В 17 психология: b17.ru — бесплатные консультации психологов

Содержание

Центр практической психологии «Профессионал»

Расположение центра: 142611, Московская область, г. Орехово-Зуево, 4-ый проезд Козлова, д.1, (корпус 11)

E-mail: [email protected]

Руководитель центра – к.пс.н., доцент Зеленкова Татьяна Владимировна

Учебный корпус № 11, кабинет № 4, тел.: +7 (985) 064-21-02

Положение о центре практической психологии «Профессионал» (утверждено 14. 02.2017)

 

Сотрудники центра:

Озерова С.А., к.пс.н., доцент – ведущая семинаров, консультант;

Балакирева Н.А., к.пс.н. –консультант, ведущая практических семинаров, тренер;

Копченова Е.Е., к.пс.н. — ведущая практических курсов;

Солдатов Д.В., к.пс.н., доцент – руководитель лаборатории психологической диагностики;

Брекина О.В., к.пс.н., доцент – консультант, тренер;

Дюпина С.А.– к.пс.н., консультант.

 

 

 

Цели и задачи центра

Основные функции Центра: психолого-педагогическая поддержка учреждений образования; содействие формированию развивающего образа жизни обучающихся, воспитанников, их индивидуальности на всех этапах непрерывного образования; профилактика асоциальных явлений в молодежной среде; психологическое сопровождение развития, личностного становления и профессионального самоопределения школьников, студентов, выпускников и преподавателей университета; психологическая помощь населению.

Основной целью деятельности Центра является обеспечение реализации прав субъекта образовательного процесса, ребенка, подростка, молодого человека, жителя Восточного Подмосковья на полноценное и свободное психическое и личностное развитие в соответствии с его индивидуальными возможностями, особенностями и потребностями.

В соответствии с целью и нормативными документами университета Центр обеспечивает реализацию следующих задач:

  • психолого-педагогическое сопровождение образовательных учреждений Восточного региона Московской области;
  • взаимодействие с учреждениями общего, профессионального и специального (коррекционного) образования с целью обеспечения научно-методического сопровождения психолого-педагогической деятельности;
  • активное содействие профессиональному развитию и личностному самоопределению студентов, выпускников и преподавателей университета;
  • мониторинг и психологическая диагностика участников образовательного процесса;
  • участие в деятельности по аттестации педагогов-психологов образования;
  • организация и проведение научных исследований и опытно-экспериментальных работ в области дополнительного образования;
  • проведение семинаров по повышению квалификации специалистов в различных областях образования;
  • разработка и реализация инновационных программ дополнительного образования психологов и педагогических работников;
  • разработка и реализация программ дополнительного образования и тренингов, ориентированных на студентов;
  • предоставление дополнительных образовательных услуг для разных категорий населения;
  • предоставление психологических услуг с целью удовлетворения потребностей населения в получении психологической помощи в различных областях жизни и деятельности.

Центр практической психологии «Профессионал» – структурное подразделение Государственного гуманитарно-технологического университета, организованное на базе психолого-педагогического факультета в 2010 году.

В работе Центра используются современные разработки практической психологии. Проводится просветительская, диагностическая, консультативная и развивающая работа. Обучающие семинары и тренинговые программы помогают в решении личностных проблем, способствуют поиску эффективных способов достижения успеха. Сотрудники центра находятся в постоянном поиске новых форм работы и открыты к сотрудничеству с организациями, молодежью и другими группами населения.

Центр реализует свою деятельность по следующим направлениям:

Психолого-педагогическое сопровождение образовательных учреждений:

  • научно-методическая поддержка;
  • психологическая консультативная помощь психологам, социальным педагогам, воспитателям, учителям, родителям;
  • методическая и консультативная помощь образовательным учреждениям по психолого-педагогической и коррекционной поддержке детей с ограниченными возможностями здоровья.

Психолого-педагогическое сопровождение воспитательной работы в университете:

  • профилактика асоциальных явлений в молодежной среде;
  • тренинги для студентов по развитию коммуникативной компетентности;
  • психолого-педагогическая работа со студентами, проживающими в общежитии.

Повышение профессиональной компетенции студентов старших курсов и аспирантов:

  • интеграция студентов и аспирантов в профессиональную практическую деятельность в центре;
  • научная деятельность студентов на базе центра.

Психодиагностика, тренинги и консультативная помощь студентам и преподавателям по проблемам:

  • психологическая адаптация студентов;
  • повышение успеваемости и развитие способностей;
  • межличностное взаимодействие в студенческой группе;
  • взаимодействие группы с преподавателем;
  • личностные и семейные проблемы;
  • психическое и психологическое здоровье.

Реализация программ дополнительного образования.

Оказание психологической помощи населению:

  • психологическая диагностика;
  • помощь по проблемам развития ребенка дошкольного возраста и готовности к школьному обучению;
  • консультирование детей и взрослых;
  • развивающие занятия с детьми;
  • коррекционная работа с детьми и подростками;
  • диагностика способностей и помощь в выборе профессии;
  • семейное консультирование;
  • добрачное консультирование и диагностика;
  • неклиническая психотерапия.

Записаться на консультацию, тренинг или обучающий семинар можно по телефону: +7 (985) 844-01-17

 


АНОНСЫ ПРОГРАММ

ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ

дополнительная образовательная программа

(ведущие: д.фил.н. А.В. Пузырев, к.псх.н. Т.В. Зеленкова,

к.псх.н. Е.Е. Копченова, к.псх.н. Н.А. Балакирева)

Программа предполагает подробное знакомство с современными психологически ориентированными теориями и моделями общения. В его содержании особое внимание уделяется характеристике особенностей вербального и невербального общения, развитию практических коммуникативных навыков, личностных, регулятивных, познавательных аспектов общения, вопросам диагностики коммуникативных способностей.

Программа курса включает 4 модуля и рассчитана на 72 часа.

Программа предназначена для студентов вуза и лиц, имеющих среднее и высшее образование. Программа также может быть использована для дополнительной профессиональной подготовки и переподготовки воспитателей ДОУ, учителей общеобразовательной школы, других специалистов системы общего и профессионального образования (управленческих кадров образовательных учреждений, методистов, педагогов-психологов и воспитателей, преподавателей профессиональных учебных заведений).

Программа имеет государственную сертификацию.

По окончанию программы выдается удостоверение МГОГИ о прохождении курса дополнительной образовательной программы в объеме 72 час.

 


СЕМЬ УРОВНЕЙ ПСИХОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ

дополнительная образовательная программа

(ведущий: д.фил.н. А.В. Пузырев)

Программа предполагает расширение и углубление знаний, умений и навыков в сфере психологии здоровья, здоровье сберегающих технологий. Целостное представление о различных факторах здоровья, знание о связи здоровья с успешностью в области межличностных и социальных отношений обеспечивает профессиональную успешность в профессиональной сфере «человек – человек» – в педагогике, юриспруденции, медицине, управлении, менеджменте и т.п.

В его содержании особое внимание уделяется аспектам разграничения конструктивных и деструктивных психологических установок, развитию практических навыков разграничения текстов различной коммуникативной направленности, формированию навыков соционической диагностики, навыков снижения внутренней конфликтности личности.

Программа курса включает 4 модуля и рассчитана на 72 часа.

По окончанию программы выдается сертификат.

 


ОСНОВЫ ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ

образовательный семинар

 (ведущий: к.псх.н. С.А. Озерова)

Программа предполагает изучение закономерностей развития психики человека на ранних этапах – антенатальной, интранатальной и неонатальной фазах – и их влияние на последующую жизнь ребенка. Большое внимание уделяется изучению роли генетических и врожденных факторов в формировании психических особенностей человека и его психологического здоровья, вопросам психологической адаптации, психопрофилактики и коррекции состояния женщины в период беременности и родов.

Программа курса включает 3 модуля и рассчитана на 36 часов.

По окончанию программы выдается сертификат.

 


ТРЕНИНГИ

ТРЕНИНГ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ

Цель тренинга:

  • развитие коммуникативных умений участников группы

Задачи тренинга:

  • углубление и расширение знаний по психологии общения;
  • развитие навыков вербального и невербального общения;
  • развитие способности к самопознанию, самоанализу, рефлексии;
  • развитие навыков позитивного поведения в конфликтных ситуациях;
  • развитие эмоциональной гибкости и устойчивости.

Продолжительность: 20 часов

 


ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Сверхзадача программы: развитие жизнеспособности личности

Главная цель: развить личностные качества и умения необходимые для преодоления (переживания) кризисных событий.

Участники: психически здоровые личности, достигшие 17 лет

Количественный состав группы: 10-15 человек

Форма проведения: тренинг

Длительность каждого занятия: 2 академических часа

Общая продолжительность: 15 занятий

Основные задачи тренинга:

  • развитие осознания переживаний, их семантической и образной проработанности
  • тренировка навыков саморегуляции
  • развитие способности преодолевать кризисные события
  • развитие субъектных качеств: конгруэнтности, уверенности в себе, временной организованности, тайм-менеджмента.
  • осмысление экзистенциальных данностей: конечность жизни человека, свобода, выбор, смысл жизни.
  • тренировка умений личностной организации времени: умения строить пролонгированные жизненные стратегии, планирования, практической реализации.

 


«ГИМНАСТИКА МОЗГА»

Цель тренинга:

  • Целью тренинга является ознакомление обучающихся с основными приемами работы по программе Гимнастики Мозга как практической части образовательной программы по личностному развитию – Образовательной Кинесиологии.

Задачи тренинга:

  • Обучение системе упражнений, эффективных для подготовки и использования мыслительных, организационных и прочих различных учебных навыков;
  • Умение владеть приемами личнойсаморегуляции;
  • Профессиональный и личностный рост и развитие обучающихся.

Продолжительность: 20 часов

 


«ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ (SANDPLAY)»

Песочная терапия – уникальный способ общения с миром и самим собой; способ снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что повышает уверенность в себе и открывает новые пути развития. Песочная терапия дает возможность прикоснуться к глубинному, подлинному Я, восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира.

Цель тренинга:

  • ознакомление с особенностями песочной терапии, организацией и процессом работы;
  • овладение диагностическим инструментарием, приобретение личного опыта погружения в предложенные техники;
  • знакомство с особенностями использования метода при работе с детьми и взрослыми;
  • получение участниками личного опыта использования песочной терапии.

Продолжительность: 20 часов

Психологическая помощь — Закон, Справедливость и Милосердие

Обеспечить членам судебного сообщества доступность квалифицированной психологической помощи. Профилактика крайней стадии профвыгорания у членов судейского сообщества является первостепенной задачей программы «Психологическая помощь». Оказать необходимую психологическую помощь при проведении медицинского лечения. Проведение профилактики правонарушений и зависимого поведения у детей. Подготовка педагогов и психологов образовательных учреждений к профилактике зависимого поведения и правонарушений в ходе учебного процесса.

Содержание программы

Программа «Психологическая помощь» разработана совместно психологами Фонда и Психологического центра Эмоционально-образной терапии «Преображение». Содержание и направления программы «Психологическая помощь» соответствуют задачам программы.

Одним из направлений программы является всесторонняя психологическая помощь членам судебного сообщества. Занятия с психологом помогают повысить свою устойчивость к ежедневным стрессам, научиться приемам самопомощи (здоровьесберегающие технологии), разрешить актуальные для себя вопросы. Разработанные программы позволяют эффективно решать вопросы снижения уровня профвыгорания и его профилактики. Так же работа с психологом необходима при наличии любого заболевания, совместная работа медиков и психологов значительно повышают эффективность лечения.

Профилактика правонарушений и зависимого поведения является одной из приоритетных задач Фонда. Для ее реализации психологами была разработана программы для снятия психологических блоков и раскрытия творческих возможностей детей. Реализация программы позволяет направить энергию детей «в мирное русло». Программа подготовки педагогов и психологов образовательных учреждений к профилактике зависимого поведения и правонарушений в ходе учебного процесса так же является важной частью реализации задач программы «Психологическая помощь».

Все психологические программы реализуются высококвалифицированными психологами Фонда и Психологического центра «Преображение». Применяются уникальные методики, благодаря которым повышается эффективность психологической работы и сокращается время на решение психологических задач.

Программа по психологической помощи применяется в различных жизненных ситуациях: от лёгкого психологического дискомфорта, до — тяжёлой психотравмы. Вовремя оказанная психологическая помощь позволяет оптимизировать своё лечение, поддерживать уровень своего здоровья и качества жизни.

Стресс, эмоциональное неблагополучие, утрата жизненного интереса, негативные и позитивные эмоции загнанные внутрь, продолжают жить и действовать в подсознании человека и могут стать пусковым механизмом болезни. Именно поэтому так важна своевременная высококвалифицированная психологическая помощь!

Психологический центр эмоционально-образной терапии Преображение (официальный сайт)

Психологическая помощь в Интернете. Почему это возможно? | Психология

Встреча клиента с терапевтом в Сети — особый жанр. Он имеет свои преимущества и недостатки.

В реальной жизни у встречи клиента и терапевта есть несколько условий, которые одновременно являются и ресурсами, и ограничениями их контакта:

1. Надо найти для встречи реальное место.

2. Клиенту невозможно сохранить полную конфиденциальность перед терапевтом — он приходит на встречу, терапевт его видит, слушает, ощущает.

3. Другим людям легче узнать, что человек ходит на психотерапию, — особенно в маленьких городах, где «все у всех» на виду.

4. Клиент должен выбирать себе терапевта из тех, кто живет и работает в районе его места жительства — городе или другом населенном пункте.

5. Терапевтическому контакту очень помогают взаимное визуальное и аудиовосприятие друг друга — позы, жесты, мимика, тембр голоса, паузы и ускорения речи, ритм дыхания.

Терапия обменом письмами в поле Интернета дает следующие «бонусы» и ограничения в этом контакте:

1. Можно выйти «на связь», находясь в комфортной и безопасной привычной обстановке.

2. Можно сохранять полную конфиденциальность перед терапевтом, если это является одной из важных меток безопасности контакта для клиента.

3. Можно утаить от своего даже самого близкого окружения, что обратился за психотерапевтической поддержкой.

4. Можешь выбирать себе терапевта из любого города или страны — тут ограничением может стать только незнание языка или стоимость услуг.

5. Терапевтический контакт происходит только на вербальном уровне, поэтому контакт становится более символическим и рациональным, чем «живые разговоры» в кабинете.

Я консультирую в Сети уже около четырех лет. По своему опыту могу сказать следующее:

1. Когда клиент решает письменно оформить свой запрос или описать актуальную для себя проблему, он проделывает большую и важную работу. Он выкладывает свои внутренние переживания «на бумагу». Это дает ему возможность увидеть свое переживание и проблему как бы со стороны. Таким образом, еще до терапевтического ответа клиент «облегчает» свое переживание.

2. Формат письма обычно оговаривается рабочим контрактом — обычно не больше двух страниц 12-м шрифтом. Такое ограничение тоже вполне ресурсно для клиента, так как подразумевает определенную работу по структурированию мыслей и эмоций, вызванных эмоционально заряженной ситуацией.

3. Терапевт, читая полученный материал, определяет, на чем в настоящий момент сфокусировано переживание клиента. И, опираясь на свой жизненный и профессиональный опыт, в большей мере «принимает» его переживания. Часто для облегчения боли принятие значимым Другим твоего страдания и эмоций становится большой поддержкой и облегчением твоей «ноши».

4. Первая стадия работы может быть направлена на диагностику привычных ценностей и жизненных сценариев клиента. Отвечая на вопросы терапевта, клиент производит «инвентаризацию» своего жизненного опыта. Такая работа всегда по итогу продуктивна. Осмысление событийного ряда из точки «здесь и сейчас» — путь к повышению осознанности своих привычных мыслей-чувств-поступков-реакций, первое приближение к корректировке восприятия своей реальности.

5. В своих ответах терапевт пытается обратить внимание клиента на возможности и ресурсы, которые в настоящий момент для клиента закрыты его эмоциональным состоянием или личностными установками.

6. Таким образом, у клиента появляется возможность встретиться с новым опытом в обстановке поддерживающего человеческого и терапевтического контакта. Такая встреча расширяет возможности восприятия своей реальности. Подтверждает ценности индивидуальности. Дает опору «здесь и сейчас». «Оживляет» картину мира. Что и является ресурсом для желаемых изменений и личностного роста клиента.

7. Для работы с проблемой в поле Интернета желательно обменяться как минимум 7−9 письмами. В этом случае терапевт может задать вопросы, а клиент, опираясь на свой опыт и присматриваясь к опыту терапевта, может попытаться на них ответить — прежде всего, для самого себя. Для этого хорошо подходит формат работы в закрытом от посторонних форуме.

8. Этот жанр более четко структурирован и «предопределен», чем терапия в реальности. С одной стороны, это требует от терапевта большой чувствительности и осторожности в выборе возможных направлений исследования проблематики и жизненного сценария клиента. С другой стороны — особенно в работе с проблемами зависимостей — дает клиенту много структурных возможностей на первых этапах терапии опираться на терапевта.

9. Как и любая работа во взрослом мире, терапия в Сети должна оплачиваться клиентом. Это помогает держать границу терапевтического взаимодействия. Включает в работу взрослые ресурсы клиента. Гарантирует полную конфиденциальность рабочего взаимодействия. Избавляет клиента от ощущения, что он «грузит» кого-то своей проблематикой. И дает терапевту возможность поддерживать комфортный для него уровень жизни, чтобы работать полноценно в интересах клиента.

Терапевтическая встреча в режиме реального времени — консультация по ICQ или по Скайпу — имеет ряд своих преимуществ.

Поскольку работа проходит в режиме диалога, появляется большая возможность спонтанности в определении и выборе форм и направлений обсуждения. Также появляется возможность исследовать паузы и остановки в общении. Речь в диалоге, как правило, менее продуманная и структурированная, чем в письме, что позволяет больше встречаться с эмоциями клиента.

Еще об одном хочу сказать — на мой взгляд, интернет-консультирование может стать таким… мягким и безопасным входом в профессию психотерапевта. Начало любой новой деятельности всегда сопровождается повышением тревоги. А психотерапия — когда я работаю над собой, опираюсь на себя, использую свои соображения-чувства как основной инструмент — значительно умножает эти тревоги. А здесь и дистанция между терапевтом и клиентом, и возможность в любой момент провести «ревизию» материалов терапии, и опора, прежде всего, на когнитивные ресурсы может стать хорошей поддержкой.

Кстати, о получении профессиональной поддержки в Сети, а именно о супервизии. В Сети, как и в реале, основной задачей супервизии является помощь терапевту справиться со своими сегодняшними личными и профессиональными ограничениями. В безоценочном, поддерживающем ключе.

Я участвовала в групповой супервизорской программе по работе с письмами клиентов. Это ценный опыт. Хочу привести пример. Клиентка написала о том, что она родила ребенка и под давлением обстоятельств оставила его в роддоме. Письмо было наполнено стыдом и болью. Как можно в такой ситуации поддержать человека? Когда сама — из своей материнской части — имеешь вполне определенное отношение к этому поступку?

На совете супервизорской группы мы предложили такой вариант ответа: она дала своему ребенку жизнь. Самый главный выбор она сделала именно тогда, когда отказалась его абортировать. И, оставив ребенка в роддоме, она дала ему шанс быть усыновленным в семью, в которой его примут, как родного. Надеюсь, что клиентка смогла эту поддержку взять…

Еще пара бонусов супервизии в Сети — ты вынуждена максимально четко сформулировать свой запрос. Изложить его «на бумаге». А это — как и в случае с запросом клиента — ценная работа на осознавание.

И супервизора можно выбирать без «привязки к местности» своего или его проживания… Что значительно расширяет возможности получения профессиональной помощи.

Как выбирать себе терапевта в Интернете? Зайдите на личную страничку терапевта. Вглядитесь в его фотографию. Почитайте опубликованный на его сайте архив консультаций. Если на терапевтическом ресурсе есть форум — почитайте, как он высказывается, на чем фокусируется, каких тем избегает.

И прислушайтесь к себе — этому человеку вы могли бы довериться?

алгоритмы междисциплинарного взаимодействия оказания медико-психологической помощи», 16-17 ноября 2018 г., г. Махачкала

23.09.2018

ФГБОУ ВО «Дагестанский государственный медицинский университет» Минздрава России

Министерство здравоохранения Республики Дагестан

Министерство национальной политики Республики Дагестан

Министерство труда и социального развития Республики Дагестан

НОМК СКФО – «Северо-Кавказский»

Российское общество психиатров
Дагестанское региональное отделение

Российское Психологическое Общество
Дагестанское Региональное Отделение

ФГБОУ ВО «Дагестанский государственный педагогический университет»

ФГБОУ ВО «Дагестанский государственный университет»

АНО ДПО «Биоинститут охраны соматопсихического здоровья»

Совместно с компанией ООО «Мичман»

ГБУ РД «Городская клиническая больница №1»

О проведении межрегиональной научно-образовательной конференции с международным участием «Психосоматические и соматоформные расстройства в общей практике: алгоритмы междисциплинарного взаимодействия оказания медико-психологической помощи»

16-17 ноября 2018 г.

Основные направления работы конференции

  1. Теоретико-методологические проблемы психологии здоровья и   психосоматики;
  2. Психологическое здоровье и качество жизни личности в условиях социальной нестабильности общества;
  3. Общие вопросы психологии и психотерапии. Личность, как предмет медицинской психологии. Мировые тенденции развития психотерапевтической и медико-психологической практики.
  4. Подготовка и профессиональная деятельность медицинских психологов и психотерапевтов. 
  5. Организация оказания эффективной медико-психологической помощи в лечебно-профилактических учреждениях. Использование методов психологического и психотерапевтического воздействия в оказании медико-психологической помощи; Новейшие подходы к дифференциальной диагностике психических расстройств, психосоматических заболеваний и коморбидных состояний. Вопрос психодиагностики.
  6. Эффективное использование фармакотерапии при работе с пациентами с пограничными состояниями.
  7. Психологическая безопасность врача при выполнении профессиональных обязанностей.

Программный комитет

Председатели программного комитета:

Зинченко Юрий Петрович – доктор психологических наук, главный внештатный специалист по медицинской психологии МЗ РФ, декан факультета психологии МГУ им. Ломоносова, президент Российского психологического общества.

Далгатов Магомед Магомедаминович – доктор психологических наук, заведующий кафедрой психологии ФГБОУ ВО ДГПУ, председатель ДРО РПО, член Президиума РПО, член Координационного совета РПО, главный внештатный специалист по медицинской психологии СКФО.

Маммаев Сулейман Нураттинович – ректор Даггосмедуниверситета МЗ РФ, доктор медицинских наук, профессор.

Гаджиибрагимов Джамалудин Алиевич – министр здравоохранения РД, доктор медицинских наук, профессор.

Члены программного комитета

Алиев Мустафа Алиевич – кандидат медицинских наук, доцент, заведующий отделением судебно-психиатрической экспертизы РПНД РД.

Боев Игорь Викторович–доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ, член-корреспондент Академии военных наук РФ, эксперт по социально-психологическим проблемам при полномочном представителе Президента в Северо-Кавказском федеральном округе (г.Ставрополь).

Василенко Татьяна Дмитриевна – доктор психологических наук, доцент, заведующая кафедрой общей и клинической психологии, декан факультета клинической психологии ГБОУ ВО «КГМУ» (г. Курск).

Игумнов Сергей Александрович – доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением клинической психофармакологии отдела клинической наркологии НИИ наркологии, медицинский судебный эксперт-психиатр, психотерапевт высшей квалификационной категории (г. Москва).

Моллаева Наида Раджабовна–доктор медицинских наук, проректор по научной работе ФГБОУ ВО ДГМУ МЗ РФ.

Муталимова Аида Магомедбеговна – кандидат психологических наук, клинический психолог ГБУ РД «Городская клиническая больница №1».

Реверчук Игорь Васильевич – доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой педагогики, психологии и психосоматической медицины ГБОУ ВПО ИГМА.

Согоян Армен Фрунзикович – кандидат медицинских наук, президент Армянской психиатрической ассоциации, доцент кафедры психиатрии Ереванского государственного медицинского университета (Республика Армения).

Творогова Надежда Дмитриевна – доктор психологических наук, профессор, заведующая кафедрой педагогики и медицинской психологии, руководитель отделения клинической психологии ГБОУ ВО «Первый МГМУ им. И.М. Сеченова» (г. Москва).

Тхостов Александр Шамилевич – доктор психологических наук, профессор, заведующий кафедрой нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, член Президиума РПО (г. Москва).

Флоровский Сергей Юрьевич – кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной психологии и социологии управления, ФГБОУ ВО «Кубанский государственный университет».

Хамидов Магомед Ахмедович – доктор медицинских наук, проректор по лечебной работе ФГБОУ ВО ДГМУ.

Чернышова Татьяна Евгеньевна – доктор медицинских наук, профессор кафедры врача общей практики и внутренних болезней с курсом скорой медицинской помощи ФПК И ПП ФГБОУ ВО «ИГМА» (г. Ижевск).

Шахбанов Руслан Казбекович –кандидат медицинских наук, проректор по учебной работе ФГБОУ ВО ДГМУ.

Яковлева Наталья Валентиновна – кандидат психологических наук, доцент, декан факультета клинической психологии ГБОУ ВО «РязГМУ им. И.П. Павлова» (г. Рязань).

Оргкомитет

Койчуева Ирайганат Нурмагомедовна – клинический психолог ГБУ РД «Городская клиническая больница №1», аспирант кафедры психологии ФГБОУ ВО «ДГПУ» (г. Махачкала).

Кафарова Ажай Басировна – ассистент кафедры психиатрии, медицинской психологии и наркологии ФГБОУ ВО ДГМУ.

Гайдарова Рита Наримановна – врач психотерапевт ГБУ РД «Городская клиническая больница №1» (г. Махачкала).

Формы участия: очная (пленарный или секционный доклад), заочная (представление материалов для публикации)

К началу конференции планируется издание печатного сборника научных материалов.

Для участия в конференции необходимо в срок до 20 октября 2018 года включительно отправить по электронной почте [email protected] в отдельных файлах:

  1. Заявку на участие в конференции (Приложение 1).
  2. Статью для публикации (статью для публикации подготовитьв соответствии с требованиями к публикации Приложение 2).

Контакты

Адрес оргкомитета: Россия, 367014, г. Махачкала, ул. Лаптиева 55а, ГБУ РД «Городская клиническая больница №1»;

E-mail: [email protected]

Телефоны:+7 (928) 063-1103 Койчуева Ирайганат Нурмагомедовна


Дата проведения: 16-17 ноября 2018 г.

Место проведения: г. Махачкала

краткий обзор — Маркетинг на vc.ru

Всем привет, меня зовут Арсений Макаровский и я один из основателей стартапа EPSY — электронного психолога на базе искусственного интеллекта.

{«id»:128722,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/vc.ru\/marketing\/128722-issledovanie-rynka-psihologicheskih-uslug-v-ssha-kratkiy-obzor»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:29}

{«id»:128722,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:128722,»gtm»:null}

10 997 просмотров

В России почти не представлена информация о том, что происходит в мире на рынке психологических услуг и ментальных приложений, мы собрали довольно большой объем информации и в нескольких постах с удовольствием ей поделимся.

Рынок психологической помощи в США (в оригинале — ментального здоровья).

$238 миллиардов — сумма, потраченная на лечение депрессивных расстройств. Самая большая среди расстройств психического здоровья и зависимостей в 2020 году. Для сравнения бюджет всего ФОМС(фонда обязательного страхования) в России $287 миллиардов.

Общие расходы США на услуги по охране психического здоровья в период с 2005 по 2020 годы (в миллиардах долларов США)

С 2012 по 2017 год распространенность эпизодов депрессии (MDE) увеличилась с 8,66% до 13,01% среди молодежи в возрасте 12-17 лет. В настоящее время более двух миллионов молодых людей имеют MDE с серьезными нарушениями.

Многие американцы застрахованы, но отсутствует покрытие психологических проблем. Доля молодежи с частным страхованием, которая не покрывала психические или эмоциональные проблемы, почти удвоилась: с 4,6 процента в 2012 году до 8,1 процента в 2017 году.

{ «osnovaUnitId»: null, «url»: «https://booster.osnova.io/a/relevant?site=vc&v=2», «place»: «between_entry_blocks», «site»: «vc», «settings»: {«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}} }

Стоимость терапии

• Средняя стоимость терапии составляет от 60 до 120 долларов за сеанс.

• Большинство американцев платят от 20 до 250 долларов в час, в зависимости от количества забронированных сеансов, любо от покрытия медицинской страховкой.

• С покрытием медицинского страхования ставки в среднем составляют от 20 до 50 долларов за сеанс.

Стоимость терапии при наличии/отсутствии страхового покрытия

Стоимость сеанса разбитая на типы терапий/ ежемесячные расходы на терапию

Пять доступных вариантов терапии в США

  • Терапевты со скользящей шкалой — это психотерапевты, психологи и социальные работники, которые корректируют свою почасовую оплату, чтобы сделать терапию более доступной для клиента. Стоимость: 30- 80 $ за сеанс
  • Бесплатные психиатрические услуги или услуги с низкой прибылью. В психиатрических клиниках работают психотерапевты и психологи, но зачастую они могут расширить свои услуги за счет использования студенческих психологов, студенческих консультантов по психическому здоровью и социальных работников, которые находятся под наблюдением лицензированных, опытных специалистов. Услуги часто предоставляются бесплатно или по значительно сниженной цене. Стоимость: Бесплатно
  • Местные группы поддержки. В отличие от индивидуальной терапии, группы поддержки связывают вас с другими людьми, переживающими аналогичный опыт. В то время как отдельные терапевты часто избегают прямых консультаций, группы поддержки позволяют вам спрашивать мнение других людей. Стоимость: бесплатно
  • Терапевтические приложения. Терапевтические приложения, такие как Talkspace и Betterhelp, позволяют общаться с терапевтом онлайн или через текст. Прежде чем записаться на онлайн-терапию, люди заполняют анкету по психическому здоровью. Основываясь на этих результатах, каждый новый клиент сопоставляется с психотерапевтом. Стоимость: плата за консультации составляет 49 долларов в неделю, в то время как Betterhelp — от 35 до 80 долларов в неделю.
  • Горячие линии по предотвращению кризисов и самоубийств. Чрезвычайные ситуации в области психического здоровья, такие как мысли о самоубийстве, сексуальное насилие и насилие в семье, требуют немедленной психиатрической помощи и внимания. Если эти кризисы возникают, горячие линии можно вызывать в любое время суток. Эти горячие линии укомплектованы обученными волонтерами и профессионалами, которые оказывают эмоциональную поддержку и могут помочь вам. Стоимость: Бесплатно

Выводы

1. Последние десятилетия рынок стабильно растет и имеет потенциал к экстенсивному росту, но его сильно сдерживают два взаимосвязанных фактора — количество специалистов и как следствие — стоимость их услуг.

2. Все клиенты не прошедшие финансовый ценз на рынке психологов утекают в фарму, где их ждет Прозак и весь спектр антидепрессантов.

3. Рынок психотерапии с участием живых специалистов не способен удовлетворить проблемы людей.

В ближайшее время мы создадим технологии с участием искусственного интеллекта и поможем людям получить психологическую помощь, либо у нас большой процент населения еще больше будет зависим от фармакологических средств стабилизации.

p.s. Поскольку это мой первый текст на VC, буду признателен за комментарии по существу. Спасибо.

17 сентября исполняется 16 лет психологической службе МЧС России Новости РПО

17.09.2015

Днем создания психологической службы МЧС России считается 17 сентября 1999 года, но начало ее история получила еще раньше. В 1995 году, во время ликвидации последствий разрушительного землетрясения в Нефтегорске, руководство Министерства задумалось о необходимости создания такой службы, которая бы работала с людьми, чьи родственники погибли или пострадали при чрезвычайных ситуациях, поддерживала пострадавших и самих специалистов, работающих в экстремальных условиях. Эта идея воплотилась в сентябре 1999 года, когда был создан Центр экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России.

На сегодняшний день психологическая служба объединяет сотрудников Центра и восьми его филиалов, специалистов-психологов и структурные подразделения в территориальных органах МЧС России, воинских частях, спасательных отрядах, учебных заведениях, организациях и научно-исследовательских учреждениях МЧС России, а также специалистов в пожарных частях и отрядах Федеральной противопожарной службы – всего более 900 специалистов.

Психологи МЧС России прибывают в зону чрезвычайной ситуации одновременно со всеми оперативными службами и работают в круглосуточном режиме до окончания работ по ликвидации последствий ЧС, оказывая всю необходимую поддержку пострадавшим людям. По нашей стране специалисты психологической службы привлекаются в месяц более 140 раз для оказания экстренной психологической помощи.

В ЦЭПП МЧС России создана оперативная группа специалистов, которые привлекаются к оказанию экстренной психологической помощи в рамках международных гуманитарных операций. За последние годы специалисты психологической службы МЧС России приняли участие более чем в 30 международных гуманитарных операциях.

Психологи МЧС России, работая в условиях ЧС, решают две основные задачи — оказание психологической помощи людям, попавшим в чрезвычайные или катастрофические обстоятельства, и осуществление профессиональной психологической помощи специалистам, участвующим в ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций.

При оказании психологической помощи пострадавшим при ЧС и их близким основные усилия психологов направлены на сохранение психического здоровья, на первый план выходит предотвращение негативных последствий травматического события. Специалист работает с актуальным состоянием пострадавшего человека, которого охватывают неконтролируемые эмоции — это острые реакции на стресс, они могут быть опасны, как для самого человека, так и для окружающих. Особую угрозу такие реакции представляют, когда получают широкое развитие — и стихийно, за короткое время может возникнуть массовая паника, слухи, агрессия. В чрезвычайной ситуации психологи всегда учитывают риск возникновения таких опасных массовых реакций и предпринимают ряд превентивных мер по их недопущению.

Второе направление – профилактика отсроченных негативных последствий у пострадавших, их близких, родственников погибших. Психологи МЧС России работают по принципу «Скорой помощи»: чем быстрее и качественнее будет оказана экстренная психологическая помощь человеку, тем меньше вероятность того, что у него возникнут сложные последствия, с которыми в дальнейшем придется долго работать специалисту.

Психологи МЧС совместно с судебно-медицинскими экспертами сопровождают проведение процедуры опознания погибших в чрезвычайных ситуациях, стараясь сделать эту процедуру наименее травматичной для людей, которые потеряли близких. Они оказывают всю необходимую поддержку, психологически готовят человека к тому, что ему предстоит сделать в этой ситуации, а также участвуют в составлении описания примет погибших, что помогает в дальнейшем облегчить и ускорить процедуру идентификации тел.

Еще одно направление работы психологов в условиях ЧС — информационно-психологическая поддержка пострадавших, родственников погибших и пострадавших. Фактор неизвестности и информационного вакуума оказывает одно из самых пагубных воздействий на психику пострадавших людей. Такая работа проводится, как в очной форме, так и с помощью телефонов «Горячей линии».

Психологи «Горячей линии» не просто отвечают на звонки и консультируют, но и находятся на постоянной связи с родственниками погибших и пострадавших, для того, чтобы иметь возможность своевременно проинформировать их об изменении ситуации, дальнейших мероприятиях и действиях.

Технологии оказания экстренной психологической помощи разработаны специалистами психологической службы МЧС России и являются результатом большой аналитической и научно-практической работы. Все научно-методические разработки в психологической службе МЧС России имеют ярко выраженный прикладной характер и направлены, как правило, на решение практических задач, тесно связанных с общим контекстом деятельности министерства.

Фото

Автор: Психологи МЧС

Тема: Психологи МЧС

Студентка направления «Психология» достойно представила Академию на Всероссийском конкурсе молодежных проектов / Новости / Пресс-центр / Меню / Алтайский филиал РАНХиГС

Студентка направления «Психология» достойно представила Академию на Всероссийском конкурсе молодежных проектов

Тысяча неравнодушных молодых граждан из всех регионов страны приняла участие в финале Всероссийского конкурса молодежных проектов стратегии социально-экономического развития «РОССИЯ-2035», прошедшего с 12 по 14 марта в Москве.

Оператором Конкурса выступил Фонд поддержки образовательных проектов при информационной поддержке Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации.

Наша главная задача – это раскрыть ваш потенциал, помочь преодолеть безразличие, побудить думать о будущем. Наш конкурс проходит в третий раз и надеемся, что проведение подобных мероприятий и в дальнейшем останется доброй традицией.

Борис Максимов
Вице-президент Фонда поддержки образовательных проектов «Стратегия будущего»

Алтайский филиал РАНХиГС на конкурсе представляла студентка первого курса направления «Психология» Светлана Мгдесян. В своем эссе Светлана рассказала об актуальности оказания психологических услуг населению. Ссылаясь на выводы, проведенного ею исследования, она обозначила увеличение потребности в профессиональной психологической помощи, которая особенно возросла в условиях пандемии и увеличения дистанционных форм взаимодействия людей в рамках самых разных социальных институтов.

Для меня участие в конкурсе – это способ профессионального развития и возможность получить бесценный опыт. На протяжении всех дней конкурса чувствовалась доброжелательность и искрений интерес экспертов к предложениям и проектам участников.

Светлана Мгдесян:
Студентка первого курса направления «Психология»

Хотя подростки могут рассуждать не хуже взрослых, их эмоциональная зрелость отстает, говорится в новом исследовании

ВАШИНГТОН — 16-летний подросток может быть вполне способен принять информированное решение о прерывании беременности — решение, вероятно, будет принято после надлежащего рассмотрения и консультации со взрослым, — но этот же подросток может не обладать зрелостью, чтобы Согласно новому исследованию психологического развития подростков, в случае совершения насильственного преступления она будет привлечена к ответственности взрослых.

«Подростки, вероятно, обладают необходимыми интеллектуальными навыками, чтобы сделать осознанный выбор в отношении прерывания беременности, но им может не хватать социальной и эмоциональной зрелости, чтобы контролировать импульсы, сопротивляться давлению сверстников и полностью осознавать риск опасных решений», — сказал Лоуренс Стейнберг, доктор философии, профессор. психологии развития в Университете Темпл и ведущий автор исследования. «Эта незрелость смягчает их уголовную ответственность».

Результаты опубликованы в октябрьском номере журнала American Psychologist , издаваемого Американской психологической ассоциацией.

Стейнберг и его соавторы рассматривают это кажущееся противоречие в исследовании, показывающем, что когнитивные и эмоциональные способности развиваются с разной скоростью. Они набрали 935 человек в возрасте от 10 до 30 лет для изучения возрастных различий в различных когнитивных и психосоциальных способностях.

Участники прошли различные тесты для измерения психосоциальной зрелости и когнитивных способностей, чтобы изучить возрастные особенности многочисленных факторов, влияющих на суждения и принятие решений. Критерии зрелости включали тесты на импульсивный контроль, поиск острых ощущений, устойчивость к влиянию сверстников, ориентацию на будущее и восприятие риска.Когнитивная батарея включала измерения основных интеллектуальных способностей.

Среди самых младших четырех возрастных групп (10-11, 12-13, 14-15 и 16-17 лет) различий по показателям психосоциальной зрелости выявлено не было. Но существенные различия в зрелости в пользу взрослых были обнаружены между 16-17-летними и 22-летними и старше, а также между 18-21-летними и 26-летними и старше. По словам авторов, результаты были одинаковыми для мужчин и женщин.

«16-летнему подростку очень трудно сопротивляться давлению сверстников в накаленной и нестабильной ситуации», — сказал Стейнберг.«В большинстве случаев нет времени поговорить со взрослым, чтобы придать ситуации некоторую обоснованность и реальность. Многие преступления, совершаемые подростками, совершаются в группах с другими подростками и не являются преднамеренными».

Напротив, различия в показателях когнитивных способностей увеличивались в возрасте от 11 до 16 лет, а после 16 лет улучшения не наблюдались, что прямо противоположно картине, обнаруженной в психосоциальных показателях. По словам Стейнберга, некоторые когнитивные способности, такие как способность логически рассуждать, достигают взрослого уровня задолго до достижения психосоциальной зрелости.

«Медицинские решения — это те, когда подростки могут потратить время, чтобы понять и взвесить варианты, предлагаемые практикующими врачами», — сказал Стейнберг. «Редко такие решения принимаются сгоряча без консультации со взрослыми. В таких обстоятельствах подростки проявляют взрослую зрелость».

Две записки друзей суда, поданные APA по делам, рассмотренным Верховным судом, вызвали вопросы об этих различиях в зрелости и очевидном несоответствии позиций APA в этих двух делах.В своей записке amicus, поданной в деле Roper v. Simmons (2005 г.) об отмене смертной казни несовершеннолетними, APA представила исследование, показывающее, что подростки незрелы в развитии в том, что касается их уголовной вины. В более ранней записке, поданной по делу Hodgson v. Minnesota (1990), в которой подтверждалось право подростков на аборт без согласия родителей, APA представила исследование когнитивных способностей, влияющих на выбор медицинских услуг, показывающее, что подростки так же зрелы, как и взрослые.

APA различает эти два сценария, рассматривая процессы принятия решений, необходимые для каждой ситуации. В случае с Ходжсоном APA описала подростков как способных принимать информированные и обоснованные решения в области здравоохранения. В случае с Ропером АПА охарактеризовала подростков как слишком недальновидных и импульсивных, чтобы заслуживать смертной казни, независимо от характера преступления. АПА поместила исследование о психосоциальном развитии подростков в контекст необходимости суда определить в рамках приговора к смертной казни, что преступник может быть надежно оценен как один из «худших из худших».»

В ноябре Верховный суд должен рассмотреть два дела о конституционности приговора несовершеннолетним к пожизненному заключению без возможности условно-досрочного освобождения. «В этих случаях могут возникнуть аналогичные вопросы о развитии подростков», — сказал Стейнберг. APA подала краткую сводку amicus curiae в тех случаях, когда в суд были представлены соответствующие исследования, в том числе самое последнее исследование Стейнберга.

Юридические права подростков, сказал Стейнберг, должны основываться на точных и своевременных научных данных о характере и ходе психологического развития.«Крайне важно понимать, что системы мозга, ответственные за логическое мышление и базовую обработку информации, созревают раньше, чем системы, ответственные за саморегуляцию и координацию эмоций и мышления», — сказал он.

Статья: «Являются ли подростки менее зрелыми, чем взрослые? Доступ несовершеннолетних к аборту, смертная казнь для несовершеннолетних и предполагаемый «переворот» APA» Лоуренс Стейнберг, доктор философии, Университет Темпл; Элизабет Кауфман, доктор философии, Калифорнийский университет, Ирвин; Дженнифер Вулард, доктор философии, Джорджтаунский университет; Сандра Грэм, доктор философии, Калифорнийский университет, Лос-Анджелес; Мари Банич, доктор философии, Колорадский университет; Американский психолог , Vol.64, № 7.

Лоуренс Стейнберг, доктор философии, с которым можно связаться по электронной почте или по телефону (215) 204-7485.

Американская психологическая ассоциация в Вашингтоне, округ Колумбия, является крупнейшей научной и профессиональной организацией, представляющей психологию в Соединенных Штатах, и крупнейшей в мире ассоциацией психологов. В состав АРА входят более 150 000 исследователей, преподавателей, клиницистов, консультантов и студентов. Через свои подразделения в 54 областях психологии и членство в 60 ассоциациях штатов, территорий и провинций Канады АПА работает над продвижением психологии как науки, как профессии и как средства укрепления здоровья, образования и благосостояния людей.

Подростковый возраст | Безграничная психология

Физическое развитие в подростковом возрасте

Во время полового созревания подросток переживает период быстрого физического роста, который завершается половой зрелостью.

Цель обучения

Обзор вех физического развития в подростковом возрасте

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Подростковый возраст – это период развития, начинающийся с момента полового созревания и заканчивающийся наступлением взрослой жизни; типичный возрастной диапазон составляет от 12 до 18 лет, и эта стадия развития имеет некоторые предсказуемые физические вехи.
  • Половое созревание включает характерные физиологические изменения роста, веса, состава тела, половых признаков, а также сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека. На эти изменения в значительной степени влияет гормональная активность.
  • В период полового созревания у подростков развиваются вторичные половые признаки (такие как более низкий голос у мужчин и развитие груди и бедер у женщин), поскольку их гормональный баланс резко смещается в сторону взрослого состояния.
  • Скачок роста у подростков — это быстрое увеличение роста и веса человека в период полового созревания в результате одновременного выброса гормонов роста, гормонов щитовидной железы и андрогенов.
  • Поскольку темпы физического развития подростков сильно различаются, период полового созревания может быть источником гордости или смущения.
Основные термины
  • менархе : Начало менструации у женщин; начало менструального периода.
  • половое созревание : Возраст, в котором человек впервые способен к половому размножению.
  • гонады : Половой орган, производящий гаметы; в частности, яичко или яичник.

Подростковый возраст

Подростковый возраст — это социально сконструированная концепция. В доиндустриальном обществе дети считались взрослыми по достижении физической зрелости; однако сегодня у нас есть длительный период между детством и взрослой жизнью, известный как подростковый возраст. Подростковый возраст — это период развития, который начинается в период полового созревания и заканчивается в период взросления; типичный возрастной диапазон составляет от 12 до 18 лет, и эта стадия развития имеет некоторые предсказуемые физические вехи.

Физические изменения полового созревания

Половое созревание — это период в несколько лет, в течение которого происходит быстрый физический рост и психологические изменения, завершающиеся половой зрелостью.Начало полового созревания обычно происходит в возрасте 10 или 11 лет для девочек и в возрасте 11 или 12 лет для мужчин; у женщин половое созревание обычно заканчивается в возрасте от 15 до 17 лет, а у мужчин — примерно в возрасте от 16 до 17 лет. Женщины, как правило, достигают репродуктивной зрелости примерно через четыре года после появления первых физических изменений полового созревания. Самцы, однако, ускоряются медленнее, но продолжают расти в течение примерно шести лет после первых видимых пубертатных изменений. Хотя последовательность физических изменений в период полового созревания предсказуема, начало и темпы полового созревания сильно различаются.Индивидуальный график полового созревания у каждого человека разный и в первую очередь зависит от наследственности; однако факторы окружающей среды, такие как диета и физические упражнения, также оказывают некоторое влияние.

Гормональные изменения

Половое созревание включает характерные физиологические изменения роста, веса, состава тела, а также сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека. За это время созревают как надпочечники, так и половые железы — процессы, известные как адренархе и гонадархе соответственно.

На эти изменения в значительной степени влияет гормональная активность. Гормоны играют организационную роль (заставляя тело вести себя определенным образом после начала полового созревания) и активационную роль (запуская определенные поведенческие и физические изменения). В период полового созревания гормональный баланс подростка резко смещается в сторону взрослого состояния; процесс запускается гипофизом, который выделяет в кровь выброс гормональных средств и запускает цепную реакцию.

Половое созревание

Именно на этом этапе жизни у ребенка развиваются вторичные половые признаки. Первичные половые признаки — это органы, специально необходимые для размножения, такие как матка и яичники у самок и семенники у самцов. Вторичные половые признаки, , с другой стороны, являются физическими признаками полового созревания, которые не затрагивают непосредственно половые органы. У женщин это включает в себя развитие груди и расширение бедер, а у мужчин — развитие волос на лице и огрубение голоса.У представителей обоих полов наблюдается рост волос на лобке и в подмышечных впадинах, а также повышенное развитие потовых желез.

Мужские и женские гонады активизируются выбросом гормонов, что приводит их в состояние быстрого роста и развития. Яички в основном выделяют тестостерон, а яичники выделяют эстроген; производство этих гормонов постепенно увеличивается, пока не наступит половое созревание. У девочек наступает менархе, начало менструаций, обычно в возрасте 12–13 лет, а у мальчиков — спермархе, первая эякуляция, примерно в 13–14 лет.Волосы на лице у мужчин обычно появляются в возрасте около 14 лет.

Физический рост

Скачок роста у подростков — это быстрое увеличение роста и веса человека в период полового созревания в результате одновременного выброса гормонов роста, гормонов щитовидной железы и андрогенов. У самцов всплеск роста начинается примерно на два года позже, чем у самок. Ускоренный рост в разных частях тела происходит в разное время, но у всех подростков он имеет достаточно закономерную последовательность. Первыми местами роста являются конечности (голова, руки и ноги), затем руки и ноги, а затем туловище и плечи.Этот неравномерный рост является одной из причин, по которой тело подростка может показаться непропорциональным. В период полового созревания кости становятся более твердыми и ломкими.

До полового созревания между мужчинами и женщинами почти нет различий в распределении жира и мышц. В период полового созревания у мужчин мышцы растут намного быстрее, чем у женщин, а у женщин наблюдается более высокий прирост жировых отложений. Соотношение между мышцами и жиром у мужчин в постпубертатном возрасте составляет около 1:3, а у мужчин — около 5:4. Сердце и легкие подростка увеличиваются в размерах и вместимости в период полового созревания; эти изменения способствуют повышению силы и толерантности к физическим нагрузкам.

Развитие мозга

Мозг подростка в это время также находится в стадии развития. Подростки часто склонны к рискованному поведению и испытывают повышенные эмоции в период полового созревания; это может быть связано с тем, что лобные доли их мозга, отвечающие за суждения, контроль импульсов и планирование, все еще созревают до раннего взросления (Casey, Tottenham, Liston, & Durston, 2005).

Развитие мозга в подростковом возрасте : Рост мозга продолжается до 20 лет.В частности, на этом этапе важно развитие лобной доли.

Эффекты физического развития

Поскольку темпы физического развития подростков сильно различаются, период полового созревания может быть источником гордости или смущения. Ранне созревающие мальчики, как правило, физически сильнее, выше и спортивнее, чем их более поздние сверстники; это может способствовать разнице в популярности среди сверстников, что, в свою очередь, может повлиять на уверенность подростка.Некоторые исследования показывают, что мальчики, которые взрослеют раньше, как правило, более популярны и независимы, но также подвержены большему риску злоупотребления психоактивными веществами и ранней половой жизни (Flannery, Rowe, & Gulley, 1993; Kaltiala-Heino, Rimpela, Rissanen, & Rantanen, 2001). Рано созревающие девочки могут чаще сталкиваться с насмешками и сексуальными домогательствами, связанными с их развивающимся телом, что может способствовать застенчивости и подвергать их более высокому риску тревоги, депрессии, злоупотребления психоактивными веществами и расстройств пищевого поведения (Ge, Conger, & Elder, 2001). ; Грабер, Левинсон, Сили и Брукс-Ганн, 1997; Стригель-Мур и Кашелин, 1999).Девочки и мальчики, которые развиваются медленнее, чем их сверстники, могут стесняться своего физического развития; некоторые исследования показали, что негативные чувства являются особенно проблемой для поздно взрослеющих мальчиков, которые подвержены более высокому риску депрессии и конфликтов с родителями (Graber et al., 1997) и чаще подвергаются издевательствам (Pollack & Shuster, 2000).

Когнитивное развитие в подростковом возрасте

В подростковом возрасте изменения в мозге взаимодействуют с опытом, знаниями и социальными требованиями и вызывают быстрый когнитивный рост.

Цель обучения

Обзор вех когнитивного развития в подростковом возрасте

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Жан Пиаже описывает подростковый возраст как стадию жизни, на которой мысли человека начинают принимать более абстрактную форму, а эгоцентрические мысли уменьшаются. Это позволяет подростку мыслить и рассуждать с более широкой точки зрения.
  • Конструктивистская точка зрения , основанная на работе Пиаже, использует количественный подход, основанный на теории состояний, и предполагает, что когнитивное улучшение у подростков является относительно внезапным и резким.
  • Перспектива обработки информации исходит из изучения искусственного интеллекта и пытается объяснить когнитивное развитие с точки зрения роста конкретных компонентов мыслительного процесса.
  • Улучшение основных мыслительных способностей в подростковом возрасте обычно происходит в пяти областях: внимание, память, скорость обработки информации, организация и метапознание.
  • Метапознание имеет отношение к социальному познанию, что приводит к усилению самоанализа, самосознания и интеллектуализации.Подростки более склонны подвергать сомнению утверждения других и менее склонны принимать факты как абсолютную истину.
  • Мудрость, или способность к пониманию и суждению, развиваемая с опытом, увеличивается в возрасте от 14 до 25 лет; однако склонность к риску также возрастает в подростковом возрасте.
Основные термины
  • релятивистский : относящийся к понятию, согласно которому точки зрения не имеют абсолютной истины или обоснованности, а вместо этого имеют только субъективную ценность в соответствии с различиями в восприятии.
  • Мнемоническое устройство : Любая особая техника обучения, которая способствует запоминанию информации.
  • префронтальная кора : передняя часть лобных долей головного мозга, лежащая впереди моторной и премоторной областей; часть мозга, связанная с высшим познанием.
  • самоанализ : Взгляд внутрь себя; акт или процесс самоанализа или проверки собственных мыслей и чувств; познание, которое разум имеет о своих собственных действиях и состояниях; самосознание.
  • эгоцентричный : Эгоцентричный; поглощен собой; эгоистичный.
    интеллектуализация: Действие или процесс поиска кажущегося рациональным объяснения чему-либо.

Когнитивное развитие и изменения в мозге

Подростковый возраст — время быстрого когнитивного развития. Когнитивист-теоретик Жан Пиаже описывает подростковый возраст как стадию жизни, на которой мысли человека начинают принимать более абстрактную форму, а эгоцентрические мысли уменьшаются.Это позволяет человеку мыслить и рассуждать с более широкой точки зрения. Эта стадия когнитивного развития, названная Пиаже формальной операциональной стадией, знаменует собой движение от способности мыслить и рассуждать от конкретных видимых событий к способности мыслить гипотетически и принимать во внимание возможные варианты мира. Человек может решать проблемы с помощью абстрактных понятий и использовать гипотетические и дедуктивные рассуждения. Подростки используют метод проб и ошибок для решения проблем, и появляется способность систематически решать проблему логически и методично.

Стадии когнитивного развития Пиаже : Теория когнитивного развития Жана Пиаже включает четыре стадии: сенсомоторную, предоперационную, конкретно-операциональную и формально-операциональную.

Биологические изменения в структуре мозга и связи в мозге взаимодействуют с увеличением опыта, знаний и меняющимися социальными требованиями, вызывая быстрый когнитивный рост. Эти изменения обычно начинаются в период полового созревания или вскоре после него, а некоторые навыки продолжают развиваться в подростковом возрасте.Развитие исполнительных функций или когнитивных навыков, которые позволяют контролировать и координировать мысли и поведение, обычно связано с областью префронтальной коры головного мозга. Мысли, идеи и концепции, развитые в этот период жизни, сильно влияют на дальнейшую жизнь человека и играют большую роль в формировании характера и личности.

Перспективы и достижения в мышлении подростков

Есть две точки зрения на мышление подростков: конструктивистская и информационная.Конструктивистская перспектива , основанная на работах Пиаже, использует количественный подход, основанный на теории состояний. Эта точка зрения предполагает, что когнитивное улучшение подростков является относительно внезапным и резким. Перспектива обработки информации исходит из изучения искусственного интеллекта и объясняет когнитивное развитие с точки зрения роста конкретных компонентов общего процесса мышления.

Улучшение основных мыслительных способностей обычно происходит в пяти областях в подростковом возрасте:

  • Внимание .Улучшения наблюдаются в избирательном внимании (процесс, при котором человек сосредотачивается на одном стимуле, игнорируя другой), а также в разделенном внимании (способность обращать внимание на два или более стимула одновременно).
  • Память . Улучшения наблюдаются как в рабочей памяти, так и в долговременной памяти.
  • Скорость обработки. Подростки думают быстрее, чем дети. Скорость обработки данных резко возрастает между пятью и средним подростковым возрастом, выравнивается примерно к 15 годам и, по-видимому, не меняется между поздним подростковым возрастом и взрослой жизнью.
  • Организация . Подростки лучше осведомлены о своих собственных мыслительных процессах и могут использовать мнемонические приемы и другие стратегии для более эффективного мышления.
  • Метапознание . Подростки могут думать о самом мышлении. Это часто включает в себя мониторинг собственной когнитивной активности в процессе мышления. Метапознание дает возможность планировать заранее, видеть будущие последствия действия и предлагать альтернативные объяснения событий.

Метапознание и релятивистское мышление

Метапознание имеет отношение к социальному познанию и приводит к усилению самоанализа, самосознания и интеллектуализации.Подростки гораздо лучше понимают, что люди не имеют полного контроля над своей умственной деятельностью. Способность к самоанализу может привести к двум формам эгоцентризма или самофокусировки у подростков, что приводит к двум различным проблемам мышления: воображаемой аудитории (когда подросток считает, что все его слушают) и личная басня (которая вызывает у подростков ощущение, что с ними никогда не может случиться ничего вредного). Подростки достигают стадии принятия социальной точки зрения, на которой они могут понять, как мысли или действия одного человека могут влиять на мысли или действия другого человека, даже если они лично в них не участвуют.

Подростки более склонны к релятивистскому мышлению — другими словами, они более склонны подвергать сомнению утверждения других и менее склонны принимать информацию как абсолютную истину. Через опыт вне семейного круга они узнают, что правила, которым их учили как абсолютные, на самом деле релятивистские. Они начинают различать правила, основанные на здравом смысле (не прикасаться к горячей плите), и те, которые основаны на культурно относительных стандартах (кодексы этикета). Это может привести к периоду сомнений во всех областях.

Мудрость и риск

Мудрость, или способность к пониманию и суждению, развиваемая с опытом, увеличивается в возрасте от 14 до 25 лет, а затем выравнивается. Мудрость — это не то же самое, что интеллект, и подростки существенно не улучшаются в тестах на IQ, поскольку их результаты соотносятся с другими в их возрастной группе, поскольку все взрослеют примерно с одинаковой скоростью.

Подростки более склонны к риску, чем взрослые. Поведенческая теория принятия решений предполагает, что подростки и взрослые взвешивают потенциальные награды и последствия действия.Однако подростки, по-видимому, придают большее значение наградам, особенно социальным, чем взрослые.

Социально-эмоциональное развитие в подростковом возрасте

Подростковый возраст — это период формирования личной и социальной идентичности, когда исследуются различные роли, модели поведения и идеологии.

Цель обучения

Обзор вех социально-эмоционального развития в подростковом возрасте

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Подростковый возраст – это период жизни, известный формированием личной и социальной идентичности.Подростки должны исследовать, тестировать пределы, стать автономными и посвятить себя идентичности или самоощущению.
  • Эрик Эриксон называл задачу подростка противопоставлением идентичности путанице ролей. Таким образом, по мнению Эриксона, главные вопросы подростка: «Кто я?» и «Кем я хочу быть?»
  • В раннем подростковом возрасте развитие когнитивных функций приводит к лучшему самосознанию, способности думать об абстрактных, будущих возможностях и способности рассматривать несколько возможностей и идентичностей одновременно.
  • Изменения в уровнях некоторых нейротрансмиттеров (таких как дофамин и серотонин) влияют на то, как подростки переживают эмоции, обычно делая их более эмоциональными и более чувствительными к стрессу.
  • Когда подростки достигают продвинутого когнитивного развития и зрелости, им легче решать проблемы идентичности, чем сверстникам с менее развитыми когнитивными способностями.
  • Когда подростки работают над формированием своей личности, они отдаляются от своих родителей, и группа сверстников становится очень важной; несмотря на это, отношения с родителями по-прежнему играют значительную роль в формировании личности.
Основные термины
  • эгоцентричный : Эгоцентричный; заботится о себе; эгоистичный.
  • дифференциация : Действие по различению или описанию вещи; точное определение или определение.
  • самооценка : Уверенность в себе; самоуважение.

Подростковый возраст — это период развития, начинающийся в период полового созревания и заканчивающийся наступлением взрослой жизни; типичный возрастной диапазон составляет от 12 до 18 лет, и эта стадия развития имеет некоторые предсказуемые психосоциальные вехи.В Соединенных Штатах подростковый возраст рассматривается как время, когда нужно развивать независимость от родителей, оставаясь при этом связанным с ними.

Исследование личности подростка

Подростковый возраст – это период жизни, известный периодом формирования личной и социальной идентичности. Подростки должны исследовать, тестировать пределы, стать автономными и посвятить себя идентичности или самоощущению. Чтобы выбрать идентичность, необходимо опробовать различные роли, модели поведения и идеологии, и подростки продолжают совершенствовать свое ощущение себя по мере того, как они относятся к другим.Эрик Эриксон назвал задачу подростка одной из задач : идентичность и смешение ролей. Таким образом, по мнению Эриксона, главные вопросы подростка — «Кто я?» и «Кем я хочу быть?» Некоторые подростки перенимают ценности и роли, которые дают им родители; другие подростки развивают идентичность, которая противоречит их родителям, но соответствует группе сверстников. Это распространено, поскольку отношения со сверстниками становятся центральным направлением жизни подростков.

Подростки довольно эгоцентричны; они часто испытывают сознательное желание чувствовать себя важными в группах сверстников и получать общественное признание.Поскольку выбор, сделанный в подростковом возрасте, может повлиять на дальнейшую жизнь, более высокий уровень самосознания и самоконтроля в середине подросткового возраста будет способствовать принятию более эффективных решений при переходе к взрослой жизни. Три общих подхода к пониманию развития идентичности включают самооценку , чувство идентичности и самооценку .

Я-концепция

В раннем подростковом возрасте развитие когнитивных функций приводит к лучшему самосознанию. Это приводит к большему пониманию других, а также собственных мыслей и суждений.Подростки развивают способность думать об абстрактных будущих возможностях и рассматривать несколько возможностей одновременно. Они могут концептуализировать множество возможных личностей, которыми они могли бы стать, а также долгосрочные возможности и последствия своего выбора. Подростки могут начать определять свои черты, когда их просят описать себя. Дифференциация происходит по мере того, как подросток распознает и различает контекстуальные факторы, влияющие на его собственное поведение и восприятие других.Дифференциация становится полностью развитой к середине подросткового возраста.

Распознавание несоответствий в я-концепции является распространенным источником дистресса в эти годы; однако этот дистресс может принести пользу подросткам, способствуя дальнейшему развитию и уточнению их самооценки.

Чувство идентичности

В отличие от противоречивых аспектов я-концепции, идентичность представляет собой связное ощущение себя, которое стабильно при любых обстоятельствах и включает в себя прошлый опыт и будущие цели.Эриксон определил, что «достижение идентичности» разрешает кризис идентичности, в котором подростки должны исследовать различные возможности и интегрировать разные части себя, прежде чем приступить к выбранной ими идентичности. Подростки начинают с определения себя на основе своей принадлежности к группе, а затем сосредотачиваются на личной идентичности.

Самоуважение

Самооценка состоит из мыслей и чувств по поводу собственной самооценки и идентичности. В Соединенных Штатах детей, воспитанных женщинами, часто учат, что их чувство собственного достоинства тесно связано с их отношениями с другими; поэтому многие девочки-подростки обладают высокой самооценкой, когда поддерживают отношения с друзьями.Наиболее важной функцией дружбы здесь является наличие кого-то, кто может оказать социальную и моральную поддержку. С другой стороны, детей, воспитанных как мужчины, часто учат ценить такие вещи, как автономия и независимость; поэтому многие мальчики-подростки больше озабочены установлением и утверждением своей независимости и определением своего отношения к авторитету. Высокая самооценка часто проистекает из их способности успешно влиять на своих друзей.

Психологические изменения

В период полового созревания у подростков происходят изменения уровней некоторых нейротрансмиттеров (таких как дофамин и серотонин) в лимбической системе.Это влияет на то, как они переживают эмоции, обычно делая их более эмоциональными, чем дети младшего возраста и взрослые, и более чувствительными к наградам и стрессу.

Другие когнитивные процессы также влияют на формирование личности. Когда подростки способны мыслить абстрактно и рассуждать логически, им легче исследовать и обдумывать возможные личности. Когда подростки достигают продвинутого когнитивного развития и зрелости, им легче решать проблемы идентичности, чем сверстникам с менее развитыми когнитивными способностями.

Родительские отношения

По мере того, как подростки работают над формированием своей идентичности, они отдаляются от своих родителей, и группа сверстников становится очень важной (Shanahan, McHale, Osgood, & Crouter, 2007). Несмотря на то, что подростки проводят меньше времени со своими родителями, тип отношений, которые подростки имеют со своими родителями, по-прежнему играет значительную роль в формировании идентичности. Теплые и здоровые отношения между родителями и детьми были связаны с положительными результатами для детей, такими как более высокие оценки и меньше проблем с поведением в школе, как в Соединенных Штатах, так и в других странах (Hair et al., 2005). Когда существуют прочные и позитивные отношения, подростки с большей вероятностью почувствуют свободу в изучении вариантов идентичности. Однако, когда отношения не такие близкие или поддерживающие и/или подросток боится быть отвергнутым родителем, подросток, скорее всего, будет чувствовать себя менее уверенно в формировании отдельной личной идентичности.

Влияние культуры и общества на развитие подростков

Влияние отношений родителей и сверстников, а также более широкой культуры формируют многие аспекты развития подростков.

Цель обучения

Изучение влияния культуры и общества на развитие подростков

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Отношения подростков со сверстниками, семьей и членами их социальной сферы играют жизненно важную роль в их развитии.
  • Когда подростки работают над формированием своей личности, они отдаляются от своих родителей, и группа сверстников становится очень важной. Подростковый возраст может быть временем обострения конфликтов между родителями и детьми.
  • Группы сверстников предлагают своим членам возможность развивать социальные навыки; однако они также могут быть источником негативного влияния, например давления со стороны сверстников.
  • Культура изучается и передается в обществе и влияет на все аспекты жизни человека. Социальные обязанности, сексуальное самовыражение и развитие системы убеждений — все это может варьироваться в зависимости от культуры.
  • Подростки развивают уникальные системы убеждений благодаря взаимодействию с социальной, семейной и культурной средой.Отношение, которое придерживается культура к определенной теме, может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на развитие подростков.
Основные термины
  • нормы : то, что считается нормальным или типичным; правило, которое соблюдается членами сообщества.
  • подростковый возраст : Переходный период физического и психологического развития между детством и зрелостью.
  • Давление со стороны сверстников : Поощрение со стороны других лиц той же возрастной группы действовать или вести себя определенным образом.
  • половое созревание : период, в течение которого человек впервые становится способным к половому размножению.

Отношения подростков со сверстниками, семьей и членами их социальной сферы играют жизненно важную роль в их развитии. Подростковый возраст является решающим периодом в социальном развитии, поскольку подростки легко поддаются влиянию своих близких отношений. Исследования показывают, что существует четыре основных типа отношений, которые влияют на подростка: родители, сверстники, сообщество и общество.

Родительские отношения

Когда дети в Соединенных Штатах проходят период полового созревания, часто наблюдается значительное усиление конфликтов между родителями и детьми и ослабление сплоченных семейных связей. Споры часто касаются новых вопросов контроля, таких как комендантский час, приемлемая одежда и право на неприкосновенность частной жизни. Разногласия между родителями и подростками также усиливаются по мере того, как друзья демонстрируют большее влияние на ребенка; это особенно верно, когда родители не одобряют ценности или поведение новых друзей.

Отношения между родителями и детьми : Когда дети проходят период полового созревания, часто наблюдается значительное усиление конфликтов между родителями и детьми.

Пока подростки стремятся к свободе, неизвестность может пугать родителей. Хотя конфликты между детьми и родителями увеличиваются в подростковом возрасте, они часто связаны с относительно незначительными проблемами. Что касается более важных жизненных вопросов, многие подростки по-прежнему разделяют те же взгляды и ценности, что и их родители.Подростки, у которых хорошие отношения со своими родителями, с меньшей вероятностью будут заниматься различными видами рискованного поведения, такими как курение, употребление алкоголя, драки и/или незащищенный секс.

Отношения со сверстниками

По мере того, как подростки работают над формированием своей идентичности, они отдаляются от своих родителей, и группа сверстников становится очень важной (Shanahan, McHale, Osgood, & Crouter, 2007). Уровень влияния сверстников на подростка делает эти отношения особенно важными для личностного развития.Когда дети начинают создавать связи с разными людьми, они начинают заводить дружеские отношения; Качественные дружеские отношения могут способствовать развитию ребенка независимо от конкретных характеристик этих друзей. Подростки общаются с друзьями противоположного пола гораздо больше, чем в детстве, и склонны идентифицировать себя с более крупными группами сверстников на основе общих характеристик.

Группы сверстников предлагают членам группы возможность развивать социальные навыки, такие как эмпатия, умение делиться и лидерство.Группы сверстников могут оказывать положительное влияние на человека, например, на академическую мотивацию и успеваемость; однако они также могут иметь негативное влияние, такое как давление со стороны сверстников, побуждающее к употреблению наркотиков, пьянству, вандализму, воровству или другому рискованному поведению. Восприимчивость к давлению сверстников возрастает в раннем подростковом возрасте, и хотя сверстники могут способствовать позитивному социальному развитию друг друга, они также могут ему мешать. Эмоциональные реакции на проблемы и эмоциональная неустойчивость — оба признака гормональных изменений в подростковом возрасте — связаны с физической агрессией среди сверстников.Исследования связывают как физическую, так и реляционную агрессию с огромным количеством стойких психологических трудностей, включая депрессию.

Сообщество, общество и культура

Существуют определенные характеристики подросткового развития, которые больше уходят корнями в культуру, чем в человеческую биологию или когнитивные структуры. Культура изучается и передается в обществе, и она влияет на все аспекты жизни человека. Например, социальная ответственность, сексуальное самовыражение и развитие системы убеждений могут варьироваться в зависимости от культуры.Кроме того, многие отличительные характеристики человека (например, одежда, занятость, отдых и язык) являются продуктами культуры.

Культура : Культура изучается и передается в обществе, и она влияет на все аспекты жизни человека. Например, социальная ответственность, сексуальное самовыражение и развитие системы убеждений — все это может варьироваться в зависимости от культуры.

Многие факторы, влияющие на развитие подростков, различаются в зависимости от культуры.Например, степень, в которой подростки воспринимаются как автономные или независимые существа, широко варьируется в разных культурах, как и поведение, которое представляет эту возникающую автономию. Образ жизни подростка в данной культуре также в значительной степени определяется ролями и обязанностями, которые он или она должны взять на себя. Например, степень, в которой подросток должен разделять семейные обязанности, является одним из определяющих факторов нормативного поведения подростка. В некоторых культурах ожидается, что подростки будут вносить значительный вклад в выполнение домашних дел и обязанностей, в то время как другим предоставляется больше свободы или они происходят из семей с большими привилегиями, где обязанностей меньше.Различия между семьями в распределении финансовых обязанностей или предоставлении пособий могут отражать различные социально-экономические условия, на которые в дальнейшем влияют культурные нормы и ценности.

Подростки начинают формировать уникальные системы убеждений благодаря взаимодействию с социальной, семейной и культурной средой. Эти системы убеждений охватывают все, от религии и духовности до пола, сексуальности, трудовой этики и политики. Диапазон взглядов, которые культура охватывает по определенной теме, влияет на убеждения, образ жизни и восприятие ее подростков и может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на их развитие.В Соединенных Штатах и ​​многих других частях мира молодые лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры и квир (ЛГБТК) сталкиваются с серьезной дискриминацией и издевательствами со стороны своих сверстников из-за более широкого культурного отношения к проблемам ЛГБТК; многие подвергаются остракизму со стороны сверстников, потому что считается, что они нарушают гендерные нормы, основанные на культуре. Это может оказать огромное влияние на развитие квир- или трансгендерных подростков, повышая риск депрессии, беспокойства и даже самоубийства. Точно так же рано созревающие девочки могут страдать от насмешек или сексуальных домогательств, связанных с их развивающимся телом, что способствует более высокому риску депрессии, злоупотребления психоактивными веществами и расстройств пищевого поведения (Ge, Conger, & Elder, 2001; Graber, Lewinson, Seeley, & Brooks). -Gunn, 1997; Striegel-Moore & Cachelin, 1999).

Психология подросткового сознания – Tiger Times

Как подростки реагируют на свои эмоции и какие существуют методы преодоления?

Мозг подростка подвергается множеству стрессовых ситуаций за короткие промежутки времени, из-за чего большинство подростков скрывают свои эмоции и с трудом открыто говорят о своих проблемах. Мозг подростка очень сложен, и ему приходится работать усерднее, чем взрослому, в подобных ситуациях из-за того, что он не так развит когнитивно.

Подростки могут выглядеть так же, как и взрослые, но во многих отношениях они совершенно разные.Например, большинство подростков могут быть зрелыми и ответственными в выполнении своей работы в школе в один день, а затем полностью изменить свое отношение и трудовую этику на следующий день, говорит Природа. Поскольку подростковый мозг все еще развивается, действия подростков могут быть непредсказуемыми и неожиданными.

«Определенно существуют некоторые индивидуальные проблемы, с которыми сталкиваются подростки по сравнению с молодыми людьми», — сказал Рэнди Томасон, лицензированный профессиональный консультант (LPC) и консультант по химической зависимости (CDC). «Определенно есть некоторые проблемы перехода жизни, которые делают их разными группами населения.”

У подростков в мозгу происходят такие же химические реакции, как у молодых и пожилых людей. То, как дети выражают свои эмоции, такие как ярость, может отличаться от взрослых из-за отсутствия рассуждений, стоящих за большей частью этой ярости. Маленькие вещи могут вызвать у подростков чувство гнева или любую другую эмоцию, которую мы склонны испытывать в повседневной жизни.

Как сообщает Nature, был проведен эксперимент, в ходе которого взрослым и подросткам в уголок глаза светили светом.Цель состояла в том, чтобы игнорировать свет и не смотреть на него. Это испытание естественного импульса, и хотя оно кажется легким, мозг все еще пытается выполнить свою задачу. В рамках этого эксперимента и взрослые, и подростки показали хорошие результаты, но результаты эксперимента показали, что подростковому мозгу приходится работать усерднее, чем взрослым. Младший мозг в конечном итоге использовал всю лобную долю, в то время как взрослые могли просто игнорировать свое периферийное зрение.

Научная часть подросткового ума может быть объяснена, но как насчет эмоциональной уязвимости и неуверенности? Как мозг подростка учится копинг-методам? Подростковый возраст – очень эмоционально заряженный этап жизни.Подростки переживают детские травмы, болезненные переживания, возможное эмоциональное/физическое насилие и многое другое.

«Ничто не может быть стопроцентным, но часто подростки из-за недостаточного развития мозга и контроля импульсов могут искать какое-то краткосрочное решение, чтобы снять стресс», — сказал Томасон. «Будь то секс, наркотики или различные виды поведения, такие как порезы и членовредительство. Я думаю, что эти вещи более дисфункциональны, за неимением лучшего слова».

Для родителей важно помочь своим подросткам управлять своими эмоциями, а не скрывать их, чтобы поддерживать их эмоциональное здоровье.Подростки — это просто взрослые, которые тренируются, готовясь к реальному миру, как утверждает Psychology Today, и инструменты обучения эмоциональному управлению могут быть переданы через новые отношения между подростками и другими людьми.

«Теннагеры слушают подростков гораздо чаще, чем взрослых, и я думаю, что создание безопасной и поддерживающей среды для подростков, чтобы они могли обсуждать свои дела друг с другом, может быть очень полезной тактикой», — сказал Томасон.«Я думаю, что сейчас большинство программ, когда речь идет о работе с подростками и их проблемами… включают в себя некий процесс поддержки сверстников, где речь идет не только о помощи подросткам, помогающим друг другу».

Многие подростки в наше время заявляют, что у них клиническая депрессия, и во многих случаях это просто игнорируется. В 2013 году 11% старшеклассников заявили, что пережили депрессивный эпизод. К 2017 году он вырос до 31%, сообщает HHS.

«Я часто думаю, что они просто застревают и отключаются», — сказал Томасон.«Иногда это естественная человеческая реакция, но я думаю, [когда] подростки чувствуют, что их родители или их сверстники не поддерживают их, они с большей вероятностью закрываются и ведут себя деструктивно».

Существуют способы справиться с эмоциональным принуждением и горем. У некоторых подростков могут быть одни и те же проблемы, но они должны справляться с ними по-разному; каждый человек по-разному реагирует на одни и те же ситуации в зависимости от того, как вы воспринимаете информацию устно.

«Некоторые дети будут разговаривать друг с другом и решать свои проблемы таким образом, и, в зависимости от того, есть ли у них хорошие друзья, они могут получить хорошие отзывы, которые им помогут, но если они получат плохие отзывы, они могут плохие друзья, что они могут получить негативные ответы, которые заставят их застрять в этой проблеме», — сказал Томасон.«Я думаю, что негативные навыки совладания, такие как самоповреждающее поведение, такое как порезы и [другие формы членовредительства],  есть гораздо больше негативных способов справиться со стрессом, которые начинают появляться и все больше интегрируются в основное общество».

Занятые учащиеся, как правило, меньше сосредоточены на том, что они чувствуют, и больше сосредоточены на том, что они делают. У людей нет времени думать о негативных вещах, так как они вовлечены в деятельность или с людьми. Школа кажется постоянным и безжалостным источником давления, начиная с того момента, когда учащиеся просыпаются утром, чтобы пойти в школу, и заканчивая тем, когда они возвращаются домой после школы, чтобы выполнить еще одну школьную работу.Стресс, кажется, никогда не покидает их жизнь.

«[Если] дети вовлечены в какую-либо деятельность, будь то трек, музыка или журналистика, любой подобный выход может помочь смягчить последствия стресса. Я думаю, что мы подвергаем наших подростков стрессу на совершенно неуместном уровне», — сказал Томасон. «Мы начинаем забивать им вопросы о колледже в слишком раннем возрасте и оказываем большое давление на академическую успеваемость, чтобы взрослые могли сыграть в этом свою роль, чтобы помочь или навредить подростку, который борется с сильным стрессом.

Подростковый возраст: период, требующий особого внимания

Телефон
Предупреждение : Использование неопределенной константы section1 — предполагается, что «section1» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в /services/who-shared-hosting/sites/mcaadochance/htdocs/content.php on строка 138

Предупреждение : использование неопределенной константы section2 — предполагается, что «section2» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в /services/who-shared-hosting/sites/mcaadochance/htdocs/content .PHP на линии 139


Предупреждение : Использование неопределенной константы section1 — предполагается, что «section1» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в /services/who-shared-hosting/sites/mcaadochance/htdocs/content.php on строка 156

Предупреждение : использование неопределенной константы section2 — предполагается, что «section2» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в /services/who-shared-hosting/sites/mcaadochance/htdocs/content .PHP на линии 157

Ваше здоровье – это не только ваше будущее, но и будущее окружающих вас людей. Если бы я умер в молодом возрасте, я не смог бы внести свой вклад в экономику или население. Человек, заражающийся болезнью, увеличивает риск заражения других людей в этом сообществе. Поэтому важно сохранять здоровье, чтобы обеспечить свою безопасность и безопасность окружающих.

женщина, 15-17 лет, Саудовская Аравия

Подростки о значении здоровья: Способность делать что-то хорошо, без какого-либо дискомфорта или боли.Обеспечить безбедное будущее, без каких-либо осложнений вроде диабета или каких-либо сердечных заболеваний и т. д., вызванных тем, что было сделано в прошлом.

Пол не указан, 18–19 лет, Мексика

Если вы чувствуете себя хорошо, вы производите, вносите свой вклад, вы счастливы и создаете позитивную социальную среду.

женщина, 18-19 лет, Мексика

Здоровье важно для меня, потому что быть в состоянии полного здоровья означает быть в состоянии функционировать в полной мере и, следовательно, быть в состоянии работать в полную силу и вносить максимальный вклад в деятельность, в которой я участвую.

женщина, 15-17 лет, Швейцария

Здоровье — это жизнь. Хорошее здоровье позволяет вам по-настоящему погрузиться в жизнь.

женщина, 15-17 лет, Франция

Здоровье – основа всего. Если вы хотите учиться или работать, вы должны иметь хорошее физическое и психическое здоровье.

женщина, 15-17 лет, ЮАР

Здоровье относительно, в зависимости от того, как вы его наблюдаете. Можно иметь здоровое тело, но больную душу. Я думаю, что это сводится к балансу сил, который заставляет ваше тело и разум работать вместе, чтобы иметь возможность испытать свободу и вместе с этим ставить цели.

мужчина, 15-17 лет, Мексика

Правильное функционирование одного человека имеет решающее значение для общества, потому что наши проблемы влияют на наше поведение, которое рано или поздно повлияет на все общество.

транс, 12-14 лет, Аргентина

Это важно, потому что я хочу прожить долгую жизнь и не хочу быть ограниченным какой-либо болезнью, которая может быть результатом нездоровья. Я хочу быть образцом для подражания для детей, которые у меня могут быть, потому что я знаю, как важно иметь кого-то, на кого вы можете равняться и который мотивирует вас быть здоровым и заниматься спортом.

женщина, 15-17 лет, Великобритания

Поиски личности: 12–19 лет

Поиски личности: 12–19 лет

Подростковый возраст – это переходный период между детством и взрослой жизнью. Специалисты по развитию традиционно рассматривали подростковый возраст как время психосоциального шторма и стресса — бремени желания стать взрослым задолго до того, как им стать. Специалисты по развитию сегодня с большей вероятностью рассматривают подростковый возраст как положительное время возможностей и роста, поскольку большинство подростков проходят через этот переход без серьезных проблем или разногласий с родителями.

Фрейд назвал период психосексуального развития, начинающийся с полового созревания, генитальной стадией . На этом этапе половое развитие достигает зрелости, что приводит к здоровой способности любить и работать, если человек успешно прошел предыдущие этапы. Поскольку пионеры в развитии интересовались только детством, Фрейд объяснил, что генитальная стадия охватывает всю взрослую жизнь, и не описал особой разницы между подростковым и взрослым годами.

Напротив, Эриксон отметил, что главный конфликт, с которым сталкиваются подростки на этом этапе, — это конфликт идентичности и путаницы идентичности . Отсюда психосоциальная задача подростков состоит в развитии индивидуальности. Чтобы сформировать идентичность, подростки должны определить личную роль в обществе и интегрировать различные аспекты своей личности в разумное целое. Им приходится решать такие вопросы, как выбор карьеры, колледжа, религиозной системы и политической партии.

Исследователи Кэрол Гиллиган и Дебора Таннен обнаружили различия в том, как мужчины и женщины достигают идентичности.Гиллиган отметил, что женщины стремятся к интимным отношениям, а мужчины стремятся к независимости и достижениям. Дебора Таннен объяснила эти различия, по крайней мере частично, тем, что мужчины и женщины социализируются по-разному.

Гормональные изменения полового созревания влияют на эмоции подростков. Наряду с эмоциональными и сексуальными колебаниями у подростков возникает потребность подвергать сомнению авторитет и социальные ценности, а также проверять ограничения в существующих отношениях.Это легко проявляется в семейной системе, где потребность подростков в независимости от родителей, братьев и сестер может вызвать серьезные конфликты и напряженность дома.

Социальные нравы и ожидания в подростковом возрасте теперь сдерживают любопытство, столь характерное для маленьких детей, даже несмотря на то, что давление сверстников, заставляющее их пробовать что-то новое и вести себя определенным образом, также очень сильно. К этому перетягиванию каната добавляется растущее стремление подростков к личной ответственности и независимости от родителей, а также постоянно растущий непреодолимый интерес к сексуальности.

Физическое развитие: 12–19 лет

Физическое развитие: 12–19 лет

Подростковый возраст — переходный период между детством и взрослой жизнью — охватывает возраст от 12 до 19 лет. Это время огромных перемен и открытий. В эти годы физический, эмоциональный и интеллектуальный рост происходит с головокружительной скоростью, заставляя подростка приспособиться к новому телу, социальной идентичности и расширяющемуся мировоззрению.

Пожалуй, ни один аспект подросткового возраста не так заметен, как физические изменения, которые происходят с подростками.В течение нескольких лет ребенок-иждивенец становится независимым и полезным взрослым членом общества. Начало подросткового возраста также знаменует собой начало последней стадии психосексуального развития Фрейда, генитальной стадии , , которая относится как к подростковому, так и к взрослому возрасту.

Половое созревание — время быстрого физического развития, знаменующее конец детства и начало половой зрелости. Хотя у разных людей половое созревание может начаться в разное время, к его завершению девочки и мальчики без каких-либо проблем развития будут структурно и гормонально подготовлены к половому размножению.Скорость, с которой подростки достигают половой зрелости, варьируется; начало полового созревания у обоих полов приходится на 6-7 лет. Например, в любой группе 14-летних подростков можно увидеть подростков на разных стадиях развития — одни выглядят как дети старшего возраста, а другие — как полностью зрелые подростки. В конце концов, однако, все догоняют.

Гормоны отвечают за развитие как первичных половых признаков (структуры, непосредственно ответственные за размножение), так и вторичных половых признаков (структуры, косвенно ответственные за размножение).Примерами первичных половых признаков являются пенис у мальчиков и матка у женщин. Примером вторичных половых признаков является рост лобковых волос у обоих полов.

В детстве мужчины и женщины производят примерно одинаковое количество мужских (андроген) и женских (эстроген) гормонов. В начале полового созревания гипофиз стимулирует гормональные изменения во всем организме, в том числе в надпочечниках, эндокринных и половых железах. Время полового созревания, по-видимому, является результатом сочетания генетических факторов, факторов окружающей среды и здоровья.

Ранним признаком взросления является скачок роста у подростков, или заметное увеличение роста и веса. Всплеск роста у женщин обычно начинается в возрасте от 10 до 14 лет и заканчивается к 16 годам. Всплеск роста у мужчин обычно начинается в возрасте от 10 до 16 лет и заканчивается к 18 годам.

Обычно половое созревание у девочек начинается на несколько лет раньше, чем у мальчиков, примерно в возрасте 11–12 лет. Повышение уровня эстрогена вызывает начало полового созревания у девочек. Они становятся выше; их бедра расширяются; их грудь становится круглее и больше; волосы растут на ногах, под мышками и вокруг гениталий; половые губы утолщаются; клитор удлиняется; и матка увеличивается.Примерно в возрасте 12 или 13 лет у большинства девочек сегодня начинаются менструации, или менструации и выделения. Начало менструации называют 90–40 менархе. В это время самки могут забеременеть.

Повышение уровня гормона тестостерона вызывает начало полового созревания у мальчиков в возрасте от 12 до 14 лет. Мальчики становятся выше, тяжелее и сильнее; их голоса становятся глубже; их плечи расширяются; волосы растут под мышками, на лице, вокруг гениталий и на других частях тела; яички производят сперму; увеличивается пенис и другие репродуктивные органы.В это время мальчики могут оплодотворять половозрелых девочек. Мальчики-подростки также могут испытывать безвредное выделение спермы во время сна, называемое ночными поллюциями (поллюции).

Возникающие в результате изменения полового созревания могут оказывать широкомасштабное воздействие на организм подростков. Как для девочек-подростков, так и для мальчиков-подростков характерны различия в росте и весе, общая неловкость, эмоциональные взлеты и падения и проблемы с кожей ( вульгарные угри, или прыщи). Эти и другие изменения, в том числе сроки полового созревания, могут быть источником сильного беспокойства и разочарования для расцветающей молодежи.

Психология развития подростков

Специалисты по психологии развития признают, что последствия вредных для здоровья привычек и экстремального поведения в подростковом возрасте отрицательно сказываются на всей жизни человека, но они также знают, что с помощью исследований и образования они могут помочь подросткам и их семьям избежать наиболее тяжелые последствия подростковой депрессии

Психологи, занимающиеся вопросами развития, исследуют и изучают нормальное развитие подростков и их социальную адаптацию в дополнение к более интенсивному и часто рискованному поведению, которое может негативно повлиять на будущую жизнь.Понимание «специфических для подростков» проблем помогает направлять вопросы государственной политики, связанные с подростками, создавать соответствующие образовательные программы и учебные планы, а также помогает медицинским работникам лечить подростков. Как и на других стадиях жизни, специалисты по развитию подростков сосредотачиваются на физических, когнитивных и эмоциональных аспектах человеческого роста подростков в возрасте от 12 до 19 лет.

Специфические особенности развития подростков

половое созревание и резкие внутренние и внешние физические изменения.В течение года полового созревания всплеск роста заставляет детей становиться выше, тяжелее и наращивать мышечную массу. Все эти физические изменения требуют увеличения содержания кальция, железа и цинка, а также значительного увеличения калорийности. Однако подростки, как и взрослые, часто плохо питаются, но последствия для подростков могут быть еще более серьезными.

Кости, например, растут быстрее всего в подростковом возрасте; к 17 годам подростки приобретают 90% своей взрослой костной массы. Тем не менее, согласно отчету Национальных институтов здравоохранения за 2006 год, менее одной из десяти девочек и только один из четырех мальчиков в возрасте от 9 до 13 лет получают достаточное количество кальция или превышают его.К сожалению, дефицит кальция не может быть восполнен в более позднем возрасте.

Подростковый возраст – секс и употребление наркотиков

Половое созревание подростков означает, что, как и у любого живого человека, нормальные сексуальные потребности становятся естественной частью жизни. Опять же, последствия импульсивного поведения могут кардинально изменить жизнь молодой женщины или мужчины. Беременность для девочек в возрасте до 16 лет увеличивает риск тяжелых осложнений, таких как высокое кровяное давление, мертворождение и рождение ребенка с низкой массой тела. И все подростки-подростки, воспитывающие детей, имеют более высокий риск бросить школу и жить в бедности.Кроме того, по сравнению с населением в целом, у подростков более высокий уровень заболеваний, передающихся половым путем, и у них больше шансов заразиться ВИЧ, вирусом, который приводит к СПИДу.

Наркотики – алкоголь, табак и марихуана – еще одна проблема подростков. Исследователи специально изучили эффект препаратов-воротников, потому что эти препараты обычно подталкивают людей к зависимости и злоупотреблению. Многие исследования показали, что употребление наркотиков, начатое в подростковом возрасте, приводит к насилию, ранней половой жизни и более высокому уровню отсева из школы.Исследования также показали, что проблемы со злоупотреблением наркотиками, начавшиеся в подростковом возрасте, приводят к серьезным проблемам со злоупотреблением в раннем взрослом возрасте, хотя злоупотребление имеет тенденцию к снижению в конце 20-х годов. Таким образом, специалисты по развитию рекомендуют откладывать первые эксперименты или пробу этих препаратов как можно дольше, признавая, что исследования также показывают, что к окончанию средней школы большинство учащихся пробовали одно из этих лекарств.

Взрослея физически, подростки также продолжают меняться когнитивно.Швейцарский исследователь Жан Пиаже (1896–1980) определил подростковую когнитивную стадию как «формальное операциональное мышление». Он определил, что именно на этой стадии люди переходят от конкретных размышлений о реальности к воображению вероятного и невозможного. Другими словами, они способны логически мыслить об абстрактных понятиях.

Кроме того, исследователи Пиаже показали, что именно в подростковом возрасте у подростков развивается интуитивное мышление, что означает, что они также используют воспоминания и чувства для рассуждения.Текущие исследования четко указывают на идею о том, что два пути рассуждений — логический и интуитивный — развиваются независимо, и что мысли одного пути могут конфликтовать или сосуществовать с мыслями другого пути.

Наконец, причина того, что эмоции подростков постоянно меняются, заключается в их одновременном поиске идентичности, зависимости от группы сверстников и высоком приоритете, который они придают социальному одобрению. Все это нормальные подростковые переживания, и, по мнению большинства специалистов по развитию, они необходимы для эмоционального здоровья во взрослой жизни.Однако проблемы могут возникнуть, когда подросток принимает образ или «ложное я», потому что он не чувствует себя принятым друзьями или даже своей семьей, или если подросток тяготеет к группе сверстников, которая поощряет девиантное поведение.

Несмотря на стереотипы о «истязаемых и беспокойных» подростках, большинство подростков избегают неприятностей, наслаждаются развитыми мыслительными навыками и способностями, а их эмоции остаются относительно стабильными. И большинство из них становятся здоровыми и хорошо функционирующими взрослыми.

Тем не менее, подростковый возраст является критическим периодом для людей, поскольку он открывает путь от детства к взрослой жизни, и многие вопросы и темы, связанные с развитием, связанные с подростковым возрастом, очаровывают и бросают вызов специалистам, работающим в этой области.

Если вы интересуетесь психологией развития, особенно в отношении подростков, вам следует рассмотреть возможность получения степени в области психологии или смежной области.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.