимальная.

Для витаминизации организма лучше принимать сок свеклы – как говорят медики – перорально.

Только следует знать – его все равно необходимо разводить.

Для детей его смешивают с кипяченой водой (в пропорции 1/2), или в той же пропорции с менее насыщенным витаминами компонентом – яблочным, морковным или огуречным соками.

Дополнительные методы лечения: за и против

Очищение пазух носа помогает уменьшить скопление слизи и гноя, улучшает их отток. Применяют различные виды препаратов – разжижающих слизь, увлажняющих, противовоспалительных и рефлекторных. Они помогают сделать слизь более жидкой, уменьшить отек слизистой и расширить устье гайморовой пазухи, чтобы секрет быстрее выводился.

Прогревания в острой стадии болезни не применяют потому, что они могут усилить отек, образование гноя и воспаление. Физиотерапевтические и тепловые методики допустимы в стадии выздоровления или при лечении хронического процесса вне обострения. В домашних условиях, без согласования с врачом их лучше не использовать.

Лечение

Лечение и начальной и хронической формы вазомоторного ринита — процесс непростой.

Комплексная терапия включает в себя:

  • принятие мер по защите от инфекции,
  • нормализацию образа жизни и отдыха,
  • коррекцию рациона питания,
  • отказ от вредных привычек,
  • медикаментозное лечение,
  • физиотерапевтические процедуры,
  • хирургическое вмешательство.

Комплекс мероприятий зависит от формы заболевания, возраста больного, а также наличия других нарушений в организме. Лечение вазомоторного ринита проводится дома или в стационаре.

Медикаментозная терапия

Цель медикаментозной терапии — ликвидация симптомов заболевания с дальнейшим облегчением состояния больного. Для этого отоларинголог может назначить:

  • Антигистаминные средства 2 и 3 поколений. Они устраняют признаки аллергии, борются с возбудителями вируса.
  • Медикаменты, которые суживают сосуды. Благодаря уменьшенным в размерах сосудам восстанавливается свободное дыхание.
  • Препараты на основе гормонов кортикостероидного ряда. Они ликвидируют воспалительный процесс, улучшают работу иммунитета.

Дополнительно назначаются блокаторы М-холинорецепторов и стабилизаторы мембран клеток. Мы рекомендуем задать врачу вопрос о том, какие капли вам можно использовать при вазомоторном рините.

Обязательно промывание полости носа раствором из морской соли. Проследите, чтобы температура раствора находилась в пределах 35-40 °C. Лучше готовить его перед непосредственным использованием. Процедура проводится ежедневно в течение 10 дней.

Лечение вазомоторного ринита можно проводить в домашних условиях. Его длительность определяется индивидуально. Врач определяет ее, исходя из особенностей протекания болезни.

Препараты от вазомоторного ринита

Лечение вазомоторного ринита лекарственными препаратами дает стойкий и продолжительный результат. Такие лекарства, как «Сиалор Рино» и «Сиалор Аква» пользуются большой популярностью благодаря своим неоспоримым преимуществам в сравнении с другими медикаментами.

«Сиалор Рино»

«Сиалор Рино» — это назальные капли, обладающие сосудосуживающим эффектом. Показания к их применению:

  • вазомоторный ринит,
  • острые респираторные заболевания,
  • восстановление дренажной функции при воспалении.

Препарат назначается детям и взрослым.

Среди преимуществ препарата «Сиалор Рино»:

  • удобный способ использования,
  • мгновенный эффект (в течение нескольких минут),
  • возможность двукратного применения в сутки,
  • наличие трех вариаций дозировки,
  • отсутствие рисков перекрестной контаминации (загрязнения во время производства),
  • герметичная упаковка (полимерные контейнеры).

Особенности лечения при беременности

В этот период организм женщины становится особо уязвимым к различным инфекциям. При возникновении острого ринита при беременности можно использовать только безопасные препараты. Применение антибиотиков назначается в крайнем случае, когда состояние женщины утяжеляется. В первом триместре беременности использование любых капель недопустимо. В категорию запрещённых средств во время вынашивания плода попадает Нафтизин, Галазолин и Ксилометазолин.

При сильном рините со значительным нарушением дыхания используются детские препараты (Назол Бэби или Назол Кидс). Допускается введение препаратов на масляной растительной основе (Пиносол). Для облегчения дыхательной функции разрешены ингаляции с физиологическим раствором, морской и минеральной водой. Необходимо улучшить спальное место, регулируя высоту подушки. Чем выше будет поднята голова во время сна, тем меньше распространится отёк.

Как выбрать лекарство от кашля

Чтобы правильно выбрать лекарство от кашля, важно для начала понять его природу. Подбор препаратов осуществляется с учетом следующих обстоятельств:

  1. тип кашля — продуктивный/сухой
  2. наличие/отсутствие мокроты;
  3. Причина кашля — лор-заболевание, аллергия итд.

Лечение сухого кашля


Что такое сухой кашель? Его ещё называют непродуктивным. Характеризуется значительной сложностью отхождения мокроты, её скудным количеством или вовсе отсутствием при кашле. На данном этапе лечение будет направлено на то, чтобы сделать кашель продуктивным и способствовать разжижению и отхождению мокроты. Важный момент заключается в том, чтобы не подавить рефлекс, иначе густая и вязкая мокрота, которая не смогла выйти из легких и бронхов станет причиной серьезных осложнений.

Чем лечить: препараты синекод, линкас, сироп гербион, сироп доктор Мом.

Избавиться от сухого кашля и сделать его продуктивным помогут небулайзер для ингаляций с лекарствами. Такая процедура очень эффективна в лечении сухого кашля. Действие лекарств, введенных в организм с помощью прибора, начнется быстрее и препарат попадет точно в очаг. В основном для небулайзера подойдут: физраствор, совместное применение физраствора и лекарственных растворов (беродуал, пульмикорт — по рекомендации специалиста)

Лечение кашля с мокротой


  • Ацетилцистеин — это вещество эффективно разжижает слизистый секрет, оказывает противовоспалительное действие. Препараты на основе ацетилцистеина наиболее часто применяются для лечения сухого кашля, не более 7 дней. Чем лечить: АЦЦ, Флуимуцил, Викс Актив
  • Амброксол — эффективное вещество, которое применяется при лечении сухого кашля. Чем лечить: Лазолван, Амбробене, Амброксол, Флавамед.
  • Карбоцистеин — средства с ним улучшают эластичность вязкого секрета, ускоряют срок его отхождения, переводят сухой кашель во влажный. Чем лечить: Либексин; Флюдитек; Бронхобос; Флуифорт.
  • Бромгексин – помимо разжижающего мокроту действия оказывает слабый секретомоторный эффект. Чем лечить: Бромгексин; Бронхосан; Солвин.

Лечение аллергического кашля


При аллергической реакции кашель отличается спазмическим характером, сухость и продуктивностью. Иногда срывается на “лай”, может быть с небольшим количеством мокроты. Возникает при контакте с аллергеном, при длительном его воздействии, в вялотекущем состоянии может перерастать в астму. Такой кашель может быть затяжным и вводить человека в заблуждение, провоцируя бесполезное медикаментозное лечение

Важно понять природу кашля и вовремя начать лечение. Для устранения аллергического кашля подойдут антигистаминные препараты: эриус, зиртек, цетрин, телфаст

Осложнения

Носовые полипы могут приводить к осложнениям, так как нарушают свободное прохождение воздуха и дренаж слизистого секрета из пазух.

Возможные осложнения при полипозе носа:

  • Обструктивное апноэ сна. При этом состоянии происходят длительные остановки дыхания во время сна, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, внезапной сердечной смерти.
  • Прогрессирование бронхиальной астмы. Полипоз может усугублять течение бронхиальной астмы.
  • Инфекция пазух или инфекционные осложнения хронического синусита. Полипы полости носа увеличивают частоту обострений синусита, могут привести к тяжелым осложнениям (например, менингит, флегмона орбиты, сепсис).

Правила использования свекольного сока

Свекла от насморка является поистине действенным средством, но чтоб получить хороший эффект от ее использования, нужно придерживаться некоторых правил.

  • Перед использованием свеклы, ее нужно ошпарить кипятком.
  • Лучше использовать сырую свеклу в нос, поскольку сок вареного овоща не настолько эффективен.
  • Для получения сока корнеплод лучше натереть на мелком терке, а потом выдавить через марлю.
  • Не рекомендуется использовать свежевыжатый сок. Ему нужно настояться в холодильнике не меньше 4-х часов.
  • Используя свежевыжатый сок, Вы скорее всего ощутите сильное жжение в носу.
  • Перед применением лекарства, сок нужно развести водой.
  • Детям свекольный сок нужно разводить 1:2, а взрослым – 1:1.

Сок свеклы достаточно эффективное и натуральное средство для лечения насморка, но некоторые формы ринита не поддаются его воздействию. Поэтому чтоб избежать осложнений и рецидивов насморка, перед тем как его лечить, нужно узнать причину и только потом предпринимать меры по ее устранению. Если известна причина ринита, тогда при правильном лечении выздоровление наступит гораздо быстрее.

Как капать свекольное средство в нос детям?

Закапывать его в нос детям нужно в течение 5 или 6 дней. Периодичность закапывания – от 3 до 4 раз в день. Младенцам до достижения им трехлетнего возраста достаточно капать по одной капле в каждую ноздрю.

Ребенку от 3 до 6 лет можно закапать по 2 капли натурального лекарства. Наконец, ребенку после 6-летнего возраста разрешается вводить в нос до 4 капелек (обычная взрослая суточная норма).

Как капать свекольный сок в нос взрослым?

Взрослому можно закапывать до 4 капель свекольного сока в каждую ноздрю 4 раза в день. Продолжительность по времени домашнего лечения ринита может составлять до одной недели (на время лечения влияет состояние носовых ходов).

Лечение ЛОР-заболеваний, как применять?

Рассмотрим наиболее популярные лор-заболевания и как их лечить.

  1. Гайморит. Сок свеклы часто используется как дополнительное лечение на фоне медикаментозной терапии. Он эффективен при лечении в начальной стадии заболевания и для профилактики хронического гайморита с частым обострением. Подойдут капли из свежевыжатого, так и из отварного корнеплода. Остается вопрос, как применять при гайморите, нужно ли разбавлять или закапывать чистым соком? Рекомендуют взрослым по 2-3 капли до 4-5 раз в день, а для детей разбавленные водой по 1 капле 2-3 раза в сутки.
  2. Простудный ринит. Чаще от простудного насморка для детей и взрослых готовят свекольно-морковные с медом или свекольно-медовые капли по простым рецептам. Лекарство делается из расчета 3 ч.л сока и 1 ч.л меда, оставить на час отстаиваться. Для взрослых по 2-3 капли, детям по 1 капле.
  3. Хронический насморк. Для лечения хронического ринита можно использовать другой целебный состав. Для этого смешиваем морковный и свекольный сок в равных пропорциях, и добавить настойку прополиса. Капли подойдут взрослым и детям.
  4. При заложенности носовых пазух можно воспользоваться любым рецептом, ведь овощ снимает отечность и разжижает слизь.
  5. Аденоиды. Детская болезнь, при которой часто беспокоит насморк. В этом случае, без дополнительных добавок используем сок свеклы в разбавленном виде. Им необходимо промывать носовую полость. Перед промыванием следует очистить физраствором носовые ходы от слизи. Процедуры проводятся 2-4 раза в сутки.

Свекольный сок – отличные капли для лечения насморка детям и взрослым. Капать 4-5 дней. Если в течении этого времени заболевание не проходит, следует показаться специалисту. В целом свекольное средство поспособствует скорейшему выздоровлению в сочетании с медикаментозной терапией.

Свёкла является одним из лучших среди овощей источником витаминов и полезных минералов, которые не пропадают при варке или термообработке, при этом оказывает положительное влияние на наш организм и в частности на кровь. Читайте материалы наших экспертов о том, повышает ли красный корнеплод гемоглобин и как правильно его принимать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, онкологии, желчнокаменной болезни, сахарном диабете, панкреатите и холецистите, запорах, гастрите и для очищения всего организма, в том числе и печени.

Яблочно-морковно-свекольный сок: польза и вред — АЗЕРТАДЖ

Баку, 2 декабря, АЗЕРТАДЖ

С наступлением осени начинается пора употребления свежеотжатых соков. Благодаря бесчисленным качествам, которые могут принести пользу и телу, и уму, cок, приготовленный из яблок, свеклы и моркови, имеет репутацию волшебного напитка. Волшебное воздействие, которое оказывает этот напиток, и для приготовления которого необходимо всего лишь купить яблоки, морковь и свеклу и поместить все это в соковыжималку для получения сока, сделало его популярным во всем мире.

Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на медицинские СМИ, этот сок очень питателен, несмотря на наличие в его составе всего двух овощей и одного фрукта. Так, яблоки содержат витамины A, B1, B2, B6, C, E и K, а также такие питательные вещества, как фолат, цинк, магний, калий, фосфор, кальций, натрий и железо. Морковь богата такими витаминами как A, B1, B2, B3, C, E и K, ниациновой и пантотеновой кислотами, а также кальцием, магнием, калием и селеном. Максимальную пользу от моркови можно получить, употребляя ее именно в виде сока, а не в цельном виде. Свекла – это овощ, который известен тем, что помогает сердцу противостоять сердечно-сосудистым заболеваниям. Он богат такими питательными веществами, как витамин A, C, витамины группы B, железо, медь, магний, калий, а также некоторыми веществами, предотвращающими старение. Комбинации этих трех составляющих достаточно для того, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами для поддержания его жизнедеятельности в течение дня, а кроме того оказать длительное полезное воздействие на организм.

Смесь этих соков является отличным средством улучшения здоровья различных внутренних органов, например почек, печени и поджелудочной железы, так как он спасает их от различных недугов, что способствует и укреплению сердца и легких. Кроме того, несколько лет назад этот напиток стали рекомендовать тем, кто страдает от рака легких. Лечебные свойства этого напитка не ограничиваются воздействием на рак легких. Напиток способен излечивать все типы рака, сокращая рост клеток, которые приводят к развитию этого заболевания.

Свежеотжатые соки намного полезнее сока из пакета или бутылки, однако нужно понимать, что сок – не десерт и не питье, а лечебно-профилактический продукт, поэтому употреблять его надо осторожно и правильно. В возрасте от 3 до 10 лет свежевыжатый сок можно давать в лечебных целях только два раза в день, за тридцать минут до еды, одна порция не должна быть больше 30 мл, т.е. две десертные ложки. Превышение дозы может вызвать кариес и расстройства желудочно-кишечного тракта. Сок можно разбавить в пропорции один к одному питьевой водой. Перед отжимом овощи и фрукты следует тщательно вымыть и удалить дефектные участки. Напиток должен быть использован непосредственно после его приготовления, хранить его до вечера в холодильнике нельзя: за 10–15 минут происходит его окисление и разрушаются содержащиеся в нем витамины. В случае, если малыш страдает гастритом или другими расстройствами желудочно-кишечного тракта, а также аллергией, для употребления свежего сока обязательно нужно разрешение врача. Кроме того, свежеотжатый сок противопоказан детям при простуде, ввиду того, что стимулирует выделение слизи, тем самым может усилить кашель или насморк.

AZERTAG.AZ :Яблочно-морковно-свекольный сок: польза и вред

© При использовании информации гиперссылка обязательна.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

при заложенности носа и во время беременности

Такое народное средство, как сок свёклы от насморка не несёт вреда, и не таит в себе какой-либо опасности. Используют от насморка в основном рецепт старый и проверенный. Поэтому его могут применять для лечения заложенности носа абсолютно все. Как правило, этот метод лечения не вызывает аллергию (в большинстве случаев). Однако для избежания каких-либо осложнений или последствий лучше обратиться к профессионалам.

Польза свекольного сока

Им можно лечить и поражение околоносовых пазух (синусит). А при насморке даёт отличный эффект против признаков таких болезней, как:

  1. Бронхит.
  2. Хронический тонзиллит.
  3. Ларингит.
  4. Трахеит.
  5. ОРЗ.
  6. ОРВИ.
  7. Ринофарингит.
  8. Грипп.
  9. Гайморит.

Раствор свёклы, закапанный или нанесённый на стенки носа, результативно открывает заложенные проходы носа, облегчает носовое дыхание, которому препятствует отёк слизистой, выделяемая слизь.

Состав и лечение

Лечение насморка свекольным эликсиром покажет хороший результат, если воспалены аденоиды. К данному методу, как правило, не возникает привыкание. В составе есть такие полезные и легко усваиваемые микроэлементы как:

  1. Аскорбинка.
  2. Витамины В. А. Е. С.
  3. Фолиевая кислота.
  4. Фосфор.
  5. Медь.
  6. Цинк.
  7. Йод.
  8. Калий.
  9. Магний.
  10. Железо.
  11. Клетчатка.

Весь вышеперечисленный состав при применении свекольного продукта делает жиже густую слизь, убирает отёчность слизистой, препятствует образованию тромбов, не даёт распространяться инфекции, освобождает нос от слизи, действует как сосудорасширяющее и увлажняющее слизистую носа.

Этим методом не только лечат, но и восстанавливают силы во время болезни. Появляется нормальный сон. За два-три заметно улучшение. Применяют как капли в нос детям и взрослым для облегчения и при гайморите. Но для лечения этого заболевания иногда нужна консультация доктора. Если капать в нос при насморке, то раствор проникает в гайморовы пазухи, делает более жидким вязкое содержимое (секрет) и через носовые ходы способствует его выведению. Такая терапия от насморка необходима, если возникло привыкание к лекарствам.

Но свёкла не может победить бактериальную инфекцию, она борется только с вирусной инфекцией. Раствор от насморка не поможет, если из носа выделения слизи зеленоватого или желтоватого цвета. Применять полученную смесь рекомендуется вместе с традиционным лечением насморка (выписанными доктором медикаментами).

Приготовление раствора в домашних условиях

Лучшие виды свёклы для отжима являются плодами насыщенного яркого бордового цвета (буряк) без белых прожилок в форме цилиндра. Перед приготовлением её тщательно моют и счищают кожуру тонким слоем. Выжимают измельчённый на тёрке овощ или используют соковыжималку. Наиболее полезным считается раствор из сырой свёклы, из варёной тоже полезен, но уже меньше. Из сваренной свёклы капли лучше помогают при густых выделениях. Терапия достигнет успеха, если соблюдать все правила.

Методы применения и дозировка

Как свекольные капли в нос для детей и родителей используют не только что выжатый эликсир, но и настоявшийся в холодильнике часа три. За это время в нём погибнут вредные микробы. Закапывают капли разведёнными, поскольку в чистом виде сожжёт слизистую носа. Для лучшего результата следует полоскать горло. Перед тем как применять капли в нос из свёклы для детей и взрослых, нос нужно промыть соляным раствором. Взрослым капать три, а детям по одной капле в каждую ноздрю.

В носовые пазухи можно вставлять ватные жгутики, пропитанные свекольным соком и держать так какое-то время (минут 20 взрослым, 10 малышам). Перед тем как капать сок свёклы в нос ребёнку и беременной, лучше проконсультироваться с доктором. Есть много лечебных составов с использованием свёклы вместе с другими компонентами для лечения насморка. И стоит учесть, что соблюдение всех пропорций даст лучший эффект. Не нужно применять сок только тем, у кого существует индивидуальная непереносимость компонентов свекольного состава.

Перед тем как капать свекольный сок в нос детям, нужно проверить нет ли аллергии на него. Для этого капнуть сок на ручку (локтевой сгиб) или над верхней губой. Если не появилось покраснения и сыпи после этого, то аллергии нет.

Свекольный сок от насморка, рецепты

Сок свёклы разбавить тёплой водой наполовину. Для детей сок и вода три к двум. Смешать выжатую свёклу и мёд (3:1 для более запущенной стадии ринита). Но этот рецепт не для тех, у кого аллергия на мёд. Сок свёклы и морковный взять поровну, добавить чуть-чуть чесночного сока, масло растительное в объёме как один из соков. Добавить настойку прополиса, столько же, сколько морковного или свекольного сока.

При хроническом рините. Взять свекольный и морковный соки, добавить мёд (в три раза меньше чем сока). Многие врачи не рекомендуют рецепты с мёдом, он вызывает аллергию. Рецепты с мёдом для совсем маленьких детей не используют из-за возможной аллергической реакции.

Каким бы хорошим ни было народное лечение, многие граждане предпочитают все же современную медицину. Связано это с тем, что именно в поликлинике врачи способны поставить правильный диагноз и назначить своевременное лечение. В мире множество подобных рецептов и есть, конечно, люди, которым помог этот метод, но все же не стоит рисковать своим здоровьем, а быть может, даже жизнью.

Свекольный сок для профилактики симптомов простуды, связанных со стрессом: экспериментальное исследование

Цели: Психологический стресс был связан с симптомами простуды. Оксид азота (NO) является частью первой линии защиты эпителия от патогенов, а свекольный сок является источником диетических нитратов, повышающих доступность NO. Поэтому мы проверили, защищает ли свекольный сок от симптомов простуды в период длительного острого стресса.

Дизайн: Семьдесят шесть студентов, 16 из которых страдали астмой, были случайным образом распределены по семи ежедневным дозам свекольного сока или не принимали добавки во время выпускных экзаменов.

Методы: Участники заполнили рейтинг стресса, опросник по симптомам простуды и измерения NO в выдыхаемом воздухе в период низкого стресса и два периода во время выпускных экзаменов, с последующей оценкой одного вопросника через семь дней после финала.

Результаты: Свекольный сок был связан с уменьшением симптомов простуды и недомогания во время и после финалов. Больные астмой показали наибольшие преимущества. Более высокое содержание NO в выдыхаемом воздухе одновременно и проспективно ассоциировалось со снижением симптоматики.

Заключение: Свекольный сок в периоды психологического стресса защищает от симптомов простуды.Предварительные данные свидетельствуют об особых преимуществах при астме, что может выражаться в снижении частоты обострений астмы из-за респираторных инфекций. Идентификатор клинического испытания: NCT03159273.

Ключевые слова: астма; Свекольный сок; симптомы простуды; Выдыхаемый оксид азота; Психологический стресс.

Вот почему нужно пить свекольный и морковный сок каждый день!

Красивый и яркий цвет свеклы трудно не заметить, как и ее характерный вкус.Свекольный сок — новый суперпродукт в заливе. В дополнение к его многочисленным преимуществам для здоровья многие любят добавлять морковь в сок. Эти два чудо-овоща отвечают за увеличение кровотока, снижение артериального давления, детоксикацию организма и предотвращение проблем со здоровьем. благодаря наличию многих необходимых питательных веществ и антиоксидантов. Добавление помидоров, имбиря, мяты и щепотки черной соли и черного перца делает его идеальным ароматом для многих, кому может не понравиться его вкус.Если вы еще не включили этот сок в свой ежедневный рацион, возможно, стоит начать в ближайшее время. Это должен быть ваш чудо-напиток по причинам, которые вы должны знать!

Мы перечисляем несколько причин, по которым стоит добавить свекольный и морковный сок вместе с добавками в ваш ежедневный рацион.

1. Свекольный и морковный сок являются отличным средством для детоксикации благодаря наличию в свекле бетаина, который помогает поддерживать здоровую функцию печени. Морковный сок помогает эффективно выводить токсины из организма.2. Оба этих суперпродукта помогают вылечить воспаление; благодаря наличию противовоспалительных свойств и антиоксидантов, которые помогают вылечить воспаление.3. Свекла и морковь помогают избавиться от запоров, стимулируя обмен веществ. Фитонутриенты в этих овощах помогают улучшить пищеварительную систему. Морковь богата клетчаткой, которая не только уравновешивает уровень сахара в крови, но и поддерживает здоровье кишечника. Этот сок помогает улучшить кровоток, так как свекла считается нитратной пищей. Эти нитраты затем превращаются в оксид азота, соединение, которое расслабляет артерии и улучшает кровообращение и насыщение кислородом в мозге. (Также читайте: Свекольный сок: лучший напиток после и перед тренировкой) 5.Оба овоща содержат бета-каротин, вещество, которое используется для производства витамина А. Этот витамин отвечает за здоровое зрение и снижает вероятность развития возрастных проблем со зрением, таких как дегенерация желтого пятна и катаракта. Наличие достаточного количества железа в обоих овощах помогает производить здоровые эритроциты. Потребление сока может помочь в лечении анемии, и было доказано, что это хорошее домашнее средство от менструальных расстройств и симптомов менопаузы. Этот волшебный напиток содержит витамин С, который помогает предотвратить пигментацию кожи, тем самым придавая ей ровный тон и сияющую кожу.Свекла и морковь являются хорошими источниками минералов, которые помогают восстановить безжизненные волосы и еще больше снизить вероятность их ломкости.
  Наличие достаточного количества железа в обоих овощах помогает производить здоровые эритроциты 8. Также известно, что этот сок снижает артериальное давление благодаря наличию нитратов, которые помогают регулировать и поддерживать уровень артериального давления9. . Это делает для освежающего напитка; благодаря наличию в нем мяты и имбиря. Ментол в мяте помогает восстановить разум и тело.

В общем, присутствие всех полезных компонентов, включая свеклу, морковь, имбирь, мяту и черный перец, делает этот сок удивительным напитком. Итак, продолжайте и сделайте этот напиток своим лучшим другом, прежде чем эти овощи исчезнут с рынка.


Суп из свеклы и имбиря против гриппа


Мне нравится быть на кухне, но только до тех пор, пока я готовлю что-то легкое и вкусное, что, Я ЗНАЮ, ДЕТИ СЪЕДЯТ! Но не так начался этот день.

В тот день мне было интересно, как накормить своих детей чем-то полезным, что также защитит их от колючей простуды (и моей!). И я, возможно, никогда не скажу этого снова, но в тот день свекла — вкусная свекла — была ответом.

Польза свеклы для здоровья

Свекла — источник здоровья. Они доказали свою эффективность в повышении выносливости, уменьшении воспаления и подходят для этого праздничного сезона как отличное средство для детоксикации . С добавлением лука и имбиря в этот свекольный суп мы получаем восхитительное средство против гриппа, которое избавит от зимней хандры.

Свекольный суп с имбирем и красным луком против гриппа

Если вы следите за тем, что я пишу (спасибо!), то знаете, что мне нравится делать время на кухне легким. Этот суп из свеклы и имбиря совсем несложно приготовить. Овощи можно готовить, пока вы помогаете детям с домашним заданием или проверяете электронную почту. И даже если вы не верите очищающим печень и повышающим иммунитет свойствам ингредиентов этого супа, это не имеет значения; этот свекольный суп просто очень вкусный.

Приготовьте свеклу, имбирь и лук, смешайте и ложкой, этот суп вкусен при комнатной температуре или горячим паром.Я подаю его с обжаренной зеленью свеклы. Да, свекольная зелень! Большую часть овощей, свекольной зелени, обычно выбрасывают. Но они полны вкуса и богаты питательными веществами, которые повышают иммунитет и прочность костей. Быстрое обжаривание с чесноком, специями и зеленью свеклы станет идеальной начинкой для свекольного супа.

Кухонные советы из реальной жизни

  • Используйте гладкую поверхность для нарезки свеклы, иначе вы долго будете смывать розовый цвет.
  •  Я использую масло канолы для супа и зелени.Он имеет очень мягкий собственный вкус, который позволяет овощам сиять.
  • Срежьте верхушки свеклы, промойте и еще раз промойте.
  • Обрежьте зелень свеклы и оставьте только нежную часть стебля. Нарезать.
  • Раньше я также подавала свекольный суп с хрустящей брюссельской капустой. Работает очень хорошо!

 

Порции: 6

Автор: Клен и Бархатцы

  • 3 Свекла среднего размера
  • 1 маленький лук
  • 1 в кусочек имбиря
  • 1 кружка свежевыжатого яблочного сидра по желанию усилит вкус.Если нет, замените куриным бульоном с низким содержанием натрия и чайной ложкой коричневого сахара.
  • 3 чашки овощного или куриного бульона с низким содержанием натрия
  • 2 столовая ложка Крем необязательный
  1. Свеклу очистить и нарезать ломтиками.

  2. Лук очистить и нарезать ломтиками

  3. Крупно нарезать имбирь

  4. Возьмите столовую ложку масла в кастрюле на среднем огне.

  5. Добавьте овощи и перемешайте, чтобы они карамелизировались в течение 8-10 минут

  6. Залить жидкостью. Один раз закипятить и варить 20-30 минут, пока свекла не станет мягкой.

  7. Пюре.

  8. Добавить соль.

  9. Подавайте со сливками.

Для обжаренной свекольной зелени

  1. Возьмите 3 нарезанных зубчика чеснока в столовой ложке масла вместе с щепоткой красного перца чили. Я немного схожу с ума от перца чили, так как вряд ли мои дети будут его есть.

  2. Обжаривайте в течение нескольких минут, пока чеснок не станет слегка коричневым.

  3. Добавьте зелень и посыпьте солью по мере необходимости

  4. Быстро обжарить и подавать.

 

Свекла и свекольный сок делают вас быстрее?

В последние годы было много шума вокруг свеклы/свекольного сока и повышения производительности триатлонистов и других спортсменов, занимающихся выносливостью. Но может ли добавление свеклы в ваш рацион действительно заставить вас бегать, ездить на велосипеде или плавать быстрее?

Короткий ответ: возможно.

Наука и исследования, лежащие в основе слухов

Свекла содержит встречающиеся в природе нитраты, которые помогают повысить концентрацию в организме оксида азота, молекулы, улучшающей поглощение кислорода и кровоток во всем теле.

Исследование Школы спорта и медицинских наук Эксетерского университета подтвердило влияние нитратов на спортивные результаты. Исследование было сосредоточено на восьми велосипедистах-мужчинах, потреблявших две чашки свекольного сока в день (содержащего 700 мг встречающихся в природе нитратов) в течение шести дней. Контрольная группа с плацебо выпила две чашки сока черной смородины, который содержал минимальное количество нитратов, в течение того же периода времени.

Велосипедисты выполнили серию упражнений средней и высокой интенсивности на велоэргометре в течение последних трех дней периода тестирования.На четвертый день они завершили две сессии умеренной езды на велосипеде. На пятый и шестой дни велосипедисты выполнили один цикл умеренной езды на велосипеде и один этап интенсивной езды на велосипеде. В тесте на интенсивную езду на велосипеде нагрузка увеличивалась на 30 ватт в минуту до тех пор, пока велосипедист не утомлялся и не мог продолжать.

К концу периода испытаний группа, получавшая свекольный сок, смогла проработать цикл в среднем на 16 процентов дольше. Мужчины в группе свеклы также имели более низкое кровяное давление в состоянии покоя.

В другом исследовании, опубликованном в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics , группа из пяти здоровых мужчин и женщин в возрасте 20 лет съедала одну чашку печеной свеклы (или плацебо с клюквенным вкусом) перед бегом на беговой дорожке на 5 км. тестовое задание.Скорость бега группы свеклы увеличилась на 3 процента, или на 41 секунду быстрее, чем время финиша.

Подробнее: 9 продуктов, помогающих предотвратить рак

Это все хорошие новости?

Несмотря на то, что в нескольких исследованиях было выявлено положительное влияние на производительность, два исследования хорошо тренированных велосипедистов показали, что свекольный сок не оказывает никакого влияния на 50-мильную велогонку на время или часовую гонку на время.

Исследователь Роберт Кайл Боорсма не обнаружил влияния одной дозы или ежедневных доз свекольного сока (в течение восьми дней) на бег на 1500 метров в группе из 10 элитных бегунов на средние дистанции с личными рекордами около 3:56 или 4: 15 за милю.

Прежде чем экспериментировать со свеклой

Если вы планируете попробовать свеклу или свекольный сок, чтобы повысить свою производительность, обратите внимание на несколько моментов:

  • Начните с малого. Некоторые люди испытывают дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, если едят слишком много свеклы или выпивают слишком много свекольного сока слишком рано. Начните с 1/4 или 1/2 стакана свеклы или свекольного сока и увеличивайте количество по своему усмотрению.
  • Ваша слюна играет важную роль. Нитраты в свекле превращаются в нитриты дружественными бактериями в нашей слюне.Медленное употребление свекольного сока может увеличить время контакта нитратов с этими бактериями и повысить их превращение в нитриты. (Обратите внимание, что нитриты и нитраты имеют разные химические формулы и воздействие на организм.)
  • В сырой свекле больше нитратов. Хотя легкое приготовление на пару многих овощей может сделать некоторые питательные вещества более биодоступными для организма, в сырой свекле больше нитратов.
  • Свекла предлагает больше, чем нитраты. Красные овощи богаты калием, магнием, клетчаткой, фосфором, железом и витаминами А, В и С.Согласно Full Circle, они являются детоксикантами печени, очистителями крови и защитниками от различных форм рака.
  • Время имеет значение. Пейте свекольный сок примерно за два-три часа до тренировки или до того, как сработает стартовый сигнал.
  • Свекла — не единственный овощ с высоким содержанием нитратов. Руккола, шпинат, редис и китайская капуста также содержат большое количество нитратов. Следующий рецепт включает шпинат и свеклу в освежающий напиток перед тренировкой.

Рецепт: Pre-Workout Beet Refresher

1 порция:
1/2 стакана (или желаемое количество) свежего свекольного сока или Beet Performer
1/2 стакана холодного несладкого яблочного сока
1/2 стакана холодной воды
1/ 2 стакана шпината
1/4 стакана листьев свежей мяты
4 кубика льда
Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.

Подробнее: 10 продуктов для питания на 5 тысяч

Узнайте больше полезных рецептов.

Повышение уровня оксида азота при стрессе и респираторных инфекциях: потенциальное значение для лечения астмы и COVID-19 респираторные инфекции и COVID-19 представляют собой глобальное бремя для здравоохранения.

Оксид азота дыхательных путей обеспечивает основную врожденную защиту от респираторных инфекций.

Стресс, депрессия и COVID-19 снижают выработку оксида азота.

Пищевые нитраты, в том числе свекольный сок, повышают выработку оксида азота.

Свекольный сок защищает от респираторных инфекций.

Abstract

Оксид азота (NO) — это вездесущая сигнальная молекула, которая имеет решающее значение для поддержания множества процессов в биологических организмах.Среди них меньше внимания уделялось его роли во врожденной иммунной системе как первой линии защиты от патогенов. При астме уровни NO в выдыхаемом воздухе используются как индикатор воспаления дыхательных путей, вызванного аллергическими процессами. Однако респираторные инфекции считаются одними из наиболее важных триггеров обострений заболевания. Среди множества факторов, влияющих на уровень NO, можно выделить психологические процессы. В частности, было показано, что более длительные состояния психологического стресса и депрессии снижают продукцию NO.Новый вирус SARS-CoV-2, вызвавший пандемию, а вместе с ней и устойчивый уровень психологического стресса во всем мире, также отрицательно влияет на NO-сигнализацию. Мы рассматриваем данные о роли NO при респираторных инфекциях, включая COVID-19, и стрессе, и утверждаем, что повышение биодоступности NO может быть полезным для защиты от инфекций, что приносит пользу людям, страдающим от стресса при астме или инфекции SARS-CoV-2. .

Ключевые слова

Ключевые слова

Оксид дыхания

Оксид респида

Психологический стресс

ASTHMA

SARS-COV-2

Оксид оксида азота

Диетический донор

Диетический нитрат

Рекомендуемое изделия из жилья (0)

© 2021 Авторы.Опубликовано Elsevier Inc.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Мощный коктейль из сока для быстрого запуска вашей иммунной системы

Главная » Рецепты » Смузи, соки и напитки

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

]]>

Этот мощный коктейль из свекольного сока также содержит лимон, капусту и подслащен манго, бананом и освежающей кокосовой водой. Супер полезный напиток, который понравится и детям, и взрослым! Сделайте это, чтобы добавить больше овощей и фруктов в рацион вашей семьи или всякий раз, когда ваша иммунная система нуждается в столь необходимом повышении!

КОГДА НАСЛАЖДАТЬСЯ ЭТИМ СМУЗИ ИЗ СВЕКЕЛЬНОГО СОКА

Этот коктейль из сока — очень питательный напиток.Он сладкий, освежающий, невероятно сытный и готовится только из свежих овощей, фруктов и несладкой кокосовой воды.

  • Я часто использую этот рецепт для борьбы с простудой или гриппом;
  • Или когда кто-то из членов семьи чувствует сильную усталость после путешествия или из-за плохой ночи;
  • Время от времени я даю его своей дочери, которая любит этот напиток, особенно когда у многих детей в школе насморк;
  • Он добавит в ваш рацион дополнительные питательные вещества и укрепит вашу иммунную систему после тяжелой тренировки, напряженной недели или всякий раз, когда вы страдаете от усталости;
  • И самое главное, это вкусно ВКУСНО !

НЕКОТОРЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЭТОГО СМУЗИ

  • Сначала я выжимаю сок из темных листьев капусты и свеклы.Эти овощи богаты необходимыми органическими минералами, которые прекрасно увлажняют ваше тело.
  • Кале также содержит мощные антиоксиданты и содержит большое количество хлорофилла, который повышает вашу энергию и общее самочувствие.
  • Помимо многих преимуществ для здоровья красивой красной свеклы, известно, что она борется с истощением, когда вы чувствуете слабость, и содержит много антиоксидантов. Регулярное употребление его, когда вы больны или пытаетесь бороться с простудой или гриппом, помогает вам быстрее выздороветь.
  • Лимон добавляет в сок дополнительный витамин С, а цитрусовые смягчают любой горький вкус листьев капусты — речь идет о балансировании вкусов.
  • Насыщенный зелено-красный сок затем используется в качестве основы для приготовления сливочного коктейля со сладким манго, бананом (по желанию) и кокосовой водой.
  • Спелый манго относится к тем фруктам, которые быстро усваиваются, являются отличным источником витаминов А, С и обладают противовирусными свойствами. Это также придает этому смузи сливочную текстуру и сладкий вкус. Потому что, скажем прямо, мой ребенок не собирается потреблять листья зеленой капусты и свекольный сок сами по себе — вы тоже не можете.
  • Иногда я добавляю два манго или заменяю один бананом. Дополнительная клетчатка в банане может помочь, особенно когда вы страдаете от нерегулярной дефекации из-за желудочного гриппа.
  • Кокосовая вода добавляет немного сладости и дополнительных электролитов. И это помогает предотвратить любое обезвоживание, когда вы плохо себя чувствуете, после тяжелой тренировки или посещения сауны.

ПОПЕВАЙТЕ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ

Итак, почему красивые очки? Моя дочь сама выбирает, как ей пить сок-смузи, особенно когда она больна.И она иногда выбирает эти причудливые бокалы для коктейлей! Ничто не говорит, что вы не можете быть классным, когда пьете коктейль из свекольного сока!

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

МОЩНЫЙ СМУЗИ С СОКОМ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ВАШЕЙ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

Вкусный коктейль из сока, который содержит свеклу, лимон, капусту и естественно подслащен манго, бананом и освежающей кокосовой водой. Детям это тоже понравится!

Ингредиенты

  • 1 лимон
  • 1 большая красная свекла
  • 1 пучок кудрявой зеленой капусты (около 1 фунта со стеблями)
  • 1 пучок фиолетовой капусты (около 1 фунта со стеблями)
  • 1 спелый, сладкий манго, очищенный
  • 1 банан (по желанию), очищенный
  • 1 или 2 чашки кокосовой воды

Инструкции

  1. Тщательно вымойте капусту, лимон и свеклу (не очищайте).
  2. Используйте соковыжималку, чтобы сначала выжать сок из лимона и свеклы, а затем из капусты. Перелейте прекрасный красный и зеленый сок в блендер (например, Vitamix)
  3. Влейте 1–2 чашки кокосовой воды. Добавьте манго и банан (по желанию). Смешайте, пока у вас не получится красивый смузи из красного сока. Перелейте в чашку по вашему выбору и наслаждайтесь!

Ты приготовил этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фотографией на Pinterest

Взаимодействие с читателем

Она побеждает лейкемию благодаря здоровому изменению своего рациона — Новости здоровья потребителей , фрукты, свекольный сок и другие полезные продукты, вероятно, помогли 16-летней девушке победить опасную для жизни лейкемию.

Такая здоровая диета помогла больше, чем Энджи: новое исследование показало, что переход на диету с низким содержанием жиров и сахара повысил эффективность химиотерапии в группе из 40 детей, в которую входила Энджи.

У детей, которые питались более здоровой пищей, немного сократили потребление калорий и сжигали немного больше энергии с помощью упражнений, после первого месяца химиотерапии в их телах осталось намного меньше раковых клеток, по сравнению с группой детей, прошедших химиотерапию в более раннем возрасте. стандартный уход за раком, сказал ведущий исследователь доктор.Итан Оргел, детский онколог из Института рака и болезней крови Детской больницы Лос-Анджелеса.

«Мы обнаружили, что только эти умеренные изменения в диете и небольшое увеличение физических упражнений смогли сделать химиотерапию более эффективной и снизить вероятность лейкемии, оставшейся после первого месяца, на 70%, что является огромным сдвигом», — Оргель. сказал. «Как вы можете себе представить, рак, который остался позади, труднее всего вылечить».

В случае с Энджи сокращение калорий означало употребление овощей любыми способами.

«Моя мама хотела, чтобы я питалась более здоровой пищей, поэтому она приготовила мне эти соки с капустой, сельдереем и свеклой, — вспоминает Энджи. «Она готовила разные вещи, которые я раньше не ел. Свекольный сок — я бы никогда не стал его пить».

Это кажется нелогичным, учитывая, что большинство людей с детства учат, что нужно накормить простуду, чтобы уморить лихорадку голодом, но Оргел и его коллеги ожидали, что сокращение калорий сделает раковые клетки более уязвимыми для лечения.

«Уже несколько десятков лет мы знаем, что для своего роста раковые заболевания нуждаются в значительной поддержке со стороны организма.Он нуждается в питании, — сказал Оргел. — Было проведено много работы, чтобы выяснить, как мы можем использовать это, чтобы наша химиотерапия работала лучше или каким-то образом воздействовала на рак».

Исследовательская группа набрала небольшую группу. пациентов в возрасте от 10 до 21 года и попросили их изменить образ жизни в течение первого месяца химиотерапии, что привело бы к дефициту калорий не менее 20%

Все дети страдали В-клеточным острым лимфобластным лейкозом, рак, поражающий лейкоциты в костном мозге.Они прошли курс химиотерапии в Детской больнице Лос-Анджелеса и Национальном медицинском центре города Надежды в Дуарте, Калифорния.

План здорового питания, меньше раковых клеток

, — объяснил Оргел. «Это затрагивает большинство детей по всей стране».

Родители и дети встретились с диетологом, чтобы помочь составить план питания, который позволил бы сократить калории, уменьшить потребление жира и сахара и добавить белок, сказал Оргел.

Они также встретились с физиотерапевтом, чтобы разработать режим упражнений, который позволил бы сжигать на 10% больше калорий, чем их текущий уровень активности.

Для Энджи это означало длительные прогулки с родителями, а также несколько программ упражнений в гостиной с видеоуправлением.

К концу испытания около 4 из 5 детей достигли своих диетических целей, но только 1 из 3 придерживался своей программы упражнений, сообщили исследователи.

У детей не наблюдалось значительной потери жировой ткани в организме.

Однако их химиотерапия оказалась более эффективной. У них было гораздо меньше раковых клеток, оставшихся в организме после лечения, что является сильным предиктором будущего рецидива.

Энджи закончила лечение в июне 2020 года, чуть более чем через два года после того, как ей поставили первый диагноз. Она сказала, что теперь у нее нет рака, и ее лечение сократилось до ежемесячных осмотров.

Ученица старшей школы Энджи рада вернуться к игре в баскетбол и планирует выучиться на медсестру.

«Я подумала, что это хорошая идея», — сказала Энджи об исследовании. «Я не знал, чего ожидать. Я думал, что это будет что-то совершенно другое. Я ничего не вырезал — это была просто другая еда, которую я ел».

Употребление свеклы улучшает прогноз Энджи

Хорошее питание повышает эффективность химиотерапии

Этот новый подход к химиотерапии представляет собой ценную альтернативу обычному подходу, заключающемуся в добавлении большего количества лекарств в более высоких дозах, говорит Лорен Терас, директор отдела гематологических исследований рака в Центре эпидемиологических исследований Американского онкологического общества. Программа.

«Вместо того, чтобы увеличивать дозу этих токсичных химикатов, которые, как мы знаем, ужасны для вашего тела во всех других отношениях, за исключением того, что они очень эффективны для уничтожения раковых клеток, давайте сделаем что-то, что, как мы знаем, полезно для тела, и посмотрим, сможем ли мы может помочь сделать его более эффективным», — сказал Терас.

Терасу понравилось, что планы диеты и упражнений были разработаны индивидуально для каждого ребенка, и он был воодушевлен результатами, но добавил, что необходимо дополнительное исследование в большей группе.

«Их результаты были очень многообещающими», сказал Терас.«Я бы отнес это к категории «осторожно оптимистичных».

Позже в этом году начнется более крупное исследование с участием детей с лейкемией в более чем 20 больницах по всей территории Соединенных Штатов, сказал Оргел.

«Первое испытание превзошло все наши ожидания, поэтому мы очень рады запуску следующего испытания в конце этого года, — сказал Оргел.

Есть надежда, что этот подход также может помочь повысить эффективность химиотерапии у взрослых, и что он настолько прост, что может быть принят в любой больнице, сказал Оргел.

«Это то, что люди могут делать где угодно без больших ресурсов», — сказал Оргел. «Вам не нужно идти в крупный онкологический центр, чтобы принять план питания».

Новое исследование было опубликовано 1 апреля в журнале Blood Advances .

Дополнительная информация

Национальный институт рака США располагает дополнительной информацией о питании при лечении рака.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.