Видео массаж для беременных: Можно ли беременным делать массаж

Содержание

Можно ли беременным делать массаж

Во время беременности в организме женщины происходят изменения, которые влияют как на тонус кожи, так и на общее самочувствие. Из-за набора веса увеличивается нагрузка на позвоночник, что приводит к болям в спине. Расслабиться и снять мышечное напряжение можно с помощью массажа, который можно делать беременным при соблюдении некоторых рекомендаций.

Чем полезен массаж при беременности?

Процедуры расслабляют тело и улучшают настроение будущей мамы. Также можно выделить следующие преимущества:

  1. Улучшение кровообращения. Это полезно как для беременной женщины, так и для малыша. Нормальное функционирование кровеносной системы необходимо для работы всех органов.
  2. Уменьшение отеков. Во время сеанса происходит воздействие на лишнюю жидкость в организме. Массаж также улучшает работу мочевыделительной системы.
  3. Укрепление позвоночника. Опорно-двигательная система особенно страдает в период беременности, поэтому важно расслаблять спину и приводить мышцы в тонус.


Массаж для беременных можно делать при отсутствии противопоказаний — он помогает снимать стресс и восстанавливать психоэмоциональное равновесие. Перед тем, как идти на прием к массажисту, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Массаж — это приятная и полезная для беременной женщины процедура, которая является альтернативой физическим нагрузкам. Он также положительно влияет на состояние кожи, подтягивает ее и делает более упругой; помогает бороться с «апельсиновой коркой», которая так часто появляется во время беременности. Но максимального результата можно достичь только с правильным питанием (без жирного, сладкого, жареного и мучного) и с соблюдением питьевого режима (минимум 1,5 литра чистой воды в день).

Противопоказания к массажу для беременных

Делать массаж можно не всем беременным. Противопоказаниями во время периода ожидания малыша являются:

  • тонус матки и другие проблемы, из-за которых появляется угроза выкидыша;
  • сильные боли в спине, в том числе и те, которые связаны с хроническими заболеваниями;
  • варикозное расширение вен;
  • сильный токсикоз;
  • инфекционные болезни;
  • дерматологические заболевания;
  • простуда — с температурой, кашлем, болями в горле и слабостью в теле;
  • повышенное давление.

Делать массаж беременным не рекомендуется в первые 12 недель, когда в организме малыша формируются важнейшие системы. В этот период нужно особенно трепетно относиться к своему здоровью, не переутомляться и находить время для прогулок на свежем воздухе. Первый триместр также сопровождается токсикозом, из-за которого ходить на сеансы также не стоит. Если захочется «размять» свое тело, можно сделать легкий массаж самостоятельно. Аккуратные поглаживания позволят расслабиться и почувствовать приятные ощущения.

Начиная со второго триместра для беременных редко бывают противопоказания для массажа, но консультация врача нужна в любом случае. Специалист также поможет определиться с типом процедуры и оптимальной периодичностью сеансов. Некоторые приемы и приборы в период ожидания малыша запрещены. К ним относятся:

  • постукивания;
  • вибрационные приемы;
  • электрические массажеры;
  • ударные приемы;
  • все виды аппаратного массажа.

Также во время процедуры нужно избегать воздействия на пятки, копчик, крестец и ахилловы сухожилия. Они очень чувствительны к нажатиям, поэтому нужно соблюдать осторожность.

Так как в первом триместре беременным делать массаж не рекомендуется, нужно дождаться 4-го месяца беременности, сходить к врачу для консультации и только после этого записываться на процедуру.

Основные правила массажа для беременных

Делать массаж будущим мамам можно, но только в том случае, если во время процедуры соблюдаются основные правила и рекомендации:

  1. Идти на сеанс следует через час-полтора после приема пищи. На голодный желудок или же сразу же после еды посещать процедуру нельзя — это может негативно сказаться на работе пищеварительной системы.
  2. Главный эффект массажа — это расслабление. Нужно постараться отключить голову, отпустить лишние мысли и настроиться на отдых. Только в таком случае сеанс принесет максимальную пользу.
  3. На процедуре важно находиться в удобной позе. В период ожидания малыша нельзя лежать на животе, поэтому лучше всего расположиться или на спине, или на боку. Периодически позу можно менять.
  4. После массажа не стоит сразу же идти по своим делам, в идеале — полежать минут 15, чтобы насладиться расслаблением во всем теле.
  5. Использовать можно только те эфирные масла, которые не вызывают аллергических реакций. Проверять, не является ли масло аллергеном, нужно на небольшом участке кожи.
  6. Процедура должна проходить без неприятных и болевых ощущений, резкие движения недопустимы.
  7. Длительность одного сеанса должна быть не более 40 минут, иначе женщине может быть некомфортно.
  8. Массаж головы, шеи и плечевого пояса беременной нужно делать из положения сидя. Кресло должно быть мягким и удобным, чтобы у будущей мамы не затекла спина.
  9. В основе процедуры должны быть разминания, растирания и поглаживания. Эти действия абсолютно безопасны и не вредят женщине в положении.
  10. Если во время массажа будущая мама лежит на боку, под животик обязательно нужно подкладывать мягкий валик.

Какой массаж можно делать беременным

Чтобы от сеанса для души и тела была только польза, нужно найти хорошего специалиста. Массажист должен иметь медицинское образование, так как именно оно позволяет разбираться в тонкостях анатомии и физиологии. Выбирайте профессионала, с которым вам комфортно. Во время беременности нельзя нервничать, поэтому окружайте себя только теми людьми, с которыми получается расслабиться. Перед записью на сеанс подумайте, в какое время вам было бы удобнее прийти. Сходить на процедуру можно после работы или же в выходной день, когда нет никаких срочных дел.

Беременным можно делать массаж с воздействием на следующие зоны:

  • спина;
  • шея;
  • плечевой пояс;
  • руки и ноги.

Массаж спины особенно важен во время беременности, так как с каждым месяцем увеличивается нагрузка на позвоночник, и появляются боли, которые могут усиливаться из-за разных факторов. Ноги чаще всего страдают от отеков, поэтому их также нужно разминать.

К зонам, на которые нельзя воздействовать во время процедуры, относится живот.

Беременным также можно делать массаж лица. Эта процедура:

  • укрепляет мышцы;
  • способствует улучшению цвета кожи;
  • положительно воздействует на движение лимфы и кровообращение;
  • разглаживает мелкие мимические морщины;
  • уменьшает отеки;
  • помогает справиться с высыпаниями;
  • подтягивает и освежает кожу.

В период ожидания малыша можно делать стандартный и скульптурный массаж лица. Эти процедуры основаны на щадящем воздействии на кожу и не вызывают болевых ощущений. Мастер чередует мягкие поглаживания и интенсивные нажатия для достижения максимального эффекта. Массаж лица также можно делать самостоятельно, в домашних условиях. На видеохостингах и в социальных сетях есть много видео по ревитонике — расслабляющей гимнастике для лица. Регулярные процедуры по таким видео помогут улучшить состояние кожи без посещения салонов и больших затрат.

Беременным также можно улучшать состояние своей кожи с помощью сухого массажа щеткой. К противопоказаниям относятся варикоз, тонус матки, дерматологические заболевания и онкология. Процедуры с использованием щетки помогают бороться с целлюлитом и повышают упругость кожи. Они также улучшают кровообращение, что положительно влияет на состояние эпидермиса. Щетка делается из натуральной щетины: из кабана — более мягкая, из кактуса — более жесткая.

Лимфодренажный ручной массаж для беременных разрешен, его можно делать при отсутствии основных противопоказаний. Такие сеансы:

  • выводят из организма лишнюю жидкость;
  • помогают бороться с отеками;
  • снижают риск развития варикоза;
  • успокаивают организм и нормализует сон;
  • улучшают метаболизм;
  • ускоряют кровоток;
  • уменьшают головные боли.

Массаж спины — одна из лучших процедур для беременных, которая снижает нагрузку на позвоночник. С каждым месяцем у женщины увеличивается животик, также растет грудь. Из-за этого увеличивается нагрузка на опорно-двигательную систему. Регулярный массаж спины, рук, ног и других частей тела позволит избежать многих проблем, которые возникают во время вынашивания малыша:

  • тяжесть в ногах;
  • отеки;
  • гипертонус мышц;
  • смещение центра тяжести;
  • усиление лордоза (прогиба позвоночника) в поясничном отделе.

Чтобы ездить на процедуры с комфортом, желательно приобрести удобную одежду. Например, спортивные костюмы для беременных. В интернет-магазине Proud Mom представлены стильные модели универсальных оттенков. Костюмы декорируются полосами по бокам и необычными сочетаниями, некоторые модели — асимметричные. Выбирая вещи из нашего каталога, будущие и кормящие мамы каждый день смогут подчеркивать свою утонченность и элегантность.

Любите свое тело и дарите ему только самое лучшее. Расслабляющий массаж — это именно то, что нужно будущей маме в период ожидания малыша.

Массаж для беременных

Специальный массаж для беременных – это одна из главных составляющих здоровья будущих мам. Процедура поможет женщинам легче перенести беременность, улучшить свое самочувствие и подготовиться к предстоящим родам.

Эффекты массажа для беременных:

  • улучшает кровообращение и лимфоток;
  • улучшает обмен веществ;
  • помогает вывести избыток жидкости из организма;
  • улучшает состояние кожи.

В каких случаях показан массаж:

  • поясничный лордоз;
  • отеки и тяжесть в ногах;
  • боли в спине;
  • напряжение мышц;
  • большая физическая нагрузка на позвоночник;
  • проблемы с кожей лица.

Виды массажа для беременных

Массаж для беременных выполняется по особой технологии, с помощью плавных и мягких движений. Во время его проведения специалисты используют специальные техники – легкое поглаживание и разминание спины, шейно-воротниковой зоны, верхнего плечевого пояса, рук и ног. Движения должны быть легкими, плавными и неторопливыми. Вместе с тем процедура исключает резкие массирующие движения (похлопывания, ударные приемы).

Традиционно массаж для беременных длится полчаса, а первый сеанс – двадцать минут.

Массаж головы, шейно-воротниковой зоны, верхнего плечевого пояса выполняется в положении сидя, а массаж спины, ног – в положении лежа на боку. Процедура начинается с легких поглаживающих движений, а затем массажист делает растирание и легкое разминание.

Массаж спины помогает снизить нагрузку на позвоночник, вызванную ростом живота и увеличением массы тела. С увеличением срока беременности у женщин развивается поясничный лордоз, мышцы растягиваются и находятся в постоянном напряжении, что вызывает боли в спине, пояснице, шее, ногах. В этой ситуации массаж помогает максимально расслабить мышцы, уменьшить болевые ощущения, чтобы у беременной женщины после процедуры осталось только чувство легкости и комфорта.

Лимфодренажный массаж рук и ног также хорошо влияет на общее самочувствие беременных. Эта процедура позволяет ускорить кровоток, вывести избыток жидкости из организма, снять напряжение в мышцах, убрать отечность и тяжесть в ногах, а также улучшить обмен веществ в мышечных тканях.

Начинать делать массаж беременным рекомендуется с четвертого месяца (второй триместр), когда уже сформирована плацента и нет никаких рисков для развивающегося плода. На четвертом, пятом и шестом месяце беременности делается расслабляющий массаж спины, плечевого пояса, рук, а на седьмом и восьмом месяце – массаж ног.

Одна из самых приятных процедур для беременных – косметический массаж лица. Это релаксирующая процедура, которая помогает расслабить мышцы лица, убрать отеки и круги под глазами, повысить эластичность и тургор кожи, сохранить молодость и красоту женщины.

Цены на массаж для беременных

Массаж для беременных – это лечебно-оздоровительная и косметологическая процедура, направленная на восстановление здоровья и улучшение самочувствия женщин в период беременности.

Цены на массаж в разных московских клиниках зависят от вида данной процедуры.

Международная клиника гемостаза предлагает пациенткам воспользоваться любым из видов массажа, сделанного высококвалифицированным массажистом, по доступным ценам. Уточняйте о ценах на массаж у менеджеров клиники в форме связи на сайте. Дополнительную информацию насчет данной процедуры можно получить по телефону +7 (495) 632-01-17 и записаться на прием к массажисту.

Массаж для беременных

Беременность связана с серьезными физиологическими и эмоциональными изменениями, и как бы занята ни была женщина, очень важно, чтобы будущая мама все-таки имела время позаботиться о себе и своем теле. Одним из таких методов является массаж. У многих беременных женщин часто возникает вопрос: «можно ли делать массаж во время беременности? Не случится ли чего плохого?». На этот счет можно сказать лишь одно: чтобы правильно оценить ситуацию, необходимо помнить, что беременность – это не болезнь и противопоказаний сама по себе к массажу не имеет, за исключением, конечно, осложненных разного рода патологией случаев.

 

Почему очень многие беременные женщины испытывают боли в пояснице и в области таза?

В организме происходит задержка жидкости, в результате чего развивается отёк. Отсюда ломота в мышцах шеи, поскольку приходится спать на боку. После нескольких лечебных сеансов проходят боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, ликвидируются застойные явления, связанные с непривычной нагрузкой на мышцы спины из-за смещения центра тяжести и увеличения объема груди.

Когда лучше начинать делать массаж? Можно делать массаж на позднем сроке беременности?

Чем раньше беременной начнут делать массаж, тем лучше, и хорошо бы проделывать это 1-2 раза в неделю. Некоторые женщины начинают делать массаж на самых ранних стадиях беременности, и это правильно: ведь чем раньше вы расслабите мышцы спины, тем быстрее вы приведёте своё тело в равновесие, помогая ему переносить тяготы беременности. Желательно начинать курс массажа в 6-8 недель беременности и завершить за 2 недели до родов.

Можно ли ложиться на живот беременной во время массажа?

Техника и методика массажа будет изменяться на всех стадиях беременности. Если в начале беременности женщина может лечь на живот и массажист спокойно может делать ей массаж ног, спины, поясницы, таза, то на 7-8 месяцах женщина ложиться на живот уже не может. Она должна или лежать на боку или вообще сидеть на стуле! Массаж беременных отличается от обычного массажа. Женщина должна чувствовать себя свободной, раскрепощённой, тогда и кровообращение будет хорошим. Часто беременным нужно в течение сеанса массажа сходить в туалет.

Как помогает массаж во время родов?

Массаж подготавливает женщину к родам, давая ей почувствовать, что значит расслабиться. Приучившись к полному расслаблению тела, женщине будет легче рожать, поскольку ребёнок будет легче выходить наружу. После родов женщине очень рекомендуется продолжить курс массажа, чтобы быстрее восстановить тонус матки, снять боль, оставшуюся в отдельных органах после родов и, в конечном итоге, вернуть себе прежнюю физическую форму.

Итак, с помощью применения различных методик массажа мы можем помочь решить следующие проблемы:

  • нормализовать крово- и лимфообращение;
  • укрепить иммунную систему;
  • справиться с хронической усталостью;
  • облегчить мышечные и головные боли;
  • справиться с нарушениями сна или стула;
  • снять общее напряжение;
  • уменьшить проявления вегето-сосудистой дистонии;
  • предупредить или свести к минимуму появление варикоза, стрий (растяжек) на коже.

 

Важный совет!

Учреждение, оказывающее услуги массажа, обязано иметь медицинскую лицензию. Очень большое значение имеет профессионализм и опыт работы специалиста, как в сфере массажа, так и, в частности, с беременными, так как существует определенная специфика выполнения массажа будущим мамам. Обязательно массажист должен иметь медицинское образование и пройти специализацию по массажу.

Записаться на массаж можно по многоканальному телефону:

+7 (4942) 42-15-15,

или заказать обратный звонок, воспользовавшись электронной формой на сайте: clinicamz.ru

Администратор свяжется с Вами для уточнения и подтверждения записи.
Клиника «Мир здоровья» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

В клинике «Мир здоровья» ведут приём специалисты массажа:

Валова Мария Вячеславовна —
массажист, детский массажист

Васильева Алла Анатольевна —
массажист

 

 

Обращаем Ваше внимание!

Мы рекомендуем перед массажем пройти консультацию врача-физиотерапевта.

Массаж спины беременным: плюсы процедуры и ее противопоказания

29.04.2020

В период вынашивания малыша организм каждой женщины подвергается повышенным нагрузкам и стрессу. Сюда можно отнести судороги мышц, отечность, а также боли в пояснице. Исправить положение поможет массаж спины беременным. Но процедура разрешена не во всех случаях. Чтобы не навредить себе и ребенку, будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом. Самостоятельное принятие решений недопустимо.

Массаж спины беременным помогает снять боль в пояснице и купировать мышечное напряжение, усилить кровообращение и успокоить нервную систему. Но в ходе процедуры нужно учитывать эмоциональное состояние женщины.

В отличие от стандартной процедуры, массаж спины для беременных имеет ряд особенностей. Например, запрещены резкие и сильные нажатия, исключено воздействие на живот. В большинстве случаев используются мягкие поглаживания, которые стимулируют кровообращение, снимают застои. Выбор позы зависит от пожеланий будущей мамы. Она должна принять то положение, в котором ей удобно.

Противопоказания к проведению массажа спины при беременности

Проводить массаж поясницы беременным можно только с разрешения врача. При этом специалист должен учесть имеющиеся противопоказания. Среди них:

  • ОРВИ;
  • токсикоз и варикоз;
  • повышенная температура;
  • высокое артериальное давление;
  • дерматологические заболевания;
  • проблемы с сердцем и сосудами.

При проведении массажа должны быть сведены к минимуму возможные риски. В противном случае вместо пользы женщина получит негативную реакцию организма. Это касается любого вида массажа, будь то воздействие на спину, ноги, шею, воротниковую зону.

Следует исключить массаж поясницы при беременности на ранних сроках. В противном случае можно спровоцировать выкидыш. Во втором и третьем триместре можно воздействовать на проблемные участки, но заниматься этим должен специалист. Профессионал знает, как добиться эффекта без сильного давления на кожу и мышцы.

Еще один момент — использование масел при массаже спины во время беременности. Любой компонент может вызвать аллергическую реакцию, поэтому к их выбору нужно подойти с осторожностью.

Правила проведения массажа поясницы беременным

Зная, как делать массаж спины беременным, можно добиться положительного эффекта за несколько сеансов. Но при этом нужно учитывать правила, чтобы не усугубить проблему. Важно соблюдать следующие требования:

  1. Недопустим массаж спины при беременности в первом триместре.
  2. Нужно с осторожностью использовать эфирные масла.
  3. Сеансы должны быть лимитированы (1—2 раза в неделю не более получаса).
  4. Можно ли беременным делать массаж спины, решает только лечащий врач.
  5. Воздействовать на проблемные участки должен специалист.
  6. Разрешен только ручной массаж без использования поясов, виброковриков.

Что касается эфирных масел, не все полезны для будущих мам. Не рекомендуются те, в состав которых входит лаванда, полынь, мята или шалфей. Устранить отеки помогут масла на основе апельсина или герани. При выборе лучше проконсультироваться со специалистом. Он знает, можно ли массаж спины беременным, какие масла использовать. Популярны составы, в основу которых входят экстракты розового дерева, моркови, имбиря.

Массаж для беременных | Spa центр «Флоат Студия» — Флоатинг в Москве

 »  » 

Массаж для беременных

Едва ли не каждая беременная женщина мечтает о массаже. Но вопрос безопасности, естественно, стоит для нее на первом месте.

Для проведения массажа есть два важных условия: отсутствие противопоказаний от гинеколога, ведущего беременность, и квалификация специалиста по массажу. Существует масса нюансов, которые должен знать и учитывать специалист по массажу при работе с беременными.

Гарантируем безопасность и эффективность!
Процедуры для беременных выполняются опытными специалистами, прошедшими специальное обучение, в соответствии с нашей лицензией на осуществление медицинской деятельности. 
При записи на массаж, пожалуйста, сообщите администратору срок беременности.

КАК ПРОХОДИТ МАССАЖ

Массаж беременным в нашей студии проводится с максимальным комфортом для будущих мам. Сначала делается массаж головы, шейно-воротниковой зоны и рук. Первый этап производится сидя, с опорой спины на мягкую кушетку. Затем женщина ложится на кушетку сначала на один бок, потом на другой. Во время массажа используются специальные подушки для обеспечения удобного положения тела.


В нашем центре массаж беременным женщинам проводят специалисты с медицинским образованием и специализацией в акушерстве и гинекологии. Также перед массажем вы можете получить консультацию нашего главного врача.

От 10% до 20% на услуги для беременных


с депозитом «СкороМама»

Подарки при открытии и пополнении!

ПОЛЬЗА МАССАЖА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

  • исчезают болевые ощущения в спине, бедрах, ногах и ступнях;
  • уменьшаются отеки;
  • улучшается сон;
  • уходят судороги икроножных мышц;
  • уменьшаются головные боли;
  • мягко выравнивается гормональный фон;
  • улучшается лимфоток и кровообращение, что способствует лучшему питанию плода кислородом и питательными веществами;
  • происходит выработка эндорфинов, что в свою очередь, улучшает психоэмоциональное состояние и даже обезболивает.

Противопоказания:

  • беременность менее 15 недель;
  • проявления токсикоза;
  • угроза прерывания беременности;
  • высокое артериальное давление;
  • хронические заболевания в стадии обострения.

Оздоровительный массаж для беременных

Новинка! Мы предлагаем оздоровительный массаж для беременных у нашего врача — руководителя репродуктивного направления, врача акушера-гинеколога Юлии Лузько с ее предварительной консультацией. В основе консультации врача лежит работа с индивидуальными особенностями протекания беременности каждой конкретной женщины.

Отличия оздоровительного массажа от обычного массажа для беременных

1. Предварительная консультация-опрос для выявления скрытых противопоказаний к процедуре, а также для более глубокого понимания протекания физиологии беременности женщины. Осмотр и диагностика направленные на выявление гипер- и гипотонуса мышц.

2. Направленная работа с возможными сопутствующими особенностями, сопровождающими беременность (отеки, боли в пояснице, боли в грудном отделе, синдром грушевидной мышцы, боли в икрах и стопах).

3. Возможность фиксировать и пролонгировать результат от процедуры при помощи медицинского тейпирования.

4. Работа с межрёберными мышцами и диафрагмой при помощи дыхательных упражнений одновременно с мануальным воздействием. Помогает при чувстве неполного вдоха, так часто сопровождающего беременность. 5. Некоторые специалисты совершенно обоснованно избегают воздействий на область поясницы беременных. Врачебный приём отличается возможностью мягкой но эффективной работы с данной областью без нанесения вреда и с максимальным результатом.
Продолжительность консультации: 10-15 мин, продолжительность массажа — 45 мин.

УСИЛИВАЕМ ПОЛЬЗУ ФЛОАТИНГОМ И ТЕЙПИРОВАНИЕМ

Для максимального расслабляющего и оздоравливающего эффекта мы рекомендуем сочетать массаж для беременных с флоатингом — уникальной расслабляющей процедурой, позволяющей устранить мышечные блоки, спазмы и судороги, снять боль и усталость в спине и конечностях, позвоночнике и мышцах малого таза.

Флоатинг нормализует эмоциональное и душевное состояние и является прекрасной подготовкой к родам. Он создаст правильный настрой и умение расслаблять разум и тело. Вы сможете представить, что чувствует ваш ребенок – ученые не зря сравнивают флоатинг с эмбриональным состоянием. 

Медицинское тейпирование (кинезиотейпирование) — это метод лечения с использованием специальной эластичной ленты (тейпа), наклеивающейся на кожу. Оно показано начиная со второго триместра. В беременность активно увеличивается нагрузка на мышцы, а тейпы их поддерживают и снимают с них боль, а также устраняют отечность ног. Кроме того, тейпы выступают отличными помощниками после массажа для беременных.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ:

 

Специалисты

Юлия Лузько

  • Врач акушер-гинеколог, руководитель репродуктивного направления
    Wellcure & Float
  • Специалист по оздоровительному массажу для беременных и медицинскому тейпированию

ЦЕНЫ

 


Подарите любимым расслабление и оздоровление!
Подарочный сертификат на любую услугу Студии онлайн >>

Массаж для Беременных в Киеве

Массаж беременным в Киеве. «За» и «Против»

Беременность – период трепетный и особенный в жизни каждой женщины, но и очень непростой. Женщины ощущают напряжение мышц, появляется отечность, боль в спине и ногах. Нередко в период беременности проявляется варикоз. Как предотвратить неприятные последствия? В нашем салоне можно заказать услугу – массаж для беременной (перинатальный массаж).

Какие участки можно массажировать?

  • массаж спины беременным – один из самых распространенных и обязательных.
  • массаж поясницы. Именно на нее приходится огромная нагрузка, особенно, на последних месяцах беременности.
  • массаж ног для беременных позволяет избежать развития варикоза. Немалая нагрузка приходится и на ноги.
  • живот. Делается аккуратными и бережными движениями. Такой массаж каждая девушка может производить самостоятельно.

Важно! В первый триместр не рекомендуется делать беременным массаж живота и поясница. Это может вызвать осложнение. А вот массаж ног и ягодиц – рекомендован в первой половине беременности.

Можно ли беременным массаж воротниковой зоны?

Можно. Процедура улучшает кровообращение, снимает усталость и улучшает сон. Массаж должен быть максимально аккуратным и не агрессивным. Такая процедура абсолютна безопасна для Вас и будущего ребенка.

Массаж живота беременным

Допустим, но и здесь важна придельная осторожность. Никаких резких движений. Будущая мама принимает положение лежа на боку. В таком положении массажист делает процедуры, а женщина получает максимально расслабление и безопасное положение для здоровья плода.

Как часто можно делать перинатальный массаж?

Мы рекомендуем 2-3 сеанса в неделю. Количество массажных процедур определяется индивидуально, учитывая состояние здоровья будущей мамы, общее самочувствие и проблемные зоны (спина, ноги, воротниковая зона, бедра). При посещении массажа в Киеве, Вы получите консультацию специалиста и индивидуальный курс. Качественный массаж для беременных позволит улучшить общее самочувствие будущей мамы, сохранит упругость кожи и даст приятное расслабление мышц спины, живота и воротниковой зоны.

польза и вред массажных процедур, профилактические упражнения и гимнастика, приемы и основные движения, противопоказания к проведению

Пупочная грыжа у новорожденных очень пугает родителей, особенно если выпячивание гигантских размеров. Мамы и папы с ужасом задумываются о походе к хирургу, предстоящей операции. На самом деле, существует несколько консервативных методов лечения дефекта. Это специальный массаж и гимнастика.

Как вылечить пупочную грыжу у новорожденных без операции, какие техники массажа и упражнения использовать наиболее эффективно, узнаете из нашей статьи.

Причины возникновения пупочной грыжи

Врожденное или приобретенное выпячивание пупка у детей провоцируют следующие факторы:

  • Недоношенность. Соединительная ткань не успевает дозреть, поэтому 3 недоношенных и маловесных малыша из 10 имеют такой врожденный недуг.
  • Генетическая предрасположенность. У детей с таким анамнезом наблюдается слабость волокон пупочного кольца.
  • Патологии развития брюшины. Изменяется стенка брюшной полости.
  • Рахит. Из-за приобретенного заболевания понижается тонус мышц брюшины.
  • Частый надрывный плач. Во время истерики или продолжительного плача грудной ребенок перенапрягает мышцы живота, происходит разрыв тканей.
  • Трудности в работе ЖКТ. Грыжу провоцируют сильные колики, повышенный метеоризм, хронические запоры.

Оставлять пупочную грыжу у малыша без внимания нельзя. Лечение проводится двумя путями: консервативным и оперативным. Хирургическое вмешательство показано детям старше 3 лет с выпуклостью более 2 см. Если грыжа маленькая, ребенка не беспокоит, рекомендуется использовать консервативные способы терапии. Это массаж пупка новорожденного от грыжи и гимнастика.

На заметку! Кроме массирования и ЛФК полезно плавать в бассейне, выкладывать грудничка на живот. Доктор может наложить на выпуклость пластырь, удерживающий бандаж. Эти методы тоже относятся к консервативным, разрешены для детей самого раннего возраста.

Польза массажа

Массажные процедуры, несомненно, обладают лечебным эффектом. С помощью поглаживаний и пощипываний можно добиться следующих положительных результатов:

  • Укрепить мышцы живота.
  • Нормализовать работу кишечника за счет улучшения перистальтики.
  • Снять мышечный спазм во всем теле.
  • Стимулировать кровообращение.
  • Нормализовать сон беспокойного грудничка.
  • Снизить количество приступов колик.
  • Закалить ребеночка, повысить общий иммунитет.
  • Наладить эмоциональный контакт между родителями и грудничком.

На заметку! Основная задача массажа при пупочной грыже у новорожденных — профилактика защемлений и дальнейшего развития недуга. Если же безоперационные методы не помогают, выпуклость растет и не вправляется, отказываться от помощи хирурга нельзя.

Подготовка

Подготовительным процедурам нужно уделить особое внимание. Начинайте манипуляции после выполнения следующих рекомендаций:

  1. Вымойте руки, удалите длинные ногти, смажьте кисти кремом.
  2. Проветрите комнату, если в ней жарко, или согрейте до 25°С.
  3. Постелите на стол, жесткую кровать или диван клеенку, сверху одеяло средней мягкости.
  4. Поставьте рядом со столом массажное масло или жирный крем. Средство придется добавлять на руки и тело ребеночка несколько раз, поэтому убирать их далеко не стоит.
  5. Успокойте крошку, если он плачет. Походите с ним по комнате, поговорите и поцелуйте, чтобы улучшить эмоциональный настрой.
  6. Подержите младенца столбиком, чтобы отошли газы.
  7. Перед началом массажа согрейте свои руки и животик малыша фланелевой пеленкой, проглаженной горячим утюгом.
  8. Разденьте новорожденного донага.
  9. Уложите малыша на массажный стол, вправьте пупок, если это возможно, и закрепите его пластырем.
  10. Разогрейте тело ребенка поглаживаниями, растирающими движениями с помощью ладоней.
  11. Капните немного масла себе на руки. Можно начинать процедуру.

На заметку! Для массажа новорожденных используйте гипоаллергенные косметические средства. Это детский крем, вазелиновое, оливковое масла. Магазинные масла, даже известных фирм («Джонсон Беби», «Ушастый нянь», «Наша мама» и другие), содержат небезопасные для чувствительной кожи отдушки и ароматизаторы. Их применяйте после полугода.

Техники массажа

Массаж при пупочной грыже у новорожденных можно делать в домашних условиях. Это совсем несложно. Можно взять пару уроков у профессионала или самостоятельно изучить технику массирования животика с пупочной грыжей.

Грудничкам нельзя делать разминание тела с усилием, движения должны быть легкими, нежными. Комплекс массажных приемов и длительность процедуры зависят от возраста малыша.

Новорожденным до 1–2 месяцев подойдут следующие виды движений:

  • Поглаживания. В первые недели после рождения достаточно гладить животик ребенка ладонью без нажима. Двигайтесь по часовой стрелке вокруг пупочка.
  • Встречное поглаживание. Гладьте животик обеими руками, двигаясь в противоположные стороны выше пупка и ниже.

Когда пупочная ранка зарастет полностью, добавьте к этому комплексу движений еще несколько массажных техник:

  • Вибрирующие движения. Это пощипывание мышц живота вокруг пупка и с боков.
  • Надавливание. Положите три пальца на животик выше пупка, надавите. Задержите руки так на 1–3 секунды, потом отпустите. Осторожно продавите так все тело вокруг пупка. Грыжу перед проведением этой процедуры нужно вправить и заклеить пластырем.

После 4 месяцев расширьте набор техник следующими методами массажа:

  • Поглаживание косых мышц. Двигайтесь по кругу с боков или от бедер к пупочной ранке. Повторяйте не меньше 7 раз.
  • Растирание. Животик гладьте с небольшим усилием подушечками пальцев, двигаясь по спирали с боков к центральной части.
  • Поглаживание пупочного кольца. Кожу гладят кончиками пальцев.
  • Пощипывание. Захватывайте кожу пальцами около пупка, двигайтесь по кругу.
  • Вправление грыжи. Надавливайте непосредственно на выпячивание указательным пальцем.
  • Соединение краев пупочка. Сначала грыжу нужно вправить, затем захватите кожу вокруг пупка и сомкните ее. Удерживайте положение несколько секунд.

Массажные приемы в период новорожденности повторяйте 3–5 раз, после 3–4 месяцев делайте по 7–10 повторов. Разминание полезно и правильно соединять с гимнастикой, физкультурой для грудничков.

Важно! Массаж при грыже, общеукрепляющие процедуры нельзя делать сразу после еды и натощак. Кормите ребенка за 30–40 минут до начала терапии. После массажа принимать пищу сразу тоже не рекомендуется, подождите 30 минут.

Профилактические упражнения. Гимнастика

Снизить риск появления пупочной грыжи у здорового младенца помогают специальные профилактические упражнения:

  • выкладывание на живот;
  • сгибание ножек в положении лежа на животе;
  • подтягивание коленок к животу;
  • разведение согнутых ножек по сторонам;
  • велосипед. Крутить воображаемые педали нужно 10–15 секунд;
  • имитирование бега, ходьбы. Переставляйте ножки малыша осторожно. Он должен лежать на твердой поверхности;
  • подтягивание за ручки. Уложите грудничка на спину, зажмите в своих ладонях его кисти и слегка потяните к себе. Присаживать кроху не нужно, он может оторваться от стола только на пару сантиметров;
  • плавание. Начинайте бесплатные уроки с шестимесячным ребенком в ванне, с годовалым можно ходить на совместные занятия под присмотром тренера в бассейн.

Комплекс профилактических упражнений направлен на укрепление мышц брюшной полости, развитие силы и выносливости. Приучайте ребеночка к спорту с ранних лет, тогда он вырастет здоровым.

Детям с диагностированной пупочной грыжей полезна гимнастика. Физкультуру делайте утром или в течение дня. Перед сном гимнастика не рекомендуется, подвижные игры могут спровоцировать бессонницу у ребенка. Включайте в физкультурный урок следующие упражнения:

  • Учим ребенка ползать. Кладите грудничка на животик. Подставляйте под пяточки свою ладонь, пусть малыш упрется в нее и попробует оттолкнуться. Можно помочь ему согнуть ножки в коленках.
  • Перекаты. Поворачивайте младенца с живота на бок, потом на спину.
  • Приседания. Держите грудничка под руки, помогите присесть. Упражнение развивает разные группы мышц: на ногах, спине и животе.
  • Наклоны. Делайте ближе к году. Поставьте малыша на пол, держите за вытянутые руки и наклоняйте вперед и назад.
  • Самолетик. Эффективное упражнение для тренировки мышц брюшины. Возьмите грудничка в руки, обхватите за грудную клетку и поднимите в горизонтальном положении наверх. Ребеночек инстинктивно вытянет ножки и напряжет мышцы живота.
  • Упражнения с малышом на фитболе. Кладите ребенка животиком на спортивный мяч и катайте из стороны в сторону. Малыш сам подскажет, сколько времени нужно продолжать упражнение. Обычно грудничкам это задание очень нравится, они успокаиваются, убаюкиваются.

Противопоказания

Гимнастика и массаж при пупочной грыже разрешены, если ребеночек здоров, у него хорошее настроение, младенец реагирует на прикосновения к животу положительно. Запретить любые манипуляции с пупком и домашние способы терапии выпячивания нужно в следующих ситуациях:

  • У новорожденного не зажила пупочная ранка.
  • Из пупка выделяется кровь, слизь, рана мокнет, плохо пахнет. При таких симптомах воспалений, патологий обратитесь к доктору.
  • У младенца температура, признаки простудных заболеваний.
  • Газы не выходят более суток, живот вздут, малыша мучают сильные колики.
  • Из заднего прохода выделяется кровь, сукровица.
  • Живот ассиметричный.
  • Во время массажа активно сокращаются мышцы желудка.
  • Ребенок ослабленный, бледный, вялый, апатичный.
  • Вокруг пупка образовалось круглое пятно, синяк, отек.
  • На коже есть сыпь, крапивница.

Для начала или продолжения терапии нужно дождаться полного выздоровления кожи. Если сыпь провоцирует используемое массажное масло, делайте растирания с тальком или сухой ладонью.

  • Грыжа воспалена, отекает, есть защемление.
  • У ребенка инфекционные заболевания любой этиологии.
  • Малыш неадекватно реагирует на прикосновения, разминание тела: плачет, выворачивается. Такой вариант развития событий считается нормой на первых процедурах. Спустя 2–3 дня при отсутствии других проблем со здоровьем малыш привыкнет к массажу.

Обязательно посмотрите видео телепередачи доктора Комаровского о мифах, связанных с пупочной грыжей у новорожденных:

Полезные советы родителям

Массаж, даже очень нежный и аккуратный, должен быть безопасным и безболезненным для малыша. Чтобы процедура принесла пользу и помогла справиться с пупочной грыжей быстрее, воспользуйтесь некоторыми советами и хитростями:

  1. Отменяйте процедуру, если у ребенка плохое самочувствие или испорчено настроение.
  2. Улыбайтесь и пойте во время разминаний, кроха должен чувствовать себя в безопасности.
  3. Массаж проводите не меньше 2 раз в день.
  4. Обязательно согревайте руки перед первым прикосновением к телу малыша.Ледяные пальцы испугают ребеночка, он будет отказываться от массажа в будущем.
  5. Делайте гимнастику и растирания на упругой и ровной поверхности. Если нет пеленального стола, подойдет жесткий матрас, диван.
  6. Начинайте и заканчивайте процедуру поглаживаниями, можно слегка пощекотать грудничка.
  7. Не концентрируйте внимание только на пупочке и грыже, массируйте все части тела маленького пациента.
  8. Во время массажа периодически меняйте положение ребенка, переворачивайте с животика на спинку.
  9. Одна процедура длится не более 15–20 минут для новорожденного, 30 минут — для детей старше полугода.
  10. После лечебных манипуляций дайте малышу попить, кормить можно через полчаса.

Массаж, гимнастика при пупочной грыже у детей, ЛФК являются наиболее эффективными методами закрытия выпячиваний. Если родители уделяют таким консервативным способам терапии достаточно внимания и времени, грыжа излечится без операции в 90–95% случаях.

Лечим пупочную грыжу у новорожденного дома: техника массажа и дополнительные мероприятия

Пупочная грыжа у младенцев – это явление, которое встречается довольно часто. Оно пугает всех родителей. Маме и папе малыша важно знать, что это такое, и как от этого избавиться.

Это выпячивание внутренних органов через переднюю брюшную стенку. Иными словами, через пупочное кольцо, расположенное вокруг пупка.

Зачастую оно зарастает на протяжении первого месяца жизни. Если же по разным причинам кольцо полностью не соединяется, то в оставшихся промежутках под кожными покровами просматриваются органы ребенка, что и образует грыжу. Избавиться от этого неприятного явления поможет массаж при пупочной грыже у новорожденных.

Помогает ли массаж младенцам?

Основной причиной появления существенного и опасного дефекта является незрелость соединительной ткани, которая появляется из-за недоношенности.

Согласно статистике, на нашей планете каждый третий новорожденный страдает такой патологией. Еще причинами недуга могут быть следующие заболевания и состояния: рахит, слабость мышечных волокон пупочного кольца вследствие генетической предрасположенности, несовершенство процессов пищеварения, при котором ребенка нередко мучают колики, вздутие и запоры.

Если малыш постоянно плачет, а также у него отмечается сильный кашель – это тоже одна из причин появления пупочной грыжи. Патологические изменения стенки брюшины могут спровоцировать появление пупочной грыжи.

Устранить дефект можно без хирургического вмешательства независимо от причины возникновения недуга. В этом поможет курс массажа.

Как делать массаж пупочной грыжи?

Одним из способов лечения этой патологии является массаж, который направлен на укрепление мышц передней брюшной стенки. Наиболее правильным решением при обнаружении грыжи является обращение с опытному массажисту.

Специалист покажет родителям, как правильно проводить эту процедуру. На сеансе они смогут научиться всем основным тонкостям и нюансам этой процедуры.

Прежде чем начать курс массажа против пупочной грыжи, необходимо убедиться, что ранка полностью затянулась. Однако это возможно далеко не всегда. Для того чтобы помочь своему малышу, родители могут изучить технику выполнения массажа в домашних условиях.

Им нужно применять ее, следуя всем основным рекомендациям. Основная цель этого курса – укрепление брюшных мышц. Манипуляция не должна доставлять неприятные дискомфортные ощущения новорожденному.

Подготовка

Ни в коем случае не рекомендуется допускать понижение температуры до значения 24 градусов по Цельсию и ниже. Малыш не должен быть сыт. Процедуру следует проводить за тридцать минут до начала кормления.

Приемы и техника проведения

Процедура массажа проводится следующим способом: новорожденного следует положить на твердую поверхность. На время проведения массажа выпячивание следует придерживать пластырем.

Следует обратить внимание на характер своих движений. Они обязательно должны быть легкими, аккуратными и ненавязчивыми. Каждый элемент следует повторять по несколько раз. Достаточно будет от пяти до десяти раз.

Техника проведения массажа для избавления от пупочной грыжи:

сначала новорожденного надо осторожно погладить ладонью по области живота. Особое внимание необходимо уделить пупку. Нужно помнить, что все манипуляции на этой части тела должны осуществляться исключительно по часовой стрелке. Против нее разрешается гладить только кожу в непосредственной близости к пупку. Это позволено делать указательным пальцем. Если не соблюдать это условие, то присутствует большая вероятность того, что произойдет нежелательное вмешательство в пищеварительные процессы младенца;
  1. необходимо слегка ухватывать косые мышцы живота новорожденного. Это делается от боков к центру раскрытой ладонью. Поглаживание выполняется по встречному направлению;
  2. легкие растирания. Правая ладонь находится немного выше пупка, а левая – ниже. Следует осторожно поглаживать кожные покровы около пупка. Ладони должны двигаться навстречу друг другу;
  3. необходимо осторожно растереть косые мышцы живота подушечками указательных пальцев. Это делается по направлению от боков к пупочной впадине. Вдоль косых мышц надо пройтись по спирали;
  4. визуально надо выделить среднюю линию на туловище. После этого нужно провести по ней подушечкой указательного пальца, осуществляя небольшие надавливания. Это приведет к мгновенной отдаче. Мышцы младенца начнут напрягаться. Частое выполнение этих полезных упражнений поможет укреплению мышечного каркаса;
  5. можно вдавливать грыжу указательным пальцем. Однако движения должны быть очень легкие, без усилия. Постепенно грыжа впадет внутрь. Эту манипуляцию следует повторить на протяжении двадцати раз.

Рекомендуется примерно два или даже три раза массировать малыша, чтобы избавиться от этого неприятного заболевания навсегда. Продолжительность курса лечения зависит от состояния ребенка и определяется индивидуально.

Что делать после процедуры?

После массажа необходимо провести серию различных гимнастических упражнений, которые направлены на избавление от пупочной грыжи. Они обязательно проводятся только специалистами.

Для избавления от недуга можно использовать пластырь. Его можно применять только с разрешения лечащего детского доктора.

Пластырь задействуется только в том случае, когда грыжа характеризуется небольшими размерами. Нередко кожа под пластырем повреждается, потеет и становится красной.

Можно также применять бандаж. Это хорошая альтернатива пластырю, когда ношение последнего недопустимо. Бандаж препятствует защемлению.

Как использовать лейкопластырь?

Многие виды пластырей хорошо пропускают воздух, а также не вызывают аллергических реакций. Необходимо плотно приклеить изделие к коже стороной, на которой есть стерильная подушечка.

Перед покупкой пластыря нужно внимательно читать описание. Есть изделия, которые категорически запрещено накладывать на незаживший пупок.

Как делать массаж пупочной грыжи у новорожденных

Давно проверенным консервативным методом лечения пупочной грыжи считается массаж. Он позволяет укрепить мышцы живота – основное условие избавления от патологии.

Лечебный комплекс назначает врач с момента постановки диагноза до полного излечения. Массаж должен делать специалист с нужными знаниями. По необходимости родители могут самостоятельно овладеть основами техники.

Медики считают массаж безопасным и эффективным способом лечения пупочной грыжи.

О пупочной грыже

Пупочная грыжа представляет собой опухолевидное выпячивание пупка. Заболевание бывает врожденным и приобретенным. Развитие происходит во время беременности – внутриутробное давление повышается, что вызывает растяжение пупочного кольца.

В группу риска заносят детей с малым весом при рождении до 3 кг. Первопричиной возникновения также могут быть: генетическая предрасположенность, запоры, сильный кашель или плач, вздутие живота.

Основная причина патологии – слабость мышц брюшных стенок.

Педиатр и родители должны направить максимум усилий на лечение заболевания. Игнорирование патологии приводит к негативным последствиям.
Заболевание нуждается в комплексном подходе: выкладывание на живот, массаж, использование фиксирующего пластыря и гимнастика.

Польза массажа

Во многих случаях лечение грыжи не предусматривает хирургического вмешательства. Даже при высокой выраженности ее полностью можно излечить к 3 годам, но в большинстве случаях выздоровление наступает к году. Лечение является консервативным, основанным на укрепление мышц.

Массаж назначают в следующих случаях:

  • выпячивание брюшины в районе пупка, которое увеличивается и твердеет, когда малыш напрягает мышцы живота или плачет;
  • во время вдавливания выпячивания слышно бульканье или схожий звук.

Приступать к массажу можно после затягивания пупочной ранки, что происходит в первый месяц. Физиологи рекомендуют сочетать массаж околопупочной области с общим.

Массирование живота обладает лечебным эффектом и повышает иммунитет. Оно должно состоять преимущественно из круговых движений, легких постукиваний, встречных поглаживаний и пощипывания животика.

Цели массажа:

  • укрепить мышцы брюшной полости;
  • улучшить кровообращение;
  • наладить перистальтику желудка;
  • расслабить мышцы;
  • исключить чрезмерное газообразование;
  • улучшить пищеварение.

После массажа ребенок ведет себя спокойнее, нормализуется сон и улучшается общее самочувствие. В большинстве случаев врач назначает массаж с гимнастикой.

Массаж необходимо делать за полчаса до кормления. Выпячивание необходимо вправить и зафиксировать повязкой или пластырем. Если вправление невозможно, то массирование производят одной рукой, второй удерживают выпирание.

Массаж живота поможет укрепить мышцы, улучшит пищеварение и продвижение по кишечнику газов. Он станет лучшей профилактикой младенческих колик, которые очень беспокоят малыша и его маму. Плач и натуживание новорожденных детей вызывают рецидив пупочной грыжи.

Подготовка

В помещении, где проводится массаж новорожденному, температура воздуха должна быть комфортной, чтобы малыш смог расслабиться (23-25 градусов). Рекомендуют хорошо проветрить помещение. Перед массажем животик требуется согреть теплой пеленкой, заранее проглаженной утюгом. У массажиста руки должны быть теплые – холодные пальцы вызовут у ребенка неприятные ощущения.

Массаж при грыже не предусматривает особых условий проведения. Его делают на простом пеленальном столике или в кроватке. Также допустимо массажировать животик на коленях у родителей.

Нет необходимости использовать масла, так как кожный покров у детей очень тонкий и чувствителен, может возникнуть аллергия на различные искусственные компоненты.

Часто педиатры настаивают, чтобы руки массирующего человека были полностью сухими, но иногда обрабатывают тальком. Излишнее скольжение во время массирования живота у маленьких детей не требуется.

Перед началом процедуры малыша необходимо пару минут подержать в вертикальном положении – поступивший во время кормления воздух вызовет неприятные ощущения. Его удаление исключит появление дискомфорта и боли, а также срыгивания во время массирования живота.

Основные движения

Количество, интенсивность и вид движений зависит от возраста малыша. В первый месяц мама должна пару раз в день ладонью делать легкие поглаживания низа живота в направлении часовой стрелки. Новорожденного укладывают на спину на достаточно твердую поверхность. Все движения выполняют аккуратно, исключая любые надавливания. Ребенок должен отзываться на них только положительно.

Во второй месяц разрешено переходить к специальным массажным процедурам:

1 Большой палец установить на пару сантиметров правее от центра пупка, а указательный – слева на аналогичном расстоянии. Поочередно быстро сделать 10 нажатий. Переместить пальцы вниз и вверх проделать те же движения.
2 «Звоночек». Большим пальцем делать вибрирующие движения около пупка.
3 Положить ладонь на пупок, аккуратно проворачивать по часовой стрелке.

Круговые движения ладонью

4 Делать встречные движения мышц живота ниже и выше пупка.
5Сложить пальцы в щепотку и слегка пощипывать кожные покровы вокруг пупка.

После каждого массажного приема необходимо делать мягкие поглаживания.

По мере укрепления нужных мышц разрешено переходить к более интенсивному воздействию на мышцы:

1 Поглаживания косых мышц на животе круговыми движениями: начинают с боку, идут вдоль ребер по направлению к пупу. Повторяют 7-10 раз.

2 Плавный переход на встречные движения. Левую руку располагают немного выше пупка, а правую – ниже. Начинают движения руками навстречу друг другу. Количество движений – 7-10 раз. Далее ладони меняют местами и повторяют.
3 Указательным пальцем делают долевые встречные движения. Руки укладывают на косую линию живота, чтобы пальцы были с боков. Начинают аккуратно, легонько нажимая, передвигаться к пупку. Упражнение вызывает рефлекторное сокращение мышц, хорошо укрепляя их.
4 Заканчивать следует растиранием. Подушечками пальцев делают спиралевидные движения с бока к центру.

С 4 месяца массаж делают следующим образом (7-10 повторов каждого):

  • Погладить кончиками пальцев кожные покровы в области пупка.
  • Встречные полукруговые поглаживания от центра вниз, от центра вверх.
  • Пощипывать кожу около пупка. Это повысит кровообращение в пораженной области.
  • Тремя пальцами надавить выше пупка на 4 см. Повторять по кругу по часовой стрелки. При правильной методике грыжа не будет выпячиваться.

После массажа

После окончания сеанса ребенка кладут на животик, слегка покачивая с одного бока на другой. Далее его одевают, так как тело разогрето, и оставляют отдыхать от непривычной нагрузки.

Нельзя кормить ребенка сразу же после массажа. Необходимо повременить как минимум полчаса.

Рекомендации

Не стоит заниматься самолечением. Массаж должен назначить лечащий врач после вправления и наложения на пупок бандажа или пластыря. Хирург укажет длительность и число сеансов, покажет основные техники и будет периодически наблюдать малыша амбулаторно.
Массаж при пупочной грыже лучше доверить профессионалу.

Но это относится только к первым сеансам. Мама, сопровождающая ребенка, должна внимательно следить за всеми действиями профессионала, чтобы научится делать процедуру в домашних условиях самостоятельно.

Хорошо будет, если пару раз мама сделает массаж под руководством массажиста, который укажет на ошибки и расскажет об особенностях массирования новорожденных.

Массаж может делать мама самостоятельно

Если малыш капризничает во время массирования, то его можно погладить по животику, спеть песенку или ласково поговорить.
На период лечения маме необходимо более тщательно следить за питание малыша и своим, если она кормит грудью. У ребенка не должны быть запоры и излишний метеоризм, которые станут виновниками рецидива.

Повысить эффект массажа помогут следующие рекомендации:

  • Перед массажем дать малышу полежать пару минут на животике.
  • Ребенок должен быть полностью раздет, снимают даже подгузник.
  • Массировать необходимо чистыми и теплыми руками, ногти должны быть обрезаны.
  • Продолжительность сеанса 4-6 минут.
  • Все элементы упражнений повторяют более 5 раз.
  • Движения должны быть уверенными и спокойными.

Сразу после рождения ребенку не назначают массаж.

Начинать укреплять мышцы можно простыми упражнениями:

  • поворачивать и удерживать ребенка в горизонтальном положении пару секунд;
  • переворачивать со спины на живот и обратно;
  • держать пару секунд на массажном мяче;
  • удерживать в позе «пловца».

Противопоказания

Массаж живота строго запрещено делать в следующих случаях:

  • несимметричное увеличение живота, когда одна из сторон визуально больше другой;
  • рукой хорошо прослеживается волнообразное сокращение мышц пищеварительного тракта;
  • отсутствие выхода газов более суток;
  • малыш много плачет, вялый и безразличный к любым воздействиям со стороны, кожные покровы побледнели;
  • высокая температура тела;
  • кровавые выделения из ануса;
  • круглое образование вокруг пупка.

Перечисленные симптомы будут не только противопоказаниями к массажу живота, но и поводом для незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Пупочная грыжа хорошо поддается лечению массажем, который родители могут освоить самостоятельно. Он преимущественно состоит из легких поглаживаний и аккуратных щипаний. Важно, чтобы к процедуре была готова не только мама, но и малыш.

Массаж при пупочной грыже у новорожденных с видео

Жизнь новорожденного ребенка порой полна не только радостных открытий и трогательных знакомств с прекрасным миром. Примерно четверть малышей переносят пупочную грыжу. Заботливые родители часто паникуют при возникновении этого явления, но в большинстве случаев помогает массаж при пупочной грыже у новорожденных, специальный пластырь и физкультура.

Пупочная грыжа может возникать по вине внешних факторов, но также бывает и врожденным явлением. Самыми популярными процедурами для маленьких детей являются массаж от коликов у новорожденных и, собственно, массаж при пупочной грыже. Грыжа выглядит как опухолевидное выпячивание на животе малыша. Такая проблема, увы, нередкая и может коснуться любого ребенка.

Причины возникновения

Перед тем как перейти к лечебным процедурам, необходимо выявить источник недуга:

  • Среди самых распространенных причин появления грыжи педиатры называют незрелость соединительных тканей у недоношенных малышей (у таких деток грыжа возникает в 40% случаев).
  • Еще одним фактором возникновения недуга может быть рахит.
  • Грыжу может спровоцировать слабость мышц около пупка.
  • Часто врачи ссылаются на наследственность: если у родителей в детском возрасте была подобная проблема, у их малыша также велика вероятность появления этого недуга.
  • Заболевания пищеварительной системы и запоры могут спровоцировать грыжу.
  • Проблема может возникнуть из-за процессов, при которых напрягается пресс: например, сильный кашель или плач.

Предварительный этап

Одним из самых эффективных способов лечения пупочной грыжи является массаж. Прежде чем приступить к нему, подготовиться нужно не только малышу, но и его маме:

  1. Длинные ногти могут мешать процессу и ранить малыша, поэтому лучше обстригите их.
  2. Необходимо тщательно вымыть руки с детским мылом.
  3. После этого намажьте их привычным для вашей малютки кремом, чтобы не вызвать аллергии.
  4. Перед тем как делать массаж, врачи советуют проветрить комнату. Главное, не перестарайтесь: оптимальная температура в помещении — 23-25 градусов.
  5. Позаботиться нужно и о поверхности, на которой вы собираетесь проводить массаж. Она должна быть довольно жесткой и ровной. На нее постелите клеенку и фланелевую пеленку поверх.
  6. Чтобы не причинять малышу дискомфорта, проводите массаж минимум за полчаса до приема пищи. Оптимальную для каждой ситуации длительность массажных процедур трудно определить — в этом вопросе попросите помощи у педиатра.
  7. Далее наступает очередь вашего ребенка. Положите его на подготовленную поверхность на спину, а выпячивание пупочной грыжи заклейте специальным пластырем. Теперь вы и ваш малыш готов к предстоящей процедуре.

Массаж грудничка проводят после исполнения ему 3-4 недель. По продолжительности сеанс длится примерно полчаса и повторяется 2-3 раза в день.

Оказывается, делать массаж при пупочной грыже совсем нетрудно и освоить эту нехитрую технику в домашних условиях может любая мама. Будет идеально, если вы лично проследите за тем, как выполняет процедуру профессионал, но, если такой возможности нет, вы всегда можете обратиться к обучающим видео. Каждый пункт данной техники необходимо осуществить минимум 5 раз:

  1. Сначала погладьте ладонью живот малыша. Обратите внимание, что все движения нужно делать по часовой стрелке.
  2. Затем поглаживаем косые мышцы живота, при этом слегка обхватывая их от боков к пупку.
  3. Дальше выполняем поглаживания ладонями навстречу друг к другу, учитывая расположения рук: левая ниже, а правая выше пупка.
  4. Подушечками указательных пальцев выполняем спиралевидные движения от боков к пупку. Таким образом, растираем косые мышцы живота крохи.
  5. Мысленно проведите линию по центру живота. Выполняйте легкие надавливания указательным пальцем по этой траектории. Тем самым мы укрепляем мышцы животика.
  6. Легкими движениями вдавливаем пупок с грыжей внутрь указательным пальцем. Как видите, пупочная грыжа у новорожденных легко поддается лечению, а массаж по описанной технике весьма эффективен.

Дополнительные процедуры

Помимо массажа, к действенным способам мы можем отнести следующие:

  • Укрепляем мышцы живота ребенка с помощью занятий лечебной физкультурой. Заметьте, что они должны проводиться под пристальным вниманием профессионала.
  • При небольших размерах грыжи эффективным методом лечения является специальный пластырь. Если ваш малыш в нем нуждается, то педиатр обязательно назначит подходящий вариант.
  • Бывают случаи, когда применение пластыря невозможно или стоит под вопросом. Тогда на помощь приходит специальный бандаж, который борется с защемлением. Его изготавливают из приятной эластичной ткани, поэтому малышу с ним будет комфортно.

Мнение эксперта

Известный врач — педиатр Евгений Комаровский, словам которого доверяют многие мамы, имеет на этот счет особенное мнение. Он утверждает, что пупочная грыжа у детей — не что иное, как следствие слабости пупочного кольца. Выпячивание грыжи происходит из-за того, что у младенцев при рождении наблюдается сильное внутреннее давление внутри живота.

Доктор уверен, что в большинстве случаев это явление не требует серьезных мер лечения, а способно пройти самостоятельно. Но все же он рекомендует проконсультироваться по этому поводу со своим врачом.

Как правильно проводить массаж малышам при пупочной грыже

Пупочная грыжа у детей представляет собой опухолевидное вправляемое выпячивание в области пупка.

Как правило, она диагностируется у младенцев уже в первые недели после рождения, и, разумеется, вызывает беспокойство у родителей.

В большинстве случаев, при этой патологии проводится консервативная терапия: лечебная физкультура, наложение специального пластыря, массаж. Специальный массаж при пупочной грыже считается очень эффективным.

Почему возникает пупочная грыжа у маленьких детей?

Установлено, что пупочная грыжа у новорожденных развивается вследствие слабости соединительно-тканного пупочного кольца, из-за нарушения его замыкания после отпадения пуповины или неполного закрытия брюшной фасцией этой области.

К такой патологии могут приводить генетическая предрасположенность или заболевания, которые вызывают слабость соединительной ткани.

Особенно часто пупочное выпячивание встречается у недоношенных детей, масса которых при рождении не достигла 3-х килограммов.

Провоцирующими являются факторы, вызывающие повышение внутрибрюшного давления: сильный плач, частые запоры, вздутие живота, надрывный кашель. Однако все они только способствуют проявлению заболевания, но не являются основной причиной.

Как проводится лечение этого заболевания у малышей?

Как уже упоминалось, пупочная грыжа у детей лечится консервативными методами.

К оперативному лечению прибегают в случаях, если выпячивание сохраняется после достижения ребенком трехлетнего возраста, или же при наличии осложненной грыжи.

Поэтом перед началом лечения во всех случаях необходимо получить консультацию детского хирурга. Применяются следующие методики лечения при грыже пупка у ребенка:

  1. Выкладывание ребенка на животик, это делают перед каждым кормлением
  2. Использование для фиксации грыжевого выпячивания специального пластыря (Порофикс, Чикко и другие)
  3. Комплекс лечебной гимнастики
  4. Лечебный массаж при пупочной грыже, который выполняется специалистом-массажистом
  5. Профилактический массаж, его можно выполнять в домашних условиях.

Какова техника массажа при пупочной грыже?

Массаж у ребенка проводят, начиная с 3-4-х недельного возраста, то есть с момента, когда у него уже зажила пупочная ранка.

Наилучшим вариантом является процедура, проведенная специально обученным детским массажистом, который показывает методику родителям, и в дальнейшем они самостоятельно проводят массаж дома.

Если такой возможности нет, можно воспользоваться рекомендациями, приведенными ниже.

Проведение процедуры не должно причинять ребенку беспокойства, поэтому у новорожденных массаж проводят в теплом помещении при комфортной температуре. Его делают за 30 минут до кормления, несколько раз в день, в среднем достаточно 2-х раз.

Массаж при пупочной грыже лучше проводить на жесткой, но не твердой поверхности. Ниже описана наиболее часто используемая методика:

  1. Проводят поглаживание животика по часовой стрелке ладонью, повторяют 3-5 раз
  2. Массируют косые мышцы живота, при этом делают обхватывающие движения по направлению от боков к центру, повторяют 3-5 раз
  3. Затем выполняют встречное поглаживание, при этом правую ладонь кладут на левую половину животика выше пупка, а левую в правой части животика ниже пупка, делают поглаживающие движения двумя руками, при этом руки движутся навстречу друг другу, правая вниз, а левая вверх, выполняют 3-5 раз
  4. Выполняют растирание косых мышц живота указательными пальцами по направлению от боков к пупку, при этом делают спиралевидные движения
  5. Можно также делать легкие надавливания по средней линии живота указательным пальцем, выполняют несколько таких движений в области пупочного кольца, это вызывает рефлекторное напряжение мышц живота и укрепляет их.

Пупочная грыжа у новорожденных (Комаровский): массаж, видео

Молодые мамы готовы бить тревогу при первых проявлениях недугов у новорожденного. В некоторых случаях подобное беспокойство вполне оправдано, но если у грудничка выпячивается пупочная грыжа, волнения излишни.

Согласно медицинским исследованиям, заболевание встречается у 1/5 детей, родившихся в срок, среди недоношенных малышей процент возникновения пупочной грыжи увеличен до 1/3. Наиболее явно проявляется симптоматика при длительном плаче новорожденного.

Несмотря на пугающий вид выпирающего пупочного кольца, ничего страшного в болезни нет: курс лечения может занять несколько недель, но результат во всех случаях положительный, но только при условии, что родители ребенка своевременно обратились за помощью к лечащему врачу.

Диагностикой пупочной грыжи занимается врач, однако ничего страшного в этом недуге нет — при соблюдении медицинских предписаний убрать пугающий симптом достаточно просто

Основные симптомы

Пупочная грыжа заметна с первых дней возникновения. Сложно не обратить внимания на выпуклый участок брюшины в центре пупка, который увеличивается при малейшем напряжении новорожденного:

Опасность заключается в непроизвольном выпячивании петель кишечника, что может потребовать хирургического вмешательства. При грамотном лечении такого развития событий легко избежать, поэтому не следует пренебрегать главными симптомами недуга:

  1. при надавливании на выпирающий пупок он легко прячется внутрь;
  2. манипуляции сопровождаются характерным булькающим звуком;
  3. в спокойном состоянии пупочная грыжа на начальной стадии проявляется редко.

Поставить диагноз можно при пальпации, если руки педиатра, осматривающего ребенка, пропускаются пупочным кольцом в зону брюшной полости. Для более точного обследования новорожденный направляется к хирургу, который назначает индивидуальное лечение.

Причины появления

Внутриутробный период развития подразумевает поступление важных питательных элементов к плоду через пуповину. Сразу после рождения «связующее звено» обрезается, а остаток заворачивается в привычный пупок.

При нормальном развитии сосуды пуповины в течение нескольких минут закрываются, а пупочное кольцо спустя месяц стягивается. Период заживления зависит от размеров пупочного кольца, поэтому может занимать больше времени.

Определить и диагностировать заболевание способен только опытный врач.

Грыжа пупка возникает и в момент рождения, и в первые недели после появления ребенка на свет. К провоцирующим факторам относятся:

  1. Слабые мышцы в области пупка.
  2. Незрелость соединительной ткани, что встречается у маловесных и недоношенных новорожденных.
  3. Наличие рахита.
  4. Различные патологии в развитии передней брюшной стенки.
  5. Проблемы с функцией ЖКТ: повышенное газообразование, колики, запор (рекомендуем прочитать: видео о массаже при коликах у новорожденного).
  6. Напряжение брюшины, возникающее при кашле, затрудненной дефекации и сильном кашле.

Лечение

Современная медицина предлагает детям до трех лет только консервативные способы лечения, поскольку хирургическое вмешательство обычно не требуется. Исключением является защемление пупочной грыжи, при котором не обойтись без срочной операции (подробнее в статье: как проводится операция по удалению пупочной грыжи у ребенка?).

Популярные методы лечения дают положительный результат в кратчайшие сроки:

  1. Ежедневные выкладывания на животик. Минут за 15 до кормления педиатры рекомендуют выкладывать грудного ребенка на живот не только в качестве лечения пупочной грыжи, но и для профилактики (подробнее в статье: как эффективно лечить пупочную грыжу у месячного ребенка?). Такая несложная гимнастика позволит улучшить тонус мышц брюшного пресса, избавит от колик и появления газов.
  2. Лечебно-физкультурный комплекс. Гимнастику и занятия по укреплению брюшных мышц проводят под наблюдением специалиста. На основе диагноза и анамнеза врач составляет индивидуальные упражнения для новорожденного и контролирует, чтобы они выполнялись по всем правилам. Несколько сеансов позволят повысить упругость соединительных тканей вокруг пупочного кольца, улучшить кровообращение. Предварительно хирург должен вправить и зафиксировать грыжу пластырем, чтобы избежать рецидивов.
  3. Пластырь. При крупных размерах пупочного кольца назначается фиксация грыжи пластырем. В этом случае пупок больше не выпирает, а грыжа располагается внутри брюшной полости. Подобная тактика позволяет удержать выпячивание до полного укрепления мышц брюшной стенки. Вылечить грыжу данной методикой получится, если выпуклость вправил и заклеил хирург. Самостоятельные манипуляции чреваты осложнениями.
  4. Бандаж. Является хорошей альтернативой пластырю, если у ребенка возникла на него аллергия или появилось кожное раздражение. При помощи бандажа обеспечивается легкое давление на пупочную грыжу, чего вполне достаточно для ее вправления.

Качественный бандаж выпускается в виде мягкого эластичного пояса, дополненного небольшой подушечкой. При накладывании бандажа она должна располагаться непосредственно в области пупка. Фиксация способствует профилактике новых защемлений и ускоренному затягиванию пупочного кольца.

Курс массажа

После осмотра хирург может назначить профессиональный массаж, однако самостоятельно выполнять его дома под силу любой маме.

Достаточно выучить действия массажиста и немного потренироваться, чтобы после месячного курса у малыша наступило улучшение. Специальные медицинские навыки не требуются, а один сеанс занимает не более получаса.

Обычно рекомендуют проводить по 2-3 сеанса в день, выбрав время перед кормлением.

Массаж включает серию несложных упражнений: (см. также: видео-уроки о том, как делать массаж грудничку в домашних условиях)

  1. Круговые мягкие поглаживания животика ребенка по ходу часовой стрелки – не менее 10 раз.
  2. Изменить направление движений и выполнять поглаживания против часовой стрелки – не менее 10 раз.
  3. Аккуратные надавливания на грыжу до полного ее исчезновения в брюшной полости. Выполнять движения указательным пальцем примерно 20 раз.
  4. Подушечки пальцев одной руки расположить вокруг пупочного кольца. Большим пальцем надавить осторожно на грыжу, чтобы она спряталась, а остальными пальцами необходимо совершать круговые движения вокруг пупка. Манипуляции должны напоминать вкручивание лампочки. Сделать не менее 10 повторов.
  5. Расположить указательный и средний пальцы одной руки так, чтобы пупок оказался между ними. Выполнять массирующие движения горизонтальных мышц вокруг пупочного кольца. Для этого пальцы сводить между собой не менее 10 раз. Повторить движения, разместив пальцы сверху и снизу пупка.

Мнение специалиста

Уберечь молодых мам от страхов и суеверий поможет видео с участием известного детского врача Комаровского.

После заживления кожи пупка на месте кровеносных сосудов образуется полость, которая при плаче ребенка наполняется частью его кишечника. Со временем кишечник способен вытолкнуть пупочное кольцо наружу, вследствие чего и образуется грыжа.

Пупок втягивается вовнутрь только к 2-3 годам, у детей младшего возраста он напоминает розовый бутон, выступающий над кожей.

Не стоит путать его с грыжей, поскольку заболевание проявляется в виде мягкого воздушного шарика, который легко прощупать. Комаровский уверен, что сама по себе грыжа не представляет угрозы для здоровья детей и не беспокоит малыша, а навредить новорожденному могут непрофессиональные рекомендации подруг и бабушек:

  1. Эластичный бинт. Подобная мера не даст никакого эффекта для профилактики заболевания. Самостоятельное вправление и фиксация грыжи – прямая дорога на операционный стол.
  2. Монетка. Прикладывание монеты спрячет грыжу внутри, но загрязненная поверхность наверняка послужит причиной возникновения инфекции. В данной методике больше минусов, чем положительных сторон.

При фиксации грыжи пластырем необходимо соблюдать советы хирурга, чтобы избежать появления раздражения на коже ребенка. Если один метод не дает результатов, необходимо получить повторную консультацию у врача, а не лечить недуг самостоятельно.

Видео массажа и операции пупочной грыжи

Термин «пупочная грыжа» воспринимается многими людьми не устрашающе. В действительности так оно и верно, ведь грыжа не представляет собой опасного или злокачественного нароста.

Пупочная или эмбриональная грыжа визуализируется как своеобразный мешочек, в который западает часть кишки и довольно удобно устраивается в ней. Но бывают и случаи, когда грыжа настолько велика, что уместила в себе даже несколько органов.

Кроме эстетического неудобства, которое несет в себе это заболевание, существует такое понятие как защемление мешка пупочной грыжи, что может привести к непроходимости в кишечнике и образованию «залежей» (камней), поэтому своевременное диагностирование и лечение пупочной грыжи, поможет избежать сложных последствий.

Для наглядности и большего понимания о пупочной грыже, ниже представлен к просмотру следующий видеоролик о пупочной грыже:

Пупочная грыжа у взрослых видео

В наступившем веке всяческой поддержки и агитации к спорту, все большее количество людей стараются уделять ему особое внимание. Это безусловно верное решение, но во всем нужно знать меру.

Как показывает практика, с жалобами на образовавшуюся грыжу пупка, все чаще стали обращаться тяжелоатлеты или люди внесшие себя в их ранг. Поэтому спорт, в особенности тяжелые виды, должны контролироваться тренерами-профессионалами.

Конечно, частыми клиентами среди пациентов, как и раньше — остаются люди с избыточным весом (эта категория наиболее подвержена данному недугу). Поэтому стоит уделять особое внимание на появление «непонятных шишечек» данной категории людей.

В нижепредставленном видеоролике вы увидите, как проходит операция по вправлению пупочной грыжи с применением фиксирующей сетки. Предназначение данной сетки — удержание органа от повторного выпадения в будущем:

Пупочная грыжа у новорожденных

В детской педиатрии, достаточно часто встречающийся недуг малышей, это пупочное выпячивание из-за слабости пупочного кольца.

Но в случае детской практики, в отличии от взрослой, пупочная грыжа имеет свойство самоизлечения.

То есть она будет уменьшаться с ростом ребенка и исчезнет совсем по достижению годовалого возраста, в некоторых случаях до четырех-пяти лет.

Этот детский недуг, не является основанием для проведения оперативного вмешательства, ведь все исправляется при помощи простой мануальной терапии. Но обращение к специалисту — это обязательный шаг на пути к верному лечению, ведь каждый случай индивидуален и не должен быть оставлен без внимания.

Пренатальный массаж Бойсе

Hybrid Health — многопрофильная клиника с более чем десятилетним опытом работы. Мы предлагаем самый эффективный и расслабляющий пренатальный массаж в Бойсе   командой высококвалифицированных терапевтов по доступным ценам.

Безопасен ли массаж во время беременности?

Пренатальный массаж освежает и оживляет ум, тело и душу беременных женщин. Пренатальный массаж обычно считается безопасным после первого триместра.Массажная терапия никоим образом не может прервать вашу беременность, и нет убедительных научных доказательств того же. Пренатальный массаж направлен в первую очередь на облегчение дискомфорта, связанного с беременностью, и помогает лучше спать.

Если вы находитесь во втором или третьем триместре, ваш терапевт попросит вас лечь на бок во время массажа. Таким образом, ваша матка не сжимается, и кровообращение к плаценте не прерывается. Наши специализированные массажные столы также позволяют принимать различные положения, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и комфортно.В нашем массажном центре все наши пренатальные терапевты прошли повышение квалификации в области материнского массажа. Вы можете быть уверены в сеансе глубокой релаксации, в то время как наши специалисты по пренатальному массажу позаботятся об облегчении боли и дискомфорта, связанных с беременностью.

Стоимость пренатального массажа

В среднем стоимость дородового массажа в Бойсе колеблется от 80 до 120 долларов в час. Эта цена может варьироваться в зависимости от того, где вы живете, опыта терапевта, продолжительности сеанса массажа и т. д.Пренатальный массаж может длиться от 30 до 120 минут.

Большинство терапевтов включают чаевые вместе со стоимостью массажа. Если нет, то вы можете оставить чаевые массажистке в стандартном размере от 15 до 20 процентов от общей стоимости, если массаж вам понравился.

Преимущества пренатального массажа

Во втором и третьем триместре беременности регулярный пренатальный массаж поможет расслабиться, избавиться от бессонницы, болей в суставах, шее и спине, радикулита.Некоторые из преимуществ пренатального массажа:

  • Массаж помогает уменьшить отек рук и ног в третьем триместре и помогает преодолеть боль в запястном канале, головные боли и заложенность носовых пазух. Некоторые женщины могут чувствовать себя мрачными, напряженными или подавленными из-за гормонов беременности. Массажная терапия помогает снять депрессию и способствует психическому здоровью.
  • Пренатальный массаж снижает тревогу, снимает боли в мышцах и суставах, улучшает исход родов. Это также способствует здоровью вашего плода, улучшая кровообращение и физическое благополучие.Одной из распространенных болей при беременности является боль в седалищном нерве, которая часто может возникать в результате давления растущей матки на мышцы тазового дна. Это также может распространить напряжение на верхнюю и нижнюю часть ноги, что приведет к отеку в этих областях. Массажная терапия может облегчить боль при ишиале и обеспечить мгновенное облегчение боли.
  • Пренатальный массаж помогает снять мышечное напряжение, улучшает лимфо- и кровообращение во всем теле. Он также помогает регулировать гормональный дисбаланс и улучшает настроение и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Чтобы записаться на пренатальный массаж   в Бойсе, позвоните в отдел здоровья Hybrid Health по телефону 208-284-2647. С помощью нашего пренатального массажа мы облегчаем дискомфорт, связанный с беременностью, и гарантируем глубокое расслабление вам и вашему ребенку.

Prenatal Massage Boise

Удивительная сила массажа живота во время беременности — Wildish

~Используйте код: BELLYLOVE при оформлении заказа для бесплатной доставки Love Butter Belly Balm ~

Во время 30-50%.Вам нужна эта кровь, поскольку ваше тело и органы приспособлены для растущего ребенка. Почки, органы дыхания, желудочно-кишечный тракт и печень увеличиваются по мере развития беременности. Вы можете заметить это в своей системе кровообращения, когда увидите больше синих поверхностных вен на теле.

Ваше пищеварение меняется по мере того, как ваши органы становятся более тесными, в некоторых случаях вы не можете есть то, что могли есть до беременности. Ваша кожа светится, или, может быть, у вас появились новые высыпания или кожный зуд. Все это нормальные явления и признаки того, что тело меняется, чтобы поддерживать рост человека.

Массаж живота помогает направить дополнительный приток крови к пищеварительным и репродуктивным органам, где она может доставить питательные вещества, необходимые для оптимального функционирования в условиях стресса, с которым сейчас сталкивается ваше тело.

Но речь идет не только о направлении кровотока к тем частям тела, которые больше всего в нем нуждаются. В абдоминальном массаже есть мощный гормональный и эмоциональный компонент, который делает его чрезвычайно полезной практикой по уходу за собой.

Массаж живота/матки – это нежный и нежный массаж (противоположный спортивному или глубокому массажу тканей), выполняемый на животе, который можно делать, не выходя из дома.Как мы уже упоминали, это увеличивает приток крови и кровообращение к растущему животу, способствуя расслаблению и уделяя вашему телу столь необходимое личное внимание.

Эта форма массажа выполняется во многих культурах по всему миру, которые предпочитают естественные подходы к родам, особенно в Южной Америке и Азии, а также все чаще в США.

Массаж живота имеет ряд преимуществ: текут к плаценте и матке, которые доставляют питательные вещества вашему ребенку.

  • Поддержка хорошего пищеварения и выделения за счет увеличения кровотока, с которым многие женщины борются во время беременности.

  • Снижение стресса и расслабление за счет высвобождения окситоцина (подробнее об этом далее!).

  • Американская ассоциация беременных описывает здесь ряд дополнительных преимуществ.

    Возможно, самым удивительным преимуществом массажа живота является то, что вы стимулируете выделение небольших доз окситоцина, также известного как гормон любви.Этот гормон обычно высвобождается во время актов признательности, прикосновений, массажа и эмоциональной связи. Когда вы массируете живот во время беременности, вы на самом деле связываетесь со своим ребенком благодаря обмену этим удивительным гормоном!

    Исследование, проведенное специалистом по нейробиологии развития Рут Фельдман, доктором философии, показало, что уровень окситоцина у матерей на протяжении всей беременности на самом деле предсказывал качество связи между матерью и ребенком после рождения! Кроме того, матери с более высоким уровнем окситоцина чаще сообщали о поведении, указывающем на крепкие отношения с ребенком.

    Окситоцин также снижает уровень гормонов стресса, таких как кортизол. Мы все испытываем стресс, это неизбежно в жизни. Массаж живота помогает вам и вашему ребенку чувствовать поддержку и любовь в трудные времена, направляя вас на путь эмоционального равновесия.

    И на самом деле во всем этом есть эволюционный компонент: женщины по своей природе стремятся прикасаться к животу и потирать его во время беременности. Это помогает ребенку научиться прикосновениям матери, углубляя их эмоциональную связь.Массаж живота как раз формализует это врожденное желание углубить пользу.

    Проще говоря, акты прикосновения и массажа, будь то между матерью и ребенком или двумя партнерами, на самом деле глубоко изменяют нас на нейрохимическом уровне. Они важны не только эмоционально, но и физиологически.

    Массаж живота невероятно прост и может быть выполнен всего за пять минут. Его также можно растянуть для получения еще более глубоких преимуществ. Мы рекомендуем его нашим клиентам в качестве вечернего ритуала ухода за собой, так как выброс окситоцина способствует расслаблению и спокойному сну.

    На момент написания этой статьи мы прикрепили историю Instagram к разделу «Основные моменты» нашего профиля (@wearewildish) под названием «Массаж». Если хотите, вы можете посмотреть эту историю, пока наш соучредитель Сюзанна расскажет вам о различных штрихах. Или вы можете просто читать дальше.

    Этот массаж можно выполнять в постели, на диване, в кресле или даже на полу – в любом удобном для вас месте.

    1. Начало: Положите обе руки на живот и с любовью поприветствуйте малыша.Мы рекомендуем нанести на живот смазку или увлажняющий крем, чтобы напитать кожу и облегчить движения рук во время массажа. Наш фаворит — бальзам для живота Love Butter Belly Balm из-за его органических, полностью растительных ингредиентов, которые глубоко питают кожу, не оставляя ощущения жирности.

    2. Большие круговые движения: Обеими руками осторожно делайте большие круговые движения вокруг живота по часовой стрелке. Мы всегда используем движения по часовой стрелке, потому что это совпадает с направлением потока органов пищеварения в брюшной полости.Вы можете почувствовать, как эти органы расслабляются во время массажа.

    3. Маленькие круговые движения: Затем пальцами сделайте небольшие круговые движения вокруг пупка, снова двигаясь по часовой стрелке.

    4. Подъемные движения вверх: Начиная с лобковой кости, обеими руками делайте плавные подъемные движения вверх по направлению к пупку.

    5. Тяговые движения вниз: Начиная с грудины, где грудная клетка соприкасается, обеими руками делайте мягкие тянущие движения вниз по направлению к пупку.Это движение, противоположное предыдущему удару.

    6. Поглаживания по диагонали: Сделайте те же самые движения обеими руками, но по диагонали от боков грудной клетки к пупку и вверх от тазовых костей к пупку. Если бы ваш живот был часами с поднятыми вверх ребрами на 12 часов, то ваши стрелки начинались бы с 1:30, 4:30, 7:30 и 10:30, двигаясь к центру.

    7. Горизонтальные тянущие движения: Теперь сделайте те же тянущие движения обеими руками от боков живота к середине (3:00 и 9:00).

    8. Повторить: Выполняйте мазки столько раз, сколько хотите, уделяя особое внимание тем, которые ощущаются лучше всего. Пока вы делаете массаж нежно и с любовью, вы и ваш ребенок ощутите пользу.

    Если вы регулярно массируете, ваш ребенок распознает поглаживания и может отреагировать на ваше прикосновение. Это, безусловно, удивительный опыт, ощущение присутствия друг с другом во время беременности.

    Чтобы поддерживать более тесную связь, подумайте о том, чтобы поговорить с ребенком во время массажа, сообщить ему, как вы будете заботиться о нем и защищать его, когда он появится.

    Если ваш партнер хочет сделать массаж, ребенок также научится их прикосновениям, так как он знает разницу в энергии людей, которые к нему прикасаются. Партнеры могут установить связь и установить связь с ребенком еще до рождения, делая ритуал массажа чем-то, что связывает обе стороны с ребенком.

    В течение многих лет мы проводим более углубленную версию этого массажа живота у дородовых клиентов. Мы также используем его вариант для женщин, которые испытывают проблемы с фертильностью, поскольку он увеличивает приток крови к репродуктивным органам.Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам ([email protected]).

    1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2870995/

    2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5734372/

    3. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/j.1467-9280.2007.02010.x

    4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15834840

     

    Пренатальный массаж | Видеотека массажа

    Наслаждайтесь изучением этого курса.

    Мид окончил Колледж миотерапии в штате Юта в 1996 году и с тех пор работает полный рабочий день в качестве практикующего терапевта. Владея небольшим бизнесом в течение многих лет до того, как начал заниматься массажем, он начал преподавать курсы построения практики в Колледже миотерапии штата Юта в 1997 году, а также начал преподавать несколько других курсов, включая шведский массаж, спортивный массаж, акутерапию и этику. Наряду с MCU Мид обучает студентов на дому в Институте массажа миотерапии с дополнительными классами, включая пренатальный массаж, тайцзи и рефлексологию.Мид читал лекцию на курсе управления стрессом в Университете штата Юта о преимуществах массажной терапии. В 2003 году Мид начал работать с Aesthetic Video Source в качестве признанного эксперта по шведскому массажу и на сегодняшний день снял более 14 массажных видео, которые получили несколько наград Telly Awards. 4-е издание «Руководства массажиста по патологии» Рут Вернер включало Мида в качестве эксперта. по шведскому массажу. В журнале «Массаж и работа с телом», июль/август 2011 г., опубликована статья: «Применение рефлексологии рук; Преимущества и протокол», в котором Мид был одним из главных участников.В 2011 и 2013 годах Мид читал 6-часовой курс этики на съезде отделения AMTA в штате Юта. В 2015 году, также на съезде отделения AMTA в Юте, Мид провел 8-часовой урок по массажу на стуле.

    Краткое изложение того, что будет включать в себя видео-тренинг:
    Этот класс предназначен для ознакомления студентов с массажем для беременных женщин и только что родивших женщин. Будут обучать конкретным техникам работы с телом и позиционированию тела с использованием подушек для тела, демонстрировать и практиковать массаж.Также будут изучены преимущества, противопоказания и особые соображения. Курс оставляет студентку с возможностью работать со здоровыми женщинами. Если позволяет время, студенты могут изучать техники трудового массажа. Предварительные требования: Анатомия и физиология и шведский массаж

    Пренатальный массаж – 10 основных преимуществ

    Лечебный массаж – одна из старейших известных медицинских практик. Он имеет богатую историю среди беременных и рожениц. Вы можете знать о пользе регулярного массажа, но знаете ли вы, насколько он прекрасен во время беременности? Давайте рассмотрим десять основных преимуществ пренатального массажа.

     

     

    #1 Снимает боль в спине

    Первая причина, по которой беременные женщины выбирают массаж, – это избавление от постоянной боли в спине. Это один из самых частых симптомов беременности. Он может варьироваться от верхней, средней и нижней части спины. Женщины могут страдать на очень ранних сроках беременности, вплоть до родов и далее.

    На ранних сроках беременности боль в спине возникает из-за гормонального сдвига. Позже это вызвано напряжением мышц, чтобы не отставать от лишнего веса и изменения строения тела.Массаж может снять эти симптомы и облегчить боль в мышцах спины.

     

    #2 Снижает уровень стресса

    Независимо от того, насколько будущая мама взволнована своей булочкой в ​​духовке, беременность все равно может быть очень напряженным периодом. С меняющимися гормонами и постоянно меняющимся образом тела приходится иметь дело. Это, наряду с повседневными заботами, такими как финансы или безопасность работы, может привести к серьезному истощению энергии. Возможность позаниматься в массажном кабинете пару раз в месяц снижает уровень стресса и восстанавливает энергию.

    Борьба со стрессом может быть так же важна для мамы, как и для ребенка. Исследования показывают, что женщины с более высоким уровнем стресса чаще рожают детей преждевременно или с недостаточным весом.

     

    #3 Улучшает расслабление

    Регулярный массаж расслабляет центральную нервную систему и регулирует гормональный фон. Он снижает уровень гормона стресса, известного как кортизол, и повышает уровень серотонина и дофамина. Это помогает нам справляться с болью и получать удовольствие.Вместе эти гормональные сдвиги обеспечивают общее ощущение благополучия и расслабления. Это именно то, чего жаждет каждая беременная женщина с первого до последнего триместра.

     

    #4 Увеличивает кровообращение

    Хорошее кровообращение имеет решающее значение во время беременности, так как объем крови резко увеличивается в течение этих 9 месяцев. Техники массажа физически перемещают кровь по телу и предотвращают ее скопление. Если кровь скапливается, это может привести к образованию тромбов.

    Риск образования тромбов в 5 раз выше во время беременности и в раннем послеродовом периоде. Лучший способ снизить риск и воспользоваться преимуществами массажа для кровообращения — это делать его раз в две недели. Это обеспечивает регулярное движение крови.

     

    #5 Уменьшает отек

    В сочетании с последним преимуществом массаж помогает значительно уменьшить отек. Отек вызван скоплением крови и биологических жидкостей и чрезвычайно распространен на более поздних сроках беременности.Чаще всего его можно увидеть на лодыжках и стопах в третьем триместре.

    Женщины, регулярно получающие массаж во время беременности, меньше подвержены отекам. Даже легкий массаж с давлением помогает перераспределить жидкости организма и не дает им скапливаться в нижних конечностях.

     

    #6 Снимает головную боль

    Многие будущие мамы страдают от головных болей и мигреней. Они могут быть связаны с гормонами или развиваться из-за напряжения мышц головы, шеи и плеч.Поскольку живот и грудь растут на передней части тела во время беременности, плечи имеют тенденцию округляться. Это новое положение тела увеличивает нагрузку на окружающие мышцы.

    Известно, что независимо от источника боли массаж уменьшает головные боли, обеспечивая некоторое облегчение в этой области.

     

    #7 Улучшает сон

    Многие женщины не могут нормально спать во время беременности. Ранний выброс гормонов может вызвать бессонницу.А позже женщины изо всех сил пытаются уснуть из-за дискомфорта из-за растущего живота, судорог в ногах, болей в спине и многого другого.

    Как упоминалось выше, массаж помогает организму повысить уровень серотонина. Увеличение серотонина приводит к лучшему сну. Улучшение релаксации и уменьшение боли также способствуют лучшему сну по ночам.

     

    #8 Уменьшает депрессию

    Большинство людей знают о послеродовой депрессии, но не все знают, что она часто начинается во время беременности.Все изменения в организме ведут к гормональному дисбалансу и лишнему стрессу.

    Как уже было сказано, массаж может помочь отрегулировать этот дисбаланс, что снижает вероятность депрессии. Это снижение приносит пользу матерям как во время беременности, так и в послеродовой период.

     

    #9 Увеличивает связь с ребенком

    Никогда не недооценивайте силу заботливого прикосновения! Регулярный массаж уравновешивает гормоны и уменьшает депрессию, делая маму более счастливой и уравновешенной, которая может установить более тесные связи со своим ребенком.

    Матери, которые получают такую ​​заботу о себе во время беременности, с большей вероятностью будут ухаживать за своими детьми. Это, в свою очередь, дает детям все преимущества массажа и сближает их с матерями, которые делают массаж.

     

     

    #10 Облегчает роды

    Исследования показывают, что беременные женщины, регулярно получающие массаж, сообщают об уменьшении боли во время родов и более коротких родах в целом. Их дети, как правило, более здоровы и реже рождаются недоношенными или с недостаточным весом.

     

    Чего еще вы ждете? Закажите у нас пренатальный массаж прямо сейчас и начните пожинать плоды!

    Закажите массаж для беременных

    Вы уже делали у нас массаж? Оставьте комментарий ниже, чтобы сообщить нам о ваших любимых преимуществах пренатального массажа.

    Преимущества массажа для беременных

    Что такое массаж для беременных?

    Массаж для беременных, также известный как предродовой массаж, способствует расслаблению и сближению, успокаивает нервы и снимает напряжение со спины и усталость мышц у будущих мам.

    Доказано, что массаж облегчает боль и снижает тревогу на первом этапе родов. Это может помочь вам справиться со схватками, делая их менее интенсивными и более управляемыми, что, в свою очередь, может сократить время родов и необходимое обезболивание.

    Каковы преимущества массажа для беременных?

    Помимо расслабления, массаж для беременных дает много преимуществ, таких как:
    *Мышечный дискомфорт, такой как судороги ног, мышечная скованность, напряжение и узлы – массаж улучшает кровообращение и, следовательно, может стимулировать приток крови к этим областям. , ослабление дискомфорта.

    *Мышечный дисбаланс, вызванный изменением положения тела – массаж может помочь поясничной области восстановить равновесие и уменьшить дискомфорт.

    *Боль при ишиале во время беременности может быть вызвана напряжением ягодичных мышц – массаж может помочь расслабить эту мышцу и облегчить боль, вызванную защемлением нерва.

    *Запор – регулярный массаж живота стимулирует перистальтику кишечника.

    *Головные боли и боль в носовых пазухах – массаж лица, шеи и плеч может помочь уменьшить давление в носовых пазухах и головные боли, вызванные напряжением.

    *Отек/отек – дополнительное давление матки на ноги может привести к отеку стоп и лодыжек. Массаж может улучшить кровообращение и приток лимфы к пораженным участкам, помогая уменьшить отек.

    Важно отметить, что хороший терапевт всегда обсудит области, которые вы хотели бы массировать, и, что более важно, области, которые вы не стали бы массировать. Очень важно, прежде чем заказывать массаж для беременных, убедиться, что терапевт прошел специальную подготовку по дородовому уходу, чтобы гарантировать соответствующие знания, навыки и безопасность.

    Я не могу позволить себе массаж для беременных, что я могу сделать, чтобы уменьшить дискомфорт во время беременности?

    Иногда местный терапевт может работать из дома или быть мобильным и может предложить конкурентоспособные цены. Массаж для беременных в спа-центре всегда будет стоить гораздо дороже.

    Есть много преимуществ в том, чтобы позволить партнеру делать вам массаж. Удобная позиция, в которой ваш партнер будет массировать вас, — на боку (см. изображение в верхней части этого блога).Возможно, вам будет полезно положить подушку между ног, за спину или положить верхнюю ногу на подушку, а ваш партнер ляжет позади вас, чтобы ему было удобно дотянуться до вашего живота. Затем ваш партнер кладет ладонь в центр вашего живота на пупок, пока вы оба делаете несколько медленных вдохов и некоторое время привыкаете к этому прикосновению к животу.

    Вы можете обнаружить, что ваш ребенок двигается благодаря теплу покоящейся руки вашего партнера.Как только вы оба расслабитесь, ваш партнер может начать медленно водить рукой по кругу, используя пупок в качестве центральной точки. Важно работать по часовой стрелке, чтобы работать с естественным потоком пищеварительной системы. Постепенно ваш партнер может начать расширять круг, чтобы он начал двигаться вокруг всего вашего животика. Это такое простое, незамысловатое движение, но оно может быть очень расслабляющим как для вас, вашего партнера, так и для вашего ребенка.

    Осязание — одно из первых чувств, которое развивается у вашего растущего ребенка, так что #давайтебудемчестны; как замечательно иметь возможность подарить ребенку сенсорный опыт! Разрешение вашему партнеру массировать ваш животик дает прекрасную возможность развить связь между вами, а также помогает вашему партнеру почувствовать себя вовлеченным в беременность.Для некоторых дам мысль о близости с их партнером может быть не на первом месте, но этот простой массаж — отличный способ сохранить близость.

     

    Массажное масло для беременных

    Важно выбрать масло, безопасное для использования во время беременности и рекомендованное ароматерапевтом. Существует много ошибочной информации об ароматерапии, и она может сбивать с толку, поэтому некоторые могут предпочесть купить готовые масла/сыворотки, которые обеспечат те же преимущества, что и смешивание собственных эфирных масел, но с дополнительной гарантией того, что они были смешаны безопасно. .

    My Expert Midwife’s Fantastic Skin Elastic разработан с идеальным балансом витаминов и эфирных масел, чтобы помочь при всех неприятностях беременности, таких как сухость и зуд кожи, беспокойные ноги и неудобное растяжение кожи.

    Один клиент My Expert Midwife начал использовать Fantastic Skin Elastic после того, как был недоволен другими ведущими брендами:

    ‘’Сначала я начала пользоваться маслом для тела, но, имея от природы жирную кожу, оно показалось мне слишком тяжелым, и живот начал покрываться пятнами.Затем я переключилась на кокосовое масло ведущей марки, и это было нормально, пока мой животик не начал вытягиваться! Масло было недостаточно тяжелым, и чтобы живот не чесался, я наносила его 2/3 раза в день. Затем я открыла для себя Fantastic Skin Elastic. Какая разница и стоит цена! Я наношу его каждое утро после душа на живот и бедра, и благодаря ему моя кожа выглядит и чувствует себя прекрасно в течение всего дня. Ни зуда, ни пятен. Моему партнеру также очень нравится его ощущение и запах, и он даже использует его для привязки к ребенку, время от времени втирая его в мой животик во время беседы с ребенком.Бонусный небольшой массаж для меня! Я очень рекомендую этот продукт и, скорее всего, буду продолжать использовать его после рождения ребенка, так как я всегда изо всех сил пытался найти хороший увлажняющий крем»

    В зависимости от подхода и квалификации практикующего, сеанс массажа для беременных может выходить за рамки простой работы с телом. Это может стать формой дополнительной целостной заботы о материнстве, предлагающей пространство для разговора и быть услышанным без осуждения, место для поддержки, совета и руководства (в пределах опыта практикующего врача).Это может также включать, где это уместно и по одобрению/просьбе клиентки, энергетическую работу, визуализацию, дыхание, позы и техники упражнений, обеспечивая непрерывный уход, чтобы стать неотъемлемой частью их путешествия во время беременности.

    Массаж ног во время беременности с невыявленным тромбозом глубоких вен может быть опасен для жизни: клинический случай | BMC Беременность и роды

    Из-за внезапного появления одышки, нарушения сознания и сердечно-сосудистого коллапса во время массажных манипуляций на ноге пациентки, у которой позже было доказано наличие легочной эмболии и тромбоза глубоких вен, разумно заключить, что у пациентки были невыявленные ранее существовавшие тромбоз глубоких вен, который был механически смещен в результате массажа и распространился на оба легких, что привело к опасному для жизни состоянию.Однако следует учитывать дифференциацию от других причин внезапной одышки, включая сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца, перикардит, пневмонию, пневмоторакс, обострение хронического заболевания легких и мышечно-скелетную боль [5,6,7,8]. Для пациентов с подозрением на легочную эмболию тесты, включая ЭКГ, рентгенографию грудной клетки, уровни натрийуретического пептида и тропонина в головном мозге, а также газы артериальной крови, часто помогают в дифференциальной диагностике и лечении [5,6,7,8]. Однако диагноз легочной эмболии должен быть подтвержден с помощью КТА или магнитно-резонансной легочной ангиографии.Пациенты с подозрением на это состояние и нестабильную гемодинамику должны быть полностью реанимированы с применением антикоагулянтов и диагностической визуализации. В случаях, которые остаются нестабильными, несмотря на реанимацию, следует использовать прикроватную эхокардиографию и компрессионную ультрасонографию с допплерографией вен нижних конечностей для быстрой диагностики, чтобы обосновать назначение потенциально спасающего жизнь лечения, включая тромболитические препараты [5,6,7,8]. .

    Важным клиническим выводом, полученным из этого клинического случая, является то, что массаж нижних конечностей при тромбозе глубоких вен противопоказан, поскольку он может сместить тромб и вызвать опасную для жизни легочную эмболию.Что еще более важно, беременные женщины находятся в состоянии физиологической гиперкоагуляции и подвергаются более высокому риску тромбоэмболии. Беременность может подвергать пациентов с ранее существовавшим невыявленным или малозаметным тромбозом глубоких вен повышенному риску легочной эмболии. Поэтому беременным женщинам следует рекомендовать избегать массажа ног, если они не уверены в отсутствии тромбоэмболических нарушений. Этот клинический случай должен побудить профессиональных массажистов быть осведомленными о тонком ранее существовавшем тромбозе глубоких вен, особенно у беременных женщин.Этот случай также служит дополнительным уроком, иллюстрируя роль прикроватной эхокардиографии в оценке правого желудочка при массивной легочной эмболии. Хотя эхокардиография обычно не считается диагностическим методом легочной эмболии, у нестабильных пациентов с массивной легочной эмболией эхокардиография для оценки правого желудочка может использоваться в качестве диагностического инструмента. Кроме того, эхокардиография также полезна для классификации риска и прогноза легочной эмболии.Эхокардиографические признаки, указывающие на легочную эмболию, включают плохую сократимость правого желудочка, дилатацию правого желудочка, регургитацию трехстворчатого клапана, парадоксальное движение межжелудочковой перегородки, дилатацию легочной артерии, повышенное давление в легочной артерии, пустые левые отделы сердца и, редко, тромбы правых отделов сердца [4]. .

    Время развития симптомов по отношению к триггерной активности было очень уникальной особенностью. Возникновение сердечно-сосудистого коллапса произошло вскоре после массажа ног, что с большой долей вероятности указывает на эмболизацию тромбом.В отличие от большинства предыдущих сообщений о массаже ног, касающихся индуцированной легочной эмболии, которая произошла в ранее известных случаях тромбоза глубоких вен у небеременных пациентов [2,3,4], представленный здесь случай является первым сообщением о случае массажа ног, приведшим к смещение тромбов с последствием тяжелой заболеваемости у здоровой беременной женщины, у которой ранее не выявленный тромбоз глубоких вен, который, вероятно, усугубился физиологическими изменениями во время беременности. К сожалению, до мероприятия наша пациентка не посещала женскую консультацию.Таким образом, у нее не было возможности пройти оценку тромботического риска (шкала Каприни) на ранних сроках гестации. Если оценка показывала высокий риск тромбоэмболии, профилактическое назначение антикоагулянтов могло быть полезным. Примечательно, что после легочной эмболии возникла угроза жизни не только матери, но и плода. Дистресс плода был обнаружен вскоре после поступления. Это не является неожиданным, так как после катастрофических событий, приводящих к гипоксии у матери, часто возникает дистресс плода. Конечно, некоторая степень материнской гипоксии может вызвать снижение плацентарной перфузии, что в конечном итоге приведет к дистрессу плода и его гибели.Несмотря на улучшение состояния матери после реанимации, дистресс плода не всегда может исчезнуть из-за предшествующей длительной асфиксии плода. Реанимация улучшила гемодинамику в жизненно важных органах матери, но не восстановила плацентарное кровообращение. Решение о кесаревом сечении из-за дистресса плода в этом случае было сложным. Были приняты во внимание несколько соображений; например, выживаемость ребенка на сроке 25 недель беременности в нашем центре, составлявшая около 25 % или значительно ниже в случаях дистресса плода, в сочетании с высокой заболеваемостью, дополнительным риском для пациентки, вторичным по отношению к кесареву сечению или кровотечению, которое может ухудшить ее опасное для жизни состояние.Мы следовали стандартам ухода и медицинской этике, всестороннее консультирование было предоставлено командой по уходу, и решение было основано на принципах автономии и непричинения вреда.

    В нашей стране традиционный массаж широко практикуется без надлежащего руководства со стороны местных органов власти. Соответственно, традиционный массаж практикуют несколько неспециалистов без надлежащей подготовки, а многие массажные салоны работают без государственного контроля. Подобно любой другой медицинской терапии, традиционный массаж может быть связан с побочными эффектами, и этот вопрос требует дальнейшего изучения.Основываясь на этом отчете и обзоре литературы, требуется строгий контроль нашего традиционного массажа со стороны государственных органов, а практика нуждается в стандартизации.

    В заключение, массаж ног у пациентов с тромбозом глубоких вен может смещать тромбы, что приводит к опасной для жизни легочной эмболии; поэтому он должен быть противопоказан. Поскольку беременные женщины подвержены более высокому риску невыявленной или малозаметной тромбоэмболии, традиционный массаж ног беременным женщинам должен быть противопоказан, если не доказано, что у них нет такого риска.

    Безопасен ли массаж во время беременности? | Беременность имеет значение

    Тяжелый живот. Больная спина. Эмоциональные американские горки. Добро пожаловать в беременность! Многие женщины спрашивают, является ли массаж безопасным способом снятия физического и психического стресса. Ответ: в целом да.

    Массажная терапия во время беременности, как было показано, дает много преимуществ, включая ощущение хорошего самочувствия, улучшенное расслабление и лучший сон. Но определенные методы и триггерные точки в организме могут вызвать схватки и преждевременные роды, поэтому жизненно важно обратиться к специалистам.Пренатальный массаж является специализированной сертификацией, и массажисты, которые его практикуют, проходят углубленное обучение безопасным техникам для беременных.

    Перед тем, как записаться на массаж, обратитесь к врачу и следуйте определенным указаниям, чтобы защитить себя и своего ребенка. Я пригласил Бриджит Янг, массажиста, которая также является будущей мамой, чтобы поделиться мыслями о том, что следует учитывать, и о преимуществах пренатального массажа.

    Рекомендации по массажу для беременных

    Я много лет занимаюсь массажем, хотя у меня нет сертификата по пренатальному массажу.Я полностью осознаю преимущества массажа, когда мне приходится быть клиентом, а не поставщиком! Однако это не рекомендуется для каждой беременной женщины.

    Два сценария, в которых беременной женщине следует тщательно обдумать получение массажа

    1. Женщины в первом триместре беременности

    Американская ассоциация беременных утверждает, что женщины могут начать массаж в любой момент беременности. Однако многие пренатальные массажисты не принимают клиентов до второго триместра беременности.В первом триместре повышен риск выкидыша, и некоторые терапевты обеспокоены тем, что усиление кровотока во время массажа может быть вредным.

    Во-вторых, в теле есть точки давления, которые, как считается, вызывают схватки или потенциально вызывают роды. Из-за этого многим специалистам по пренатальному массажу требуется разрешение врача для работы с женщинами в первом триместре беременности.

    2. Женщины с определенными заболеваниями

    Массажная терапия воздействует на систему кровообращения, что может изменить кровоток в организме и потенциально повлиять на определенные состояния здоровья.Если у вас есть какие-либо из следующих проблем, поговорите со своим врачом, прежде чем делать пренатальный массаж на любом этапе беременности:

    • Высокое кровяное давление, которое не контролируется лекарствами
    • Опасности беременности, связанные с высоким риском, такие как врожденные пороки сердца или преэклампсия
    • Недавняя травма или операция
    • Недавняя трансплантация органов

    На что обращать внимание в массажном кабинете

    магазин чистый, без грязи и копоти.Заболевание может легко произойти во время беременности, если вы вступаете в контакт с микробами или вирусами.

  • Сертификация пренатального массажа: Посмотрите на меню услуг офиса и спросите, предлагает ли он конкретно пренатальный массаж. Вы также можете найти терапевтов в Интернете по имени или номеру лицензии, чтобы проверить их лицензию и квалификацию.
  • Надлежащее оборудование и методы: у беременной женщины может возникнуть головокружение или повышенное кровяное давление, если она слишком долго лежит на животе или на спине.В кабинетах, специализирующихся на дородовом массаже, женщины обычно лежат на боку, опираясь на подушки, или используют столы с вырезами, на которых может отдыхать их живот. Также важно, чтобы терапевт знал, какие эфирные масла или лосьоны можно использовать во время беременности, поскольку многие из них обладают обезболивающими и успокаивающими свойствами. Не все считаются безопасными.
  • Советы для приятного массажа

    Первое, что я говорю своим клиентам, это постараться не стесняться.Хороший массажист не осуждает. Терапевту все равно (и, вероятно, он даже не заметит), если вы давно не брили ноги или набрали лишний вес во время беременности. Массажисты видят человеческое тело, как художник видит холст. Наша цель — помочь вам чувствовать меньше боли и больше расслабиться. На этой ноте ваша конфиденциальность очень важна. Профессиональный массажист никогда не попросит вас обнажить больше тела, чем вам удобно. Если вы чувствуете себя неловко по какой-либо причине, обязательно сообщите об этом своему терапевту прямо сейчас.

    Наконец, перед приемом важно принять гидратацию. Беременные женщины в любом случае нуждаются в дополнительном потреблении жидкости, поэтому выпейте несколько дополнительных стаканов воды до и после приема.

    Безопасно делать дородовой массаж раз в неделю, если у вас нет заболеваний, которые могут подвергнуть вас или вашего ребенка риску. Позвоните по телефону 214-645-8300 или запишитесь на прием к врачу через Интернет, чтобы обсудить ваши личные факторы риска или получить разрешение на дородовой массаж.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *