Течет молоко между кормлениями: Ваш браузер устарел

Слишком много молока? Уменьшение лактации

Иногда может казаться, что у Вас вырабатывается слишком много молока, особенно в первые недели грудного вскармливания. Прочитав нашу статью, Вы узнаете, действительно ли у Вас слишком много молока, и что можно сделать для уменьшения его количества.

Поделиться этой информацией

Грудное молоко очень полезно, поэтому хорошо, когда его много, ведь правда? Однако это не всегда так. Иногда малышам непросто справляться с быстрым приливом молока, который обычно сопровождает избыточную лактацию. Да и мамы, у которых слишком много молока, зачастую испытывают дискомфорт из-за постоянного подтекания молока и нередко страдают от мастита. 

К счастью, существует ряд способов, которые могут помочь в подобной ситуации. Но прежде чем их использовать, ответьте на два важных вопроса:

Действительно ли у меня слишком много молока?

Некоторые симптомы избыточной лактации (перечисленные ниже) могут возникать совсем по другим причинам.

Не стоит пытаться уменьшить выработку грудного молока, если Вы не уверены, что именно его переизбыток является основной проблемой. В противном случае это может привести к тому, что молока будет вырабатывать меньше, чем необходимо Вашему малышу, особенно в критический первый месяц, когда выработка только устанавливается.

Является ли переизбыток проблемой для меня или моего малыша?

Если Вы уверены, что у Вас переизбыток молока, но это не доставляет проблем Вам и Вашему малышу, не нужно ничего делать. В большинстве случаев все приходит в норму в течение нескольких первых месяцев. Поскольку ребенок растет, он научится лучше справляться с быстрым приливом молока и будет питаться с удовольствием.

Подтекание не всегда является признаком переизбытка молока

В течение первых четырех-шести недель с рождения Вашего малыша уровень пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока, будет повышаться каждый раз при опорожнении груди. В эти первые недели грудь учится вырабатывать молоко в том количестве, которое необходимо ребенку в зависимости от времени суток. Поэтому избыточное подтекание, быстрое наполнение груди и даже разбрызгивание молока при приливе являются нормой.1

В то же время, Ваш малыш учится сосать и глотать молоко, поэтому Вас не должно удивлять, если он вдруг будет покашливать или захлебываться, когда возьмет грудь.

Примерно через четыре-шесть недель всплески уровня пролактина начнут постепенно сходить на нет, и выработка молока приобретет более сбалансированный характер, подстроившись к потребностям малыша по принципу спроса и предложения.2 Однако, учитывая множество гормональных изменений, происходящих в организме молодой мамы, такая перестройка может занять некоторое время. У одних мам выработка молока устанавливается быстро, у других чуть дольше.

Поведение ребенка, которое может свидетельствовать о переизбытке молока

При чрезмерной выработке молоко обычно выделяется очень быстро, особенно во время первого прилива. В результате ребенок может закашливаться или захлебываться в начале кормления, отталкиваться назад или неплотно держать грудь во рту. Малыш может отстраниться от груди, испугавшись быстрого прилива, а потом заплакать, потому что не наелся. Он может заглатывать молоко большими объемами и с большим количеством воздуха, а после будет много срыгивать. Старайтесь быть как можно аккуратней, когда будете помогать ему срыгнуть, — резкие движения в сочетании с наполненным животиком могут вызвать у малыша рвоту и еще сильнее напугать его.

В начале кормления молоко содержит относительно мало жиров и состоит в основном из лактозы (сахара) и белков. По мере кормления и опорожнения груди содержание жира постоянно возрастает. В случае избыточной выработки молока Ваш малыш может насытиться быстрее, чем полностью опорожнит грудь. Это означает, что он получит много богатого лактозой молока, но недостаточно молока, богатого жирами, которое приходит к концу кормления. Избыток лактозы вместо сбалансированного питания может затруднять пищеварение и вызывать резкий, пенистый и зеленоватый стул.

Как ни странно, в такой ситуации малыш может постоянно хотеть есть и беспокойно себя вести между кормлениями. Несмотря на большое количество калорий, низкое содержание жира в молоке не позволяет ему полностью насытиться. Именно жир, содержащийся в пище, дает нам ощущение сытости. Что будет, если съесть несколько десятков рисовых крекеров или вместо этого ломтик сыра с печеньем? Сыром Вы наедитесь быстрее, так как он более насыщен жирами.

Однако все перечисленные симптомы могут быть вызваны совсем другими проблемами, например рефлюксом, аллергией или даже, наоборот, недостаточной выработкой молока. Переизбыток грудного молока действительно может стать причиной этих симптомов, но только если они сопровождаются чрезмерным набором веса. Дети обычно набирают около 900 г в месяц, но в случае переизбытка молока они могут набирать гораздо больше, зачастую почти вдвое больше.1 Если Вам кажется, что у Вас слишком много молока, но малыш прибавляет в весе нормально, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или наблюдающему врачу.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о переизбытке молока у мам

Мамы с переизбытком грудного молока часто сталкиваются с набуханием и напряжением в груди, которая постоянно кажется переполненной. 3 Как уже отмечалось, подтекание грудного молока в первые шесть недель не говорит о его переизбытке. Однако если это продолжается при каждом кормлении и после этого периода, возможно, проблема именно в переизбытке.

Ребенок не всегда может опорожнить переполненную грудь, поэтому при переизбытке грудного молока часто возникает закупорка молочных протоков или периодические приступы мастита. Однако и эти проблемы также могут быть вызваны другими причинами.

Как уменьшить выработку молока

Если Вы установили, что у Вас слишком много грудного молока, и это доставляет Вам беспокойство, вот несколько простых способов, которые могут помочь. Для некоторых мам их бывает достаточно.

  • Попробуйте кормить в расслабленном положении. Кормление полулежа или лежа позволит ребенку лучше контролировать процесс. При таком положении ребенок сам задает ритм кормления и всегда может поднять голову, чтобы передохнуть, если молоко выделяется слишком быстро. Не забудьте подложить полотенце, чтобы впитывать пролившееся молоко.
  • Ослабьте давление. Если переполненная грудь доставляет Вам дискомфорт, попробуйте сцедить немного молока вручную или с помощью молокоотсоса, однако старайтесь сцеживать как можно меньше молока. Каждый раз при опорожнении груди Вы посылаете ей сигнал вырабатывать еще больше молока. Поэтому сцеживание дает кратковременное облегчение, но при продолжительном применении оно может только усугубить ситуацию. Если Вам необходимо сцеживать и хранить молоко для кормления ребенка, когда Вас нет рядом, лучше сначала решить проблему избыточной выработки.
  • Попробуйте использовать прокладки для бюстгальтера. Если у Вас подтекает молоко, положите в бюстгальтер специальные прокладки или накладки для сбора молока*, благодаря которым Ваше белье будет оставаться сухим. Если подтекание молока у Вас умеренное и уже уменьшается или Ваша грудь слегка подтекает во время беременности, ультратонкие одноразовые прокладки помогут Вам чувствовать себя уверенно в любой жизненной ситуации.    
  • Избегайте приема чаев и пищевых добавок для повышения лактации. Если Вы пили чаи, ели специальное печенье или принимали добавки для улучшения выработки грудного молока, сейчас это необходимо прекратить, чтобы решить проблему.

«Дежурство груди» для снижения выработки молока

Если все описанные выше способы не помогают, можно попробовать методику, называемую «дежурством груди», которая позволяет лучше контролировать выработку молока. Однако прежде чем пробовать этот метод, посоветуйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или наблюдающим врачом.

При «дежурстве груди» Вы кормите ребенка по требованию, но только одной грудью в течение четырех часов. Вторая грудь за это время сильно наполняется. Поскольку грудное молоко содержит так называемый «ингибитор лактации по типу обратной связи», из-за чрезмерной наполненности организм посылает сигнал этой груди замедлить выработку молока. Это естественный способ защитит грудь от бесконечного наполнения.

Данную методику необходимо применять в течение 24 часов, меняя грудь каждые четыре часа. Если молока не станет меньше, попробуйте увеличить продолжительность «дежурства» до шести часов.

Методика полного опорожнения и «дежурства груди»

Если еще через сутки будет вырабатываться все также много молока,
можно попробовать другой вариант этой методики, который рекомендуется в случаях крайнего переизбытка. Он называется «полное опорожнение и дежурство груди».3

По этой методике необходимо с утра полностью опорожнить обе молочные железы с помощью электрического молокоотсоса и сразу же начать кормить ребенка. Прилив молока будет слабее и позволит малышу спокойно наесться. К тому же, он получит больше богатого жирами молока, которое приходит к концу кормления, а значит будет чувствовать себя более сытым.

После этого можно продолжить «дежурство груди» по четыре часа, как описано выше. Если это не поможет, на следующий день попробуйте увеличить промежуток до шести, восьми или двенадцати часов в зависимости от масштаба проблемы. Перед применением данной методики обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Возможно, после первого применения этой техники Вам больше не потребуется полностью опорожнять грудь, но некоторым мамам приходится делать это еще раз или два. Улучшение обычно наступает в течение первых двух дней или немного позднее, но ни в коем случае нельзя использовать «дежурство груди» более пяти дней.

Литература

1 Morbacher N. Breastfeeding answers made simple. Amarillo TX, USA: Hale Publishing; 2010. — Морбахер Н., «Простые ответы на вопросы о грудном вскармливании». Амарилло, Техас, США: издательство Hale Publishing» 2010.

2 Cox DB et al. Blood and milk prolactin and the rate of milk synthesis in women. Exp Physiol. 1996;81(6):1007-1020. — Кокс Д.Б. и соавторы, «Влияние пролактина в крови и в молоке на выработку молока у женщин». Эксп Физиол. 1996;81(6):1007-1020.

3 van Veldhuizen-Staas CG. Overabundant milk supply: an alternative way to intervene by full drainage and block feeding. Int Breastfeed J. 2007;2(1):11. — ван Вельхузен-Стаас С.Дж., «Переизбыток молока: альтернативный способ противодействия путем полного осушения и блокирования кормлений». Инт Брестфид Дж (Международный журнал грудного вскармливания). 2007;2(1):11.

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.

* РУ № ФCЗ 2010/07352 от 19.07.2010

Лактостаз: симптомы и лечение​

значок поддержки поиска

Ключевые слова для поиска

Домой ›› Лактостаз: симптомы и лечение​

Домой ›› Лактостаз: симптомы и лечение​

↑ Верх


Одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются кормящие мамы, — это закупорка молочных протоков, также известная как застой молока, или лактостаз​. Какие ощущения возникают при закупоренном молочном протоке? В груди появляется чувствительное уплотнение, могут возникать незначительная боль и дискомфорт.
 

Мы рассмотрим наиболее распространенные вопросы, касающиеся этой проблемы, и предоставим всю важную информацию о закупорке протоков, начиная с симптомов закупорки протока молочной железы и заканчивая методами лечения и советами по профилактике этого состояния.
 

Если вам требуется дополнительная информация, узнайте мнение другого специалиста.

Признаки закупорки молочного протока

 

Что же такое закупорка молочного протока и чем она отличается от других состояний молочной железы — например, от мастита? Закупорка молочного протока, также известная как застой молока, или лактостаз, — это состояние, при котором в груди образуется сгусток молока, препятствующий оттоку молока из протока. В груди образуется болезненное уплотнение, и, возможно, появляется ощущение дискомфорта вокруг него.
 

Распространенные симптомы закупорки протока молочной железы таковы:
 

— боль в определенной области молочной железы;

— болезненное уплотнение в молочной железе размером с горошину или больше;

— небольшое повышение температуры в области закупорки;

— иногда образуется маленький белый пузырек на соске.
 

В нескольких словах, закупорка протока — это образование локализованного комка в груди, причиняющего дискомфорт, при отсутствии каких-либо других признаков болезни или лихорадки. Если есть лихорадка или гриппоподобные симптомы и если грудь на ощупь горячая, это может быть мастит.
 

Более подробную информацию о симптомах и оказании помощи при мастите можно получить здесь.

Причины закупорки протока молочной железы


Закупорка молочного протока может возникать по нескольким причинам:
 

  • неполный отток молока из груди во время кормления;
  • неправильное прикладывание ребенка, из-за чего он не может полноценно сосать грудь;
  • нагрубание груди;
  • избыточная выработка молока;
  • резкое прекращение грудного вскармливания;
  • оказание давления на молочную железу: например, ношение тесной одежды, сдавливающей грудь.
     

Закупорка молочного протока возникает, как правило, в результате неполного опорожнения молочной железы или оказания чрезмерного давления на грудь в течение длительного периода времени.

Как устранить закупорку молочного протока?


Чтобы не допустить развития инфекции молочной железы, важно найти способ устранения закупорки молочного протока как можно скорее.

Вот что нужно делать при закупорке молочного протока:

  • Продолжайте кормить ребенка грудью. При закупорке молочного протока следует продолжать кормить ребенка и стараться делать это так, чтобы малыш высасывал все молоко. Можно также попробовать кормить ребенка грудью с закупоренным протоком каждые два часа. Это поможет сохранить приток молока и, возможно, устранить закупорку. Непрерывное стимулирование притока молока — залог устранения закупорки протока.
     

Эти вкладыши для бюстгальтера помогают предотвратить образование пятен от молока на одежде при кормлении грудью. Их пористый верхний слой и великолепные впитывающие свойства помогут сохранить одежду сухой и комфортной.

  • Делайте массаж и сцеживайте молоко между кормлениями. Перед каждым кормлением маме рекомендуется помассировать грудь поглаживающими движениями от периферии груди к соску. Это стимулирует приток молока еще до начала кормления. После кормления мама может сцедить молоко, оставшееся в груди с закупоренным протоком, чтобы обеспечить полное опустошение протоков. Стимуляция притока молока может способствовать предотвращению закупорки молочных протоков, но бывают ситуации, когда мама не может быть со своим ребенком во время кормления. Для стимулирования притока молока в таких ситуациях очень важно сцеживать молоко вручную.
     

Обратите внимание на эти ручные молокоотсосы: с их помощью удобно сцеживать молоко где угодно и когда угодно.

  • Правильно прикладывайте ребенка к груди. Решить проблему может помочь прикладывание ребенка к груди таким образом, чтобы его подбородок был направлен в сторону закупоренного протока. Такое прикладывание к груди поможет малышу при сосании опустошить именно ту область молочной железы, где есть закупорка. Можно попробовать прикладывать ребенка по-разному, чтобы ему было удобнее извлекать все молоко из различных участков груди.
  • Прикладывайте теплый и холодный компрессы. В качестве компрессов можно использовать полотенце, а также термонакладки 2 в 1. Теплую термонакладку рекомендуется прикладывать к области закупоренного протока несколько раз в день, при этом делая легкий массаж. Дискомфорт в груди после кормлений можно несколько облегчить при помощи охлажденных термонакладок. 
  • Носите удобную свободную одежду. Одна из причин закупорки молочных протоков — чрезмерное давление на молочные железы в течение продолжительного периода времени. Такое давление могут оказывать тесная одежда или бюстгальтеры, поэтому для устранения закупорки протока важно носить свободную одежду. Порой мамы также замечают у себя на груди закупоренные поры — с этой проблемой также помогут справиться свободная одежда и бюстгальтер.
  • Тесная одежда способствует более интенсивному потоотделению и препятствует испарению пота, поэтому и возникает закупорка пор. Для очистки забитых пор и устранения закупорки молочных протоков мамам следует носить свободную одежду.

 

Если, следуя этим советам, открыть молочный проток не удается, рекомендуется обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию, чтобы предотвратить развитие инфекции.

Как предотвратить закупоривание молочных протоков?


Каждой маме хотелось бы вообще избежать проблемы закупорки молочных протоков. Стопроцентной гарантии от закупорки молочных протоков никто не даст, но попытаться ее предотвратить можно, воспользовавшись несколькими полезными советами.
 

  1. После каждого кормления проверяйте, чтобы в груди не оставалось чувство переполненности и дискомфорта. Если оно есть, то необходимо дополнительно сцедить молоко, до чувства комфорта.
  2. Кормите ребенка регулярно так долго и так часто, как он этого хочет
  3. Сцеживайте молоко между кормлениями, если испытываете чувство дискомфорта и переполнения в груди.
  4. Прикладывайте ребенка к груди так, чтобы на нее не оказывалось чрезмерного давления.
  5. Носите свободную, удобную одежду и бюстгальтеры без косточек.

В каких случаях следует обращаться за помощью к специалисту?


При возникновении закупорки молочного протока маме не стоит паниковать. Несмотря на дискомфорт и болезненные ощущения, это состояние вполне нормально и, как правило, проходит, если незамедлительно принять меры.
 

Если вы хотите узнать, как освободить закупоренный молочный проток, или понять, не вызваны ли ваши ощущения закупоркой молочного протока, вам следует обратиться за помощью к своему врачу.
 

Найдите более подробную информацию о других распространенных проблемах грудного вскармливания и о том, как их преодолевать.

Статьи и полезные советы от Philips Avent

Ссылки


Новое руководство по грудному вскармливанию для матерей, издание 3-е (2017 г.)

Приложение Бэби+

Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.

Загрузите приложение:

Приложение Беременность+

Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша.

 

Загрузите приложение:

Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

Я понимаю

You are about to visit a Philips global content page

Continue

You are about to visit the Philips USA website.

Я понимаю

Лечение подтекания во время грудного вскармливания | Happy Mama Organics

Время чтения: 4 минуты

Подтекание молока часто происходит в первые недели грудного вскармливания. В это время ваше тело перепроизводит грудное молоко, пытаясь выяснить, сколько нужно вашему ребенку. Примерно к 6 неделям ваш организм приспосабливается к тому, чтобы вырабатывать нужное количество молока для вашего малыша, и большая часть подтеканий должна прекратиться. 4=»»> 1

Но подтекание может произойти в любом возрасте и на любом этапе грудного вскармливания, особенно при изменении потребностей или графика кормления вашего ребенка.

Что вызывает подтекание грудного молока во время грудного вскармливания?

Кормление по расписанию : Регулярный график кормления (в отличие от кормления по требованию) часто способствует подтеканию. 4=»»> 1

Эмоциональные триггеры : Услышав плач вашего ребенка, увидев фотографию или видеозапись вашего ребенка или даже подумав о своем ребенке, вы можете повлиять на гормональный ответ на выделение молока. 4=»»> 2 Некоторые женщины ощущают покалывание или жжение непосредственно перед выделением молока. 4=»»> 3 Это рефлекс выброса молока.

Вместимость груди : Меньшие груди имеют меньшую емкость для хранения молока. Думайте об этом как о контейнере: меньший контейнер будет содержать меньше молока за один раз. Это не означает, что они производят меньше молока, это просто означает, что детям, возможно, придется чаще сосать грудь от женщин с меньшей грудью. 4=»»> 4 Слишком длинные перерывы между кормлениями будут означать, что «контейнер» перельется: это вытекание грудного молока.

Избыток молока : Если у вас избыточное производство молока, вы можете чаще подтекать, и это часто продолжается дольше, чем первые 6 недель. 4=»»> 5

При грудном вскармливании : У некоторых возникают выделения и затем подтекание во время кормления из противоположной груди. 4=»»> 5

Изменение времени кормления : По мере того, как ваш ребенок становится старше и у него увеличиваются промежутки между кормлениями (например, он спит всю ночь, скрестив пальцы!), у вас может начаться недержание мочи примерно в то же время, когда ваш ребенок кормился. Хорошая новость заключается в том, что как только ваше тело приспособится к новому графику кормления, подтекание прекратится.

Подробнее:

Должен ли я кормить ребенка по требованию или по расписанию?

Что такое переизбыток грудного молока и как с ним справиться

Поддержка достаточного производства молока

Возникли проблемы с подтеканием грудного молока? Наша команда зарегистрированных диетологов, мамочек и специалистов по грудному вскармливанию доступна с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время). чтобы помочь вам с некоторыми советами. Теперь говорите!

Возьмите с собой дополнительную одежду и попробуйте прокладки для груди

Прежде всего, будьте готовы! Многослойное ношение может помочь замаскировать любые неожиданные протечки. Попробуйте майку для кормления под более свободной рубашкой или возьмите с собой дополнительную рубашку или свитер.

Вы также можете попробовать одноразовые или многоразовые тканевые прокладки для груди. Обязательно замените их, как только они намокнут.

Кормить часто

Детей в первые пару недель необходимо кормить грудью до 12 раз в сутки. 4=»»> 6 Частое кормление не только помогает удовлетворить быстро растущие потребности ребенка, но и помогает избежать переполнения груди.

Если вы находитесь рядом с ребенком, когда у вас начинается подтекание, вы можете попробовать покормить ребенка. Это нормально, когда ваш ребенок «перекусывает», чтобы помочь выработке молока, даже если с момента последнего кормления не прошло 2 или 3 часов. При этом не нужно заставлять. Ваш малыш очень хорошо понимает, голоден он или сыт, поэтому ваш ребенок отвернется и откажется от груди, если он не готов. 4=»»> 7

Помните, что регламентированные (расписанные) кормления являются основной причиной подтекания, поэтому не слишком увлекайтесь расписанием.

Подробнее: Советы по кормлению для здорового набора веса у младенцев и детей ясельного возраста

Узнайте о: Понимание сигналов голода и сытости у вашего ребенка

Избегайте чрезмерного сцеживания

Сцеживание дает организму команду вырабатывать больше молока. Если вы уменьшаете давление нагрубания, сцеживая молоко до того, как ребенок поест (или после), это может усугубить недержание, стимулируя увеличение количества грудного молока. 4=»»> 5

Если вы испытываете болезненное нагрубание: вместо сцеживания сцеживайте вручную небольшое количество грудного молока до тех пор, пока вам не станет комфортно — всего около 1 унции или около того. 4=»»> 10

Если ваш ребенок испытывает трудности с сильным приливом (разбрызгиванием грудного молока) из-за переизбытка или нагрубания: Вы можете сцеживать вручную, чтобы стимулировать прилив перед кормлением ребенка, дайте сильному спрею выйти в отрыгните тканью, а затем приложите ребенка к груди, как только поток молока уменьшится до капель. 4=»»> 11 4=»»> , 4=»»> 12

Узнайте, как справиться с сильным разочарованием: Как справляться с забастовками при грудном вскармливании

Прижмите грудь

не в состоянии сцедить, когда вы начинаете подтекать, прямое давление на грудь может помочь остановить поток. 4=»»> 1

Если вы находитесь в общественном месте или на работе, скрестите руки на груди, чтобы оказать прямое давление на сосок. 4=»»> 1 4=»»> , 4=»»> 9

Попробуйте лед

Холодная вода или лед, приложенные к соске на короткое время, также могут уменьшить подтекание. 4=»»> 8

Попробуйте изделия, предназначенные для сбора лишнего молока

Если вы хотите предотвратить вытекание молока, обратите внимание на такие изделия, как накладки для сбора молока, которые помещаются прямо в бюстгальтер и собирают лишнее молоко. Многие женщины используют эти приспособления, например, когда одна грудь начинает подтекать при кормлении ребенка с другой стороны.

Грудное молоко безопасно хранить при комнатной температуре до 4 часов, если оно находится в чистом контейнере. 4=»»> 14 Поместите грудное молоко в чистый контейнер с крышкой и поставьте в холодильник как можно скорее.

Подробнее: Безопасное хранение сцеженного молока

Держите соски в чистоте и сухости, чтобы избежать инфекции

Как и везде в организме, дрожжевые грибки растут в темных и влажных местах, поэтому регулярно меняйте прокладки для кормления или бюстгальтеры, чтобы не заразиться сухой. 4=»»> 13

Узнайте о: Борьба с молочницей и ее предотвращение при грудном вскармливании

Давайте поговорим!

Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем.

Наши эксперты по грудному вскармливанию — это команда консультантов по грудному вскармливанию и дипломированных диетологов, сертифицированных в области питания младенцев и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они здесь, чтобы помочь на нашей бесплатной платформе чата с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время). Теперь говорите!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!

Для получения дополнительной информации по этой теме ознакомьтесь со следующими статьями:

Предупреждение закупорки протоков и лечение закупорки протоков

Причины и симптомы мастита во время грудного вскармливания

Что делать при недостатке грудного молока

Что делать при воспалении сосков при грудном вскармливании

6 Позы для грудного вскармливания для вас и вашего ребенка

Понимание сигналов голода и насыщения вашего ребенка

Источники

Как предотвратить подтекание груди?

Влажная, липкая грудь редко появляется в списке желаний кормящей матери.

Хотя на самом деле они должны возглавить список в первые недели. Выработка молока, выделение молока и передача молока — это три компонента, которые необходимы матерям для грудного вскармливания. Подтекание является явным признаком выработки и выделения молока: две порции, еще одна! Вы производите много грудного молока; выходит из груди; теперь все, что вам нужно сделать, это влить молоко в вашего ребенка, а не на вашу рубашку.

Что вызывает утечку?

Во всем виноват рефлекс расслабления. Когда дети сосут грудь, нервы в соске передают сообщение в мозг: «Голодный ребенок». Мозг отвечает выбросом двух гормонов — пролактина и окситоцина. Пролактин говорит вашей груди вырабатывать молоко, а окситоцин говорит вашей груди выделять молоко. Этот внезапный выброс молока называется «приливом».

Некоторые матери чувствуют покалывание перед тем, как их молоко начнет капать или брызгать. Другие просто замечают нежелательное мокрое пятно на своей одежде.

Хотя подтекание является обычным явлением, протекают не все матери. Это чаще происходит в первые недели, когда график кормления ребенка постоянно меняется. Как только ваш ребенок выработает более последовательный график кормления (примерно в возрасте 6–12 недель), ваша грудь будет знать, сколько молока нужно вырабатывать и когда его вырабатывать, и подтекание будет происходить реже или вовсе прекратится.

Многие мамы с удивлением узнают, что подтекание может произойти, когда вы думаете о своем ребенке, когда вы слышите плач своего ребенка (или другого ребенка), когда вы откладываете или пропускаете кормление и ваша грудь переполняется, или когда вы принимаете теплый душ . Даже оргазм может вызвать рефлекс разочарования! (Оргазм, как и плач ребенка, стимулирует выброс окситоцина, что, в свою очередь, может вызвать выделение молока.)

Как остановить утечку?

Подтекание усиливает тот факт, что вы делаете молоко, и это хорошо. Для многих подтекание может дать молодой маме уверенность в своей способности кормить грудью. Но если подтекание кажется вам неприятным, чрезмерным или даже немного смущающим, вот несколько советов, как остановить подтекание молока из груди: