Свекольный сок от насморка для детей: Лечим насморк свекольным соком. Рецепт народного средства
лечение заложенности носа соком свеклы, как правильно капать детям и беременным, отзывы
Вылечить насморк бывает порой довольно сложно. Помочь побороть это неблагоприятное проявление инфекции или простуды может свекольный сок. Эта статья расскажет подробнее о полезных свойствах и правилах использования данного народного средства.
Польза
Сок, полученный из корнеплодов, является настоящим лекарством. Так, специалисты народной медицины рекомендуют использовать этот «эликсир» для лечения огромного количества разнообразных заболеваний. В свекольном соке содержится множество активных веществ, способствующих выздоровлению человека от коварных болезней.
Помогает сок, полученный из ароматных корнеплодов, и при терапии патологий, протекающих с нарушением носового дыхания. Считается, что после курсового применения этого натурального лекарства уменьшается заложенность, а также постепенно очищаются носовые ходы. Такое воздействие и приводит к тому, что насморк постепенно исчезает.
В соке из корнеплодов присутствует целый витаминно-минеральный комплекс. Содержатся в нем и активные вещества. Так, в этом натуральном «эликсире здоровья» присутствуют аскорбиновая и никотиновая кислоты. Эти компоненты обладают выраженным противовоспалительным действием, а также благоприятно влияют на тонус кровеносных сосудов.
Содержатся в соке из корнеплодов и компоненты, способные приостанавливать рост болезнетворных микроорганизмов. Причем эти активные вещества оказывают неблагоприятное воздействие как на вирусы, так и на бактерии. Уже через несколько процедур закапывания сока из свеклы существенно улучшается носовое дыхание. Капли из сока, полученного из корнеплодов, помогают при полипозе носа.
Специалисты натуральной терапии отмечают, что входящие в состав этого народного средства компоненты уничтожают полипы. Также применение натуральных капель помогает при заложенности носа – частого признака данного заболевания.
Лечение соком из корнеплодов имеет ряд важных преимуществ. В первую очередь такая терапия довольно бюджетная, поэтому позволить себе лечение соком, полученным из свеклы, может каждый.
Еще плюсом является то, что терапия соком из корнеплодов довольно безопасна. В таком натуральном лекарстве нет синтетических добавок, а, значит, и риск развития возможных негативных эффектов снижается в несколько раз. Проводить лечение соком из корнеплодов в отсутствии противопоказаний можно даже во время беременности. Также закапывать такое натуральное лекарство можно и детям, соблюдая при этом меры предосторожности.
Как правильно закапывать?
При проведении лечебных процедур следует обязательно учитывать возраст. Так, дозировки народного средства для малышей и взрослых различаются. Также присутствуют и некоторые другие особенности.
Взрослым
Приготовить средство для лечения насморка довольно просто. Для этого потребуется лишь сочная свекла, которую необходимо очистить от кожуры. Получить сок из корнеплодов можно посредством соковыжималки или обычной терки. Полученный натуральный «эликсир» следует перелить в емкость (лучше взять стеклянную или керамическую) и оставить на несколько часов для настаивания.
После того как народное средство отстоится, его следует разбавить небольшим количеством кипяченой воды, и препарат готов к использованию. Для устранения отделяемого из носа в каждый носовой ход следует закапать по 4–5 капель домашнего лекарства. Проводить закапывания следует каждые четыре часа.
Малышам
При лечении крохи в каждую ноздрю ему необходимо закапывать по паре капель разбавленного водой сока, полученного из корнеплодов. Подобная дозировка подходит для малышей старше пяти лет. Для деток более раннего возраста для закапывания следует использовать не больше одной капли народного средства. Данные процедуры следует проводить до четырех раз в сутки.
Перед проведением закапывания следует обязательно проверить индивидуальную чувствительность малыша к такому лекарству. Сделать это довольно просто: несколько капель приготовленного народного средства следует нанести на область возле локтевого сгиба и подождать 15–20 минут. После этого свекольную жидкость следует как следует смыть и оценить состояние кожи.
Если на ней появилось сильное покраснение, шелушение или зуд, то от проведения процедуры закапывания лучше отказаться. Появление таких симптомов могло стать следствием развития аллергии или гиперчувствительности организма к свекле.
При наличии этих симптомов проводить лечение посредством свекольного сока не следует — лучше отдать свое предпочтение альтернативным методам терапии. Если же никаких неблагоприятных симптомов не появилось, то в таком случае закапывать народное средство можно.
Беременным
Заболеть простудой или «подхватить» насморк может практически каждая женщина, вынашивающего малыша. Во время беременности физиологически снижается способность организма сопротивляться инфекциям. Такое снижение иммунитета в женском организме происходит практически сразу же после прикрепления плодного яйца к маточной стенке.
Лечить насморк будущей маме бывает нелегко. Во многом это обусловлено тем, что большинство лекарственных препаратов для беременных просто противопоказано. На помощь в таком случае «приходят» народные средства. Так, избавиться от изнуряющего насморка можно при помощи использования капель, приготовленных из сока корнеплодов свеклы.
Закапывать такие капли во время лечения насморка следует каждые три часа. При этом в каждую ноздрю следует капать по 3–4 капли. При проведении такой лечебной процедуры следует обязательно помнить о том, что концентрированный свекольный сок следует разбавлять кипяченой водой. При наличии противопоказаний от данного способа течения лучше отказаться.
Рекомендации
Для того чтобы такое лечение имело больший терапевтический эффект, рекомендуется придерживаться советов и рекомендаций специалистов.
- После приготовления сока из корнеплодов оставьте его на некоторое время для настаивания. Закапывать только что отжатый сок не стоит, так как это может привести к ощущению сильного жжения в носу.
Лучше применять такое натуральное лекарство после того, как оно настоится в течение 5–7 часов в прохладном месте.
- При высокой чувствительности слизистых оболочек не используйте концентрированный сок из свеклы. В таком случае риск появления неблагоприятных симптомов после закапывания возрастает в несколько раз. Перед закапыванием концентрированный сок лучше разбавить небольшим количеством кипяченой воды. Это поможет уменьшить вероятность появления неблагоприятных симптомов.
- Для приготовления домашнего лекарства лучше выбирайте некрупные корнеплоды, имеющие продолговатую форму. В только что выкопанных из грунта овощах содержится больше активных компонентов, оказывающих противовоспалительное действие.
- Обращайте внимание на цвет мякоти. Так, в корнеплодах, имеющих темный, насыщенный цвет, содержится больше полезных веществ, способствующих уменьшению насморка. Такие корнеплоды как нельзя лучше подходят для приготовления целебного «эликсира».
- Храните приготовленный сок в холодильнике, но перед тем, как закапывать его в носовые ходы, обязательно подогрейте.
Кипятить при этом сок не следует, так как это может привести к потере его лечебных свойств.
Сок, полученный из корнеплодов, можно сочетать с другими добавками, что придаст смеси больше полезных свойств. Такие смеси также отлично подходят для лечения насморка. Отзывы многих людей, которые прибегали к такому лечению во время простуды, свидетельствуют о том, что уже после пары дней терапии они почувствовали уменьшение неблагоприятных симптомов.
Так, для приготовления домашних капель от насморка можно сочетать свекольный и морковный сок. Для приготовления натурального средства соки следует смешать в равных пропорциях. Людям, которые хорошо переносят чеснок, в готовую овощную смесь можно добавить пару капель чесночного сока.
Закапывать такие капли следует 3–4 раза в сутки. В каждый носовой ход следует капать по четыре капли. Перед закапыванием нос лучше промыть солевым раствором. Такое средство можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке.
Интересно, что сок свеклы подходит не только для приготовления лечебных капель для устранения насморка. Его можно также применять и для проведения промываний носа. Свекольный сок в сочетании с солевым раствором оказывает выраженное воздействие на воспаленную слизистую носа.
Промывать нос таким средством можно не только с целью лечения, но и для профилактики появления неблагоприятных симптомов. Так, проводить такие процедуры можно и во время сезона гриппа. В холодное время года риск заболеть простудой или катаральной инфекцией возрастает в несколько раз. Промывание носа при помощи солевого раствора с добавлением в него свекольного сока помогает уменьшить риск появления насморка.
При помощи свекольного сока можно лечить не только взрослых, но и малышей. Применять такой способ лечения у грудничков без предварительной консультации с педиатром все-таки не стоит. Для минимизации появления возможных неблагоприятных симптомов прибегать к такой терапии лучше после того, как ребенку исполнится три года.
Родители малышей, которые хотя бы раз в жизни сталкивались с появлением насморка у их крох, точно знают, как трудно бывает закапать лечебные капли в носик малышу. Для того чтобы ребенок не сопротивлялся и не капризничал во время проведения такой процедуры, лучше просто превратить ее в увлекательную игру.
При закапывании сока из свеклы ребенку следует помнить о том, что перед проведением этой лечебной процедуры натуральный «эликсир» следует обязательно разводить водой. При этом соотношение исходных составляющих должно быть 1: 1. Если свекольный сок малышу раньше никогда не закапывали, то в таком случае количество воды для разбавления лучше увеличить вдвое.
При проведении лечения посредством свекольного сока у ребенка его родителям следует обязательно оценивать динамику развития заболевания. Так, если, несмотря на проведение такой домашней терапии, малыш продолжает чувствовать себя плохо, а его носовое дыхание не улучшается, то в таком случае требуется обязательно проконсультироваться с детским отоларингологом. Насморк опасен развитием многочисленных осложнений, выявить которые может только опытный специалист.
О том, как приготовить свеклу с мёдом против насморка и гайморита, смотрите в следующем видео.
Лечение насморка свекольным соком: подход беременным и детям
- NasmorkOff.ru
- Народные средства
03.09.201613366
Ринит — это один из основных симптомов гриппа и ОРВИ. Он оборачивается для человека массой неудобств, потому как затрудняет нормальное дыхание. Существует большое многообразие лекарственных средств, которые помогают справиться с неприятным проявлением. Однако самыми безвредными и результативными считаются рецепты народной медицины. Не является исключением и свекла от насморка.
Это прекрасное средство заслуживает внимание еще и потому что не вызывает привычку и не травмирует слизистую воздухоносных путей
Содержание
- Польза свеклы
- Простой рецепт приготовления лекарства
- Эффективные народные рецепты: свекла и морковь
Польза свеклы
Свекольный сок содержит в своем составе полезные аминокислоты (бетаин и бетанин), минерально-витаминный комплекс — все это определяет сильное противомикробное действие, которое позволяет ему «сражаться» с болезнетворными микроорганизмами при насморке, сосредоточенными в носоглотке и носовой полости.
Сок корнеплода используется при лечении следующих заболеваний:
- гайморов синусит;
- длительное воспаление миндалин;
- ринит в следующих формах: простой, аллергический, хронический;
- насморк у ребенка с аденоидами.
Поскольку свекла имеет прекрасные дезинфицирующие свойства и ликвидирует воспалительные процессы, ей нет равных в терапии ринита, вызванного вирусами.
В чем заключается польза свекольного лекарства?
- Сладкий корень способствует разжижению вязкого муконазального секрета, благодаря чему носовые ходы быстро очищаются от скопившихся соплей.
- Овощ снижает отечность слизистой носа.
- Свекла в нос при насморке расширяет кровяные сосуды носа.
Особое значение имеет очистка сырых овощей.
Корнеплод нужно прежде помыть, а после с помощью овощечистки или ножа снять тончайший слой кожуры (так как в ней сосредоточено огромное количество ценных веществ)
Простой рецепт приготовления лекарства
Прежде чем начать лечение свеклой насморка, необходимо приготовить действенное лекарство. Сделать его очень просто.
- Возьмите сладкий корнеплод и тщательно промойте ее под водой, чтобы не осталось ни песчинки. Очистите плод любым удобным способом.
- Так как в свекле, как и в любом другом овоще, максимальное количество витаминов и полезных элементов сосредоточено в кожуре, то счищать ее нужно тонким слоем.
- Разделите корнеплод на 2-4 части и натрите на терке. Получившуюся массу аккуратно переложите на заранее приготовленную марлю и отожмите. Снадобье готово к использованию.
Сок свеклы при насморке нужно применять не только тот, что приготовлен из сырых корнеплодов, но и из отварных. Он придется к месту, если в носу присутствуют густые сопли. Техника приготовления соответствует той, что приведена выше, только вместо сырого корнеплода используйте отварной овощ.
Поскольку ринит и простуда — это частые явления, то постарайтесь держать свекольный сок от насморка под рукой. Чтобы его сохранить, прогрейте лекарство в течении пары минут при 85°С.
Затем разлейте в простерилизованные банки и закатайте. Хранить капли в нос из свеклы для детей можно в течении года.
Эффективные народные рецепты: свекла и морковь
Свекла в нос при насморке может быть приготовлена по разным рецептам
Их множество, поэтому каждый сможет выбрать для себя более удобное. Самыми популярными и действенными являются те, что приведены ниже.
- Мелко натрите овощ и отожмите. Перед использованием в обязательном порядке разбавьте водой из расчета 1:1, потому как корнеплод имеет сильное бактерицидное действие. В 100 мл раствора добавьте ч.л. 9% уксуса. Свекольный сок при насморке у детей закапывается трижды в сутки по две капельки, у взрослых — по целой пипетке. Лечение насморка соком свеклы имеет результат и при острой, и при затяжной форме ринита.
- Разбавьте свекольный сок водой в соотношении 1 к 1, после чего растворите в 250 мл раствора 1 ч.л. меда. Использовать такой сок свеклы при насморке у детей можно лишь в том случае, если у пациента нет аллергической реакции на продукты пчеловодства.
- Чтобы вылечить ринит, вызванный аденоидами приготовьте следующее лекарство. Натрите сырой, печеный или вареный овощ на терке либо пропустите через соковыжималку. Приготовьте раствор, смешав в равных долях корнеплод и воду. Используйте лекарство для полоскания носа. Рекомендуемое количество процедур — четырежды в сутки. Перед этим промойте носовую полость слабым соляным раствором.
- Свекольный сок при насморке при беременности применяется для приготовления носовых тампонов. Перед этим его также размешивают с водой. При появлении воспаления смочите ватный турунд в растворе и вставьте в нос. Используйте сок свеклы при насморке при беременности четыре раза в день по 1/3 часа.
- Возьмите в равных долях свекольный и морковный сок от насморка, вылейте две ст.л. оливкового либо подсолнечного масла и две капли чесночного сока. Закапайте в каждый проход по три капли. Морковный сок от насморка при беременности учавствует в создании носовых тампонов. Смочите ватные турунды и вставьте в нос на ¼ часа.
- Смешайте морковный сок от насморка для детей со свекольным в пропорциях 1:1, добавьте мед. Лекарство применяется для промываний и закапываний трижды в сутки.
- Иногда ринит лечат забродившим овощным соком. С этой целью его убирают на 24 часа в теплое место, а затем применяют для лечения ринита в неразбавленной форме. многие пациенты с опаской относятся к такому виду терапии, популярному в нетрадиционной медицине, так как считают, что забродивший сок теряет ценные свойства. Однако это мнение ошибочно, ведь даже в термически обработанном корнеплоде сохраняются полезные качества. Забродивший сок свеклы при насморке у детей действует более нежно, не вызывая раздражение слизистой.
Лечение насморка свекольным соком нужно проводить осторожно, чтобы не возникло аллергической реакции. Перед самолечением обязательно проконсультируйте с лечащим врачом. Лечение насморка соком свеклы почти лишено ограничений к применению. Ведь оно применяется поверхностно. При этом лечение насморка свекольным соком все же исключается при индивидуальной повышенной чувствительности.
Сергеев Николай Васильевич
Оцените статью:
-0+
Соки для повышения иммунитета против простуды
Ваша иммунная система обычно создается и укрепляется естественным образом для борьбы с наиболее распространенными заболеваниями. Но в связи с недавней пандемией всегда есть возможность поддерживать вашу дыхательную систему в еще лучшей форме. Более того, в эти дни рекомендуется избегать даже простуды или кашля, чтобы освободить место для любых сомнений. Один из способов сделать это — употреблять свежие соки , которые помогают бороться с простудой, чтобы укрепить вашу иммунную систему 9.0004, который содержит жизненно важные питательные вещества. Вот идеи, чтобы двигаться вперед.
Укрепление иммунной системы яблочно-свекольным соком
Укрепление иммунитета арбузно-черничным соком
Апельсиново-морковный сок для повышения иммунитета
Сахарный тростник-лимон для борьбы с кашлем Система
Советы по безопасности при приготовлении сока
Часто задаваемые вопросы
Повышение иммунитета с помощью яблочно-свекольного сока
Этот сок не только вкусен, но и полон пользы. Сочетание яблок и свеклы предлагает множество питательных веществ. Яблоки богаты полифенолами и растительными соединениями, такими как кверцетин, который обладает противовоспалительными свойствами — идеальный вариант , если у вас болит горло . Что касается свеклы, исследования показали, что она приносит пользу пациентам с астмой, и есть причина, по которой она является идеальной зимней едой — она подавляет симптомы простуды . Это также идеальный ингредиент для детоксикации, избавляющий ваше тело от нечистот, чтобы оно стало сильнее и здоровее.
Совет для профессионалов: Добавьте щепотку куркумы в яблочный свекольный сок, который эффективно вымывает вирусы и бактерии, закупоривающие дыхательные пути.
Сок арбуза и черники для повышения иммунитета
Несмотря на то, что арбуз считается охлаждающим фруктом, он также усиливает кровоток в организме и подавляет респираторное воспаление, что делает его сок хорошим дополнением к вашему соку. упражнение для укрепления иммунитета . Когда вы добавляете в смесь черничный сок , вы получаете мощный антиоксидант и антигистамин, который борется с простудой, гриппом, аллергией и множеством других проблем.
Совет для профессионалов: Добавьте чайную ложку меда в эту смесь для усиления противомикробного действия, которое является давним средством от кашля и простуды.
Апельсиново-морковный сок для повышения иммунитета
Чем известен апельсин? Его запасы витамина С. Единственный витамин, который организм не вырабатывает самостоятельно, витамин С — отличное средство для защиты от простуды и кашля. Содержащийся в изобилии в апельсинах (а также в других цитрусовых фруктах), он идеально подходит для того, чтобы взбодриться во время сезона гриппа. Морковь является отличным источником бета-каротина, который также является суперпитательным веществом для повышения иммунитета . Объедините эти два ингредиента, и вы получите одно из самых полезных соковых попурри.
Совет: Добавьте в эту смесь щепотку шафрана, так как эта теплая пища способна облегчить простуду.
Читайте также: Вкусные соки, способствующие похудению
Сахарный тростник-лимон для борьбы с кашлем
Сок сахарного тростника известен своими полезными свойствами для пищеварения, но также является отличным средством для борьбы с кашлем и простудой . Он полон природных электролитов, восполняющих потерю жидкости при обезвоживании организма. Предотвращение обезвоживания — один из шагов к предотвращению простуды и лихорадки, и это идеальное средство. Добавление свежевыжатого лимонный сок помогает увеличить содержание витамина С в организме и является естественным защитным механизмом и антимикробным средством.
Совет: Добавьте в эту смесь немного тертого имбиря, потому что гингеролы и шаогалы помогают убивать вирусы, вызывающие простуду.
Томатно-сельдереевый сок полезен для иммунной системы холодный. Сок сельдерея также отлично подходит при кашле и простуде, потому что уничтожает патогены, присутствующие в организме, и содержит более дюжины различных антиоксидантов. Это буквально мультивитамин во многих смыслах.
Совет: Измельченный черный перец, который обычно используется в качестве натурального антибиотика при простуде, можно смешивать с этим напитком для получения дополнительных преимуществ.
Сок гранатово-мятный для улучшения иммунитета
Сок гранатовый содержит в три раза больше антиоксидантов, чем зеленый чай, защищая организм от повреждений. Сок из съедобных плодоножек граната считается одним из лучших суперпродуктов. Мята, с другой стороны, успокаивает и является естественным источником ментола, который является противоотечным средством. Если вы склонны к заложенности носа или дыхательных путей, мята поможет решить проблему в один миг.
Совет для профессионалов: Добавьте чайную ложку свежего сока базилика в эту смесь, которая является естественным средством от кашля и простуды, о чем говорят даже специалисты по аюрведе.
Советы по безопасности при приготовлении сока
Для начала вы должны убедиться, что фрукты и овощи, которые вы используете для приготовления сока , не содержат вирусов и бактерий, а также постараться устранить пестициды. Поэтому обращаться с ними нужно бережно. Хорошо вымойте руки, если вы прикасались к ним, не тщательно вымыв их. Для процесса очистки, но фрукты и овощи в большой миске, наполненной горячей водой, в которую добавлен уксус . Тщательно промойте каждый предмет, пока не убедитесь, что избавились от всех возможных примесей. Вы также можете использовать средство для мытья овощей, как только сделаете это, для дополнительной меры предосторожности. Вылейте использованную воду и немедленно вымойте чашу, затем продезинфицируйте руки. Обсушите фрукты и овощи. Также очень важно правильно ухаживать за соковыжималкой и тщательно чистить ее после каждого использования.
Совет для профессионалов: Тщательно вымойте фрукты и овощи в уксусе перед тем, как начать.
Часто задаваемые вопросы
В. Какая температура подходит для соков?
Не используйте замороженные продукты (сразу после извлечения из холодильника) для приготовления соков. Лучше всего употреблять фрукты комнатной температуры, иначе они не помогут избавиться от простуды и кашля. Не добавляйте сахар, воду или лед и пейте только с основными ингредиентами.
В. Если я склонен к диабету, безопасны ли фруктовые соки?
Фруктовые соки сами по себе не вызывают диабет, так как все они богаты натуральные сахара . Однако, если вы уже диабетик, они могут усугубить ситуацию. В таком случае постарайтесь придерживаться овощных соков — есть множество вариантов от моркови до капусты, которые вы можете попробовать!
В. Когда лучше пить соки?
Пейте один высокий стакан сока в день, в идеале утром натощак, сразу после пробуждения. Не ешьте ничего сразу после этого, если можете, и соблюдайте промежуток от 45 минут до часа между приемом сока и следующим приемом пищи.
Свекольный, морковный, яблочный и имбирный сок — соковыжималка не требуется
Перейти к рецепту
Вот еще один любимый сок, который можно приготовить без соковыжималки. Ура! Мне нравится, что я могу делать сок дома, не используя дорогую соковыжималку. Это просто делает меня счастливым. У меня в блоге есть еще 2 сока, которые можно приготовить и без соковыжималки: мой средний зеленый сок и мой морковный, грейпфрутовый и имбирный сок. Все они имеют прекрасный вкус, и у каждого из них есть особый вкус имбиря. Однажды днем я приготовил этот сок, и Зои с Джоном посмотрели на него и решили назвать его вампирским соком, потому что он немного похож на кровь, но не волнуйтесь, на вкус он не кровь.
Признаюсь, я не большой любитель свеклы. Я имею в виду, что время от времени я ем салат из свеклы, но вкус свеклы для меня слишком землистый. Хотя мне нравится вкус свеклы в этом соке. Они прекрасно сочетаются со сладостью моркови и яблока и пряностью имбиря. По какой-то причине я люблю имбирь в своих соках, так как он придает такой пикантный вкус вашему соку. Это идеальный сок, который можно пить после тренировки или на полдник. Вы можете получить несколько пристальных взглядов, пока будете пить это, и люди будут подходить и спрашивать вас, какого черта вы пьете, и к вам могут даже приставать несколько местных вампиров (на этой ноте, возможно, вам следует просто пить этот сок во время дневное время).
Пищевые преимущества свеклы: свекла богата иммуностимулирующим витамином С, клетчаткой и необходимыми минералами, такими как калий (необходим для здоровой работы нервов и мышц) и марганец (полезен для костей, печени, почек и поджелудочной железы). ). Свекла также содержит фолиевую кислоту витамина В, которая помогает снизить риск врожденных дефектов. Они отлично подходят для печени, так как стимулируют процессы детоксикации печени. Пигмент (бетацианин) в свекле является мощным противораковым средством, а в сочетании с высоким содержанием клетчатки в свекле помогает защитить от рака толстой кишки. Они также богаты каротиноидами, которые могут помочь улучшить работу мозга и предотвратить депрессию.
свекольный, морковный, яблочный и имбирный сок – соковыжималка не требуется:
рецепт Гвинет Пэлтроу «Все хорошо» если вы используете блендер для приготовления этого сока, если вы используете соковыжималку, то пропустите этот ингредиент
Если вы Если у вас нет соковыжималки, то все, что вам нужно, это качественный блендер и сито для желе (см. фото ниже). Вы можете найти эти сумки в большинстве кухонных или хозяйственных магазинов, которые продают кухонную технику. Я взял свой в местном магазине Ace Hardware в Ларкспуре, для тех из вас, кто местный. Они стоят 4,9 доллара.9 за 2 сумки. Кстати, не покупайте металлическую штуковину, которая продается с некоторыми сумками, просто купите сумки.
Чтобы почистить мешки, просто используйте средство для мытья посуды и протирайте мешочек, пока он не станет чистым и все мыло не смоется с мешка. Затем поместите пакет поверх стакана или чего-то подобного для сушки на воздухе. Этих сумок должно хватить надолго. Я уже использовал свой 10x, и он все еще выглядит новым.
Начнем с мытья свеклы. Я не чистил свою свеклу, но вы можете очистить свою, если хотите. Я просто взял щетку, которой я чистил картошку, и почистил свеклу, пока промывал ее под водой.
Отрежьте оба конца свеклы.
Разрежьте их на кусочки.
Очистите имбирь. Чтобы очистить имбирь, просто используйте заднюю часть ложки.
Вымойте и нарежьте ломтиками яблоко (не забудьте нарезать вокруг сердцевины), очистите и нарежьте морковь, разрежьте лимон пополам и очистите от кожуры. Чистить лимон так же, как чистить апельсин. Все ингредиенты готовы для приготовления сока!
Если у вас есть соковыжималка, пожалуйста, выжмите сок. Если у вас нет соковыжималки, то следуйте за мной.
Достаньте блендер и налейте 3/4 стакана воды, затем добавьте свеклу, морковь, яблоко, имбирь и лимон.
Измельчить все ингредиенты до получения однородной массы. Вы заметите, что сок довольно густой.
Возьмите пакет с желе и оберните его поверх большой мерной чашки или миски.
Налейте сок в пакетик для желе.
Не беспокойтесь, если пакет соскользнет с чаши, просто убедитесь, что сок попал в пакет. Вы всегда можете держать его открытым одной рукой, а другой рукой наливать.
Посмотрите на этот густой сок! Ням!
Когда весь сок выльется в пакет, выньте пакет из мерного стакана или миски и аккуратно закрутите верхнюю часть пакета. Медленно закрутите пакет, чтобы сок вытек. Продолжайте скручивать и сжимать пакет, пока не выделится весь сок. Я предупрежу вас, что после этого у вас будут довольно красные руки, но красный цвет сойдет после нескольких хороших мытья рук.
Посмотрите, сколько мякоти осталось в пакете! Это красивый цвет, но не то, что я хочу глотать. Вы можете бросить всю эту лишнюю мякоть в свой компост.
Налейте сок в стакан и сразу пейте, или поставьте на несколько минут в холодильник, чтобы он немного остыл.
Нравится свекла? Тогда попробуйте мой суп из свеклы, имбиря и кокоса! Этот суп на вкус похож на свеклу, но имбирь, кокосовое масло и кокосовое молоко помогают смягчить землистый вкус свеклы и придают ей легкую сладость. Текстура пюреобразного супа кремовая, легкая и мягкая!
Я ОГРОМНЫЙ поклонник этой жареной свеклы со спичками с кокосовым маслом. Это богатая питательными веществами, насыщенная витаминами, веганская и не содержащая углеводов начинка, которая заменит стандартные старые гренки для вашего следующего салата или супа. Обжаривание свеклы в кокосовом масле раскрывает ее естественную сладость, а ее землистый острый вкус исчезает, а морская соль подчеркивает естественный вкус любого фрукта или овоща и добавляет хруста! Эта запеченная свекла карамелизуется и немного хрустит снаружи, а внутри мягкая и нежная. Делиш!
Beet, Carrot, Apple and Ginger Juice – No Juicer Required
4 from 8 votes
Recipe by Jackie
Ingredients
-
¾ cup water — используйте это, только если вы используете блендер для приготовления сока, если вы используете соковыжималку, то не используйте этот ингредиент0007
-
2 большие моркови, вымытые, очищенные и нарезанные ломтиками
-
1 большое яблоко, нарезанное дольками (без сердцевины) — Я использовал яблоко Фудзи
-
кусочек имбиря длиной 1 дюйм
-
½ лимона, цедра и сердцевина удалены
Указания
-
почта).
Вы можете найти эти сумки в большинстве кухонных или хозяйственных магазинов, которые продают кухонную технику. Я взял свой в местном магазине Ace Hardware в Ларкспуре, для тех из вас, кто местный. Они стоят 4,9 доллара.9 за 2 сумки. Кстати, не покупайте металлическую штуковину, которая продается с некоторыми сумками, просто купите сумки.
-
Чтобы почистить мешки, просто используйте средство для мытья посуды и протирайте мешочек, пока он не станет чистым и все мыло не смоется с мешка. Затем поместите пакет поверх стакана или чего-то подобного для сушки на воздухе. Этих сумок должно хватить надолго. Я уже использовал свой 10x, и он все еще выглядит новым.
-
Начнем с мытья свеклы. Я не чистил свою свеклу, но вы можете очистить свою, если хотите. Я просто взял щетку, которой я чистил картошку, и почистил свеклу, пока промывал ее под водой.
-
Отрежьте оба конца свеклы, а затем нарежьте ее кусочками.
-
Очистите имбирь. Чтобы очистить имбирь, просто используйте заднюю часть ложки.
-
Вымойте и нарежьте ломтиками яблоко (не забудьте нарезать вокруг сердцевины), очистите и нарежьте морковь, разрежьте лимон пополам и очистите от кожуры. Чистить лимон так же, как чистить апельсин. Вот и все, все ингредиенты готовы для приготовления сока!
-
Если у вас есть соковыжималка, уберите сок. Если у вас нет соковыжималки, то следуйте за мной.
-
Достаньте блендер и налейте ¾ стакана воды, затем добавьте свеклу, морковь, яблоко, имбирь и лимон.
-
Измельчить все ингредиенты до получения однородной массы. Вы заметите, что сок довольно густой.
-
Возьмите пакет с желе и оберните его поверх большой мерной чашки или миски.
-
Налейте сок в пакетик для желе.
-
Не беспокойтесь, если пакет соскользнет с чаши, просто убедитесь, что сок попал в пакет. Вы всегда можете держать его открытым одной рукой, а другой рукой наливать.
-
Когда весь сок выльется в пакет, выньте пакет из мерного стакана или миски и аккуратно закрутите верхнюю часть пакета.