Гриппом заболел: Чем грипп отличается от ОРВИ и ОРЗ

КАК не заболеть гриппом | Сургутская городская клиническая поликлиника № 4

Что такое грипп?

Грипп (от фр. grippe) – острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, легко и быстро передаётся от больного человека к здоровому. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа. Источником инфекции чаще всего является больной человек. Возбудители гриппа – вирусы, мельчайшие микроорганизмы, при кашле, чихании, разговоре с мельчайшими капельками слизи попадают в воздух, оседают на пол, стены, окружающие предметы, поэтому грипп относится к воздушно-капельным инфекциям.

Как распознать грипп?

Грипп начинается внезапным общим недомоганием, головной болью, ломотой во всём теле, ознобом, повышением температуры до 39-40 градусов, потливостью, возможны головокружение, носовые кровотечения. При гриппе также характерно: боль в горле, кашель, слезотечение. При благоприятном (без осложнений) течение болезни симптомы длятся в течение 5 дней.

Чем опасен грипп?

Грипп крайне опасен своими осложнениями со стороны дыхательной системы (синусит, бронхит, пневмония), сердечно — сосудистой системы (миокардит), нервной системы (менингит) и т.д.

Не занимайтесь самолечением. Без назначения врача – не принимайте антибиотики, они не защищают от гриппа и не излечивают его.

Принимайте лекарственные средства только по назначению медицинских работников и выполняйте их рекомендации.

Как защитить себя от гриппа?

• Чтобы не заболеть гриппом или переболеть гриппом, но в легкой форме, и избежать осложнений, рекомендуется своевременно делать прививку от гриппа (не позднее 3-4 недель до начала эпидемии). Для этого обратитесь к участковому врачу по месту жительства.
• Избегайте близкого контакта с людьми с симптомами гриппа.
• Тщательно и часто мойте руки с мылом, не забывайте про гигиену носовых ходов, на слизистой которых оседает большое количество пыли и вирусов.
• Придерживайтесь здорового образа жизни (полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическая активность).
• Ограничьте посещения общественных мест с большим скоплением людей.
• Принимайте витаминно-минеральный комплекс, лук, чеснок.
• Проветривайте помещение и делайте влажную уборку как можно чаще.
• Используйте одноразовые маски.

Что делать если Вы заболели гриппом?

• оставайтесь дома, не ходите на работу и не посещайте места массовых скоплений людей, не ведите детей в детский сад и школу.
• Вызовите участкового врача.
• До прихода врача рекомендуется обильное питьё, богатое витамином С, в виде морсов, натуральных соков, травяных чаёв с лимоном и мёдом.
• Чтобы не заразить окружающих, используйте при чихании и кашле одноразовые бумажные салфетки с последующей их утилизацией.

ПОМНИТЕ, ЛУЧШАЯ ТАКТИКА – ЭТО ПРОФИЛАКТИКА!

ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!

Врачи рассказали, можно ли одновременно заболеть гриппом и коронавирусом

Одновременно подхватить грипп и коронавирусную инфекцию теоретически возможно, говорят петербургские врачи. Более того, есть риск, что сочетанная инфекция будет развиваться очень тяжело.

Как говорит эпидемиолог клинической инфекционной больницы имени Боткина Анна Сталевская, пока неизвестно, какой будет структура сезонной заболеваемости в этом году. Есть надежда, что сезонный грипп вытеснит коронавирус, но есть и другой сценарий — что люди будут одновременно заболевать как гриппом, так и коронавирусом. На всякий случай врачи готовятся к худшему.

— Микст-инфекция — это самое страшное, — говорит Анна Сталевская. — Главная мишень как у гриппа, так и у COVID-19, это легкие, а главное осложнение при обеих болезнях — пневмония.

Если одновременно на легкие начнут атаку вирус COVID-19 и сезонный грипп, это может привести к самым тяжелым последствиям.

Заместитель председателя Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Евгений Антипов отмечает, что по разным оценкам в Северной столице от 600 тысяч до 1,4 миллиона человек имеют антитела к коронавирусу. И сейчас, чтобы снизить риск возникновения сочетанных заболеваний, в городе проводят масштабную вакцинацию против гриппа.

— Никто не исключает, что люди могут заболевать сразу несколькими вирусными инфекциями. Если человек привит от гриппа, вероятность сочетанной инфекции стремится к нулю, — говорит Антипов.

При этом даже тем, кто переболел коронавирусом, в городском комздраве все равно советуют привиться, пока не ясно, как будет вести себя сезонный грипп в этом году и если человек весной или летом уже пережил, например, пневмонию, грипп с осложенениями может очень сильно ударить по его здоровью.

По словам начальника отдела эпидемиологического надзора Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу Ирины Чхинджерия, в зоне особого риска люди с хроническими заболеваниями, граждане пожилого возраста, беременные женщины и дети. Причем, если коронавирус дети переносят легко, то течение гриппа может проходить у детей крайне сложно, а при осложнениях нередко возникает угроза жизни.

Всего в Петербурге планируется охватить вакцинацией от гриппа 60 процентов населения, в прошлом году было на 5 процентов меньше. В частности, прививки сделают до 95 процентов врачей, которые работают в инфекционных стационарах. Санитарные врачи рассчитывают, что массовая вакцинация пройдет на предприятиях и в организациях.

В то же время, сама вакцинация от гриппа носит добровольный порядок. Только в отдельных случаях непривитого сотрудника могут не допустить до работы, например, если это врач инфекционного стационара.

Правда, как подчеркивает главный внештатный детский специалист по иммунопрофилактике комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Сусанна Харит, медицинских противопоказаний против прививок совсем немного и во многих случаях вакцинация наоборот показана. Например, это касается беременных женщин.

Харит подчеркивает, что при сочетанных инфекциях риск неправильного развития плода резко возрастает, растет вероятность замирания беременности. Поэтому женщинам в положении, наоборот, советуют прививаться от гриппа, правда, идти на вакцинацию нужно только после консультации с лечащим врачом, который правильно подберет оптимальный период для прививки.

Также специалисты настоятельно советуют привиться от гриппа пожилым людям и гражданам с хроническими заболеваниями. Правда, идти на вакцинацию также следует после врачебной консультации.

Если я переболел гриппом, может ли у меня теперь быть иммунитет к Covid-19?

Если Вы хотите открыть английскую версию официального портала Правительства Ростовской области, пожалуйста, подтвердите, что Вы являетесь реальным человеком, а не роботом. Спасибо.

If you want to open the English version of the official portal Of the government of the Rostov region, please confirm that you are a human and not a robot. Thanks.

Дата публикации: 5 фев. 2021 12:40

В первую очередь необходимо помнить, что вирус гриппа тоже опасен. Поэтому от него надо вакцинироваться.

Вместе с тем, если у человека уже есть иммунитет от гриппа (он переболел или вакцинировался), то это может стать хорошим подспорьем для организма в случае заболевания коронавирусом. Однако защитный иммунитет от коронавируса в результате заболевания гриппом не формируется.

Можно ли защититься от коронавируса с помощью прививки от гриппа?

Исследований, прямо оценивающих влияние вакцинации от гриппа на инфицирование COVID-19, не проводилось. Но мы знаем, что иммунный ответ в результате вакцинации вырабатывается именно к тому возбудителю, против которого вакцина была разработана.

В условиях распространения обеих инфекций вакцинация от гриппа становится крайне важной. Прививка поможет избежать сочетания заболеваний, что, как правило, способствует более тяжелому течению и развитию осложнений.

Ещё вопросы по теме

Размещено: 5 фев. 2021 12:40

Изменено: 5 фев. 2021 12:40

Количество просмотров: 60

Поиск по разделу производится только по той форме слова, которая задана, без учета изменения окончания.

Например, если задан поиск по словам Ростовская область, то поиск будет производиться именно по этой фразе, и страницы, где встречается фраза Ростовской области, в результаты поиска не попадут.

Если ввести в поиск запрос Ростов, то в результаты поиска будут попадать тексты, в которых будут слова, начинающиеся с Ростов, например: Ростовская, Ростовской, Ростов.

Лучше задавать ОДНО ключевое слово для поиска и БЕЗ окончания

Для более точного поиска воспользуйтесь поисковой системой сайта

Как не заболеть или выздороветь быстрее при эпидемии гриппа

Здравствуйте, меня зовут Аста Маставичюте. Я работаю семейным врачом в медицинском центре Northway. В холодный период года я каждый день общаюсь с людьми, болеющими гриппом. Несмотря на особенность каждого случая, есть часто задаваемые пациентами вопросы. Я думаю, что каждый человек должен знать ответы на них, ведь никто не застрахован от гриппа.

Как вести себя, если у тебя грипп?

Остаться дома, потому что работа никуда не денется, а здоровье превыше всего. Старайтесь не контактировать (менее 1 метра) со здоровыми людьми (ведь не хотите их заразить, правда?) и с больными (чтобы в ваш организм не попали другие микроорганизмы). Тем, кто болеет хроническими заболеваниями (бронхиальной астмой, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), людям в возрасте и беременным женщинам не стоит игнорировать симптомы заболевания – им надо обязательно обратиться к врачу.

Избегайте близкого контакта с людьми, чтобы не заразить их (опасная для окружающей среды концентрация вирусов попадает с 5-ого по 7-ой дни болезни). Если вы должны выйти из дома (например, сходить к врачу), наденьте маску на лицо или прикрывайте рот салфеткой при кашле. Исследования показали, что руки контактируют с выделениями из носа и глаз не менее 30 раз в день, поэтому рекомендуем мыть руки чаще.

Пейте много жидкости для предупреждения обезвоживания организма.

Почему, заболев гриппом, нужно пить больше жидкости?

Пока вы болеете, кружка чая – ваш лучший друг! С появлением первых симпотомов гриппа необходимо пить много жидкости для снижения выработки слизи в организме и стимулировать потоотделение. Употребление жидкости – это самый простой и натуральный способ удаления возбудителя заболевания из организма путем вымывания. Если у вас нет аппетита, кушайте в меньших количествах, но вы просто обязаны много пить. Но не все напитки подходят. Лучше временно отказаться от кофе, газированных напитков и напитков, содержащих кофеин.

Вы можете провести несложный тест, проверив цвет мочи. Светло-желтый цвет говорит о достаточном количестве потребляемой жидкости больным. Темно-желтый цвет мочи свидетельствует о недостаточном количество жидкости в организме.

Как уберечься членам семьи больного?

Самым лучшим способом защиты домочадцев от больного ее члена – это поместить его в отдельной комнате. Больной должен пользоваться отдельной посудой, столовыми приборами и полотенцами.

В отдельной комнате больного должны быть салфетки, пакетик или другая емкость для выбрасывания использованных салфеток, жидкости, термометр, увлажнитель воздуха (при большей влажности легче дышится), маски для лица (когда больной выходит из своей комнаты, он должен надевать маску на лицо), лекарства от насморка и кашля. Чаще проветривайте помещение, протирайте поверхность мебели, мойте полы с водой и привычными средствами.

Когда нужно обратиться к врачу?

Обязательно сходите к врачу, если вам очень плохо, ждете ребенка, болеете хроническими заболеваниями (бронхиальной астмой, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями) и вы старше 65 лет. Вам могут понадобиться специальные лекарства для лечения гриппа, которые облегчат симптомы, защитят от возможных осложнений и сократят длительность заболевания.

Нужно ли сдавать анализ крови для точного диагноза?

Грипп можно диагностировать на основе клинических симптомов, однако анализ крови даст более точную информацию для диагноза.

Как долго оставаться дома при заболевании?

Утром градусник показывает нормальную температуру? Подождите немного, так как это вовсе не дает вам зеленый свет для возврата к активной деятельности. Рекомендуется побыть дома еще в течение 24 часов после нормализации температуры. Конечно, температура должна быть нормальной при условии отсутствия употребления жаропонижающих лекарств.

Как уберечься от гриппа?

Я рекомендую руководствоваться следующими 3 правилами в борьбе с гриппом:

1. Ранняя вакцинация от гриппа, особенно людям в престарелом возрасте и болеющим хроническими заболеваниями, медицинским работникам.
2. Ежедневные действия, направленные на предупреждение гриппа: не поддерживать контакт с больными гриппом, прикрывать рот салфеткой при кашле или чихании, не трогать глаза и рот руками, заболев, остаться дома и побыть дома еще сутки после нормализации температуры, часть мыть руки, проветривать помещение.

Употребление противовирусных лекарств, выписанных врачом. Такие лекарства облегчают симптомы, защищают от возможных осложнений и сокращают длительность заболевания.

Как не заразиться гриппом. 10 советов на каждый день

Несмотря на опасный период эпидемии гриппа, мы не можем полностью изолироваться от общества. Так или иначе, но мы выходим из дома, общаемся с людьми. Да и дома может заболеть муж или ребенок или другой родственник, поэтому ежедневно надо придерживаться простых правил самозащиты, чтобы не заразиться вирусом гриппа. Итак, десять основных правил безопасности.

1. На период эпидемии ограничьте близкие контакты на улице, то есть не здоровайтесь за руку, не целуйтесь и не обнимайтесь при встрече. Во время эпидемии лучше кивнуть головой или просто словами ответить на приветствие другого человека.

2. Не трогайте руками рот, нос и глаза, так как с грязных рук вирус быстро проникает в слизистые оболочки. Носите с собой спиртосодержащие салфетки (продаются в аптеке) или флакон жидкости для дезинфекции рук и периодически протирайте в дороге ладони или просто мойте руки.

3. По возможности держитесь от людей в 1,5-2 метрах, так как именно на это расстояние улетает мокрота при кашле и чихании. Выполняйте обязательно это правило, если рядом стоит человек с явными признаками болезни, если он чихает, кашляет или сморкается.

4. При входе в переполненный автобус, магазин или метро надевайте маску, но не носите ее на улице – это бесполезно, так как вирусы и бактерии сносит ветром и заразиться при прогулке практически невозможно. Маску меняйте каждые 2 часа, иначе она отсыревает и вирусы легко проникают сквозь нее. Через 2 часа маску выбросите. И вообще лучше лишний раз пройтись пешком, вместо того чтобы влезать в переполненный автобус, особенно если ваша дорога занимает не более 1 -2 остановок общественного транспорта.

5. Если отойти от больного нет возможности, то прикройтесь свитером, шарфом или хотя бы отвернитесь. Если рядом кашляют, то старайтесь дышать не слишком глубоко, сделайте свое дыхание максимально поверхностным.

6. Старайтесь посещать только немноголюдные места или хорошо проветриваемые. От душного спортзала лучше откажитесь (тем более что тренажеры трогают слишком много людей).

7. Носите очки и перчатки, которые являются своего рода защитными средствами от капелек мокроты   кашляющего   человека. Перчатками вы реже дотрагиваетесь до рта, носа и глаз. А очки просто физически защищают вас от вируса, который содержится в капельках слюны чихающего или кашляющего больного.

8. Не курите и не злоупотребляйте спиртными напитками, так как это не только подрывает работу иммунной системы, но и пересушивает слизистые, отчего они становятся более восприимчивыми к проникновению вирусов.

9. Обязательно высыпайтесь и питайтесь рационально, иначе у организма не будет сил бороться с вирусами, которые в период эпидемии гриппа сопровождают нас во многих местах. Ешьте больше сырых овощей и фруктов, пейте натуральные свежеотжатые соки, кисломолочные напитки, которые повышают иммунитет.

10. Если кто-то из ваших близких заболел гриппом, то постарайтесь разместить его в отдельной комнате, или хотя бы поставить ширму или перекрыть часть комнаты занавеской. Старайтесь при этом, чтобы за больным человеком ухаживал только один родственник, который будет тщательно соблюдать меры предосторожности, носить защитную маску, так как иначе вирус будет быстрее распространяться по квартире. Выдайте больному одноразовые платки и регулярно выбрасывайте в мусор мешок с использованными платками.

Эпидемиолог о цене отказа от вакцинации

В Свердловской области продолжается вакцинация от гриппа. По последним данным, привились уже больше миллиона свердловчан или свыше 40% от подлежащих вакцинопрофилактике. Медики подчеркивают: для достижения эффективности прививками нужно охватить максимальное количество жителей региона.
Кандидат медицинских наук, главный эпидемиолог Екатеринбурга, почетный гражданин Екатеринбурга Александр Харитонов рассказал, как повлияет на здоровье свердловчан отказ от вакцинации, кому прививка необходима в первую очередь и когда лучше её делать.
Многие рассуждают так: «Я никогда не прививался, никогда гриппом и не болел, а привьюсь и могу заболеть». Почему это заблуждение? И почему именно в этом году те, кто игнорировал вакцинацию, должны задуматься о прививке?
– Да, человек не болел. Сегодня не болеет. А завтра заболеет. Может возникнуть такая ситуация, когда организм не справится с вирусом гриппа. А вирус гриппа – один самых тяжелых среди группы вирусов ОРЗ, который вызывает и тяжелые заболевания, и серьезные осложнения, и даже летальный исход. Как раз эти люди «я не заболею» и могут пострадать.
В 2009-2010 году мы уже сталкивались с пандемией h2N1 («свиной грипп»), тогда умирали люди, которые вообще не ставили прививок. Те же, кто поставил в тот год прививки против сезонного гриппа, хоть в них еще не было штамма (h2N1), болели, но переносили это заболевание в легкой форме.
Если человек говорит, что он поставил прививку и заболел, значит он или уже был заражен, или заболел ОРЗ. Но не гриппом, и тем более, не от прививки. В вакцине нет живых вирусов, только антиген.
Почему в этом году мы настоятельно рекомендуем привиться, даже тем, кто раньше не прививался? В этом году ситуация осложняется новым типом коронавирусной инфекции. По тому, что происходит в течение 2020 года, мы видим, что заболевание коронавирусом протекает очень тяжело. Прежде всего, у тех, у кого есть хронические заболевания или избыточный вес.
Эти люди являются группой риска и по гриппу. Вирусы гриппа «любят» именно этих людей. И каждый год у нас погибают люди, не привитые и имеющие отклонения в здоровье. Люди часто не уделяют должного внимания своему хроническому заболеванию, не соблюдают рекомендации врачей, и конечно не ставят прививки – итог может быть печальным.
Существует поствакцинальный период? Стоит его бояться?
– Это все индивидуально, зависит от состояния организма человека. Мое глубокое убеждение – ставить прививку нужно только в здоровом состоянии. Человек не должен в это время болеть.
Что касается последствий, может быть болезненное ощущение, небольшое покраснение в месте инъекции и в течение суток небольшое недомогание. Обычно все эти симптомы присутствуют не более двух-трех суток.
Не должно быть перед прививкой симптомов ОРВИ, не должно быть обострения хронического заболевания. Часто же происходит иначе. Человек видит, что в его коллективе многие болеют, решает сделать прививку, чтобы не заболеть, а сам уже пообщался с больными людьми и уже сам может быть носителем вируса респираторного заболевания, необязательно гриппа. Если в этой ситуации сделать прививку, добавив еще и антиген вируса, человек, конечно, заболеет. И после этого он считает, что заболел от прививки.
Поэтому мы настоятельно рекомендуем делать вакцинацию в сентябре, пока еще не сильно холодно и нет заболеваемости гриппом.
Для женщин есть особые рекомендации?
– Это тоже индивидуально. Не у всех женщин относительно спокойно проходит цикл. У всех по-разному, у кого-то во время цикла нарушается самочувствие, появляются боли, недомогание. И если в этот момент поставить прививку, это может повлиять на состояние организма. Человек должен быть здоров и не испытывать недомоганий в момент вакцинации. Женщинам рекомендуется прививаться после менструации, чтобы не нагружать свой организм.
Во время поствакцинального периода, когда организм уязвим, не повышается ли риск заболеть коронавирусом?
– Заболеть коронавирусом вы можете всегда: и до прививки, и после. Вакцина против гриппа наоборот в этот двух-трехнедельных период активизирует иммунную систему человека. Организм вырабатывает защитные антитела против гриппа. И иммунная система начинает работать активнее. Она не ослаблена.
Почему мы говорим, что в этот период нельзя встречаться с больным гриппом? Потому что это станет лишней дозой гриппозного антигена. В организм и так ввели антиген, а вы еще и добавили, встретившись с вирусом – в итоге, заболели. Но на коронавирус это никак не влияет и не ослабляет ваш организм.
Конечно, никто не отменят меры профилактики: маски, перчатки, антисептики.
Если человек переболел коронавирусом, надо ли ему ставить прививку? Многие переболевшие считают, что у них теперь антитела на все вирусные заболевания.
– Никакого иммунитета от гриппа у переболевшего коронавирусом нет. Поэтому обязательно надо привиться от гриппа. Если человек не так давно перенес еще и ковидную пневмонию и на этом фоне заболеет гриппом, ему будет очень тяжело.
Через какое время можно ставить прививку от гриппа после того, как переболел коронавирусом?
– Какого-то конкретного срока нет. Если человек уже здоров, выписан из стационара или с больничного, чувствует себя хорошо – по согласованию с врачом можно ставить прививку.
А ВИЧ-положительным можно прививаться?
– ВИЧ-положительные должны обязательно прививаться. Для них есть определенные схемы, определенные показатели состояния и содержания клеток. Специалисты по ВИЧ-инфекциям проводят для этого контрольные исследования.
Всем людям, у которых есть хронические заболевания, в том числе онкология, необходимо прививаться против гриппа. Это как раз та группа риска, которая подлежит обязательной первоочередной вакцинации. Грипп беспощаден. Он поражает всех. Любое отклонение в состоянии здоровья – и человек будет очень тяжело переносить заболевание. Тем более, если еще и несвоевременно обратится к врачам.
У нас был случай, когда женщина заразилась гриппом от своей внучки-школьницы. Она не стала обращаться в больницу, лечилась дома теми же препаратами, которые были назначены девочке. Внучка переболела и довольно быстро выздоровела – детский организм легче переносит вирус. А женщину в тяжелейшем состоянии привезли в реанимацию, спасти ее не удалось. Совершенно благополучная семья. Но женщина не уделила должного внимания своему здоровью, не стала прививаться до болезни, не стала обращаться к врачу, заболев – в результате было упущено время, и врачи уже ничем не могли помочь. Таким коварным может быть грипп.
Есть для пожилых людей «потолок»: в каком возрасте уже не рекомендуется прививаться?
– Без ограничений. Даже в 99 лет при нормальных для этого возраста показателях, можно и нужно ставить прививку. Даже людям старше 65 лет, кто до сих пор находится на самоизоляции, все равно нужно поставить прививку. Надо защищать всех. Мы рекомендуем прививать даже маломобильных граждан, кто находится в постоянных домашних условиях.
Имеет ли прививка, которую мы ставим из года в год, накопительный характер в организме или каждый год она обнуляется?
– Вирус гриппа ежегодно меняется. У него очень много типов и подтипов, разные штаммы. Есть грипп А, (h2N1), (h4N2), грипп В, и у них еще масса подтипов. Эта смена типов вируса происходит ежегодно. Чтобы был правильно подобран состав вакцин на будущий сезон, в течение всего года во всем мире ведется мониторинг за циркуляцией вирусов гриппа и ОРЗ. Екатеринбург, кстати, – один из городов, которые являются опорной базой по этому мониторингу. Еженедельно наши больницы отбирают по 25 проб от больных ОРЗ в поликлиниках. Эти пробы передаются в Роспотребнадзор для исследований. Вся эта информация передаются в Федеральный центр гриппа в Санкт-Петербурге, затем в европейское бюро ВОЗ и так далее. Затем эксперты ВОЗ дают заключение и рекомендуют всем производителям вакцин против гриппа состав вакцины. Этот состав выпускают одинаковый все производители всего мира.
Почему ежегодно нужно ставить прививку? Потому что ежегодно меняется состав вакцины в зависимости от типов вируса. Бывает, что у прошлогодней еще не истек срок годности, и многие думают, что можно ей привиться, но в текущем году она скорее всего будет бесполезна, потому что поменялся тип вируса.
Тип гриппа, циркулирующий в определенный год, может вернуться через несколько лет? И будет ли активна прививка против него, если она была поставлена несколько лет назад, когда он был актуален?
– Тип вируса может вернуться, но поставленная несколько лет назад прививка против него уже неэффективна, так как иммунитет после прививки не длительный. Так же, как и иммунитет после болезни у гриппа тоже короткий – около 6 месяцев. Если несколько лет назад вы переболели гриппом h2N1, в случае возвращения этого типа гриппа, вы можете заболеть заново.
Расскажите, что значит трехвалентная вакцина и четырехвалентная. Чем они отличаются и какая лучше?
– Трехвалентная – это значит вакцина, которая защищает от трех типов вируса: h2N1, h4N2 и грипп В. А в четырехвалентной добавляется еще, допустим, два типа гриппа В.
Сейчас всем ставят трехвалентную, ее вполне достаточно. Принципиальной разницы нет.
Возможно создать в будущем единую вакцину против всех типов гриппа?
– Это очень сложно. Хотя многокомпонентные вакцины сегодня есть. Например, Пентаксим – комбинированная вакцина для профилактики пяти наиболее опасных детских заболеваний. Но с гриппом не так. У вируса очень много типов. И они все время меняются. К сожалению, это способность вирусов. Вирус – это очень умное живое существо. Приспосабливается к тем условиям, в которые мы пытаемся его загнать. Тот же коронавирус. Его типов много, мы ежегодно с ними встречаемся. Но в этом году он взял и изменился. Также было и с вирусом гриппа А (h2N1) в 2009 году. Рано или поздно «выстреливает».

по информации портала Свердловской области
 

Профилактика гриппа

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

• Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
• Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
• Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
• Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

ВИДЕОСЮЖЕТЫ ПО ТЕМЕ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА И ОРВИ

Будьте здоровы!

Симптомы, лечение, заразность, и есть ли это у меня?

Грипп или грипп — это респираторное заболевание, которое возникает в результате вирусной инфекции. Грипп очень заразен и распространяется воздушно-капельным путем. Человек может передать его во время разговора или при физическом контакте, например, при рукопожатии.

Грипп A и грипп B каждую зиму вызывают сезонные эпидемии в Соединенных Штатах и ​​других местах. Тип C обычно вызывает легкое респираторное заболевание.

Некоторые штаммы гриппа A, например вирус «птичьего гриппа» H5N1, иногда заражают людей, вызывая серьезные заболевания.Эксперты внимательно отслеживают эти штаммы, пытаясь предсказать, как они изменятся и как они могут повлиять на людей.

В этой статье мы объясняем симптомы гриппа, варианты лечения, чем он отличается от простуды и как предотвратить грипп.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), человек, болеющий гриппом, может испытывать:

• высокая температура, которая сохраняется 3–4 дня
• заложенный или насморк
• холодный пот и дрожь
• боли это может быть очень сильным
• головная боль
• усталость

Не у всех больных гриппом будут все эти симптомы.Например, можно заболеть гриппом без температуры.

Симптомы гриппа обычно возникают внезапно. Первоначально у человека с гриппом может быть:

• высокая температура
• заложенный или насморк
• сухой кашель
• холодный пот и дрожь
• боли, которые могут быть сильными
• головная боль
• усталость и чувство плохого самочувствия
• плохого аппетита

Почему у людей иногда бывает озноб, но нет лихорадки?

Симптомы гриппа у взрослых

Взрослым со следующими симптомами следует срочно обратиться за медицинской помощью:

• затрудненное дыхание
• боль или давление в груди или животе
• головокружение, спутанность сознания или потеря бдительности
• судороги
• нет мочеиспускание, которое может указывать на обезвоживание
• сильная боль, слабость и неустойчивость
• лихорадка или кашель, которые проходят, а затем возвращаются
• ухудшение других существующих состояний здоровья

Симптомы гриппа у детей

Дети часто имеют похожие симптомы для взрослых, но также могут быть симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как тошнота, рвота и диарея.

Если у ребенка наблюдаются следующие симптомы, ему необходима неотложная медицинская помощь:

• затрудненное дыхание
• учащенное дыхание
• голубоватое лицо или губы
• боль в груди или ребра, тянущие внутрь при дыхании
• сильные боли
• обезвоживание, например, отсутствие мочеиспускания в течение 8 часов и плач и сухие слезы
• Отсутствие бдительности или взаимодействия с другими
• лихорадка выше 104 ° F или любая лихорадка у ребенка в возрасте до 12 недель
• лихорадка или кашель, которые проходят, но затем возвращается
• ухудшение любого другого заболевания

Следует ли детям принимать лекарства от гриппа? Узнайте больше о Тамифлю и его влиянии на детей.

Симптомы гриппа у младенцев

Грипп может быть опасен для младенцев. При появлении симптомов родителю или опекуну следует обратиться за медицинской помощью.

Ребенок, заболевший гриппом, может:

• быть очень уставшим
• иметь кашель и боль в горле
• иметь заложенный или насморк
• иметь температуру 100 ° F или более
• иметь рвоту или диарею

Ребенку требуется неотложная медицинская помощь, если он:

• не хочет, чтобы его кто-то держал
• у него синий или серый цвет кожи
• дышит учащенно или затруднено дыхание
• есть лихорадка с сыпью
• есть симптомы, которые уйди, но вернись снова
• есть признаки обезвоживания, например, не мочеиспускание
• не просыпается и не взаимодействует
• сильная и постоянная рвота

Что происходит, когда ребенок простужается?

Симптомы гриппа типа A

Если у человека есть следующие симптомы, у него могут быть следующие симптомы гриппа A:

• лихорадка и озноб
• головная боль
• мышечные боли
• усталость
• слабость
• заложенность или насморк
• боль в горле и кашель

Подробнее о гриппе А.

Симптомы гриппа типа B

Симптомы гриппа B аналогичны симптомам гриппа A.

Узнайте больше о гриппе B.

Для получения дополнительной информации и ресурсов, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми в этот сезон гриппа, посетите наш специализированный хаб .

Большинство людей смогут лечить грипп дома. Облегчить симптомы может сочетание средств, ведущих к образу жизни, и лекарств, отпускаемых без рецепта.

Обезболивающие могут помочь справиться с головной болью и болями в теле.Медицинский работник может порекомендовать лучшие варианты.

Некоторые обезболивающие, например аспирин, не подходят детям младше 16 лет. Использование аспирина в этом возрасте может привести к заболеванию, известному как синдром Рея.

Различные варианты доступны без рецепта или можно приобрести в Интернете. Важно сравнивать разные продукты и принимать их только по совету врача.

Как долго длится грипп? Узнай здесь.

Лекарства от гриппа

Вирус вызывает грипп, поэтому антибиотики не излечивают болезнь.Врач назначит антибиотики только в том случае, если наряду с гриппом присутствует бактериальная инфекция. Однако противовирусные препараты могут помочь при гриппе.

Вот несколько советов, как лечить простуду или грипп в домашних условиях.

Противовирусные препараты предназначены для предотвращения размножения вируса в организме человека. Примеры включают осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза).

В 2018 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило новый препарат под названием балоксавир марбоксил (Xofluza) для лечения острого неосложненного гриппа.Люди могут принимать препарат внутрь однократно.

Люди могут получить это лечение, если они в возрасте 12 лет и старше и имеют симптомы менее 48 часов. Возможные побочные эффекты включают диарею и бронхит.

Некоторые исследования показывают, что лекарства от гриппа могут повлиять на сердце человека. Узнайте больше здесь.

Домашние средства от гриппа

Когда человек болеет гриппом, важно, чтобы он:

• оставался дома
• по возможности избегал контактов с другими людьми
• согревался и отдыхал
• потреблял много жидкости и здоровую пищу
• воздержитесь от алкоголя
• бросьте курить, так как это увеличивает риск осложнений

Другие вещи, которые люди могут попробовать дома, включают:

• куриный бульон
• травяные чаи
• витаминные добавки

Однако доказательств недостаточно. доступны, чтобы подтвердить, что их употребление помогает.

Какие продукты подходят для больного гриппом?

Если человек обращается за медицинской помощью по поводу симптомов гриппа, врач, скорее всего, спросит об их симптомах и проведет медицинский осмотр. Врач также может взять мазок из горла для анализа.

Быстрый диагностический тест на грипп может дать результаты за 10–15 минут, но может быть неточным. Другие, более точные тесты могут дать результаты дольше.

Грипп или простуда?

Люди часто путают грипп с простудой, так как некоторые симптомы схожи.

И простуда, и грипп включают:

• насморк или заложенность носа
• боль в горле
• кашель
• дискомфорт в груди
• усталость

Однако есть некоторые различия:

• Простуда действительно не вызывает лихорадки, в отличие от гриппа.
• Симптомы простуды проявляются постепенно, тогда как симптомы гриппа могут развиваться быстро.
• Симптомы простуды обычно менее серьезны, чем симптомы гриппа.
• После гриппа человек может продолжать чувствовать усталость в течение нескольких недель.
• Грипп чаще вызывает осложнения и может быть опасен для жизни.

Грипп или пищевое отравление?

Существует много типов вирусов, некоторые из которых могут влиять на пищеварительную систему. Иногда это называют «желудочным гриппом». Это заболевание отличается от гриппа, который является респираторным заболеванием.

Наиболее частой причиной «желудочного гриппа» является норовирус, который попадает в организм через зараженную пищу или питье.Симптомы включают тошноту, рвоту и диарею. Подобные симптомы вызывает пищевое отравление.

Это желудочный вирус или пищевое отравление? Узнай здесь.

Грипп или пневмония?

Пневмония может быть бактериальной или вирусной. Симптомы могут напоминать симптомы гриппа, но у человека может возникнуть острая колющая боль в груди, особенно когда он глубоко дышит или кашляет.

Бактериальная пневмония может начаться медленно или внезапно. Симптомы могут включать:

• очень высокая температура
• потливость
• учащенное дыхание и частота пульса
• синие ногтевые ложки из-за недостатка кислорода

Симптомы вирусной пневмонии аналогичны симптомам гриппа.К ним относятся:

• лихорадка
• сухой кашель
• головная боль
• боли и слабость

Однако, в отличие от гриппа, симптомы пневмонии обычно развиваются постепенно. Любой, у кого высокая температура и затрудненное дыхание, должен немедленно обратиться к врачу.

Что такое вирусная пневмония? Узнай здесь.

Люди могут заразиться гриппом в любое время, но чаще всего в сезон гриппа. Время и продолжительность сезона гриппа меняются из года в год, но обычно это происходит осенью и зимой.

Активность гриппа часто начинает усиливаться в октябре, и может продолжаться до мая. Однако чаще всего это происходит с декабря по февраль.

Прививка от гриппа может помочь предотвратить грипп, но она не на 100% эффективна. Чтобы снизить риск, люди должны соблюдать меры, связанные с образом жизни.

Советы по образу жизни, чтобы избежать гриппа

Советы по предотвращению заражения включают:

• соблюдение правил гигиены, включая частое мытье рук
• поддержание силы иммунной системы путем соблюдения здоровой диеты
• отказ от курения или отказ от курения, поскольку курильщики более склонны для развития осложнений
• держаться подальше от людей, заболевших гриппом

Людям также следует держаться подальше от других, когда они болеют гриппом, чтобы не распространять его сами.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о том, как избежать гриппа.

Вирус гриппа передается через капли жидкости. Человек может передать вирус другому человеку, находящемуся на расстоянии до 6 футов от него, когда он кашляет, чихает, разговаривает или дышит.

Здоровый человек может передать вирус за день до того, как у него самого появятся симптомы. Другими словами, можно заразиться гриппом до того, как вы узнаете, что у вас он есть. Инфицированный человек может продолжать передавать вирус в течение 5-7 дней после появления симптомов.

Люди с ослабленной иммунной системой, пожилые люди и маленькие дети могут передавать вирус дольше указанного срока.

Грипп наиболее заразен в первые 3-4 дня после появления симптомов.

Как долго грипп заразен? Узнай здесь.

У человека могут развиться симптомы гриппа, если капли, содержащие вирус и исходящие от дыхания другого человека, попадут в его рот, нос или легкие.

Эта передача может произойти, если:

• Кто-то без вируса находится рядом с больным гриппом.
• Человек, не имеющий вирусов, обращается с предметом, которого коснулся зараженный вирусом, а затем касается его рта, носа или глаз.

Исследования показывают, что простое дыхание может распространить вирус гриппа. Узнайте больше здесь.

Инкубационный период болезни — это время, которое проходит от момента заражения человека вирусом до появления симптомов.

Для гриппа это около 2 дней, но может варьироваться от 1 до 4 дней.

Человек может передать вирус даже до появления симптомов.

Грипп может быть более серьезным во время беременности, поскольку беременность влияет на работу иммунной системы. Если женщина беременна и болеет гриппом, ей, возможно, придется провести время в больнице.

Осложнения, связанные с беременностью, включают более высокий риск:

• преждевременных родов
• низкой массы тела при рождении
• мертворождения

Грипп может быть фатальным для новорожденных. Риски для матери включают в себя большую вероятность осложнений, таких как бронхит, инфекции ушей и крови.

Какие еще причины повышения температуры тела во время беременности? Узнай здесь.

Симптомы гриппа появляются внезапно, обычно примерно через 2 дня после заражения. Большинство симптомов исчезают примерно через 1 неделю, но кашель может длиться до 2 недель.

В некоторых случаях человек может оставаться заразным в течение 1 недели после исчезновения симптомов.

Если развиваются осложнения, их разрешение может занять больше времени. Некоторые из наиболее тяжелых типов осложнений могут иметь долгосрочное влияние на здоровье человека, например, почечная недостаточность.

Некоторые люди испытывают поствирусную усталость в течение недели или около того после исчезновения основных симптомов. У них может сохраняться чувство усталости и плохого самочувствия.

Узнайте больше о поствирусном синдроме и способах борьбы с ним.

Сколько времени нужно, чтобы простуда прошла? Узнай здесь.

Обычно грипп может прогрессировать следующим образом:

• Вирус заражает человека обычно через нос или рот.
• Через день они смогут передать вирус другим.
• Симптомы появляются через 1-2 дня после заражения.
• Вероятность передачи вируса наиболее высока через 3–4 дня после появления симптомов.
• Через 4 дня жар и боли в мышцах уменьшаются.
• Через 1 неделю большинство симптомов исчезает.
• Риск передачи вируса исчезает через 5–7 дней после появления симптомов.
• Кашель и усталость могут сохраняться еще неделю.

Как долго длится грипп? Узнай здесь.

Грипп обычно не представляет опасности, но неприятен.Однако у некоторых людей могут возникнуть осложнения. Некоторые из них могут быть опасными для жизни.

Осложнения включают:

• бактериальная пневмония
• обезвоживание
• ухудшение хронических заболеваний, таких как застойная сердечная недостаточность, астма или диабет
• проблемы носовых пазух и ушные инфекции

риск возникновения тяжелых симптомов и осложнений гриппа выше в следующих случаях:

• взрослые старше 65 лет
• младенцы или маленькие дети
• беременные женщины
• люди с сердечными или сердечно-сосудистыми заболеваниями
• люди с проблемами грудной клетки, такими как астма или бронхит
• люди с Заболевание почек или диабет
• люди, принимающие стероиды
• люди, проходящие лечение от рака
• люди с ослабленной иммунной системой

Иногда появляется новый тип гриппа, такой как H5N1 или птичий грипп.Что такое птичий грипп и стоит ли беспокоиться о нем? Узнай здесь.

Единственный лучший способ предотвратить грипп — это делать вакцинацию от гриппа каждый год.

Существует два типа вакцинации:

Прививка от гриппа : Медицинский работник вводит прививку от гриппа с помощью иглы, обычно в руку. Подходит для всех старше 6 месяцев, включая здоровых людей и людей с хроническими заболеваниями.

Вакцина от гриппа в виде назального спрея : Вакцина от гриппа в виде назального спрея содержит живые, ослабленные вирусы гриппа, которые не вызывают заболевания.

Что содержит прививка от гриппа?

Сезонная прививка от гриппа

По данным CDC, прививка от гриппа будет содержать вакцину против нескольких вирусов гриппа.

Примеры включают:

• вирус гриппа A (h2N1)
• вирус гриппа (h4N2)
• один или два вируса гриппа B

Однако вирусы адаптируются и изменяются со временем, и ученым может потребоваться корректировка содержания вакцины каждый год.

Данные международных программ эпиднадзора помогают экспертам предсказать, какие типы гриппа могут распространяться в конкретный сезон гриппа.Защита начинается примерно через 2 недели после вакцинации.

Сезонную вакцинацию против гриппа следует начинать в сентябре или сразу после того, как вакцина будет готова. Они продолжаются в течение всего сезона гриппа, до января и далее.

Побочные эффекты прививки от гриппа

CDC отмечает, что вакцина против гриппа имеет хорошие показатели безопасности и не может вызывать грипп.

После вакцинации человек может испытывать следующие побочные эффекты, но они будут слабыми и обычно проходят в течение нескольких дней.

• боль, покраснение и припухлость в месте инъекции
• головная боль
• лихорадка
• тошнота
• мышечные боли

Примерно 1-2 человека на каждый миллион может развиться состояние, известное как синдром Гийена-Барра (СГБ). ). Однако у людей может развиться СГБ после гриппа, и риск этого выше, чем при вакцинации. Риск развития СГБ может быть ниже при использовании вакцины в виде назального спрея.

Если у кого-то после вакцинации наблюдается крапивница, отек и затрудненное дыхание, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку это может быть признаком аллергической реакции.Тяжелая реакция, известная как анафилаксия, может быть опасной для жизни.

Щелкните здесь, чтобы узнать, как распознать анафилаксию и что делать, если это произойдет.

Людям, у которых ранее была аллергическая реакция на вакцину, не следует делать прививку от гриппа.

Безопасна ли прививка от гриппа? Узнай здесь.

Прививка от гриппа при беременности

Прививка от гриппа во время беременности безопасна, и врачи рекомендуют ее. На обеспечение защиты уходит около 2 недель. Вакцина также проникнет к плоду и защитит его от гриппа.

Новорожденным нельзя делать прививку от гриппа, но грипп может быть для них опасен. Вакцина может принести пользу как матери, так и ее будущему ребенку.

Эффективность прививки от гриппа

Прививка от гриппа не может обеспечить 100% защиту от гриппа, поскольку ученые не могут точно предсказать, какие типы гриппа будут распространяться в течение сезона.

Цифры CDC за 2018–2019 годы показывают, что эффективность вакцины в профилактике гриппа A или B составляла около 47%.

Из года в год на эффективность прививки от гриппа влияет множество факторов.Они могут включать возраст и общее состояние здоровья человека, получающего вакцинацию, а также то, насколько хорошо вакцина соответствует распространенным вирусам.

Прививка от гриппа для пожилых людей

CDC рекомендует прививку от гриппа людям в возрасте 65 лет и старше. По мере взросления у людей повышается вероятность развития осложнений, связанных с гриппом.

Пожилым людям может потребоваться более высокая доза вакцины, поскольку их иммунная система может оказаться менее способной противостоять вирусу гриппа. Вакцина не может обеспечить полную защиту, но снизит риск заболевания гриппом и тяжесть осложнений.

В исследовании 2017 года рассматривались данные о пожилых людях, госпитализированных с гриппом в течение сезона гриппа 2013–2014 гг. В США. Среди тех, кто получил вакцину, были более низкие показатели летальности, меньше осложнений и меньше общего времени, проведенного в больнице. отделение интенсивной терапии.

Люди в возрасте 65 лет и старше должны спрашивать своего врача о вакцине в начале каждого сезона гриппа. Врач порекомендует вакцину, которая подходит человеку.

Стоимость прививки от гриппа

Стоимость прививки от гриппа в частном секторе составляет от 15 до 24 долларов, в зависимости от типа.

Людям следует проверять свои страховые полисы, чтобы узнать, как они покрываются. Например, часть B Medicare предусматривает одну прививку от гриппа каждый сезон.

Врачу необходимо знать, что человек болен гриппом, только если:

• он уже слаб или имеет существующее состояние здоровья
• у него ослабленная иммунная система
• он младенец или в возрасте 65 лет или старше
• их температура остается высокой через 4–5 дней
• симптомы ухудшаются или становятся серьезными
• у них возникает одышка, появляется боль в груди или и то и другое

Тем не менее, любой, у кого есть опасения по поводу своих симптомов, должен поговорить со своим врачом для получения дальнейших рекомендаций .

Как можно диагностировать жар в домашних условиях? Узнай здесь.

Q:

Действительно ли стоит делать прививку от гриппа? Мне кажется, что он не предлагает особой защиты.

A:

Несмотря на то, что вакцина против гриппа не эффективна на 100%, все же есть много веских причин для того, чтобы получать ее каждый год.

Во-первых, вакцинация против гриппа снижает шансы заболеть. Помимо того, что грипп очень неприятен, он может вызывать потенциально серьезные осложнения и даже требовать госпитализации.Даже если инфекция не является серьезной, заболевание гриппом также может привести к потере рабочего дня или учебы.

Во-вторых, вакцина может защитить человека, даже если он заразится гриппом. Люди, которые получили вакцину и все еще болеют, могут иметь менее тяжелое заболевание.

Наконец, делая вакцину против гриппа, вы защищаете группы, которые не могут пройти вакцинацию или которые подвержены серьезным осложнениям от гриппа, такие как пожилые люди, дети в возрасте до 6 месяцев, люди с ослабленной иммунной системой, и люди с хроническими заболеваниями.

Джилл Селади-Шульман, Ph.D. Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Грипп (грипп) — Диагностика и лечение

Диагноз

Вакцины против гриппа в клинике Мэйо

Mayo Clinic предлагает прививки от гриппа в Аризоне, Флориде и Миннесоте.

Ваш врач проведет медицинский осмотр, поищет признаки и симптомы гриппа и, возможно, назначит тест для выявления вирусов гриппа.

В периоды широкого распространения гриппа вам, возможно, не нужно проходить тестирование на грипп. Ваш врач может поставить вам диагноз на основании ваших признаков и симптомов.

В некоторых случаях ваш врач может предложить вам пройти тест на грипп. Он или она может использовать различные тесты для диагностики гриппа. Тестирование полимеразной цепной реакции (ПЦР) становится все более распространенным во многих больницах и лабораториях. Этот тест можно сделать, пока вы находитесь в кабинете врача или в больнице. ПЦР Тест более чувствителен, чем другие тесты, и может помочь идентифицировать штамм гриппа.

Во время пандемии COVID-19 можно пройти тест для диагностики как гриппа, так и COVID-19 . Возможно одновременное заражение вирусом COVID-19, и гриппом.

Обследование в клинике Мэйо

Узнайте больше о едином оптимизированном процессе в Mayo Clinic для пациентов, проходящих тестирование на COVID-19 и другие респираторные заболевания.

Лечение

Обычно для лечения гриппа не требуется ничего, кроме отдыха и большого количества жидкости.Но если у вас тяжелая инфекция или вы подвержены более высокому риску осложнений, ваш врач может назначить противовирусный препарат для лечения гриппа. Эти препараты могут включать осельтамивир (Тамифлю), занамивир (Реленза), перамивир (Рапиваб) или балоксавир (Ксофлуза). Эти препараты могут сократить продолжительность болезни примерно на день и помочь предотвратить серьезные осложнения.

Осельтамивир — это пероральный препарат. Занамивир вдыхается через устройство, похожее на ингалятор от астмы, и его не следует использовать людям с определенными хроническими респираторными проблемами, такими как астма и заболевания легких.

Побочные эффекты противовирусных препаратов могут включать тошноту и рвоту. Эти побочные эффекты могут быть уменьшены, если препарат принимать во время еды.

Большинство циркулирующих штаммов гриппа приобрели устойчивость к амантадину и римантадину (флумадин), которые являются более старыми противовирусными препаратами, которые больше не рекомендуются.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Образ жизни и домашние средства

Если вы все же заболели гриппом, эти меры могут помочь облегчить ваши симптомы:

• Пейте много жидкости. Выбирайте воду, сок и теплые супы, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Остальное. Больше спите, чтобы помочь вашей иммунной системе бороться с инфекцией. Возможно, вам придется изменить уровень активности, в зависимости от ваших симптомов.
• Подумайте о болеутоляющих. Используйте безрецептурные болеутоляющие, такие как ацетаминофен (Тайленол и др.) Или ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.), Чтобы бороться с болезненностью, связанной с гриппом. Дети и подростки, выздоравливающие от гриппоподобных симптомов, никогда не должны принимать аспирин из-за риска синдрома Рея — редкого, но потенциально смертельного заболевания.

Чтобы помочь контролировать распространение гриппа в вашем районе, оставайтесь дома и держите больных детей дома, пока температура не спадет в течение 24 часов. Избегайте общения с другими людьми, пока вы не почувствуете себя лучше, если вам не будет оказана медицинская помощь.Если вам действительно нужно покинуть дом и обратиться за медицинской помощью, наденьте маску для лица. Часто мойте руки.

19 декабря 2020 г.

Можете ли вы сказать, грипп это или COVID-19? Врачи говорят, что это не так ясно

Поскольку сезон гриппа этой осенью и зимой усиливается, каждый кашель и насморк будут нести дополнительную тревогу: возможное заражение COVID-19.

Эксперты говорят, что из-за гриппа, COVID-19 и обычных респираторных инфекций в холодную погоду люди не могут понять, что им делать, если они заболеют.

Мы поговорили с врачом скорой помощи Калифорнийского университета в Сан-Франциско Джаханом Фахими, доктором медицины, и специалистом по инфекционным заболеваниям Питером Чин-Хонгом, доктором медицины, о различиях между гриппом и COVID-19, о том, когда сдавать анализы и почему не следует их поставьте себе диагноз.

Можно ли отличить симптомы гриппа от симптомов COVID-19?

«Я думаю, что это сложно, потому что и грипп, и COVID-19 могут иметь множество совпадающих симптомов», — сказал Фахими. Эти симптомы могут включать жар, озноб и ломоту в теле, симптомы верхних дыхательных путей, такие как насморк и боль в горле, симптомы нижних дыхательных путей, такие как кашель и пневмония, и некоторые желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота и диарея.

«Хотя можно сказать, что определенные симптомы несколько больше связаны с одним вирусом, чем с другим, существует достаточное совпадение, что вызывает сомнения», — предупредил Фахими. «Таким образом, мы не стали бы использовать наличие или отсутствие этих симптомов для исключения болезни».

СВЯЗАННАЯ ИСТОРИЯ

Мы думали, что это просто респираторный вирус. Мы были неправы

Типичные симптомы гриппа относительно постоянны — лихорадка, кашель и мышечные боли. Они также распространены при COVID-19, но по мере развития пандемии становится ясно, что симптомы COVID-19 различаются более сильно, чем симптомы гриппа — от полного отсутствия симптомов примерно в 45 процентах случаев до смертельной пневмонии и множества сердечно-сосудистых заболеваний. — неврологические проблемы, — сказал Чин-Хонг.

«Грипп создан для того, чтобы вызывать заболевание, поэтому, как только вы заболеете гриппом, у вас появятся симптомы и вы застрянете в постели», — сказал Чин-Хонг. «COVID зависит от того, на какой почве он приземляется. Если вы заразитесь COVID, у вас может быть широкий спектр последствий ».

Есть ли какие-либо симптомы, характерные для COVID-19?

Один из признаков, который кажется более специфичным для COVID-19, — это внезапная потеря запаха или вкуса.

Первоначально недооцениваемая как симптом, внезапная потеря обоняния или вкуса теперь считается распространенным симптомом COVID-19 — и, согласно одному обзору, может быть первым симптомом до 25 процентов случаев COVID-19.

«Это будет один из симптомов COVID-19, который меня особенно беспокоит», — сказал Фахими.

Удалите этот текст и используйте кнопку вставки, чтобы добавить изображение.

Развенчание мифов о гриппе

Несмотря на то, что вакцинация осенью — это лучший способ избежать гриппа, существует множество дезинформации.

Эксперты UCSF Health развенчали главные мифы о гриппе, чтобы помочь вам и вашим близким оставаться здоровыми в этом году.

Узнать больше

Еще один признак, который может указывать на COVID-19, — это низкое насыщение кислородом, которое может вызвать одышку, хотя это часто остается незамеченным без измерения пульсоксиметрии.

Чин-Хонг отметил, что некоторые изолированные симптомы с меньшей вероятностью могут быть COVID-19 — симптомы, подобные аллергии, такие как насморк и слезотечение, или диарея сама по себе, — потому что они обычно возникают в сочетании с другими симптомами болезни.

Дети младше 10 лет с меньшей вероятностью будут инфицированы и проявляют симптомы COVID-19, поэтому, если у них есть гриппоподобные симптомы, они с большей вероятностью заболеют гриппом, добавил он.

Но это только обобщения. Изменчивый характер COVID-19 означает, что единственный способ узнать, инфицированы ли вы, — это пройти тест на COVID-19.

«Я не могу дать вам волшебную формулу», — сказал Чин-Хонг. «В конце концов, это действительно тестирование, которое вам скажет».

Что делать, если вы чувствуете себя плохо?

Если вы чувствуете недомогание из-за любого из этих симптомов, лучше всего выйти на карантин дома, в том числе избегать контактов с другими членами семьи, и пройти тест на COVID-19. Многие центры тестирования записываются на прием без направления врача.

«Мы должны проявлять максимальную осторожность и стараться выявить все эти случаи, где мы можем», — сказал Фахими.

Джахан Фахими, MD

Преимущество знания о том, что у вас COVID-19, заключается в том, что вы можете принять меры предосторожности для предотвращения распространения болезни, контактные индикаторы могут предупреждать людей, с которыми вы недавно были рядом, а врачи могут следить за ухудшением вашего состояния.

«Возможно, мы сможем превентивно доставить кого-нибудь под лечение немного раньше, что может повлиять на траекторию его заболевания», — сказал Фахими.

Тесты на грипп также широко доступны, но обычно требуют посещения врача или неотложной помощи.При ранней диагностике гриппа можно лечить противовирусным препаратом Тамифлю.

«Даже если у вас отрицательный результат на COVID-19 и грипп, лучше всего выйти на карантин до трех дней после исчезновения симптомов», — сказал Фахими. Существует небольшая вероятность того, что отрицательный результат теста может быть неверным. Более того, во время сезона гриппа циркулируют многие другие респираторные заболевания, от простуды до крупа, и их распространение также приведет к неопределенности.

«Все сосредоточены на гриппе и COVID-19, но существует множество других вещей, которые могут выглядеть очень похоже», — сказал Чин-Хонг.«Так что это будет непростой сезон, и предстоит много испытаний».

Когда людям следует немедленно обращаться за медицинской помощью?

Если вы испытываете одышку, немедленно обратитесь за медицинской помощью, — сказал Чин-Хонг. Например, вы можете заметить, что при подъеме по лестнице становится труднее отдышаться. Это может быть признаком того, что у вас низкий уровень кислорода, возможно, из-за COVID-19.

Если вы старше, у вас ослаблен иммунитет или есть другие заболевания, которые делают вас более уязвимыми для COVID-19, обратитесь к врачу «раньше, чем позже», если у вас возникнут какие-либо симптомы, — сказал Чин-Хонг.

По-разному ли распространяются COVID-19 и грипп?

Питер Чин-Хонг, MD

Хотя и грипп, и COVID-19 передаются в основном воздушно-капельным путем при кашле и чихании, COVID-19 также может передаваться более незаметно, сказал Чин-Хонг. Одна из причин заключается в том, что COVID-19 также может распространяться через аэрозоли, более мелкие капли, которые могут задерживаться в воздухе и выделяться при разговоре или пении.

Другая причина заключается в том, что люди с COVID-19 могут передавать вирус за два дня до того, как у них появятся симптомы, или даже если у них никогда не появятся симптомы.Около 45 процентов инфекций COVID-19 протекают бессимптомно. Напротив, сказал Чин-Хонг, большинство людей хорошо осведомлены о том, что у них грипп.

«Вот почему COVID-19 так коварен — потому что люди даже не знают, что они инфицированы, и что они могут его распространить», — сказал он.

Будет ли у нас достаточно тестов?

Самые точные тесты на COVID-19 и грипп — это тесты ПЦР, для которых требуются одни и те же реагенты или химические вещества для обработки тестов, что вызывает опасения, что всплеск обеих инфекций этой зимой может снизить возможности тестирования.

«Я думаю, что мы проделали гораздо лучшую работу по сортировке цепочки поставок, которая необходима для поддержки более широкого объема тестирования», — сказал Фахими. «Так что я надеюсь, что у нас не закончатся тесты».

Связанная история

Почему COVID-19 означает, что вам нужна прививка от гриппа в этом году

Вы можете помочь предотвратить нехватку тестов, сказал Чин-Хун, сделав прививку от гриппа. Хотя прививки от гриппа не предотвратят все случаи гриппа, они уменьшат количество людей с противоречивыми симптомами, которым могут потребоваться тесты, «и исключат часть населения из этого уравнения.”

Лучший способ избежать головоломки «что у меня есть?» Этой зимой — сделать прививку от гриппа и продолжать носить маски, мыть руки и поддерживать социальную дистанцию.

«Мы хотим уменьшить количество людей, у которых даже возникают эти симптомы и которые вынуждены принимать эти решения в первую очередь, потому что это будет сложно», — сказал Чин-Хонг. «Мой совет: даже не занимайте эту должность».

Эта статья предназначена только для образовательных целей и не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Мы рекомендуем вам обсудить любые вопросы или проблемы, которые могут у вас возникнуть, с вашим поставщиком медицинских услуг.

Грипп (грипп) — канал улучшения здоровья

Грипп — очень заразная вирусная инфекция, которая может вызывать тяжелые заболевания и опасные для жизни осложнения, включая пневмонию. Грипп передается при контакте с жидкостями при кашле и чихании.

По оценкам, грипп является причиной более 3000 смертей в Австралии каждый год.

Вирус «свиного гриппа», также известный как грипп A (h2N1), возник в 2009 году и вызвал первую пандемию гриппа за более чем 40 лет.Однако теперь это обычный вирус человеческого гриппа, который продолжает сезонно циркулировать по всему миру. Текущая вакцина против сезонного гриппа была разработана с учетом защиты от вируса свиного гриппа.

У меня грипп?

Наиболее частые симптомы гриппа:

• внезапное появление высокой температуры (38 ° C и более)
• сухой кашель
• боли в теле (особенно в голове, пояснице и ногах)
• чувство очень слабый и уставший (и не желающий вставать с постели).

Другие симптомы могут быть:

• озноб
• боль за глазами
• потеря аппетита
• боль в горле
• насморк или заложенность носа.

Вероятность заражения гриппом еще выше, если вы контактировали с кем-то, кто уже болел им, или если у вас был какой-либо другой тип заражения, например, заграничные поездки в районы, где происходят вспышки гриппа.

Наличие у вас гриппа или другого вируса может быть подтверждено врачом только после положительных результатов мазка из носа или горла.Лечение аналогично любому «гриппоподобному» заболеванию, но диагноз полезен, поскольку помогает медицинским работникам отслеживать характер и частоту заболевания и будет необходим при развитии осложнений.

Чего ожидать от гриппа

Симптомы гриппа проявляются очень быстро и могут длиться несколько недель. Приступ гриппа обычно происходит по следующей схеме:

• Дни 1-3: внезапное появление лихорадки, головной боли, мышечной боли и слабости, сухого кашля, боли в горле и иногда заложенности носа.
• День 4: Уменьшение лихорадки и болей в мышцах. Более заметны охриплость, сухость или боль в горле, кашель и возможный легкий дискомфорт в груди. Вы можете чувствовать усталость или уныние.
• День 8: Симптомы уменьшаются. Кашель и усталость могут длиться от одной до двух недель и более.

А как насчет осложнений после гриппа?

В некоторых случаях гриппа может развиться тяжелое заболевание и осложнения, такие как пневмония и бронхит, которые могут привести к госпитализации и даже смерти. Грипп также может ухудшить некоторые существующие заболевания.

Некоторые люди подвержены более высокому риску тяжелых осложнений, связанных с гриппом. В их число входят:

• беременных женщин
• человек старше 65 лет
• аборигенов и жителей островов Торресова пролива
• всех детей в возрасте до пяти лет
• человек с хроническими заболеваниями.

Как я могу избежать гриппа?

Ежегодная вакцинация против гриппа рекомендуется всем людям в возрасте от шести месяцев. Многие люди из вышеуказанных групп имеют право на бесплатную вакцинацию от гриппа каждый год (осенью) в рамках Национальной программы иммунизации.

Вакцина не эффективна на 100 процентов, но она обеспечивает высокий уровень защиты и может уменьшить симптомы у тех, кто все еще болеет.

Людям из этих групп риска с гриппоподобными симптомами следует как можно скорее обратиться к врачу.

Я думаю, что у меня грипп. Мне обратиться к врачу?

Большинству в целом здоровых людей не нужно обращаться к врачу по поводу гриппа. Их иммунная система будет бороться с инфекцией, и симптомы обычно проходят сами по себе.

Если вы подозреваете, что заболели гриппом, постарайтесь отдыхать, пить много жидкости и управлять своими симптомами. Это поможет вам восстановиться и предотвратит обезвоживание.

Обратитесь к врачу, если вы обеспокоены, и обратитесь за немедленной медицинской помощью , если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• затрудненное дыхание
• боль в груди
• внезапное головокружение
• спутанность сознания
• сильная рвота
• лихорадка с сыпь.

Как избежать заражения гриппом другим людям?

Большинство (в остальном здоровых) взрослых могут заразить других людей в течение семи дней после болезни, поэтому лучший способ избежать распространения гриппа — оставаться дома, пока вы нездоровы.В частности, избегайте ходить на работу или в школу или посещать людные общественные места. Избегайте совместного использования постельного белья, столовых приборов и посуды.

Всегда соблюдайте этикет при кашле. Это включает в себя кашель в салфетку и немедленное избавление от нее или кашель в рукав.

Также важна гигиена рук. Регулярно мойте руки водой с мылом, особенно если вы кашляете руками.

Какие лекарства мне следует принимать от гриппа?

Грипп — вирусная инфекция, поэтому антибиотиков совершенно не помогут , и их не следует принимать.

Противовирусные препараты, если их начать в первые два дня после появления симптомов, могут сократить продолжительность вашего заболевания. Их должен будет прописать врач.

Противоотечные и простые болеутоляющие средства помогут вам почувствовать себя лучше, в то время как иммунная система вашего организма борется с инфекцией.

Следуйте этим советам при покупке безрецептурных лекарств от гриппа:

• Купите средство, которое лечит только один симптом; таким образом вы не принимаете вещества, которые вам не нужны или которые могут вызвать нежелательную реакцию.

• Прочтите этикетку, чтобы проверить:
  — лечит ли активный ингредиент ваши симптомы
  — любые возможные побочные эффекты лекарства
  — любые возможные взаимодействия лекарства с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете, в том числе чрезмерно- Счетчики, рецептурные и альтернативные лекарства (например, лекарственные травы)
  — если лекарство безопасно для вас при любых других заболеваниях, которые у вас есть.
• Если вы не уверены, подходит ли вам лекарство, или если у вас есть другие вопросы, поговорите со своим врачом или фармацевтом.Они могут посоветовать вам подходящее и безопасное лекарство.

Забота о себе во время гриппа

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы позаботиться о себе во время гриппа:

• Отдых — вы, вероятно, будете чувствовать себя очень слабым и усталым, пока температура не вернется к норме ( около трех дней), а отдых обеспечит комфорт и позволит вашему телу использовать свою энергию для борьбы с инфекцией.
• Оставайтесь дома — держитесь подальше от работы или учебы и максимально избегайте контактов с другими людьми, пока инфекция заразна.Период, в течение которого взрослые заразны, обычно составляет около 3-5 дней с момента появления первых симптомов и до 7 дней у детей младшего возраста.
• Пейте много жидкости — дополнительные жидкости необходимы, чтобы восполнить потерю жидкости из-за лихорадки (из-за потоотделения). Если у вас темная моча, вам нужно пить больше. Старайтесь выпивать стакан жидкости, например воды, каждый час, пока вы бодрствуете.

Другие полезные советы по выздоровлению от гриппа

Другие полезные советы по выздоровлению от гриппа:

• Принимайте простые обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, как указано на упаковке, чтобы облегчить мышечную боль и снизить температуру (если только ваш врач говорит иначе).
• Не давайте лекарства, содержащие аспирин, детям младше 18 лет, больным гриппом. Известно, что сочетание гриппа и аспирина у детей вызывает синдром Рея — очень серьезное заболевание, поражающее нервную систему и печень.
• Антибиотики не эффективны против гриппа, потому что грипп — это вирус, а антибиотики борются с бактериями. Однако ваш врач может назначить их, если у вас развилась бактериальная инфекция помимо гриппа.
• Полощите горло стаканом теплой воды, чтобы облегчить боль в горле.Также помогает сосание леденцов или леденцов без сахара.
• Бутылка с горячей водой или грелка могут помочь уменьшить мышечную боль. Теплая ванна также может успокаивать.
• Используйте солевые капли или спрей для носа, чтобы успокоить или очистить заложенный нос. Эти противозастойные средства помогают сузить опухшие кровеносные сосуды в носу. Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, какое лекарство подойдет вам лучше всего.
• Не курите — это вызовет раздражение поврежденных дыхательных путей.
• Попробуйте вдохнуть теплый влажный воздух.Вскипятите чайник и поставьте воду в миску на стол. Наклоните голову над миской, накинув полотенце на голову и вдыхайте теплый воздух в течение 20 минут. Ничего не кладите в воду.
• Обратитесь за помощью, если вы живете один, являетесь одним из родителей или несете ответственность за уход за больным или инвалидом. Возможно, вам придется позвонить кому-нибудь, чтобы помочь вам, пока вы не почувствуете себя лучше.
• Помните: если вы покупаете в аптеке лекарство от симптомов (лекарства, отпускаемые без рецепта), посоветуйтесь с фармацевтом, подойдет ли оно вам.Укажите, если вы страдаете хроническим заболеванием или принимаете какие-либо другие лекарства.

Куда обратиться за помощью

Грипп | NHS inform

Грипп (грипп) — распространенное инфекционное вирусное заболевание, передающееся при кашле и чихании. Это может быть очень неприятно, но обычно вы почувствуете себя лучше примерно через неделю.

Гриппом можно заразиться круглый год, но особенно часто он встречается зимой, поэтому его еще называют сезонным гриппом.

Грипп — это не то же самое, что простуда.Грипп вызывается другой группой вирусов, и симптомы, как правило, начинаются более внезапно, становятся более серьезными и длятся дольше.

Симптомы гриппа

Некоторые из основных симптомов гриппа включают:

• высокая температура (лихорадка) 38 ° C (100,4F) или выше
• усталость и слабость
• головная боль
• Боли общие
• сухой грудной кашель

Симптомы, похожие на простуду, такие как заложенность носа или насморк, чихание и боль в горле, также могут быть вызваны гриппом, но они, как правило, менее серьезны, чем другие симптомы, которые у вас есть.

Грипп может заставить вас чувствовать себя настолько истощенным и нездоровым, что вам придется оставаться в постели и отдыхать, пока не почувствуете себя лучше.

Подробнее о симптомах гриппа

Что делать

Если в остальном вы в хорошей форме и здоровы, обычно нет необходимости посещать терапевта, если у вас симптомы гриппа.

Лучшее средство — отдыхать дома, согреваться и пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Вы можете принять парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить высокую температуру и при необходимости облегчить боль.

Не ходите на работу или в школу, пока вам не станет лучше. Для большинства людей это займет около недели.

Подробнее о лечении гриппа в домашних условиях

Когда обращаться к GP

Рассмотрите возможность посещения вашего терапевта, если:

• вам 65 лет или больше
• ты беременна
• у вас есть хроническое заболевание, такое как диабет, болезнь сердца, болезнь легких, болезнь почек или неврологическое заболевание
• у вас ослабленная иммунная система — например, из-за химиотерапии или у вас ВИЧ
• у вас появляется боль в груди, одышка, затрудненное дыхание или начинается кровохарканье
• ваши симптомы со временем ухудшаются или не улучшились через неделю

В этих ситуациях вам могут потребоваться лекарства для лечения или предотвращения осложнений гриппа.Ваш терапевт может порекомендовать принимать противовирусные препараты, чтобы уменьшить симптомы и помочь вам быстрее выздороветь.

Подробнее о противовирусных препаратах от гриппа

Как долго длится грипп и серьезно ли он?

Если у вас грипп, вы обычно начинаете чувствовать себя плохо в течение нескольких дней после заражения.

Вы должны почувствовать себя намного лучше в течение недели или около того, хотя вы можете чувствовать усталость гораздо дольше.

Как правило, наиболее заразным вы будете со дня появления симптомов и в течение следующих 3–7 дней.Дети и люди с более слабой иммунной системой могут дольше оставаться заразными.

Большинство людей полностью выздоравливают и не испытывают никаких дальнейших проблем, но пожилые люди и люди с определенными длительными заболеваниями с большей вероятностью заболеют тяжелым заболеванием гриппом или у них разовьются серьезные осложнения, такие как инфекция грудной клетки. .

Подробнее об осложнениях гриппа

Как можно заразиться гриппом

Вирус гриппа содержится в миллионах крошечных капелек, которые выходят из носа и рта, когда инфицированный человек кашляет или чихает.

Эти капли обычно разлетаются примерно на один метр. Они некоторое время зависают в воздухе перед тем, как приземлиться на поверхность, где вирус может выжить до 24 часов.

Любой, кто вдыхает капельки, может заразиться гриппом. Вы также можете заразиться вирусом, прикоснувшись к поверхностям, на которые попали капли, если вы подхватите вирус руками, а затем коснетесь своего носа или рта.

Предметы повседневного обихода дома и в общественных местах могут легко стать зараженными вирусом гриппа, включая продукты питания, дверные ручки, пульты дистанционного управления, поручни, телефонные трубки и компьютерные клавиатуры.Поэтому важно часто мыть руки.

Вы можете заразиться гриппом много раз, потому что вирусы гриппа регулярно меняются, и ваше тело не будет иметь естественной устойчивости к новым версиям.

Предотвращение распространения гриппа

Вы можете помочь себе не заразиться гриппом или не передать его другим людям, соблюдая надлежащие меры гигиены.

Всегда регулярно мойте руки теплой водой с мылом, а также:

• Регулярно очищайте такие поверхности, как клавиатуру компьютера, телефон и дверные ручки, чтобы избавиться от микробов
• Использование салфеток для прикрытия рта и носа при кашле или чихании
• Как можно скорее выбросить использованные салфетки в мусорную корзину

Вы также можете помочь остановить распространение гриппа, избегая ненужных контактов с другими людьми, пока вы заразны.Вам следует не ходить на работу или учебу, пока вы не почувствуете себя лучше.

Некоторым людям из группы риска более серьезного гриппа можно рекомендовать ежегодную вакцинацию против гриппа или противовирусные препараты, чтобы снизить риск заражения.

Подробнее о том, как остановить распространение гриппа

В чем разница между простудой и гриппом?

Как лечат грипп

Большинству здоровых людей для лечения симптомов гриппа понадобятся только домашние средства или лекарства, отпускаемые без рецепта, которые обычно длятся от трех до семи дней (хотя кашель может длиться намного дольше).Тем не менее, стоит поговорить с вашим лечащим врачом, чтобы узнать, можно ли порекомендовать рецепт на противовирусное лекарство для предотвращения осложнений, особенно если вы относитесь к группе высокого риска.

Знание, что делать при гриппе, не только поможет вам быстрее почувствовать себя лучше, но и поможет защитить окружающих от заражения вирусом гриппа.

В группу высокого риска осложнений гриппа входят:

• Взрослые 65 лет и старше
• Дети до 5 лет (особенно до 2 лет)
• Дети с неврологическими заболеваниями
• Беременные
• Люди с астмой, раком, сердечными заболеваниями, диабетом, ожирением, хроническими заболеваниями легких, заболеваниями печени, почек, ВИЧ / СПИДом или заболеваниями крови.

Домашние средства и образ жизни

Если у вас появились симптомы гриппа на работе, в школе, дома у друга или в любом общественном месте, идите домой. Пока у вас не будет лихорадки более 24 часов (без использования жаропонижающих препаратов), оставайтесь там и подальше от кого-либо, если только они не окажут вам медицинскую помощь.

Если у вас нет признаков неотложной медицинской помощи, вам не нужно обращаться в отделение неотложной помощи при гриппе.Если вам необходимо выйти на улицу, наденьте маску для лица, чтобы защитить других.

Свяжитесь с вашим лечащим врачом в течение первых 48 часов после появления симптомов гриппа.Это даст вам возможность обсудить свои симптомы и определить, входите ли вы в группу высокого риска и вам следует начать лечение по рецепту.

При гриппе необходим отдых. Вам также следует избегать курения и пассивного курения, так как это может усугубить ваши симптомы.

Больным гриппом рекомендуются вода и прозрачные жидкости.Это поможет предотвратить обезвоживание. Однако вам следует избегать употребления алкогольных напитков при гриппе.

При боли в горле полоскание теплой соленой водой или леденцы могут помочь.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить некоторые симптомы гриппа, но не излечивают его и не сокращают его течение.

При лихорадке, ломоте в теле, боли в горле или головной боли вы можете использовать Тайленол (ацетаминофен) или Адвил (ибупрофен).Не используйте аспирин (ацетилсалициловую кислоту), которого особенно следует избегать детям и подросткам, так как это может привести к синдрому Рея, который является серьезным осложнением.

Грипп часто вызывает насморк, заложенность носа и кашель. Многие безрецептурные продукты созданы для облегчения этих симптомов. Они включают:

• Антигистаминные препараты от насморка, в том числе Бенадрил (дифенгидрамин), Кларитан (лоратадин), Аллегра (фексофенадин), Зиртек (цетиризин) и Ксизал (левоцетиризин)
• Противоотечные средства от заложенности носа или грудной клетки, в том числе судафед (псевдоэфедрин) и фенилэфрин
• Отхаркивающие средства, способствующие разжижению слизи, в том числе гвайфенезин, содержащийся в таких продуктах, как Робитуссин, Муцинекс и мультисимптомные формулы
• Средства для подавления кашля следует использовать только в том случае, если кашель слишком болезненный, чтобы его можно было переносить.В их состав входит декстрометорфан, который нельзя давать детям младше 4 лет (для детей в возрасте от 4 до 11 лет проконсультируйтесь с врачом).

Для облегчения стойкого кашля также можно использовать антигистаминные или противоотечные средства.

У детей также может быть рвота и диарея при гриппе, но им следует избегать таких продуктов, как Pepto-Bismol, которые содержат аспириноподобные салицилаты. Аналогичным образом, безрецептурные лекарства от кашля и простуды не рекомендуются детям в возрасте до 4 лет, если они не назначены врачом.

Принимайте только лекарства, которые лечат симптомы, которые у вас есть. Принятие мультисимптомных лекарств, которые лечат симптомы, которых у вас нет, не только бесполезно, но и может вызвать ненужные побочные эффекты, а иногда и опасно. Точно так же избегайте приема нескольких лекарств, которые могут содержать одинаковые или похожие ингредиенты, потому что это может привести к передозировке.

Одним из распространенных ингредиентов, на которые стоит обратить особое внимание, является тайленол (ацетаминофен), который входит во многие лекарства от простуды и гриппа с множественными симптомами.Вы можете не осознавать, что принимаете более безопасную дозу, которая составляет не более 4 граммов (г) в день для большинства людей и максимум 2 г в день для людей с проблемами печени. Прием слишком большого количества парацетамола может быть опасным для жизни и привести к печеночной недостаточности.

Рецепты

Большинству здоровых людей не понадобится рецепт при заболевании гриппом, но ваш врач лучше всех решит, рекомендуется ли он, учитывая ваш анамнез, возраст и другие факторы.

Консультация врача при появлении симптомов гриппа дает вам возможность получить рецептурное противовирусное лекарство, если оно вам поможет. Противовирусные препараты следует начинать в течение первых 48 часов с момента появления симптомов гриппа, чтобы они были наиболее эффективными.

Противовирусные препараты отличаются от антибиотиков, и они специально работают против вируса гриппа, чтобы сократить течение болезни, облегчить ее и предотвратить осложнения. Противовирусные препараты от гриппа, одобренные FDA:

• Тамифлю (осельтамивир фосфат): Доступен в виде таблеток или жидкой суспензии и может быть дан любому человеку в возрасте 14 дней и старше
• Relenza (занамивир): Порошок, вводимый с помощью ингалятора для лиц в возрасте от 7 лет и старше; не рекомендуется пациентам с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)
• Рапиваб (перамивир): Внутривенное лекарство
• Xofluza (балоксавир марбоксил): Таблетка для лиц в возрасте от 12 лет и старше, но не рекомендуется беременным, кормящим грудью, госпитализированным или страдающим тяжелым заболеванием.

Если вы или ваш ребенок испытываете затрудненное дыхание, боль в груди, спутанность сознания, внезапное головокружение или тяжелую летаргию, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Взаимодействие с другими людьми

Даже если вы не входите в группу высокого риска, если у вас развиваются симптомы распространенного осложнения гриппа, такого как бронхит или пневмония, обратитесь к своему врачу, чтобы определить наилучший для вас курс действий.

Дополнительная и альтернативная медицина

Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья отмечает, что не было доказано, что дополнительный подход к здоровью является полезным для лечения гриппа (делая его более легким или сокращающим его течение).Взаимодействие с другими людьми

Для облегчения симптомов при заложенности носа может помочь нети-пот или другой метод промывания носа солевым раствором. Обязательно используйте дистиллированную, стерильную или кипяченую воду для приготовления физиологического раствора.

Мед может помочь облегчить ночной кашель у детей. Однако его никогда не следует давать детям младше 1 года из-за риска заболевания ботулизмом.

Слово от Verywell

Знание, что делать при гриппе, может не облегчить его, но поможет вам как можно быстрее выполнить шаги, необходимые для выздоровления.В большинстве школ действуют правила, согласно которым учащиеся должны оставаться дома в течение как минимум 24 часов после того, как спала лихорадка, без использования жаропонижающих препаратов. Хотя это может и не быть установленным правилом для рабочего места, это хорошее руководство, которому следует следовать. Взрослые тоже: просто потому, что у вас на несколько часов спала лихорадка, не значит, что вам стало лучше и вы достаточно здоровы, чтобы работать. Дайте себе время прийти в себя.

Информация о гриппе (грипп) — Министерство здравоохранения Миннесоты

Скачать PDF-версию в формате для печати:
Грипп (грипп) (PDF)

На этой странице:
Что такое грипп (грипп)?
Каковы симптомы?
Следует ли мне сделать прививку от гриппа?
Кто больше всего подвержен риску тяжелого заболевания гриппом?
Чем грипп отличается от простуды?
Могу ли я заразиться гриппом от вакцины против гриппа?
Когда мне следует сделать прививку?
Нужна ли детям одна или две дозы вакцины от гриппа?
Какую вакцину от гриппа мне следует сделать?
Вакцина против гриппа и аллергия
Что я могу сделать, чтобы защитить себя и других?
Что делать, если я думаю, что у меня грипп?
А как насчет противовирусных препаратов?

Что такое грипп (грипп)?

Грипп — это респираторное заболевание, вызываемое вирусом, поражающим нос, горло и легкие.Болезнь обычно легкая или умеренная, не требует госпитализации. Однако иногда грипп может быть тяжелым и даже привести к смерти. Это не то же самое, что «желудочный грипп».

Каковы симптомы?

Симптомы гриппа включают жар, сухой кашель, боль в горле, головную боль, сильную усталость и ломоту в теле. Эти симптомы обычно начинаются внезапно и могут быть достаточно серьезными, чтобы вы перестали заниматься повседневными делами.

Следует ли мне сделать прививку от гриппа?

Да. Каждый человек в возрасте 6 месяцев и старше должен проходить вакцинацию от гриппа ежегодно.Вакцинация от гриппа помогает защитить вас от заражения гриппом и предотвращает передачу инфекции людям, которые могут серьезно заболеть.

Кто наиболее подвержен риску тяжелого заболевания гриппом?

• Люди 65 лет и старше
• Дети младшего возраста, особенно до 2 лет
• Беременные
• Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет и болезни сердца
• Американские индейцы и коренные жители Аляски

Хотя эти группы относятся к группе повышенного риска, любой человек может серьезно заболеть гриппом.

Чем грипп отличается от простуды?

Простуда обычно менее опасна, чем грипп. При простуде у вас больше шансов получить насморк или заложенность носа, тогда как грипп вызывает боли в теле, жар и сильную усталость. Больной простудой обычно может продолжать заниматься своими обычными делами, а больной гриппом — нет. Грипп может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как пневмония, бактериальные инфекции и госпитализация.

Могу ли я заразиться гриппом от вакцины против гриппа?

№У некоторых людей после вакцинации поднимается небольшая температура или в течение короткого времени возникает дискомфорт, но это признак того, что ваш организм реагирует на вакцину. Это не грипп. Кроме того, поскольку осенью циркулирует много вирусов, можно заболеть другим вирусом примерно в то же время, когда они получают вакцину от гриппа.

Когда мне следует сделать прививку?

Для лучшей защиты вакцину от гриппа обычно делают ранней осенью перед началом сезона гриппа. Но вы можете получить его в любое время во время сезона гриппа, который обычно длится с октября по апрель.

Нужна ли детям одна или две дозы вакцины от гриппа?

Это зависит от возраста ребенка и от того, получали ли он в прошлом прививку от гриппа. Если вашему ребенку от 6 месяцев до 8 лет, ему или ей могут потребоваться две дозы с интервалом не менее четырех недель. Спросите своего врача или клинику.

Какую вакцину от гриппа мне следует сделать?

Доступно несколько типов вакцины против гриппа. Тип вакцины, которую вы можете получить, зависит от вашего возраста, состояния здоровья, беременности и наличия аллергии.Ваш лечащий врач будет знать, какой тип вакцины вам следует получить. Самое главное — сделать прививку. Не ждите, пока появится вакцина против гриппа определенного типа.

• Трехвалентная вакцина — Это традиционная прививка от гриппа, которая защищает от трех штаммов (или типов) гриппа: двух штаммов A и одного штамма B.

• Четырехвалентная вакцина — Эта вакцина защищает от четырех штаммов (или типов) гриппа: двух штаммов A и двух штаммов B.Эффективность этой вакцины будет зависеть от того, циркулируют ли в сезон гриппа два штамма B.

• Высокодозная вакцина — Эта вакцина одобрена для людей 65 лет и старше и содержит в четыре раза больше вакцинного белка, чем традиционная вакцина. Эта вакцина вызывает более сильный иммунный ответ у людей 65 лет и старше.

• ДНК-технология (RIV) и клеточные вакцины против гриппа — Эти вакцины не производятся с использованием куриных яиц, как традиционные вакцины против гриппа.Эти вакцины могут быть не так широко доступны, как традиционные вакцины от гриппа.

• Вакцина против гриппа с адъювантом — Эта вакцина одобрена для людей в возрасте 65 лет и старше. Это трехвалентная вакцина, содержащая адъювант, который представляет собой вещество, добавляемое к вакцине для создания более сильного иммунного ответа.

Вакцина против гриппа и аллергии

Люди с аллергией на яйца могут безопасно получить вакцину от гриппа. Опасные для жизни аллергические реакции на вакцину от гриппа очень редки.Поговорите со своим врачом, если у вас была опасная для жизни реакция на вакцину от гриппа.

Что я могу сделать, чтобы защитить себя и других?

• Сделайте прививку.
• Не находиться рядом с больными людьми.
• Прикрывайте нос и рот салфеткой, когда кашляете, чихаете, кашляете или чихаете в рукав.
• Часто мойте руки водой с мылом или безводным дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе.
• Защитите младенцев, не подвергая их воздействию больших скоплений людей или больных членов семьи, когда грипп в вашем районе.
• Запрещается использовать совместно используемые чашки и соломинки.
• Часто очищайте поверхности, к которым часто прикасаются (дверные ручки, ручки холодильников, телефоны и водопроводные краны).

Что делать, если я думаю, что у меня грипп?

• Оставайтесь дома, если заболели.
• Избегайте контакта с другими людьми.
• Отдыхайте и пейте много жидкости.
• Если вы относитесь к группе повышенного риска, позвоните своему врачу за советом.
• Обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи, если у вас наблюдаются следующие симптомы:
  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Боль или давление в груди или животе
  • Внезапное головокружение
  • Путаница
  • Сильная или постоянная рвота
  • Симптомы гриппа, которые улучшаются, но возвращаются с усилением температуры и кашля

А как насчет противовирусных препаратов?

Противовирусные препараты могут обеспечить некоторую защиту, если вы заразились гриппом.Немедленно обратитесь к своему врачу, если вы заболели гриппом и у вас высокий риск осложнений от гриппа.