Физиотерапия и беременность: Можно ли делать при беременности физиотерапию: показания и противопоказания

Содержание

Можно ли делать при беременности физиотерапию: показания и противопоказания

Различные виды физиотерапии пользуются огромным успехом в комплексном лечении. Противопоказаний к физиотерапии практически нет, и процедуры помогают справиться с недугом быстрее. При беременности запрещены многие препараты, и, казалось бы, физиотерапия становится настоящим спасением! Но можно ли делать физиотерапию при беременности? Какие процедуры разрешены, к каким нужно относиться с опаской? Прочитав статью, вы узнаете ответы на эти вопросы. Также мы расскажем о показаниях к физиотерапии и противопоказаниях.

На каких сроках физиотерапия безопасна?

Физиотерапия при беременности полезна. Она может потребоваться не только при возникновении акушерских патологий и обострениях соматических заболеваний, но и при некоторых инфекционных процессах или же обычной простуде. Физиотерапия при беременности на ранних сроках помогает закрепить плод, сохранить его. Если есть угроза преждевременных родов или выкидыша, то часто назначаются некоторые процедуры. При беременности на поздних сроках физиотерапия подготавливает и тело женщины, и плод к родам. В итоге на любых сроках физиотерапия не опасна.

Назначение

В каких случаях врач может прописать физиотерапию?

  1. При беременности на ранних сроках сеансы назначаются в случае угрозы самопроизвольного выкидыша. Также сеансы предотвращают преждевременные роды на более поздних сроках. Так, физиотерапию при беременности на 2 триместре могут назначить во избежание потери малыша.
  2. В первой половине беременности женщин часто мучает токсикоз. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают курс физиотерапии.
  3. Некоторых женщин одолевает гестоз - состояние, схожее с токсикозом, но появляющееся со второй половины беременности. Гестоз - опасная патология беременности, которая грозит жизни не только малыша, но и матери. При гестозе хорошо помогает физиотерапия.
  4. В конце беременности, начиная с сороковой недели, женщинам назначают курсы для подготовки организма к родам.
  5. При острых воспалениях верхних дыхательных путей вместо лекарств лучше пропишут курс физиотерапии.
  6. При задержке внутриутробного развития малыша.
  7. При симфизиопатии - расхождении тазовых костей. Такая патология часто встречается у многодетных женщин и при многоплодной беременности.
  8. Физиотерапия помогает и после родов - для скорейшего заживления ран: при травмах промежности и после кесарева сечения.
  9. При лечении эндометрита.
  10. Для улучшения перистальтики кишечника после родов.
  11. Для сокращения матки после родов.

Эффективность

Некоторые женщины скептически относятся к физиотерапии при беременности, после нее. Многие считают, что это совершенно бесполезные процедуры, которые только отнимают время. На самом же деле эффективность физиотерапии доказана. Она применима не только в сочетании с медикаментами, но и как самостоятельное лечение в случаях, когда препараты противопоказаны, например при беременности. Что же получает пациентка при прохождении курса?

  • Уменьшение спазмов и болей.
  • Повышение иммунитета.
  • Улучшение кровообращения.
  • Выздоровление полное в самые короткие сроки, особенно если помимо физиотерапии применялись и препараты.
  • Уменьшение количества принимаемых препаратов или полный отказ от них.
  • Отсутствие побочных эффектов.

Также физиотерапия при беременности применима и для профилактики. Женщины, которые в период вынашивания малыша посещали сеансы физиотерапии, сталкивались с меньшим количеством осложнений во время беременности, при родах и после них.

Противопоказания

Физиотерапия во время беременности полностью безопасна, только если нет противопоказаний. Процедуры очень эффективны, и их прописывают всем, у кого не имеется:

  • психических расстройств;
  • любой интенсивности маточных кровотечений;
  • онкологических заболеваний.

Если нет противопоказаний, то физиотерапия пойдет на пользу на любом сроке. Также можно пройти курс и после родов, чтобы снизить риск возможных воспалений и быстрее восстановить силы.

Все ли процедуры безопасны?

Видов физиотерапии сегодня огромное количество. Но не все они пойдут на пользу будущим мамочкам, некоторые нужно применять с осторожностью и только под контролем врача. Если вы хотите сами пройти курс физиотерапии, то первым делом проконсультируйтесь с ведущим вашу беременность гинекологом.

Далее предлагаем ознакомиться с абсолютно безопасными процедурами и теми, к которым необходимо относиться с осторожностью.

Воздействие электротоком

Физиотерапия при беременности посредством воздействия постоянным электрическим током используется очень часто. Данная процедура помогает в разы снизить дозировку прописанного лекарства. При воздействии тока лечебные вещества проникают в ткани быстрее и качественней, что ускоряет выздоровление.

Электрофорез применяется для будущих мам часто. В основном этот метод используют для предотвращения выкидыша и преждевременных родов. В качестве лечебного раствора применяется магнезия. Таким образом, ионы магния воздействуют на гладкую мускулатуру матки, снимают с нее тонус. Данная процедура безопасна как для матери, так и для малыша.

Электрофорез с применением кальция применяется при поздней беременности для подготовки женщины и плода к родам.

Эндоназальный электрофорез, как и гальванизация, используется при сильном токсикозе и гестозе. Гальванизация - это пропускание малой силы тока через тело женщины. Процедура безопасная и безболезненная, можно почувствовать только расходящееся тепло и легкое покалывание в зонах воздействия.

Электросон применяется для женщин при гестозе на последнем триместре беременности, когда патология дала о себе знать сильными отеками, повышенным давлением и изменениями показаний не в лучшую сторону в анализах мочи и крови.

Баротерапия

Полный курс баротерапии составляет 10 сеансов. Эта терапия назначается в случае отставания внутриутробного развития малыша. Баротерапия способствует не только улучшению кровообращения, но и образованию новых кровеносных сосудов и мельчайших капилляров у малыша и в плаценте.

Баротерапия - это воздействие на организм пониженным или же повышенным атмосферным давлением. Процедура безопасна для будущей матери и плода.

Массаж

Массаж направлен на расслабление связок и мышц, что так актуально для беременных. Постоянно растущий живот становится причиной болей в пояснице, застой жидкости приводит к дискомфорту в ногах и в руках, начинают бегать мурашки" может даже свести мышцу. Можно ли при беременности делать массаж? Можно, но только в определенных зонах - ноги, руки, голова, затылок и шея. Массировать спину, особенно на втором и последнем триместре, категорически нельзя.

Если речь идет про антицеллюлитный массаж, то первым делом проконсультируйтесь со специалистом, ведь к такой процедуре следует подходить с особой осторожностью.

Прочие заболевания и физиотерапия

Лазерное излучение, ультрафиолетовое облучение и УВЧ-терапия используются при комплексном лечении синусита и ринита у беременных женщин. Первого вида процедура может применяться даже самостоятельно на дому.

Ингаляции с лекарствами, электрофорез и фонофорез применимы для облегчения в периоды обострения бронхита и бронхиальной астмы. Можно ли при беременности физиотерапию в виде ингаляций с определенным лекарством, подскажет только врач. Даже простой физраствор не применяется без консультации с ведущим беременность гинекологом.

Виды физиотерапии, к которым нужно подходить осторожно

Несмотря на то что прописанные виды описаны как безопасные, ко всем нужно подходить осторожно и только после осмотра гинеколога.

К терапиям, которые не рекомендованы на втором и третьем триместре, относятся водолечение и грязелечение. До конца первого триместра применять такие виды терапии нужно с крайней осторожностью, оценив все возможные риски.

Но есть и виды физиотерапии, которые будущим мамам совершенно противопоказаны. К счастью, таковых список небольшой, но все же каждой женщине при беременности необходимо знать, что ей может угрожать.

Магнитная терапия

Такая физиотерапия хороша тем, что снимает отеки, уменьшает боли, имеет противовоспалительные качества, оказывает седативное действие. Казалось бы, вот все, что нужно беременной женщине! Но не любые воздействия постоянного или переменного магнитного поля крайне противопоказаны будущим мамам и малышам. Нельзя применять даже небольшие кольца, браслеты для ног и рук.

СВЧ-терапия

С заболеваниями во время беременности не рекомендовано бороться таким методом. Микроволны, проникающие в организм, проникают и в развивающегося малыша, и их воздействие на маленький организм пока еще не изучено до конца.

Криотерапия

Ни в коем случае не допускается воздействие низких температур на организм беременной женщины. Это не только знает каждый медик, но и должна понимать любая женщина в интересном положении.

Некоторые из запрещенных при беременности терапий помогут уже после родов быстрее восстановить женский организм. Но ни к одной процедуре, даже разрешенной во время беременности, нельзя прибегать без особых на то рекомендаций и указаний. Специалист оценит все возможные риски, отталкиваясь от течения беременности, и скажет, можно ли прибегать к определенным процедурам.

Комплекс физиопрофилактических мероприятии у беременных

Физиотерапия во время вынашивания ребенка: за, против и меры предосторожности

Использование в комплексном лечении различных видов физиотерапии значительно ускоряет процесс выздоровления. Воздействие физическими факторами применяется во всех областях медицины.

Противопоказания к ним ограничены, а простота и удобство в использовании (некоторые портативные аппараты разработаны специально для домашнего лечения) обеспечивают их повсеместное распространение.

Но разрешена ли физиотерапия при беременности? Какое воздействие не навредит малышу и поможет маме справиться с недугом?

Когда может понадобиться физиотерапия будущей маме

Воздействие физическими методами полезно беременным не только при акушерской патологии, но и в периоды обострения соматических заболеваний, а также при простудных и некоторых инфекционных процессах. Физиотерапия при беременности на раннем сроке поможет сохранить развивающийся плод, а на поздних, наоборот, подготовить организм к родам.

Показания для проведения сеансов:

  • угрожающий самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды;
  • токсикоз первой половины беременности;
  • подготовка к родовой деятельности на сроке 40 — 42 недели;
  • острые воспалительные заболевания верхних дыхательных путей;
  • гестоз при беременности;
  • задержка внутриутробного развития плода;
  • при расхождении тазовых костей – симфизиопатии;
  • для ускорения заживления послеоперационных ран – после кесарева сечения и травм промежности;
  • для стимуляции сокращения матки при ее субинволюции после родов;
  • для усиления репарации трещин на сосках, а также для профилактики и лечения лактостаза;
  • для стимуляции перистальтики кишечника при порезах, особенно в послеоперационный период;
  • в комплексном лечении эндометрита – воспаления полости матки.

Процедуры, которые не принесут вреда

Во время вынашивания ребенка к каждой процедуре надо подходить с осторожностью. Ведь не каждая принесет должный эффект, а вот навредить молодой мамочке вполне способна. По неосторожности можно даже потерять малыша.

Прежде, чем начать интенсивно применять методики, стоит проконсультироваться с врачом.

Воздействие электрическим током

Как правило, для женщин в «интересном» положении используется воздействие постоянного электрического тока. С помощью этого метода физиотерапии возможно увеличить поступление лекарственных веществ в ткани, причем лечебная дозировка будет значительно ниже той, которая назначалась бы при другом способе введения препарата в организм.

Электрофорез при беременности на раннем сроке назначается довольно часто, а также при угрозе преждевременных родов после 21 недели гестации. В таких ситуациях в качестве лечебного раствора используется магнезия.

В минимальных концентрациях ионы магния под воздействием электрического тока проникают в ткани, снимая тонус гладкой мускулатуры матки. Это абсолютно безвредная процедура для малыша.

Электрофорез с кальцием используется для подготовки организма женщины к родам в конце третьего семестра.

При выраженном токсикозе во время беременности используется эндоназальный электрофорез и гальванизация. Гальванизация – метод физиотерапии, при котором через специальные электроды на теле человека пропускается электрический ток малой силы. В момент процедуры женщина ощущает лишь легкое тепло и покалывание в местах аппликаций.

Если причина токсикоза кроется в нестабильном психоэмоциональном состоянии, свою эффективность доказала иглорефлексотерапия и другие виды акупунктуры. Эти методы также успешно используются при угрозе прерывания беременности.

Электросон – воздействие импульсными токами на кору головного мозга. Физиопроцедура применяется в комплексном лечении при гестозе в третьем триместре, когда отмечается повышение давления, отеки и изменения в клинических анализах крови и мочи.

Баротерапия

Это метод подразумевает воздействие на организм повышенного или пониженного атмосферного давления.

В акушерской практике используется гипобарическая оксигенация в ситуациях, когда внутриутробно малыш отстает в росте.

Баротерапия способствует улучшению кровообращения, даже развитию новых мелких сосудов – капилляров, в том числе в плаценте. Для полного курса необходимо не менее 10 сеансов.

Массаж при беременности

Основное действие процедуры – расслабление мышц, связок. Это актуально для беременных, ведь увеличивающийся живот нагружает поясницу, и даже незначительные отеки на ногах и руках могут вызывать дискомфорт, парестезии – «бегание мурашек».

 Многие женщины задаются вопросом, можно ли массаж при беременности. Разрешено использовать как аппаратный, так и ручной, но на определенных участках тела – на ногах, руках, голове и затылке. От массажа спины, особенно во втором и третьем триместрах, придется отказаться.

К антицеллюлитному следует подходить крайне осторожно.

Физиотерапия при других заболеваниях во время беременности

В комплексном лечении ринита и синусита применяется ультрафиолетовое облучение, УВЧ-терапия, лазерное излучение. Последнее может применяться женщиной в домашних условиях.

Если беременная страдает бронхиальной астмой или хроническим бронхитом, в момент обострения заболеваний может использоваться фонофорез и электрофорез на определенные сегменты грудной клетки, а также ингаляции с лечебными растворами.

Виды воздействия, к которым следует подойти с осторожностью

Любые процедуры, даже на первый взгляд абсолютно безопасные для мамы и малыша, следует проводить только после осмотра гинеколога, который исключит вредное воздействие конкретно у каждой женщины в данной клинической ситуации. Безобидные для одних процедуры могут спровоцировать нежелательные последствия для других.

Использование таких видов физиотерапии, как грязе- и водолечение, также следует ограничить, особенно во втором и третьем триместрах. До 12 недель к их применению стоит подойти, оценив все возможные риски.

Рекомендуем прочитать статью о спорте на ранних сроках беременности. Из нее вы узнаете о возможности физических нагрузок, какой вид нагрузок и комплексов выбрать беременной женщине, пользе фитнеса, плавания, гимнастики и танцев.

Запрещенная при беременности физиотерапия

Как уже говорилось, есть методики, которые категорически запрещены молодым мамам. Их, к счастью, не так много.

Магнитное воздействие

Данный вид физиотерапии обладает противовоспалительным, противоотечным, седативным и болеутоляющим действием. Во время беременности на любом сроке не разрешается использование даже локальных источников переменного или постоянного магнитного поля, например, на суставы рук и ног.

СВЧ-терапия

Бороться с недугами во время вынашивания лучше без применения этого метода физиотерапии.

Микроволны, проникая в ткани, могут воздействовать и на развивающийся плод. До конца последствия такого влияния не изучены.

Криотерапия

Не рекомендуется подвергать организм беременных женщин экстремально низким температурам.

Физиотерапевтическое воздействие в составе комплексного лечения заболеваний и состояний дает ощутимый результат. Многие из процедур разрешены во время беременности и после родов, сокращая сроки выздоровления. Но использование любого метода во время вынашивания ребенка должно проводиться только по назначению врача, который оценит его необходимость и безопасность в каждой конкретной ситуации.

Источник: //7mam.ru/fizioterapiya-pri-beremennosti/

Физиотерапевтические методики лечения при беременности

Физиотерапия существует достаточно давно. Еще 20 лет назад физиотерапия при беременности была запрещена. В больницах аппараты были закуплены очень давно, что не позволяло проводить процедуры беременным пациенткам. Для таких старых приборов было очень большое количество противопоказаний.

Сегодня беременность и физиотерапия вполне совместимы. Имеется огромный выбор современных аппаратов для физиотерапии, которые используют для лечения различных гинекологических и акушерских патологий.

Они являются максимально безопасными, так как не оказывают отрицательного воздействия на организм беременной, в отличие от предыдущих старых моделей.

Показания, ограничения к физиолечению во время вынашивания плода

У беременных существует большое количество заболеваний, которые препятствуют нормальному вынашиванию плода. Угрожающим состоянием считается сильный тонус матки. При этой патологии гладкие мышцы органа спазмируются, сосуды плаценты и самой матки сужаются. Поступление крови к плоду сильно замедляется, что вызывает внутриутробную гипоксию (кислородное голодание).

Недостаток кислорода и питательных веществ сказывается на развитии малыша. Ребенок замедляется в росте, появляются очаги гипоксического повреждения мозга. Поражение мозговой ткани может в дальнейшем приводить к снижению когнитивных функций, синдрому гиперактивности, задержке речи.

Второй серьезной патологией у беременных является гестоз. При гестозе повышается артериальное давление (АД) − регистрируется высокое АД на обеих руках, но с разницей в 30 и более единиц. Помимо высокого давления, появляются симптомы нарушения функции почек (белок в моче, отеки).

Тяжелые формы гестоза провоцируют фетоплацентарную недостаточность (ФПН). Нарушается скорость кровотока в плаценте. Это приводит к развитию гипоксии у плода. Гестоз способен вызывать преждевременные роды на ранних сроках.

Пациенток часто мучает токсикоз первого триместра. У женщины появляется рвота по утрам после приема пищи, тошнота на резкие запахи. Постоянная рвота может приводить к сильному обезвоживанию, уменьшению количества околоплодных вод, задержке развития плода из-за недостатка микроэлементов.

Помимо этих патологий, процент возникновения гестационного диабета во время вынашивания плода стал выше, чем в предыдущие годы. Есть мнение, что это связано с частым использованием экстракорпорального оплодотворения. Гестационный диабет может перерасти в сахарный диабет после родов.

Можно ли при беременности делать физиотерапию? Сегодня физпроцедуры применяют для предупреждения симптомов этих заболеваний. Они могут проводиться в роддоме, гинекологических стационарах, поликлинике, санаториях. Пациенткам разрешено делать электрофорез, ингаляции, светолечение, грязелечение, СВЧ по показаниям.

Показания к физиолечению во время вынашивания плода и после родоразрешения:

  • Сильный тонус матки.
  • Токсикоз.
  • Угроза преждевременных родов.
  • Подготовительный этап к родоразрешению.
  • Введение лекарственных средств при невозможности их приема парентерально или энтерально.
  • Усиление регенерации швов после операции кесарева сечения, рассасывание послеоперационных спаек.

Физиотерапия не показана при: кровотечении из половых путей, онкопатологии, генитальном туберкулезе, обострении инфекционных заболеваний, недостаточности функции почек и печени, остроконечных кондиломах, психиатрических проблемах.

Виды процедур, допустимых во время вынашивания плода

Физиотерапия во время беременности может включать фотолечение, электрофорез, ингаляционную терапию, грязелечение.

Перед проведением любых физиопроцедур необходимо обратиться к физиотерапевту и лечащему врачу.

Отличным физиотерапевтическим методом, применяемым во время беременности, считается ингаляционная терапия. Она отлично помогает при кашле.

При использовании допустимых лекарственных средств эта методика считается очень эффективной и безопасной.

Ингаляции проводят с физиологическим раствором, Мирамистином, лекарственными травами (шалфей, ромашка). Другие лекарства используют только по показаниям.

Для проведения процедуры используют паровые ингаляторы или небулайзеры. Последние позволяют распылять лекарство на мелкие частицы, которые легко попадают в гортань, трахею, бронхи. При пневмонии отлично подойдут небулайзеры с самым мелким распылением вещества.

Ингаляционная терапия разрешена на любом сроке, если используется разрешенный во время беременности раствор.

Во время проведения ингаляции пациентка должна дышать ровно. Вдыхать пары нужно через рот, выдыхать – через нос. Один сеанс длится 10 минут. Курсовая терапия составляет 10 процедур.

Мирамистин является безопасным во время беременности. Для приготовления лечебного раствора для ингаляций следует развести его в физиологическом растворе. Необходимо взять 1 часть Мирамистина и 2 части физиологического раствора.

При простуде у женщины развиваются насморк, синуситы (гайморит, фронтит). При этих патологиях лечащий врач может назначить УВЧ. Конденсаторные пластины устанавливают на область гайморовых пазух с двух сторон. Этот вид терапии применяют только после 12 месяцев беременности.

При фарингитах, ринитах, гайморитах также показан электрофорез. Интраназальный электрофорез можно использовать у беременных только после 8 недель, так как этот метод физиотерапии при беременности на ранних сроках может навредить малышу. Электроды устанавливают в носовые проходы. Процедура длится 10-15 минут. Курсовая терапия составляет 10 сеансов.

Физиотерапия беременным показана при гестационном диабете. При сахарном диабете для улучшения функции почек и усиления кровотока в матке используют электрофорез с 8 недели беременности. Помимо физиотерапии, больной показан контроль сахара крови, плановый осмотр глазного дна. При необходимости женщине рекомендуют препараты для коррекции уровня глюкозы.

При сильном тонусе матки беременной также показан электрофорез. Во время процедуры мышцы матки под воздействием тока расслабляются, что положительно влияет на течение беременности. Продолжительность сеанса составляет 10-15 минут. Курс лечения равен 10 суткам.

Ультразвуковая терапия на ранних и поздних сроках вынашивания плода не применяется. СМТ (терапия синусоидальными токами) запрещена на любом сроке.

У беременных пациенток можно использовать ультрафиолетовое излучение (фототерапию). При ринитах, гайморитах применяют специальную интраназальную насадку для облучения носовых ходов. Под воздействием УФО слизистые подсушиваются, уходит заложенность носа, продуцируется местное тепло.

При болях в горле применяют также УФО, но на область задней стенки глотки. У пациентки быстро уходит отек, болевой синдром. Количество сеансов составляет 10-15 раз. Одна процедура длится 15 минут.

Помимо этих методик, можно использовать легкий массаж для усиления кровотока в тканях и матке. Грязелечение также считается безопасной для беременных методикой физиотерапии.

Физиолечение актуально и в послеродовом периоде, особенно после операции кесарева сечения. При этом используют ультразвуковую терапию, магнитотерапию, электрофорез для ускорения заживления швов и профилактики послеоперационного спаечного процесса. Это позволяет избежать осложнений после операции.

Физиотерапия для беременных показана при простудных заболеваниях, угрозе выкидыша, повышенном тонусе матки. Не следует применять физиотерапевтические методики самостоятельно, так как некоторые из них имеют ограничения или запрещены во время вынашивания плода. Перед проведением терапии обратитесь к лечащему врачу.

Источник: //phisioterapia.ru/lechenie/fizioterapiya-pri-beremennosti/

Смт при беременности

Также не забывайте благодарить врачей.

терапевт9 14:06

Можете смело проходить эту процедуру.

На сроке беременности с 15 по 20 неделю переболела бронхитом (2 недели) и пневмонией (3 недели в стационаре) по выписке сразу продолжился бронхит.

Пульмонолог посоветовала обратиться к физиотерапевту, а она в свою очередь назначила электрофорез и смт только на зону бронхов. За электрофорез я не переживаю, так как беременным в некоторых случаях его назначают, а вот смт у меня вызывает опасения. Подскажите на сроке 20 недель проведение смт на зону бронхов опасно для ребенка?

Источник: //03online.com/news/smt_fizioterapiya_pri_beremennosti/386

Можно ли физиотерапию во время беременности

Беременным женщинам следует большое внимание уделять состоянию своего организма. Однако, не всегда есть возможность уберечь себя от негативного воздействия окружающей среды. Область медицины, основанная на лечении такими природными факторами, как: ток, вода, магниты, тепло и свет, называется физиотерапией.

Благодаря физиопроцедурам молодая мамочка может избавиться от напряжения и спазмов, отеков и болевых ощущений, а также улучшить микроциркуляцию крови. Воздействие природных факторов оказывается лишь на очаг патологии, поэтому, побочные эффекты от физиопроцедур отсутствуют.

Поскольку, применение физиотерапии исключает применение медицинских препаратов, для беременной женщины данный метод профилактики множества заболеваний является наиболее безопасным.

Показания к физиотерапии при беременности

Поскольку, применение множества медицинских препаратов имеют противопоказания при беременности, а лечение должно осуществляться эффективно и оперативно, физиотерапия придет на помощь!

Помимо того, что за счет физиотерапевтической методики можно осуществить подготовку к беременности, благодаря таким процедурам можно вылечить и бесплодие, как у мужчин, так и у женщин.

При беременности физиотерапия назначается в следующих случаях:

  • если повышен тонус матки;
  • при наличии токсикоза;
  • если существует угроза прерывания беременности;
  • при наличии угрозы преждевременных родов;
  • при подготовки к родовому процессу.

Физиотерапия также положительно влияет и на послеродовой период, благодаря которой быстрее заживают послеродовые разрывы, трещины сосков, проходит лактостаза и мастопатия.

Какие способы физиотерапии используются при беременности?

Основная задача любых профилактических методов и способов лечения сводится к оказанию помощи беременной женщине и ее будущему ребенку. Для того, чтобы лечение было оказано наиболее эффективно и оперативно, следует воспользоваться щадящими физиотерапевтическими процедурами.

Водо- и грязелечение, а также применение гелиотерапии, электрофореза, иглотерапии, электрорелаксации, мягких массажных процедур, является наиболее безопасным и распространенным физиотерапевтическим способом воздействия на организм в период беременности.

Противопоказания к физиотерапии при беременности:

  • наличие онкологических заболеваний;
  • наличие психических расстройств;
  • при маточном кровотечении.

Следует помнить, что проведение каждой физиотерапевтической процедуры должно осуществляться под контролем медицинского специалиста. Не стоит прибегать к самолечению: ведь в ваших руках не только ваша жизнь, но и вашего будущего ребенка!

Источник: //nedeli-beremennosti.com/fizioterapiya-pri-beremennosti/

Физиотерапия во время вынашивания ребенка: за, против и меры предосторожности

Использование в комплексном лечении различных видов физиотерапии значительно ускоряет процесс выздоровления. Воздействие физическими факторами применяется во всех областях медицины.

Противопоказания к ним ограничены, а простота и удобство в использовании (некоторые портативные аппараты разработаны специально для домашнего лечения) обеспечивают их повсеместное распространение.

Но разрешена ли физиотерапия при беременности? Какое воздействие не навредит малышу и поможет маме справиться с недугом?

При беременности Физиотерапия

При приеме таблеток или микстур лекарство должно сначала попасть в желудок, а уже затем в кровоток. При этом увеличивается нагрузка на печень и почки, так как именно эти органы отвечают за выведение жидкостей из организма. Также возможно проникновение лекарств через плаценту, есть риск нарушения формирования или развития плода.

Будущей маме и без того приходится нелегко – ее внутренние органы работают за двоих. Любой прием медикаментозных средств в этот период нежелателен. Для того чтобы избежать увеличения нагрузки на организм беременной, но при этом облегчить ее состояние, и делают электрофорез.

Процедура позволяет избежать попадания лекарств в ЖКТ и кровоток. Суть метода – просачивание препаратов через поверхность кожи с помощью электричества. Положительно и отрицательно заряженные частицы лекарственного раствора проникают внутрь через кожный покров и межклеточное пространство. При этом количество лекарства, попадающего в организм, составляет не больше 10% от всего объема.

На заметку: как проявляется нефропатия у беременных.

Важно узнать, когда беременным приходится обращаться к остеопату.

Основная доза препарата попадает в кровь очень медленно. Она аккумулируется в коже и подкожном слое, откуда постепенно переходит в кровоток. Таким образом, достигается длительное (сутки и дольше) воздействие на беременную без увеличения как дозы, так и риска для здоровья матери и ребенка.

Еще одно преимущество электрофореза – накладка с раствором располагается в очаге боли, то есть действие происходит только на ограниченном участке. Это позволяет увеличить количество лекарства в несколько раз без опасения вызвать негативную реакцию.

Важно! Назначать электрофорез может только наблюдающий беременность гинеколог. Он дает направление к физиотерапевту, который, в свою очередь, проводит осмотр и разрешает или запрещает процедуру.

Когда электрофорез опасен

Электрофорез – наиболее щадящий способ введения лекарств при беременности, но и его можно делать только при отсутствии ограничений, к которым относятся:

  • токсикозы с постоянной неудержимой рвотой;
  • болезни почек;
  • опасность кровопотери при плохой свертываемости крови;
  • эклампсия;
  • опасное состояние ребенка.

Также ограничениями являются отдельные психические болезни, наличие кардиостимулятора или злокачественной опухоли, внутренние или внешние воспаления. В основном процедура не вызывает побочных явлений у большинства беременных. Сила тока устанавливается индивидуально, но это всегда малые величины, неопасные для женщины и плода.

Более того, такая физиотерапия улучшает кровообращение во всех органах, в том числе и в малом тазу, снимая возможный застой крови и создавая в матке отличную среду для имплантации эмбриона. Поэтому нередки случаи возникновения беременности после электрофореза даже у тех, кто раньше не мог зачать.

Важно! Любые изменения на коже, ссадины или царапины в месте проведения электрофореза являются противопоказаниями.

В каких случаях будущим мамам назначают электрофорез

Физиотерапия — один из самых безопасных способов сохранить беременность. При угрозе выкидыша после восьмой недели беременности назначают электрофорез с препаратом магния (магнезией).

Он не только расслабляет матку, что само по себе уменьшает угрозу прерывания, но и снижает восприимчивость к окситоцину – веществу, которое увеличивает тонус матки.

Такая же процедура помогает и на поздних сроках, когда есть риск преждевременных родов.

Накладки с электродами располагают в области живота беременной. Лекарство под действием тока просачивается в подкожный слой и постепенно рассасывается. Действие сказывается уже после первых сеансов, но для уверенного результата потребуется курс из 5-10 ежедневных процедур.

Важно! Магнезию можно вводить и с помощью инъекций, но это довольно мучительно для беременной.

Физиотерапию проводят при обнаружении кист, эндометриоза, аденоидов, но, пожалуй, самая большая проблема, с которой сталкиваются многие женщины – токсикоз. На раннем сроке беременности электрофорез поможет справиться с легкой тошнотой и рвотой. После процедур улучшается общее состояние женщины и повышается аппетит.

Важно! В тяжелых случаях при постоянной рвоте электрофорез не поможет. Наоборот, он способен усугубить ситуацию. Лечить тяжелые токсикозы и гестозы нужно другими методами.

Для лечения раннего токсикоза беременных в легкой стадии делают электрофорез с витамином В1 или другими витаминами этой группы. Процедура проводится через нос, длительность курса устанавливает врач (обычно 5-10 дней).

Что такое УВЧ-процедура

УВЧ-процедура – это способ воздействия на воспаление с помощью высокочастотных электромагнитных полей. При выборе такого лечения, пациент отмечает следующее воздействие:

  • осцилляторный эффект;
  • нагревание тканей с помощью воздействия ультравысоких частот электромагнитного поля, которые превращаются в тепловую энергию.

Кроме того, аппарат УВЧ для лечения гайморита способен оказать влияние на иммунную систему организма. При выборе такой физиотерапии, пациенты отмечают стимулирование защитных функций организма, что необходимо при остром или хроническом гайморите.

В ходе лечения воспаления околоносовых пазух на носовые пути пациента воздействует ультравысокочастотные волны, которые оказывают необходимый целебный эффект на пораженную зону.

Важно! УВЧ-терапия доступна для всех слоев населения, а аппараты есть не только в государственных больницах, но и во всех участковых клиниках.

Результат УВЧ-процедуры

При лечении гайморита УВЧ-процедура позволяет уничтожить последствия заболевания. Кроме этого, отмечают следующие воздействия:

  • снижение болевых ощущений;
  • снятие воспалительного процесса;
  • снижение отечности мягких тканей;
  • возвращение функций сосудистой системы;
  • воздействие на защитные функции организма;
  • ускорение лимфооттока;
  • восстановление пораженных тканей;
  • замедление всасывания вредных продуктов в кровь.

Лечебное воздействие наступает уже после первого применения. Под влиянием высокочастотного поля восстанавливается работа пораженных клеток и улучшается самочувствие пациента. После окончания лечения пациенты отмечают тонус сосудистой системы, а также улучшение работы даже мелких сосудов.

Такой курс лечения позволяет оптимизировать работу тканей и ускорить процесс выздоровления.

Преимущества ультравысокочастотной терапии

Врачи отмечают множество достоинств такого вида лечения. Помимо улучшения проникновения лекарственных препаратов к поврежденным тканям, УВЧ-лечение позволяет добиться следующих результатов:

  • повышению скорости обменных веществ;
  • улучшение проницаемости клеток;
  • отсутствие дискомфорта и других неприятных ощущений;
  • снижение дозирование лекарств;
  • сокращение времени лечения;
  • отсутствие болевых ощущений;
  • выраженный противовоспалительный эффект;
  • стимулирование работы иммунной системы;
  • увеличение активности фагоцитов;
  • предотвращение риска осложнения гайморита;
  • снижение возможности рецидива заболевания;
  • доступность для любых слоев населения.

Еще один существенный плюс процедуры – это ее дешевизна. В большинстве медицинских центров лечение ультравысокочастотными волнами бесплатно, а в частных клиниках цена на УВЧ-процедуру довольно низкая.

Недостатки

Существенных недостатков у данной процедуры нет. Однако, ультравысокочастотная терапия не может применяться как основной вид лечения. Поэтому при воспалении придаточных путей необходимо принять комплексное лечение. УВЧ выступит только как один из методов лечения.

Источник: //yazdorov.win/beremennost/pri-beremennosti-fizioterapiya.html

Можно ли делать при беременности физиотерапию: показания и противопоказания

Различные виды физиотерапии пользуются огромным успехом в комплексном лечении. Противопоказаний к физиотерапии практически нет, и процедуры помогают справиться с недугом быстрее.

При беременности запрещены многие препараты, и, казалось бы, физиотерапия становится настоящим спасением! Но можно ли делать физиотерапию при беременности? Какие процедуры разрешены, к каким нужно относиться с опаской? Прочитав статью, вы узнаете ответы на эти вопросы. Также мы расскажем о показаниях к физиотерапии и противопоказаниях.

На каких сроках физиотерапия безопасна?

Физиотерапия при беременности полезна. Она может потребоваться не только при возникновении акушерских патологий и обострениях соматических заболеваний, но и при некоторых инфекционных процессах или же обычной простуде.

Физиотерапия при беременности на ранних сроках помогает закрепить плод, сохранить его. Если есть угроза преждевременных родов или выкидыша, то часто назначаются некоторые процедуры. При беременности на поздних сроках физиотерапия подготавливает и тело женщины, и плод к родам.

В итоге на любых сроках физиотерапия не опасна.

Назначение

В каких случаях врач может прописать физиотерапию?

  1. При беременности на ранних сроках сеансы назначаются в случае угрозы самопроизвольного выкидыша. Также сеансы предотвращают преждевременные роды на более поздних сроках. Так, физиотерапию при беременности на 2 триместре могут назначить во избежание потери малыша.
  2. В первой половине беременности женщин часто мучает токсикоз. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают курс физиотерапии.
  3. Некоторых женщин одолевает гестоз – состояние, схожее с токсикозом, но появляющееся со второй половины беременности. Гестоз – опасная патология беременности, которая грозит жизни не только малыша, но и матери. При гестозе хорошо помогает физиотерапия.
  4. В конце беременности, начиная с сороковой недели, женщинам назначают курсы для подготовки организма к родам.
  5. При острых воспалениях верхних дыхательных путей вместо лекарств лучше пропишут курс физиотерапии.
  6. При задержке внутриутробного развития малыша.
  7. При симфизиопатии – расхождении тазовых костей. Такая патология часто встречается у многодетных женщин и при многоплодной беременности.
  8. Физиотерапия помогает и после родов – для скорейшего заживления ран: при травмах промежности и после кесарева сечения.
  9. При лечении эндометрита.
  10. Для улучшения перистальтики кишечника после родов.
  11. Для сокращения матки после родов.

Некоторые женщины скептически относятся к физиотерапии при беременности, после нее. Многие считают, что это совершенно бесполезные процедуры, которые только отнимают время.

На самом же деле эффективность физиотерапии доказана. Она применима не только в сочетании с медикаментами, но и как самостоятельное лечение в случаях, когда препараты противопоказаны, например при беременности.

Что же получает пациентка при прохождении курса?

  • Уменьшение спазмов и болей.
  • Повышение иммунитета.
  • Улучшение кровообращения.
  • Выздоровление полное в самые короткие сроки, особенно если помимо физиотерапии применялись и препараты.
  • Уменьшение количества принимаемых препаратов или полный отказ от них.
  • Отсутствие побочных эффектов.

Также физиотерапия при беременности применима и для профилактики. Женщины, которые в период вынашивания малыша посещали сеансы физиотерапии, сталкивались с меньшим количеством осложнений во время беременности, при родах и после них.

Противопоказания

Физиотерапия во время беременности полностью безопасна, только если нет противопоказаний. Процедуры очень эффективны, и их прописывают всем, у кого не имеется:

  • психических расстройств;
  • любой интенсивности маточных кровотечений;
  • онкологических заболеваний.

Если нет противопоказаний, то физиотерапия пойдет на пользу на любом сроке. Также можно пройти курс и после родов, чтобы снизить риск возможных воспалений и быстрее восстановить силы.

Все ли процедуры безопасны?

Видов физиотерапии сегодня огромное количество. Но не все они пойдут на пользу будущим мамочкам, некоторые нужно применять с осторожностью и только под контролем врача. Если вы хотите сами пройти курс физиотерапии, то первым делом проконсультируйтесь с ведущим вашу беременность гинекологом.

Далее предлагаем ознакомиться с абсолютно безопасными процедурами и теми, к которым необходимо относиться с осторожностью.

Воздействие электротоком

Физиотерапия при беременности посредством воздействия постоянным электрическим током используется очень часто. Данная процедура помогает в разы снизить дозировку прописанного лекарства. При воздействии тока лечебные вещества проникают в ткани быстрее и качественней, что ускоряет выздоровление.

Электрофорез применяется для будущих мам часто. В основном этот метод используют для предотвращения выкидыша и преждевременных родов. В качестве лечебного раствора применяется магнезия. Таким образом, ионы магния воздействуют на гладкую мускулатуру матки, снимают с нее тонус. Данная процедура безопасна как для матери, так и для малыша.

Электрофорез с применением кальция применяется при поздней беременности для подготовки женщины и плода к родам.

Эндоназальный электрофорез, как и гальванизация, используется при сильном токсикозе и гестозе. Гальванизация – это пропускание малой силы тока через тело женщины. Процедура безопасная и безболезненная, можно почувствовать только расходящееся тепло и легкое покалывание в зонах воздействия.

Электросон применяется для женщин при гестозе на последнем триместре беременности, когда патология дала о себе знать сильными отеками, повышенным давлением и изменениями показаний не в лучшую сторону в анализах мочи и крови.

Массаж

Массаж направлен на расслабление связок и мышц, что так актуально для беременных.

Постоянно растущий живот становится причиной болей в пояснице, застой жидкости приводит к дискомфорту в ногах и в руках, начинают бегать мурашки” может даже свести мышцу.

Можно ли при беременности делать массаж? Можно, но только в определенных зонах – ноги, руки, голова, затылок и шея. Массировать спину, особенно на втором и последнем триместре, категорически нельзя.

Если речь идет про антицеллюлитный массаж, то первым делом проконсультируйтесь со специалистом, ведь к такой процедуре следует подходить с особой осторожностью.

Лазерное излучение, ультрафиолетовое облучение и УВЧ-терапия используются при комплексном лечении синусита и ринита у беременных женщин. Первого вида процедура может применяться даже самостоятельно на дому.

Ингаляции с лекарствами, электрофорез и фонофорез применимы для облегчения в периоды обострения бронхита и бронхиальной астмы. Можно ли при беременности физиотерапию в виде ингаляций с определенным лекарством, подскажет только врач. Даже простой физраствор не применяется без консультации с ведущим беременность гинекологом.

Виды физиотерапии, к которым нужно подходить осторожно

Несмотря на то что прописанные виды описаны как безопасные, ко всем нужно подходить осторожно и только после осмотра гинеколога.

К терапиям, которые не рекомендованы на втором и третьем триместре, относятся водолечение и грязелечение. До конца первого триместра применять такие виды терапии нужно с крайней осторожностью, оценив все возможные риски.

Но есть и виды физиотерапии, которые будущим мамам совершенно противопоказаны. К счастью, таковых список небольшой, но все же каждой женщине при беременности необходимо знать, что ей может угрожать.

Магнитная терапия

Такая физиотерапия хороша тем, что снимает отеки, уменьшает боли, имеет противовоспалительные качества, оказывает седативное действие. Казалось бы, вот все, что нужно беременной женщине! Но не любые воздействия постоянного или переменного магнитного поля крайне противопоказаны будущим мамам и малышам. Нельзя применять даже небольшие кольца, браслеты для ног и рук.

Магнитотерапия в гинекологии показания, противопоказания, действие и применение

Методы

На сегодняшний день приняты на вооружение следующие методы физиотерапии в гинекологии:

  • Электрофорез. Введение лечебных препаратов в болезненны очаг c помощью электрического тока.
  • Электростимуляция. Использование импульсного тока с целью обезболивания и улучшения кровотока в тканях .
  • Ультрафиолетовое излучение. Бактерицидный эффект при лечении инфекций наружных половых органов.
  • Ультразвук. Микромассаж тканей с антиспаечным действием.
  • УВЧ. Согревающий эффект.
  • КВЧ. Стимулирует процессы восстановления и заживления тканей.
  • Лазерная терапия. Иммуномодулирующее действие, а также ускоряет рост и процесс обновления клеток в тканях.

Неоценимы в лечении гинекологических болезней природные факторы – вода, грязь, холод, воздух. Циркулярный душ, минеральные ванны, парафин, криотерапия активизируют работу всех органов и систем организма, улучшая тем самым женское здоровье.

Магнитотерапия

Отдельно стоит рассказать о физиолечении магнитом в гинекологии. Альтернативный метод основан на применении магнитного поля статического характера. В медицинских целях используют непрерывный и импульсный (прерывистый) режим излучения, которые, исходя из метода лечения, имеют разную частоту, длительность и форму. Действие полей можно направлять на определенную область человеческого тела или на весь организм в целом.

Метод результативен в борьбе с заболеваниями женских половых органов, связанных с воспалением, например, кольпите, цервиците, эндометрите. Его широко применяют для восстановления после хирургических операций с целью заживления раны, устранения рубцов и профилактики спаечного процесса.

Противопоказаниями к проведению магнитотерапии являются:

  • туберкулез в открытой форме;
  • расстройства психики;
  • беременность;
  • новообразования;
  • эпилепсия;
  • болезни сердца;
  • кахексия и другие.

Процедуры воздействия магнитом не проводят в период острых инфекционных и вирусных болезней, сопровождающихся подъемом температуры.

Назначить лечение магнитом может только гинеколог или физиотерапевт с учетом всех особенностей здоровья пациентки. Самолечение способно усугубить патологический процесс и привести к серьезным осложнениям.

Физиолечение магнитом в гинекологии применяется с целью снижения симптомов воспаления, устранения отечности тканей, ускорения обмена веществ, насыщения крови кислородом, уменьшения болезненных ощущений, активизации работы эндокринных органов.

Метод способствует прекращению роста и развития бактерий, а также выведению токсинов от их жизнедеятельности. В сочетании с другими видами физиотерапии магнит повышает общее самочувствие, восстанавливает функции периферических нервов, укрепляет иммунную систему.

Обычно магнит на низ живота в гинекологии назначается курсом в 10-12 процедур. Время воздействия составляет 10-15 минут. В домашних условиях можно использовать портативные аппараты, например, «Алмаг», «Магафон», «Интрамаг». При застарелых хронических заболеваниях рекомендуется проходить лечение до 3 раз в год.

Перед тем как начать физиотерапию любым из вышеперечисленных методов, необходимо убедиться в отсутствии беременности. Научные исследования показывают, что возможно неблагоприятное влияние физических факторов на эмбриогенез. Женщине рекомендуется контрацепция в течение 1-2 менструальных циклов после окончания курса физиолечения.

Показания

Список болезней, при которых действенны физиотерапевтические процедуры, очень велик. Чаще всего их назначают при подострых и хронических патологиях органов малого таза – эндометрите, сальпингоофорите, спайках, параметрите. Широко практикуется использование физических факторов и при хронических воспалительных процессах наружных половых органов – вагините, бартолините, вульвите.

Многочисленные исследования доказывают, что физиопроцедуры в гинекологии обязательно проводить при следующих патологических состояниях:

  • эрозия шейки матки;
  • цервицит;
  • бесплодие;
  • мастит;
  • мастопатия;
  • нарушения менструального цикла различного генеза;
  • гипоплазия матки;
  • непроходимость труб;
  • невынашивание беременности.

В настоящее время физиотерапию назначают для восстановления после гинекологических операций, для реабилитации после абортов и гинекологических выскабливаний эндометрия, для подготовки к беременности у женщин, имеющих в анамнезе замершие беременности или выкидыши.

Санаторно-курортное лечение

Разумеется, любое лечение имеет свои достоинства и недостатки.

Начнем с плюсов:

  1. Простота. Отделения физиотерапии есть практически в каждой больнице или поликлинике, многие имеют домашние аппараты для физиотерапии.
  2. Высокая эффективность, особенно при грамотном и своевременном назначении комплексов процедур.
  3. Безболезненность. Многие пациентки беспокоятся о том, больно или нет делать физиопроцедуры. Спешим успокоить: абсолютно не больно, а иногда даже приятно.

Минусы:

  1. Достаточно большой перечень противопоказаний.
  2. Физиотерапия не является основным методом лечения, она может использоваться только как вспомогательная терапия.
  3. Необходимо регулярно и методично проводить процедуры. Для этого часто приходится ездить в медицинское учреждение и проводить там достаточно много времени.

Ультразвук отлично помогает при непроходимости маточных труб, так как с его помощью можно влиять на мягкие ткани. Его действие сравнимо с массажем, только оно происходит на расстоянии. Под воздействием ультразвука улучшается кровоснабжение тканей, которое положительно влияет на активность яичников.

При этом методе происходит воздействие на больной участок с помощью минералов, содержащихся в грязях. Грязи могут использовать при процедурах электрофореза. Под их воздействием отступают многие воспалительные процессы.

Преимущества

Полезные свойства физиопроцедур доказаны многократными научными исследованиями. Их невозможно ощутить мгновенно, полежав 5-10 минут под лечебным аппаратом, ведь многие методы результативны только после прохождения полного курса терапии.

Они существенно усиливают действие медикаментов, позволяя снизить их дозировку, ускоряют процессы регенерации тканей после хирургических вмешательств, предотвращают переход острой фазы болезни в хроническую. В сочетании с лекарствами физиотерапия способна побороть даже застарелые патологические изменения.

Преимуществами физио в гинекологии считаются:

  • простота использования;
  • невысокая стоимость;
  • безопасность;
  • отсутствие побочных явлений;
  • высокая эффективность;
  • безболезненность.

Физиотерапия, конечно же, не может быть основным методом лечения гинекологических заболеваний. Главный её минус в том, что пациенту необходимо регулярно и качественно выполнять полный объем назначенных процедур. Приходится затрачивать много времени на частые поездки в медицинские учреждения.

Этиологические варианты женского бесплодия

Медикаменты и операция — не единственные способы лечения мужского бесплодия. Воздействие тока, лазера, магнитов в сочетании с традиционными методами также может способствовать восстановлению мужской фертильности. Физиотерапевтические процедуры назначают в качестве дополнительной меры воздействия на организм.

Эффективность физиотерапии при лечении мужского бесплодия оспаривается. Но некоторые процедуры используют при лечении хронических заболеваний органов мочеполовой системы и реабилитации мужчин. Ключевое преимущество физиотерапии — минимальная нагрузка на организм.

Физиотерапия при лечении мужского бесплодия противопоказана при острых воспалениях, заражении инфекциями, наличии или подозрении на онкологические заболевания, лихорадке, тяжелых формах системных заболеваний.

Физиопроцедуры при кашле при беременности

Физиотерапевтические методики лечения при беременности

Физиотерапия существует достаточно давно. Еще 20 лет назад физиотерапия при беременности была запрещена. В больницах аппараты были закуплены очень давно, что не позволяло проводить процедуры беременным пациенткам. Для таких старых приборов было очень большое количество противопоказаний.

Сегодня беременность и физиотерапия вполне совместимы. Имеется огромный выбор современных аппаратов для физиотерапии, которые используют для лечения различных гинекологических и акушерских патологий.

Они являются максимально безопасными, так как не оказывают отрицательного воздействия на организм беременной, в отличие от предыдущих старых моделей.

Показания, ограничения к физиолечению во время вынашивания плода

У беременных существует большое количество заболеваний, которые препятствуют нормальному вынашиванию плода. Угрожающим состоянием считается сильный тонус матки. При этой патологии гладкие мышцы органа спазмируются, сосуды плаценты и самой матки сужаются. Поступление крови к плоду сильно замедляется, что вызывает внутриутробную гипоксию (кислородное голодание).

Недостаток кислорода и питательных веществ сказывается на развитии малыша. Ребенок замедляется в росте, появляются очаги гипоксического повреждения мозга. Поражение мозговой ткани может в дальнейшем приводить к снижению когнитивных функций, синдрому гиперактивности, задержке речи.

Второй серьезной патологией у беременных является гестоз. При гестозе повышается артериальное давление (АД) − регистрируется высокое АД на обеих руках, но с разницей в 30 и более единиц. Помимо высокого давления, появляются симптомы нарушения функции почек (белок в моче, отеки).

Тяжелые формы гестоза провоцируют фетоплацентарную недостаточность (ФПН). Нарушается скорость кровотока в плаценте. Это приводит к развитию гипоксии у плода. Гестоз способен вызывать преждевременные роды на ранних сроках.

Пациенток часто мучает токсикоз первого триместра. У женщины появляется рвота по утрам после приема пищи, тошнота на резкие запахи. Постоянная рвота может приводить к сильному обезвоживанию, уменьшению количества околоплодных вод, задержке развития плода из-за недостатка микроэлементов.

