Если кормящая мама заболела простудой…

Виновники простудных заболеваний – это вирусные и бактериальные инфекции. Если у вас появились насморк и кашель, вполне понятно, что вы боитесь заразить малыша.

Однако на момент появления симптомов у мамы организм ребенка, скорее всего, уже столкнулся с возбудителями.

В первые дни они могут никак себя не проявлять, но иммунитет уже ведёт активную борьбу с противником.

Если мама болеет, в ее крови начинают вырабатываться специфические антитела (иммуноглобулины) к данному заболеванию. Молоко производится из плазмы крови, поэтому антитела переходят в него и помогают малышу избежать заболевания либо перенести его гораздо легче и быстрее.

Если прервать грудное вскармливание, ребенок заболеет с большей вероятностью. Ведь до этого он был в близком контакте с матерью и, скорее всего, уже подхватил инфекцию.

Отлучение в этот момент не только лишит малыша естественной защиты, оно вызовет неизбежный стресс, который снижает иммунитет.

Кроме того, завершение ГВ во время болезни может потребовать от женщины больших энергозатрат, а также спровоцировать развитие лактостаза и мастита.

Лечение кормящей мамы при инфекциях

Что делать и как лечиться, если вы все же заболели? В первую очередь, нужно обратиться к врачу и понять, какого рода этот недуг.

Если болезнь имеет вирусный характер, то здесь важно знать, что наука не разработала лекарств, улучшающих течение ОРВИ. Необходимо дать организму время на выработку антител и облегчить ему жизнь в этой нелегкой работе. Важен постельный режим, прохладное, хорошо проветриваемое помещение с влажностью воздуха не менее 45-50%, обильное питье и сон.

Облегчить состояние при высокой температуре могут жаропонижающие препараты. Многие из них совместимы с грудным вскармливанием и не представляют угрозу для малыша.

Если это бактериальная инфекция, в том числе часто распространенные ангина, цистит, гайморит, может потребоваться прием антибиотиков (как и в случае инфицированного мастита, послеродового воспаления матки, послеоперационных осложнений). К счастью, сейчас есть много современных антибактериальных препаратов, совместимых с кормлением.

Как проверить совместимость лекарств с грудным вскармливанием?

К сожалению, очень часто при назначении лекарственной терапии маме дается рекомендация о прекращении лактации. Но это далеко не всегда оправдано.

В аннотациях ко многим российским препаратам пишут «Противопоказано при грудном вскармливании». Дело в том, что по российскому законодательству разрешить препарат к приему можно только на основании исследований, проведенных в РФ. Но наши фармацевты не проводят таких исследований! А данные зарубежных ученых в отечественных инструкциях к лекарствам не учитываются.

Испанский госпиталь Марина Альта создал справочник совместимости препаратов с кормлением грудью. Вы можете сами проверить сделанные вам назначения по его электронной версии, которая находится на сайте e-lactancia.org.

• Как узнать, совместимо ли лекарство с ГВ?
• Как сделать автоматический перевод на русский язык?
• Что делать, если препарат не совместим?
• Как узнать, когда его концентрация в крови будет наивысшей?
• И когда можно будет снова кормить грудью?

Это наглядно показано в ролике:

Источник: YouTube, автор Нина Зайченко — всё о грудном вскармливании

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как правильно прикладывать ребенка к груди. Видео
Ребенок кусает грудь во время кормления: как отучить

Грудное вскармливание: какие проблемы решает правильное прикладывание к груди
Ребенок кусает грудь во время кормления: как отучить

Вы ждете малыша и хотите, чтобы он родился здоровым, а потом рос крепким и счастливым? Мы поможем вам достичь этой цели!  Приглашаем всех будущих мам и пап на встречу #мамаклуб от журнала «Мой ребенок» . Приходите к нам, если хотите узнать, как наладить грудное вскармливание, а потом кормить грудью долго и с удовольствием!

Харизматичный спикер, молочный блогер Нина Зайченко расскажет вам, все, что нужно знать о кормлении грудью, причем сделает это так, что вы не забудете эту ценную информацию и после родов!

• Вы узнаете, к чему нужно подготовиться для успешного кормления грудью, чтобы не попасться на удочку некомпетентных специалистов и тех, кто распространяет мифы вокруг грудного вскармливания.

• Познакомитесь с тем, как работает лактация, чтобы самостоятельно уметь регулировать количество молока в груди и вовремя реагировать на потребности ребенка.

• Вам станут доступны знания и навыки, которые используют консультанты по грудному вскармливанию для помощи кормящим мамам в послеродовой период.

• И, конечно же, вы получите ответы на все вопросы, которые только у вас возникнут — подготовьте их заранее!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

если кормящая мама заболела — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

👼 Миф №1: строгая диета

Многие думают, что во время грудного вскармливания положено соблюдать строгую диету: овощи на пару, обезжиренные продукты и так далее. На самом деле вовсе не нужно изнурять свой организм запретами и ограничениями. Вполне достаточно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов и не рисковать, пробуя необычные сочетания продуктов или экзотическую кухню.

🍎 Наиболее полезные продукты для кормящей мамы:

🔹 Индейка

🔹 Крольчатина

🔹 Телятина

🔹 Белая рыба

🔹 Нежирный творог

🔹 Овощи (свекла — с осторожностью)

🔹 Фрукты (исключение — цитрусовые)

🔹 Твердый сыр

🔹 Кисломолочные продукты

👼 Миф №2: обильное питание

Считается, что после родов молодая мама должна продолжать «есть за двоих», пока кормит грудью. На самом деле такой режим питания влияет не на качество или количество молока, а на появление отеков и лишнего веса ☹️. Правильный рацион должен включать в себя 5-6 приемов пищи в день небольшими порциями. Старейшее народное средство для прибавления молока — чай с молоком — не настолько полезен, как о нем говорят. Чтобы вызвать отток молока, достаточно за час до кормления выпить что-то горячее: чай, компот или бульон 🍵.

👼 Миф №3: больше жидкости

Молодым мамам, которые поддались этому мифу, стоит убавить свой фанатизм: первое правило правильного грудного вскармливания — все хорошо в меру. Пейте по потребности вашего организма, а не для того, чтобы насильно наполнить организм лишней жидкостью, которая вызывает отеки и усталость. Такие методы не просто не прибавляют молока, но и могут навредить! 3-5 л жидкости в день способны вызвать сбой в лактации, сделав молоко не полезным для ребенка.

👼 Миф №4: строгий режим кормления

Грудное вскармливание базируется не просто на насыщении младенца, но на укреплении духовной связи между мамой и ребенком ✨. Проведя 9 месяцев в утробе, малыш привык к определенным условиям и неразрывной связи с матерью, которая, условно говоря, воспроизводится в процессе кормления. Поэтому очень важно давать грудь ребенку не по часам, а именно тогда, когда он этого просит.

👼 Миф №5: испорченная фигура

Многие женщины переживают, что грудное вскармливание может спровоцировать гормональный сбой в организме и, как следствие, стремительный набор веса. На самом деле самая большая прибавка в весе осуществляется еще во время беременности, а после родов в течение месяца уходит порядка 10 кг 💪. Сам же процесс кормления довольно энергозатратен, поэтому, чем дольше вы кормите грудью, тем больше шанс, напротив, быстро вернуть прежние объемы или даже похудеть еще больше. Гормональный сбой возможен, если мама прерывает процесс грудного вскармливания слишком быстро — после 2-3 месяцев после родов.

👼 Миф №6: стресс влияет на наличие молока

Влияние стрессовых ситуаций на наличие молока у кормящей мамы весьма и весьма косвенное. Валентина Алексеева, педиатр: «На генерацию молока влияет гормон пролактин, который никак не связан с нервной системой. Однако при сильных эмоциональных нагрузках может снизиться уровень окситоцина ☝️, что влечет за собой отток молока, и малышу сложнее сосать. Нередко в этот момент мамы задумываются о прекращении грудного кормления, однако делать этого нельзя: сосание ребенком груди помогает организму быстрее справиться со стрессом».

Почему пропадает грудное молоко? 👇

🔹 Послеродовая депрессия. Нередко отсутствие лактации связано с тем, что мама из-за психологической неустойчивости отказывается кормить ребенка, тогда молоко пропадает. В этом случае необходима помощь психиатра, имеющего опыт с этим недугом. По мере отступления депрессии молоко возвращается.

🔹Кормление по часам. Молодые мамы в силу своей неопытности могут кормить малыша в определенные часы, а этого недостаточно. Частота кормления способна повлиять на выработку молока: чем чаще малыш берет грудь, тем больше пищи для него вырабатывается.

🔹 Плохое питание. Если мама мало ест или употребляет много жирных и канцерогенных продуктов, то молоко может пропасть. Старайтесь поддерживать баланс БЖУ (белки, жиры, углеводы — прим.ред.) в период кормления грудью.

🔹 Медикаменты. Если молодая мама заболела, обязательно нужно следить за составом лекарств, которые она принимает. Некоторые препараты способны снижать лактацию, их стоит избегать.

Переболевшие COVID-19 женщины могут передавать детям антитела с грудным молоком

Переболевшие COVID-19 женщины могут передавать детям антитела к вирусу с грудным молоком, однако они разрушаются, как только мать перестает кормить ребенка. Об этом сообщил ТАСС заместитель директора по научной работе Центрального НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов.

«Женщины, переболевшие коронавирусной инфекцией, кормящие своих детей, передают ребенку свои антитела, но только на период кормления грудью. Как только женщина перестает кормить грудью, антитела разрушаются», — сказал он.

Горелов отметил, что концентрация антител у всех разная и зависит от формы течения перенесенной инфекции. Так, при бессимптомном носительстве вырабатывается их малое количество, и неизвестно, сформируется ли защитная реакция организма.

«Грудное молоко защищает от большинства инфекций, но многое определяет концентрация антител в нем. Защитный эффект описан только на период кормления грудью, как только прекращается кормление, к сожалению, ребенок становится абсолютно беззащитен к коронавирусной инфекции. Поэтому и рекомендуют во все такие подъемы эпидемий максимально долго сохранять грудное вскармливание», — пояснил Горелов.

Передача коронавируса ребенку

По словам эксперта, случаи передачи коронавирусной инфекции от матери к плоду через плаценту еще не описаны, однако наличие вируса у женщины может влиять на течение беременности.

«Вот до настоящего момента это [случаи передачи вируса через плаценту] не описано, хотя коронавирус вызывает изменения в плаценте и соответствующе влияет на характер течения беременности. Пока вертикальная передача от матери к плоду не описана», — сказал он.

Заражение ребенка коронавирусной инфекцией возможно уже после его рождения, если заболевшая мать не соблюдает масочный режим и гигиенические требования.

«Если женщина в стационаре находится в остром периоде [течения инфекции], можно давать только сцеженное молоко, а если у нее легкая форма, то она может кормить грудью, но соблюдая требования гигиены», — пояснил Горелов.

Простуда у кормящей мамы: как и чем лечить ОРВИ маме, которая кормить грудью − правила, лекарства

ОРЗ – не столь страшный диагноз, ведь инфекцию подхватывают люди практически каждый день, но вот простуда у кормящей мамы – совсем другой вопрос. На плечах женщины большая ответственность – уход и кормление малыша, поэтому с первыми симптомами нужно лечиться. Правда, делать это с умом. Главное, не паниковать.

Я понимаю, что хронические недосыпы, неэстетичная фигура (за всех не говорю) и так подрывают душевное спокойствие. Поэтому предлагаю ряд советов свысока опыта (двое детей на ГВ), которые помогут преодолеть эту напасть, и при этом максимально обезопасить дитя.

Начнем с самого главного. Как не заразить своего ребенка – это первое, о чем я подумала в свое время. И о чем думают все остальные родительницы. Тьфу-тьфу, не хватало еще.

Вот пару дельных советов как защитить малыша, если мама заболела:

• старайтесь поменьше играть с ребенком, ограничьте поцелуи и «обнимашки»;
• при кашле, сморкании и чихании прикрывайте нос и рот платком;
• каждые пару часов проветривайте комнату, и вашу, и детскую по 20 минут;
• проводите ежедневную влажную уборку утром и вечером;
• поддерживайте оптимальную температуру и влажность.

Что касается последнего, то есть общепринятые нормы для всех заболевших людей. Температура должна быть на уровне 19-20°C, а вот влажность − 70%. Сразу скажу, что на глаз эти данные никак не получить. Нужен гигрометр и термометр. Сейчас есть всякие варианты в интернете. Я брала 2 в 1. А вот на серьезных установках для увлажнения воздуха, если уже поймете, что у вас все «плохо» с этим, можно и сэкономить. Бабушкин метод – емкость с водой в комнате или влажное полотенце. Сойдет и это, когда с деньгами туго.

По возможности – купите себе одноразовую повязку, и меняйте каждые 2 часа. Одна медсестра в поликлинике советовала взять самый плотный вариант, а после стирать или проходить по поверхности горячим утюгом каждые пару часов. В любом случае этот метод защиты во время кормления ребенка уменьшает риск попадания мокроты и слизи с вирусами, бактериями на вашего малыша.

Переходим к самому наболевшему. Нужно ли сворачивать ГВ на период болезни? Все врачи хором говорят, что нет. И это легко пояснить. Продолжая кормление грудным молоком, мама помогает дитю. С молоком передаются антитела к вирусу, против которого на данный момент времени борется женский организм.

В итоге ребенок сразу получает мощную иммунизацию – микродозы возбудителя и антитела к нему. Это как прививка. ГВ при ОРЗ придется убрать на время, если маме врач назначил препараты, несовместимые с кормлением. Но и тут придется сцеживаться регулярно в часы кормления, чтобы не потерять молоко.

Начинать бороться с недугом нужно с первых минут, как почувствуете недомогание. Многие женщины знают, что простуда на любом сроке беременности переносится тяжко. Лекарства можно не все. А те, что прописал врач действуют медленно и не так эффективно. В итоге приходится полагаться на свой иммунитет, а он из-за плода и так весь вымотан. Так обстоит дело и с кормящими мамами. Не забывайте в это время про сбалансированное питание.

Главный принцип лечения ОРВИ во время кормления грудью – безопасность малыша. В такие минуты не нужно быть в душе «врачами», назначать хаотично себе всякие препараты. Обращайтесь к специалистам. В сети не ищите информацию, так как одному человеку помогло, а вам и ребенку только навредит.  Бороться с простудой нужно симптоматично, то есть лечить все симптомы по отдельности. А об этом ниже.

Повышение столбика градусника – норма для простуды. Значит организм борется с инфекцией. При 38,5ºС или выраженном дискомфорте и головной боли терпеть не стоит. Мамам доступен ибупрофен или парацетамол, которые не навредят ребенку. Только с дозами не переборщите, то есть читайте инструкцию внимательно.

Если при ОРВИ во время кормления грудью заложило нос, то купите гипертонический солевой раствор для промывания. Есть еще изотонический, но он от других проблем, так что не перепутайте. Я беру большой флакон, самый недорогой 200-250мл, уходит он быстро. Промывают каждые 1-2 часа. Это помогает снизить отек и очистить слизистую носа. А вот сосудосуживающие капли пока отбросьте в сторону, если только врач не разрешил их использовать. У них много побочек, не подрывайте здоровье дитя.

Кашель – защитный организм при простуде. С его помощью удаляются инородные тела и слизь из дыхательных путей, чтобы облегчить их проходимость.

Когда при простуде у кормящей мамы появляется кашель, инструкции таковы:

— при затекании слизи по задней стенке носоглотки при насморке (это часто бывает при острых вирусных инфекциях), пейте чаще (морсы, чаи, узвары и простую воду), промывайте нос солевым раствором. Поможет и полоскание горла содой и солью. Ингаляции с боржоми, физраствором.
— при одышке, затрудненном дыхании и осиплости горла – к врачу.

Как уже говорилось выше, терапевт сам назначит лекарства. Напишу сразу, если никого не убедила не заниматься самолечением, препараты на базе БРОМГЕКСИНА противопоказаны кормящим женщинам.

На приеме у врача не забудьте сказать, что вы кормите ребенка грудью. Поверьте, список лекарств поменяется в корне. Противовирусные препараты назначаются только при подтвержденном гриппе. Простой анализ крови покажет, вирусы или бактерии виноваты в простуде. Нельзя лечить простуду при грудном вскармливании мощными противовирусными препаратами типа «Терафлю», «Флюколда», советского аспирина. Как уже писала выше, уберите подальше «Бромгексин».

На вроде бы безобидные Ремантадин, Рибовирин, Арбидол у малыша могут быть «побочки», как расстройство ЖКТ, боль в животе и аллергия. Гомеопатический Афлубин, Иммунал тоже вызывают аллергические реакции у крохи. С целью профилактики и лечения ОРЗ помогают препараты с интерфероном – свечи, капли в нос, таблетки. В аптеке их много.

В ряде случаев врач, видя наличие бактериального осложнения из-за ангины или пневмонии, выписывает антибиотик. Писать названия не буду, но многие вполне хорошо соседствуют с ГВ. Если доктор выпишет определенное антибактериальное средство, не сочетающее с ГВ, то как я уже говорила, начинайте пить его и сцеживать молоко руками или молокоотсосом. А после выливайте. Через время вы поправитесь и при этом сможете продолжить кормить дитя.

Не болейте! И берегите себя.

Можно ли кормить грудью при гриппе — Вірус Стоп

«Могу ли я кормить грудью, если заболела гриппом?» – вопрос, которым хотя бы раз задавалась каждая кормящая женщина. Ведь опасение передать своему малышу вирус настораживает многих мам, а некоторые даже решаются на отчаянный поступок и прекращают кормление грудью. Насколько такие меры оправданны и чем они грозят малышу – тема этой статьи

Врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание при развитии вирусной инфекции у мамы. Это связано с тем, что инфекционные заболевания, за редким исключением, и ОРВИ с гриппом к ним не относятся, не требуют временного отлучения от груди.

Вирус гриппа не передается с молоком матери, таким путем грипп не распространяется.

Почему не нужно прекращать грудное вскармливание?

Кроме того, что вирус гриппа не проникает в грудное молоко, к тому времени, когда мать заболевает, ребенок уже успел проконтактировать с вирусом. Это связано с тем, что больные ОРВИ могут заражать других за 24 часа до того, как у них появятся видимые проявления, и остаются заразными в течение недели после появления первых симптомов заболевания. Поэтому на момент ухудшения состояния матери ребенок, скорее всего уже получил вирус. 

Поскольку в грудном молоке содержатся защитные факторы, которые вырабатываются в женском организме для борьбы с вирусом, то матерям, которые болеют гриппом, рекомендуется продолжать кормить грудью. Но следует посоветоваться с врачом, чтобы определить индивидуальные риски для себя и ребенка.

Таким образом, женщины с ОРВИ и гриппом не только могут, но и должны продолжать кормить грудью. Отказ от грудного вскармливания на время болезни увеличивает вероятность того, что ребенок заболеет. Это лишает малыша привычного и естественного для него способа питания. Резкий перевод ребенка с естественного на искусственное вскармливание является стрессом для него и может иметь неблагоприятные последствия, особенно если вирус гриппа «присутствует» в семье.

Преимущества грудного вскармливания, когда мама заболела

Материнское молоко содержит антитела – специальные белки, которые борются с инфекцией. Поскольку иммунная система ребенка все еще развивается, ей необходима материнская защита в виде антител, передаваемых через грудное молоко. Когда женщина заболевает гриппом или ОРВИ, ее организм усиливает иммунный ответ и вырабатывает специальные защитные факторы, направленные на борьбу с вирусом. С грудным молоком они передаются ребенку, усиливая его противовирусную защиту.

Поэтому сохранение грудного вскармливания предотвращает или уменьшает степень тяжести респираторных инфекционных заболеваний у детей грудного возраста, что особенно важно с точки зрения снижения риска развития у них осложнений и смягчения негативных последствий гриппа.

Хотя грудное вскармливание является защитным средством, его эффективность в борьбе с вирусными заболеваниями не всегда достаточна. Поэтому маме необходимо принимать дополнительные меры, чтобы снизить вероятность передачи вируса гриппа грудничку.

Необходимо принимать следующие меры для защиты ребенка:

— Прежде всего, проконсультироваться с врачом, если женщина подозревает у себя заболевание гриппом. Врач может порекомендовать прием прямых противовирусных препаратов, которые кроме непосредственного влияние на вирус, облегчают симптомы заболевания, улучшают самочувствие и снижают риск осложнений. 

— Врачи считают, что уменьшение выраженности проявлений гриппа, таких как кашель или чихание, и сокращение длительности заболевания способствует снижению вероятности передачи вируса ребенку воздушно-капельным путем. Наличие у препарата Флавовир наряду с противовирусным антиоксидантного действия, то есть способности обезвреживать образующиеся при вирусном заболевании свободные радикалы, уменьшает проявления воспалительного процесса и препятствует дополнительному повреждающему влиянию (наряду с самим вирусом) на клетки организма. А когда организм женщины меньше повреждается при заболевании, то, соответственно, быстрее восстанавливается с минимальными затратами тех полезных веществ, которые необходимы малышу. 

— Не все противовирусные препараты безопасно принимать во время кормления грудью. Поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо средства для влияния на вирус. Помните, что препараты с прямым противовирусным действием лучше всего работают, если начало их приема приходится на первые 2 дня с момента появления первых симптомов.

— Нередко болеющая ОРВИ и гриппом мама уменьшает частоту кормлений и не употребляет достаточное количество жидкости для поддержания объема молока. Как следствие, на фоне вирусного заболевания, когда организм матери теряет много жидкости, количество молока может уменьшаться, что внимательная мама сразу заметит по тому, как часто требует кормления малыш. Предупредить такую ситуацию достаточно просто: пейте достаточное количество жидкости и продолжайте часто кормить грудью малыша.

— Перед кормлением грудью малыша необходимо тщательно мыть руки с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук. 

— На время выраженных симптомов (кашель, чихание) по возможности ограничьте контакт с ребенком,

 — Носите маску при уходе за малышом, если чувствуете, что заболели. Прикрывайте рот и нос при кашле или чихании не ладонью, а салфетками, которые сразу выбрасывайте после использования.

— Тщательно мойте грудь мягким мылом и теплой водой перед кормлением.

— Помните, что малыши до 2-летнего возраста при заболевании гриппом имеют наиболее высокий риск развития осложнений. Поэтому при появлении любых симптомов заболевания следует немедленно обратиться к врачу.

О том, какие осложнения могут развиться у ребенка и что нужно делать родителям, читайте в статьях на сайте.

Навигация по записям

DoctorShilov — Сайт докторов Михаила и Наталии Шиловых

Каждый Новый год – это всегда НАДЕЖДА.
Но только до тех пор, пока человек сохраняет умение надеяться.

Говорят, что «надежда покидает последней». И если вдуматься, то становится понятно, что если надежда покинула, то не осталось ничего. Совсем ничего…

А потому, просто нужно сохранять надежду. Надежду на перемены, успех, на лучшее, в конце концов!

Вот только надеяться можно совершенно по-разному.

Для кого-то надежда – это вера во что-то, кого-то, в ситуацию, рок, судьбу, случай.
И в этой вере он отводит себе место пассивного наблюдателя, не предпринимая ничего, в чаяниях воспользоваться изменениями, которые как-то произойдут сами собой.

Велика ли вероятность того, что события, предоставленные сами себе, будут развиваться так, как хочется мечтательному пассивному созерцателю? Есть такая вероятность, если мечты витают возле горизонта вероятных событий, которые могут произойти не сами по себе, а силу довольно больших вероятностей, благодаря прогнозируемому стечению обстоятельств, их определяющих.

Но если дело касается личной судьбы, то тут пассивность – это всегда якорь.
И надежда на удачу в подавляющем большинстве случаев ведёт к провалу. Как в лотерее, где возможен один выигрыш на миллион.

Но есть и те, для кого надежда основана на уверенности в том, что возможно самому влиять на события, которые происходят вокруг.
Можно и нужно что-то делать для того, чтобы то, на что ты надеешься, стало реальностью.

Такие люди превращают свои надежды в намеренья.
Они понимают, что МОГУТ и ДОЛЖНЫ принимать активное участие в своей судьбе.
Они понимают, что если они сами не будут заниматься своей судьбой, то ей займётся кто-то другой.
А события, предоставленные сами себе, имеют тенденцию развиваться от плохого к худшему.

Именно поэтому, НАДЕЖДА – это «не существительное». Надежда – это «глагол». Это процесс…

И очень важно, чтобы это был не пассивный процесс ожидания, а активный процесс формирования намерений, непременно переходящих в действия.

Вот когда человек теряет такую надежду, то он теряет всё по-настоящему.

Он может ещё иметь какие-то надежды – мечты, но это не та надежда, которая способна что-то ему дать, кроме психотерапии.

Когда утрачена надежда – намеренье, тогда заканчивается жизненная миссия человека.
А его ЖИЗНЬ превращается в «дожитие».

Я верю в то, что Мир ещё не развалился.
Более того, я вижу, что в Мире есть люди, благодаря которым он не только не развалился, но способен преобразиться и развиться во что-то очень высокое, может перейти на новую ступень развития всего человечества.

Это новаторы и прогрессоры, это цивилизаторы и учёные, которые уже сейчас живут в параллельном от большинства людей мире на этой планете.
И отличает их именно то, что они надеются на свои возможности, и эти надежды позволяют им «сдвигать горы»: осваивать космос, развивать фундаментальные и прикладные науки, медицину и пр.

Они уже живут в мире будущего. Это ли не пример для всех остальных!?

В канун Нового 2021 года я хочу пожелать всем переосмыслить для себя понятие, кроющееся в слове «надежда» и начать надеяться на перемены так, чтобы они превратились в намеренья, которые воплотят мечты в реальность.

Желаю вам всем иметь настоящую надежду! Желаю вам всем никогда её не терять!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF,
Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

Как увеличить количество молока после болезни

Заболеть, когда вы кормите грудью и у вас есть ребенок, о котором нужно заботиться, может быть непросто. Некоторые мамы задаются вопросом — следует ли мне продолжать кормить грудью, когда я заболела? Есть ли способ избежать снижения количества молока во время болезни? Как я могу увеличить количество молока после болезни?

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я получу компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Следует ли мне продолжать кормить грудью, когда я болею?

Да, почти во всех случаях, когда вы заболели, вам следует продолжать кормить ребенка грудью. Это верно независимо от того, занимаетесь ли вы исключительно сцеживанием или кормите грудью временами.

Есть несколько исключений — в США CDC рекомендует:

• Матери с ВИЧ, вирусом Т-клеточного лейкоза человека типа 1 (HTLV-1) или Эбола вообще не должны кормить грудью или кормить своих детей сцеженным грудным молоком
• Женщины с нелеченным бруцеллезом (бактериальная инфекция, передаваемая через животных) или активной инфекцией, вызванной вирусом простого герпеса (ВПГ) с поражением груди, не должны кормить грудью своих детей или кормить сцеженным грудным молоком до тех пор, пока проблема не будет решена
• Матери с нелеченым активным туберкулезом или ветряной оспой не должны кормить грудью, но МОГУТ кормить своих детей сцеженным грудным молоком

По состоянию на март 2019 года это единственные известные противопоказания для кормления грудью и болезней.

Но может ли мое грудное молоко заболеть моему ребенку?

В большинстве случаев ваш ребенок уже заразился вашей болезнью до того, как у вас начали проявляться симптомы. Кроме того, антитела в грудном молоке могут помочь ЗАЩИТИТЬ вашего ребенка от вашей болезни. Из «Как грудное молоко защищает новорожденных» доктора Джека Ньюмана:

Во-первых, набор антител, передаваемых младенцу, направлен против патогенов в непосредственном окружении ребенка. Мать синтезирует антитела, когда глотает, вдыхает или иным образом контактирует с болезнетворным агентом.Каждое вырабатываемое ею антитело специфично для этого агента; то есть он связывается с одним белком или антигеном агента и не будет тратить время на атаки нерелевантных веществ. Поскольку мать вырабатывает антитела только к патогенам в ее окружающей среде, ребенок получает защиту, в которой он больше всего нуждается, — от инфекционных агентов, с которыми он, скорее всего, столкнется в первые недели жизни.

Конечно, неплохо было бы выполнять обычные процедуры профилактики болезней, такие как частое мытье рук, прикрытие рта во время кашля и чихания и т. Д.

(Примечание: я не поддерживаю это, но если, несмотря на вышесказанное, вам все еще ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не нравится идея давать ребенку грудное молоко, когда вы больны, это не означает, что вам нужно отлучать ребенка от груди, если вы его не употребляете. Не хочу. Продолжайте сцеживать столько, сколько сможете по своему графику, и слейте молоко. Затем вы сможете вернуться к нормальному состоянию, когда почувствуете себя лучше.)

Что мне делать, когда я болею, чтобы припасы не попали в бак?

Некоторые мамы замечают, что их выработка молока снижается, когда они заболевают.Вот несколько способов предотвратить это.

Трудно, когда ты болен, тебе нужно отдохнуть и родить ребенка, о котором нужно позаботиться, так что сделай все, что в твоих силах.

Если вы госпитализированы и хотели бы продолжить грудное вскармливание, в больнице должны быть предоставлены помпы для больниц, подобные этой, и храниться молоко для вас.

Некоторые лекарства, такие как псевдоэфедрин от заложенности носа (содержится в Судафеде), могут уменьшить выработку молока. БОЛЬШИНСТВО лекарств подходит для кормящих мам (или есть приемлемая замена), поэтому просто проверьте, прежде чем что-то принимать.

Вы можете использовать приложение Mommy Meds или позвонить в InfantRisk Center, чтобы получить научно обоснованную информацию о безопасности различных лекарств во время грудного вскармливания.

Вам не нужно пить много жидкости, просто убедитесь, что вы пьете столько, сколько обычно.

Я знаю, что это сложно. Если есть люди, которых вы можете попросить о помощи (партнер, семья, друзья), сделайте это! А пока оставьте домашние дела — вы в режиме выживания.

Если ваш ребенок заболел и не получает так много молока, продолжайте сцеживать молоко по своему обычному графику, чтобы не потерять его, даже если молоко вам не нужно прямо сейчас. Аппетит у вашего ребенка вернется через несколько дней, и вы должны убедиться, что тогда у вас будет достаточно молока.

(Если вы кормите грудью и ваш ребенок не так много сосет, неплохо было бы сцеживать молоко, чтобы поддерживать его запас, пока он не почувствует себя лучше.)

Как я могу увеличить количество молока после болезни?

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы восстановить количество молока после болезни.

Увеличение может занять от нескольких дней до нескольких недель, но постоянство должно помочь.

Сжатие груди выталкивает молоко из молочных протоков, помогая получить как можно больше молока за время сцеживания. Для этого вам нужно массировать грудь во время сцеживания (в основном, просто двигайте руками и сжимайте).

Многие женщины обнаруживают, что они могут накачать лишнюю унцию или две в те дни, когда они едят овсянку на завтрак.(Я один из них!) Это легко попробовать, когда вам нужно увеличить запасы. Если вы, как и я, не очень любите овсянку, попробуйте печенье для кормления грудью, или пирожные, или смузи, или что-нибудь еще, что его содержит.

Если вы не собираетесь самостоятельно готовить печенье для кормления грудью, есть множество вариантов, которые вы можете купить уже готовыми.

(И убедитесь, что вы съели достаточно!)

Power pumping имитирует групповое кормление, когда ребенок лежит на груди и снимается с нее в течение часа или более.При силовой накачке вы качаете около 20 минут, а затем включаете и выключаете каждые 10 минут в течение часа. Больше информации здесь.

Если вы попробовали описанную выше тактику и не заметили улучшения, есть некоторые травы, такие как пажитник и блаженный чертополох, которые многие женщины считают полезными. Они выпускаются как в форме капсул, так и в виде чая. Домперидон — это лекарственный вариант (хотя его бывает трудно получить в Соединенных Штатах).

Приходилось ли вам кормить грудью из-за болезни? Как вы увеличили количество молока после болезни? Расскажите нам о своем опыте в комментариях!

1. Бонята, Келли, IBCLC. «Следует ли продолжать грудное вскармливание, когда мама больна?» https://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/illness-surgery/mom-illness/
2. CDC. «Бруцеллез». https://www.cdc.gov/brucellosis/transmission/index.html
3. CDC. «Противопоказания к грудному вскармливанию или кормлению сцеженным грудным молоком младенцев.»Https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/Contraindications-to-breastfeeding.html
4. CDC. «Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)». https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/maternal-or-infant-illities/hiv.html
5. Информационный центр по генетическим и редким заболеваниям. «Вирус Т-клеточного лейкоза человека 1 типа». https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/9645/human-t-cell-leukemia-virus-type-1
6. Medela. «Кормление грудью при простуде или гриппе.»Https://www.medelabreastfeedingus.com/article/217/breastfeeding-with-a-cold-or-flu
7. Ньюман, Джек. «Как грудное молоко защищает новорожденных». https://kellymom.com/pregnancy/bf-prep/how_breastmilk_protects_newborns/

Безопасно ли грудное вскармливание, когда мама больна?

Когда мамы больны, безопасно ли им кормить грудью?

Хорошая новость в том, что даже если вы кормящая мама, которая заболела, грудное вскармливание очень безопасно И полезно для младенцев.При всех вирусных заболеваниях ваш ребенок уже подвергнется воздействию вируса к тому моменту, когда вы заметите симптомы. Лучшее, что вы можете сделать в обычное время (до COVID), — это продолжать кормить грудью, если вы чувствуете, что это нужно. Фактически, ваше грудное молоко содержит специфические для болезни антитела, которые защищают вашего ребенка. Во время жизни с COVID все немного сложнее, поскольку мы хотим предотвратить передачу вируса SARS-CoV-2 ребенку.

На данный момент мы знаем, что SARS-CoV-2 не обнаружен в грудном молоке, поэтому важно продолжать предлагать грудное молоко, если это можно сделать безопасно.К сожалению, у матери с COVID есть реальная возможность передать вирус своему ребенку через дыхательные пути (то есть через чихание, кашель, разговор, дыхание). CDC не дает четких рекомендаций по кормлению, если есть подозрение или подтверждение, что у кормящей матери COVID. Вместо этого они рекомендуют, чтобы методы кормления принимались матерью (и семьей) совместно с лечащим врачом матери.

Когда матери с COVID продолжают кормить грудью, следует соблюдать следующие меры предосторожности:

• Мыть руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе, прежде чем держать ребенка на руках
• Надевайте маску во время кормления ребенка
• Постарайтесь ограничить личный контакт с младенцем

Если кормящая мать с положительным диагнозом COVID планирует кормить сцеженным грудным молоком, ей следует замаскировать и вымыть руки перед тем, как брать молокоотсос и его части.Кроме того, детали молокоотсоса следует мыть теплой мыльной водой. Чтобы свести к минимуму риск передачи COVID ребенку, подумайте о том, чтобы здоровый воспитатель кормил ребенка из бутылочки сцеженным / сцеженным молоком.

При бактериальных инфекциях, таких как мастит (инфекция груди), пищевое отравление и инфекции мочевыводящих путей, нет риска передачи бактерий ребенку, и кормление грудью следует продолжать, пока мамы чувствуют себя достаточно хорошо для этого.

При любом заболевании кормящей маме потребуется дополнительный прием жидкости, чтобы поддерживать ее водный баланс и снабжение молоком, поэтому ей нужно пить регулярно и до того, как она почувствует жажду! Когда женщина больна, запас грудного молока часто снижается.Если это произойдет, мы поможем порекомендовать вам питание или добавки, чтобы увеличить количество потребляемой пищи. Кроме того, мы работаем с несколькими консультантами по грудному вскармливанию, которые неоценимы во всем, что касается грудного вскармливания.

Есть несколько определенных обстоятельств, при которых матери не должны кормить грудью — матери с ВИЧ, матери, инфицированные человеческим Т-клеточным лимфотропным вирусом I или II, матери с бактериальным заболеванием, называемым бруцеллезом, и матери с активными поражениями герпеса на сосках или грудь. Мамы с гепатитом B или C, у которых есть трещины / кровотечения на сосках, скорее всего, должны приостановить грудное вскармливание до тех пор, пока соски не заживут.https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/maternal-or-infant-illities/hepatitis.html

6 советов по грудному вскармливанию при пищевом отравлении

Мы ездили на Пхукет, Таиланд, когда ребенку было 7 месяцев, и, к сожалению, в той поездке мне удалось подхватить пищевое отравление от еды или воды, которые мы где-то ели или пили. Я сузил список до двух мест, где ел, но, как это часто бывает, было трудно сказать наверняка, откуда именно пришло отравление.Пищевое отравление во время ухода за 7-месячным ребенком представляло три основных проблемы с точки зрения грудного вскармливания: две из которых прошли быстро, а другая, казалось бы, имела несколько более долгосрочные последствия.

Задание № 1:

Первой задачей было выяснить, могу ли я передать инфекцию ребенку через грудное молоко. Некоторые знающие люди могут подумать, что это звучит безумно, но для меня я знал, что так много других вирусов и веществ, которые принимает мать (лекарства, алкоголь и т. Д.)) могут передаваться через грудное молоко, поэтому я хотела быть уверенной, что не передаю ребенку какие-либо вредные инфекции. Что касается пищевого отравления, то хуже, чем наличие собственных ужасных симптомов, было бы наблюдать, как ваш ребенок страдает от этих ужасных симптомов. Оказывается, кормление грудью после пищевого отравления в большинстве случаев нормально. Я нашла эту статью о келлимом о грудном вскармливании во время болезни как полезную. Дополнительная полезная информация от CDC о грудном вскармливании при болезнях пищевого и водного происхождения, таких как диарея путешественников.

Что говорят эксперты:

Кормящую мать с диареей, предположительно вызванной источниками пищи или воды, следует поощрять к увеличению частоты грудного вскармливания при одновременном значительном увеличении потребления жидкости… Организмы, вызывающие диарею путешественников, не проникают через грудное молоко. Использование солей для пероральной регидратации кормящими матерями и их детьми полностью совместимо с грудным вскармливанием. Кормящим матерям следует внимательно проверять этикетки на безрецептурных противодиарейных препаратах, чтобы избежать использования субсалицилатных соединений висмута, которые могут привести к передаче салицилата ребенку через грудное молоко … Большинство экспертов рассматривают возможность краткосрочного использования азитромицина [антибиотика] совместим с грудным вскармливанием.

Центры по контролю и профилактике заболеваний

Пока симптомы ограничиваются желудочно-кишечным трактом (рвота, диарея, спазмы желудка), грудное вскармливание следует продолжать без перерыва, так как это не представляет опасности для ребенка.

Kellymom.com

Задание № 2:

Вторая задача заключалась в том, чтобы пережить 2–3 дня, когда я чувствовал себя очень плохо — первые 24 часа были наихудшими.Не вдаваясь в лишнюю нежелательную информацию, я едва мог добраться до ванной, не выходил из гостиничного номера по крайней мере 36 часов, не мог много пить и мог есть только сухие, простые крекеры.

Излишне говорить, что заботиться о плачущем, корчащем, голодном ребенке было непросто. У меня почти не было сил, чтобы поднять стакан с водой, не говоря уже о том, чтобы поднять ребенка, чтобы покормить ее, а когда она плакала, было так трудно сохранять терпение. Неинтересно пытаться заботиться о ребенке, когда вы едва можете позаботиться о себе, но мы это сделали, потому что альтернативы нет! Я действительно думаю, что она почувствовала, что что-то не так, и была для нас спокойнее.

Задание № 3:

3. Третьей проблемой было влияние на количество грудного вскармливания, о котором я не знала, пока это не произошло. Обычно ее наиболее сытным кормлением грудью было первое утро, когда мы просыпались, а затем каждое кормление в конце дня было немного меньше, чем. В первое утро после того, как я проснулся всю ночь с симптомами пищевого отравления, я мог сказать, что моя грудь не была такой полной, как обычно в это время утром, после того, как я не кормила ее в течение примерно 9 часов или около того.

Я едва могла поднять ребенка и решила не кормить ее грудью в то утро, поэтому попросила своего партнера накормить ее твердым завтраком раньше, чем обычно. Я знал, что потерял много жидкости из-за диареи и потоотделения, а также из-за того, что не мог поддерживать свой обычный объем потребления воды. И я знала, что обезвоживание может пагубно сказаться на грудном вскармливании.

Я подумал, что к следующему дню я буду лучше гидратирован, и количество молока вернется к норме. Хотя я пил несколько солей для пероральной регидратации в своей воде, я, к сожалению, не смог выпить столько жидкости в тот первый день, как я надеялся, и я все еще был очень обезвожен.

На второй день после пищевого отравления я снова проснулась с не такой полной грудью, как обычно бывает с утра. На этот раз я был достаточно силен, чтобы держать ребенка, и я покормил ее, но я знал, что этого будет недостаточно, чтобы насытить ее, и поэтому сразу после этого я дал ей немного твердой пищи (тогда как обычно мы ждем час или два, пока она не станет твердой. еда завтрак ‘).

То же самое произошло на третье утро. И к четвертому утру я начал задаваться вопросом, не вошли ли мы в «новую норму», когда мое тело по утрам вырабатывало меньше, чем обычно, а не потому, что я был болен.

После восстановления…

К сожалению, мое «нормальное» количество молока и чувство полноты в груди так и не вернулись после того приступа пищевого отравления, даже два месяца спустя, когда я пишу это.

Итак, если бы ребенку было еще меньше 6 месяцев и он кормил исключительно грудью, весь этот сценарий был бы намного более сложным и напряженным, но нам повезло в выборе времени, так как она уже привыкла есть твердую пищу и делала это всего лишь больше месяца.Поэтому было легко добавить больше твердых веществ, чтобы компенсировать уменьшенное количество грудного молока. Если бы мы не смогли добавить больше твердых веществ, мы бы больше боролись, так как она бы больше проголодалась и плакала. В этом случае было бы хорошо иметь возможность использовать ранее сцеженное молоко, хранящееся в холодильнике или морозильной камере, однако, когда вы путешествуете, у вас может не быть доступа к помпе, холодильнику или морозильной камере или средствам для стерилизации. все необходимое оборудование для сцеживания молока.

Медицинский совет в этом случае — увеличить частоту кормлений грудью и увеличить потребление жидкости. Однако из-за того, что я был очень болен и не мог даже поднять или едва удержать ребенка, я не уверен, что это сработает в любой ситуации. Если ваш ребенок еще не употребляет твердую пищу и / или не привык пить молоко или смесь из бутылочки, пищевое отравление потенциально может стать проблемой для вас в поездках, чтобы подумать о том, как вы можете гарантировать, что ребенок получает достаточно еды.

6 практических советов по грудному вскармливанию при пищевом отравлении…

1. старайтесь избегать или сводить к минимуму потребление продуктов, которые, как известно, увеличивают вероятность заражения пищевым отравлением (например, моллюски, сырые продукты, такие как салаты, непастеризованные молочные продукты, кубики льда, мясо не полностью приготовленное) и есть в местах, которые выглядят занятыми и / или о них хорошо отзываются многие другие;
2. носите с собой запас солей для пероральной регидратации, когда вы путешествуете, чтобы ускорить регидратацию;
3. содержат запас противодиарейных средств лоперамида (имодиума), которые считаются совместимыми и безопасными при грудном вскармливании;
4. часто мойте руки — после посещения туалета и перед тем, как прикасаться к ребенку — чтобы минимизировать риск передачи микробов;
5. постарайтесь потреблять как можно больше воды, даже если вам этого не хочется и ее трудно проглотить: вам нужны жидкости для регидратации собственного тела, чтобы вы могли продолжать производить молоко для ребенка;
6. Если вы чувствуете, что у вас уменьшилось количество молока, как у меня, увеличьте частоту кормлений, чтобы ваше тело получило сигнал продолжать производить больше для ребенка (в соответствии с механизмами предложения и спроса организма при производстве грудного молока) .

Желаем вам безопасных и здоровых путешествий без болезней пищевого или водного происхождения!

Может ли грудное вскармливание вызвать болезнь? Вот что должны знать кормящие мамы

Хотя, безусловно, есть несколько способов кормить ребенка, грудное вскармливание дает некоторые уникальные преимущества. От определенного типа совместной близости, способности кормить по требованию до способности «встроить» питание вашего ребенка и сделать его специально для его потребностей в питании — кормление часто является положительным выбором для многих мам.Однако это не значит, что все дело в солнечном свете и радуге. Итак, может ли грудное вскармливание вызвать болезнь? Особенно в послеродовом периоде и после родов важно знать, во что вы можете или не можете попасть в свое тело.

О чем говорят родители — доставляется прямо в ваш почтовый ящик

Келли Боньята, консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный BS и International Board, говорит KellyMom, что небольшой процент кормящих матерей испытывает постоянную тошноту в первые недели после рождения ребенка.Это реакция на выброс окситоцина во время периода молока. Тошнота похожа на то, что бывает во время беременности, и поэтому может приходить и уходить волнообразно. Доктор Рут Лоуренс, автор книги Breastfeeding: A G uide для M edical P rofessional , , сообщает KellyMom, что физические побочные эффекты грудного вскармливания близки к тем, которые вы испытываете при низком уровне крови. сахар и включают тошноту, головную боль и сильный голод.Однако тошнота, вероятно, пройдет к восьмой неделе послеродового периода, если ее не вызывает что-то еще.

Другая возможная причина тошноты у мамы во время кормления грудью может быть связана с приемом пищи и воды. BreastfeedingProblems.com предлагает кормящим мамам убедиться, что они потребляют достаточно калорий, чтобы удовлетворить как потребности своего ребенка в питании, так и его собственные. Если вашему организму не хватает калорий для производства грудного молока и удовлетворения ваших собственных потребностей, оно становится дефицитным, и в результате вы чувствуете себя больным.То же самое и с водой. Без достаточного потребления воды (примерно три стакана перед кормлением) вы легко можете обезвоживаться. Другими причинами тошноты могут быть гормональные сдвиги по мере того, как ваше тело восстанавливается после родов, скачок роста вашего ребенка (который заставляет его пить больше молока и быстрее истощает вас), инфекция или, если вы потеряли много крови во время родов, дефицит железа. Если вы чувствуете себя особенно уставшим после рождения ребенка и кормления грудью, возможно, вы более подвержены заболеваниям в послеродовом периоде.

Другая возможная причина болезни может быть гормональной и связана с фактическим выделением молока. Рене Биби, доктор медицины, IBCLC, консультант по грудному вскармливанию и послеродовая доула, говорит Second9Months.com, что болезнь может произойти, когда гормоны резко повышаются и падают во время рефлекса выброса молока (MER). Это психологическая реакция на выделение молока и не имеет никакого отношения к тому, что вы могли или не могли сделать. Фактически, даже если вы в хорошем настроении и заранее чувствуете себя хорошо, выделение молока может вызвать эту реакцию, как рефлекс.Обычно это ощущение проходит после окончания MER и постепенно ослабевает в процессе кормления грудью. Биби предлагает кормящим мамам практиковать дыхательные упражнения и / или альтернативные механизмы преодоления, чтобы справиться с этой неудобной физической реакцией. И, как всегда, вы можете (и должны) проконсультироваться с врачом, если симптомы не исчезнут.

Наконец, если все остальное было исключено и вы заметили нагрубание груди, у вас может быть мастит — инфекция, вызванная бактериями, вызванная сочетанием ваших болезненных, потрескавшихся сосков и слюны вашего ребенка.Это может сделать кормление грудью, мягко говоря, неприятным занятием. Симптомы, помимо болезненных увеличенных грудей, могут включать усталость, жар и озноб, тошноту, рвоту, головокружение и обмороки или спутанность сознания. Если эти симптомы сопровождаются гноем, покраснением или припухлостью, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Независимо от ваших симптомов, конкретный опыт кормления грудью каждой женщины и то, как это влияет на их организм, будет различным. В результате в послеродовом периоде важно часто проверять себя и сообщать врачу обо всем необычном.Нет ничего плохого в том, чтобы задавать вопросы и искать поддержки, чтобы достичь своих целей в области грудного вскармливания (и не чувствовать себя дерьмово).

Посмотрите новую серию видеороликов Romper, Bearing The Motherload , где несогласные родители с разных сторон вопроса садятся с посредником и обсуждают, как поддерживать (а не осуждать) родительские взгляды друг друга. Новые выпуски выходят в эфир по понедельникам на Facebook.

Могу ли я кормить грудью, когда я болею?

Многие молодые мамы спрашивают, могут ли они кормить грудью, когда они плохо себя чувствуют.Хорошие новости! Даже если вы чувствуете себя вялым, в большинстве случаев вы можете продолжать кормить грудью, когда заболели.

Если у вас обычная простуда, грипп, пищевое отравление или желудочный вирус, нет причин прекращать грудное вскармливание. Вероятно, вы заразили ребенка своей болезнью за день до того, как у вас начали проявляться симптомы. К счастью, у вас также образовались антитела, борющиеся с болезнями, которые вы даете своему ребенку с грудным молоком.

Если вы не знаете, какой тип болезни вы испытываете, обратитесь к врачу. Некоторые заболевания, такие как ВИЧ и сепсис, могут передаваться через грудное молоко.

Да, избегайте отпускаемых без рецепта лекарств, содержащих псевдоэфедрин. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.Если вам нужно продолжить прием лекарств, которые не подходят для кормления грудью, вы можете сцеживать и слить молоко, пока не прекратите прием лекарства. Тем временем вы можете давать ребенку запасенное грудное молоко или смесь.

Обычно во время болезни у вас уменьшается количество молока, но когда вы выздоровеете, оно должно вернуться в норму. Пока вы болеете, продолжайте заботиться о себе и своем количестве молока, придерживаясь здоровой, сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, пить воду и часто сцеживать молоко или кормить грудью.Это поможет вам продолжать получать пищу на протяжении всей болезни.

Когда вы больны, пить жидкости, особенно воду, соки и травяные чаи, очень важно, чтобы вы быстро почувствовали себя лучше. По мере увеличения количества жидкости в организме увеличивается и количество молока. Всегда мойте руки перед тем, как взять ребенка на руки и перед кормлением грудью. Не чихайте и не кашляйте рядом с ребенком. И как бы трудно это ни было, перестань целовать своего малыша, пока тебе не станет лучше.

Следует ли кормить грудью, если у вас коронавирус?

«Исходя из всего, что мы видели до сих пор, я думаю, что шансы, что вирус находится в молоке при высокой нагрузке, вероятно, очень мала», — сказал Ларс Боде, доктор философии, директор Mother- Центр передового опыта в области грудного вскармливания при Калифорнийском университете Сан Диего. «Но мы хотим исключить, что на самом деле это не так».

По словам доктора Боде, желающие принять участие в исследовании могут узнать больше на веб-сайте Mommy’s Milk.

Если вы сцеживаете молоко вместо грудного вскармливания, вымойте руки, прежде чем прикасаться к каким-либо частям помпы или бутылочки, и обязательно тщательно очистите детали помпы, следуя рекомендациям C.D.C. по надлежащей очистке помпы.

Как мне получить помощь при грудном вскармливании, когда все практикуют социальное дистанцирование?

Получать помощь в кормлении грудью дома во время пандемии коронавируса — непростая задача, учитывая, что ожидается, что все будут находиться на расстоянии не менее шести футов друг от друга.

«Мы сочувствуем вам и стараемся изо всех сил», — сказала Фреда Розенфельд, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Бруклина с 30-летним опытом.

Розенфельд советует женщинам не посещать на дому какие-либо личные посещения с консультантами по грудному вскармливанию и говорит, что женщинам следует использовать Skype или подобную видеоплатформу при получении рекомендаций.

«Это не идеально, но, по крайней мере, это инструмент в это трудное время», — сказала она.

Предоставление инструкций по видео затрудняет выполнение работы консультантом по грудному вскармливанию, признала Розенфельд, поскольку она не может физически прикоснуться к матери или младенцу и не может взвесить ребенка.

«Мне очень больно, если я не могу этого сделать», — добавила она.

Помимо видео, Розенфельд советует мамам покупать недорогие весы в Интернете, если они могут. Эти весы не будут иметь такой же точности, как весы, которые обычно используют консультанты по грудному вскармливанию. Но если они используются для взвешивания ребенка каждые два или три дня, и ребенок ест достаточно, родители должны увидеть увеличение веса ребенка, сказал Розенфельд.

Ковид и грудное вскармливание: как сделать это безопасно предотвратить распространение микробов.

Хотя имеет смысл, особенно в это время, избегать контактов с другими людьми, когда вы больны, очень мало случаев, когда вам потребуется прекратить грудное вскармливание. На самом деле, обычно рекомендуется продолжать кормить грудью во время болезни.

Вот как безопасно кормить ребенка грудью, если вы заразились COVID или гриппом.

Каковы преимущества грудного вскармливания?

Грудное вскармливание — важный шаг в защите вашего малыша от болезней, так как грудное молоко содержит полезные антитела, которые передаются от матери к младенцу во время кормления, что поможет им выработать иммунитет к определенным инфекциям.

Что касается COVID-19, недавнее исследование собрало общую информацию о здоровье доноров образцов грудного молока и обнаружило, что уровни S1 и S2 SARS-CoV-2-реактивных IgG, которые представляют собой класс белков, которые функционируют как антитела, были выше в молоке женщин, у которых были симптомы респираторной вирусной инфекции в течение последнего года, чем в молоке женщин, у которых не было никаких симптомов инфекции.

Помимо COVID-19, антитела, обнаруженные в грудном молоке, защищают новорожденных и младенцев от других вирусных заболеваний, включая вирусы гриппа и простуды.В целом доказано, что у младенцев, которым в первые месяцы после рождения дают исключительно грудное молоко, меньше инфекций уха, респираторных заболеваний и приступов диареи.

Когда нельзя кормить ребенка грудью?

Поскольку грудное молоко является неотъемлемой частью общего состояния здоровья новорожденного, поскольку его иммунная система продолжает развиваться, есть несколько случаев, когда вам не следует кормить грудью. На веб-сайте CDC есть полный список противопоказаний к грудному вскармливанию или кормлению сцеженным грудным молоком младенцев, но некоторые из этих случаев включают:

• Вы инфицированы ВИЧ
• У вас есть Т-клеточный лимфотропный вирус типа I или типа II
• Вы употребляете запрещенные уличные наркотики.
• Вы подозреваете или подтверждаете наличие вируса Эбола

Кормление грудью во время болезни: как вы можете защитить своего ребенка от заболевания, продолжая при этом безопасное грудное вскармливание?

Хотя вы наиболее заразны до появления каких-либо симптомов, вы можете принять меры, чтобы предотвратить распространение микробов между вами и вашим ребенком.

Прежде всего, вы всегда должны тщательно мыть руки перед тем, как брать в руки ребенка, молокоотсос или детали бутылочки, особенно перед кормлением грудью, кормлением из бутылочки или сцеживанием груди.

Согласно CDC, вот другие меры предосторожности, которые следует предпринять:

• Используйте собственный молокоотсос и избегайте совместного использования, если возможно
• Если вы заболели, носите маску во время сцеживания грудного молока, во время грудного вскармливания и в любое время в пределах шести футов от вашего ребенка
• Соблюдайте правила гигиены для чистки молокоотсоса после каждого использования
• Рассмотрите возможность кормления ребенка сцеженным грудным молоком здорового человека, осуществляющего уход, и попросите его носить маску во время кормления и ухода для ребенка для дополнительной защиты

Что мы знаем о COVID-19 и младенцах?

Перинатальный реестр COVID-19 Американской академии педиатрии показывает, что на поздних сроках беременности и родов мало случаев передачи вируса от матери своим детям.Если вирус действительно передавался от матери к ребенку во время рождения, отчет показывает, что у детей не было серьезных симптомов.

Менее обнадеживающая новость заключается в том, что младенцы чрезвычайно восприимчивы к заражению COVID после рождения, особенно недоношенные, поэтому мы рекомендуем соблюдать вышеупомянутые протоколы гигиены и безопасности. COVID-19 может вызывать у младенцев симптомы, похожие на симптомы RSV и других респираторных вирусов осени / зимы, таких как грипп, в том числе:

• Усталость и раздражительность
• Проблемы с кормлением
• Насморк и кашель
• Рвота и диарея
• Проблемы с дыханием

Поскольку многие респираторные заболевания проявляют очень похожие симптомы у младенцев, важно, чтобы вы обратились к педиатру, если ваш ребенок начинает вести себя плохо, поскольку ранний диагноз может предотвратить прогрессирование любого заболевания в худшее.

Прошлый год вызвал множество проблем со здоровьем и вопросов, особенно для молодых мам. Как упоминалось выше, одним из лучших способов защитить ребенка от вирусов является грудное вскармливание. Даже если вы не можете кормить грудью столько, сколько хотели бы, чувствуйте себя комфортно, зная, что некоторое количество грудного молока в рационе вашего ребенка по-прежнему дает замечательные преимущества.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы не уверены, следует ли вам кормить ребенка грудью, не стесняйтесь обращаться к своему акушеру-гинекологу, акушерке или детскому педиатру за советом.Вы получили это!

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете