Здравый смысл родителей комаровский – Читать онлайн книгу Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

О книге "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"

Книга Евгения Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» адресована как будущим родителям, так и тем, у кого уже есть дети. Она затрагивает многие вопросы, касающиеся ухода за детьми и их воспитания. Автор пишет с юмором, что заставляет улыбнуться, но тем не менее, есть над чем задуматься.

Многие родители совершенно не знают, что делать со своими детьми, другие, наоборот, считают, что они знают, как надо на 100% и никого не слушают. Эта книга даёт массу самых разнообразных советов, которые помогут начинающим родителям понять, что же нужно делать с новым членом семьи, а уже более опытным родителям помогут в других вопросах, в том числе, возможно, помогут увидеть свои ошибки.

В первой части книги автор говорит о том, как подготовиться к рождению ребёнка, на что обращать внимание в первый год его жизни. Здесь можно прочитать, какой образ жизни вести во время беременности, как обустроить детскую комнату, как кормить, купать, стирать одежду. Также здесь упомянуты некоторые особенности детского организма.

Вторая часть посвящена образу жизни ребёнка, его взаимоотношениям со всеми членами семьи, с другими детьми и взрослыми, с окружающей средой. Уделяется внимание прогулкам, сну, питанию, прививкам и проблемам, которые могут возникать в процессе роста и развития.

В третьей части рассказано о болезнях, которые могут появиться, как их предупредить и отличить, когда нужно идти в больницу, что нужно делать, а чего не делать ни в коем случае. В четвёртой части представлены отдельные статьи. Автор рекомендует прислушаться к его советам, но не следовать им слепо. Только родитель может понять своё чадо и увидеть, будет ли это ему сейчас в пользу или во вред. Книга поможет многим родителям найти ответы на свои вопросы и вырастить здорового и счастливого ребёнка.

Произведение относится к жанру Медицина и здоровье. Оно было опубликовано в 2015 году издательством У-Фактория. Книга входит в серию "Библиотека доктора Комаровского". На нашем сайте можно скачать книгу "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 4.35 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

avidreaders.ru

Мамины книги. Комаровский "Здоровье ребенка". - запись пользователя Татьяна (id1339721) в сообществе Образ жизни беременной в категории Опыт *бывалых* мам

Мамины книги. Комаровский

Девочки, прочитала я книгу Е. Комаровского "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" и решила сделать краткий конспект книги, иначе до рождения своего малыша я уже все забуду). После прочтения возникли некоторые вопросы, помогите пожалуйста разобраться и поделитесь опытом:

1. Придерживаетесь ли вы принципов ухода за ребенком, которые предлагает Комаровский? Получается ли у вас все так легко и просто, как о том написано в книге?

2. Автор категоричен по поводу прививок: делать обязательно! Я думала сделать только первые необходимые в роддоме, по поводу остальных сомневаюсь, так как многие мамы говорят о том, что они подпортили здоровье ребенку.

3. По поводу сна и кормления возникло много вопросов, у автора если придерживаться правил правильного ухода, то все будет в порядке, малыш будет есть через 3 часа по 15 минут и спать всю ночь, но меня одолевают сомнения.

Конспект книги

"Ваш новорожденный здоров. Он не дышал в течении многих лет атмосферой города, не пил, не курил, не переносил множества болезней, не стоял в очередях, не нервничал, не толкался в городском транспорте. Тысячи поколений передали ему множество приспособленных реакций, поэтому не надо относиться к малышу снисходительно, недооценивать его".

Беременность

Беременность не болезнь, а нормальный физиологический процесс. Нужно себя слушать - двигаться, если хочется двигаться, спать, если хочется спать и заниматься любовью с мужем если хочется ею заниматься.

По поводу еды - избегать всего того, что не ела ваша прабабушка, по поводу лекарств - если терпимо - терпите, если плохо - к врачу)

Для того чтобы плод нормально развивался нужно много двигаться, чем активнее работает сердце матери, тем активнее кровоток через плаценту.

Роды и роддом

Главная задача матери - сохранить грудное молоко, а оно зависит не от размеров груди, а от нервной системы матери (женщин, которые в роддоме не услышали о собственной или детской ненормальности не существует, поэтому главное сохранять спокойствие). Раздражение соска во время сосания способствует сокращению матки, что очень важно после родов, а также первые капли молозива содержат в себе вещества, которые запускают развитие иммунной системы и нормального пищеварения, препятствующие возникновению аллергических реакций и кишечных расстройств в будущем.

В первые дни после рождения ребенок в весе не прибавляет, а убавляет; на второй день после родов у ребенка может быть физиологическая желтуха новорожденных и это нормально.

Новорожденный

Новорожденным считается ребенок 28 дней от момента рождения. Если вы с ребенком попали домой в период новорожденности, значит он здоров и нормален, если ребенок болен, его лечение продолжается в отделении патологии новорожденных или в отделении для недоношенных детей.

Зрение. В силу незрелости глазодвигательных мышц формируется совершенно нормальное косоглазие.

Слух. Слышит как взрослые.

Обаяние. Реагирует на резкие запахи.

Вкус. Сладкое действует успокаивающе, малыш облизывает губы, делает глотательные движения. Соленое и горькое не любит. Прекращает сосать, кривится, плачет.

Кожа. Недоразвиты потовые железы, нельзя перегревать. Заживает на коже все очень быстро.

Дыхательная система. Важно создать условия: поменьше пыли, проветривать и увлажнять детскую комнату. 40-60 дыхательных движений в минуту.

Сердечно-сосудистая система. 110-140 ударов в минуту.

Пищеварения. Отлично развито, кроме слюнных желез. В первые 10 часов кишечный тракт стерилен, но быстро заполняется микробами, что постоянно меняет цвет кала.

Система выделений. В первые три дня мочеиспускание редкое - до 5 раз в сутки. Вторая неделя жизни - до 25 раз в сутки.

Физиологические рефлексы: хватательный рефлекс, рефлекс объятия, рефлекс ползания, рефлексы опоры и автоматической ходьбы.

Уход за ребенком

Детская комната. В комнате должно быть минимально количество накопителей пыли (ковров, мягкой мебели, книг, ненужных вещей).

Понадобятся: кроватка деревянная с ровным и плотным матрасом, подушки не нужны никакие; пеленальный комод с возможностью хранить детские вещи, аптечку; комнатный термометр-гигрометр, светильник, увлажнитель воздуха.

Оптимальная температура детской комнаты составляет 18-20 С. Лучше переохладить, чем перегреть. Влажность воздуха - 50 - 70%.

Нельзя допускать, чтобы в детской комнате была слабая освещенность, это приводит к задержке способности различать цвета. Игрушки должны быть большими и яркими. Не вешать игрушки на близком расстоянии (менее 40 см).

Одежда: натуральные ткани, оптимально белый цвет без красителей. По поводу использования одноразовых подгузников автор не против (не использовать подгузник при температуре больше 25 С, иначе будут опрелости и при температуре тела выше 38 С.) Нельзя стирать детские вещи вместе со взрослыми. Выбирать биопорошки предназначенные для детского гардероба, проглаживать обязательно нужно только в первые месяцы жизни и при кожных болезнях.

Пупок.Нежелательно чтобы в незаживший пупок попадала вода, обрабатывать зеленкой и перекисью водорода. Заживает на 10-14 день.

Кожа.

Главная причина повреждения кожи у маленьких детей - нарушение температурного режима(перегрев). Необходимо как можно часто держать малыша голеньким. Принцип обработки: сушить мокрое (присыпка) и увлажнять сухое (масла). Следить за ногтями - коротко не стричь.

Купание. Общие ванны только после полного заживления пупка. Кипяченая вода при здоровой коже не нужна. Оптимально купать в большой ванной. Чистить содой + проливать кипятком. Купать в траве (ромашка, череда). Первое купание - на 10-14 день, когда подживет пупок. Ежедневно! Перед купанием - массаж и гимнастика. Промокать, а не вытирать! Температура - от 35 градусов, понижать каждый день. Если ребенок плачет - либо ему холодно, либо горячо. Купать не менее 15 минут. Время купания удлинять! Во время купания не закрывать дверь в ванную комнату. Купать перед последним кормлением (23-24 часа). После купания протереть складки на коже маслом, почистить уши, с носом ничего делать не нужно.

Гуляние. Свежий воздух для ребенка обязателен, начинать чем раньше, тем лучше, время пребывания на свежем воздухе увеличивать постепенно.

Кормление.Увеличение объема выпитой жидкость увеличивает количество молока. Если молока много, сцеживаться дабы избежать мастита.Сцеженное молоко хранить до следующего кормления, нельзя нагревать в микроволновке. Интервал между кормлениями 2-3 часа, 15-20 минут кушать. На счет использования пустышек и сосок автор ничего против не имеет. Лучше смесь, чем донорское молоко. До 6 месяцев лучше без прикорма. Можно давать ребенку обычную минеральную воду в промежутках между кормлениями. Маме употреблять в пищу меньше аллергенов (цитрусовые, шоколад, клубника, орехи) и избегать продуктов, которые могут испортить вкус молока (соленое, кислое, острое, чеснок). Бобовые и белокочанная капуста плохо действуют на кишечник ребенка. Кормить, только если ребенок сам хочет, не заставлять.

Сон. Зависит от: энергетических затрат (максимально увеличить), продолжительности предыдущего сна (делать так, чтобы в течении дня не высыпался), приема пищи (последнее 23 часа, наиболее сытное если есть прикорм и перед купанием в прохладной воде с массажем). Самая частая причина нарушения сна - воздух в спальне (сухой и теплый).

Причины плача.Основные причины плача - неудовлетворенные физиологические потребности - хочет поесть, попить, помочиться, покакать, поспать. Хочет, но не может.

Подтвердить голод или жажду нетрудно - предложите поесть или попить. Сложности с тем, чтобы помочиться, бывают только у мальчиков, когда имеется воспаление крайней плоти. Проявляется это пронзительным криком, который проходит после мочеиспускания. Помощь в домашних условиях заключается в двух возможных действиях родителей: 1. Теплые ванночки с раствором антисептика (фурацилин или марганцовка) - 4-5 раз в день по 10-15 минут; 2. Оттянуть крайнюю плоть и из пипетки капнуть в щель 2-3 капли чистого масляного раствора - идеально масляный раствор витамина Е или А из ампулы (стерильный), можно использовать эктерицид.

Инстинкт - хочет побыть с мамой.

Болив животе, появляются тогда, когда у ребенка в течение длительного времени не было стула (часов 8-10), поможет массаж и клизма

Если, перед тем как заснуть, малыш долго капризничает, дрыгается, «распеленывается», значит вы просто торопитесь укладывать его спать. Пусть лучше перед сном некоторое время подрыгается и попищит голеньким.

Если ночью не спит, в течение одного дня сознательно мешать ребенку спать. Уложили. Заснул. Через час-полтора - разбудите и развлекайте до кормления. И так целый день, как бы ни скулил и пищал. Если за день наорется и устанет - ночью будет спать, как миленький.

Прививки. Делать обязательно.
Закаливание. Ребенок не нуждается в закаливании. Ребенок нуждается в естественном, гармоничном образе жизни. Максимальная двигательная активность, максимально возможное пребывание на свежем воздухе, достаточный минимум одежды, чистая, прохладная детская комната - в десятки раз важнее и целесообразнее любых гимнастик, обливаний и обтираний.

Детский сад однозначно рассматривается как фактор положительный, абсолютно необходимый для полноценного воспитания. Факт увеличения частоты болезней вовсе не является абсолютно отрицательным. Каждое перенесенное ОРЗ заканчивается формированием противовирусного иммунитета, уменьшая вероятность следующего заболевания.


Конспект болезней и что делать если малыш заболел не делала. Это по мере необходимости.
взрослое косоглазие

www.babyblog.ru

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Имя доктора Комаровского известно едва ли не каждому. Импозантный усач с проникновенными чёрными глазами и книги пишет, и радиопередачу ведёт, и по телевизору на вопросы отвечает. У меня ещё живот был чуть заметен, а все вокруг уже твердили: "Читай Комаровского! Сверяйся с Комаровским! Комаровский - это сила, Комаровский - это класс!"

Совет подобен касторке: дать легко, принять противно.

Нет, отдам Евгению Олеговичу справедливость - то, что он пишет по своей специальности - детским инфекциям - по большей части здраво и осмысленно. С ОРЗ и закаливанием уже сложнее; двое из трёх опрошенных врачей сказали, что это не закаливание, а онанизм, закаляться надо иначе. Согласился, да и то с тучей оговорок, лишь один доктор. Но, увы и ах, наши узкие специалисты никак не желают принять на свой счёт афоризм "суди, дружок, не выше сапога" и лезут, надо-не надо, во все доступные сферы, где пахнет спросом. Священник пересматривает биологию, физику и социологию, монахиня пишет учебник по психологии семьи, участковый гинеколог решает вопросы нравственности, а педиатр вообще авторитет на все случаи жизни. Поэтому под катом будет много ругани.

Слабонервным и брезгливым не заглядывать!

Весь раздел "Беременность" посвящён доказательству двух противоположных утверждений:
1) Беременность - не болезнь и уж тем более не повод перестать работать.
2) Беременность - это состояние, требующее неусыпного медицинского наблюдения и в ряде случаев больницы.
Доказываются эти утверждения одновременно. Вообще в нашей стране степень медикализации "интересного положения" умиляет. Понятно, легче лечить здоровых, чем больных, но должно же быть какое-то приличие! Я помирала, у меня столько анализов крови не взяли, как во время беременности. Ой, у вас д-димер, ещё две пробирочки, ещё четыре... Под конец я уж взмолилась:
- Да давайте я просто так эти деньги отдам, кровь брать уже неоткуда! Мне на работу совестно ходить с такими исколотыми венами, за пациентку принимают.
В роддоме познакомилась с пятью женщинами. Все моложе меня, все без инвалидности. Все за беременность перележали в больницах, и не по разу. Притом жаловаться нельзя. "Если терпимо - терпите," советует миляга Комаровский, удобно забывая, до каких пределов простирается женское "терпимо". Мама моя две недели ходила со сломанной рукой, на скрипке играла... Ну, ноет. Но терпимо же. И на фоне этого перманентного терпежа надо работать до победного, беременность не болезнь, готовить-готовить, токсикоз-шматоксикоз, шустрить по хозяйству, отёки-шмаотёки, и обязательно заниматься сексом. А то муж убежит, муж ведь - это главное. И наоборот, если чувствуешь себя идеально, а врач убеждает, что ты больна, - ты больна. Доктору виднее, чем тебе, глупая баба. Но секс всё равно не забрасывай.

Рекомендации будущему отцу - не раздражать будущую мать, не поощрять её ничегонеделание (!) и вообще как можно меньше отсвечивать.

Естественно, после такого вынашивания родить по-человечески вам не позволят. Дойдя до приемного покоя роддома, вы уже в очень малой степени способны влиять на ситуацию. Выполняйте инструкции, поменьше инициативы. Лишние мозги - вообще помеха в родах. Выходит, для здоровья младого поколения надо всем будущим матерям делать лоботомию. И главное - не переживайте. Да уж, что уж тут переживать? Переживать совсем нечего...

Дальше начинается абсолютный театр абсурда: мужчина учит женщин тому, что никогда не умел, не умеет и не научится сам - кормить грудью. И как учит! С каким заразительным апломбом вешает на уши лапшу! Очень и очень часто ребенок кричит при попытке забрать грудь не потому, что голодный, а потому, что возле мамочки теплее и уютнее. По крайней мере, если молоко в груди осталось, ребенок перестал глотать, но после отлучения от мамы разорался, то это уж точно «фокусы». Сразу же решите, кого вы собираетесь воспитывать — нормального человека или фокусника. До чего же некоторые педиатры ненавидят детей. Эки подлецы малыши, хотят находиться рядом с матерью, где удобнее им, а не папе. Каждая строка вопиет: ммаши, доверяйте не себе и не ребёнку, а тем, кто главнее. Это я, я имею право решать, кому где быть, кому где спать и кому сколько чего есть. На том простом основании, что я мужчина, у меня диплом медицинского вуза и опыт. И я сделаю удобно себе, а не вам, унтерменши.

Организм и поведение ребенка удивительно целесообразны. Ребенок никогда и ничего не будет делать вредного для себя (кричать, например). Но если в результате крика он сделает свое существование более комфортным, привычка решать проблемы голосом может сохраниться на всю жизнь. Поставим вопрос ребром: каким фертом младенец может решить свои проблемы, если не голосом? Неужто встанет и собственноручно каши себе сварит? Или мокрый подгузник переменит? Или самостоятельно себя убаюкает и колыбельную споёт? Нет, я серьёзно, какая предлагается альтернатива этому ужасному "крику"? Видимо, грудничок обязан взять себя в руки, сцепить зубы и терпеть. Так закалялась сталь. Скромно заметив, однако, что кормление по требованию - наилучший метод налаживания лактации, Комаровский разражается следующей филиппикой:

Здесь исключительно важно определиться: в каком качестве мы воспринимаем женщину? Как биологический объект (самку, вскармливающую детеныша) или как объект социальный? Если существо биологическое — так нет вопросов! Кормление по требованию — лучший вариант при таком подходе к проблеме, да и проблемы никакой нет. Когда мама жила в пещере и кормила по требованию, это было очень хорошо и для нее, и для ребенка. Если мама до сих пор живет в пещере — так это неплохо и сейчас.
Между тем, автор остается убежденным сторонником того факта, что женщина — человек, а не самка. Кормление по требованию, когда дитя часами висит на маме, уподобляя последнюю обезьяне, значительно сокращает время на выполнение социальных функций. Одновременно кормить и при этом стирать, убирать в доме, готовить обед, водить старшего ребенка на танцы, посещать магазины и парикмахерские — очень сложно. Отсюда вывод, который для автора неоспорим: для успешной реализации кормления по требованию необходим совершенно определенный социальный статус. Либо жизнь в первобытных условиях, либо — довольно высокий материальный уровень, наличие помощников (нянь, гувернанток, кухарок), абсолютное взаимопонимание с мужем и другими членами семьи.

Недурно пущено, а? Как он музеи посещает, этот эскулап, если младенец Христос в его представлении висит на Мадонне, уподобляя последнюю обезьяне? Если вскармливание грудью низводит женщину до самки, а её дитя до детёныша? Посмотрим, что возвышает женщину до социального объекта. Может быть, учёба, образование, профессиональное совершенствование? Межличностные контакты? Духовный рост?
Шиш там. Стирка, уборка, готовка, вождение старшего ребенка на танцы и, наконец, в виде особой милости, посещение магазинов - обслуживание! Обслуживание членов семьи с более высоким статусом, которые, разумеется, сами себе не приготовят и сами за собой не выстирают. Наш Гиппократ ещё приводит, хватает наглости, специальные правила для женщины с детьми:

в современном мире добиться чего-либо путного можно, только совершая осмысленные действия. Чувства и эмоции хороши в любви, но мешают адаптироваться к жестокому окружающему миру. Если ваши взгляды на то, как надобно с ребенком общаться, не совпадают со взглядами вашего мужа, то в 90 % случаев не правы именно вы; - Каково? Мужчина прав в девяти случаях из десяти, просто потому, что он мужчина. За ним логика, рассудок, здравый смысл, а на твоей стороне ничего, кроме розовых соплей и так называемой любви, которая в "современном мире" не пригодится. Почему бы тогда не удалиться нюхать цветочки, оставив здравомыслящему мужу подгузники, смеси и коляски? Он справится, у него рассудок.

в любом мужчине присутствует преогромное честолюбие, и все, им совершаемое, требует одобрения окружающих. Женщина обязана всячески поощрять общение мужчины с ребенком, каким бы это общение ни было с ее женской точки зрения неправильным; - Как трогательно. Всё, им совершаемое, требует одобрения окружающих... Всё! А поцеловаться ему не завернуть? А если мужчина младенца водкой поит? Кормит горчицей? В морозилку суёт, чтоб проорался в холодке? тоже поощрять? И рука об руку - на скамью подсудимых.

женщина никогда не должна переоценивать собственные педагогические способности. И даже если ваша семья распадается, абсолютно недопустимы, глупы и нелогичны запреты на общение отца и ребенка - а вот тут я оставлю шутовскую интонацию и скажу как сотрудница наркологического диспансера -есть такие родители, обоего, замечу, пола, от которых детей нужно держать подальше. Но это решает суд! Суд, а не служители Гиппократа.

поменьше «воюйте» с мужчинами в доме. Отсутствием инициативы и присутствием лени они во многом обязаны женщинам. Ну и что с того, что не получилось? Подумаешь, запеленал, а у малыша нога вылезла! Подумаешь, каша пригорела! Подумаешь, опоздал на молочную кухню! Переживем! Лишь бы было желание — пеленать, варить, ходить и т. д. Любую более или менее разумную инициативу, со стороны мужчины исходящую, следует поддерживать. - Отсутствием инициативы и присутствием лени они во многом обязаны женщинам! Ну, конечно! Кто же ещё может быть виноват? Пьёт алкоголик - баба виновата, сачок на диване валяется - муза плохо вдохновляет, инициативы нет - жена задушила. Как в начале времён Адам валил на Еву, так и поныне валят на неё же. Представляю себе, как г-н Комаровский сам оказался в больнице, в беспомощном состоянии, и слышит, как его родным говорят: ну и что, больной на сквозняке и весь в фекалиях! Ну и что, покормили его горелой пшёнкой, подумаешь. Главное - инициатива медперсонала.
Мне очень печально, что писанина подобного рода популярна в нашей стране. Печально, но не удивительно.

Ну подумайте сами — может ли боль или чувство голода пройти только оттого, что вы взяли ребенка на руки?!
Доктор, вы часом не гомункулюс из реторты? У вас - мамы не было?

mybook.ru

Читать онлайн книгу Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 30 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]

Назад к карточке книги 1.4.2. ОДЕЖДА.

Родители должны добиться следующего:

1. Не дать ребенку замерзнуть.

2. Сделать так, чтобы уход за одеждой (стирка, глажка, сушка) занимал как можно меньше времени.

Прежде всего, отметим, что, чем меньше химии и синтетики будет ребенка окружать, тем лучше. Натуральные ткани – лен, хлопок. Белый цвет оптимален – меньше красителей – раз, быстрее видна грязь – два, не линяет при стирке и вываривании – три.

ПЕЛЕНКИ нужны всякие. Главное, не экономить на их размерах при покупке и (или) самостоятельном изготовлении. Дети имеют тенденцию расти довольно быстро, и нет ничего хорошего в том, чтобы через 2 месяца после рождения начинать заново делать приобретения. Тонкие пеленки наиболее употребимы и нужны будут постоянно в относительно больших количествах. Более плотные (байковые пеленки) понадобятся для прогулок, их нужно меньше.

Вопрос о количестве пеленок определяется в зависимости от того, как решена проблема ПОДГУЗНИКА. В целом, подгузник представляет собой небольшую, чаще всего марлевую пеленку, которая должна первой принять на себя кал и мочу младенца, не дав им поразить всю остальную одежду. В какой-то степени это подгузнику удается, но лишь в какой-то степени. Кое-что на остальные пеленки все-таки попадает, и они нуждаются в стирке (застирывании). Совершенно другое дело, когда речь идет о современных подгузниках – ПАМПЕРСАХ. Последние сохраняют сухой вид довольно долго – внутренний слой пропускает мочу, а наружный, напротив, мочу не пропускает, оставляя пеленки сухими и чистыми, что многократно уменьшает потребности в пеленках, простынках и других предметах детской одежды.

1.4.2.1. ОТДЕЛЬНО ПО ПОВОДУ ПАМПЕРСОВ.

Следует отметить, что опыт применения памперсов в нашей стране очень незначителен. Однозначного мнения о том, хорошо это или плохо у специалистов нет. Дело в том, что специалистами у нас становятся годам к сорока, а детей рожают значительно раньше. Т.о. вышеупомянутые специалисты сами памперсами никогда не пользовались и определенного мнения стараются не высказывать. Но у каждого человека, реально столкнувшегося с уходом за новорожденным именно сейчас, когда памперсы можно легко приобрести, имеется свое к ним отношение, и это отношение удивительно часто служит поводом для семейных конфликтов.

Интересен факт, с которым автору приходится сталкиваться неоднократно: бабушки памперсы, как правило, не любят, а вот прабабушки относятся к ним очень даже благосклонно. И этому, странному на первый взгляд, явлению есть довольно простое объяснение, уходящее своими корнями в специфические психологические законы.

Бабушкина логика проста, но признаться в ней сложно. Мол, если я стояла, простите, попой кверху, и с утра до ночи стирала, то неплохо и тебе девочка испытать, каково это мне было тебя растить. А ты, цаца, хочешь и дитя вырастить и не стирать, и не гладить с утра до ночи? Очевидно, что в отношении внуков (внучек) подобной логики чаще всего не наблюдается оттого и настроены прабабушки более мирно.

Особую угрозу распространению памперсов представляют бабушки-врачи. Они пишут про развитие какого-то особого «парного эффекта», про то, что яичкам очень нужен холод, а повышенная температура им (яичкам) противопоказана (дедушки-врачи про это не пишут), договорились (дописались) уже до того, что использование памперсов приводит к бесплодию. Откуда наши врачи взяли эту информацию не ясно. Но всегда приятно обвинить заморские памперсы в наших местных проблемах, особенно учитывая тот факт, что не менее 15% супружеских пар являются бесплодными. Заметьте: по поводу «парного эффекта» от четырех пеленок на ребенке и двух обогревателях в детской комнате никто и ничего не пишет.

Суть и идеология памперсов состоят в следующем:

Памперс не нужен ребенку! Памперс нужен матери ребенка!

Уход за кожей младенца прекрасно может быть осуществлен при использовании обычных марлевых подгузников. Но ведь совершенно однозначен тот факт, что, в первые 6 месяцев после родов, здоровью, отдыху и образу жизни матери должно уделяться внимания не меньше, чем уходу за ребенком. Памперсы один из способов решения этой задачи.

И, именно поэтому, с точки зрения автора, человек, придумавший памперсы, совершил подвиг. При наличии памперсов пеленки стираются по мере естественного загрязнения, что уменьшает их количество (и необходимое, и подлежащее стирке) в несколько раз. Если в Вашем присутствии кто-нибудь и когда-нибудь скажет, что памперсы это плохо (не гигиеничны, давят, способствуют раздражению кожи и т.п.), знайте, либо у этого человека была прислуга, которая занималась стиркой,

[Закрыть]либо он памперса никогда не видел в глаза. Запомните: даже если по каким-то Вашим соображениям обычные марлевые подгузники лучше памперсов, то это может быть справедливым лишь по отношению к ребенку. По отношению к тем, кто за ребенком ухаживает, это однозначно и категорически неправильно. Небольшие неудобства, доставленные ребенку, меньше отразятся на здоровье семьи в сравнении со многими часами, которые проведут его родители за стиркой и у гладильной доски.

В отношении памперсов есть лишь две действительно существующие проблемы – цена и умение ими пользоваться.

Первая проблема (изыскание средств) целиком зависит от Вас. Уверяю – все, что Вы сбережете на собственноручной стирке, Вы же и потратите на восстановление здоровья. В этой книге мы не раз еще коснемся вещей, которых покупать не надо. Но на собственном здоровье не экономьте. Распространите среди своих друзей, родственников и сослуживцев лозунг: "Памперсы – лучший подарок!", и финансовые сложности решатся сами собой. Для тех, кто впервые отправляется на поиск памперсов, сообщаю, что они (памперсы) бывают универсальные, отдельно для мальчиков и для девочек, а также разных размеров в зависимости от веса ребенка. И вес и пол указаны на упаковке.

Теперь про правила использования.

– При стандартно-хорошей (с точки зрения среднего нашего человека) температуре в детской комнате – а это 24-25С – ребенок в памперсе будет страдать. Неминуемы опрелости, раздражение кожи под памперсом. Несложно понять, что памперсы являются уникальным барометром, позволяющим с уверенностью ответить на вопрос: перегрели Вы ребенка или нет? При нормальном температурном режиме покрытый памперсом участок тела по цвету не отличается от остальных. А если отличается, то это не памперс виноват, а любящие родственники. Правила понятны – поддерживать должный температурный режим, а если это невозможно (июльская жара) памперсы не использовать вообще или использовать эпизодически, – например, только в ночное время.

– Все хорошее должно иметь свое начало и свой конец.Еще раз подчеркиваю: памперс – это для мамы! Если после родов Вы силы восстановили, если чувствуете себя неплохо, если имеете, в конце концов, стиральную машину автомат – не увлекайтесь.

– Не используйте памперс в то время, когда ребенок не спит.Поскольку по мере взросления спит ребенок все меньше и меньше, то и продолжительность общения с памперсом все время должна уменьшаться.

– Особая осторожность необходима если ребенок заболел и у него высокая температура – ведь памперс покрывает около 30% поверхности тела и препятствует отдаче тепла. Поэтому при температуре тела выше 38 С памперс лучше не использовать.

Таким образом, необходимое количество пеленок и подгузников зависит от того, как будет решен вопрос с памперсами. Бессмысленно говорить о том, сколько их (пеленок и подгузников) надо. Цифра определяется, прежде всего, Вашим финансовым положением. Ясно ведь, что иметь возможность стирать не каждый день – очень хорошо, но для этого необходимы запасы (по крайней мере тонких пеленок должно быть никак не меньше 20, а пеленок потолще – 10-12).

РАСПАШОНКИ и ПОЛЗУНКИ – заменители пеленок. В сочетании с пеленками они нужны для того, чтобы, с точки зрения родителей, ребенок был больше похож на человека. Никакой естественной потребности в них нет, по крайней мере, для новорожденного. Возможно, что от дополнительной стирки распашонок и ползунков кто-то и получает удовольствие, но мне таковых встречать не приходилось. Спать вполне можно в пеленках, а распашонки и ползунки понадобятся позже – тогда, когда малыш в промежутках между кормлениями захочет подрыгать ногами, а температура воздуха в комнате (ниже 18() не позволит держать его совсем голеньким.

Автор не имеет ничего против ползунков и распашонок, автор против сочетания их с пеленками. Надо выбрать что-то одно и, вполне возможно, что полный отказ от пеленок более рационален.

С момента рождения ребенка одевают, используя распашонки и ползунки. И в этом нет ничего плохого, поскольку стирка и сушка занимают меньше времени и сил, движения младенца ничем не ограничены, нет угрозы, что среди ночи он распеленается в прохладной комнате.

Отказ от пеленок позволяет использовать мужчин для одевания (раздевания) малыша. Многолетний опыт показывает, что отец, освоивший искусство пеленания, должен быть занесен в Красную книгу. Что же касается распашонок и ползунков, то мужчины, в силу своей природной сообразительности, очень быстро догадываются, куда надо засовывать ноги, куда – руки и куда – голову.

Утверждения о том, что без пеленок дитя хуже спит, дрыгается и само себя будит, довольно далеки от истины. Так говорит тот, кто после трех месяцев пеленания попытался уложить ребенка спать без пеленок. Еще один довод сторонников пеленок – необходимость тугого пеленания для обеспечения ровности ног. Это печальное заблуждение, никакой научной почвы под собой не имеющее. Ровность ног зависит от наследственности, рационального питания и своевременной профилактики рахита путем назначения витамина Д. И я не припомню такого случая, чтобы кривую ногу сделали ровной, туго ее обмотав.

Поэтому будьте последовательны и осуществляйте выбор (либо пеленки, либо распашонки и ползунки) сразу же после возвращения из роддома. С точки зрения здоровья, этот выбор не принципиален. Решайте сами – что проще, что удобнее, что дешевле. Лично я советую Вам ориентироваться на время года. Если ребенок "летний" (родившийся летом) и в комнате тепло (выше 20(), лучше сразу от пеленок отказаться. Ну, а "зимнему" будет в пеленках поуютнее.

ШАПОЧКА. При температуре выше 18( не нужна вообще. Понадобится обязательно для прогулок в холодное время года и после купания. Многочисленные разговоры о необходимости беречь уши являются исключительно разговорами, никакой логической основы под собой не имеющими. Ясно ведь, что, коль скоро ушная раковина и слуховой проход постоянно защищены от воздействий перепадов температуры, влаги и влияния движущегося воздуха (того же сквозняка), то первый же контакт с водой и ветерком закончится какой-нибудь болячкой – отитом (воспалением уха), например.

* * *

По мере роста ребенка количественный и качественный состав одежды будет существенно меняться, но главное все-таки – это одежда в первые месяцы жизни. Нельзя предугадать все, что может понадобиться. В июле шестимесячному ребенку вполне хватит маечки и трусов, а в феврале уже понадобятся шубка и ползунки. Для нас с Вами важно понять ПРИНЦИПЫ ОДЕВАНИЯ, а ответить на остальные вопросы любой здравомыслящий человек вполне сможет самостоятельно.

Главный принцип мы уже изложили, но для надежности повторим еще раз – лучше переохладить, чем перегреть.

Далее: лучше накрыть, чем закутать.

Объясняю: если ребенок спит в детской комнате, Вы запеленаете его при помощи всего двух предметов одежды: подгузника (памперса) и тонкой пеленки. Всем остальным: более теплой пеленкой, полотенцем, одеялом – его нужно будет прикрыть (рис. 1). Но родителям всегда непонятно, – сколько же надо всего остального? Как определить, холодно ребенку или жарко?

Наиболее весомый критерий – внешний вид кожи, которая должна быть бледно-розовой.

[Закрыть]Красная – значит, перегрели, и в следующий раз необходимо использовать меньше одежды (в меньшее количество закутывать, меньшим количеством накрывать). Особенность здорового ребенка состоит в том, что на холод он очень бурно реагирует – громко кричит, двигается. Если Вы запеленали ребенка и он спокойно уснул, ни о каком холоде речь идти просто не может. Но коль скоро Вам очень страшно за него, накройте лишней пеленкой, только не нервничайте.

Одежда всегда имеет меньшее значение по сравнению с температурой воздуха в комнате.

При температуре ниже 18( перегреть ребенка практически невозможно – как бы Вы его ни кутали, лишнее тепло уйдет в процессе дыхания.

При температуре от 18 до 22( – одной-двух пеленок и подгузника вполне достаточно.

При температуре выше 22( здоровый ребенок не замерзнет вообще, а вот перегреть его легко.

Очень много заблуждений существует по поводу того, какой должна быть температура кожи малыша – не та температура, что показывает термометр, а на ощупь – ручки, ножки, нос, уши и т.д. Совершенно неправильно, когда прохладные и бледные пятки рассматриваются в качестве угрозы здоровью или как признак болезни!

В любом теплокровном организме, как мы уже выяснили, постоянно происходят два процесса – теплообразования и теплоотдачи.

В нормальном организме эти процессы находятся в состоянии равновесия, которое составляет порядка 36,4 – 36,9(, однако возможны индивидуальные колебания (то есть бывают люди – и дети, и взрослые – для которых вполне нормальна температура тела, скажем 36,3( или 37,2().

Когда в помещении, где находится ребенок, прохладно, а ребенок здоров, его организм реагирует совершенно определенным образом – уменьшает потери тепла. Достигается это довольно легко – сокращаются сосуды кожи, уменьшается интенсивность циркуляции в них крови и, таким образом, уменьшается теплоотдача. Кожа при этом прохладная на ощупь, что свидетельствует о нормальной теплорегуляции.

Если в комнате 18(, а у голенького ребенка розовые и теплые пятки – значит, Вы его уже успели испортить – он не умеет сохранять тепло, а, следовательно, может быстро переохладиться и заболеть.

1.4.3. СТИРКА

Прежде всего, не ищите сами себе работу – если капля мочи попала на краешек простыни, то в этом нет ничего особенно страшного. Сполосните проточной водой упомянутый краешек, а постираете, когда это действительно понадобится.

Интенсивность и частота стирки зависит от кожи ребенка – если повреждений нет, то и в повышенном рвении нет необходимости. В любом случае нельзя стирать детские вещи вместе с взрослыми и использовать стиральные порошки.

Необходимо иметь специальную посуду (ведро, кастрюлю) для детских вещей, подлежащих стирке. В обязательном порядке подлежат кипячению предметы одежды, испачканные каловыми массами (на русском языке они называются закаканными). Надлежит использовать обычное хозяйственное мыло, но первоочередное внимание должно уделяться тщательному полосканию. При наличии у ребенка опрелостей (повреждений в паховых складках) любой контакт кожи с мочой очень вреден и приходится активно удалять с одежды остатки мочи, подвергая все кипячению. Обязательное проглаживание не является таким уж обязательным при здоровой коже, но в первый месяц жизни малыша и при любых болезнях обойтись без него (проглаживания) нельзя. В целом, если ребенок здоров, то проглаживание одежды необходимо для удовлетворения потребностей взрослых в красоте.

1.4.4. СОН1.4.4.1. ПОДГОТОВКА ПОСТЕЛИ

Матрац должен быть относительно плотным и, разумеется, ровным.

Возможные варианты действий (если купленный матрац указанным требованиям не удовлетворяет):

1. Прямоугольный лист поролона толщиной 2-3 см.

2. Сложенное, в соответствии с размерами кроватки, одеяло, покрывало и т.п. (толщина та же – 2-3 см).

Подготовленный матрац необходимо вложить в большой полиэтиленовый пакет. Обратите внимание – именно вложить в пакет, а не прикрыть сверху клеенкой или полиэтиленовой пленкой. Как бы плотно Вы ни накрыли, рано или поздно матрац станет мокрым (дети удивительно изобретательны).

Вам, конечно, очень хочется, чтобы кроватка ребенка была похожа на Вашу, чтоб на матраце лежала, например, беленькая и чистенькая простынка. Даже при наличии памперса ребенок будет иметь неограниченные возможности эту простынку запачкать – младенцы обоих полов имеют тенденцию "пускать слюни" и срыгивать. Что же касается мальчиков, то в их способностях мочиться самыми разнообразными способами и в самый неподходящий момент Вы не раз убедитесь.

[Закрыть]Поэтому лучше использовать не простыни, а тонкие пеленки, которые в 2-3 раза меньше по размеру, а, следовательно, в 2-3 раза легче стираются, выкручиваются и высушиваются.

Еще раз подчеркнем, что никакие подушки не нужны, включая положенные под головку ребенка пеленки.

1.4.4.2. КАК СПАТЬ?

Оптимально – на животе или на боку. Голова повернута в сторону, и сторону эту необходимо каждый раз менять. Некоторые дети лучше всего спят в среднем положении – между на боку и на животе – с подложенной под бочок и сложенной в несколько раз пеленкой.

Дети, особенно первого полугодия жизни, склонны к срыгиваниям, а в положении на спине это очень(!) опасно. Малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует сам себе живот, у него легче отходят газы. При плотном матраце и отсутствии подушки всякие разговоры о возможности задохнуться просто бессмысленны. Несправедливо и утверждение о том, что без подушки лежащий на боку ребенок свернет себе шею. Если обмотать его десятком пеленок, может, и свернет, а если пеленок одна-две – никогда.

В отношении сна на животе все не слишком однозначно. В медицинской литературе неоднократно описан так называемый «синдром внезапной смерти младенца». Суть этого страшного и совсем нередкого

[Закрыть]явления состоит в следующем. Здоровый ребенок умирает во время сна и на вскрытии никаких признаков болезни не обнаруживается.

До настоящего времени медицинская наука не в состоянии однозначно ответить на вопрос – из-за чего это происходит. Первопричина – внезапная остановка дыхания, а вот почему дыхание останавливается?.. Статистика лишь указывает на факторы увеличивающие вероятность развития синдрома, но сами механизмы не ясны совершенно. Чаще мальчики, чаще в возрасте 2-3 месяца, чаще зимой. Неблагоприятные факторы: недоношенность, ребенок из двойни, мама моложе 18 лет, меньше года интервал между беременностями, курение матери.

В последнее время, в список неблагоприятных факторов, стали включать и сон на животе. Не могу об этом не написать, поскольку являюсь сторонником сна именно на животе.

Следует знать, что в ответ на сжимание ноздрей очень многие малыши, особенно в первые 3 месяца жизни, не пытаются освободиться и у них возникает остановка дыхания на 10-15 секунд. Неудивительно, что сжиманию ноздрей могут способствовать подушка и мягкий матрац. Кроме этого, самый незначительный насморк в сочетании с температурой в комнате выше 23( приводит к образованию плотных корочек слизи, которые, в свою очередь, перекрывают носовые ходы и приводят к остановке дыхания.

Убедить людей в том, что недопустимы подушки, недопустимы мягкие матрацы (а ведь именно мягкими да еще и кривыми матрацами сплошь и рядом комплектуются детские кроватки!) очень сложно. Убедить людей в том, что ребенку нельзя спать в комнате с теплым и сухим воздухом – еще сложнее. Проще написать в средствах массовой информации о том, что сон на животе увеличивает вероятность синдрома внезапной смерти.

1.4.4.3. СКОЛЬКО СПАТЬ?

Здоровый ребенок сам знает, сколько ему необходимо спать. Никогда не мешайте ему расти и отдыхать – именно этим он во сне и занимается. Когда придет пора для других дел – еды, например, – малыш Вам об этом решительно напомнит.

1.4.4.4. УКАЧИВАНИЕ

У детей очень слабый вестибулярный аппарат (орган равновесия). При качании быстро возникает ощущение головокружения, а в некоторых случаях ребенок просто теряет сознание. На народном языке это называется «укачали». Малыша привыкшего к качанию отучить исключительно сложно. Поэтому очень важно не начинать, поскольку укачивание, мягко выражаясь, не очень полезно для ребенка и не очень приятно для родителей.

[Закрыть]

1.4.5 ПУПОК

Именно пупочная ранка принципиально отличает новорожденного от детей постарше. Из-за риска инфицирования до ее заживления нежелательна общая ванна, вообще нежелательно, чтобы в незаживший пупок попадала вода.

[Закрыть]При выписке из роддома в обычные сроки (пятый – седьмой день) полностью зажить пупочная ранка не успевает. Традиционно принято обрабатывать пупок раствором бриллиантового зеленого (зеленкой). И делать это надо ежедневно, до тех пор, пока ранка не станет полностью сухой. Никогда не ковыряйтесь в детском пупке спичкой, обмотанной ватой. Возьмите пипетку и капните в пупок 1-2 капли зеленки, после чего подождите, пока высохнет. Если имеются небольшие кровянистые выделения, приложите на пару минут ватный тампон, смоченный перекисью водорода (перед тем, как капать зеленку).

Пупок новорожденного может стать причиной некоторых болезней, которые, к счастью, довольно редки. Тем не менее, родители должны знать ситуации, при которых только врач способен к принятию адекватных решений: кровотечение или выделение гноя из пупочной ранки, краснота кожи вокруг пупка, пупок, мокнущий более трех недель после рождения. У очень многих детей первого года жизни имеется пупочная грыжа (выпячивание в области пупка, появляющееся чаще всего при крике). В подавляющем большинстве случаев она не представляет никакой опасности, не требует никакого лечения и проходит сама.

Назад к карточке книги "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"

itexts.net

Комаровский Е.О. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Выдержки из книги Комаровского Е.О. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Беременность

В большинстве случаев беременность протекает нормально. И вести себя при беременности надо нормально. И помнить, что, хоть медицина у нас и бесплатная, за здоровье конкретного человека отвечает не врач, а сам конкретный человек. И не морочить самой себе голову, выискивая болезни. Подавляющее большинство сложностей порождаете Вы сами, нервничая и переживая понапрасну.

Роды

Чем раньше приложат новорожденного к груди, тем лучше (оптимально — прямо в родзале) — этот факт убедительно доказан физиологами и врачами. Во-первых, само раздражение соска во время сосания способствует сокращению матки, что, непосредственно после родов, очень важно. Во-вторых, первые капли молока — молозиво — содержат в себе вещества, «запускающие» развитие иммунной системы и нормального пищеварения, препятствующие возникновению в дальнейшем аллергических реакций и кишечных расстройств.

Новорожденный 

Главной и совершенно уникальной отличительной чертой новорожденного является его способность приспосабливаться к условиям окружающей среды. Как уже было объяснено, ребенок, которого Вы принесли из роддома, очень незначительно отличается по способностям отстаивать свое право на жизнь от точно такого же малыша, появившегося на свет где-нибудь в пещере много-много веков тому назад. Дети и до настоящего времени благополучно появляются на свет в юртах, чумах и вигвамах (пустынях, джунглях, горах, тайге, тундре и т.д.).

Оптимальная температура детской комнаты составляет 18-19° С.

Чем выше, тем хуже. Но на всю жизнь — и Вашу и детскую — необходимо запомнить важнейшее правило, позволяющее принять правильное решение при наличии сомнений: 

ЛУЧШЕ ПЕРЕОХЛАДИТЬ, ЧЕМ ПЕРЕГРЕТЬ

Только так и не иначе, потому что нельзя, ни в коем случае нельзя забывать о том, что перегрев ребенка не менее, а, как правило, значительно более опасен, чем переохлаждение!

С момента возвращения из роддома не обращайте внимания на то, открыта или закрыта дверь в комнату, где находится ребенок. Не имеет значения, с точки зрения его здоровья, где расположена кровать и попадает ли на нее воздух из приоткрытого окошка. Для пятилетнего ребенка, уже испорченного стремлениями его уберечь, имеет. А для новорожденного — нет.

Подгузники

Запомните: даже если по каким-то Вашим соображениям обычные марлевые подгузники лучше памперсов, то это может быть справедливым лишь по отношению к ребенку. По отношению к тем, кто за ребенком ухаживает, это однозначно и категорически неправильно. Небольшие неудобства, доставленные ребенку, меньше отразятся на здоровье семьи в сравнении со многими часами, которые проведут его родители за стиркой и у гладильной доски.

В отношении памперсов есть лишь две действительно существующие проблемы — цена и умение ими пользоваться.

Как спать?

Оптимально — на животе или на боку. Голова повернута в сторону, и сторону эту необходимо каждый раз менять. Некоторые дети лучше всего спят в среднем положении — между на боку и на животе — с подложенной под бочок и сложенной в несколько раз пеленкой.

Дети, особенно первого полугодия жизни, склонны к срыгиваниям, а в положении на спине это очень(!) опасно. Малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует сам себе живот, у него легче отходят газы. При плотном матраце и отсутствии подушки всякие разговоры о возможности задохнуться просто бессмысленны. Несправедливо и утверждение о том, что без подушки лежащий на боку ребенок свернет себе шею. Если обмотать его десятком пеленок, может, и свернет, а если пеленок одна-две — никогда.

Укачивание

У детей очень слабый вестибулярный аппарат (орган равновесия). При качании быстро возникает ощущение головокружения, а в некоторых случаях ребенок просто теряет сознание. На народном языке это называется «укачали». Малыша привыкшего к качанию отучить исключительно сложно. Поэтому очень важно не начинать, поскольку укачивание, мягко выражаясь, не очень полезно для ребенка и не очень приятно для родителей.

Гуляние

Прогулки мамы, заключающиеся в перекатывании коляски с одной улицы на другую, ребенку не нужны. Я прекрасно понимаю, что Вам очень хочется продемонстрировать соседкам и подругам новомодный домик на колесиках, но младенцу этого не понять. У мамы всегда есть куча дел и не будет ничего хорошего в том, что Вы вдоволь нагуляетесь, а пришедший с работы папа будет рыскать по кухне в поисках съестного. К тому же, совсем не обязательно, чтобы на ребенка чихали прохожие и летела грязь из-под колес.

Любое катание по улицам должно быть обусловлено необходимостью: нет помощников, а надобно посетить магазин или молочную кухню, пришло время побывать в поликлинике, вечером хочется погулять вместе с мужем и отдохнуть от домашней суеты, нет балкона, в конце концов.

Чем раньше Вы начнете приучать ребенка к пребыванию на свежем воздухе, тем лучше. Уже на 10-й день жизни можно посидеть с ним на балконе минут 15-20. На следующий день — 2 раза по полчаса и, постепенно увеличивая частоту и длительность гуляний, к месячному возрасту сделать так, чтобы ребенок проводил на балконе весь день.

Проснулся, покормили — гулять. Занесли, покормили — гулять и так далее. На балконе ребенок всегда лучше спит и ест после этого с большим аппетитом. И совершенно непонятно, почему гулять надо 1 или 2 раза в день.

На балконе ребенок, как правило, спит на боку. Важно при этом так расположить коляску, чтобы Вы видели его личико через оконное стекло, не выскакивая на балкон.

В описанном режиме гуляния заинтересован не только ребенок, но и его родители. Никогда больше такого «золотого» времени у Вас не будет. Первые 3-4 месяца жизни младенец спокойно спит на балконе большую часть дня, позволяя матери нормально отдохнуть и привести в порядок детские вещи, квартиру и себя.

Общие принципы питания ребенка

С момента рождения и до появления зубов в основе питания младенца лежит:

1. Материнское молоко при естественном вскармливании;

2. Адаптированная молочная смесь при искусственном вскармливании;

3. Сочетание первого и второго при смешанном вскармливании.

Где и в чем купать?

· Оптимальная комната для купания — ванная комната.

· Оптимальное место для купания — большая ванна (обычная, взрослая, чугунная и т.п.).

Большая ванна позволяет ребенку шевелить руками, ногами и головой, совершенно не ограничивая движений, — логично подразумевается, что ванна при этом будет полностью наполнена водой.

В большой ванне вода медленнее остывает, позволяя родителям не дергаться по этому поводу и не стоять с чайником в руках, каждые 30 секунд поглядывая на термометр.

Активно двигаясь в большой ванне, малыш имеет возможность тратить энергию и уставать, следовательно, улучшаются его сон и аппетит. К тому же тренируются мышцы и сердце. А если ребенок хорошо спит, то хорошо спит его мама, имея при этом, во-первых, молоко, во-вторых, силы для разных домашних дел и, в-третьих, желание эти дела делать.

Кипятить воду нет никакой необходимости. Совершенно никакой! И ничего страшного, если во время купания ребенок несколько раз хлебнет. Сами, небось, и из речки хлебаете.

Нет особого смысла добавлять в воду перманганат калия (марганцовку). Реальной дезинфекции почти никакой, а при попадании в глазки возможны химические ожоги.

Наиболее оптимальный вариант — настой череды (трава такая).

Ребенок без особого риска (точнее, вообще без риска) может быть погружен в ванну с температурой воды от 26° до 37°. Таким образом, за ребенка особенно бояться нечего. Но, прежде чем решать другие задачи, надо все-таки определиться, какая же температура воды идеальна для купания?

Вода не должна позволить ребенку расслабиться. Холодовое воздействие на кожу резко усиливает кровоток в мышцах, увеличивает их тонус. Активнее работает сердце, в кровь выбрасываются биологически активные вещества, стимулирующие обмен и повышающие сопротивляемость инфекциям.

Ребенок в воде с температурой выше 35° не имеет никаких стимулов к шевелению и развитию. Заставить его подрыгать руками и ногами довольно трудно. Но такая ванна, как правило, не вызывает у младенца никаких неприятных ощущений — он ведь хоть и детеныш, но человеческий и по натуре своей лентяй. А в воде он всем своим видом демонстрирует блаженство, вызывая ответное блаженство у толпы присутствующих родственников.

Но купание в теплой воде совершенно ничего не дает здоровью! Мыть (смывать грязь), может быть, в такой воде и лучше, но купаться для здоровья в указанных температурных условиях нельзя!

В то же время, при погружении в воду с температурой ниже 30° у ребенка очень часто возникают отрицательные эмоции, не то чтобы ему было холодно, вовсе нет. Но шевелить руками и ногами, чтобы согреться, он не хочет и начинает возмущаться. А вместе с ним возмущаются бабушки… Ну и не надо начало купания превращать в испытание для всех членов семьи — это может очень быстро выработать у ребенка отрицательный рефлекс на один только вид ванной комнаты. А кричащий в ванне ребенок приводит к повышению давления у бабушек, которых тоже надо любить и беречь.

Оптимальная температура для начала купания составляет 33-34°.

Купание должно осуществляться ежедневно!

Каких бы усилий это Вам ни стоило. Поверьте, лучше потратить 1 час в день на купание, нежели месяцы на скитания по больницам. 

Идеальное время для купания — перед последним кормлением, то есть с 23 до 24 часов. Ежели Вы все будете делать правильно, ребенок очень устанет, малость подмерзнет, очень проголодается, после ванны с аппетитом поест и будет спать, не просыпаясь(!), 5-6 часов, хотя мне встречались дети, которые в месячном возрасте спали ночью 6-8 часов без какого-либо желания общаться с мамой.

Зрение

1. Нельзя допускать, чтобы в детской комнате была слабая освещенность. Это приводит к задержке способности различать цвета.

2. Игрушки должны быть большими и яркими. Цвет их тоже имеет значение: в первом полугодии жизни — оптимально желтый и зеленый, а затем, чем разнообразнее цвета, тем лучше.

3. Для того, чтобы ребенок научился правильно видеть, не стоит в первые 3-4 месяца вешать перед ним игрушки на близком расстоянии (менее 40 см) — толком разглядеть он ничего не сможет, но есть риск развития косоглазия.

Слух

Необходимо помнить, что дети очень быстро привыкают к определенному звуковому режиму. Если с момента рождения Вы будете ходить по дому на цыпочках и разговаривать исключительно шепотом, у Вас появится шанс так всю жизнь и проходить.

Это положение особенно актуально для семей, не имеющих большого числа комнат. Продолжайте жить нормально. Слушайте музыку, смотрите телевизор, разговаривайте по телефону. И Ваш малыш в течение всей своей жизни сможет спать, не просыпаясь от кашля соседа за стеной.

_____________________

Рекомендую прочитать всю книгу! Очень грамотно и доступно изложено! 

www.baby.ru

Евгений Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» - рецензия - Психология эффективной жизни

Автор

Евгений Комаровский — известный детский врач, автор популярных книг о детском и родительском здоровье, участник ток-шоу, консультант специализированных программ, создатель и руководитель медицинского центра «Клиника Комаровского».

Сложность изложения

2 из 5.

Целевая аудитория

Потенциальные и состоявшиеся родители, а также бабушки и дедушки, которым важны здоровье и развитие их детей и внуков.

Зачем читать

Автор предлагает множество полезных советов, как справляться с детскими инфекциями, принимать правильные решения в отношении образа жизни ребенка. Он предлагает пошаговые инструкции обращения с детьми, родителями, различными родственниками, а также с детским врачом. Книга включает подборку статей и рассказов автора, а также подробное исследование, посвященное тактике применения одноразовых подгузников.

Читаем вместе

Первую часть книги автор посвящает началу жизни ребенка — от беременности мамы до первого его года. У любого новорожденного уже есть генотип с присущими наследственными признаками, который под влиянием окружающей среды превращается в фенотип с внешними признаками. Основной задачей родителей является не дать ухудшиться здоровью, данному ребенку природой. Это нужно начинать делать уже во время беременности: прислушиваться к себе и делать то, что хочется в данный момент, не отчаиваться, если врачи нашли какие-то болезни, проходить лечение только при угрозе женскому здоровью или жизни. Беременность является естественным физиологическим процессом, вмешиваться в который следует по минимуму. До ее планирования желательно проверить состояние здоровья, пройти стоматолога, провести полноценный недомашний отпуск, отказаться от вредных привычек и немного снизить сексуальную активность. Будущему отцу тоже следует пересмотреть отношение к жене, быть к ней более внимательным, нежным, соизмерять сексуальный пыл с ее реакцией, больше помогать по дому.

Во время родов надо не паниковать, а слушать рекомендации врача и четко выполнять его инструкции, ведь главная конечная цель — быстрее выписаться со здоровым ребенком домой. Три основных правила, которые должна соблюдать родившая женщина, — не нервничать, побольше отдыхать и заниматься грудью.

Младенец отлично умеет приспосабливаться к условиям окружающей среды, важно изначально оценивать ребенка по достоинству и не снисходить до него. Существует ряд необходимых мер для сохранения здоровья малыша с первых дней его жизни. Приведем самые важные:

1. Детская комната должна быть аккуратной, чистой, хорошо проветриваемой, с наличием кроватки, пеленального столика, стеллажа или тумбы для хранения детских вещей, комнатного термометра и светильника.

2. Регуляция температурного режима осуществляется через температуру воздуха в комнате и одежду малыша, оптимально придерживаться 18–19 градусов.

3. Памперсы решают проблему ухода за кожей младенца в первые шесть месяцев жизни, важно научиться правильно ими пользоваться. Но если есть силы и возможность использовать марлевые подгузники — лучше отдать предпочтение им.

4. Заменителями пеленок вполне становятся распашонки и ползунки, только не нужно их сочетать. Детские вещи всегда стираются отдельно от взрослых.

5. Ребенок спит столько, сколько ему нужно, лучше изначально отказаться от укачивания малыша, так как его вестибулярный аппарат еще слишком слаб.

6. Общие ванны лучше устраивать после полного заживления пупка.

7. Через две недели после рождения с ребенком можно гулять на улице два раза по полчаса.

8. Ребенку следует питаться теми продуктами, которые для него наиболее естественны в соответствующем возрасте.

9. С самого рождения малыш — уже член семьи, но от чрезмерной любви и внимания к нему не должно быть плохо другим членам семьи. Ищите золотую середину.

10. Здоровый ребенок всегда напомнит о том, что он голоден. Если не хватает грудного молока, нужно перейти на смешанное вскармливание. До появления детских зубов должны использоваться только молочные продукты.

11. Прикорм в шесть месяцев начинается с овощных пюре, молочных каш, творога, желтка, мясных и рыбных блюд. Чем старше становится ребенок, тем менее опасны всяческие эксперименты, связанные с питанием.

Самое важное на начальном этапе жизни малыша — сохранить все биологическое, чтобы дальше развивать социальное.

Во второй части книги Комаровский рассказывает о выборе правильной тактики родительских действий, позволяющих вырастить здорового ребенка и сохранить спокойствие в семье. Маме изначально стоит принять тот факт, что рассчитывать особо не на кого, даже на супруга. Правильно организованный режим дня не создаст дополнительных проблем ни ей, ни ребенку, ни другим родственникам. Папе следует также понимать, что, пока его жена — это мать его ребенка, ее материнский инстинкт сильнее ее женской любви к нему, поэтому нужно сохранять здравый смысл. Необходимо помогать жене принимать решения по поводу общего малыша.

Бабушки и дедушки играют не менее значимую роль в жизни ребенка, но основной проблемой является их чувство собственности по отношению к внуку или внучке. И чаще всего бабушкино воспитание, увы, граничит с патологией. Поэтому тут крути не крути, а важно усвоить золотое правило: все решения относительно ребенка принимают только его родители.

В вопросах детского питания нельзя делать его смыслом жизни взрослых, кормление должно осуществляться по мере прихода аппетита и при наличии готовой еды. Заболевшего ребенка не надо насильно пичкать едой, его печень может просто не справиться с таким объемом, и он будет болеть еще дольше.

Здоровый сон создает все условия для активного бодрствования после пробуждения. Если утром ребенок встает без негативных эмоций, то укладывать спать его можно в любое время.

Если организовывать летний отдых ребенку, нужно приобщать его к тем полезным факторам, которые не были доступны ему в течение года. К «отдыхательным принципам» относятся максимальная двигательная активность, свежий воздух, питание по аппетиту, мозговой отдых.

В третьей части автор рассказывает, почему важно подружиться с участковым педиатром, который будет вести ребенка на протяжении 14 лет. Но в любом случае за здоровье ребенка несут ответственность родители, а советы педиатра лежат в основе всех принимаемых родителями решений. Не стоит дискутировать, делать ли профилактические прививки, — здесь автор дает однозначный ответ, что они необходимы.

Взрослые начинают думать об иммунитете ребенка, когда он начинает часто болеть. Но болеют на самом деле все, важно понимать, насколько часто и сложно это протекает. У иммунитета есть три естественных стимулятора — голод, холод, физическая активность, поэтому тут нельзя угнетать иммунитет перекармливанием, перегреванием и ограничением движения.

Любая инфекционная болезнь вызывается только одним микроорганизмом, поэтому надо точно знать источник болезни, каким путем она была передана, каковы восприимчивость к болезни и иммунитет, а также способы лечения.

1. К вирусным инфекциям относятся корь, ветряная оспа, краснуха, паротит, гепатит, самыми опасными на сегодняшний день остаются бешенство, полиомиелит, инфекционный мононуклеоз, цитомегаловирусная инфекция.

2. К бактериальным инфекциям относятся коклюш, дифтерия, ангина, скарлатина, кишечные инфекции, хламидиоз, менингит, воспаление легких.

Терапия антибиотиками не всегда безопасна, поэтому тут должен давать рекомендации и назначать лечение профессионал. Они далеко не единственные средства, которые борются с болезнетворными микроорганизмами. Важно помнить, что антибактериальные средства и антибиотики не являются одним и тем же, а антибактериальные препараты не применяются при вирусных инфекциях.

Лучшая цитата

«Лучше уж с самого рождения выбрать правильное направление: это и проще, и дешевле, и приятнее».

Чему учит книга

— Во взаимоотношениях «врач — ребенок» важным промежуточным звеном являются родители и ближайшие родственники. Педиатр в качестве консультанта нужен как раз таки родителям.

— Лучше всего ребенка поймут и будут любить только его родители.

— Всем хочется иметь умного, здорового ребенка, и при правильном уходе и воспитании можно добиться почти идеального результата.

— Детское здоровье или нездоровье зависят от наследственности, экологии, бытовых условий, системы здравоохранения, а также отношений ребенка с родственниками. 

— Важно не просто понимать, как заводить детей, но и что с ними делать потом, что можно, а что нельзя.

 

От редакции

Часто от молодых мам можно услышать жалобы на сильную усталость от общения с маленькими детьми. Вроде бы ребенок получает внимания более чем достаточно, однако он как будто специально стремится действовать на нервы матери, постоянно ее дергая и устраивая капризы и истерики. Что же нужно делать, чтобы ребенок стал спокойным, ощущая себя под вашей защитой? Ответ ищите в статье психолога и мамы троих детей Ольги Юрковской: https://psy.systems/post/kak-ubrat-kaprizy-i-isteriki-rebenka.

«Возводить грудное вскармливание на пьедестал и тем более устраивать из него флешмобы, пугая людей в метро, — лишнее», — поисковый оптимизатор и мама Виктория Самира делится своими мыслями об этом естественном и важном процессе и о том, как прекрасная идея доведена в наше время до абсурда: https://psy.systems/post/grudnoe-vskarmlivanie-otkuda-strax-styd-i-otvraschenie.

Продолжительный полноценный сон — одна из важных составляющих для сохранения здоровья малыша. Только выспавшийся ребенок будет чувствовать себя хорошо и радоваться жизни. О здоровом сне, его компонентах и правильном режиме засыпания рассказывает доктор медицинских наук, детский врач Марк Вайсблут в своей книге «Здоровый сон — счастливый ребенок». Его рекомендации читайте в нашем обзоре: https://psy.systems/post/mark-vajsblut-zdorovyj-son-schastlivyj-rebenok.

Многие родители замечают, что с началом учебного года дети начинают чаще болеть. Необходимость долгое время сидеть неподвижно приводит к застою в лимфатической системе. Чтобы позаботиться о здоровье ребенка, мастер телесных практик Марина Зыбина предлагает выучить вместе с ним несколько полезных упражнений: https://psy.systems/post/pochemu-vash-rebenok-ustaet-v-shkole.

psy.systems

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о