Помимо этих патологий, процент возникновения гестационного диабета во время вынашивания плода стал выше, чем в предыдущие годы. Есть мнение, что это связано с частым использованием экстракорпорального оплодотворения. Гестационный диабет может перерасти в сахарный диабет после родов.

Можно ли при беременности делать физиотерапию? Сегодня физпроцедуры применяют для предупреждения симптомов этих заболеваний. Они могут проводиться в роддоме, гинекологических стационарах, поликлинике, санаториях. Пациенткам разрешено делать электрофорез, ингаляции, светолечение, грязелечение, СВЧ по показаниям.

Показания к физиолечению во время вынашивания плода и после родоразрешения:

  • Сильный тонус матки.
  • Токсикоз.
  • Угроза преждевременных родов.
  • Подготовительный этап к родоразрешению.
  • Введение лекарственных средств при невозможности их приема парентерально или энтерально.
  • Усиление регенерации швов после операции кесарева сечения, рассасывание послеоперационных спаек.

Физиотерапия не показана при: кровотечении из половых путей, онкопатологии, генитальном туберкулезе, обострении инфекционных заболеваний, недостаточности функции почек и печени, остроконечных кондиломах, психиатрических проблемах.

Виды процедур, допустимых во время вынашивания плода

Физиотерапия во время беременности может включать фотолечение, электрофорез, ингаляционную терапию, грязелечение.

Перед проведением любых физиопроцедур необходимо обратиться к физиотерапевту и лечащему врачу.

Отличным физиотерапевтическим методом, применяемым во время беременности, считается ингаляционная терапия. Она отлично помогает при кашле.

При использовании допустимых лекарственных средств эта методика считается очень эффективной и безопасной.

Ингаляции проводят с физиологическим раствором, Мирамистином, лекарственными травами (шалфей, ромашка). Другие лекарства используют только по показаниям.

Для проведения процедуры используют паровые ингаляторы или небулайзеры. Последние позволяют распылять лекарство на мелкие частицы, которые легко попадают в гортань, трахею, бронхи. При пневмонии отлично подойдут небулайзеры с самым мелким распылением вещества.

Ингаляционная терапия разрешена на любом сроке, если используется разрешенный во время беременности раствор.

Во время проведения ингаляции пациентка должна дышать ровно. Вдыхать пары нужно через рот, выдыхать – через нос. Один сеанс длится 10 минут. Курсовая терапия составляет 10 процедур.

Мирамистин является безопасным во время беременности. Для приготовления лечебного раствора для ингаляций следует развести его в физиологическом растворе. Необходимо взять 1 часть Мирамистина и 2 части физиологического раствора.

При простуде у женщины развиваются насморк, синуситы (гайморит, фронтит). При этих патологиях лечащий врач может назначить УВЧ. Конденсаторные пластины устанавливают на область гайморовых пазух с двух сторон. Этот вид терапии применяют только после 12 месяцев беременности.

При фарингитах, ринитах, гайморитах также показан электрофорез. Интраназальный электрофорез можно использовать у беременных только после 8 недель, так как этот метод физиотерапии при беременности на ранних сроках может навредить малышу. Электроды устанавливают в носовые проходы. Процедура длится 10-15 минут. Курсовая терапия составляет 10 сеансов.

Физиотерапия беременным показана при гестационном диабете. При сахарном диабете для улучшения функции почек и усиления кровотока в матке используют электрофорез с 8 недели беременности. Помимо физиотерапии, больной показан контроль сахара крови, плановый осмотр глазного дна. При необходимости женщине рекомендуют препараты для коррекции уровня глюкозы.

При сильном тонусе матки беременной также показан электрофорез. Во время процедуры мышцы матки под воздействием тока расслабляются, что положительно влияет на течение беременности. Продолжительность сеанса составляет 10-15 минут. Курс лечения равен 10 суткам.

Ультразвуковая терапия на ранних и поздних сроках вынашивания плода не применяется. СМТ (терапия синусоидальными токами) запрещена на любом сроке.

У беременных пациенток можно использовать ультрафиолетовое излучение (фототерапию). При ринитах, гайморитах применяют специальную интраназальную насадку для облучения носовых ходов. Под воздействием УФО слизистые подсушиваются, уходит заложенность носа, продуцируется местное тепло.

При болях в горле применяют также УФО, но на область задней стенки глотки. У пациентки быстро уходит отек, болевой синдром. Количество сеансов составляет 10-15 раз. Одна процедура длится 15 минут.

Помимо этих методик, можно использовать легкий массаж для усиления кровотока в тканях и матке. Грязелечение также считается безопасной для беременных методикой физиотерапии.

Физиолечение актуально и в послеродовом периоде, особенно после операции кесарева сечения. При этом используют ультразвуковую терапию, магнитотерапию, электрофорез для ускорения заживления швов и профилактики послеоперационного спаечного процесса. Это позволяет избежать осложнений после операции.

Физиотерапия для беременных показана при простудных заболеваниях, угрозе выкидыша, повышенном тонусе матки. Не следует применять физиотерапевтические методики самостоятельно, так как некоторые из них имеют ограничения или запрещены во время вынашивания плода. Перед проведением терапии обратитесь к лечащему врачу.

Источник: http://phisioterapia.ru/lechenie/fizioterapiya-pri-beremennosti/

Можно ли делать при беременности физиотерапию: показания и противопоказания

Различные виды физиотерапии пользуются огромным успехом в комплексном лечении. Противопоказаний к физиотерапии практически нет, и процедуры помогают справиться с недугом быстрее.

При беременности запрещены многие препараты, и, казалось бы, физиотерапия становится настоящим спасением! Но можно ли делать физиотерапию при беременности? Какие процедуры разрешены, к каким нужно относиться с опаской? Прочитав статью, вы узнаете ответы на эти вопросы. Также мы расскажем о показаниях к физиотерапии и противопоказаниях.

На каких сроках физиотерапия безопасна?

Физиотерапия при беременности полезна. Она может потребоваться не только при возникновении акушерских патологий и обострениях соматических заболеваний, но и при некоторых инфекционных процессах или же обычной простуде.

Физиотерапия при беременности на ранних сроках помогает закрепить плод, сохранить его. Если есть угроза преждевременных родов или выкидыша, то часто назначаются некоторые процедуры. При беременности на поздних сроках физиотерапия подготавливает и тело женщины, и плод к родам.

В итоге на любых сроках физиотерапия не опасна.

Назначение

В каких случаях врач может прописать физиотерапию?

  1. При беременности на ранних сроках сеансы назначаются в случае угрозы самопроизвольного выкидыша. Также сеансы предотвращают преждевременные роды на более поздних сроках. Так, физиотерапию при беременности на 2 триместре могут назначить во избежание потери малыша.
  2. В первой половине беременности женщин часто мучает токсикоз. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают курс физиотерапии.
  3. Некоторых женщин одолевает гестоз – состояние, схожее с токсикозом, но появляющееся со второй половины беременности. Гестоз – опасная патология беременности, которая грозит жизни не только малыша, но и матери. При гестозе хорошо помогает физиотерапия.
  4. В конце беременности, начиная с сороковой недели, женщинам назначают курсы для подготовки организма к родам.
  5. При острых воспалениях верхних дыхательных путей вместо лекарств лучше пропишут курс физиотерапии.
  6. При задержке внутриутробного развития малыша.
  7. При симфизиопатии – расхождении тазовых костей. Такая патология часто встречается у многодетных женщин и при многоплодной беременности.
  8. Физиотерапия помогает и после родов – для скорейшего заживления ран: при травмах промежности и после кесарева сечения.
  9. При лечении эндометрита.
  10. Для улучшения перистальтики кишечника после родов.
  11. Для сокращения матки после родов.

Некоторые женщины скептически относятся к физиотерапии при беременности, после нее. Многие считают, что это совершенно бесполезные процедуры, которые только отнимают время.

На самом же деле эффективность физиотерапии доказана. Она применима не только в сочетании с медикаментами, но и как самостоятельное лечение в случаях, когда препараты противопоказаны, например при беременности.

Что же получает пациентка при прохождении курса?

  • Уменьшение спазмов и болей.
  • Повышение иммунитета.
  • Улучшение кровообращения.
  • Выздоровление полное в самые короткие сроки, особенно если помимо физиотерапии применялись и препараты.
  • Уменьшение количества принимаемых препаратов или полный отказ от них.
  • Отсутствие побочных эффектов.

Также физиотерапия при беременности применима и для профилактики. Женщины, которые в период вынашивания малыша посещали сеансы физиотерапии, сталкивались с меньшим количеством осложнений во время беременности, при родах и после них.

Противопоказания

Физиотерапия во время беременности полностью безопасна, только если нет противопоказаний. Процедуры очень эффективны, и их прописывают всем, у кого не имеется:

  • психических расстройств;
  • любой интенсивности маточных кровотечений;
  • онкологических заболеваний.

Если нет противопоказаний, то физиотерапия пойдет на пользу на любом сроке. Также можно пройти курс и после родов, чтобы снизить риск возможных воспалений и быстрее восстановить силы.

Все ли процедуры безопасны?

Видов физиотерапии сегодня огромное количество. Но не все они пойдут на пользу будущим мамочкам, некоторые нужно применять с осторожностью и только под контролем врача. Если вы хотите сами пройти курс физиотерапии, то первым делом проконсультируйтесь с ведущим вашу беременность гинекологом.

Далее предлагаем ознакомиться с абсолютно безопасными процедурами и теми, к которым необходимо относиться с осторожностью.

Воздействие электротоком

Физиотерапия при беременности посредством воздействия постоянным электрическим током используется очень часто. Данная процедура помогает в разы снизить дозировку прописанного лекарства. При воздействии тока лечебные вещества проникают в ткани быстрее и качественней, что ускоряет выздоровление.

Электрофорез применяется для будущих мам часто. В основном этот метод используют для предотвращения выкидыша и преждевременных родов. В качестве лечебного раствора применяется магнезия. Таким образом, ионы магния воздействуют на гладкую мускулатуру матки, снимают с нее тонус. Данная процедура безопасна как для матери, так и для малыша.

Электрофорез с применением кальция применяется при поздней беременности для подготовки женщины и плода к родам.

Эндоназальный электрофорез, как и гальванизация, используется при сильном токсикозе и гестозе. Гальванизация – это пропускание малой силы тока через тело женщины. Процедура безопасная и безболезненная, можно почувствовать только расходящееся тепло и легкое покалывание в зонах воздействия.

Электросон применяется для женщин при гестозе на последнем триместре беременности, когда патология дала о себе знать сильными отеками, повышенным давлением и изменениями показаний не в лучшую сторону в анализах мочи и крови.

Баротерапия

Полный курс баротерапии составляет 10 сеансов. Эта терапия назначается в случае отставания внутриутробного развития малыша. Баротерапия способствует не только улучшению кровообращения, но и образованию новых кровеносных сосудов и мельчайших капилляров у малыша и в плаценте.

Баротерапия – это воздействие на организм пониженным или же повышенным атмосферным давлением. Процедура безопасна для будущей матери и плода.

Массаж

Массаж направлен на расслабление связок и мышц, что так актуально для беременных.

Постоянно растущий живот становится причиной болей в пояснице, застой жидкости приводит к дискомфорту в ногах и в руках, начинают бегать мурашки” может даже свести мышцу.

Можно ли при беременности делать массаж? Можно, но только в определенных зонах – ноги, руки, голова, затылок и шея. Массировать спину, особенно на втором и последнем триместре, категорически нельзя.

Если речь идет про антицеллюлитный массаж, то первым делом проконсультируйтесь со специалистом, ведь к такой процедуре следует подходить с особой осторожностью.

Лазерное излучение, ультрафиолетовое облучение и УВЧ-терапия используются при комплексном лечении синусита и ринита у беременных женщин. Первого вида процедура может применяться даже самостоятельно на дому.

Ингаляции с лекарствами, электрофорез и фонофорез применимы для облегчения в периоды обострения бронхита и бронхиальной астмы. Можно ли при беременности физиотерапию в виде ингаляций с определенным лекарством, подскажет только врач. Даже простой физраствор не применяется без консультации с ведущим беременность гинекологом.

Виды физиотерапии, к которым нужно подходить осторожно

Несмотря на то что прописанные виды описаны как безопасные, ко всем нужно подходить осторожно и только после осмотра гинеколога.

К терапиям, которые не рекомендованы на втором и третьем триместре, относятся водолечение и грязелечение. До конца первого триместра применять такие виды терапии нужно с крайней осторожностью, оценив все возможные риски.

Но есть и виды физиотерапии, которые будущим мамам совершенно противопоказаны. К счастью, таковых список небольшой, но все же каждой женщине при беременности необходимо знать, что ей может угрожать.

Магнитная терапия

Такая физиотерапия хороша тем, что снимает отеки, уменьшает боли, имеет противовоспалительные качества, оказывает седативное действие. Казалось бы, вот все, что нужно беременной женщине! Но не любые воздействия постоянного или переменного магнитного поля крайне противопоказаны будущим мамам и малышам. Нельзя применять даже небольшие кольца, браслеты для ног и рук.

СВЧ-терапия

С заболеваниями во время беременности не рекомендовано бороться таким методом. Микроволны, проникающие в организм, проникают и в развивающегося малыша, и их воздействие на маленький организм пока еще не изучено до конца.

Криотерапия

Ни в коем случае не допускается воздействие низких температур на организм беременной женщины. Это не только знает каждый медик, но и должна понимать любая женщина в интересном положении.

Некоторые из запрещенных при беременности терапий помогут уже после родов быстрее восстановить женский организм. Но ни к одной процедуре, даже разрешенной во время беременности, нельзя прибегать без особых на то рекомендаций и указаний. Специалист оценит все возможные риски, отталкиваясь от течения беременности, и скажет, можно ли прибегать к определенным процедурам.

Источник: https://FB.ru/article/403876/mojno-li-delat-pri-beremennosti-fizioterapiyu-pokazaniya-i-protivopokazaniya

Чем лечить кашель при беременности: народные средства и лекарства

Кашель при беременности – серьезный повод для обращения к врачу. Симптом возникает на фоне воспалительных болезней органов дыхания.

Резкое сокращение дыхательной мускулатуры ведет к повышению тонуса мышц тазового дна и может спросоцировать выкидыш. А несвоевременное лечение инфекции чревато внутриутробным заражением плода.

Поэтому при первых признаках ОРЗ врач назначит лечение медикаментами, которые не проявляют тератогенную активность, то есть не нарушают развитие плода.

В чем опасность кашля для беременной женщины и плода

Сухой кашель при беременности приводит к увеличению внутрибрюшного давления. В результате возрастает тонус матки, что приводит к серьезным осложнениям.

Кашель на ранних сроках беременности грозит самопроизвольным абортом, а на поздних ­– преждевременным излитием околоплодных вод.

Возможные последствия кашля во время беременности (гестации):

  • отслойка плаценты;
  • гипоксия плода;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • слабая родовая деятельность;
  • замирание беременности.

Внутриутробное инфицирование плода во 2 и 3 триместрах чревато серьезными заболеваниями ребенка – менингитом, задержкой развития, воспалением легких.

Как вылечить кашель при беременности

Кашель на первых неделях беременности возникает вследствие естественного снижения иммунной защиты. Из-за инфекционного воспаления ЛОР-органов нарастают признаки интоксикации, поэтому ухудшается течение раннего токсикоза. Чтобы облегчить самочувствие будущей мамы, врач подбирает медикаменты с учетом:

  • возбудителя инфекции;
  • гестационного срока;
  • выраженности клинической картины.

Препараты от кашля во время беременности приходится принимать в течение 7-10 суток. Но в первом триместре формируется нервная трубка, закладываются жизненно важные органы будущего ребенка. Поэтому в первые три месяца следует избегать приема любых медикаментов.

В 1 триместре медикаменты назначаются в случаях, когда ОРЗ представляет для плода большую опасность, чем тератогенное действие самих препаратов.

Разрешенные лекарства

Точно сказать, что можно беременным от кашля, способен только врач. Первый триместр – период наибольшей уязвимости плода. Поэтому медикаменты подбираются с особой тщательностью. Если кашель непродуктивный (сухой), его купируют противокашлевыми средствами. При отделении мокроты используют лекарства, которые уменьшают ее вязкость.

Эффективные сиропы и таблетки от кашля

Название препаратаФорма выпускаВлажный кашельСухой кашельДействующие компонентыПринцип действияВ каком триместре можно использовать
Бронхо-грангранулы++экстракт брионии, вербаскума, греческой губкистимулирует иммунные клетки на борьбу с инфекцией1-3
Мукалтинтаблетки++экстракт травы алтеяразжижает трахеобронхиальную слизь, облегчает ее отхождение1, 2
Бронхикумкапли++настойка мыльного корня и тимьянауменьшает вязкость мокроты, снимает отек с бронхов, купирует болезненный кашель, нормализует дыхание1-3
Акодинтаблетки+декстрометорфанподавляет активность кашлевого центра, за счет чего устраняется кашель2
Либексинтаблетки+преноксдиазинугнетает деятельность кашлевого центра и уменьшает чувствительность нервов в горле1-3(строго по рекомендации ЛОРа)
Геделикссироп++экстракт плющасироп от кашля снимает воспаление, разжижает мокроту, облегчает ее отделение от стенок слизистых1-3(строго по назначению врача)
Стодальсироп++экстракты лекарственных растенийувеличивает просвет бронхов, разжижает и выводит слизь, устраняет воспаление в горле2, 3
Бронхипретсироп++экстракт чабреца, плющаснимает спазмы и воспаление, облегчает выведение слизи из бронхов, угнетает размножение бактерий2 (только по рекомендации врача)
Проспансироп++экстракт плющаликвидирует воспаление, бронхоспазмы, подавляет кашель и уничтожает микробную флору2
Стоптуссинтаблетки+гвайфенезин, бутамирата цитраткупирует кашель и уменьшает вязкость слизи в бронхах, ликвидирует боли в горле1-3
Амброксолтаблетки++амброксола гидрохлоридУвеличивает содержание легочного сурфактанта в мокроте, стимулирует работу реснитчатого эпителия, поэтому продуктивность кашля увеличивается2, 3
Сироп с корнем алтеясироп++экстракт подорожникауничтожает микробную флору, снимает воспаление, стимулирует отхаркивание мокроты2 (по согласованию с врачом)

Особенности терапии во многом зависят от течения беременности. Поэтому перед приемом любых противокашлевых и отхаркивающих лекарств нужно консультироваться с врачом.

Если сильно болит горло, беременной помогут пастилки от кашля:

  • Доктор Мом;
  • Фарингосепт;
  • Доктор Тайсс;
  • Стрепсилс;
  • Анти-Ангин;
  • Фалиминт;
  • Аджисепт.

Леденцы обеззараживают слизистую, ускоряют ее заживление и повышают местный иммунитет. В результате чувствительность кашлевых рецепторов снижается, поэтому симптомы простуды исчезают.

Не менее результативны аэрозольные препараты от кашля. Выбирая эффективный спрей для горла, врач учитывает его безопасность. При беременности пользуются Орасептом, Ингалиптом и Мирамистином.

Основная причина кашля – поражение органов дыхания инфекцией. Если она вызвана бактериями, назначаются антибактериальные средства.

При беременности разрешены лекарства двух групп – пенициллины и цефалоспорины:

  • Цефтазидим;
  • Карбенициллин;
  • Цефрадин;
  • Амоксициллин;
  • Цефсулодин;
  • Аугментин;
  • Азлоциллин;
  • Цефтибутен.

Вне зависимости от триместра, при беременности не используют отдельные цефалоспориновые антибиотики – Цефоперазон, Цефамандол, Цефотетан.

Растирки и компрессы

Компрессы и разогревающие мази от кашля при беременности используются с осторожностью. Чтобы предотвратить повышение тонуса матки, ни в коем случае не прогревайте:

  • живот;
  • среднюю часть спины;
  • поясницу.

При трудноотделяемой мокроте полезны мази и бальзамы согревающего действия.

Они усиливают кровообращение в легких, что ведет к:

  • ускорению обмена веществ;
  • разжижению слизи;
  • укреплению местного иммунитета;
  • легкому отхождению мокроты.

Чтобы избавиться от кашлевых приступов во время беременности, используют:

  • Доктор Тайсс эвкалипт – согревающая мазь с маслом хвои и эвкалипта. Обладает согревающими, противовоспалительными свойствами.
  • Доктор Мом Колд Раб – местнораздражающая мазь с камфорой, левоментолом, маслом эвкалипта. Оказывает отвлекающее, мокроторазжижающее, противовоспалительное действие.
  • Викс Актив – бальзам с экстрактом эвкалипта и ментолом. Усиливает местное кровообращение, улучшает дренажную функцию легких.
  • Розтиран – мазь с тимолом, камфорой, мускатным маслом. Расширяет сосуды, усиливая кровообращение в легких.

Мази и бальзамы наносят на верхнюю часть груди и спины дважды в сутки. Теплолечение проводится в 1 и 2 триместрах беременности. При токсикозе растирания запрещены.

Местная терапия – один из самых безопасных методов борьбы с кашлевыми приступами при беременности. Активные компоненты препаратов не всасываются в кровь, поэтому не вредят плоду.

Чтобы прогреть спину и грудь при беременности, пользуются рецептами народной медицины:

  • Компресс из травы зверобоя. Смешивают зверобой с корнем одуванчика и лопуха в пропорции 2:1:1. 3 ст. л. смесь заливают 300 мл воды и кипятят на слабом огне 20 минут. В отваре смачивают ватно-марлевую подушечку и прикладывают ее к груди. Накрывают пленкой и шерстяным платком. Оставляют на 25-30 минут.
  • Картофельный компресс. 3-4 картофелины в мундире варят в течение 20 минут. Разминают вилкой и смешивают со 100 мл растопленного меда. Заворачивают смесь в марлю и формируют лепешку. Кладут ее на спину или верх груди на полчаса.

При беременности компрессы делают не более 2 раз в день – утром и вечером.

Ингаляции при сильном кашле при беременности

Лечение кашля при беременности должно быть комплексным. В 1 триместре многие муколитические средства и бронхолитики запрещены. Поэтому чтобы быстро вылечить кашель, попробуйте ингаляции.

Народные средства:

  • Вареный картофель. 3-5 картофелин варят в 1 л воды 15-20 минут. Половину отвара выливают, а корнеплоды разминают вилкой. По желанию добавляют 2-3 капли эфирного масла пихты или розмарина.
  • Ромашковый отвар. 2 ст. л. травы кипятят в ½ л воды 10 минут. Остужают до 40°C, смешивают с 1 ч. л. соды.
  • Боржоми с эвкалиптом. 500 мл Боржоми подогревают до 40-45°C, капают 2 капли масла эвкалипта.

Особенности проведения ингаляционной терапии при беременности:

  • процедуру планируют через 1.5 часа после еды;
  • температура жидкости не должна превышать 40°C;
  • пары вдыхают ртом, а выдыхают – носом;
  • совершают процедуру в течение 7-10 минут;
  • после сеанса не употребляют пищу минимум 30 минут.

Чтобы устранить влажный кашель, эффективна небулайзерная терапия. Она безопасна в любом триместре.

В отличие от паровых ингаляторов, небулайзеры применяются даже при высокой температуре тела. В качестве отхаркивающих средств используют щелочную минеральную воду:

  • Сваляву;
  • Дилижан;
  • Лужанскую;
  • Боржоми;
  • Смирновскую;
  • Нарзан;
  • Липецкий бювет 1;
  • Ессентуки №4.

Ингаляции запрещены при абсцессах в легких, неконтролируемой гипертонии, патологиях внутреннего уха.

Домашние средства

При простуде можно пить отвары и настои, которые оказывают отхаркивающее, антисептическое и иммуностимулирующее действие. Чтобы облегчить состояние, их принимают при первых проявлениях ОРЗ.

Народные средства от кашля при беременности:

  • Сок редьки с медом. Верхнюю часть редьки срезают, ложкой извлекают содержимое. Заливают внутрь растопленный мед. Спустя 2-3 часа переливают мед с соком в стеклянную емкость. Съедают по 1 ч. л. до 4 раз в день.
  • Молоко с медом и маслом. 250 мл молока подогревают до 50°C. Добавляют ½ ст. л. меда и 2 ч. л. растопленного сливочного масла. Принимают по стакану за полчаса до еды трижды в сутки.
  • Лук с медом. Крупную луковицу измельчают на терке. Через марлю выдавливают сок. Смешивают с 50 мл растопленного меда. Съедают по 1 ч. л. каждые 1.5 часа в течение 5 суток.

Источник: https://xn--26-9kchf.xn--p1ai/profilaktika/chem-lechit-kashel-pri-beremennosti-narodnye-sredstva-i-lekarstva.html

Физиотерапия во время вынашивания ребенка: за, против и меры предосторожности

Использование в комплексном лечении различных видов физиотерапии значительно ускоряет процесс выздоровления. Воздействие физическими факторами применяется во всех областях медицины.

Противопоказания к ним ограничены, а простота и удобство в использовании (некоторые портативные аппараты разработаны специально для домашнего лечения) обеспечивают их повсеместное распространение.

Но разрешена ли физиотерапия при беременности? Какое воздействие не навредит малышу и поможет маме справиться с недугом?

Когда может понадобиться физиотерапия будущей маме

Воздействие физическими методами полезно беременным не только при акушерской патологии, но и в периоды обострения соматических заболеваний, а также при простудных и некоторых инфекционных процессах. Физиотерапия при беременности на раннем сроке поможет сохранить развивающийся плод, а на поздних, наоборот, подготовить организм к родам.

Показания для проведения сеансов:

  • угрожающий самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды;
  • токсикоз первой половины беременности;
  • подготовка к родовой деятельности на сроке 40 — 42 недели;
  • острые воспалительные заболевания верхних дыхательных путей;
  • гестоз при беременности;
  • задержка внутриутробного развития плода;
  • при расхождении тазовых костей – симфизиопатии;
  • для ускорения заживления послеоперационных ран – после кесарева сечения и травм промежности;
  • для стимуляции сокращения матки при ее субинволюции после родов;
  • для усиления репарации трещин на сосках, а также для профилактики и лечения лактостаза;
  • для стимуляции перистальтики кишечника при порезах, особенно в послеоперационный период;
  • в комплексном лечении эндометрита – воспаления полости матки.

Процедуры, которые не принесут вреда

Во время вынашивания ребенка к каждой процедуре надо подходить с осторожностью. Ведь не каждая принесет должный эффект, а вот навредить молодой мамочке вполне способна. По неосторожности можно даже потерять малыша.

Прежде, чем начать интенсивно применять методики, стоит проконсультироваться с врачом.

Воздействие электрическим током

Как правило, для женщин в «интересном» положении используется воздействие постоянного электрического тока. С помощью этого метода физиотерапии возможно увеличить поступление лекарственных веществ в ткани, причем лечебная дозировка будет значительно ниже той, которая назначалась бы при другом способе введения препарата в организм.

Электрофорез при беременности на раннем сроке назначается довольно часто, а также при угрозе преждевременных родов после 21 недели гестации. В таких ситуациях в качестве лечебного раствора используется магнезия.

В минимальных концентрациях ионы магния под воздействием электрического тока проникают в ткани, снимая тонус гладкой мускулатуры матки. Это абсолютно безвредная процедура для малыша.

Электрофорез с кальцием используется для подготовки организма женщины к родам в конце третьего семестра.

При выраженном токсикозе во время беременности используется эндоназальный электрофорез и гальванизация. Гальванизация – метод физиотерапии, при котором через специальные электроды на теле человека пропускается электрический ток малой силы. В момент процедуры женщина ощущает лишь легкое тепло и покалывание в местах аппликаций.

Если причина токсикоза кроется в нестабильном психоэмоциональном состоянии, свою эффективность доказала иглорефлексотерапия и другие виды акупунктуры. Эти методы также успешно используются при угрозе прерывания беременности.

Электросон – воздействие импульсными токами на кору головного мозга. Физиопроцедура применяется в комплексном лечении при гестозе в третьем триместре, когда отмечается повышение давления, отеки и изменения в клинических анализах крови и мочи.

Массаж при беременности

Основное действие процедуры – расслабление мышц, связок. Это актуально для беременных, ведь увеличивающийся живот нагружает поясницу, и даже незначительные отеки на ногах и руках могут вызывать дискомфорт, парестезии – «бегание мурашек».

 Многие женщины задаются вопросом, можно ли массаж при беременности. Разрешено использовать как аппаратный, так и ручной, но на определенных участках тела – на ногах, руках, голове и затылке. От массажа спины, особенно во втором и третьем триместрах, придется отказаться.

К антицеллюлитному следует подходить крайне осторожно.

Физиотерапия при других заболеваниях во время беременности

В комплексном лечении ринита и синусита применяется ультрафиолетовое облучение, УВЧ-терапия, лазерное излучение. Последнее может применяться женщиной в домашних условиях.

Если беременная страдает бронхиальной астмой или хроническим бронхитом, в момент обострения заболеваний может использоваться фонофорез и электрофорез на определенные сегменты грудной клетки, а также ингаляции с лечебными растворами.

Виды воздействия, к которым следует подойти с осторожностью

Любые процедуры, даже на первый взгляд абсолютно безопасные для мамы и малыша, следует проводить только после осмотра гинеколога, который исключит вредное воздействие конкретно у каждой женщины в данной клинической ситуации. Безобидные для одних процедуры могут спровоцировать нежелательные последствия для других.

Использование таких видов физиотерапии, как грязе- и водолечение, также следует ограничить, особенно во втором и третьем триместрах. До 12 недель к их применению стоит подойти, оценив все возможные риски.

Рекомендуем прочитать статью о спорте на ранних сроках беременности. Из нее вы узнаете о возможности физических нагрузок, какой вид нагрузок и комплексов выбрать беременной женщине, пользе фитнеса, плавания, гимнастики и танцев.

Запрещенная при беременности физиотерапия

Как уже говорилось, есть методики, которые категорически запрещены молодым мамам. Их, к счастью, не так много.

Магнитное воздействие

Данный вид физиотерапии обладает противовоспалительным, противоотечным, седативным и болеутоляющим действием. Во время беременности на любом сроке не разрешается использование даже локальных источников переменного или постоянного магнитного поля, например, на суставы рук и ног.

Как электрический ток помогает будущим мамам?

При приеме таблеток или микстур лекарство должно сначала попасть в желудок, а уже затем в кровоток. При этом увеличивается нагрузка на печень и почки, так как именно эти органы отвечают за выведение жидкостей из организма. Также возможно проникновение лекарств через плаценту, есть риск нарушения формирования или развития плода.

Будущей маме и без того приходится нелегко – ее внутренние органы работают за двоих. Любой прием медикаментозных средств в этот период нежелателен. Для того чтобы избежать увеличения нагрузки на организм беременной, но при этом облегчить ее состояние, и делают электрофорез.

Процедура позволяет избежать попадания лекарств в ЖКТ и кровоток. Суть метода – просачивание препаратов через поверхность кожи с помощью электричества. Положительно и отрицательно заряженные частицы лекарственного раствора проникают внутрь через кожный покров и межклеточное пространство. При этом количество лекарства, попадающего в организм, составляет не больше 10% от всего объема.

На заметку: как проявляется нефропатия у беременных.
Важно узнать, когда беременным приходится обращаться к остеопату.

Основная доза препарата попадает в кровь очень медленно. Она аккумулируется в коже и подкожном слое, откуда постепенно переходит в кровоток. Таким образом, достигается длительное (сутки и дольше) воздействие на беременную без увеличения как дозы, так и риска для здоровья матери и ребенка.

Еще одно преимущество электрофореза – накладка с раствором располагается в очаге боли, то есть действие происходит только на ограниченном участке. Это позволяет увеличить количество лекарства в несколько раз без опасения вызвать негативную реакцию.

Важно! Назначать электрофорез может только наблюдающий беременность гинеколог. Он дает направление к физиотерапевту, который, в свою очередь, проводит осмотр и разрешает или запрещает процедуру.

Когда электрофорез опасен

Электрофорез – наиболее щадящий способ введения лекарств при беременности, но и его можно делать только при отсутствии ограничений, к которым относятся:

  • токсикозы с постоянной неудержимой рвотой;
  • болезни почек;
  • опасность кровопотери при плохой свертываемости крови;
  • эклампсия;
  • опасное состояние ребенка.

Также ограничениями являются отдельные психические болезни, наличие кардиостимулятора или злокачественной опухоли, внутренние или внешние воспаления. В основном процедура не вызывает побочных явлений у большинства беременных. Сила тока устанавливается индивидуально, но это всегда малые величины, неопасные для женщины и плода.

Более того, такая физиотерапия улучшает кровообращение во всех органах, в том числе и в малом тазу, снимая возможный застой крови и создавая в матке отличную среду для имплантации эмбриона. Поэтому нередки случаи возникновения беременности после электрофореза даже у тех, кто раньше не мог зачать.

Важно! Любые изменения на коже, ссадины или царапины в месте проведения электрофореза являются противопоказаниями.

В каких случаях будущим мамам назначают электрофорез

Физиотерапия — один из самых безопасных способов сохранить беременность. При угрозе выкидыша после восьмой недели беременности назначают электрофорез с препаратом магния (магнезией).

Он не только расслабляет матку, что само по себе уменьшает угрозу прерывания, но и снижает восприимчивость к окситоцину – веществу, которое увеличивает тонус матки.

Такая же процедура помогает и на поздних сроках, когда есть риск преждевременных родов.

Накладки с электродами располагают в области живота беременной. Лекарство под действием тока просачивается в подкожный слой и постепенно рассасывается. Действие сказывается уже после первых сеансов, но для уверенного результата потребуется курс из 5-10 ежедневных процедур.

Важно! Магнезию можно вводить и с помощью инъекций, но это довольно мучительно для беременной.

Физиотерапию проводят при обнаружении кист, эндометриоза, аденоидов, но, пожалуй, самая большая проблема, с которой сталкиваются многие женщины – токсикоз. На раннем сроке беременности электрофорез поможет справиться с легкой тошнотой и рвотой. После процедур улучшается общее состояние женщины и повышается аппетит.

Важно! В тяжелых случаях при постоянной рвоте электрофорез не поможет. Наоборот, он способен усугубить ситуацию. Лечить тяжелые токсикозы и гестозы нужно другими методами.

Для лечения раннего токсикоза беременных в легкой стадии делают электрофорез с витамином В1 или другими витаминами этой группы. Процедура проводится через нос, длительность курса устанавливает врач (обычно 5-10 дней).

методов физиотерапии во время беременности? | ChiroUp

Время чтения: 2 минуты

Протокол ChiroUp, «LBP, связанный с беременностью», содержит краткое описание безопасного и эффективного решения этой проблемы. Вот отрывок, посвященный использованию физиотерапевтических методов во время беременности:

«Использование непрерывного или импульсного ультразвука противопоказано в области поясницы, живота и матки во время беременности, так как потенциально тератогенные звуковые волны могут проходить через околоплодные воды.(1) Клиницисты должны избегать большинства форм электростимуляции нижней части спины, таза или живота во время беременности. (1) Нежелательные сокращения матки являются основным риском, связанным с электронной стимуляцией. (2-5) Влияние электрического тока на развивающийся плод не определено, и клиницисты должны проявлять особую осторожность при рассмотрении потенциального риска и пользы для применения в отдаленных местах. (1) Клиницисты могут, однако, рассмотреть возможность использования ЧЭНС сенсорного уровня для участков, удаленных от матки и брюшной полости.Доказано, что TENS безопасен и полезен для лечения боли в пояснице во время беременности, при этом не сообщалось о неблагоприятных последствиях для новорожденного. (2-4,6,7) Использование низкоуровневой лазерной терапии противопоказано во время беременности из-за возможного воздействия света на рост и развитие плода. (1,8) Применение поверхностного тепла к удаленным участкам безопасно, однако клиницистам следует избегать приложения тепла к туловищу или всему телу (например, резервуар для гидротерапии), поскольку известно, что повышение температуры тела матери вызывает пороки развития плода.(9,10) Применение поверхностного льда - безопасная альтернатива. (1) Использование тепловых или нетепловых форм коротковолновой терапии категорически противопоказано во время беременности. (1) ”

Клиницисты должны проявлять исключительную осмотрительность при рассмотрении вариантов лечения беременных. Возможно, самый мудрый подход исходит от нашего уважаемого члена правления, доктора Дэвида Флэтта, который говорит своим беременным пациенткам: «Я не видел убедительных доказательств того, что методы лечения безопасны или небезопасны при наличии беременной матки.Поэтому, пока я не уверен, я считаю их запрещенными, пока вы беременны. Но не расстраивайтесь, у меня есть много других вариантов, как эффективно лечить вашу боль ».

1. Ренни С. Электрофизические препараты - противопоказания и меры предосторожности: доказательный подход к принятию клинических решений в физиотерапии. Physiother Can. 2010 Fall; 62 (5): 1–80.
2. Belanger AY. Физиологические доказательства наличия эндогенной системы модуляции боли, связанной с опиатами, и ее значение для TENS: обзор.Physiother Can. 1985; 37: 163–8.
3. Чепмен К.Р., Бенедетти С. Анальгезия после чрескожной электростимуляции и ее частичное устранение наркотическим антагонистом. Life Sci. 1977; 21: 1645–8. DOI: 10.1016 / 0024-3205 (77) -0.
4. Непосредственное влияние транскраниальной электростимуляции боли и уровня β-эндорфина в крови: активное плацебо-контролируемое исследование. Am J Phys Med Rehabil. 2003. 82: 81–5.
5. Данн П., Роджерс Д., Хэлфорд К. Чрескожная электрическая стимуляция нервов в точках акупунктуры при индукции сокращений матки.Obstet Gynecol. 1989; 73: 286–90.

Физиотерапия и беременность - Общие боли, которые испытывают беременные матери

Беременность приносит радость, но также имеет свои проблемы. Болезненные проблемы, такие как боль в пояснице и недержание мочи, обычно доставляют будущим мамам дискомфорт, но что еще хуже, если их игнорируют и остаются без внимания.

В этой серии статей наш главный физиотерапевт Сильвия Хо подробно обсуждает общие проблемы, с которыми сталкиваются будущие матери, способы их выявления и то, что может сделать физиотерапия, чтобы облегчить симптомы и, в конечном итоге, подготовить почву для более комфортной беременности и последующих родов.

Проблема беременности: изогнутая спина. и опущенный таз.

Что вызывает эту позу?

В частности, в случае беременных женщин эта поза вызвана смещением вперед ее центра тяжести из-за нагрузки, например, удара ребенка.Следовательно, беременная женщина непреднамеренно противодействует этому переднему центру тяжести, отклоняясь назад.

Почему это вызывает боль в пояснице?

Поза выгнутой спины сжимает поясничный отдел позвоночника из-за повышенной нагрузки на позвоночник со стороны шишки. Ослабленные мышцы живота (прямая мышца живота) облегчают эту позу, в то время как мышца корсета (поперечная мышца живота), расширенная во время беременности, снижает стабильность в поясничном отделе позвоночника и тазу.

Кроме того, связки в позвоночнике ослаблены в результате гормональных изменений при подготовке организма к родам, что еще больше усугубляет преобладающую нестабильность.

Почему мне следует лечить боли в пояснице во время беременности?

В конечном итоге это необходимо для обеспечения комфортной беременности, безболезненной, насколько это возможно. Кроме того, невылеченная боль в пояснице может сохраняться в послеродовой период и даже при последующих беременностях. Кроме того, ваша сила и стабильность облегчат вам уход за новорожденным.

Запрещается препятствовать изогнутой позе спины

  • Носите каблуки, которые могут привести к еще большему сжатию позвоночника.
  • Сядьте на край стула, не опираясь спиной полностью на спинку.
  • Используйте дугообразную опору для поясницы.
  • Носите с собой детей старшего возраста или тяжелые предметы, которые увеличат вашу нагрузку и усугубят лордоз.

Дозировка для предотвращения изогнутой позы спины

Упражнения, такие как:

  • Пост-тазовые наклоны (или известные как тазовые скаты назад назад).
  • Одинарные объятия коленями к груди для округления спины.
  • Упражнения Кегеля для укрепления тазового дна.
  • Базовые упражнения для поперечного пресса (только если вы находитесь в первом и втором триместрах).

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия помогает с помощью специальных упражнений тренироваться и лучше взаимодействовать с вашим телом. Будущим мамам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с профессиональным физиотерапевтом, который подскажет вам, какие упражнения делать.

Лучше всего делать это в первом триместре, чтобы на раннем этапе укрепить целевые мышцы. Более тяжелая нагрузка помешает прогрессу в тренировке правильных мышц и окажет минимальное влияние на ваши боли при беременности.

Ссылки

  1. Norén, L., Östgaard, S., Johansson, G., & Östgaard, H.C. (2002). Боль в пояснице и задней части таза во время беременности: наблюдение через 3 года. Европейский корешковый журнал , 11 (3), 267-271.
  2. NWUGA, В. К. (1982). Беременность и боли в спине среди нигерийских женщин высшего класса. Австралийский журнал физиотерапии , 28 (4), 8-11.
  3. Баллок, Дж. Э., Джулл, Г. А., и БУЛЛОК, М. И. (1987). Связь боли в пояснице с изменениями осанки во время беременности. Австралийский журнал физиотерапии , 33 (1), 10-17.
  4. Перкинс, Дж., Хаммер, Р. Л., и Луберт, П. В. (1998). Выявление и лечение боли в пояснице, связанной с беременностью. Журнал медсестер-акушерок , 43 (5), 331-340.

Физическая активность и упражнения во время беременности и в послеродовой период

Номер 804 (Заменяет Заключение Комитета № 650, декабрь 2015 г.)

Комитет по акушерской практике

Это заключение Комитета было разработано Комитетом по акушерской практике при содействии членов комитета Мередит Л. Бирснер, доктор медицины; и Синтия Гьямфи-Баннерман, доктор медицины, магистр наук.


РЕЗЮМЕ: Физические упражнения, определяемые как физическая активность, состоящая из запланированных, структурированных и повторяющихся движений тела, выполняемых для улучшения одного или нескольких компонентов физической формы, являются важным элементом здорового образа жизни, и акушеры-гинекологи и другие акушеры должны поощрять своих пациентов продолжать или начинать физические упражнения как важный компонент оптимального здоровья. Женщины, которые обычно занимались аэробной нагрузкой высокой интенсивности или были физически активны до беременности, могут продолжать эти занятия во время беременности и в послеродовой период.Наблюдательные исследования женщин, которые занимаются спортом во время беременности, показали такие преимущества, как уменьшение гестационного сахарного диабета, кесарево сечение и оперативные роды через естественные родовые пути, а также время послеродового восстановления. Физическая активность также может быть существенным фактором профилактики депрессивных расстройств у женщин в послеродовом периоде. Физическая активность и упражнения во время беременности связаны с минимальным риском и, как было показано, приносят пользу большинству женщин, хотя могут потребоваться некоторые изменения в режимах упражнений из-за нормальных анатомических и физиологических изменений и требований плода.При отсутствии акушерских или медицинских осложнений или противопоказаний физическая активность во время беременности является безопасной и желательной, и беременных женщин следует поощрять к продолжению или началу безопасной физической активности. Этот документ был изменен с целью включения последних данных о преимуществах и рисках физической активности и упражнений во время беременности и в послеродовой период.


Рекомендации

Регулярная физическая активность на всех этапах жизни, включая беременность, способствует улучшению здоровья.Беременность - идеальное время для поддержания или принятия здорового образа жизни, и Американский колледж акушеров и гинекологов дает следующие рекомендации:

  • Физическая активность и упражнения во время беременности связаны с минимальным риском и, как было показано, приносят пользу большинству женщин, хотя некоторые модификации режима упражнений могут потребоваться из-за нормальных анатомических и физиологических изменений и потребностей плода.

  • Прежде чем рекомендовать программу упражнений, следует провести тщательную клиническую оценку, чтобы убедиться, что у пациента нет медицинских причин избегать упражнений.

  • Женщин с неосложненной беременностью следует поощрять к занятиям аэробными и силовыми упражнениями до, во время и после беременности.

  • Акушеры-гинекологи и другие акушерские работники должны тщательно обследовать женщин с медицинскими или акушерскими осложнениями, прежде чем давать рекомендации относительно участия в физической активности во время беременности. Ограничение физической активности не должно назначаться рутинно в качестве лечения для уменьшения преждевременных родов.

  • Необходимы дополнительные исследования для изучения влияния физических упражнений на конкретные условия и исходы беременности, а также для уточнения дополнительных эффективных методов поведенческого консультирования и оптимального типа, частоты и интенсивности упражнений. Аналогичные исследования необходимы для создания улучшенной базы фактических данных о влиянии профессиональной физической активности на здоровье матери и плода.


Введение

Этот документ был изменен с целью включения последних данных о преимуществах и рисках физической активности и упражнений во время беременности и в послеродовой период. Физическая активность , определяемая как любое движение тела, вызванное сокращением скелетных мышц 1 на всех этапах жизни, поддерживает и улучшает кардиореспираторную форму, снижает риск ожирения и связанных с ним сопутствующих заболеваний и приводит к увеличению продолжительности жизни. Женщин, которые начинают беременность со здорового образа жизни (например, упражнения, правильное питание, некурящие), следует поощрять к сохранению этих здоровых привычек. Женщин, не ведущих здоровый образ жизни, следует побуждать рассматривать период перед беременностью и беременность как возможность придерживаться более здорового образа жизни. Упражнение , определяемое как физическая активность, состоящая из запланированных, структурированных и повторяющихся движений тела, выполняемых для улучшения одного или нескольких компонентов физической формы 1, является важным элементом здорового образа жизни, и акушеры-гинекологи и другие акушеры должны поощрять своим пациентам продолжать или начинать физические упражнения как важный компонент оптимального здоровья.

Всемирная организация здравоохранения и Американский колледж спортивной медицины выпустили научно обоснованные рекомендации, указывающие на то, что положительные эффекты физических упражнений для большинства взрослых неоспоримы и что польза от них намного превышает риски 2 3.

Обновление 2018 г. к Руководству по физической активности для американцев Министерства здравоохранения и социальных служб США усиливает предыдущие рекомендации о не менее 150 минут аэробной активности средней интенсивности в неделю во время беременности и в послеродовой период 4. Эту активность следует распространять на всю неделю . В руководстве рекомендуется, чтобы женщины, которые обычно занимались аэробной нагрузкой высокой интенсивности или были физически активными до беременности, могли продолжать эти занятия во время беременности и в послеродовой период.Кроме того, беременные женщины должны находиться под наблюдением акушера-гинеколога или другого акушера, который может следить за течением беременности. Беременные женщины могут проконсультироваться у своего акушера-гинеколога или другого поставщика акушерских услуг о том, следует ли или как регулировать свою физическую активность во время беременности и после родов 4.

Отсутствие физической активности является четвертым по значимости фактором риска ранней смертности во всем мире 2. Во время беременности, отсутствие физической активности и чрезмерное увеличение веса признаны независимыми факторами риска материнского ожирения и связанных с ним осложнений беременности, включая гестационный сахарный диабет (ГСД) 5 6 7.Опасения, что регулярная физическая активность во время беременности может привести к выкидышу, плохой рост плода, костно-мышечной травмы или преждевременных родов не были обоснованы для женщин с неосложненной беременностью 8 9 10 11 12. При отсутствии акушерских или медицинских осложнений или противопоказаний, физической активности беременность безопасна и желательна, и беременных женщин следует поощрять к продолжению или началу безопасной физической активности Вставка 1, Вставка 2.

Примеры упражнений, которые были тщательно изучены во время беременности и признаны безопасными и полезными

  • Ходьба

  • Стационарный велоспорт

  • Аэробные упражнения

  • Танцы

  • Упражнения с отягощениями (например, с отягощениями, эластичными лентами)

  • Упражнения на растяжку

  • Гидротерапия

    9002 Изменено из Berghella V, Saccone G.Физические упражнения при беременности! Am J Obstet Gynecol 2017; 216: 335–7.

    Преимущества упражнений во время беременности

    Более высокая частота:

    Более низкая частота:

    • Чрезмерная прибавка в весе во время беременности

    • Сахарный диабет при беременности

    • Гестационная гипертензия

      0

    • Кесарево сечение

    • Меньшая масса тела при рождении

    * Определяется как гестационная гипертензия или преэклампсия

    На основе данных Berghella V, Saccone G.Физические упражнения при беременности! Am J Obstet Gynecol 2017; 216: 335–7.

    Большинство беременных пациенток могут заниматься спортом. Есть несколько состояний здоровья матери, при которых аэробные упражнения абсолютно противопоказаны. При возникновении вопросов относительно безопасности аэробных упражнений во время беременности рекомендуется при наличии показаний проконсультироваться с соответствующими специалистами и узкими специалистами (например, акушерство и гинекология, медицина матери и плода, кардиология, пульмонология). У женщин с сопутствующими акушерскими или медицинскими заболеваниями режимы физических упражнений следует подбирать индивидуально.Акушеры-гинекологи и другие поставщики акушерских услуг должны тщательно обследовать женщин с медицинскими или акушерскими осложнениями, прежде чем давать рекомендации по физической активности во время беременности.


    Анатомические и физиологические аспекты физических упражнений при беременности

    Беременность приводит к анатомическим и физиологическим изменениям, которые следует учитывать при назначении упражнений. Наиболее заметные изменения во время беременности - это увеличение веса и смещение точки тяжести, что приводит к прогрессирующему лордозу.Эти изменения приводят к увеличению сил через суставы и позвоночник во время упражнений с отягощением. В результате более 60% всех беременных женщин испытывают боли в пояснице 13. Укрепление мышц живота и спины может минимизировать этот риск. Объем крови, частота сердечных сокращений, ударный объем и сердечный выброс обычно увеличиваются во время беременности, а системное сосудистое сопротивление уменьшается. Таблица 1. Эти гемодинамические изменения устанавливают резерв кровообращения, необходимый для поддержания состояния беременной женщины и плода в покое и во время физических упражнений.Сохранение положения лежа на спине во время упражнений после 20 недель беременности может привести к снижению венозного возврата из-за аортокавальной компрессии беременной матки, что приведет к гипотонии, и это изменение гемодинамики следует учитывать при назначении упражнений во время беременности 14 15 16.

    при беременности также наблюдаются глубокие респираторные изменения. Минутная вентиляция увеличивается до 50%, в первую очередь за счет увеличения дыхательного объема. Из-за физиологического снижения легочного резерва снижается способность выполнять анаэробные упражнения, а доступность кислорода для аэробных упражнений и увеличения рабочей нагрузки постоянно отстает.Физиологического респираторного алкалоза во время беременности может быть недостаточно для компенсации развивающегося метаболического ацидоза при физических нагрузках. Снижение субъективной рабочей нагрузки и максимальной производительности упражнений у беременных женщин, особенно у женщин с избыточным весом или ожирением, ограничивают их способность заниматься более тяжелыми физическими нагрузками 17. Было показано, что аэробные тренировки во время беременности повышают аэробные способности при нормальном и избыточном весе беременные женщины 18 19 20.

    Регулирование температуры сильно зависит от гидратации и условий окружающей среды.Во время физических упражнений беременным женщинам следует избегать обезвоживания, носить свободную одежду и избегать высокой температуры и влажности для защиты от теплового стресса, особенно в течение первого триместра 1. Хотя воздействие тепла от таких источников, как джакузи, сауны или высокая температура. был связан с повышенным риском дефектов нервной трубки 21, нельзя ожидать, что физические упражнения увеличат внутреннюю температуру тела до уровня, вызывающего беспокойство. По крайней мере, одно исследование не обнаружило связи между физическими упражнениями и дефектами нервной трубки 22.


    Реакция плода на физические упражнения матери

    Большинство исследований, посвященных реакции плода на физические упражнения матери, были сосредоточены на изменениях частоты сердечных сокращений плода и весе при рождении. Исследования продемонстрировали минимальное или умеренное увеличение частоты сердечных сокращений плода на 10-30 ударов в минуту по сравнению с исходным уровнем во время или после упражнений 23 24 25 26. Три метаанализа пришли к выводу, что различия в массе тела при рождении были минимальными или отсутствовали у женщин, которые выполняли упражнения во время физических упражнений. беременность по сравнению с контрольной 27 28 29.Однако женщины, которые продолжали интенсивно тренироваться в течение третьего триместра, с большей вероятностью рожали детей с массой тела на 200-400 г меньше, чем в контрольной группе, хотя повышенного риска задержки роста плода не было 27 28 29. Когортное исследование, в котором оценивалась пупочная артерия кровоток, частота сердечных сокращений плода и биофизические профили до и после напряженных упражнений во втором триместре показали, что 30 минут напряженных упражнений хорошо переносятся женщинами и плодами активных и малоподвижных беременных 26.Требуется больше данных от спортсменов, которые могут выполнять упражнения сверх общепринятого определения «энергичность» до 85% от возможностей, и возможно, что существует абсолютный уровень интенсивности (или продолжительности, или и того, и другого), и если он превышен, может поставить под угрозу плод. Беременным спортсменкам может быть рекомендовано индивидуальное назначение физических упражнений, чтобы определить, существует ли порог, за которым может быть нарушено благополучие плода 30.


    Преимущества упражнений во время беременности

    Преимущества упражнений во время беременности многочисленны. Вставка 2 31.Было показано, что регулярные аэробные упражнения во время беременности улучшают или поддерживают физическую форму 8 9 27. Наблюдательные исследования женщин, которые занимаются спортом во время беременности, показали такие преимущества, как снижение ГСД (отношение шансов [OR] 0,103; 95% ДИ, 0,013–0,803) 6 32 33 34, кесарево сечение (относительный риск 0,69, 95% ДИ, 0,42, 0,82) 35 и оперативные роды через естественные родовые пути 9 35 36 и время послеродового восстановления 9. Физическая активность также может быть важным фактором в профилактике депрессивных расстройств у женщин. в послеродовом периоде 37 38.Во время беременности более высокая общая физическая подготовка и кардиореспираторная подготовка, о которых сообщают сами пациенты, связаны с меньшей физической болью, поясничной и седалищной болью и уменьшением болевой инвалидности. 39. Необходимы исследования, чтобы выяснить, может ли улучшение физической формы до и во время беременности уменьшить боль в послеродовом периоде. период.

    Рандомизированное контролируемое исследование 2017 года, в котором участвовали 300 женщин с избыточным весом или ожирением с неосложненной одноплодной беременностью на сроке менее 13 недель, показало, что упражнения на велосипеде начинались в первом триместре и выполнялись не менее 30 минут 3 раза в неделю до 37 недель беременности. во время беременности, значительно снизила частоту ГСД, значительно снизила прибавку в весе при сроке беременности менее 25 недель и снизила массу новорожденных при рождении 40.Хотя эти исследователи не обнаружили значительных различий между группами упражнений и контрольной группой в частоте других исходов, таких как преждевременные роды, гестационная гипертензия, кесарево сечение и макросомия, все эти исходы были менее частыми в группе упражнений.

    Систематический обзор и метаанализ за 2017 год 41 показал значительно снижение риска гестационных гипертензивных расстройств, гестационной гипертензии и кесарева сечения у женщин, которые выполняли аэробные упражнения по 30–60 минут 2–7 раз в неделю, по сравнению с женщинами, которые выполняли аэробные упражнения. малоподвижный 41.Исследования показали, что упражнения во время беременности могут снизить уровень глюкозы у женщин с ГСД 42 43 или помочь предотвратить преэклампсию 44. Физические упражнения показали лишь незначительное снижение общего набора веса (1-2 кг) у женщин с нормальным весом, с избыточным весом и ожирением 45 46. ​​Другой систематический обзор и метаанализ 47 2017 года показал, что для женщин с избыточным весом и ожирением с одноплодной беременностью по сравнению с женщинами, которые вели малоподвижный образ жизни, аэробные упражнения продолжительностью 30–60 минут 3–7 раз в неделю во время беременности связаны с со снижением частоты преждевременных родов (ОР 0.62, 95% ДИ, 0,41–0,95) 47. Аэробные упражнения у беременных женщин с избыточным весом и ожирением также связаны со значительно более низкой частотой ГСД и, следовательно, их следует поощрять 47. Систематический обзор и метаанализ 2016 г. в нормальных условиях Вес беременных женщин с одноплодной неосложненной беременностью показал, что аэробные упражнения в течение 35–90 минут 3–4 раза в неделю не связаны с повышенным риском преждевременных родов или снижением среднего гестационного возраста при родах. Физические упражнения были связаны со значительно более высокой частотой естественных родов и значительно более низкой частотой кесарева сечения, со значительно более низкой частотой ГСД и гипертонических расстройств 48.Наконец, систематический обзор и метаанализ 2019 года 49 показали, что у матерей с прегестационными заболеваниями (хроническая гипертензия, диабет 1 типа и диабет 2 типа) пренатальные упражнения снижают вероятность кесарева сечения на 55% и не повышают риск неблагоприятные исходы для матери и новорожденного (OR 0,45; 95% ДИ 0,22–0,95), хотя результаты основаны на ограниченных доказательствах, что свидетельствует о необходимости высококачественных исследований физических упражнений в этой популяции женщин.


    Рекомендации к программе физических упражнений

    Мотивационное консультирование

    Беременность - идеальное время для изменения поведения и принятия здорового образа жизни из-за повышенной мотивации и частого доступа к медицинскому наблюдению.Пациенты с большей вероятностью будут контролировать вес, увеличивать физическую активность и улучшать свое питание, если их врач рекомендует им это делать 50. Инструменты мотивационного консультирования, такие как Пять А (Спросите, Посоветуйте, Оцените, Помогите и Организуйте), первоначально разработанные для Отказ от курения успешно использовались для консультирования по вопросам питания и физических упражнений 51 52. Акушеры-гинекологи и другие акушерские работники могут рассмотреть вопрос о применении подхода «пяти А» для женщин с неосложненной беременностью, у которых нет противопоказаний для физических упражнений.

    Назначение индивидуальной программы упражнений

    Принципы назначения упражнений для беременных женщин не отличаются от принципов для населения в целом 4. Прежде чем рекомендовать программу упражнений, необходимо провести тщательную клиническую оценку, чтобы убедиться, что у пациента нет медицинских причина избегать упражнений. Программа упражнений, которая приводит к конечной цели - упражнения средней интенсивности в течение не менее 20–30 минут в день почти все дни недели, должна быть разработана вместе с пациентом и скорректирована в соответствии с медицинскими показаниями.

    Поскольку у беременных женщин наблюдалась притупленная и нормальная реакция частоты сердечных сокращений на упражнения, использование оценок воспринимаемой нагрузки может быть более эффективным средством контроля интенсивности упражнений во время беременности, чем параметры частоты пульса 53. Для упражнений средней интенсивности , оценки воспринимаемого напряжения должны быть 13–14 (несколько жестко) по оценкам Борга по шкале воспринимаемого напряжения Таблица 2. Использование «разговорного теста» - еще один способ измерения напряжения: пока женщина может поддерживать беседу во время тренировки. , она, вероятно, не перенапрягает себя 54.Женщинам следует посоветовать сохранять достаточный уровень гидратации, избегать длительного лежания на спине и прекращать тренировку, если у них есть какие-либо предупреждающие знаки, перечисленные в рамке 3.

    Предупреждающие знаки о прекращении тренировок во время беременности

    Беременные женщины, которые были Сидячий образ жизни до беременности должен сопровождаться более постепенным прогрессированием упражнений. Хотя верхний уровень безопасной интенсивности упражнений не установлен, женщины, которые регулярно занимались физическими упражнениями до беременности и у которых была неосложненная, здоровая беременность, должны иметь возможность выполнять программы упражнений высокой интенсивности, такие как бег трусцой и аэробика, без каких-либо побочных эффектов.Интенсивные или продолжительные упражнения более 45 минут могут привести к гипогликемии; следовательно, адекватное потребление калорий перед тренировкой или ограничение интенсивности или продолжительности тренировки важно для минимизации этого риска. 55.

    Продолжительные упражнения должны выполняться в термонейтральной среде или в контролируемых условиях окружающей среды (помещения с кондиционированием воздуха) и беременным женщинам следует избегать длительного воздействия тепла 56 и уделять пристальное внимание правильному увлажнению и потреблению калорий.В исследованиях беременных женщин, которые занимались физическими упражнениями, при которых физическая активность задавалась самостоятельно в условиях контролируемой температуры, основная температура тела повышалась менее чем на 1,5 ° C в течение 30 минут и оставалась в безопасных пределах 31. В таблице 3 представлены предложения по плану упражнений в беременность 31. Наконец, хотя физическая активность и обезвоживание во время беременности были связаны с небольшим увеличением сокращений матки 57, систематический обзор и метаанализ 2016 г. у беременных с нормальным весом и одноплодной неосложненной беременностью показали, что упражнения в течение 35–90 минут 3–4 раза в неделю не связано с повышенным риском преждевременных родов или снижением среднего гестационного возраста при родах 48.

    Типы упражнений

    Во вставке 1 приведены примеры безопасных упражнений во время беременности. Женщин с неосложненной беременностью следует поощрять к занятиям аэробными и силовыми упражнениями до, во время и после беременности. Следует избегать контактной деятельности с высоким риском травм живота или дисбаланса. Во время беременности следует избегать подводного плавания с аквалангом из-за неспособности легочного кровообращения плода фильтровать образование пузырей 58. Женщины, живущие на уровне моря, могли переносить физическую активность на высоте до 6000 футов, что позволяет предположить, что эта высота безопасна во время беременности 59, хотя необходимы дополнительные исследования.Женщины, проживающие на больших высотах, могут безопасно тренироваться на высоте более 6000 футов.

    В тех случаях, когда женщины испытывают боли в пояснице, альтернативой являются упражнения в воде 60. Исследование очевидного снижения веса во время погружения в воду у беременной женщины в третьем триместре показало, что в среднем 82,9% массы тела, a уменьшение, которое снижает нагрузку на костно-суставную ткань матери за счет плавучести 61. Также могут быть дополнительные преимущества от водных упражнений. Рандомизированное контролируемое испытание программы водных физических упражнений во время беременности, состоящей из трех 60-минутных упражнений, продемонстрировало более высокий процент неповрежденной промежности после родов (OR 13.54, 95% ДИ, 2,75–66,56) 62.

    Особые группы населения

    Беременные женщины с ожирением

    Беременных женщин с ожирением следует поощрять к изменению здорового образа жизни во время беременности, включая физическую активность и разумное питание 5. Женщины следует начинать с коротких периодов упражнений низкой интенсивности и постепенно увеличивать продолжительность или интенсивность упражнений по мере возможности. В недавних исследованиях, посвященных изучению воздействия физических упражнений на беременных с ожирением, женщины, назначенные для выполнения упражнений, продемонстрировали умеренное снижение набора веса и отсутствие неблагоприятных исходов 45 63.

    Athletes

    Упражнения высокой интенсивности, завершенные в третьем триместре, по-видимому, безопасны для большинства здоровых беременностей. Необходимы дальнейшие исследования влияния упражнений высокой интенсивности в первом и втором триместрах и интенсивности упражнений, превышающей 90% от максимальной частоты пульса 64. Спортсменам, участвующим в соревнованиях, требуется частый и тщательный контроль, поскольку они склонны поддерживать более напряженный график тренировок на протяжении всей беременности. и возобновить высокоинтенсивные тренировки в послеродовом периоде раньше, чем другие женщины.Таким спортсменам следует уделять особое внимание предотвращению гипертермии, поддержанию надлежащей гидратации и поддержанию адекватного потребления калорий, чтобы предотвратить потерю веса, которая может отрицательно повлиять на рост плода.

    Элитный спортсмен в целом можно определить как спортсмена с несколькими годами опыта в конкретном виде спорта или спорта, который успешно соревновался с другими спортсменами высокого уровня и тренируется круглый год на высоком уровне; элитный спортсмен обычно тренируется не менее 5 дней в неделю, в среднем около 2 часов в день в течение года 30.Помимо аэробных тренировок, элитные спортсмены в большинстве видов спорта также участвуют в тренировках с отягощениями для увеличения мышечной силы и выносливости; однако это обучение не считалось безопасным в ранних рекомендациях по упражнениям во время беременности из-за потенциальной травмы и возможного замедления сердечного ритма плода в результате маневров Вальсальвы. Следовательно, существует скудная литература по этой теме 30. Для элитных спортсменов, которые хотят продолжать интенсивную деятельность во время беременности, разумно иметь четкое представление о рисках, получать одобрение от своих медицинских работников и рассматривать возможность уменьшения нагрузки с отягощениями по сравнению с с препрегнантными условиями.Следует избегать высокоэффективных действий с повышенным риском получения тупой травмы, а также важно, чтобы беременные элитные спортсменки избегали перегрева при занятиях спортом или интенсивных тренировках 30.


    Ограничение активности

    В нескольких обзорах установлено, что существует Нет убедительных доказательств того, что постельный режим во время беременности может использоваться для предотвращения преждевременных родов, и его не следует регулярно рекомендовать 65 66. Пациенты, которым назначен длительный постельный режим или ограниченная физическая активность, подвержены риску венозной тромбоэмболии, деминерализации костей и ухудшения состояния.Нет исследований, документирующих улучшение исходов у женщин с риском преждевременных родов, которым вводят ограничение физической активности, включая постельный режим, и есть несколько исследований, документирующих неблагоприятные эффекты ограничения повседневной активности на мать и семью, включая негативные психосоциальные эффекты. Ограничение активности не должно назначаться рутинно в качестве лечения для уменьшения преждевременных родов 67. Кроме того, нет доказательств того, что постельный режим снижает риск преэклампсии, и его не следует регулярно рекомендовать для первичной профилактики преэклампсии и ее осложнений 68.


    Профессиональная физическая активность

    Доказательства возможной связи между последствиями для здоровья плода и матери и профессиональной физической активностью неоднозначны и ограничены. Метаанализ, основанный на 62 отчетах, оценил доказательства, касающиеся преждевременных родов, низкой массы тела при рождении, малой для гестационного возраста, преэклампсии и гестационной гипертензии и пяти профессиональных воздействий (часы работы, сменная работа, подъем, стояние и физическая нагрузка) 69 Несмотря на то, что анализ был ограничен неоднородностью определений воздействия, особенно для подъема и тяжелой рабочей нагрузки, большинство оценок риска указывали на небольшие или нулевые эффекты.В отличие от этого, когортное исследование, в котором приняли участие более 62 000 датских женщин, сообщило о соотношении доза-реакция между общей суточной нагрузкой и преждевременными родами с нагрузками более 1000 кг в день 70. В этом исследовании подъем тяжелых грузов (более 20 кг) более чем 10 раз в день было связано с повышенным риском преждевременных родов.

    Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья использует уравнение, которое определяет максимальный рекомендуемый предел веса для подъема, который будет приемлем для 90% здоровых женщин 71.Это уравнение используется для определения рекомендуемых пределов веса для широкого спектра грузоподъемных моделей для беременных женщин, а также условия для подъема, которые создают более высокий риск травмы опорно-двигательного аппарата 72 Рисунок 1. акушер-гинекологов и других поставщиков акушерской помощи могут использовать их лучше клиническая оценка для определения рекомендованного плана для пациента. Этот план может включать официальный запрос к специалисту по гигиене труда для проведения анализа для определения предельных значений максимального веса на основе фактических условий подъема или помощи в написании соответствующих писем работодателям, чтобы помочь получить приспособления 73.


    Физические упражнения в послеродовом периоде

    Несколько отчетов указывают на то, что уровень участия женщин в программах физических упражнений снижается после родов, что часто приводит к избыточному весу и ожирению 74 75. Послеродовой период - подходящее время для акушеров-гинекологов и других акушеров. рекомендовать и поддерживать здоровый образ жизни. Возобновление физических упражнений или включение нового режима упражнений после родов важно для поддержания здоровых привычек на протяжении всей жизни.Физические упражнения можно возобновить постепенно после беременности, как только это будет безопасно с медицинской точки зрения, в зависимости от способа родоразрешения (вагинальные роды или кесарево сечение) и наличия или отсутствия медицинских или хирургических осложнений. Некоторые женщины могут возобновить физические нагрузки в течение нескольких дней после родов. Упражнения для тазового дна можно начинать сразу после родов. Упражнения для укрепления живота, в том числе упражнения на скручивание пресса и упражнение втягивания, маневр, повышающий давление в брюшной полости за счет подтягивания мышц брюшной стенки, снижают частоту диастаза прямых мышц живота и уменьшают межпрямое расстояние у женщин, которые родила естественным путем или путем кесарева сечения 76 77.

    Было показано, что регулярные аэробные упражнения у кормящих женщин улучшают сердечно-сосудистую систему матери, не влияя на выработку, состав или рост грудных детей 78. Кормящим женщинам следует подумать о том, чтобы кормить своих младенцев или сцеживать молоко перед тренировкой, чтобы избежать дискомфорта от набухшей груди. Им также следует обеспечить адекватную гидратацию перед началом физической активности.


    Заключение

    Физическая активность и упражнения во время беременности связаны с минимальным риском и, как было доказано, приносят пользу большинству женщин, хотя могут потребоваться некоторые изменения режима упражнений из-за нормальных анатомических и физиологических изменений и потребностей плода.При отсутствии акушерских или медицинских осложнений или противопоказаний физическая активность во время беременности является безопасной и желательной, и беременных женщин следует поощрять к продолжению или началу безопасной физической активности. Акушеры-гинекологи и другие поставщики акушерских услуг должны тщательно обследовать женщин с медицинскими или акушерскими осложнениями, прежде чем давать рекомендации по физической активности во время беременности. Хотя данные ограничены, упражнения положительно влияют на исход беременности, и нет доказательств вреда, когда упражнения не противопоказаны.Физическая активность и упражнения во время беременности улучшают физическую форму и могут предотвратить чрезмерное увеличение веса во время беременности. Физические упражнения могут снизить риск гестационного диабета, преэклампсии и кесарева сечения. Необходимы дополнительные исследования для изучения влияния физических упражнений на состояния и исходы беременности, а также для уточнения дополнительных эффективных методов поведенческого консультирования и оптимального типа, частоты и интенсивности упражнений. Аналогичные исследования необходимы для создания улучшенной базы фактических данных о влиянии профессиональной физической активности на здоровье матери и плода.

    Опубликовано онлайн 26 марта 2020 г.

    Авторские права 2020 г., Американский колледж акушеров и гинекологов. Все права защищены. Никакая часть этой публикации не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе, размещена в Интернете или передана в любой форме и любыми средствами, электронными, механическими, путем фотокопирования, записи или иными способами, без предварительного письменного разрешения издателя.

    Американский колледж акушеров и гинекологов 409 12th Street SW, Вашингтон, округ Колумбия 20024-2188

    Физическая активность и упражнения во время беременности и в послеродовой период.Заключение комитета ACOG № 804. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2020; 135: e178–88.

    Эта информация разработана как образовательный ресурс, чтобы помочь клиницистам в оказании акушерской и гинекологической помощи, и использование этой информации является добровольным. Эта информация не должна рассматриваться как включающая в себя все надлежащие методы лечения или методы ухода или как изложение стандарта ухода. Он не предназначен для замены независимого профессионального суждения лечащего врача.Вариации на практике могут быть оправданы, когда, по разумному мнению лечащего врача, такой курс действий определяется состоянием пациента, ограниченностью доступных ресурсов или прогрессом в знаниях или технологиях. Американский колледж акушеров и гинекологов регулярно просматривает свои публикации; однако его публикации могут не отражать самые последние данные. Любые обновления этого документа можно найти на сайте acog.org или позвонив в Центр ресурсов ACOG.

    Хотя ACOG прилагает все усилия для предоставления точной и надежной информации, данная публикация предоставляется «как есть», без каких-либо явных или подразумеваемых гарантий точности, надежности или иным образом.ACOG не гарантирует, не гарантирует и не поддерживает продукты или услуги какой-либо фирмы, организации или лица. Ни ACOG, ни его должностные лица, директора, члены, сотрудники или агенты не несут ответственности за любые убытки, ущерб или претензии в отношении любых обязательств, включая прямые, особые, косвенные или косвенные убытки, понесенные в связи с этой публикацией или доверием. по представленной информации.

    Все члены и авторы комитета ACOG подали заявление о раскрытии конфликта интересов в отношении этого опубликованного продукта.Любые потенциальные конфликты были рассмотрены и разрешены в соответствии с Политикой раскрытия информации о конфликте интересов ACOG. Политики ACOG можно найти на сайте acog.org. Для продуктов, разработанных совместно с другими организациями, раскрытие информации о конфликте интересов представителями других организаций осуществляется этими организациями. Американский колледж акушеров и гинекологов не запрашивал и не принимал какое-либо коммерческое участие в разработке содержания этого опубликованного продукта.

    УЗИ при беременности | Информация о здоровье

    Виды УЗИ

    Знакомства и сканирование

    Вам предложат пройти УЗИ до 14-й недели беременности, чтобы проверить срок родов. Ваша акушерка или врач могут определить, на каком этапе беременности вы находитесь, измерив длину макушки и крупа вашего ребенка. Это длина вашего ребенка от макушки до крупа (внизу). В среднем ваш ребенок в 14 недель имеет длину 8,4 см, и у него будут все органы, мышцы и кости.Это сканирование также покажет вам, ожидаете ли вы более одного ребенка.

    Если вы хотите, ваш сонографист или врач также может проверить вас на синдром Дауна на этом сканировании. Они будут использовать ультразвук, чтобы измерить толщину задней части шеи вашего ребенка, что называется тестом на затылочную прозрачность. Они также могут попросить вас сделать анализ крови.

    Сканирование аномалий плода

    На сроке от 18 до 20 недель (и шести дней) вам нужно будет сделать еще одно сканирование, чтобы проверить, хорошо ли развивается ваш ребенок.Ваш врач или сонограф проверит основные органы, руки и ноги вашего ребенка и измерит размер его головы, талии и бедренной кости.

    Ваш врач или сонограф также проверит положение плаценты, которая обеспечивает вашего ребенка жизненно важными питательными веществами и кислородом. Если она расположена необычно низко в матке, это называется краевой или низкорасположенной плацентой. Обычно это проходит до рождения ребенка, но если этого не произойдет, у вас может быть так называемая предлежательная плацента. Это означает, что ваша плацента расположена так низко, что она находится рядом с шейкой матки (шейкой матки) или покрывает ее.Если это случится, вам будут предложены дальнейшие исследования на более позднем этапе беременности. Возможно, вам потребуется кесарево сечение - операция по доставке ребенка через брюшную полость (живот). За дополнительной информацией обратитесь к своему врачу или акушерке.

    Если ваш сонограф замечает что-либо иное в сердце вашего ребенка при сканировании аномалии плода, он организует вам другое специализированное сканирование. Специалист по кардиологии плода сделает это и внимательно осмотрит сердце вашего ребенка, чтобы убедиться, что все в порядке.Для получения дополнительной информации см. Наш раздел об эхокардиограмме плода ниже.

    Дополнительное УЗИ при беременности

    Если обычное сканирование или дородовое наблюдение выявили возможную проблему с вашим ребенком или плацентой, вам может потребоваться другое ультразвуковое сканирование. Например, у вас может быть больше ультразвуковых сканирований, если:

    • сканирование аномалии плода показало, что плацента расположена низко
    • у вас диабет
    • Ваша акушерка считает, что ваш ребенок находится в тазовом предлежании (снизу вниз, а не головой вниз)
    • у вас высокое кровяное давление
    • ваш ребенок выглядит меньше или больше обычного
    • у вас более одного ребенка

    Что такое физиотерапия - виды, преимущества и результаты

    В физиотерапии используется ряд методов и подходов для улучшения общего физического благополучия людей, страдающих каким-либо двигательным расстройством, травмой или заболеванием.После оценки вашего физического состояния физиотерапевт может разработать план лечения с учетом одного или комбинации следующих методов лечения:

    Массаж и манипуляции:

    Это включает в себя манипуляции с мягкими тканями тела с помощью движения. рук. Он считается одним из самых эффективных видов физиотерапии и подходит для людей любого возраста. Он используется для следующих целей:

    > Улучшение кровообращения вокруг тела

    > Эффективный отток жидкости из частей тела

    > Улучшение движения различных частей тела

    > Снятие боли и помощь телу Relax

    Этот метод наиболее эффективен, когда речь идет о лечении боли, болей и двигательных нарушений в области шеи, плеч и спины; и лечение головной боли и проблем, связанных со стрессом.

    Движение и упражнения:

    Комплексная программа упражнений является неотъемлемой частью физиотерапии, которую людям часто рекомендуют проходить при восстановлении после травмы или для улучшения баланса или скорости движений. Согласно диагнозу, в план лечения включены определенные упражнения, которые помогут вам безопасно восстановиться.

    Цель этих упражнений - укрепить ваши мышцы и суставы, улучшить контроль, улучшить общий диапазон движений и предотвратить дальнейшие или повторяющиеся травмы.Например, сочетание легких упражнений, таких как ходьба или плавание, может быть рекомендовано тем, кто восстанавливается после травмы, которая могла повлиять на их общую подвижность. Точно так же для тех, кто, должно быть, перенес инсульт или приступ, из-за которого они столкнулись с параличом или трудностями в движении конечности, будут рекомендованы упражнения, нацеленные на эту конкретную область.

    Энергетическая терапия:

    Также известная как электротерапия, она использует различные типы энергии, такие как токи или импульсы, для стимуляции нервной системы.Электрические импульсы заставляют мышцы напрягаться, что, в свою очередь, помогает облегчить боль и стресс в организме, тем самым способствуя эффективному заживлению.

    Энергетическая терапия совершенно безболезненна, и во время ее проведения можно испытать легкое покалывание. К их типам относятся:

    1. > TENS- Аппарат для чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS) подает электрический ток, чтобы не дать нервам посылать болевые сигналы в мозг и стимулировать выброс эндорфинов.
    2. > Ультразвук - Высокочастотные звуковые волны лечат глубокие повреждения тканей, стимулируя кровообращение и активность клеток. Считается, что он помогает уменьшить боль и мышечный спазм, а также ускорить процесс заживления.
    3. > Лазерная терапия - Эта терапия помогает уменьшить боль и мышечные спазмы. Считается, что он наиболее эффективен при лечении состояний сухожилий, хотя исследования показали, что он может быть не таким эффективным, как другие виды терапии на основе энергии.
    4. > Коротковолновая диатермия - Электромагнитное поле генерирует тепло в тканях вашего тела. Считается, что это помогает уменьшить воспаление, укрепить ткани и уменьшить боль.

    Гидротерапия:

    Это форма терапии, которая проводится в воде. Температура воды обычно колеблется от теплой до горячей, чтобы помочь мышцам расслабиться и облегчить боль. Приготовлена ​​специальная гидротерапевтическая ванна, в которой вес воды давит на ваше тело, пока вы плаваете или выполняете упражнения.Это помогает стимулировать правильный кровоток в организме и уменьшить боль.

    Детская физиотерапия:

    Это раздел физиотерапии, целью которого является помощь детям и молодым людям с проблемами развития и физическими проблемами. Ребенок может столкнуться с затруднениями движений из-за ряда состояний, которые могут включать, но не ограничиваются:

    - Детский церебральный паралич

    - Задержка развития

    - Расстройство координации развития

    - Нервно-мышечные состояния

    - Приобретенная травма головного мозга

    - Синдром Дауна

    Постановка диагноза проблемы, надлежащая оценка состояния и долгосрочные последствия лечения; индивидуальный план разрабатывается и включается в повседневную деятельность ребенка.Родителям предлагается принять участие в программе и помочь своему ребенку максимально использовать его / ее годы роста, реализовать свой потенциал и легко перейти во взрослую жизнь.

    Неврологическая физиотерапия:

    Для состояний, связанных со спинным мозгом или страдающих болезнью Альцгеймера, Паркинсона или любой другой формой травмы головного мозга; физические упражнения могут иметь значительное положительное влияние. Регулярно выполняя лечебные упражнения, вы можете уменьшить влияние неврологического расстройства от дальнейшего распространения в системе и улучшить движения и координацию своего тела.

    Сердечно-сосудистая физиотерапия:

    Если кто-то сталкивается с проблемами с сердцем или циркуляцией крови и кислорода в системе, сердечно-легочная физиотерапия может помочь избавиться от таких проблем, как сердечный приступ и фиброз легких; укрепить ключевые мышцы и улучшить выносливость в долгосрочной перспективе.

    ПЕДИАТРИЧЕСКИЙ ФИЗИОТЕРАПИС ЛОНДОН ДЕТСКИЙ ЧЕРЕПНОЙ ОСТЕОПАТ НА ДОМУ ЧАСТНАЯ ПРАКТИКА БЕЛГРАВИЯ КЛАФЕМ ВИКТОРИЯ КЛАФЕМ ЮЖНАЯ ПЕДИАТРИЧЕСКАЯ ФИЗИОТЕРАПИЯ AXA PPP BUPA CIGNA1 ПРИЗНАВАЕТСЯ 9000

    Детский физиотерапевт и черепной остеопат для младенцев и детей в Лондоне


    BabyPhysio - ведущий лондонский центр педиатрической физиотерапии и краниальной остеопатии, специализирующийся на педиатрическом лечении.

    Все наши детские физиотерапевты и краниальные остеопаты имеют обширную педиатрическую подготовку и очень увлечены лечением младенцев. Каждый из наших педиатрических подходов к лечению щадящий, а наши физиотерапевты и краниальные остеопаты обучены новейшим доступным методикам.

    Мы работаем вместе с лучшими педиатрами и врачами Лондона и всегда будем общаться с терапевтом вашего ребенка для достижения наилучшего результата.

    Наша миссия - предоставить нашим пациентам самые лучшие и самые эффективные доступные французские и международные методы физиотерапии и краниальной остеопатии.Наши детские лечебные процедуры предназначены для максимального предотвращения использования лекарств, антибиотиков или хирургического вмешательства.

    Мы предлагаем лечение в различных условиях, включая посещение на дому в Лондоне (включая школу или детские сады), в наших педиатрических физиотерапевтических и остео-клиниках, расположенных в Белгравии, Клэпхэме и Моргейте, или с помощью наших защищенных педиатрических сеансов онлайн

    Если вы не уверены, есть ли у вашего ребенка заболевание, требующее лечения, мы предлагаем полное обследование ребенка. Во время педиатрического осмотра мы осматриваем вашего ребенка с головы до пят, чтобы обеспечить раннее выявление проблем со здоровьем.

    Наши детские физиотерапевты и детские остеопаты свободно говорят на английском, французском и испанском языках.


    Наши физиотерапевтические и остеопатические процедуры покрываются большинством медицинских страховок и зарегистрированы и признаны Bupa (BUPA Global и BUPA UK), зарегистрированы и признаны Axa (AXA International, AXA PPP), зарегистрированы и признаны Cigna и зарегистрированы и признаны WPA ( Примечание: Bupa не распространяется на остеопатию)


    Чтобы записаться на домашнее посещение педиатрической физиотерапевтической процедуры в Лондоне 0207 125 0262/0782 455 3765

    , если вы предпочитаете, чтобы ваш ребенок лечился в наших физиотерапевтических кабинетах, у нас есть 3 педиатрических центра физиотерапии и остеопатии в Белгравии, недалеко от станции Виктория, в Моргейте, недалеко от Ливерпуль-стрит, в нашей физиотерапевтической практике в Клэпхеме между Клэпхэм-Саут и Клэпхэм-Коммон.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *