Ходунки для детей вред или польза комаровский: Доктор Комаровский — Ходунки для малышей: за и против, нужны ли они ребенку, польза или вред, с какого возраста можно в них сажать

Содержание

Ходунки детские. Все "за" и "против". — 13 ответов на Babyblog

Сейчас в любом интернет-магазине детских товаров можно купить ходунки и прыгунки. А нужны ли они, если не одно поколение детей росло и без них? Но ведь поколения людей обходились и без стиральных машин, СВЧ-печей и посудомоечных машин...

Спрос на ходунки и прыгунки с каждым годом не уменьшается, а значит, они как минимум имеют право на существование. В процессе роста ребенка, ему требуется все больше пространства для общения, для познания окружающего мира. Но самостоятельно перемещаться по квартире он пока не может, а мама занимается домашними делами, и у нее не всегда хватает сил путешествовать с ним вместе. В это время ходунки или прыгунки приходят на помощь родителям и доставляют радость их малышу. Однако чаще всего остается много вопросов о их пользе и вреде, о том, как и с какого возраста их можно использовать.
Прежде всего следует отметить, что развитие каждого ребенка сугубо индивидуально. Ниже изложим лишь общие для всех факты и мнения. Однако перед тем, как купить или предложить ребенку прыгунки или ходунки, рекомендуем основательно проконсультироваться с врачом-педиатром. При наличии у ребенка даже небольших отклонений в состоянии здоровья и заболеваний вопрос о применении этих инженерных конструкций должен решаться только медиками.

ПРЫГУНКИ
Не все родители заостряли свое внимание на прыгунках в детских магазинах. Однако эта конструкция может принести не меньше свободы маме и удовольствия малышу, чем ходунки. Конструкция прыгунков предельно проста — ребенок оказывается как бы в штанишках, которые на нескольких резинках крепятся в проеме двери. Отталкиваясь от пола, малыш может прыгать или раскачиваться, как на качелях.
Чтобы научить ребенка прыгать легко, нужно покачать его вверх-вниз, чтобы он почувствовал толчок от пола. Даже если малыш еще не сразу научится прыгать, не расстраивайтесь, ведь снаряд все же будет держать ребенка, приучит его к самостоятельности. Можно просто находиться рядом, разговаривая с малышом.
Начинать использовать прыгунки можно по достижении ребенком 4-5 месяцев. Необязательно, чтобы ребенок мог самостоятельно сидеть, достаточно, чтобы он уверенно держал голову.

В первую очередь прыгунки могут служить не столько игрушкой, сколько тренажером. Полезны малоактивным детям. Прыгунки предназначены для укрепления костно-мышечного аппарата, к тому же улучшают двигательные функции и координацию. Обеспечивая организм ребенка дозируемой нагрузкой, способствуют здоровому сну и хорошему аппетиту.
Тренажер доставляет массу удовольствий, ребенок может «стоять», не умея еще и сидеть, поворачиваться, оглядываясь кругом, прыгать, когда до ходьбы еще далеко. Укрепляются мышцы ног и спины, развивается вестибулярный аппарат. У малыша всегда свободны руки для игр, освобождаются руки и у мамы. Она может заниматься своими домашними делами, общаться с малышом и не беспокоиться, что он упадет, ушибется, так как прыгунки сделаны надежно. У детей существует врожденный рефлекс, благодаря которому, почувствовав опору, он начинает отталкиваться ногами.
Здоровый ребенок может находиться в прыгунках до 30-35 минут подряд, с последующей сменой деятельности (игра в детском манеже, ползание и пр.).
Целесообразно применение тренажера для детей со слабостью мышц, плечевого пояса и рук, при порочных установках ног, что часто наблюдается при неврологических заболеваниях, а также в процессе реабилитации после травм ног. Однако в этом случае время однократного использования тренажера должно быть уменьшено до 10-15 минут, а занятия проводятся при постоянной активной коррекции взрослым движений ребенка.
Единственное правило: чтобы снаряд не ассоциировался с дискомфортом, обязательно посадите ребенка на горшок, не сажайте голодного и сразу после кормления.
Противопоказаниями для использования прыгунков являются:
1) неумение ребенка, лежа на животе, прогибать спину и хорошо держать голову;
2) воспалительные процессы на коже в тех местах, где она соприкасается с тренажером.

ХОДУНКИ
Ходунки представляют собой сиденье и конструкцию на колесах. Ребенок в ходунках быстро учится отталкиваться ногами от пола и вскоре начинает носиться по квартире. Неожиданно для себя он обретает свободу и легкость перемещения в пространстве.
Возможно, многие родители полагают, что ребенок в ходунках быстрее научится ходить самостоятельно. На самом деле это не так, поскольку мышцы, которые задействованы при катании в ходунках, не те же самые, что работают при ходьбе. Более того, ходунки часто представляют опасность. Многие малыши получили повреждения, находясь в ходунках, ваш малыш не должен оставаться без присмотра, а кавыбору ходунков нужно отнестись самым тщательным образом.

Опасность травматизма в первую очередь зависит от инженерной конструкции ходунков. Если ребенок большей частью тела «погружен» в них, если ноги хорошо упираются полной ступней, если ходунки устойчивы, то вероятность падения из них невысока.
Ходунки устроены таким образом, что основной упор приходится на таз и позвоночник ребенка, ногами он только отталкивается. Поэтому находиться ребенку в ходунках можно только тогда, когда он научился вставать в кроватке или когда он сидит сам без поддержки. Необязательно, чтобы он умел садиться из положения лежа — некоторые дети сначала встают, а уж потом садятся, но он должен сидеть с выпрямленным позвоночником, с хорошим упором на тазовую кость, не сгибаться при сидении и не заваливаться.
Некоторые мамы полагают, что раз в ходунках есть «ограда» и спинка, посадить туда можно любого ребенка
— не выпадет, и хорошо. Этого делать нельзя. Ребенок не может пожаловаться на усталость позвоночника, и он выбирает положение, удобное для него,
— наклоняется, скрючивается и создает тем самым лишнюю нагрузку на позвоночник, что приводит к сколиозу, смещениям позвонков, остеохондрозу и прочим отклонениям, которые лишат его в дальнейшем правильной осанки и вызовут болевые синдромы, в том числе в животе.
Прежде чем сажать малыша в ходунки, убедитесь, что он начал самостоятельно вставать в кроватке, а также уже хорошо сидит без посторонней поддержки, не заваливается. Именно эти моменты, а не возраст крохи, определяют его готовность пересесть в ходунки. И не забывайте, что малыш должен опираться на стопу. Поэтому очень важно правильно отрегулировать ходунки по высоте.
Первое время не оставляйте ребенка в ходунках дольше чем на полчаса. Спинка малыша быстро устает, так как основная нагрузка приходится на позвоночник. Кроха и сам подаст сигнал тревоги, начиная склоняться на бок. Когда ребенок начнет ходить вдоль опоры, время нахождения в ходунках можно заметно увеличить.
Не забывайте о том, что в ходунках вашему крохе многое станет доступно, поэтому уберите с его пути колющие, режущие, мелкие, бьющиеся предметы и закройте специальными насадками электрические розетки.

РОЖДЕННЫЙ ПОЛЗАТЬ ЛЕТАТЬ НЕ МОЖЕТ?
Когда ваш малыш начинает твердо стоять на ножках и вот-вот пойдет, количество дневного сна постепенно сокращается. Ему уже скучно сидеть по полдня в манеже, он хочет изучать окружающий его мир, передвигаясь по квартире. А родителям часто тяжело все это время следить за ним и развлекать. В такой ситуации многие покупают ходунки. И вот ребенок начинает стремительно перемещаться по квартире, а мы начинаем задумываться, а не пропустит ли он этап ползанья, если ему так просто «летается»?
Детям, пользующимся ходунками, требуется больше времени, чтобы научиться стоять, ползать и ходить. Об этом свидетельствуют результаты разных исследований. По мнению ученых, сиденья на колесиках, возможно, облегчают детям движение, но в то же время замедляют у них развитие навыков, связанных с подвижностью.

Согласно результатам исследования, дети, не пользующиеся ходунками, проходят ключевые этапы в своем физическом развитии на 3-4 недели раньше тех, кто ими пользуется.
Ученые пришли к выводу, что дети, не пользующиеся ходунками, в среднем начинают ползать в возрасте 31 недели (у тех, кто ими пользовался, эта цифра составила 35 недель).Стоять без посторонней помощи дети научились соответственно в возрасте 54 и 57 недель, а ходить — в возрасте 58 и 61 недели.
Однако в ходе исследования не принимался во внимание достигнутый детьми прогресс в интеллектуальном, эмоциональном и социальном плане: «ходунки переводят ребенка из горизонтального положения в вертикальное и открывают ему новый мир». Поэтому производители считают необходимым выпуск ходунков, делая их по возможности более безопасными. К тому же они доставляют детям огромную радость, а для многих это значит гораздо больше, чем возраст, в котором ребенок научится ползать или ходить.

СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ
Выбирая ходунки и сажая в них малыша, следите за тем, чтобы ножки упирались в пол не мысочками, а всей стопой, чтобы он легко доставал до пола. Обратите внимание на сиденье: оно не должно «давить» на малыша.

Основной вес туловища приходится на ту часть сиденья, которая располагается между ног. Следовательно, большое значение имеет то, насколько хорошо оно сделано. Ведь идея ходунков не в том, чтобы ребенок в них сидел, поэтому сиденье должно служить малышу лишь подпоркой при стоянии. Сиденье должно быть плотным, твердым.
Помните также о том, что ходунки нельзя использовать длительное время. Мама должна периодически смотреть — не устал ли малыш, не завалился ли там, не заснул ли?
Светлана Андреева, врач-ортопед: «Я считаю, что ходунки не оказывают ни малейшего влияния на то, когда ребенок сделает первый самостоятельный шаг. По моим наблюдениям, ходунки не ускоряют этот процесс, а делают начало хождения более травматичным. Дети, которые подолгу сидят в ходунках, привыкают к тому, что вокруг них есть опора и при ходьбе часто начинают наклоняться вперед, как бы толкая ее.
К такому же эффекту часто приводит долгое использование так называемого страховочного «поводка» — ребенок рвется вперед и прекрасно знает, что не упадет. Поэтому, когда мама хочет научить ребенка ходить, она должна брать его за руку и ходить вместе с ним.
Если в ходунках ребенок проводит полчаса-час и ноги упираются полной ступней, я не вижу ничего плохого. Маме часто нужно освободить руки для того, чтобы отдохнуть, и она может посадить малыша в ходунки. Пожалуй, я бы ввела ограничение для детей с признаками рахита и повышенным/пониженным тонусом. По крайней мере эти дети должны регулярно наблюдаться у врача и проходить лечение. Поэтому им необходимо консультироваться с врачом.
По поводу прыгунков я бы сказала то же самое. У меня нет точных данных насчет полезности или вреда прыганья для ребенка. Однако, если ребенок наблюдается у врача из-за каких-либо ортопедических или неврологических проблем, врачу необходимо знать о том, что вы используете прыгунки».
Яков Яковлев, врач-педиатр: «Я выскажусь сразу и про ходунки, и про прыгунки. Считаю, что они необходимы, только если ребенок чересчур уж активный (не путать с беспокойным!), и у мамки нет времени с ним заниматься. К примеру, еще целая шайка детей во главе с папкой ходят по дому.
С другой стороны, я приверженец активных упражнений, то есть тех, которые ребенок выполняет максимально сам, без помощи. Почему? Очень просто: чем больше у ребенка до года двигаются мышцы, больше самостоятельных движений и больше он пытается узнать через собственный опыт, тем лучше он развивается.
К этому же можно отнести кровать манеж. С одной стороны, неплохо — ребенок никуда не залезет. С другой стороны, — ограничение свободы передвижения, что многим детям не нравится.
Естественно, нельзя быть уж столь категоричным. Можно вырастить абсолютно здорового ребенка и с ходунками/прыгунками, а можно и без. Своих детей мы с женой вообще просто пускали на пол, и они все осваивали самостоятельно».

И еще несколько интересных статей для желающих
"Ходунки" и умственное развитие
Что нужно знать о ходунках?

Ходунки для детей с какого возраста польза или вред комаровский

Активность подросшего малыша возрастает с каждым днем. На сон уделяется все меньше времени, и все свободное время ребенок посвящает знакомству с окружающим миром – он ползает, изучает все на вкус и ощупь, учится вставать на ножки. Родителям становится все сложнее уследить за крохой. Кто-то справляется своими силами, а кто-то ищет приспособления, позволяющие обезопасить малыша. Одним из таких средств являются ходунки.

Бесспорно, это удобное устройство, которое дает возможность на время занять ребенка и немного разгрузить маму. Но так ли они нужны малышу? На этот вопрос до сих пор никто не дает определенного ответа. Сажать или нет своего ребенка в ходунки – решать каждому родителю индивидуально. Но прежде, чем приобретать это приспособление, необходимо изучить его некоторые особенности.

Как устроены ходунки

На сегодняшний день существует два основных вида ходунков: сидения и толкатели. Первые схожи по своему строению с детским стулом для кормления – опора на колесах, столешница, сидение. Разница лишь в том, что ножки малыша находятся на полу для того, чтобы он отталкивался от него и учился передвигаться.

Ходунки-толкатели представляют собой игровую панель на ножках с колесиками, оснащенную ручной опорой и множеством развивающих игрушек. Толкая опору, малыш передвигается. Многие модели легко превращаются в складной столик.

В своем видео на тему «ходунки-прыгунки» известный педиатр Комаровский Е. О. отвечает на этот и другие сопутствующие теме вопросы. По мнению доктора, ходунки – это приспособление, которое нужно родителям малыша, чтобы молодая мама могла ненадолго освободить руки и заняться другими важными делами. Но чем позднее ребенок научится ходить самостоятельно, тем более крепкими и подготовленными к вертикальным нагрузкам будут его мышцы.

Однозначного ответа на вопрос – можно ли сажать ребенка в ходунки? – доктор Комаровский не дает, но подчеркивает, что в любом случае, во всем нужна мера. Ничего страшного не произойдет, если сажать ребенка в ходунки на полчаса — час в день. Но при этом, родителям нужно неустанно следить за перемещениями крохи, ограничивая доступ ко всем опасным участкам дома.

Что касается возраста, то доктор не советует сажать неокрепшего ребенка в ходунки. Самый оптимальный возраст, когда можно их использовать – это с 9 месяцев. Более детально о пользе и вреде ходунков доктор рассказывает в своем видео «ходунки».

Польза и вред ходунков

К положительным качествам этого приспособление можно отнести то, что ходунки позволяют ненадолго занять ребенка 8-10 месяцев, тем самым давая родителям передохнуть. Благодаря свободе перемещения, малыш с удовольствием изучает окружающий мир, совершает новые открытия. Для большинства детей это масса положительных эмоций – свободные руки позволяют брать все интересующие предметы, можно поворачиваться вокруг себя, догонять маму и многое другое. Вертикальное положение ребенка дает возможность лучшего социального и эмоционального развития.

Наряду с положительным действием на развитие ребенка, использование ходунков также может нанести и вред. В случае неправильного или слишком частого их использования можно столкнуться с такими последствиями:

  • проводя много времени в ходунках, кроха может пропустить один из самых необходимых этапов физического развития – передвижение ползком;
  • использование ходунков в слишком раннем возрасте влечет за собой нарушение строения костей;
  • в ходунках–сидениях ребенок чаще всего опирается не на полную стопу, а лишь на носочки, тем самым перенося весь свой вес на область промежности. Подобная поза чревата развитием плоскостопия, неправильным положением стопы и даже вывихом тазобедренного сустава;
  • как показывает практика, детки, использовавшие ходунки начинают позже ходить самостоятельно. Можно столкнуться с такой ситуацией, когда малыш в силу своей привычки к ходункам откажется ходить сам.

Как видите, можно спокойно сажать ребенка в ходунки. Главное, нужно соблюдать правила и не использовать их раньше 6 месяцев.

Как выбрать ходунки

Если вы решили купить ходунки в виде толкателя, то в первую очередь обратите внимание на их устойчивость. Со слишком легкими неустойчивыми ходунками ребенок будет часто падать, что может нанести непоправимый вред. Игровая панель должна включать в себя множество развивающих игрушек. Также очень важным условием являются большие устойчивые колеса.

Ходунки-сидения также должны отвечать ряду требований. Во-первых, это ширина основания, нижняя часть которого должна быть в два раза шире верхней. Сидение должно быть глубоким, не слишком мягким. Обязательно приобретайте модель, соответствующую возрасту и весу ребенка.

Как правильно использовать ходунки

  1. Нельзя сажать ребенка в ходунки, если он того не хочет. Возможно, они ему совершенно не нужны.
  2. Максимальное время, проводимое малышом в ходунках должно составлять не более 1,5 часа в сутки. Причем общее время должно быть разбито на равные промежутки.
  3. Обязательно использовать обувь, лучше всего мягкую, легкую с подошвой на резине.
  4. Никогда не оставляйте ребенка в ходунках одного без присмотра.
  5. Обеспечьте недосягаемость всех предметов, способных причинить ребенку вред.

Больше особенностей правильного использования вы можете посмотреть на видео по теме.

Когда нельзя использовать ходунки

Каждая молодая мама должна знать, когда принимает решение о приобретении ходунков, что в первую очередь нужно проконсультироваться у врача, чтобы исключить следующие моменты:

  • ребенок не способен уверенно сидеть;
  • повышенный или сниженный тонус мышц;
  • присутствует такое заболевание, как рахит;
  • наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Если педиатр не выявил ни одного противопоказания, ребенок достиг возраста 6-7 месяцев, самостоятельно сидит и крепко держит спинку – можете смело сажать его в ходунки, с учетом всех правил.

Заблуждения об использовании ходунков

  1. Ребенок учится ходить. Это утверждение является неверным, поскольку при ходьбе в ходунках у ребенка смещается центр тяжести.
  2. Ходунки укрепляют мышцы ног. Это не так. Эти мышцы тренируются только при передвижении ползком, приседах и самостоятельной ходьбе.
  3. Ребенок в ходунках защищен от падения. Для гармоничного физического развития, ребенок должен самостоятельно научиться падать. Ходунки лишают ребенка формирования чувства опасности, группирования мышц при падении и защиты от ударов.

Ходунки для малышей в нашей стране считаются чем-то важным, и в списке приобретений для ребенка зачастую стоят рядом с детской кроваткой, коляской и ванночкой для купания. Их полагают удачным и практичным подарком для новорожденного и его родителей. Но так ли они важны на самом деле – вопрос, который время от времени возникает в головах у всех родителей.

Еще одна тема, которая волнует мам, – не навредят ли ходунки развитию ребенка. На эти вопросы есть ответ у признанного миллионами родителей детского доктора и автора многочисленных книг и статей о здоровье малышей Евгения Комаровского.

Что это такое?

В определении «Википедии» ходунки — это вспомогательное приспособление для инвалидов и пожилых людей. Их главная задача — помогать человеку сохранять вертикальное положение тела, равновесие при ходьбе. Первые запатентованные приспособления для взрослых появились в середине 1940-хх годов.

История появления детских ходунков более юная, и большинство экспертов склоняются к мысли, что это был удачный маркетинговый ход. Первые подобные изделия, которые были позиционированы как детские, появились в Англии в 1953 году. А приспособления для малышей на колесиках, почти такие, какими мы видим их сейчас, сконструировали в США в 1970 году.

В России ходунки в магазинах начали продавать лишь около 20 лет назад. Дело в том, что во времена СССР педиатрические стандарты не подразумевали использование таких устройств: врачи считали их вредными для развития ребенка, а потому в стране был запрет на производство и продажу ходунков. Сейчас многие специалисты возвращаются к тем стандартам и утверждают, что эти запреты были более чем разумными и правильными.

Тем не менее, ходунки вошли в нашу жизнь, и теперь родителям нужно хорошо взвесить все достоинства и недостатки данного изобретения, чтобы понять, а нужно ли покупать их для собственного ребенка.

Помогать при ходьбе взрослым, которые ранее умели перемещаться на двух ногах, но в силу болезни или травмы утратили такую возможность, – это вполне естественно, считают врачи. А вот применение детских ходунков для малышей, которые еще не сделали ни одного самостоятельного шага в этой жизни, вызывает немало вопросов, противоречий и споров.

«За» и «против»

Ходунки Евгений Комаровский считает приспособлением, которое очень благотворно влияет на родителей, а не на малыша. Они созданы, в первую очередь, для того, чтобы значительно облегчить жизнь маме. Ведь это очень удобно — посадила малыша в ходунки и отправилась готовить, стирать, гладить, смотреть телевизор или работать за компьютером. Малыш никуда из них не денется, не упадет, не наткнется на острый угол.

Впрочем, довольно часто родители жалуются, что чадо умудрилось и из ходунков вывалиться. Происходит такое не само по себе, а, в основном, если мама не предприняла мер безопасности. Приспособление на колесиках может опрокинуться при столкновении со ступеньками, с твердыми большими одиночными предметами, которые могут попасть в колесо, а также если ребенок плохо закреплен в ходунках.

Современные ходунки имеют яркие цвета, почти все модели оснащены игровой зоной с закрепленными игрушками, есть музыкальные ходунки.

Потому ребенок, по большому счету, не против такого времяпрепровождения, ведь в ходунках ему интереснее, чем в кроватке. Сторонники и поклонники приспособлений утверждают, что они несут в себе важнейшую развивающую функцию. Это заявление считать истинным нельзя, поскольку хоть какая-то доказанная польза от пребывания младенца в рамке на колесиках отсутствует. Не удается продавцам ходунков доказать их благотворное влияние, как ни стараются.

Зато есть вполне обоснованные мнения врачей, который утверждают, что ходунки не просто вредны для ребенка, но и опасны. Евгений Комаровский утверждает, что решение, использовать ли ходунки, должны принимать только родители, и никто больше. Он не считает, что час, проведенный в ходунках, опасен для здоровья крохи, а вот несколько — уже тревожный сигнал. Во всем нужна мера, а применительно к вертикализирующим устройствам, к которым относятся и ходунки, это утверждение справедливо вдвойне.

В чем опасность?

Природа распорядилась таким образом, чтобы ребенок в своем развитии прошел несколько стадий, что наглядно подтверждают основные этапы эволюции. Сначала малыш лежит, потом осваивает перевороты, затем начинает пытаться ползать, сидеть, и только после этого — ходить. Такая последовательность важна для дальнейшего нормального развития. Недостаточно окрепший позвоночник не дает ребенку сесть самостоятельно, а слабые мышцы спинки, живота, а также боковые мышцы не дают крохе уверенно ползать и вставать.

Все этапы ребенок должен пройти самостоятельно, считает Евгений Комаровский. Он сядет тогда, когда его спинка будет к этому готова, а пойдет тогда, когда окрепнет позвоночник и мышечный скелет. Если родители начнут форсировать события, заставлять ребенка раньше отведенного ему времени садиться, стоять, то вертикальная нагрузка на слабый от рождения позвоночный столб возрастет в разы. Это чревато не только нарушением осанки в будущем, но и более серьезными последствиями, которые могут привести даже к инвалидности.

Ранняя вертикализация — верный путь к болезням позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

С этой точки зрения использование ходунков представляет определенную опасность для детей, который еще не умеют самостоятельно сидеть, ползать. Комаровский настоятельно не рекомендует использовать такие приспособления для детей в возрасте до 9 месяцев вообще.

Далее, в зависимости от умений и развития ребенка, ходунки можно применять на полчаса — сорок минут в день. Но малыш не должен находиться в них все время, пока он не спит, ведь кроха еще не в состоянии понять своих ощущений и сообщить родителям о том, что у него устала спинка. А вред вертикальной нагрузки актуален и для детей в возрасте 10 месяцев, и даже в год.

Как выбрать?

Выбор ходунков — дело на такое простое, как может показаться на первый взгляд. Ведь ассортимент такого товара во всех детских магазинах довольно велик. Для ребенка, который уже научился вставать с поддержкой, но пока еще не умеет делать первых шагов, можно приобрести ходунки на колесах. Главное в них — это надежное основание. Убедитесь в том, что оно достаточно широкое, сделано из крепкого пластика, а сами колесики крепятся надежно, но при этом легко вращаются.

Сиденье должно быть удобным, спинка — мягкой. Лучше всего купить ходунки, в конструкции которых предусмотрена возможность регулировки глубины посадки.

Для детей, которые уже научились делать первые шаги, но пока очень шаткие и неуверенные, можно выбрать ходунки-толкатели. При их выборе нужно обратить внимание на то, чтобы высота регулировалась или была изначально оптимальной для вашего малыша, чтобы кроха не горбился или не тянулся за поручнями вверх.

Материал, из которого сделано вертикализирующее приспособление, должен быть крепким, экологичным (ведь малыши его обязательно попробуют на вкус, на зуб). Ходунки должны быть устойчивыми. Желательно, чтобы они были оснащены развивающим столиком, чтобы крохе было интересно.

Перед выбором лучше всего ознакомиться с отзывами о тех или иных моделях, которые составлены другими родителями.

Как правильно использовать?

Если о возрасте и продолжительности пребывания в ходунках родителям уже известно, следует обязательно проверить свои знания в области эксплуатации устройства. Не стоит сажать ребенка насильно, если он всячески сопротивляется этому, не хочет или боится ходунков. Нельзя оставлять ребенка одного в ходунках без присмотра. Оптимально, если мама будет заниматься домашними делами в той же комнате, где ребенок будет перемещаться в ходунках.

Такие приспособления не стоит использоваться для детей с заболеваниями опорно-двигательной системы – это очень вредно. Также ходунки противопоказаны мальчикам и девочкам, которым доктор ранее обоснованно (на основании рентгенографии) поставил диагноз «%200%20&&%20!String.IsNullOrWhiteSpace(qiwiNumber))%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%7B%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20рахит». Не стоит пытаться сажать в них ребенка с тяжелыми неврологическими расстройствами, такими как, детский церебральный паралич, например.

Даже если в вашей семье растет совершенно здоровый малыш, следует обязательно посоветоваться с педиатром прежде, чем использовать ходунки.?

Подытоживая все вышесказанное, можно выделить основные рекомендации, которые в своих программах, публикациях дает педиатр Евгений Комаровский.

Если на рождение ребенка вам подарили ходунки, следует их убрать подальше до 9 месяцев. До этого возраста лучше всего поощрять у ребенка ползание, так как именно такой способ передвижения позволяет детскому позвоночнику и мышцам быстрее окрепнуть.

Утверждения о том, что ходунки научат ходить и укрепят мышцы — не более, чем миф. Наоборот, ходунки лишают ребенка чувства равновесия, создают иллюзию безопасного пространства. Дети, которые много времени проводили в ходунках, обычно позже своих сверстников начинают самостоятельно ходить. Они боятся, ведь группироваться и безопасно падать в ходунках так и не научились. А мышцы укрепляют только ползание, гимнастика и самостоятельные попытки стоять и ходить, а не удерживающие устройства.

Максимальное время нахождения в ходунках не должно превышать 1 часа. Среднее «безвредное» время пребывания в поддерживающем устройстве — 15 минут.

Вредно долго находиться в ходунках с сиденьем детям, которые опираются не на полную стопу, а на носочки. Это может привести к проблемам с развитием тазобедренного сустава, может способствовать проблемам со стопой. Таким деткам значительно полезнее обычное ползание по дому.

Подробнее о том, как выбрать правильные и безопасные ходунки, вы узнаете из следующего видео.

Малыш подрастает, потребность сна уменьшается, ребенок становиться все более активным, он начинает повсюду ползать, стремится познавать окружающий мир и пытается встать на ножки. Занятые родители не могут следить за его передвижениями каждую минуту. И тут на помощь приходят различные приспособления, называемые в народе «ходунки». Но нужны ли ребенку ходунки?

На этот вопрос до сих пор нет однозначного ответа – защитники и противники этого предмета делятся примерно поровну. Тем не менее, эти приспособления производятся и находят своих покупателей.

Заблуждения, связанные с использованием ходунков

Ходунки призваны замещать поддерживающего взрослого. Защитники этой конструкции считают, что они помогают в развитии правильной осанки и постановки ног ребенка, развивают мышцы и вестибулярный аппарат.

Многие считают, что они приносят больше вреда, чем пользы. В этом споре родилась не истина, а некоторые заблуждения.

  • Первое заблуждение: ходунки помогают научиться ходить. Увы, при хождении в ходунках не вырабатывается равновесие, потому что ребенок передвигается на пальчиках, а не ставит ногу на всю стопу.
  • Второе заблуждение: ходунки тренируют мышц ног, но эти мышцы получают необходимую нагрузку только при ползании, приседаниях и самостоятельной ходьбе.
  • Третье заблуждение: когда ребенок передвигается в ходунках, он никогда не упадет. Для ребенка очень важно научиться правильно падать. Использование ходунков лишает его умения развивать чувство опасности, правильно группироваться при падении, защищать тело от ударов и мягко ударяться об пол.

Но только знание и понимание этого вспомогательного инструмента помогут ответить на вопрос, нужны ли ребенку ходунки.

Как они устроены

Прежде всего, они бывают двух видов:

  • ходунки-толкатели;
  • ходунки-сидения.

Толкатели состоят из игровой панели и ножек с колесиками. Малыш толкает ходунки, опираясь на ручные упоры. Игровая панель увешена множеством самых разных крутилок и пищалок, которые привлекают внимание ребенка. Это своего рода «игрушка» на колесах, которую малыш толкает впереди себя. Такие ходунки легко превратить в складной игровой столик.

Ходунки-сидения очень похожи на стульчик для кормления – та же столешница, опора на колесиках и сидение. Ребенка сажают на сидение, но его ноги обязательно должны доставать до пола, чтобы он мог перебирать ножками и учился передвигаться.

Как выбрать хорошие ходунки

Ходунки-толкатели должны быть очень устойчивыми, иначе малыш будет постоянно падать, толкая их впереди себя. Могут быть толкатели трансформеры.

Прежде чем купить ходунки, обязательно проверьте их на устойчивость. Панель толкателя должна содержать большое количество развивающих аксессуаров. Колеса также должны быть большие по диаметру и устойчивые. Желательно с резиновыми шинами для хорошего сцепления с полом.

Выбирая ходунки-сидение, необходимо обратить внимание на ширину основания. Широкое основание предотвратит переворачивание ребенка, если он натолкнется на препятствия – разбросанные игрушки, мебель, ковры. Основа должна быть обязательно прорезиненной для амортизации при ударах, а бортики – иметь обязательные опоры.

Сидение должно быть сделано из плотной, но мягкой ткани, чтобы не мешать движениям ребенка. Глубокое сидение предотвратит выпадение малыша из ходунков. Спинка сидения должна быть высокой и жесткой. Ноги малыша всей стопой стоят на земле, поэтому высота ходунков обязательно должна регулироваться.

Желательно выбрать такую разновидность, которая бы подходила для возраста и веса малыша. Колеса – как можно больше, желательно, чтобы их было много (не менее шести). Это придаст ходункам большую устойчивость и маневренность. Лучше всего купить складывающуюся модель.

Но чтобы принять решение, использовать ли детские ходунки, необходимо исследовать все «за» и против».

Положительные свойства

Благодаря этим приспособления малыш может исследовать окружающий мир с иной точки зрения – это развивает кругозор и любознательность. Его тело учится принимать новые, не совсем привычные позы. Это ведет к развитию мускулатуры и улучшению координации.

Посадив своего ребенка в ходунки, родители могут заняться своими делами и немного отдохнуть от своего малыша.

Как видим, можно безбоязненно использовать детские ходунки. Но с какого возраста?

Очень важно, чтобы ребенок уже мог самостоятельно ровно держать спинку и уже имел первый опыт шагов за ручку с мамой. Поэтому специалисты не рекомендуют использование ходунков детьми младше шестимесячного возраста. Верхняя возрастная граница обычно колеблется в пределах от года до полутора лет.

Отрицательные свойства

  • Из-за использования ходунков малыш пропускает очень важный этап двигательного развития – ползание.
  • Пользоваться ими малыш может только после того, когда уже будет самостоятельно стоять, опираясь на опору, и сидеть с прямой спиной. Если ребенок начнет использовать ходунки слишком рано и слишком часто, то это приведет к деформации костей.
  • В ходунках-сидениях малыш не опирается на пол всей стопой, а лишь кончиками пальцев, при этом зависая на промежности. Такое положение тела может спровоцировать легкий вывих тазобедренного сустава, плоскостопие и неправильное положение стопы.
  • Ребенок может настолько привыкнуть ходить в них, что впоследствии не захочет ходить самостоятельно.

Доктор Комаровский против ходунков

Когда нельзя использовать ходунки:

  • если ребенок еще не сидит самостоятельно.
  • у него повышенный или пониженный тонус мускулатуры ножек.
  • ребенок болен рахитом.
  • у него есть нарушения опорно-двигательного аппарата.

Как использовать ходунки, чтобы они не навредили:

  • Ни в коем случае не сажать малыша в ходунки, если он не хочет этого и сопротивляется.
  • Малыш должен проводить в них не более полутора часа в день. Но и это время лучше всего разбить на временные отрезки по полчаса.
  • Ребенок должен обязательно становиться на пол всей поверхностью стопы.
  • Малыш должен быть обязательно обутым. Лучше всего в удобную и легкую обувь с резиновой подошвой. Ни в коем случае не сажайте ребенка в ходунки без обуви!
  • Не оставляйте ребенка без присмотра и максимально обезопасьте пространство, в котором он будет передвигаться.

Своеобразными разновидностями ходунков являются прыгунки и вожжи.

Прыгунки

Детские прыгунки в отличие от ходунков неподвижны. Они состоят из подвешенного на ремнях сиденья, которое прикрепляется к пружинящему элементу (например, прорезиненные ремни-стропы). Пружинящий элемент конструкции в свою очередь прикрепляется к дверному проему или любой другой вертикальной конструкции.

Вертикальные стропы должны быть максимально удалены от головы ребенка, иначе он может в них запутаться. В прыгунках ребенок может подпрыгивать и раскачиваться, отталкиваясь от пола. Сиденье должно быть удобным и глубоким, плотно облегающим тело малыша.

Позвоночник необходимо зафиксировать с помощью жесткого каркаса и ремня, чтобы ребенок не вывалился во время телодвижений. Очень хорошо, когда сиденье оборудовано под подмышками мягкими валиками. Ремни и ленты основания не могут быть слишком узкими и упругими.

Очень важно, чтобы в конструкции были прочные амортизирующие элементы (цельная пружина или эластичные стропы из резины). Обязательно должен быть страховочный трос.

Вожжи

Когда ребенок начинает делать первые шаги, заботливые родители могу помогать ему не только с помощью своих рук. Чтобы уберечь малыша от травм и падений, его часто держат за капюшон или шарф. Но такая подстраховка может быть даже опасной для начинающего ходить малыша. Хорошим средством для подстраховки могут стать специальные вожжи.

Это простое приспособление дает большую свободу, как родителям, так и ребенку. Взрослому, который ведет малыша за руку, очень тяжело постоянно находиться в согнутом положении – вожжи позволят разогнуться и разгрузить спину. Ребенок становится тоже более самостоятельным в движениях, так как обе его руки свободны.

В случае опасности это нехитрое приспособление поможет резко притянуть малыша к себе без боязни навредить маленькому телу.

Полезная информация на тему, нужны ли ребенку ходунки, безопасно ли их использование и с какого возраста, поможет взвесить все «за» и «против», чтобы принять верное решение.

Ходунки польза или вред комаровский. Польза и вред. Sovet-Medika.ru

Что это такое #8212; детские ходунки? Нужны ли они ребенку?

На этот вопрос до сих пор нет однозначного ответа – защитники и противники этого предмета делятся примерно поровну. Тем не менее, эти приспособления производятся и находят своих покупателей.

Из этой статьи вы узнаете:

Заблуждения, связанные с использованием ходунков

Ходунки призваны замещать поддерживающего взрослого. Защитники этой конструкции считают, что они помогают в развитии правильной осанки и постановки ног ребенка, развивают мышцы и вестибулярный аппарат.

Многие считают, что они приносят больше вреда, чем пользы. В этом споре родилась не истина, а некоторые заблуждения.

Но только знание и понимание этого вспомогательного инструмента помогут ответить на вопрос, нужны ли ребенку ходунки.

Как они устроены

Прежде всего, они бывают двух видов:

  • ходунки-толкатели;
  • ходунки-сидения.

Ходунки-сидения очень похожи на стульчик для кормления – та же столешница, опора на колесиках и сидение. Ребенка сажают на сидение, но его ноги обязательно должны доставать до пола, чтобы он мог перебирать ножками и учился передвигаться.

Как выбрать хорошие ходунки

Ходунки-толкатели должны быть очень устойчивыми, иначе малыш будет постоянно падать, толкая их впереди себя. Могут быть толкатели трансформеры.

Выбирая ходунки-сидение, необходимо обратить внимание на ширину основания. Широкое основание предотвратит переворачивание ребенка, если он натолкнется на препятствия – разбросанные игрушки, мебель, ковры. Основа должна быть обязательно прорезиненной для амортизации при ударах, а бортики – иметь обязательные опоры.

Желательно выбрать такую разновидность, которая бы подходила для возраста и веса малыша. Колеса – как можно больше, желательно, чтобы их было много (не менее шести). Это придаст ходункам большую устойчивость и маневренность. Лучше всего купить складывающуюся модель.

Но чтобы принять решение, использовать ли детские ходунки, необходимо исследовать все «за» и против».

Положительные свойства

Благодаря этим приспособления малыш может исследовать окружающий мир с иной точки зрения – это развивает кругозор и любознательность. Его тело учится принимать новые, не совсем привычные позы. Это ведет к развитию мускулатуры и улучшению координации.

Посадив своего ребенка в ходунки, родители могут заняться своими делами и немного отдохнуть от своего малыша.

Как видим, можно безбоязненно использовать детские ходунки. Но с какого возраста?

Отрицательные свойства
  • Из-за использования ходунков малыш пропускает очень важный этап двигательного развития – ползание.
  • Пользоваться ими малыш может только после того, когда уже будет самостоятельно стоять, опираясь на опору, и сидеть с прямой спиной. Если ребенок начнет использовать ходунки слишком рано и слишком часто, то это приведет к деформации костей.
  • В ходунках-сидениях малыш не опирается на пол всей стопой, а лишь кончиками пальцев, при этом зависая на промежности. Такое положение тела может спровоцировать легкий вывих тазобедренного сустава, плоскостопие и неправильное положение стопы.
  • Ребенок может настолько привыкнуть ходить в них, что впоследствии не захочет ходить самостоятельно.

Доктор Комаровский против ходунков

Когда нельзя использовать ходунки:

  • если ребенок еще не сидит самостоятельно.
  • у него повышенный или пониженный тонус мускулатуры ножек.
  • ребенок болен рахитом.
  • у него есть нарушения опорно-двигательного аппарата.

Как использовать ходунки, чтобы они не навредили:

  • Ни в коем случае не сажать малыша в ходунки, если он не хочет этого и сопротивляется.
  • Малыш должен проводить в них не более полутора часа в день. Но и это время лучше всего разбить на временные отрезки по полчаса.
  • Ребенок должен обязательно становиться на пол всей поверхностью стопы.
  • Малыш должен быть обязательно обутым. Лучше всего в удобную и легкую обувь с резиновой подошвой. Ни в коем случае не сажайте ребенка в ходунки без обуви!
  • Не оставляйте ребенка без присмотра и максимально обезопасьте пространство, в котором он будет передвигаться.

Своеобразными разновидностями ходунков являются прыгунки и вожжи.

Детские прыгунки в отличие от ходунков неподвижны. Они состоят из подвешенного на ремнях сиденья, которое прикрепляется к пружинящему элементу (например, прорезиненные ремни-стропы). Пружинящий элемент конструкции в свою очередь прикрепляется к дверному проему или любой другой вертикальной конструкции.

Вертикальные стропы должны быть максимально удалены от головы ребенка, иначе он может в них запутаться. В прыгунках ребенок может подпрыгивать и раскачиваться, отталкиваясь от пола. Сиденье должно быть удобным и глубоким, плотно облегающим тело малыша.

Очень важно, чтобы в конструкции были прочные амортизирующие элементы (цельная пружина или эластичные стропы из резины). Обязательно должен быть страховочный трос.

Когда ребенок начинает делать первые шаги, заботливые родители могу помогать ему не только с помощью своих рук. Чтобы уберечь малыша от травм и падений, его часто держат за капюшон или шарф. Но такая подстраховка может быть даже опасной для начинающего ходить малыша. Хорошим средством для подстраховки могут стать специальные вожжи.

В случае опасности это нехитрое приспособление поможет резко притянуть малыша к себе без боязни навредить маленькому телу.

Полезная информация на тему, нужны ли ребенку ходунки, безопасно ли их использование и с какого возраста, поможет взвесить все «за» и «против», чтобы принять верное решение.

http://moy-kroha.info/detskie-hodunki-nuzhny-li-oni-rebenku

Что это такое #8212; детские ходунки? Нужны ли они ребенку?

На этот вопрос до сих пор нет однозначного ответа – защитники и противники этого предмета делятся примерно поровну. Тем не менее, эти приспособления производятся и находят своих покупателей.

Из этой статьи вы узнаете:

Заблуждения, связанные с использованием ходунков

Ходунки призваны замещать поддерживающего взрослого. Защитники этой конструкции считают, что они помогают в развитии правильной осанки и постановки ног ребенка, развивают мышцы и вестибулярный аппарат.

Многие считают, что они приносят больше вреда, чем пользы. В этом споре родилась не истина, а некоторые заблуждения.

Но только знание и понимание этого вспомогательного инструмента помогут ответить на вопрос, нужны ли ребенку ходунки.

Как они устроены

Прежде всего, они бывают двух видов:

  • ходунки-толкатели;
  • ходунки-сидения.

Ходунки-сидения очень похожи на стульчик для кормления – та же столешница, опора на колесиках и сидение. Ребенка сажают на сидение, но его ноги обязательно должны доставать до пола, чтобы он мог перебирать ножками и учился передвигаться.

Как выбрать хорошие ходунки

Ходунки-толкатели должны быть очень устойчивыми, иначе малыш будет постоянно падать, толкая их впереди себя. Могут быть толкатели трансформеры.

Выбирая ходунки-сидение, необходимо обратить внимание на ширину основания. Широкое основание предотвратит переворачивание ребенка, если он натолкнется на препятствия – разбросанные игрушки, мебель, ковры. Основа должна быть обязательно прорезиненной для амортизации при ударах, а бортики – иметь обязательные опоры.

Желательно выбрать такую разновидность, которая бы подходила для возраста и веса малыша. Колеса – как можно больше, желательно, чтобы их было много (не менее шести). Это придаст ходункам большую устойчивость и маневренность. Лучше всего купить складывающуюся модель.

Но чтобы принять решение, использовать ли детские ходунки, необходимо исследовать все «за» и против».

Положительные свойства

Благодаря этим приспособления малыш может исследовать окружающий мир с иной точки зрения – это развивает кругозор и любознательность. Его тело учится принимать новые, не совсем привычные позы. Это ведет к развитию мускулатуры и улучшению координации.

Посадив своего ребенка в ходунки, родители могут заняться своими делами и немного отдохнуть от своего малыша.

Как видим, можно безбоязненно использовать детские ходунки. Но с какого возраста?

Отрицательные свойства
  • Из-за использования ходунков малыш пропускает очень важный этап двигательного развития – ползание.
  • Пользоваться ими малыш может только после того, когда уже будет самостоятельно стоять, опираясь на опору, и сидеть с прямой спиной. Если ребенок начнет использовать ходунки слишком рано и слишком часто, то это приведет к деформации костей.
  • В ходунках-сидениях малыш не опирается на пол всей стопой, а лишь кончиками пальцев, при этом зависая на промежности. Такое положение тела может спровоцировать легкий вывих тазобедренного сустава, плоскостопие и неправильное положение стопы.
  • Ребенок может настолько привыкнуть ходить в них, что впоследствии не захочет ходить самостоятельно.

Доктор Комаровский против ходунков

Когда нельзя использовать ходунки:

  • если ребенок еще не сидит самостоятельно.
  • у него повышенный или пониженный тонус мускулатуры ножек.
  • ребенок болен рахитом.
  • у него есть нарушения опорно-двигательного аппарата.

Как использовать ходунки, чтобы они не навредили:

  • Ни в коем случае не сажать малыша в ходунки, если он не хочет этого и сопротивляется.
  • Малыш должен проводить в них не более полутора часа в день. Но и это время лучше всего разбить на временные отрезки по полчаса.
  • Ребенок должен обязательно становиться на пол всей поверхностью стопы.
  • Малыш должен быть обязательно обутым. Лучше всего в удобную и легкую обувь с резиновой подошвой. Ни в коем случае не сажайте ребенка в ходунки без обуви!
  • Не оставляйте ребенка без присмотра и максимально обезопасьте пространство, в котором он будет передвигаться.

Своеобразными разновидностями ходунков являются прыгунки и вожжи.

Детские прыгунки в отличие от ходунков неподвижны. Они состоят из подвешенного на ремнях сиденья, которое прикрепляется к пружинящему элементу (например, прорезиненные ремни-стропы). Пружинящий элемент конструкции в свою очередь прикрепляется к дверному проему или любой другой вертикальной конструкции.

Вертикальные стропы должны быть максимально удалены от головы ребенка, иначе он может в них запутаться. В прыгунках ребенок может подпрыгивать и раскачиваться, отталкиваясь от пола. Сиденье должно быть удобным и глубоким, плотно облегающим тело малыша.

Очень важно, чтобы в конструкции были прочные амортизирующие элементы (цельная пружина или эластичные стропы из резины). Обязательно должен быть страховочный трос.

Когда ребенок начинает делать первые шаги, заботливые родители могу помогать ему не только с помощью своих рук. Чтобы уберечь малыша от травм и падений, его часто держат за капюшон или шарф. Но такая подстраховка может быть даже опасной для начинающего ходить малыша. Хорошим средством для подстраховки могут стать специальные вожжи.

В случае опасности это нехитрое приспособление поможет резко притянуть малыша к себе без боязни навредить маленькому телу.

Полезная информация на тему, нужны ли ребенку ходунки, безопасно ли их использование и с какого возраста, поможет взвесить все «за» и «против», чтобы принять верное решение.

http://moy-kroha.info/detskie-hodunki-nuzhny-li-oni-rebenku

Ходунки для малыша:польза и вред

Ходунки для детей

У медицинских специалистов на сегодняшний день много ответов на вопросы о том, что нужно маленькому ребенку и как вырастить его здоровым. К примеру, как избавиться от кишечных коликов, метеоризма или что делать в случае, если у ребенка режутся зубы.

Но по поводу применения ходунков совместного и однозначного ответа нет, мнения разделились. Некоторые специалисты считают их ненужными, так как применение их может вызвать плоскостопие и фимоз у мальчиков (это заболевание связано с развитием половых органов).

Ходунки для детей с какого возраста доктор Комаровский

Детский врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский высказывает свое мнение о ходунках, в том числе с какого возраста можно их использовать:

  1. Приспособление не окажет никакого вреда, если время пребывания в нем ребенка составит не более 30 или 40 минут.
  2. Посадить малыша в ходунки рекомендуется с возраста 9 месяцев.
  3. Самое лучшее решение #8212; не применять их вообще.

Ходунки для ребенка вред или польза

Преимущества ходунков
  • Мама может выполнить домашнюю работу, например, приготовить папе еду или немного отдохнуть.
  • Будучи в вертикальном положении, ребенок познакомится с его окружением. Не исключено что его внимание привлекут те предметы или вещи, которые он еще не видел.
  • Ребенок начинает понимать, что он умеет не только лежать, а еще перемещаться, оглядываться и поворачиваться.
  • Удовольствий для маленького человека применение этого приспособления доставляет массу.
  • Организм положительно реагирует на положительные эмоции, полученные в результате хождения.
Вредны ли ходунки для детей

Перечень недостатков при использовании ходунков:

Перечень противопоказаний для использования ходунков
  1. Ребенок не научился самостоятельно сидеть и держать спинку.
  2. Кожные заболевания в местах, где соприкосновение с ходунками неизбежно.
  3. Наличие заболевания – рахит.
  4. Ножки находятся в гипер- или гипотонусе.
  5. Непорядок функционирования опорно-двигательного аппарата.
  6. Непринятие малышом такого средства передвижения, например, боязнь, плохое настроение, неудобство и иные признаки.

Ходунки для детей, как использовать

Если все же родителями выбраны ходунки, то необходимо придерживаться некоторых правил по их использованию:

Не придерживаясь этих правил, у ребенка могут быть проблемы с позвоночником в будущем.

Не надо забывать и требования техники безопасности:

В частности, о применении ходунков для мальчиков можно добавить, что отрицательное влияние на развитие мочеполовой системы может случиться. Ведь при соприкосновении происходит сдавливание половых органов и не исключено появление опрелостей. Время передвижения рекомендуется такое же, не более 40 минут.

Для девочек использование ходунков может отрицательно влиять на развитие тазобедренных костей и позвоночника. Именно поэтому следует обратить внимание на ее готовность к такому знакомству.

Ходунки для детей

Ходунки для малыша:польза и вред

Комментариев пока нет!

прыжков: за и против (Комаровский). Прыжки: плюсы и минусы

Очень часто возникают споры на тему: «Прыжки за и против». Комаровский Евгений Олегович (известный педиатр) высказывается на этот счет однозначно. В отличие от многих мам и щедрых родственников, среди которых бытует мнение, что прыжки - самый удачный подарок на рождение малыша, он не сомневается.

Что такое джемпер?

Прыжки или детский развивающий тренажер - это конструкция, которая закрепляется в дверном проеме.Благодаря резиновым держателям ребенок может прыгать и раскачиваться в разные стороны. Для этого достаточно просто оттолкнуть ноги от пола.

Это развлечение, как правило, вызывает у малышки штормовой свет, а мама освобождает ей руки. Таким образом, она может заниматься домашними делами, пока малыш развлекается на своем мини-аттракционе. Многие родители выбирают джемпер в качестве развлечения для ребенка. Цена на этот товар невысокая, и тогда их можно будет презентовать или продать, потому что период использования прогулок короткий, и за это время они не потеряют презентабельный вид.

В каком возрасте родители думают о покупке джемпера?

Средний возраст, когда взрослые водят ребенка в прыжки - 3-4 месяца.

Если ребенок 2 месяца уверенно держит голову, можно попробовать поставить его в прыжки, но только после консультации педиатра, ортопеда и невролога.

Если прислушаться к советам известного детского врача, в его видео, где он обсуждает тему «Ходунки-прыгуны: за и против», Комаровский не дает однозначного ответа, в каком возрасте можно прибегать к этим приспособлениям.При этом он четко формулирует идею о том, что время, которое ребенок будет проводить в них, должно быть минимальным.

Но чаще этот развивающий тренажер для детей рекомендуется после 4 месяцев. Для этого возраста выбираются модели, в которых есть устройства для поддержки подмышек.

Если ребенку больше 6 месяцев, он уже может купить другой джемпер, возраст как раз такой, что подойдет модель без опоры.

Специалисты, сторонники прыжков, рекомендуют начинать их использование, когда кроха уже умеет держать игрушки, пытается ими манипулировать, пытается активно познавать окружающую действительность.

Зачем покупать джемпер?

Прыжки для детей обычно приобретают для того, чтобы развлечь ребенка. На самом деле это желание имеет скрытый смысл. Взрослые торопят время, они хотят, чтобы малыш быстро встал на ножки и смог созерцать окружающий мир в вертикальном положении.

Естественно, нам, взрослым, комфортнее и комфортнее, поэтому нам кажется, что ребенок и интереснее, и полезнее для общего развития.

Плюс это еще и говорящее название, которое также вводит в заблуждение - «развивающий тренажер для детей.«Какая мама не хочет, чтобы ее ребенок развивался физически? И для этого она готова использовать прыжки, цена на которые не кусается по сравнению со многими развивающими игрушками?»

Основные аргументы производителей в пользу копий

  1. Прыжки помогают малышу овладеть вертикальностью
  2. Маленький исследователь начинает понимать, что он может контролировать свои движения, регулировать скорость и ускорение своих прыжков
  3. Во время «тренировки» на развивающем тренажере мышцы ноги и спина укреплены.
  4. Рассматривая вопрос о «прыжках за и против», Комаровский упоминает самое первое и важное преимущество этого изобретения - свободные руки матери.
  5. Во время нахождения ребенка в прыгуне у него развивается вестибулярный аппарат, улучшается координация движений.
  6. Руки

Положительное и негативное влияние социальных сетей на детей

Последнее обновление

Социальные сети - это быстро развивающаяся платформа для общения молодых людей друг с другом, самовыражения и обмена любым контентом.Это породило новую культурную парадигму, которая движет технологиями и бизнесом, изменяя при этом способы взаимодействия людей. Социальные сети как инструмент - это палка о двух концах. Хотя он имеет много преимуществ, он также может нездоровым образом влиять на молодежь.

Читайте также: Влияние телевидения на детей - положительные и отрицательные эффекты

Положительное влияние социальных сетей на детей

Хотя о социальных сетях в основном говорят в негативном свете, в пользу этого есть ряд веских положительных аргументов.Вот преимущества социальных сетей для детей:

  1. Проведение времени в сети важно для молодого поколения, чтобы оно приобрело необходимые технические навыки, которые понадобятся им для навигации в будущем. Это позволяет им быть компетентными гражданами в эпоху цифровых технологий, когда они могут в полной мере участвовать в жизни общества в целом и изучать социальные навыки этого поколения. Они также научатся адаптироваться к разветвленной сети друзей и знакомых в Интернете.
  1. Социальные сети используются молодежью в позитивном ключе, о чем раньше не думали.Это не только среда для общения, но дети и подростки нашли новый способ творческого самовыражения, взаимодействия и обучения с более широкой аудиторией. Студенты используют его для создания учебных групп, где они могут легко и мгновенно обмениваться идеями и учебными материалами.
  1. Социальные сети также изменили способ обучения детей. Он представил более ориентированный на сверстников метод обучения, при котором учащиеся заинтересованы учиться у своих сверстников. Они всегда взаимодействуют и дают друг другу обратную связь, что улучшает их процесс обучения.Они также с большим энтузиазмом учатся друг у друга, чем у взрослых. Теперь обучение может поступать из новых источников, а не только у родителей или учителей.
  1. Социальные сети - это не только инструмент для общения, но и важная часть жизни подростков и молодых людей. Это дает им возможность оставаться на связи со своими сверстниками из спортивных команд, клубов и занятий, а также позволяет им общаться с другими людьми, имеющими схожие интересы.
  1. Было замечено, что социальные сети делают людей более чуткими, внимательными и ориентированными на отношения.Они выражают свои чувства, комментируя или лайкая изображения, видео или обновления статуса, размещенные их друзьями. Они также желают в дни рождения больше людей, чем когда-либо.
  1. Дети поддерживают долгосрочные дружеские отношения с другими людьми, поддерживая с ними связь в Интернете, даже если они больше не могут встречаться друг с другом лично.
  1. Было замечено, что виртуальное сочувствие, проявляемое подростками, положительно воспринимается их бедствующими друзьями в социальных сетях. Социальные сети улучшают их настроение и помогают находить решения проблем.Виртуальная эмпатия также может распространиться на реальный мир и научить молодежь быть более сострадательной.
  1. Социальные сети предлагают молодым людям платформу для общения с другими людьми, разделяющими схожие интересы. Это может быть что угодно, относящееся к хобби или профессии, включая музыку, искусство, игры и блоги.
  1. Дети также могут влиять на свое сообщество через группы в социальных сетях и способствовать позитивным изменениям. Некоторые из примеров - кампании по сбору средств и участие в политических мероприятиях и дебатах.
  1. Социальные сети позволяют молодым людям общаться с людьми со всего мира, знакомя их с культурами и идеями, с которыми они иначе не могли бы столкнуться. Это помогает им получить более широкий взгляд на жизнь и людей в целом.
  1. Социальные сети дают детям-интровертам возможность открыться через Интернет, вселяя в них уверенность. Многим молодым людям легче общаться с людьми лично после общения с ними через социальные сети.Это также помогает им общаться с людьми по всему миру, понимать другие культуры, еду, музыку и многое другое.
  1. Многим молодым людям нравится быть в курсе текущих событий, а благодаря нескольким новостным аккаунтам в социальных сетях, это стало мощным инструментом в кормлении детей краткими и актуальными новостями. Это помогает им расширять общие знания, позволяя им быть в курсе последних событий в мире.

Негативное влияние социальных сетей на детей

Распространенное мнение о влиянии социальных сетей на детей состоит в том, что они приносят больше вреда, чем пользы.Вот некоторые негативные последствия социальных сетей для детей:

  1. Самый известный недостаток социальных сетей - это вызываемая ими зависимость. Постоянная проверка ленты новостей различных социальных сетей становится привычкой. Эксперты считают, что некоторые функции, такие как «лайки» и «акции», активируют центр вознаграждения в мозгу. Эта схема вознаграждения очень чувствительна в подростковом возрасте и может частично объяснить, почему подростки больше увлекаются социальными сетями, чем взрослые. Эти особенности еще больше влияют на наше настроение.Как социальные существа, мы ценим взаимодействие и связь, которые определяют то, как мы думаем о себе. Это во многом определяет наше повседневное поведение, которое сосредоточено вокруг социальных сетей.
  1. Молодые люди, зависимые от социальных сетей, в конечном итоге проводят часы каждый день, просматривая видео, фотографии и другой контент, размещенный в учетных записях, на которые они подписаны. Эта зависимость мешает другим занятиям, таким как учеба, спорт, учеба и другие продуктивные занятия. В итоге они тратят много времени каждый день, что приводит к плохим оценкам в школе.Некоторые активные пользователи социальных сетей признаются, что проверяют свои ленты до 100 раз в день, а иногда и в школьные часы. Некоторые дети также понимают, что они тратят много времени на социальные сети, что негативно влияет на их настроение. Это также формирует в них пораженческое отношение.
  1. Психологи давно наблюдали негативное влияние социальных сетей на психическое здоровье детей. Один из выводов показывает, что дети, проводящие более трех часов в день в социальных сетях, в два раза чаще страдают от плохого психического здоровья.Их погружение в виртуальный мир задерживает их эмоциональное и социальное развитие. Воздействие на подростков намного сильнее. В одном из отчетов Института экономики труда IZA говорится, что тратить всего час в день на социальные сети может сделать подростка несчастным. Это могло произойти из-за влияния социальных сравнений, кибер-издевательств и снижения уровня взаимодействия между людьми.
  1. Также известно, что использование Facebook приводит к снижению субъективного благополучия молодежи. Чем больше они используют Facebook, тем больше они недовольны своей жизнью в целом.Подростки также страдают от «депрессии Facebook» после того, как проводят слишком много времени на нем или в других социальных сетях. Некоторые также становятся тревожными и угрюмыми, поскольку видят, что жизнь их друзей лучше, чем их, даже если они могут знать, что их представление идеализировано. Однако уязвимые подростки более склонны к этому, чем их уверенные сверстники.
  1. Экранные отношения также ухудшают отношения в реальной жизни и социальные навыки у детей и подростков.Это происходит потому, что они растут, не узнав, как читать невербальные сигналы и мимические жесты людей. Социальное взаимодействие имеет решающее значение для развития навыков, необходимых для понимания настроения и эмоций других людей. Следовательно, дети, которые растут, взаимодействуя в основном с социальными сетями, могут перестать сопереживать, а также терять вербальное и невербальное общение.
  1. В то время как некоторые подростки страдают от давления, связанного с необходимостью реагировать на сообщения своих друзей или отвечать на сообщения, другие боятся не попасть в социальный цикл, что называется FOMO (страх упустить что-то).Подростки навязчиво проверяют свои медиа-каналы на наличие обновлений от друзей, поскольку они не хотят пропустить шутки, мероприятия, вечеринки и сплетни. Известно, что FOMO приводит к депрессии и тревоге, но при этом является одним из основных факторов активного использования подростками социальных сетей.
  1. Одержимость собой и публикация бесконечных обновлений и селфи в социальных сетях увеличивается

Могут ли мобильные телефоны навредить детям?

Автор: Дениз Тайлер - Обновлено: 7 авг.2020 г. | * Обсудить

В настоящее время в Великобритании используется более 60 миллионов мобильных телефонов, и их популярность продолжает расти по мере появления новых функций.Точно так же, как вы изо всех сил пытаетесь вспомнить жизнь до телевидения, было бы немыслимо не иметь мобильных телефонов - наши дети никогда не знали мира без них.

Хотя в большинстве исследований не было обнаружено повышенного риска опухолей головного мозга, долгосрочные эффекты регулярного использования мобильных телефонов до сих пор неизвестны, поскольку они широко используются только с 1990-х годов.

Это просто маленький телефон, насколько он плох?
За рубежом были опубликованы несколько отчетов за 10 лет, в которых сообщается об увеличении случаев опухолей нервов, соединяющих ухо с мозгом, а в Великобритании это вызвало такое большое беспокойство, что правительство и промышленность совместно профинансировали серию исследований: часть £ 7.4 миллиона мобильных телекоммуникаций и программа медицинских исследований, результаты которой будут недоступны в течение некоторого времени.

Тем не менее, официальный совет - разрешать детям в возрасте 16 лет и младше пользоваться мобильными телефонами только при необходимости и писать текстовые сообщения, а не звонить, хотя это может значительно увеличить счета. Мобильный телефон Teddyfone для детей в возрасте от 4 до 10 лет был широко осужден как безответственный, когда он был запущен. Представитель Ассоциации операторов мобильной связи заявил: «Компании, которые мы представляем, не продают свою продукцию лицам моложе 16 лет, как рекомендовал сэр Уильям Стюарт (председатель Агентства по охране здоровья).Мы считаем, что это ответственная политика, соответствующая рекомендациям по охране здоровья ».

И в этом ключ. Хотите верьте, хотите нет, но есть способы ответственного использования мобильного телефона, которые могут уменьшить влияние радиоволн, проходящих через вашу голову. Требуется краткое объяснение того, как работает телефон.

Мобильные телефоны предназначены для передачи радиоволн во всех направлениях, поскольку базовые станции могут находиться в любом направлении по отношению к пользователям телефонов. Это означает, что часть производимых ими радиоволн направлена ​​на тело пользователя, короче говоря, на вашу голову.

Радиоволны, которые направлены в сторону головы пользователя телефона, проникают в ткани тела на несколько сантиметров и имеют тенденцию поглощаться. Поглощаясь, они отдают свою энергию тканям тела, и это увеличивает энергию, вырабатываемую метаболизмом тела. Если вы пользуетесь телефоном в течение длительного времени (шесть минут считаются долгим разговором по мобильному телефону), ваша голова может почувствовать тепло в том месте, где вы подносили к ней телефон - это эффект увеличения энергии в вашей голове.Некоторые люди сообщают о головных болях после долгих звонков по мобильному телефону.

Когда вы думаете, насколько меньше голова ребенка с более тонкой кожей (и с очень молодой, более мягкой костью), предоставление ему того же мобильного, что и взрослый, потенциально может нанести больший ущерб. Есть способы купить телефон, который потенциально может причинить вам меньше вреда, так как все они должны излучать радиоволны, чтобы найти сигнал, хотя существуют рекомендуемые ограничения, а некоторые телефоны имеют более низкую эмиссию - спросите своего продавца в следующий раз, когда вы поменяете трубку.

Тогда помогает ли убрать его из головы?
Антенна является основным источником радиоволн, которые создают удельную скорость поглощения (SAR) в организме. Отодвигание телефона от головы, например, с помощью комплекта громкой связи, снизит локализованный SAR в голове, но может увеличить локализованное SAR в других частях тела.

Но в двух словах, меньшее использование мобильного телефона приведет к снижению воздействия и уменьшит риски для здоровья. Все очень просто.

Учитывая, что это информация, которую Агентство по охране здоровья публикует на своем веб-сайте, вы можете удивиться, узнав, что в Великобритании нет четкого законодательства, ограничивающего воздействие электромагнитных полей на людей, включая радиоволны, используемые в мобильной телефонии.Но есть ряд других нормативных и добровольных способов контроля воздействия, которые вы можете найти на их веб-сайте.

Это очень деликатная область, так как в настоящее время проводится очень много исследований, и любая группа родителей будет иметь разные мнения о том, должны ли дети иметь мобильные телефоны или нет (чуть менее половины всех детей в возрасте 8-11 лет уже имеют мобильные телефоны).

Мобильные телефоны полезны, поскольку они являются хорошим способом узнать, где находятся дети старшего возраста, но вы можете подумать, лучше ли преимущества общения по телефону по сравнению с потенциальными рисками для здоровья, не говоря уже о потенциальных рисках, связанных с текстовыми сообщениями. - запугивание, чрезмерные обвинения, неподобающие материалы и ограбление.

Вам также может понравиться ...

Поделитесь своей историей, присоединитесь к обсуждению или обратитесь за советом ..

Поскольку все больше и больше детей нуждаются в устройствах для обучения в школе, для детей может стать почти необходимым доступ к мобильным устройствам. Поэтому нам нужно сосредоточиться на образовании, а не на исключении.

Нина - 7 августа 20 в 9:22

дама право, чтобы у детей был телефон в школе, чтобы они могли быть в безопасности, потому что он мигрирует к пожару в школе или чрезвычайной ситуации

alxezander - 15 фев 13 в 14:40

Я думаю, это действительно хорошо для детей, поэтому они могут быть в безопасности

alxezander - 15 фев 13 в 13:42

Мобильные телефоны для детей ужасны.У лиц младше 14 лет не должно быть мобильного телефона.

Райан. - 26 сентября 12 в 10:54

Можно ли детям от 7 лет пользоваться телефонами?

Бекки - 26 апр 12 в 20:26

Повреждает ли металлическая полоса в списке напоминаний блокнота на холодильнике мобильный телефон, если он кладется на телефон, или он недостаточно прочен, и какая металлическая полоса достаточно прочна, чтобы действительно нанести какой-то ущерб?

дельфин - 19 апр 12 в 8:33

Я хочу купить телефон fire fly / saftry для моей дочери, и я могу найти их только в США, что меня смущает, будут ли они работать в Великобритании и как я получаю сим-карту и т. Д. Любая помощь будет получена с благодарностью

anth - 31 марта 12 в 16:08

Какой ответ? стоит ли устанавливать мачту для мобильного телефона рядом с детской площадкой?

jonno - 15 июня 11 в 10:09

Люблю телефоны.Они действительно хороши.

Bigious - 27 мая 11 в 20:37

я думаю, это действительно хорошо для детей

bob - 28 мар.11 в 14:24

Заголовок:

MissMsMrsMrDrRev'dProf.Other

(не показан)

Подтвердить:

16 льгот и скидок AARP, о которых вы могли не знать

Вы являетесь членом AARP с карточкой? В таком случае неплохо было бы убедиться, что вы пользуетесь множеством преимуществ, которые дает членство в клубе.

Вы, вероятно, знаете, что ваши преимущества членства в AARP включают скидки на ряд продуктов, от страхования дома и автомобиля до туристических пакетов и систем домашней безопасности. Но вы можете не осознавать, сколько - и какое большое разнообразие - предлагается.

«Я неукоснительно пользуюсь льготами, - говорит член AARP Кэрол Джи, преподаватель и администратор высшего образования на пенсии из Атланты. Например, недавно она забронировала отель для поездки с мужем на празднование 45-летия свадьбы.Ее оценили в 229 долларов, но она сэкономила 35 долларов с помощью карты AARP. «Мы были переведены в люкс по такой цене, что было действительно очень приятно», - говорит она.

Преимущества

AARP выходят далеко за рамки туристических скидок. Убедитесь, что вы не упускаете ни этих сбережений, ни других плюсов членства.

Членство в AARP позволяет вам:

1. Получите бесплатную финансовую консультацию.

Когда вы приближаетесь к пенсии или выходите на пенсию, очень важно заботиться о своих деньгах.Как член AARP, вы можете распечатать или заказать бесплатные финансовые публикации с подробными советами по таким темам, как перевод ипотечного долга на пенсию, борьба с дискриминацией по возрасту, инвестирование с помощью IRA, новое изобретение своей карьеры и когда требовать социального обеспечения.

2. Экономьте на автостраховании.

Ваш многолетний опыт вождения поможет вам стать лучше. Когда вы зарегистрируетесь в программе автострахования AARP® от The Hartford, вы можете получить вознаграждение в виде более низких взносов.Кроме того, получите скидку на следующие три года при прохождении курса AARP Smart Driver TM . Просто отправьте в Hartford копию вашего сертификата или обновите свой полис онлайн, чтобы получить кредит на страховой взнос за автомобиль.

3. Снижение стоимости страхования жилья.

Получите скидку через программу страхования домовладельцев AARP® от The Hartford. Программа предлагает ценную защиту вашего личного имущества и защиту от личной ответственности.Для удовлетворения ваших потребностей доступен ряд вариантов - независимо от того, владеете ли вы домом или кондоминиумом, или вы арендатор. Сэкономьте еще больше, если объедините дом и авто полисы.

4. Получите стоматологическую страховку и страховку зрения.

С возрастом здоровье глаз и полости рта становится как никогда важным. Программа AARP® MyVision Care, предоставляемая через EyeMed, предлагает участникам AARP выбор из трех планов страхования зрения. К ним относятся комплексные проверки зрения с минимальными доплатами и большими скидками на линзы и оправы.AARP также предлагает стоматологическое страхование, администрируемое Delta Dental, которое включает в себя обширную сеть стоматологов, ограничения на наличные расходы и гарантированное принятие для членов AARP.

5. Улучшите свой слух.

Эй, ты слышал? Также важно не пренебрегать ушами. Программа AARP® Hearing Care Program предлагает личную проверку слуха, индивидуальную настройку слуховых аппаратов и 20% скидку на большой ассортимент цифровых слуховых аппаратов. Вы даже получаете бесплатный трехлетний запас батареек для слуховых аппаратов.

6. Платите меньше за рецепты.

Около 70% американцев принимают по крайней мере один рецептурный препарат, а 20% принимают пять или более. Стоимость этих лекарств увеличивается, так почему бы не сэкономить? Скидки по рецепту AARP® предлагают членам AARP и их супругам и иждивенцам экономию на лекарствах, не покрываемых вашей текущей страховкой по рецепту или частью D. Medicare. В среднем экономия составляет 61%.

7. Развлекайтесь, ожидая в очереди.

Вам не нужно позволять приложениям и играм истощать ваш банковский счет за один доллар.AARP предлагает бесплатные онлайн-игры для участников. Наслаждайтесь множеством классических игр, от нардов до головоломок на каждый день, от маджонга до пасьянсов. Некоторые игры доступны для всех, а другие предназначены только для членов AARP. Бонус? Онлайн-игры помогают сохранять ясность ума.

8. Прочтите журнал AARP.

Как участник, вы получаете AARP The Magazine , который предлагает практические полезные советы по темам, важным для читателей в возрасте от 50 лет. Сюда входит информация о здоровье, деньгах и благополучии.Недавние темы включают упражнения, не беспокоясь о поту, быстрый сбор средств и сокращение счетов за продукты за счет огорода. Джи говорит, что ей нравится, когда журнал узнает о таких темах, как мошенничество, нацеленное на пожилых американцев, а также последнюю информацию о льготах по программе Medicare и социальному обеспечению. Вы также можете получить доступ к журналу в цифровом виде, загрузив приложение AARP Publications для iPad.

9. Засыпайте нос в книгу за меньшие деньги.

Вы любитель книг и не всегда можете найти в библиотеке то, что вам нужно? Книжный магазин AARP предлагает членам AARP скидку 40% на избранные книги при заказе непосредственно у издателя.Вы также можете получить электронные книги и бесплатные загрузки о здоровье, еде, технологиях, деньгах и работе, доме, семье, уходе и многом другом ..

10. Увеличьте свой доход от вознаграждений.

Программы лояльности авиакомпаний, эмитентов кредитных карт и розничных продавцов - отличный способ жить крупно и получать больше за свои деньги. AARP предлагает несколько способов увеличения вашего вознаграждения. Вы также можете привязать свою карту участника AARP к своей учетной записи Walgreen’s Balance Rewards, чтобы зарабатывать 50 баллов за каждый доллар, потраченный в магазине.

11. Зарабатывай, пока учишься.

Когда вы присоединяетесь к бесплатной программе AARP Rewards for Good, вы зарабатываете бонусные баллы за использование определенных онлайн-инструментов, викторин и вебинаров на сайте aarp.org. Затем вы можете обменять свои баллы на сделки и предложения от местных розничных продавцов, участвовать в живых аукционах на все, от iPad до подарочных карт, и участвовать в розыгрышах, чтобы получить шанс выиграть призы. Члены AARP зарабатывают на 50% больше очков.

12. Потратьте деньги на обеды и развлечения.

Возможно, вы уже знаете, что AARP имеет соглашения с ресторанами, которые позволяют участникам сократить количество жира на счетах в ресторанах. Большинство участвующих ресторанов предлагают членам AARP скидку от 10% до 15% от их общей суммы. В ресторанах, предлагающих скидки, входят Bonefish Grill, McCormick & Schmick’s и Outback Steakhouse. Хотите посмотреть представление после ужина? Вы также можете получить 20% скидку на онлайн-билеты ePremiere, купленные онлайн, которые можно использовать в кинотеатрах Regal по всей стране.

13.Экономьте больше денег, делая покупки.

Участники

также могут получить ряд других преимуществ и скидок AARP, чтобы хранить больше денег в своих кошельках. Например, покажите свою карту AARP в Tanger Shopper Services и получите бесплатную книгу купонов со скидками более 1000 долларов, которые можно использовать в различных торговых точках. Вы также можете получить бесплатные купоны для печати в продуктовых магазинах, аптеках и других магазинах на сайте Coupons.com.

14. Защитите своего питомца с помощью медицинской страховки.

Фидо и Маффи поднимают вам настроение, поднимают настроение и, возможно, даже мотивируют больше заниматься спортом. AARP позволяет вам поддерживать здоровье своих пушистых членов семьи с помощью скидки до 10% на медицинское страхование домашних животных (при онлайн-регистрации) плюс предоплаченная карта Petplan Visa® за 35 долларов, которую вы можете использовать при следующем посещении ветеринара.

Узнайте, почему собаки и кошки - лучшие домашние животные для пенсионеров.

15. Платите меньше за парковку в аэропорту, аренду автомобилей и отели.

Получите скидку 12% на парковку вне аэропорта с картой AARP в более чем 150 местах при предварительном бронировании.AARP предлагает своим членам различные скидки на проживание и аренду автомобилей.

16. Путешествуйте по миру за меньшие деньги.

Как член AARP, вы можете путешествовать налегке (на свой кошелек) со скидками на отдых. Вот несколько примеров: членство в AARP включает в себя скидку 50 долларов на человека на экскурсии по культурному погружению в небольших группах от Collette Explorations. Вы также получаете скидку до 100 долларов на человека на отдых с гидом, включая речные круизы в Европу, от Grand European Travel. Если вы хотите познакомиться с миром на поезде, вы можете получить 5% скидку на путевки по всему миру и на железнодорожные туры в Vacations by Rail.


Хотя это может показаться довольно длинным списком, есть еще много преимуществ, откуда они пришли. Если вы еще этого не сделали, загрузите мобильное приложение AARP Now, которое позволит вам легко получить доступ к преимуществам AARP прямо со смартфона. И не забывайте, что вы можете добавить своего супруга или партнера к членству в AARP бесплатно. Это простой способ удвоить отдачу от вложенных средств!

Что вам больше всего нравится в членстве в AARP?
Есть ли скидки или льготы, о которых вы не знали, но теперь планируете использовать? Прокомментируйте и дайте нам знать.

представлений о вреде для детей, подвергшихся воздействию вторичного аэрозоля от электронных паров, исследование стилей, 2015 г.

Medscape, LLC рада предоставить онлайн-курсы повышения квалификации (CME) для этой статьи в журнале, что дает врачам возможность заработать кредит CME.

В поддержку улучшения ухода за пациентами это мероприятие было

В поддержку улучшения ухода за пациентами это мероприятие было запланировано и реализовано Medscape, LLC и Preventing Chronic Disease .Medscape, LLC совместно аккредитована Советом по аккредитации непрерывного медицинского образования (ACCME), Советом по аккредитации фармацевтического образования (ACPE) и Американским центром аттестации медсестер (ANCC) для обеспечения непрерывного образования команды здравоохранения.

Medscape, LLC назначает эту деятельность CME на основе журнала максимум на 1,00 AMA PRA Category 1 Credit (s) ™ . Врачи должны претендовать только на кредит, соразмерный степени их участия в этой деятельности.

Всем остальным клиницистам, завершающим эту деятельность, будут выданы сертификаты участия. Чтобы принять участие в этой деятельности журнала CME: (1) ознакомьтесь с целями обучения и раскрытиями автора; (2) изучить содержание образования; (3) пройдите заключительный тест с минимальным проходным баллом 75% и завершите оценку на http://www.medscape.org/journal/pcdexternal icon; (4) просмотреть / распечатать сертификат.

Дата выпуска: 31 мая 2017 г .; Срок годности: 31 мая 2018 г.

По завершении этого задания участники смогут:

  1. Определите процентную долю взрослых, которые считают, что вторичные аэрозоли от электронных паров (EVP) представляют незначительный риск для здоровья или совсем не представляют его.
  2. Определите процент взрослых, которые считают, что вторичные аэрозоли от EVP представляют значительный риск для здоровья
  3. Оценить переменные, связанные с отношением к вторичным аэрозолям от EVP
  4. Проанализировать потенциальный вред, связанный с вторичными аэрозолями от EVP

РЕДАКТОР

Каран Уилбэнкс

Редактор журнала "Профилактика хронических заболеваний"

Раскрытие информации: Каран Уилбэнкс раскрыл следующие соответствующие финансовые отношения:

Другое: Партнер работает в McKesson Corporation

АВТОР CME

Чарльз П.Вега, MD

Клинический профессор медицинских наук, Отделение семейной медицины Калифорнийского университета в Ирвине; Заместитель декана по вопросам разнообразия и интеграции, Медицинская школа Калифорнийского университета в Ирвине, Ирвин, Калифорния

Раскрытие информации: Чарльз П. Вега, доктор медицины, раскрыл следующие соответствующие финансовые отношения:

Выступал советником или консультантом в компании McNeil Consumer Healthcare

Выступал в качестве спикера или члена бюро докладчиков для: Shire Pharmaceuticals

АВТОРЫ

Кимберли Х.Нгуен, MS, MPH

Управление по курению и здоровью, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Атланта, Джорджия, США

Раскрытие информации: Кимберли Х. Нгуен, MS, MPH, не раскрыла никаких соответствующих финансовых отношений.

Ван Тонг,

миль в час

Отдел репродуктивного здоровья, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Атланта, Джорджия, США

Раскрытие информации: Ван Тонг, магистр здравоохранения, не раскрыл никаких соответствующих финансовых отношений.

Кристи Маринак, MPH

Управление по курению и здоровью, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Атланта, Джорджия, США

Раскрытие информации: Кристи Маринак, MPH, не раскрыла никаких финансовых отношений.

Брайан А. Кинг, PhD, MPH

Управление по курению и здоровью, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Атланта, Джорджия, США

Раскрытие информации: Брайан А.Кинг, доктор философии, магистр здравоохранения, не раскрыл никаких соответствующих финансовых отношений.

Прогулки при бронхите: польза или вред?

Многие считают, что респираторные заболевания, сопровождающиеся кашлем и повышением температуры, - это повод заточить себя на время болезни в теплом уютном месте с чашкой теплого чая и не уходить, пока недуг не отступит. Насколько верно такое поведение, попробуем разобраться в этой статье. А заодно и обсудить, можно ли ходить при бронхите, ведь при этой патологии кашель и температура - обычные симптомы.

Бронхит и его особенности

Бронхит относится к группе патологий, которые одинаково поражают как взрослых, так и детей ясельного возраста. Для него нет гендерных или национальных различий. Итак, любой из нас может заболеть бронхитом.

Заболевание - развитие воспалительного процесса в бронхах, сопровождающееся выделением слизи и мокроты, скапливающейся в просвете дыхательных путей. Кашель при данной патологии - это физиологически обусловленная реакция организма на вмешательство в дыхание.Таким образом, потоком воздуха он пытается вытолкнуть слизь, скопившуюся в дыхательных путях, наружу, чтобы облегчить циркуляцию воздуха в бронхах и легких.

Бороться с кашлем при бронхите можно только с помощью отхаркивающих средств, которые помогают организму выполнять работу по очистке дыхательных путей.

Бронхит может протекать в острой или хронической форме. В первом случае болезнь длится около 3 недель с возможностью рецидивов несколько раз в год. Во втором - выздоровление может затянуться до 3 месяцев.В этом случае рецидивы болезни случаются гораздо реже.

Существует также особая форма патологии дыхательной системы - обструктивный бронхит. Такое название было получено из-за того, что во время болезни происходит значительная закупорка отводимых из дыхательных путей бронхов мокротой из-за сужения просвета бронхов, что препятствует процессу вентиляции легких. Эта патология часто отличается вялотекущим течением как при острой (чаще встречается у детей), так и при хронической (характерной для взрослых) стадии заболевания.

Причинами бронхита могут быть как респираторные инфекции, так и другие неинфекционные факторы.

Заболевание довольно широко распространено среди детей, особенно в детских садах и школах, где инфекция распространяется в короткие сроки. Но и взрослые от этого не застрахованы. Острое течение болезни часто сопровождается сильным кашлем и повышением температуры, что вынуждает людей длительное время находиться в больнице. Понятно, что такая длительная изоляция не может не вызывать справедливый вопрос: можно ли ходить при бронхите и как это сделать, не провоцируя опасных осложнений?

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Бронхит у взрослых и прогулки на свежем воздухе

Взрослые работающие люди не любят сидеть на больничных, ходить на работу, несмотря на недомогание и кашель.Вот только одни такие прогулки по воздуху приносят облегчение, а другие - провоцируют осложнения болезни. Так в чем же причина и могут ли взрослые люди вообще ходить при бронхите?

Начнем с того, что лечение острой стадии бронхита и посещение общественных мест, в том числе рабочих мест на предприятии или в организации, несовместимы, пока лечащий врач не разрешит это сделать, закрыв больничный лист.

А прогулки на свежем воздухе считаются полезными при любом заболевании, с чем бы оно ни было связано.Нахождение в помещении с недостаточной вентиляцией, вдыхание пыли и воздушно-капельная изолированная комнатная инфекция (при инфекционной этиологии заболевания) не способствует скорейшему выздоровлению. А при бронхите даже наоборот могут спровоцировать приступы сильного кашля.

Часто в квартирах встречается и такое обстоятельство, как низкая влажность воздуха, которая еще больше раздражает воспаленные бронхи, вызывая все более болезненные приступы. Но даже влажный воздух внутри комнаты не может так облегчить состояние больного, как свежий прохладный умеренно влажный воздух снаружи.

Свежий воздух, в то же время, не только помогает отхаркивать скопившуюся в бронхах мокроту, стимулируя активное кровообращение в легких, но и укрепляет иммунную систему, помогая быстро справиться с болезнью и предотвратить ее рецидив в будущем.

Можно ли ребенку ходить при бронхите?

Разве этот вопрос не беспокоит больше всего заботливых мам, понимающих, насколько детям нужен свежий воздух для нормального развития? Однако понимание важности прогулки по улице не отменяет определенной осторожности, свойственной матери, у которой есть больной ребенок.Но сильный кашель и температура при бронхите могут сбить с толку любую, даже самую продвинутую в медицине женщину, если речь идет о детях.

И здесь нужно понимать, что прогулки по воздуху при бронхите детям полезны не меньше, чем взрослым. Вот только в этом случае нужно быть осторожным, ориентируясь на состояние большого или маленького пациента, стадию заболевания, погодные условия.

Осторожно во время регулярных или периодических прогулок с детьми, страдающими бронхитом, можно добиться значительного улучшения состояния ребенка, стимуляция свежим воздухом легких и бронхов, облегчит отхождение мокроты без использования лекарств.И это не то, чего хотят матери, пытаясь защитить ребенка от вредного воздействия определенных синтетических препаратов, прописанных врачами. И действие лечебных трав, разжижающих мокроту, будет только сильнее, если детский организм будет им всеми силами помогать.

Если ребенок очень маленький, прогулка на свежем воздухе может быть разрешена только с разрешения участкового педиатра. Прогулки с детьми до 2 лет и даже в острой стадии патологии могут лишь отсрочить процесс выздоровления из-за недостаточного формирования иммунной системы организма.В этом случае лучше довериться специалисту, который оценит состояние ребенка и степень безопасности его пребывания на свежем воздухе.

Когда и как можно ходить при бронхите?

Чтобы прогулки на свежем воздухе не спровоцировали появление других неприятных симптомов и не усилили уже имеющиеся проявления бронхита, необходимо учитывать некоторые моменты.

Итак, противопоказаниями к прогулкам на улице при бронхите могут служить:

  • Первые 2 или 3 дня болезни, когда симптомы особенно выражены (начало острого периода)
  • Сильная слабость и недомогание,
  • Повышенная температура тела (от 37 градусов и выше), которая как раз и провоцирует различные осложнения при болезни.
  • Если бронхит аллергический, от прогулок на улице следует отказаться в период активного цветения деревьев (апрель-май) и цветов, способных вызвать приступы аллергии в летне-осенний период.
  • Плохие погодные условия (очень холодный воздух, вызывающий кашель, ветреная или дождливая погода). Нежелательно ходить и при активном сбрасывании пуха кудрявого тополя, затрудняющем процесс дыхания.

Тем, кого волнует вопрос, можно ли ходить при бронхите зимой, осенью или ранней весной, когда воздух вокруг намного ниже комнатной температуры, которая кажется наиболее комфортной, можете ответить на один вещь: можно и даже нужно.Единственным условием в этом случае является относительно безветренная погода без осадков при температуре окружающего воздуха не ниже -10 или С. Мороз до 10 градусов и влажный воздух вряд ли навредят бронхиту, но невозможность дышать свежим воздухом с большой вероятностью может отрицательно сказаться на самочувствии пациента.

Осень, как принято считать, дождливая, и это вызвано опасениями многих родителей, чьи дети заболели в этот период. Можно ли осенью ходить ребенку при бронхите? Приводит ли вдыхание прохладного влажного воздуха к ухудшению состояния ребенка? Но что делать, если на улице идет дождь?

Все эти вопросы понятны, ведь осень всегда пугала нас свирепыми респираторными заболеваниями.А сложности, которые можно решить в дождливую погоду, несложно.

Тем не менее, осенние прогулки врачи считают даже полезными для детей. Однако это касается взрослых. Влага в воздухе способствует более легкому отхождению мокроты, а прохладный воздух, как мы помним, стимулирует кровообращение в легких и бронхах, снижая вязкость скапливающейся в них слизи. Такие прогулки даже полезнее летних, когда из-за жары необходимо постоянно находиться в тени, стараясь не перегреваться, что не менее опасно, чем переохлаждение.

Кстати, прогулки в любое время года следует совершать неспешным шагом. Активные игры детям, больным бронхитом, в острый период болезни противопоказаны. И взрослым в этот период нельзя увлекаться физическими нагрузками и занятиями спортом. Необходимо дать возможность организму расслабиться на свежем воздухе.

Дождливая и ветреная погода не подходит для ходьбы при бронхите. В этом случае лучше ограничить проветривание и увлажнение воздуха в помещении с помощью краскопульта.

В хорошую погоду, особенно в начале болезни, также нужно проявлять осторожность, начиная с коротких прогулок и постепенно увеличивая продолжительность симптомов по мере их исчезновения.

Можно ли ходить при остром бронхите? В хорошую безветренную погоду это возможно при нормальном самочувствии и отсутствии температуры. Сидеть в закрытом помещении 3 недели (а то и больше) нельзя. Какой будет иммунитет? Да и настроение после длительного пребывания внутри закрытого пространства заметно снижается, а вместе с ним и умирает надежда на выздоровление.

Воздерживаться от ходьбы можно только в первые дни болезни, когда в большинстве случаев ходить не хочется из-за плохого самочувствия.

Обструктивный бронхит и возможность ходить по воздуху

Обструктивный бронхит - особая, довольно тяжелая форма патологии бронхо-легочной системы, при которой наблюдаются структурные изменения в бронхах, затрудняющие отхождение мокроты. При этом наблюдаются пациенты разного возраста:

  • сильный кашель с обилием трудноотделяемой слизи, сопровождающийся хрипом,
  • одышка, которая сначала появляется как следствие физических нагрузок и постепенно превращается в постоянного, преследующего пациента даже в состоянии покоя,
  • Незначительное повышение температуры тела (обычно до 37 с половиной градусов) на фоне ослабленного иммунитета,
  • слабость, беспричинные приступы утомляемости, которые ощущаются даже с утра, когда больной пытается встать с постели.
  • приступов удушья при тяжелом течении болезни.

Причинами такого состояния дыхательной системы могут быть инфекционные заболевания при отсутствии или отсутствии лечебных мероприятий, табакокурение, плохая экология. Факторами риска в этом случае являются: повышенная чувствительность легочной системы и склонность к аллергическим реакциям, наследственность.

Заболеваниям больше подвержены дети и пожилые люди, у которых иммунитет слабее, чем у молодых.

Изучение симптомов и особенностей развития болезни заставляет задуматься, можно ли вообще ходить при обструктивном бронхите или же вспышка и без того тяжелого заболевания спровоцирует выброс свежего воздуха.

Врачи, как при нормальном, так и при обструктивном бронхите, постельный режим назначают только в течение первых 2-3 дней. Все остальное время при отсутствии температуры больной должен двигаться (естественно, без особой активности, сопровождающейся сильным потоотделением и за счет этого охлаждением тела) и получать лечебную порцию свежего воздуха. Посещать учебно-воспитательные заведения и выходить на работу в остром периоде заболевания нельзя, так как это может ухудшить состояние пациента или способствовать распространению инфекции воздушно-капельным путем при остром бронхите.

Начать ходить лучше с 10-15 минут, постепенно увеличивая их продолжительность до 1 часа. В хорошую погоду можно гулять и дольше, около полутора часов. Прогулки рекомендуется совершать ежедневно по одному, а лучше два раза в день (летом лучше утром и вечером, когда солнце наименее активно).

Отдых на воде и солнечные ванны на время болезни придется отложить (хотя бы до полного выздоровления), равно как и различные закаливающие процедуры, полезные только для здорового организма.А пока лучше ограничиться спокойными прогулками, получив заряд бодрости от насыщения организма кислородом и созерцания прекрасных пейзажей родной природы.

Ходить лучше всего в парковых зонах, вдали от дорог, промышленных предприятий и общественных учреждений. Если действительно дышать, значит, воздух чистый, а не смог и пыль.

Во время прогулок с ребенком необходимо предохранять его от общения с другими детьми из-за возможности передачи инфекции.Для этого лучше держаться подальше от детских площадок, где дети любят играть. Это полезно еще и в том смысле, что в компании дети играют в активные игры (у детей есть дети, они не могут устоять перед соблазном бегать, прыгать, надуваться), которые противопоказаны малышам с бронхитом.

На вопрос, можно ли ходить при бронхите, протекающем без повышения температуры, однозначного ответа нет. Если больной чувствует себя достаточно хорошо, то прогулки на свежем воздухе принесут ему только пользу.Если самочувствие пациента оставляет желать лучшего, может быть отсутствие температуры, связанное с сильно ослабленным иммунитетом. В этом случае прогулку следует отложить до улучшения самочувствия.

Но самое главное при обструктивном бронхите - не игнорировать назначение врача. Если прописаны препараты, способствующие разжижению и выведению мокроты из бронхов, заменять их прогулками на свежем воздухе не стоит.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *