Психология подросток 14 лет мальчик: Страница не найдена — Детки.guru

Содержание

Психология подростка: 7 проблем современного подростка

Содержание статьи

Психология подростка

Многие родители хватаются за голову, когда их детям исполняется 12-13 лет. Послушные и примерные мальчики и девочки становятся грубыми, дерзкими, зачастую отрицают все, что прививали им дома. Есть, конечно, дети, которые и в переходном возрасте только радуют родителей, но их меньшинство. О наиболее типичных проблемах современных подростков и причинах их конфликтов с родителями перед началом учебного года Правмиру рассказал психолог Центра социально-психологической адаптации и развития подростков «Перекресток» при Московском городском психолого-педагогическом университете Петр Дмитриевский.

Проблемы современных детей

Петр Дмитриевский родился в 1975 году в Ленинграде. В 1999 окончил Институт стран Азии и Африки при МГУ. Работал переводчиком с японского в федерации каратэ. С 1999 года на общественных началах руководит подростковым приходским клубом при храме святых бессребреников Космы и Дамиана в Шубине (Москва). В 2009 получил второе высшее образование в Московском городском психолого-педагогическом университете и на факультете гештальт-терапии с детьми и семьей МГИ. С 2010 года работает в Центре социально-психологической адаптации и развития подростков «Перекресток» при МГППУ.

Петр Дмитриевский

— Петр, на какие проблемы своих детей-подростков чаще всего жалуются родители, обращающиеся в ваш центр?

— Самая распространенная жалоба – он (она) «ничего не хочет». То есть родителям кажется, что их ребенок не интересуется ничем важным, слишком пассивен.

Мы пытаемся разобраться, почему подросток стал менее любопытным к миру. Иногда после одной или нескольких бесед оказывается, что любопытство осталось, просто то, к чему лежит душа подростка, не вписывается в систему ценностей родителей.

Конечно, интернет очень сильно поменял контекст развития подростка, и многие родители обеспокоены тем, что ребенок слишком много времени проводит за компьютером. Выясняем, что именно ищет подросток в интернете, в компьютерных играх — иногда ситуация сразу смягчается и члены семьи находят общий язык, а иногда проблема оказывается даже серьезней, чем представляли себе родители. В этих случаях требуется продолжительная и кропотливая работа с семьей.

Многим в подрастающем поколении интернет-общение почти полностью заменяет реальную жизнь, компьютер для таких детей становится единственным способом снять напряжение, справиться со сложными переживаниями.

Еще одна частая проблема, с которой к нам обращаются родители – сложности их ребенка в отношениях с одноклассниками. Причем это бывает как у детей стеснительных, робких, так и у импульсивных, физически очень крепких ребят, которым из-за своей импульсивности трудно регулировать свое поведение. Такие подростки часто признаются на консультациях, что не могут удержать себя в рамках. Их поведение создает дискомфорт и сверстникам, и учителям, но оно и им самим мешает.

У нас есть специальные группы, где в течение двух месяцев при модераторстве двух психологов ребята через череду игр и упражнений учатся выстраивать отношения со сверстниками. На первых занятиях многие зажаты, боятся, что если они поделятся своими переживаниями, другие их отвергнут. Но занятия помогают им стать более открытыми, что очень важно для общения со сверстниками.

Участие в группе дает подростку отличную возможность научиться выстраивать доверительные отношения, замечать манипуляции и обходиться с ними, избавляться от стереотипов в отношении себя и других, договариваться в ситуации конфликта.

Особенности возрастной психологии

— А не связана ли зажатость подростка, его нелюдимость с одиночеством, которое он чувствует в семье? Ведь при нынешнем ритме жизни такое внутреннее одиночество нередко и во внешне благополучных, обеспеченных семьях. Родители отдают ребенка в хорошую школу, в секции, кружки, ни в чем ему не отказывают, но так устают на работе, что даже в выходные не находят сил пообщаться с ним, не интересуются его внутренним миром.

— Бывает и такое, причем я не думаю, что это примета именно нашего времени. Близкие отношения – и между супругами и между родителями и детьми — всегда требовали душевных усилий, а людям инстинктивно свойственно избегать напряжения. И чем больших усилий требует общение с другим, тем чаще у людей возникает желание уклониться от этого общения.

С подростком просто не бывает – у него возрастной кризис, период перестройки отношений со сверстниками, с обществом, с собой, с родителями, и по-человечески можно понять родителей, которые, сталкиваясь с изменением своего ребенка, его грубостью, непредсказуемым поведением, чувствуют бессилие и отступают. А загруженность работой вроде бы уважительная причина – для него же и стараются.

На самом деле бегство от проблем зачастую лишь усугубляет их. Родителям важно находить силы для диалога, учитывая такую особенность возраста, как желание приобрести больше самостоятельности. Желание естественное – в 12-13-14 лет большинству становится интереснее общаться со сверстниками, чем с родителями. Но признавая право подростка на автономию, поиск собственного пути, своей философии, своего круга знакомств, важно помнить, что он, хоть сам этого может не осознавать, нуждается в поддержке родителей и в столкновении с границами, выстроенными родителями.

Без таких границ взросление невозможно, поэтому воспитание подростка нельзя свести к поддержке и нежным словам – не менее важно договориться с ним, что можно, а что нельзя, у кого в семье какие обязанности. Объяснить, что совместное проживание на одной территории предполагает ответственность и необходимость достижения договоренностей. Тут родителям важно не перепутать устойчивость и внятность с унижением и жестокостью.

Читайте также — [Видео] Протоиерей Алексий Уминский: Когда подростки уходят из Церкви…

Фото: furper, photosight.ru

В начале года всех потрясли несколько подряд подростковых самоубийств. Родители некоторых из этих подростков даже не подозревали, что у их детей есть серьезные проблемы.

— По наблюдениям известных мне суицидологов значительного всплеска самоубийств не было, просто СМИ в течение нескольких дней активнее освещали такие трагические случаи. Это и правда рискованно, потому что подросткам свойственно подражание.

Не могу утверждать, но вполне допускаю, что кто-то из подростков не решился бы на последний роковой шаг, если бы не услышал о самоубийстве другого в новостях. Но что бы ни послужило причиной самоубийства, оно никогда не совершается спонтанно. Любой психиатр вам скажет, что от суицидных мыслей до их осуществления проходит время.

Поэтому если родители и учителя после трагедии говорят, что они ничего не замечали, их, конечно, жалко (особенно родителей!), но надо было приложить определенные усилия, чтобы совсем не заметить у ребенка признаков душевного кризиса. В семье иногда это сложно, и тогда важно, чтобы подростка могли подстраховать взрослые в школе.

Вот почему, в том числе, необходимо налаживать психологические службы. Пока же, по моим наблюдениям, даже в тех школах, где есть психологи, они завалены диагностической работой. То есть они должны проводить много тестов на выявление различных особенностей в классах и давать рекомендации учителям – таковы требования к ним.

Я думаю, что некоторые из этих рекомендаций для работы с определенной группой могут быть полезны и эффективны, но при таком понимании работы у психолога совсем не остается времени на индивидуальную работу с подростком, помощь конкретному ученику в прохождении трудностей. Тем более нет на это времени у учителей – учебные программы усложняются, а количество часов, отведенных на предмет, часто остается прежним. Поэтому учителя полностью сосредоточены на передаче знаний, и у них не остается времени на выстраивание с подростками отношений, при которых возможны обмен жизненным опытом и поддержка.

Естественно, я не обобщаю. Есть и педагоги с большой буквы, которые становятся для своих учеников не просто предметниками, но и старшими друзьями, мнение которых авторитетно для подростков, и психологи, вникающие в переживания каждого ученика, помогающие ему найти взаимопонимание с учителями, родителями.

Но, конечно, хотелось бы, чтобы таких специалистов становилось больше в современной российской школе. Некоторые учебные заведения обращаются и к поддержке внешних специалистов. Центр «Перекресток» активно сотрудничает со многими школами, наши психологи проводят там и групповые занятия, и индивидуальные консультации.

— Часто ли у детей желание замкнуться, отчуждение от взрослых начинается с неуспеваемости в школе? По своему детству помню, что многие учителя на тех, кто не успевал по их предмету, сразу ставили крест. Иногда и родители перестают верить в своего ребенка, и это неизбежно приводит к заниженной самооценке, комплексам, на преодоление которых могут уйти годы.

— Вы затронули очень актуальную проблему. В психологии даже есть термин «стигматизация», означающий наделение человека уничижительным ярлыком, в результате чего он сам может поверить в свою никчемность.

Конечно, подростки особенно чувствительны к таким ярлыкам. Есть школы, в которых практикуется индивидуальный подход к каждому ребенку, но их до сих пор не так много. Некоторым педагогам не хватает ни сил, ни компетенции для работы с более сложными детьми. И вот вместо того, чтобы разобраться, почему ребенок с сохранным интеллектом не проявляет интереса к учебе, учителя в бессилии начинают говорить ребенку, какой он глупый, непутевый. Делают это, вероятно, из лучших побуждений – надеются через стыд пробудить в нем творческую активность. Это заведомо безнадежная система воспитания, но, несмотря на свою безнадежность, она широко распространена в российских школах.

Родители обычно в таких ситуациях впадают в одну из двух крайностей. Либо они безоговорочно занимают сторону учителей и начинают единым с ними фронтом давить на подростка, либо, наоборот, говорят, что ребенок прекрасен, а во всем виновата школа. Обе позиции неконструктивны, но, пожалуй, меньшее из двух зол — когда родители защищают «хорошего» ребенка от «плохих» учителей.

Поддержка взрослых ребенку необходима, поэтому лучше такая поддержка, чем никакой. Конечно, более по-взрослому было бы садиться и подробно разбираться в конфликте: в чем претензия учителя, в чем недовольство подростка? Если разговор пойдет в таком ключе, недалеко и до обнаружения общих целей и достижения ясных договоренностей между конфликтующими сторонами.

А если поддержки нет, велика ли вероятность, что подросток замкнется или даже уйдет из дома?

— Подростку в любом случае нужен круг, в котором его принимают и ценят. Если он не находит этого в социально приемлемых формах, будет искать в виртуальной реальности или в асоциальных группах. Некоторые действительно связываются с дворовыми криминальными компаниями, но сегодня чаще подростки уходят от одиночества в виртуальную реальность. Внешне это выглядит более благополучно – они не нюхают клей, не воруют автомагнитолы из машин, но для психики это все равно риск.

Но ведь и до появления интернета были дети, предпочитавшие играм со сверстниками уединение. В том числе многие святые, например, Сергий Радонежский. Понятно, что монашество – путь для немногих, и нельзя на него ориентировать обычного ребенка, но, например, в советском атеистическом обществе некоторые дети проводили все время за книгами или математическими задачами. И некоторые из них реализовались в науке. Таких детей, конечно, тоже меньшинство, но они есть. Правильно ли навязывать им стереотипы? Не ломаем ли мы их таким образом?

— Я вполне допускаю, что такие дети есть, и, конечно, ломать их неправильно. Вообще психологи сегодня стараются отходить от клише «норма-отклонение». Но в моей практике, пока недолгой, я сталкивался именно со случаями, когда у подростка есть потребность в общении, которую он не смог реализовать в силу отрицательного опыта. То есть его замкнутость была не органичным выбором, а следствием неудач, породивших определенные установки. Видимо, в тех случаях, о которых вы говорите, родители не обращаются за нашей помощью.

И все же я думаю, что зависание в интернете может быть вреднее многочасового чтения или увлечения точными науками. Естественно, нельзя согласиться с теми, кто видит в интернете только зло. Интернет дает быстрый доступ к информации, возможность регулярно общаться со сверстниками из других городов и стран, практиковаться в иностранном языке, расширять знания по другим предметам. Но использование интернета имеет и свои риски. Пока рано делать обобщающие выводы – эти риски только начинают изучаться, но уже есть какие-то наблюдения.

Например, можно с уверенностью сказать, что когда интернет становится главным, а то и единственным средством общения, у пользователя ухудшается умение быть в отношениях с реальными людьми. Подросткам, которые приходят на наши группы (а большинство из них как раз все свободное время проводят в сетях), очень трудно разобраться в эмоциях собеседника. Они прекрасно ориентируются в текстах, но не могут узнать что-то новое о человеке по его взгляду, интонации. Да и слышат они плохо – не привыкли к живому диалогу. Кроме того, им сложно удержать внимание на чем-нибудь одном – ведь интернет позволяет быть одновременно в нескольких окнах: музыка, видео, переписка, форум. В режиме многозадачности они чувствуют себя как рыба в воде, но сосредоточиться на одной задаче им непросто.

Этим же интернет существенно отличается от книги. Чтение книги – полезное времяпрепровождение (разумеется, если книга хорошая), развивающее, вряд ли чем-то заменимое, но все же однообразное, сводящееся к получению и усвоению текстовой информации. Людей, которым это занятие может заменить все остальное, не так много. В интернете же есть и тексты, и видео, и музыка, и картинки, и общение, и возможность для творчества. Получается, что очень многие потребности в информации, общении, развлечениях можно удовлетворить, не отходя от монитора.

Поэтому детей, зависающих в интернете, гораздо больше, чем книжных домашних детей, не стремящихся к общению. У большинства этих детей есть потребность в общении, просто реальному общению они предпочитают виртуальное. По мере того, как будут проводиться новые исследования, мы будем лучше понимать, как следует переживать этот очередной цивилизационный сдвиг, сравнимый с изобретением книгопечатания или началом использования огня, и какие риски для развития психики несет распространение интернета и компьютерных игр.

Преодоление психологического кризиса

— Традиция психологической помощи в России только складывается. Может быть, поэтому некоторые родители, сталкиваясь с теми или иными проблемами ребенка, сразу ведут его к психиатру?

— Да, такие случаи бывают. Родители чувствуют свое бессилие в каких-то моментах воспитания подростка и острое желание как можно быстрее преодолеть этот кризисный момент. Проще всего в этой ситуации привлечь какую-то внешнюю силу. Для одних это психиатр, для других – кадетский корпус, но логика одинаковая: вместо того, чтобы выходить на диалог, применить силу в виде таблетки или военизированной структуры («Там-то из тебя сделают человека!»).

Хочу, чтобы меня правильно поняли – я не против кадетских корпусов. Есть ребята, которым это подходит. Если у ребенка есть интерес к военизированным играм, строгой структуре, ясным задачам, желание быть в команде, наверное, в кадетском корпусе ему будет интересно. Но я категорически против кадетского корпуса как репрессивной меры родителей, когда интересы и особенности ребенка вообще не учитываются. А такой вариант решения проблем приходит в голову родителям, пожалуй, не реже, чем идея о визите к психиатру. В отчаянии родители решают «спихнуть» подростка в жесткую иерархическую систему — раз он отказывается подчиняться им, пусть подчиняется чужим дядям. В подростковом возрасте очень важно приобретать опыт партнерских отношений, а такая воспитательная мера этому не способствует.

С последствиями таких мер я пока не сталкивался – на моей памяти и в моей практике было несколько случаев, когда родители в результате бесед со мной или моими коллегами отказывались от идеи отдать свое чадо на перевоспитание в кадетский корпус и находили решение проблемы в переговорах и прояснении взаимных обид.

Читайте также — Синий чулок или белая ворона? [+ Видео ]

Фото: Larisa Zharko, photosight.ru

— А с последствиями лечения у психиатра, когда в этом не было необходимости, сталкивались?

— Чаще бывает, что ребенку, который с подачи родителей наблюдается у психиатра и принимает лекарства, медикаментозное лечение в данный момент действительно нужно, но в сочетании с психотерапевтической работой. Такое сочетание необходимо не только детям, но и взрослым, если речь идет не о тяжелой психической патологии и интеллект у человека сохранен. Ну а в российской психиатрии часто упор делается именно на медикаментозное лечение.

Но мы, конечно, не ставим под сомнения назначения врача. Последнее дело – вступать в конкуренцию со специалистом в другой области, гораздо важнее встроиться в ситуацию, которая сложилась до прихода семьи к нам. Все-таки случаи, когда врач ошибочно прописывает ребенку психотропные препараты, редки. Просто лучше медикаментозное лечение и психотерапевтическую помощь начинать одновременно.

И, кстати, если родители сначала приводят ребенка к нам, так и происходит. Мы же видим, если ребенку нужна не только наша помощь, но и врачебная – психологов этому учат, и, не отказываясь работать с семьей, рекомендуем родителям показать его психиатру. У нас есть знакомые детские психиатры, в чуткости и квалификации которых мы уверены. Поэтому правильнее, на мой взгляд, не тащить ребенка сразу к психиатру, а сначала прийти вместе с ним к психологу. За исключением, конечно, случаев, когда психические отклонения очевидны. Но это отдельная тема. В центре «Перекресток» работают с подростками, у которых нет тяжелых патологий.

Многие верующие люди, в том числе и священники, рассказывали, что в переходном возрасте их дети начинали бунтовать, переставали ходить в церковь. Опытные духовники советуют в таких случаях принимать этот бунт как свершившийся факт, не принуждать ребенка к хождению в храм, а молиться за него, уповая, что с Божьей помощью он через какое-то время сам вернется к церковной жизни. И некоторые действительно возвращаются. Но большинство-то православных родителей – неофиты, а неофитам несвойственно прислушиваться к советам духовно более опытных людей, зато свойственно желание, чтобы все было по правилам, благочестиво. Не знаю, правда, обращаются ли люди с такими проблемами в ваш центр – ведь неофиты, мягко говоря, с большим подозрением относятся к психологии.

— Тем не менее эта проблема мне как раз хорошо знакома. Вы правы – сюда на моей памяти с такими проблемами никто не приходил, но я еще с 1999 года руковожу подростковым приходским клубом при храме Космы и Дамиана в Шубине. И вот там с такими случаями сталкивался не раз.

Мы уже обсудили с вами, что в переходном возрасте ребенок начинает самоутверждаться, хочет быть взрослым, самостоятельным. И многие в период этого самоутверждения отвергают ценности, которые им прививали родители. Соответственно дети из верующих православных семей начинают бунтовать против Церкви и христианства как главной ценности их родителей.

Как любая сложно контролируемая ситуация, антицерковный бунт детей может привести родителей в замешательство, растерянность. И здесь также бывают попытки решить проблему с помощью привлечения жесткой внешней структуры, в данном случае – религиозно-аскетической. Изначальная цель такой практики – способствовать духовному росту человека, делать его жизнь богаче, интереснее, свободнее, но ревностные не по разуму родители и ее могут использовать для «воспитания» отбившегося от рук ребенка.

По-человечески переживания родителей, страх за своих детей, желание уберечь их от трагических ошибок понятны. Но без проверки мира на прочность и получения от этого мира обратной связи ребенок не сможет стать взрослым человеком, а на этом пути ошибки неизбежны. И у родителей всегда есть выбор: либо оказывать поддержку и наблюдать, как ребенок иногда радуется жизни, а иногда получает и негативную обратную связь, испытывая боль от своих ошибок, либо пытаться загнать его в какую-то клетку, где, скорее всего, не будет ошибок, но невозможен и творческий рост.

При всей бесперспективности второго варианта многие родители из-за страха за будущее предпочитают именно его. Если говорить о переживании верующими родителями антицерковного бунта, то я помню случаи, когда люди пытались силком потащить ребенка на исповедь, либо отправить в православный лагерь с жесткой дисциплиной в надежде, что там он научится регулировать свое повеление.

Как правило, этого не происходит, подросток все равно находит способ обойти сдерживающие механизмы, продолжает собственные мировоззренческие искания, осмысляет свои отношения с Богом. Если же он не находит возможности для такого осмысления, то, бывает, жестко рвет отношения. Такие подростки либо идут на открытый конфликт, либо, что хуже, уходят в скрытую оппозицию, когда внешне все атрибуты на месте (платочки, смиренный взгляд, елейный голосок), но при первой возможности идут в еще больший «разнос», чем их товарищи, бунтующие открыто. Любое игнорирование взрослыми потребностей подростка, в том числе и потребности в выстраивании своих смыслов, своей философии, ведет к психологическим проблемам.

О современных подростоках и их родителях

Митрополит Антоний Сурожский говорил, что часто люди составляют проект, которому должен соответствовать другой человек. Например, родители заранее знают, в чем счастье их детей. Часто ли причиной конфликтов поколений и отчуждения детей становится их несоответствие родительскому сценарию?

— Мне кажется, у любого нормального родителя есть какие-то представления и идеи о том, что должно получиться из его ребенка. Совсем без таких представлений воспитывать детей невозможно. Невозможно требовать от родителей стопроцентной спонтанности и радости от любого самовыражения ребенка. Хорошо, что есть идеи – они задают какие-то семейные традиции.

Но все мы рождаемся с разными способностями, склонностями, особенностями нервной системы, и часто происходящее с ребенком не соответствует родительским ожиданиям. Вот если родители не хотят гибко реагировать на эту данность, возникают сложности, иногда приводящие к серьезным конфликтам.

Лучше сразу разобраться в причинах такого несоответствия. Дело может быть не только в ребенке – родителям хорошо бы понять мотивы, по которым у них сложились именно такие представления о воспитании. Ведь не секрет, что иногда первичной бывает не любовь к ребенку, а желание что-то доказать маме или подругам.

А иногда проблемное поведение подростка является следствием, реакцией на то, что происходит кризис в родительской паре. Вот и надо постараться понять, где выяснения отношений с родственниками и знакомыми, а где судьба ребенка, которая, надеюсь, дороже всех обид и конкуренции. Здесь может помочь визит к семейному психологу, исследование происходящих в семье событий.

Может быть, не совсем подходящее сравнение, но мне вспомнилось, как у Куклачева спросили, почему у него все так хорошо получается. И он ответил, что всегда следит, у какой кошки к чему есть предрасположенность, и он за этим следует, а не мучает животное в угоду своим идеям. По-моему, для воспитания человека такой принцип тем более подходит. Если родители чутко следят за интересами и способностями ребенка, больше шансов, что он будет развиваться гармонично.

Родители сами были детьми, подростками. Почему же им часто не удается понять, что проблемы их детей связаны с возрастом? Забыли о своем детстве или наша информационная эпоха породила новые проблемы?

— Оба фактора играют роль. Многое из своего детства действительно с годами забывается. Довольно часто мама, жалуясь на ребенка, говорит, что в ее детстве ничего подобного не было, а когда начинаем с ней беседовать, выясняется, что и конфликты с родителями у нее случались, и в рискованные ситуации попадала. Когда мама это вспоминает, сама себе удивляется. Мифы относительно своего прошлого, конечно, мешают наладить диалог с детьми, понять их проблемы.

Но и контекст изменился. Если 200 лет назад люди из поколения в поколение жили примерно одинаково, одним укладом, то сейчас цивилизационные сдвиги происходят в течение жизни одного человека. В этом смысле родители и дети живут буквально в разных цивилизациях – на одной территории, но способы организации жизни у них сильно отличаются. Тем не менее есть вещи, объединяющие людей из разных цивилизаций. Например, еда или поездка на море. Вещи довольно приземленные, но через них можно прийти к совместным более глубоким интересам. Только для того чтобы встреча поколений произошла, и от взрослых и от подростков требуются творческие усилия. В этом вызов времени.

Еще одна особенность нынешней эпохи состоит в том, что авторитарная система воспитания, возможно, подходила для советской цивилизации, но если так воспитывать ребенка сегодня, похоже, ему в современном мире будет сложно. Сейчас чтобы быть успешным, нужно уметь гибко реагировать на нестандартные ситуации и иметь навык переговоров. И где же его приобретать, если не в семье?

Беседовал Леонид Виноградов

Читайте также:

Здоровье и развитие подростков — Adolesmed

Развитие

Общие закономерности роста и развития подростков

Переход из детского возраста в подростковый сопровождается активизацией роста и взаимосвязанных процессов развития (физического, полового, психосексуального и психосоциального). В пубертатном периоде происходят бурный рост тела и конечностей, развитие половых желез, а вслед за этим — и вторичных половых признаков, что сопровождается изменением строения тела и внутренних органов. К 15-16 годам подростки уже имеют тело практически взрослого человека. Это совпадает с завершением физического и полового созревания, а также становлением сексуальности. Созревание тела служит важной предпосылкой психического и психосексуального развития. В свою очередь, все эти процессы обеспечивают социализацию и формирование личности молодого человека, включая формирование ответственного отношения к своему здоровью.

Однако уровень психосоциальной зрелости в этом возрасте еще далек от совершенства. Образно подростка можно представлять как человека, имеющего тело взрослого, но голову ребенка. Эти особенности помогают понять специфику поведения подростка, в том числе и его рискованных для здоровья форм.

 

 

Биологический и календарный возраст

Важная особенность пубертатного периода – возникновение у части подростков несоответствия между биологическим и календарным возрастом. Это обусловлено различием в темпах полового созревания у разных подростков. Например, при календарном возрасте 14 лет часть подростков будет иметь реальный биологический возраст (физиологическую зрелость), соответствующий 10 годам, часть – 14 годам, а часть – 16–18 годам. При несоответствии биологического возраста календарному подростки испытывают физические, психологические и социальные проблемы. Еще одна важная особенность пубертатного периода, оказывающая существенное влияние на поведение подростка, это то, что характер функционирования центральной нервной системы в большей степени определяется уровнем половой зрелости, чем календарным возрастом. Эндокринные изменения, связанные с половым созреванием, оказывают значительное влияние на организацию деятельности мозга. Повышается активность гипоталамуса и нарушается баланс корково-подкоркового взаимодействия. На этапе бурного полового созревания (13–14 лет) выявляются отрицательные отклонения в функциональной организации мозга. Интеллектуальные способности подростков могут временно снижаться – они начинают хуже учиться. В некоторых старших классах на фоне снижения интереса к учебе может появиться, так называемая, тотальная влюбленность.

Все виды развития подростков взаимосвязаны и взаимообусловлены. Ориентироваться в закономерностях перехода от детства к взрослости помогут эти данные.

 

Развитие в раннем подростковом возрасте (1013 лет)

Физическое

Пубертатный скачок роста (существенная прибавка длины и массы тела).

Половое

Начало формирования вторичных половых признаков (рост молочных желез у девочек, яичек и полового члена у мальчиков, специфическое для данного пола оволосение).

Психосексуальное

Платоническое либидо (детская влюбленность).

Психическое

Переход от конкретного к абстрактному мышлению. Фантазии, эгоцентризм, эмоциональная лабильность. Временное ухудшение психофизиологических функций со снижением способности к учебе.

Социальное

Приобретение самостоятельности. Начало отделения от семьи и возрастание роли сверстников. Начало конфликтов с родителями. Попытки рискованного поведения (проба алкоголя, курения, наркотиков). Ранняя стадия формирования морали.

Развитие в среднем подростковом возрасте (1317 лет)

Физическое

Продолжение увеличения длины и массы тела. Формирование пропорций тела, свойственных данному полу. Преходящие диспропорции тела.

Половое

Появление месячных в среднем в 13,5 лет, поллюций – в 14 лет. 

Достижение зрелости репродуктивной системы – в 15-17 лет.

Психосексуальное

Эротическое либидо (эротическое влечение). Первый опыт сексуальных отношений.

Психическое

Развитие абстрактного мышления. Способность предвидеть будущее. Переживание изменений своего тела. Высокая тревожность, возможно развитие депрессии

Социальное

Ролевое экспериментирование, рискованное поведение. Интенсивное общение со сверстниками и эмоциональное отделение от родителей. Обострение конфликтов с родителями. Размышления о будущей деятельности, профессии.

Развитие в старшем подростковом возрасте (1719 лет)

Физическое

Достижение пределов роста и физиологической зрелости.

Половое

Достижение зрелости половой и репродуктивной системы.

Психосексуальное

Сексуальное либидо (сексуальное влечение и сексуальные отношения).

Психическое

Логическое мышление полностью сформировано. Возросший эмоциональный контроль.

Социальное

Отделение от семьи. Преодоление кризиса идентичности. Созревание морали.

Физическое, половое и психосексуальное развитие подростка оказывает огромное влияние на его социальное и личностное развитие. Ускоренное прохождение пубертатного периода современными подростками рождает определенные противоречия между физической биологической и социальной зрелостью. Например, ранее, в 30–40-е годы ХХ века, наступление половой зрелости совпадало с началом трудовой деятельности и самостоятельной жизни, а на сегодняшний день уже полностью физически и психически сформировавшиеся 17–18-летние юноши и девушки в социальном плане все еще остаются на положении детей.

Разрыв между ранним окончанием пубертатного периода и запоздалым психосоциальным развитием создает условия для появления психосоциальной дезадаптации. Подростку хочется вести себя по взрослому, но это ему запрещено. Если подобные устремления подавляются, то они трансформируются в психосоматические расстройства, а если реализуются, то становятся поведением высокой степени риска.

 

 

10 важных советов подросткам мальчикам. Психология подростка мальчика. Советы родителям подростков 9-15 лет


Кризис подросткового возраста считается одним из самых сложных. Проблемы в этом возрасте могут повлиять на всю дальнейшую жизнь, ведь это то время, когда человек из детства переходит во взрослую жизнь. Моменты взросления, как правило, проходят с эмоциональным напряжением, тяжело и сложно не только для окружающих, но и для самого подростка.

Как пережить кризис 13-14 лет максимально безболезненно, вы узнаете, прочитав эту статью.

Воспитание мальчика 9 лет: советы психолога

Необходимо стараться разобраться с проблемами. То есть не перекладывать ответственность на плечи своего ребенка, но и не лишать его выбора. Предоставьте ребенку больше самостоятельности, чем до этого. Оставлять ребенка без контроля нельзя, потому что он может натворить много ошибок, но постарайтесь сделать этот контроль незаметным. Не обманывайте и говорите ребенку правду, даже если она достаточно жесткая, неприятная.

Воспитание мальчика 9 лет, советы психолога:

  • Обязательно советуйтесь по поводу трат семейных денег. Следите за здоровьем ребенка, при необходимости ходите на консультации к дерматологу, чтобы решить проблемы с жирной кожей, угрями и прыщами.
  • Обязательно хвалите ребенка, даже если достижения незначительные.
  • Не вычитывайте ребенка в присутствии сверстников, так как это может подорвать его авторитет. Прислушивайтесь к его мнению, и выражайте свое, но не заставляйте делать по-своему.
  • Обязательно интересуйтесь успехами, и слушайте, что говорит ребенок. Доверяйте ему и обязательно любите.
  • Мальчики возрастом 9 лет, еще не достигли кульминации подросткового периода, поэтому могут наблюдаться незначительные изменения в поведении. Однако в этом возрасте возникает необходимость в личном пространстве, и большей свободе.
  • Поэтому родители должны быть готовы, что ребенок после 9 лет станет постепенно отдаляться. Помните, что в таком возрасте сыновья очень ранимые, появляются интересы, какие-то вопросы и сомнения. Обязательно общайтесь своим ребенком, старайтесь его поддерживать. Очень часто милые дети превращаются в невыносимых, и могут плохо себя вести.


Общение

Психология мальчика 10-11 лет: советы

Переходной возраст может начинаться с 11 лет и продолжаться до 17. Это довольно широкий разбег, в период которого происходят значительные изменения во внешности. Происходит созревание половых органов, усиливается оволосение, меняется голос, происходят значительные изменения в росте и весе мальчика. В целом с 14 до 16 лет может наблюдаться пик прибавки в весе, а также в росте. Именно за этот период молодой человек способен вырасти на несколько десятков сантиметров. Конечно, столь значительный скачок роста и изменения во внешности обусловлено высоким содержанием различных гормонов в крови. Они могут сказываться на психическом состоянии ребенка, вызывая тревогу, апатию, чрезмерную эмоциональность или наоборот, замкнутость. Поэтому родители должны быть к этому готовы. Лучше всего заранее подготовить ребенка к такому периоду, обсудив важные аспекты.

Психология мальчика 10-11 лет, советы:

  • Прежде всего необходимо рассказать о ночных поллюциях, которые происходят у подростков. Ведь согласно мнению большого количества специалистов, именно они вызывают массу беспокойства у детей. Если вы стесняетесь говорить на столь интимные темы, можете предложить ему соответствующую книгу. При этом подросток самостоятельно выберет удобное время для чтения полезной информации.
  • Необходимо, чтобы ребенок понял, что ничего страшного с его организмом не происходит. Обязательно обращайте внимание на внешность подростка. В возрасте 10-16 лет мальчикам и девочкам свойственен юношеский максимализм, они очень скрупулезно относятся к своему внешнему виду. Он может меняться далеко не в лучшую сторону. Прежде красивая ровная тонкая кожа становится жирной, покрывается прыщами и комедонами.
  • Даже если эти проблемы незначительные, необходимо обращать на них внимание. Ни в коем случае не кричите на ребенка, и не игнорируйте его проблемы, даже если они кажутся вам незначительными. Помогите ребенку ухаживать за своей кожей. Отведите на прием к дерматологу, поговорите и обсудите все тонкости ухода за жирной кожей подросткового возраста. Обычно дерматологи выписывают специальные средства, болтушки, назначают маски, которые позволяют убрать прыщи и угри.


В компании

Психология подростка 12 лет мальчик: советы

В этот период выстраиваются личные границы, поэтому не стоит расстраиваться, если подросток от вас отдаляется. Он впервые начинает чувствовать себя человеком, личностью и индивидом, а также членом общества. Он хочет, чтобы с его мнением считались.

Психология подростка 12 лет мальчик, советы:

  • Если имеется недопонимание со стороны взрослых, ребенок может в себе замкнуться. Поэтому ни в коем случае не воспринимайте подростка как ребенка. Старайтесь общаться с ним как со взрослым, но не забывайте, что он недостаточно умен и опытен, чтобы принимать серьезные решения. Обратите внимание, что сейчас может формироваться очень низкая самооценка и комплексы.
  • Ребенок часто в этот период становится чрезмерно тревожном. Могут быть трудности в общении со сверстниками. Поэтому присмотритесь к друзьям и окружению. Подростки в возрасте 11-12 лет могут действовать необдуманно. Это один из самых опасных периодов, когда наблюдается всплеск гормонов, и мальчики хотят быть лучше своих сверстников, часто устраивая стычки “на слабо”.
  • Основная задача — самоутвердиться, доказать самому себе, что чего-то стоишь, а также приобрести авторитет среди сверстников. Необходимо говорить ребенку, что он достоин, тем самым повышая его самооценку. Необходимо, чтобы ребенок научился воспринимать свои эмоции и их контролировать. В подростковом возрасте это достаточно сложно, преобладает эмоциональная составляющая, нежели рациональная. Поэтому научите ребенка контролировать свои эмоции, управлять агрессией.

На данном этапе происходит изменение границ, и создание новых. Формируется независимый человек со своими взглядами, эмоциями. Поэтому вполне закономерно, что парень хочет отделиться от своих родителей. Именно поэтому в данный момент может наблюдаться отрицание семейных ценностей, авторитета и норм поведения. Ребенок может становиться слишком агрессивным. Старайтесь мягко сглаживать подобные конфликты. Очень часто дети хотят все делать наоборот, чтобы позлить взрослых и противопоставить свои ценности. Часто происходит перестройка эмоций, и чувства становятся более яркими.


В одиночестве

Общение – главная ценность

В компании приятелей тинейджер впервые по-настоящему самостоятельно социализируется, занимая определенное место в молодежной группе, встречаясь со сверстниками противоположного пола. Часто мнение друзей становится очень важным. Если приятели употребляют алкоголь, подростку стыдно соблюдать трезвость. Однако тинейджер отличается сильным непостоянством, все время ищет собственную идентичность. Приятели, компании, пристрастия, кумиры могут меняться часто. И это — одна из особенностей подросткового возраста, психологии тинейджера.

Психология подростка 13 лет — мальчик

Родителям стоит ненавязчиво подталкивать к правильному выбору. Необходимо постараться сделать так, что чтобы он не понимал, что вы являетесь инициатором полезного знакомства. Ребенок в этом возрасте может игнорировать тех, кто ему не нравится, и не чувствует доверия.

Психология подростка 13 лет — мальчик:

  • Очень важным в этот период является мужское воспитание. Именно поэтому необходимо чтобы с ним общался отец. Не только мать способна обсуждать щекотливые вопросы, но и отец. Нужно, чтобы доверие зарождалось с раннего детства.
  • Только в таких условиях ребенок будет обсуждать с отцом мужские темы. Если в детстве, в подростковом возрасте нет доверия между родителями и ребенком, то во взрослой жизни такой индивидуум будет постоянно перекладывать ответственность на кого-то. Часто такие парни становятся инфантильными и не самостоятельными. Отец и мать должны позволить ребенку самостоятельно принимать решения, даже если он будет осуществлять ошибки.
  • Прежде всего, в подростковом возрасте отец должен общаться с ребенком не как с сыном, удерживая под постоянным контролем, указывая на ошибки, а формировать дружеские отношения. Стоит отметить, что в 14-летнем возрасте дети в семье военных дисциплинированнее и выносливее своих одногодок. Однако в таких семьях возникает огромная проблема. Это происходит из-за довольно строго обращения с детьми, что часто провоцирует срыв.

Ограничения

Другие вехи

Многие 14-летние люди проявляют большой интерес к заработку, но обычно они не могут получить официальную работу. Вы можете помочь своему подростку найти случайную работу, которая поможет ему заработать немного денег, например, стрижка газона или присмотр за детьми.

К 14 годам подростки должны быть в состоянии выполнять все основные дела, которые вы делаете по дому. Вы можете подумать о том, чтобы заплатить своему подростку за работу, за которую вы можете платить кому-то еще, например, стричь лужайку или мыть машину. Плата подростку может стать хорошим способом начать преподавать ему ценные уроки о деньгах.

Советы родителям подростка 13 лет

Начиная с 13 лет, мальчики подростки могут активно заниматься различными видами спорта. Соответственно они хотят быть лучше, формируют свою фигуру, поэтому необходимо корректировать величину нагрузки.

Советы родителям подростка 13 лет:

  • Нередко принимают анаболики и стероиды. Это отрицательно сказывается на здоровье ребенка, формировании мышц, а также телосложения. В этот период происходит активный рост мышц и костей, при этом внутренние органы не успевают расти настолько быстро.
  • Поэтому при слишком сильных физических нагрузках могут наблюдаться проблемы со здоровьем. Поэтому ни в коем случае нельзя отговаривать ребенка от занятий спортом, но необходимо призывать корректировать физические нагрузки, не принимать опасных медикаментозных препаратов.
  • Примером неправильного поведения родителей является наказание ребенка. Постарайтесь больше с ним разговаривать и понять. Ведь ребенок не просто так ведет себя плохо, возможно его что-то волнует, он не знает, как себя вести.

В подростковом возрасте мальчишка может находиться в полной растерянности, непонимании, что ждет дальше. Помните, что наказание может усугубить ситуацию. Необходимо сформировать доверительные отношения, и комфортные условия проживания, чтобы ребенок шел домой, не как на каторгу, а в место, где можно поделиться своими проблемами. Старайтесь быть примером для своего сына.

Общение

Полезные увлечения

Подросток, как бы он там не бунтовал, все равно подсознательно продолжает во многом подражать родителям, сохраняет душевную связь. Такую особенность психики тинейджера нужно использовать, заинтересовать полезным занятием. Подростки — народ увлекающийся, сделать это несложно. В зависимости от характера ребенка, способностей, ему могут прийтись по душе:

  • активные командные виды спорта. Тинейджеры любят признание группы. И где, как не в баскетболе, футболе, волейболе его завоевать проще всего? Плюс командный спорт — отличный способ «сбрасывать» излишек гормонов;
  • для любителей творить руками подойдет моделирование;
  • подросткам с лидерскими задатками, желанием служить обществу, можно попробовать стать членом молодежной организации по интересам. Там ребенок научится «конструктивно» взаимодействовать в большой группе, вносить посильный вклад в общее дело, руководить;
  • для девочек подойдут курсы по макияжу, созданию причесок, дизайну одежды;
  • подросткам, обожающим делиться собственным опытом с окружающими, можно помочь стать видеоблогерами.

Психология подростка 14 лет — мальчик

Максимально сложные отношения с подростком наблюдаются в возрасте 13-14 лет. Необходимо помнить, что ребенок — это отдельная личность, поэтому вкладывать ему свои ценности не нужно.

Психология подростка 14 лет — мальчик:

  • Заставлять что-то делать, или идти по вашим стопам также нет необходимости. Основная задача взрослого — предоставить свободу, чтобы ребенок смог сам выбирать, что он хочет делать, кем стать в будущем.
  • Задача взрослых — наблюдать, направлять, но при этом сглаживать острые углы, а также свести к минимуму риск опасных ситуаций. Обратите внимание, как ведет себя подросток в компании.
  • Не является ли он жертвой буллинга или изгоем. Основная сложность в том, чтобы заставить мальчика говорить. Нередко в таком возрасте парни являются очень скрытными и не спешат делиться своими эмоциями.

Общение

Первая любовь без осуждения

Сфера любви и эмоций очень интимная. Если девушка настолько доверяет, что делится своими переживаниями, рассказывает о молодом человеке, хочет привести его для знакомства, следует быть максимально дипломатичными. Если друг, по мнению родителей, не лучший выбор, не стоит сразу же об этом говорить. Единственный повод, чтобы запретить общение, – это наличие у возлюбленного зависимостей (алкоголь, наркотики, асоциальное поведение).

Нужно научиться устанавливать границы. Девушка-подросток должна приходить домой не позже назначенного времени. Это может послужить поводом для ссор, однако взрослый должен сохранять твердость и самообладание. Девушка должна чувствовать, что имеет право на личную жизнь, но и уважать просьбу родителей. Количество свободы, которую дают взрослые, зависит от того, заслужил ли подросток доверие. Это проявляется в обязательности и ответственности: вовремя позвонить, предупредить об опоздании.

Самый большой страх родителей, когда влюбляется их ребенок, – это потеря контроля над его мыслями и поведением. У девушек появляются свои секреты, они не готовы выкладывать всю правду родителям. У взрослых возрастает тревога.

У девочки-подростка присутствует влюбленность, если:

  • молодые люди все время вместе, созваниваются каждые 15 минут, переписываются в соцсетях;
  • парень включен во все планы;
  • присутствует общность целей;
  • приятные иллюзии по поводу восприятия партнера.

Не стоит бояться раньше времени. У девочки до 14 лет нет четкого определения, чем отличается дружба и любовь. Совместное времяпрепровождение может не закончиться постелью в 14 лет, а оказаться кратковременным платоническим приключением.

Мальчик подросток 14 лет: советы психолога

Основная сложность заключается в том, что теперь главным авторитетом для ребенка становятся вовсе не родители, а одноклассники, взрослые парни. Подросток может ощущать разочарование в жизни, и не видеть дальнейших перспектив, наблюдая за родителями.

Мальчик подросток 14 лет, советы психолога:

  • Очень часто у парней в этом возрасте пропадает стимул. Они испытывают разочарование, и чувствуют угрозу. Только в компании своих друзей и сверстников можно показать, на что ты способен, выплеснуть героизм, а также агрессию.
  • Проблемы подростков возникают из-за недопонимания в семье и школе. Если раньше он прислушивался к мнению учителей и родителей, то сейчас ставит под сомнение абсолютно все, что ему говорят. Основная задача — донести до подростка, что он является виновником происшествий, и несет за них ответственность.
  • Поэтому выбор лежит исключительно на нем. В 14-летнем возрасте обычно происходит поиск авторитета. Мальчик находит себе некий объект для подражания. Обычно мальчики хотят быть похожими на своего кумира, поэтому меняется внешний вид, стиль одежды, а также поведение.


Алкоголь

Интеллектуальное развитие

Подросток в 14–16 лет – это уже практически сформировавшаяся интеллектуально личность, имеющая собственное мнение по разным вопросам. Подростки вполне способны вести рассуждения, высказывать свои мысли, аргументировать их. Всё больше времени в их жизни начинают занимать серьёзные дела, все меньше времени отводится на отдых и развлечения. Активно начинает развиваться логическая память. Из-за появления в школе новых учебных предметов значительно увеличивается количество информации, которую должен запомнить подросток.

Психология подростка 15 лет мальчик: советы родителям

Если мальчика смущает появление темных волос над губой, предложите удаление. Если пока парень не готов пользоваться бритвой, можете порекомендовать восковую эпиляцию, или шугаринг.

Психология подростка 15 лет мальчик, советы родителям:

  • В результате проведения таких манипуляций волосы будут расти значительно медленнее, при этом не появится грубой щетины, которая будет вынуждать бриться постоянно. Также прислушивайтесь к мнению подростка, и обязательно запишите к парикмахеру. В этом возрасте все парни хотят выделяться из толпы, казаться круче своих сверстников. Порекомендуйте хорошего парикмахера, и предложите парню показать стрижку, которую он хочет.
  • Стильный внешний вид существенно увеличивает уверенность в себе, улучшает отношения между родителями и ребенком. Именно из-за внешности возникает большое количество комплексов. Часто парни страдают, из-за чрезмерного оволосения.
  • Стоит понимать, что не все развиваются одинаково, поэтому у кого-то и сверстников будут заметны изменения налицо, у некоторых созревание происходит гораздо позже. Подросток не должен чувствовать себя не таким как все, особенным, и подвергаться критике со стороны сверстников.
  • В этот период наблюдается значительное изменение в поведении ребенка. Это связано с изменением в психологии из-за всплеска гормонов. Мальчик начинает чувствовать себя отдельной личностью, к которой необходимо прислушиваться. Ваша основная задача — это наладить с ним доверительные отношения и прислушиваться к его мнению. Нельзя рассказывать о том, что в данный момент вы являетесь добытчиком в семье, поэтому подросток должен делать то, что скажете. Это не работает, может вызывать агрессию, отделение ребенка от взрослых.
  • В этот период мальчик выбирает себе лидера, а также людей, которым подражает. Чаще всего это не родители. Он часто сравнивает себя со сверстниками, примеряя различные роли. Не противьтесь, если ребенок начинает креативно одеваться или делает себе пирсинг, странные прически. Это всего лишь поиски себя, и способ осознать свое положение в обществе. Позвольте ребенку делать то, что он хочет, если это не вредит его здоровью, а также жизни.


Общение

Вы родились в 2007 или 2008

2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.

2008 — 17 февраля. Независимость от Сербии провозгласило Косово. 8 августа. Начались военные действия в Южной Осетии. 4 ноября. В США состоялись президентские выборы. Во главе государства стал первый в истории государства чернокожий президент – Барак Обама.

2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.

2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался. 10 апреля. Над Смоленском произошла авиакатастрофа, в которой погибли Лех Качиньский – президент Польши, его супруга Мария Качиньская, высшее военное командование, польские политики, в также религиозные и общественные деятели (всего 97 человек). Создана первая живая клетка, собственная ДНК в которой была заменена на ДНК, созданную искусственным путем. Человечество получило новые инструменты для развития технологий искусственного выращивания органов.

2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести. 2 мая. Был убит Усама бен Ладен – террорист «№1» в мире, лидер «Аль-Каиды», который, в частности, считается ответственным за теракт «11 сентября». 7 сентября. Под Ярославлем произошла авиакатастрофа международного чартерного рейса. На борту самолета находилась команда хоккейного клуба «Локомотив», которая летела в Минск. Погибло 44 человека, выжил один. 31 октября. В Калининграде родился семимиллиардный житель Земли.

2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией. 1 декабря. Россия возглавила Большую двадцатку (G20) – форум представителей стран с наиболее развитой экономикой: Австралия, Япония, Аргентина, ЮАР, Бразилия, Южная Корея, Великобритания, Франция, Германия, Турция, Индия, США, Индонезия, Саудовская Аравия, Италия, Мексика, Канада, Китай.

2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек. 15 февраля. На минимальном расстоянии от планеты Земля (27 000 км) пролетел астероид 2012 DA14. За всю историю астрономии это было самое близкое расстояние. 13 марта. В пустыне Атакама, Чили, начинает работать самый мощный телескоп на планете.

2014 — 7-23 февраля. В Сочи прошли XXII зимние Олимпийские игры. 18 марта. Путин В. В. подписал договор о принятии в состав России Крымского полуострова и Севастополя. Данный договор начинает действовать с момента ратификации Федеральным собранием – 21 марта. 26 октября. Введено постоянное зимнее время

2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.

Советы психолога родителям подростков

Необходимо прислушиваться к сыну и принимать его желание взрослеть. Стоит выслушать ребенка, и дать понять, что вы серьезно оцениваете его эмоции и переживания. В возрасте 13 лет необходимо обсуждать с мальчиком определенные проблемы, которые принято считать взрослыми.

Советы психолога родителям подростков:

  • Необходимо постепенно отвыкать воспринимать сына как ребенка. Стоит создать в доме атмосферу доверия. То есть отец и мать должны с терпением и доверием относиться к своему ребенку.
  • У всех парней в таком возрасте должно быть личное пространство. Это не значит, что необходимо пускать все на самотек, и давать сыну полную свободу. Однако стоит помнить, что ребенок может уставать от окружения.
  • Лучше всего, если у него будет своя комната, и время побыть в одиночестве. Научите ребенка говорить “нет”. У многих парней в подростковом возрасте возникают с этим проблемы. Они хотят быть такими как сверстники, ходить в заброшенные здания, на незавершенные стройки, или заниматься опасным времяпрепровождением на вокзалах.
  • Нередко такие подростки цепляются за электрички. Соответственно необходимо убедить ребенка, что это достаточно опасно и жертвовать своим здоровьем, а также жизнью не стоит, чтобы казаться самым крутым среди сверстников.


Подросток

Более критичное восприятие собственных действий, интерес к «глобальным» проблемам

14–15-летние подростки начинают выходить из небольшого мирка субъективного восприятия реальности, более критично оценивать собственные поступки. Тинейджеры уже умеют откладывать удовольствие «на потом», понимают: блага нужно заслужить. В поступках становится меньше эгоцентризма.

Многие «почти взрослые» начинают интересоваться глобальными вопросами, пытаться понять, почему одни страны успешнее других, как работает экономика. Это помогает «примириться» с родителями, которые могут вновь обрести авторитет, если неплохо разбираются в таких вопросах. Тем более, что 15–16-летний тинейджер уже мыслит менее категорично, готов более спокойно относиться к противоположному мнению.

Как воспитать мальчика без отца: советы психологов

С особым вниманием необходимо обращаться к подросткам, которые растут в компании только одной матери, без отца. Очень часто в таких семьях наблюдается две крайности. Мама постоянно контролирует ребенка, зацикливается на нем, и старается выливать свою злость из-за личных неудач. Нередко чрезмерная опека делает ребенка несамостоятельным. Обычно такие дети становятся объектами насмешек, и травли сверстников. Они очень беспомощные, и не умеют за себя постоять.

Как воспитать мальчика без отца, советы психологов:

  • Помните, ни в коем случае нельзя открыто выражать свое недовольство и срываться на ребенке. В таком случае он будет ощущать себя обузой, виноватым во всех проблемах матери. Обычно такие подростки замыкаются, и подвергаются плохому влиянию своих сверстников.
  • Если мать обижена на отца, она ни в коем случае не должна настраивать ребенка против него. Необходимо общаться с ребенком на равных, не быть матерью и отцом одновременно. В таком случае подростку будет сложно понять, какой должна быть настоящая женщина и мужчина.
  • В семье, где нет отца, необходимо находить ребенку соответствующий авторитет. Это может быть друг семьи, двоюродный брат или дядя, кто-то из родственников, которые часто посещают семью.

Общение

Советы мальчику подростку

Дети сами страдают от перемен, которые с ними происходят, болезненно переживая взросление.

Советы мальчику подростку:

  1. Чтобы не отказывать сверстникам, переложи вину на родителей. Соответственно, если боишься сказать «нет», или не хочешь чувствовать себя изгоем, скажи, что запретили родители. Это позволит не попасть в неприятную ситуацию.
  2. Всегда считай до 10, если хочешь сказать что-то обидное или совершить неожиданный поступок.
  3. За фактами и объяснениями обращайся к родителям.
  4. Родители тоже были подростками, поэтому не бойся обращаться за помощью к ним.
  5. Выбирай правильные и понятные слова для беседы со взрослыми. Иногда родители не понимают молодежного сленга.
  6. Следи за гигиеной и чистотой. В этот период усиливается потливость, могут возникать прыщи.
  7. Не игнорируй общение со сверстниками. Но если ты не поддерживаешь их увлечений, или считаешь занятия опасными, уходи домой.
  8. Не отлынивай от домашней работы и физического труда. Это закаляет и подготавливает ко взрослой жизни.
  9. Заботься о своем здоровье. Самочувствие напрямую влияет на внешний вид. Сначала может казаться, что здоровья хватит на детей и внуков, но это не так.
  10. Слушай мнение родителей и друзей, но делай так, как считаешь нужным.


Переписка в сети

Советы психолога, как помочь подростку

В возрасте 11-13 лет могут быть первые попытки попробовать табак, алкоголь. Необходимо давать ребенку свободу, но все же контролировать круг его друзей. Если кто-то из них пьет, курит, постарайтесь мягко объяснить ребенку, что это не самый лучший вариант времяпрепровождения. Очень сложно в таком возрасте контролировать времяпрепровождение, так как большую часть дня они проводят в школе. Соответственно в это время могут общаться с друзьями.

Советы психолога, как помочь подростку:

  • Начиная с девятилетнего возраста лучше всего придумать для ребенка дополнительные занятия, чтобы свести к минимуму наличие свободного времени. Доказано, что подростки, время которых не контролируют родители, ничем не заняты, часто попадают в неприятные ситуации и плохие компании. И наоборот, дети, которые практически все свободное время проводят на занятиях спортом, посещают кружки, меньше подвержены влиянию сверстников, так как у них нет времени думать о плохом.
  • Необходимо, чтобы у подростка было хобби, которое успокаивает его и помогает добиться состояния равновесия. Это могут быть умственные и физические занятия. Возможно, это ведение собственного блога, сайта на youtube.
  • Нельзя настаивать и заставлять подростка заниматься чем-то конкретным. Он должен сделать выбор самостоятельно. Помните, что ребенок — это не ваша копия, поэтому он не обязан выполнять наставления. Необходимо возлагать на подростка определенные домашние обязанности. Это может быть мытье пола, уборка комнат.


Отношения
Здесь вы можете еще почитать советы на разную тематику, например:
  1. Как расположить к себе людей?
  2. Как правильно любить мужчину?
  3. Как бороться со стрессом и депрессией?
  4. Почему важно уметь прощать людей?
  5. Муж бьет, как поступить в этой ситуации?

Нельзя эксплуатировать ребенка и перекладывать свою работу на него. Однако подросток должен понимать, что он член семьи, у него есть определенные обязанности. Он отвечает за свои поступки, поэтому может выбирать, чем будет заниматься.

Подросток-домосед: советы психолога

Что делать, если подросток сидит дома, мало гуляет и все время смотрит телевизор или играет в компьютер? Для начала нужно успокоиться и перестать паниковать. Второй и главный шаг – консультация подросткового психолога.

Мы так привыкли к рассказам об «ужасных» неуправляемых подростках, что дети-домоседы кажутся нам почти инопланетянами.

А ведь таких детей множество! Они сидят дома, играют на компьютере, смотрят фильмы, пишут в соцсетях и никому не мешают. Проблема только в том, что они ничего не хотят, и это не может не беспокоить.

Нужна ли психологическая помощь подросткам-одиночкам? В некоторых случаях без нее не обойтись. Чаще всего сами дети не видят проблемы в своем образе жизни, а вот родители переживают, и не зря. Как правило, замкнутый ребенок неважно учится, мало гуляет, у него нет друзей, увлечений. Все это может вызвать трудности с социализацией.

Когда одиночество подростка – повод беспокойства?

Людям, особенно молодым, свойственно стремиться к дружбе, развлечениям, путешествиям, но каждый индивидуален, поэтому потребность в общении может быть разной. Некоторые подростки прекрасно обходятся без постоянных контактов. Им вполне комфортно в одиночестве. С другой стороны, это может стать препятствием для создания семьи, работы, успешной карьеры в будущем.

Если ребенок чувствует себя уютно в одиночестве и не страдает от него, имеет смысл оставить все как есть. Выяснить, нужна ли ему помощь, может подростковый психолог во время беседы. Иногда в ней действительно есть необходимость.

Это случаи, когда ребенок становится одиночкой в силу обстоятельств, например:

  • «Заклевали». Дети могут быть чрезвычайно жестокими. Они часто выбирают «слабое звено» и начинают коллективно его затравливать. Психологическая помощь для подростков, которых обижают сверстники, обязательна!
  • «Я старше». Мы все развиваемся по-разному. Некоторые дети испытывают скуку в обществе ровесников и ищут друзей постарше. Иногда разница в возрасте может составлять 5-10 лет. Таких приятелей обычно немного, и ребенок может остаться в одиночестве.
  • «Я самодостаточен». Очень часто подростку не удается найти тепла в обществе сверстников. Он чувствует себя отвергнутым. Его никто не обижает, но и довериться некому. Тогда ребенок защищается: прячет свою боль за личиной самодостаточности. Ему не помешала бы консультация подросткового психолога.

В большинстве случаев родителям не стоит слишком переживать о ребенке-домоседе. Все не так трагично, как им кажется. Однако посетить специалиста желательно уже хотя бы для того, чтобы разобраться в истинных причинах одиночества ребенка. Психологическая помощь родителям подростков нужна так же часто, как и их детям.

Хорошие новости для душевного спокойствия

Мыслители, писатели, художники – это люди-творцы. Читая их биографии, мы часто отмечаем, что многие из них предпочитают уединение. Одиночество далеко не всегда причиняет человеку невыносимые муки, оно бывает необходимо для вдохновения. Иногда эти периоды временные и нужны для переоценки ценностей, определения приоритетов.

Не спешите делать выводы, не переживайте и не хватайтесь за любой повод, чтобы «вытолкать» ребенка-домоседа на улицу, к друзьям или в спортивную секцию. Лучше запишите его на консультацию психолога для подростков. Специалист поможет разобраться, насколько ребенку важно внимание сверстников.

5 реальных причин обратиться к подростковому психологу

  1. Ребенок плохо учится. Если оценки средние и выше, то это еще ни о чем не говорит. А вот если подросток не хочет ходить в школу, не занимается на уроках, не делает домашних заданий, то помните, что в Саратове работают квалифицированные подростковые психологи. Вам пора обратиться в центр «Радость Жизни».
  2. Немногословность. Если раньше вы могли подолгу беседовать с ребенком на любые темы, а сейчас он замкнулся в себе, уходит от вопросов или отвечает односложно, запишите его на консультацию. Возможно, его что-то тревожит или угнетает.
  3. Отсутствие контакта глаз. Взгляд в глаза – это признак близости. Если подросток отводит глаза при разговоре, явно что-то недоговаривает или вообще не хочет общаться, есть повод для тревоги.
  4. Подросток избегает компании сверстников. Если он держится особняком, а попытки ровесников наладить контакт воспринимает в штыки, что-то неладно. Постарайтесь выяснить, что происходит. Если ребенок не идет на контакт, то психолог для подростков с такими проблемами может стать лучшим другом.
  5. Агрессия. Бывает, что ребенок агрессивно реагирует на любые попытки выдернуть его из его персонального мира телевизора и компьютера. Возможно, он грубит или обижается. Это тоже повод для беспокойства.

Психологическая помощь детям и подросткам

Дорогие родители! Мы с вами зрелые люди и прекрасно понимаем, насколько сложным бывает период взросления. Как бы ни переживали за своего ребенка, не нужно пытаться сломать его, навязать то, что ему не нужно или неприятно.

Доверьтесь специалистам психологического центра «Радость Жизни». Они помогут вашему ребенку стать полноценным членом общества и при этом научиться беречь границы личного пространства.

Мы будем рады пообщаться с вами, если вам трудно принять некоторые особенности подростка и наладить с ним полноценный контакт. Приходите!

Помните, всегда рядом те, кто профессионально оказывает психологическую помощь подросткам и их родителям. Вам нужно только записаться на консультацию!



9 ситуаций, которые точно произойдут, когда ваш ребёнок станет подростком

Вот просыпаетесь вы, идёте целовать своего милого ребёнка, чтобы позвать к завтраку с плюшками. А вместо вашего любимого ангелочка в его комнате живёт «чудище обло, озорно, стозёвно, и лайяй». То есть подросток. Грубый, несчастный, плохо пахнущий, страдающий человек, который уверен, что весь мир — против него, и готовый бить первым.

Главное и полезное за неделю в рассылке «Мела»

Кстати, мне кажется, что Маяковский в строчках «А моя страна — подросток: твори, выдумывай, пробуй» нечаянно описал наше состояние.

Ребёнок перестал вам доверять. Теперь вы не должны выслушивать эти бесконечные отчёты «А я ему, а он мне… А тут она говорит!». Вы не знаете, какая музыка звучит круглосуточно в его наушниках, в которых он только что не моется, но точно спит. Вы не смотрите вместе смешные мультики про «Тачки» и даже «Звёздные войны». Не ездите по выходным к бабушке на обед и в Политех. В лучшем случае вам позволят сопровождать Их Раздражённое Высочество на шопинг, и то — не в качестве консильери, а как охранника с чемоданом денег. Ушли в прошлое времена, когда вас встречал в прихожей восторженный вопль «Папа! Как у тебя добрость подросла!», если вы приносили киндер-сюрприз или мороженку. Вопль (сдержанный) восторга может вызвать лишь новый гаджет, который стоит ползарплаты. Всё, никаких сияющих глаз и улыбки до ушей, забудьте. По крайней мере, до появления внуков.

Ваша задача на ближайшие пять-семь лет — выжить с наименьшими потерями для вашей (и ребёнка) психики и вашего кошелька

Это крайне неподходящий момент для воспитания: всё, что вы могли, — вы уже сделали. Ваш сосед по квартире сейчас больше всего напоминает куколку бабочки: он закапсулировался в непроницаемый кокон, внутри которого происходит волшебный метаморфоз — превращение ребёнка во взрослого человека. Не мешайте ему, иначе метаморфоз может остановиться и у вас на руках окажется аксолотль — способная к размножению, но так и не ставшая взрослой особь. Вам оно надо?

И вот вам некоторые рекомендации от бывалых, поседевших в боях, но доживших до победы (здравого смысла) ветеранов в виде вопросов, которые рано или поздно возникают у каждого, кто воспитывает подростка, и ответов.

Как себя вести, если подросток…

1. Чудовищно грубит

Напомню, что цель подросткового возраста — развернуться от родителей в сторону сверстников; выбрать партнёра и какое-то направление в жизни. Так как сегодня детство искусственно продлевается практически до 25 лет, то эти биологические программы входят в противодействие с социальными. Эволюционно подросток должен вызывать у родителей той или иной степени бешенство и естественное желание отправить его в свободное плавание. Но социальные требования в том, чтобы дорастить, воспитать и дать образование.

Наши биологические программы говорят, что детей должно быть много. Если в семье только один ребёнок, на него направлена вся сила родительской любви, заботы и тревоги. Родители до такой степени плотно его «держат», что подросток никогда не остаётся один, а это обязательное условие, чтобы подросток взрослел. Получается, что грубость — единственный способ отстоять свою независимость и увеличивать дистанцию между родителем. Стать неприятным, для того чтобы его не трогали. Плюс ещё «поигрывание мускулами» для выяснения, что можно себе позволить, а что — перебор.

Но это не значит, что родители позволят, чтобы с ними так разговаривали. Поэтому если ребёнок начинается грубить — отдалитесь. Это отдаление целительно для всех. Шаг назад — и ситуация выравнивается. Родителям сложнее и больнее осознать и принять ситуации, что ребёнок вырос. Но если у вас несколько детей, вы воспримете это спокойнее.


2. Стесняется своего тела

Отнеситесь к этому с уважением и пониманием. На практике это значит, что теперь он запирается в ванной, носит ужасающего вида балахоны на несколько размеров больше требуемого, отращивает длинные волосы и красит их в дикие цвета. Пусть. Не лезьте. Он должен выяснить, во-первых, кто он, во-вторых — какой он. Сделать это можно только на личном опыте, перебирая варианты. Всё пройдёт, если не обращать внимания, не комментировать и не предлагать ему симпатичную маечку. Выделите сумму, которую вы готовы тратить на одежду в сезон и устранитесь. Кстати, сэконд-хэнды и Ebay могут спасти тонущий бюджет.

Не предлагайте назойливо посетить парикмахера/косметолога/стоматолога. И тем более не говорите: «Ты бы на маникюр сходила, посмотри на свои ногти, ты же девочка!» или «Чтоб к понедельнику состриг свои патлы, на кого похож?!». Просто упоминайте вскользь, что контакты волшебных специалистов записаны там-то и там-то.


3. Поздно приходит домой

Я бы вводила комендантский час дома. В 22.00 ворота поднимаются, двери закрываются. Кто опоздал — ночует на улице. Но нужно быть готовым выполнить своё обещание и понимать, зачем вы это делаете. Я это делала для того, чтобы была возможность выспаться, а не ходить по ночам по улицам, и чтобы другие мои дети отдыхали, а не прислушивались к дверям. Если это действительно яркий акт протеста, конечно. Потому что если он пришёл домой и отпросился ещё на 15 минут посидеть около подъезда — это другая история.

Когда ребёнок регулярно шарится возле метро — очевидно, что он ищет себе приключения. Так дайте ему возможность их найти! Пусть он узнает, что такое ночь в обезьяннике. Ничего страшного не случится.

В этом возрасте для него важно проламывание ваших границ. Он проверяет, куда и до какой степени вы будете отступать

Вот он оставляет повсюду грязные вещи и швыряет учебники — всё это, что проверить предел вашего терпения.

У меня, например, никаких пределов. Я сразу начинаю мочить. На меня нельзя повышать голос, но я готова договариваться. Я готова выяснять, что происходит, и мне не страшно узнать правду. Мне не страшно услышать, что ребёнок бросает школу. Но в этом случая я ему сообщу, что за последствия отвечает он. Ищет работу, деньги на существование. Это предполагает родительскую волю, да. Но по-другому с подростками не выжить. Я вижу измотанных родителей, которые сваливаются с серьёзными болячками. Они истерзаны собственными детьми. Детям это тоже совсем не полезно. Подростку нужно знать, что есть пределы его всемогущества. Иначе он сфантазирует, что ему можно всё. Это называется психоз.


4. Стал безразличным и закрытым

А вот это как раз нормально. Это говорит о том, что до сих пор ваши отношения были тесные и близкие. Вы были слишком включены в своего ребёнка. Нам вообще всем внушили, как важно быть включённым в жизнь ребёнка, но не сказали, когда пора остановиться. Способы и принципы воспитания и жития рядом с малышом совершенно не пригодны в случае с подростком. Мы должны быть на другой дистанции с подростками. Но это не означает наплевательство или отвержение. Важно понять, что теперь перед нами другой человек. У него действительно теперь своя жизнь. Я часто вижу, что ребёнку уже 14-15, а родители продолжают выстраивать всю свою жизнь вокруг его интересов.

Отстранение — максимальная норма. При этом подростку важно знать, что у него есть семья, которая, если что, по-быстрому прибежит. Требуйте от него не интимности, но соблюдения правил общежития: здороваться, прощаться, убирать за собой, делать свою домашнюю работу. Делиться секретами туда не входит. Если он с вами всем-всем делится, это значит, что он не проходит этот подростковый возраст, а остаётся ребёнком.

Ребёнок открыт для матери, а подросток должен быть закрыт для родителей почти совсем. Не требуйте от него, чтобы он оставался удобным партнёром. И поймите: это не разрыв отношений, а другие отношения. Это ранит, да. Но он вернётся к вам потом, если вы будете соблюдать позицию устойчивой опоры, будете базой, куда возвращаются после похода.


5. Закрывает дверь в комнату и просит не входить

Нужно уважать его приватность и научиться стучать в дверь. Посмотрите фильм «Реальная любовь» (Love actually), историю про овдовевшего Лиама Нисона и его пасынка. Отчим с ума сходит от беспокойства, но на двери написано «Я не голоден! Не входить!» — и он топчется на пороге с тарелкой, но не вламывается. Отращиваем дзен.


6. Неприятно пахнет

Если это просто запах немытого тела, которое до звона напичкано половыми гормонами, — отойти в сторону и закупиться освежителем воздуха. Собственно, биологическая функция этого запаха именно в этом: отгонять близких родственников, которым запах кажется отвратительным, и привлекать представителей противоположного пола с максимально несовпадающим набором генов. Для здорового размножения. Обещаю, как только у него (тела) появится подходящий партнёр, оно немедленно начнёт мыться и причёсываться с таким рвением, что ещё пожалеете. Очередь в ванную придётся занимать за сутки.


7. Или пахнет марихуаной

Я бы, наверное, категорически запретила курить в моём доме. Но как реалист я прекрасно понимаю, что никакие запреты родителей не помешают подростку курить всё что угодно (траву, просто табак, вейп, кальян) на улице или в компании. Чтобы как-то повлиять на своего ребёнка, вспомните, что у него считается достойным аргументом. Научная статья? Статья в глянцевом журнале? Новость о гибели кумира от наркотиков? В современной подростковой субкультуре ходят разнообразные мифы о невреде лёгких наркотиков и пользе кальяна. Да и просто и банально: курить — это круто! Некоторых мальчиков с обострённым чувством собственного величия может отрезвить информация, что «тебя разводят, заставлют покупать сигареты и смеси, наживаются на твоём идиотизме».

Но как психолог я бы постаралась разобраться, зачем человеку постоянная соска, какую такую тревогу он пытается задымить, почему так важно изображать крутого и кем он себя чувствует на самом деле. Потому что здоровая реакция любого организма на отраву (а курение — это отрава) — «плюнь каку и больше никогда не бери!». Чтобы преодолеть отвращение нужна очень серьёзная причина.


8. Начал выпивать

Я много раз слышала от родителей, что надо дать ребёнку попробовать алкоголь дома, под контролем, чтобы научить культурно выпивать. Я бы внимательно приглядывалась, действительно ли подростку это интересно? Или вы таким образом боретесь со своей тревогой и пытаетесь контролировать, как вам кажется, неизбежное? По закону, запрещено употреблять любой алкоголь до 18 лет, на то есть реальные физиологические причины. Можно дать подростку глоток вина или пива, чтобы потом обсудить с ним изменения в его состоянии. Тебе стало весело? Или грустно? Или ты чувствуешь, что тебе море по колено? Или тебя тошнит?

Сейчас практически исчезла антиалкогольная пропаганда. Современные дети могут даже не знать слово «алкоголик». Очень часто я слышу на приёме от почти взрослых, 16-17-летних людей: «Папа (или мама) выпивает каждый вечер бутылку-две вина, или шампанского, или пива, но он не алкоголик! Алкоголик — это который синий на улице валяется». На самом деле нет никакой разницы, пьян человек от бутылки шампанского или стакана водки. Он пьян. Это очень плохо. И наша обязанность как родителей — не просто удерживать детей от опасных и разрушительных поступков, но и просвещать их в самом прямом смысле: рассказывать, что происходит с мозгом, с печенью и с психикой человека, который пьёт.


9. Всё же пришёл пьяный

Если его не рвёт — просто уложить спать. Утром обсудить. И отслеживать свою реакцию: нет ли такого, что я его ругаю, но при этом тихонько горжусь («настоящий мужик, крутой!»). Или повод пустяшный, первый опыт, человек вообще ничего не понял, а я его уже в забулдыги записываю.

В общем, всегда обучение, просвещение и наблюдение.

Иллюстрации: iStockphoto (ilyaliren)

Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

Изображение на обложке: iStockphoto (sezer66)

О чём молчат подростки? Психолог о том, почему жестокость становится нормой | ОБЩЕСТВО: Семья | ОБЩЕСТВО

С началом учебного года многие чада поражают своих родителей: то учиться не хотят, то волосы выкрасят в розовый цвет. В переходном возрасте даже самый милый ребёнок нередко превращается в нервного грубого подростка.

Как общаться с юным бантарем и о чём нужно знать современным родителям, корреспонденту «АиФ в Твери» рассказала заведующая отделением медицинской психологии Тверского областного психоневрологического диспансера, кандидат психологических наук Елена Карасёва.

Больше разговаривать и слушать 

Дмитрий Бойков, «АиФв Твери»: Елена Анатольевна, почему подростковый период такой трудный?

Елена Карасёва: У подростка — мощнейший всплеск гормонов. Происходит рост всех систем: опорно-двигательной, эндокринной, сердечно-сосудистой. Нервная формируется последней. Это для неё стресс. Поэтому начиная с 12-13 лет дети становятся импульсивными, раздражительными, конфликтными. Это нормально. При раннем развитии такое может начаться и в девять-десять лет. Родителям надо научиться какое-то время с этим жить.

— Из-за чего подростки бунтуют?

— Задача этого возраста — отделение от родителей. Но те не всегда признают, что их чадо выросло. Продолжают излишне контролировать, не доверять, на что ребята болезненно реагируют. Проявление взрослости — это их «зона ближайшего развития». Но, с другой стороны, подросток — одной ногой в детстве. Оставлять его наедине с проблемами тоже не стоит. Разговаривайте с сыном или дочерью даже больше, чем раньше. Прислушайтесь, чего он хочет и как с ним взаимодействовать.

— Но так было всегда. Что больше всего беспокоит специалистов в современной молодёжи?

— Слишком большая увлечённость гаджетами. Подростки погружены в смартфоны, даже когда собираются компаниями. Бесконтрольные соцсети — путь в ограниченность мышления. Огромная опасность — компьютерные игры. Дети ночами проводят у экранов, уже не воспринимая реальность. Живут в мире, где можно исправить ошибку путём многократных попыток и принимать любые решения, вне зависимости от того, к чему они приведут. Отсюда так много подростковых преступлений. Ведь случаи, когда подросток решается на убийство из-за того, что его отрывают от компьютера, происходят не только в США. Они есть и в России, просто это не афишируется.

Дети ночами проводят у экранов, уже не воспринимая реальность. Живут в мире, где можно исправить ошибку путём многократных попыток и принимать любые решения, вне зависимости от того, к чему они приведут. Отсюда так много подростковых преступлений.

При этом некоторые родители рассуждают так: «Пусть лучше ребёнок сидит дома за компьютером, чем гуляет с дурной компанией». Но подростки не знают меры! Процессы саморегуляции у них ещё не сформированы, а значит, им трудно соблюдать время нахождения в Сети. Есть нормы, доказанные многочисленными исследованиями и заключениями специалистов. Детей до четырёх лет нельзя вообще подпускать к компьютеру. Дети четырёх-пяти лет могут проводить за ним не более 15 минут в день, шести-семи лет — 30 минут, восьми-десяти лет — до часа, 11-13 лет — до полутора часов, 14-15 лет — не более двух часов.

Кумир не навсегда

— А если шокирует одежда ребёнка, музыка, которую он слушает?

— Нет смысла ввязываться из-за этого в борьбу. Так дети демонстрируют свою автономию. Раньше было такое явление, как субкультуры: панки, готы, эмо и так далее. Многие думали, что это плохо. Но на самом деле субкультуры оттягивали на себя проблемы подросткового возраста. И работало это ровно столько, сколько длился протест подростка. Как только ребёнок определялся со своим местом в жизни, он приходил в норму. Сейчас субкультуры заменили соцсети. В итоге дети ещё глубже погружаются в виртуальную реальность.

То, что некоторые подростки красят волосы и носят странную одежду, — дань очередной моде. На её волне многие парни стали более женственными. Гендерное неравенство, которое раньше было очевидным, сменяется унисексом. В том числе это влияние западной культуры, толерантного отношения европейцев к «третьему полу» и гомосексуализму. Протест женственным парням выражают «бруталы», и это другая опасность. Своей брутальностью ребята зачастую маскируют отсутствие мужественности, заменяя её агрессивностью и жестокостью.

— Нужно ли запрещать детям пирсинг и татуировки?

— Человеку, который доволен собой, нет нужды украшать себя татуировками и пирсингом. Модификация тела всегда чем-то обусловлена. Часто желание это сделать связано с нарушением самосознания. А это уже психическое расстройство. Ребёнок не осознаёт свои поступки, не способен оценивать себя, смотреть на себя со стороны. Так что, если подросток просит денег на татуировку, прежде всего выясните, что таким образом он хочет сказать миру. Возможно, ребёнок пытается быть похожим на какую-нибудь звезду. В таком случае объясните, что авторитет кумира однажды угаснет в глазах сына или дочери. А татуировка останется.

«Про это» — без фанатизма

— Сейчас широко обсуждается, нужно ли вводить в школах сексуальное воспитание. Что думаете вы?

— Смотря что под ним подразумевать. Если на классном часе мальчикам и девочкам объяснять основы гигиены и полового поведения, это будет хорошо и достаточно. Но вводить раз в неделю уроки про секс нельзя. У подростков это вызовет повышенный интерес и желание попробовать. Они будут думать: раз про это рассказывают, значит, и делать уже можно. Между тем окончательное половое созревание происходит в 18 лет. Если вести половую жизнь в более юном возрасте, могут быть нехорошие последствия. Об этом должны разговаривать папы и мамы, как только у ребёнка появятся вопросы. Для родителей есть масса всевозможной литературы, которая поможет вырастить детей сексуально здоровыми и грамотными.

— Многие напуганы жестокостью нынешних подростков. Если ребёнок стал изгоем в школе, что делать? Перевести в другую?

— Всё индивидуально. Сначала разберитесь, почему так произошло. Ребёнок действительно может быть странным: обратитесь к психологу. Но при этом внушите как аксиому: если вызывают за угол для разборок, идти ни в коем случае нельзя. Потому что, к сожалению, в России всё больше случаев, когда детей избивают, снимают это на телефоны и выкладывают в Сеть. Полицейские регулярно отслеживают такие ролики. Ребят, стоящих на учёте в комиссии по делам несовершеннолетних, очень много. Жестокость действительно становится нормой жизни. Тинейджеры видят насилие в интернете и перенимают это. Копирование — их основная жизненная реакция.

Внушите как аксиому: если вызывают за угол для разборок, идти ни в коем случае нельзя.

Не пропустите болезнь!

— С какими проблемами родители чаще всего приводят детей на консультацию?

— В основном с расстройствами поведения и психическими расстройствами. Если с ребёнком происходит нечто, что вам не совсем понятно, нужно сразу же обращаться к специалисту. Именно в подростковом возрасте начинают формироваться многие психические заболевания: шизофрения, разного рода психозы. Их признаки: ребёнок резко забросил прежние увлечения, стал плохо учиться в школе. Однако это, естественно, не всегда указывает на психические заболевания. Ответ должен найти специалист.

Правила хорошего родителя

  • Будьте всегда на стороне своего ребёнка, будь то конфликты с учителями, сверстниками и т.д.
  • Умейте слушать, не перебивая и не вставляя поминутно фразы: «А я говорил(а)/предупреждал(а)/знал(а)…»
  • У подростка должны быть не только права, но и обязанности. Например, помощь в семье, по дому. 
  • У ребёнка должно быть своё личное свободное время, когда он ничего не делает, — от двух до четырёх часов в день.
  • Не решайте за ребёнка, что ему лучше, в опросах выбора друзей, одежды, увлечений и т.д.
  • Не пытайтесь контролировать каждый шаг, отпускайте и доверяйте, особенно когда у него появилась «личная жизнь».
  • Не спрашивайте с порога про оценки и школу, если сам не заводит разговор.
  • Наказывайте, если это необходимо. Но так, чтобы ребёнок не сомневался, что вы его любите.

Какую одежду предпочитают мальчики подросткового возраста

Подростковый возраст — это своего рода граница, разделяющая детство и юность. Это период, когда у мальчиков начинает проявляться больше интереса к собственному внешнему виду, а соответственно и гардеробу. В подростковом возрасте ребята, как правило, предпочитают одежду удобную, но уже начинают обращать внимание на текущее направление моды.

Внимательно изучая рынки сбыта, связанных с продажей одежды для парней сегодня, в производители стараются соответствовать спросу. Критерии, наиболее полюбившиеся подросткам и важные для каждого юноши, — необыкновенное сочетание простоты и удобства с современной модой. Именно эти показатели диктуют текущее направление подростковой моды.

Одеть мальчика-подростка родителям совсем непросто. Мало того, что гардероб подрастающего ребёнка должен состоять из вещей на любой случай жизни (для улицы и школы, для походов в гости или кино, для занятий спортом), так мальчики ещё бывают и гораздо привередливее девочек, и угодить им намного сложнее.

Для понимания рассматриваемого вопроса следует более детально ознакомиться с основными направлениями в моде, которые, как правило, больше всего интересуют мальчиков-подростков.

Основные стили и направления в одежде для подростков

Существенное влияние в приобретении определённого стиля в одежде имеют в первую очередь интересы подростка, а также частое желание ребят выглядеть старше своих лет. Предлагаем рассмотреть модные направления, которые на сегодняшний день можно считать наиболее востребованными среди подрастающего поколения.

  1. Деловой. Подростки, предпочитающие выглядеть старше своего возраста, используют для создания законченного образа различные аксессуары, например, галстуки или бабочки. Носят костюмы в сочетании со строгими рубашками. Предпочитают красивую обувь. Все это создает образ делового и серьезного человека.
  2. Романтический. На этот стиль указывает использование мальчиками в своём гардеробе головных уборов, например, шляп, изделий нежных пастельных тонов из комфортных тканей. Сюда можно отнести и ношение узких туфель.
  3. Спортивный. Уже из самого названия понятно, что сюда относятся вещи, которые предназначаются для занятия спортом. Это всевозможные кофты, спортивные штаны или шорты и специальная обувь. В зависимости от вида спорта могут быть разные типы нагрузок, поэтому спортивная одежда для подростков от 14 лет и старше выпускается с учётом этих особенностей.
  4. Стиль с использованием этнических мотивов. Предметы гардероба, как правило, свободного кроя со множественными элементами декоративных украшений, представляют собой наиболее раскрепощённый стиль. Обычно эта одежда производится из натуральных материалов. В какой-то степени данное направление своей раскрепощенностью напоминает хиппи.
  5. Кэжуал. Самый распространённый сегодня и, наверное, наиболее универсальный стиль. Очень популярный среди подростков благодаря тому, что, одеваясь в данном стиле, подросток не вызывает раздражения и непонимания у взрослых, но при этом он остаётся неповторимым и уникальным.

Каковы главные особенности гардероба детей подросткового возраста?

Все подростки так или иначе стремятся привлечь к своей персоне как можно больше внимания, и поэтому внешний вид всегда имеет для них особое значение. Они хотят быть частью какой-то компании, а, чтобы ещё и иметь в ней какой-то авторитет, необходимо выглядеть не хуже сверстников. Они уже знают, что встречают по одежде, но в силу отсутствия опыта выбор вещей становится для ребят очень тяжёлой задачей. Ведь даже для родителей вопрос в том, как одеть своего ребёнка-подростка, иногда становится тяжелейшей проблемой, в отличии от приобретения одежды для девочек. Как правило, купить одежду для девочек – событие, не являющееся проблемой, поскольку мамы сами были девочками. А вот при приобретении одежды для мальчиков им бывает трудно сориентироваться.

В большинстве случаев бывает недостаточно того, что одежда понравилась подростку. Важно соблюсти грань между приличным видом своего ребёнка и тем, чтобы он не выделялся среди сверстников. Помимо этого, вещи должны быть качественными, желательно долго и с удовольствием носиться. И многие мальчики сильно отличаются от девочек тем, что не очень любят, в принципе, процесс покупки вещей и хождения по магазинам, особенно если это занимает много времени. Поэтому мамам мальчиков-подростков очень часто приходится покупать вещи в одиночку, включая все свои знания и интуицию.

Но если учитывать некоторые моменты, всегда можно найти выход из самого сложного положения. Надо только помнить, что:

  1. Одежда для мальчиков после 14 лет должна быть модной, практичной и достаточно универсальной.
  2. Мальчики в этом возрасте стремятся самоутвердиться, отрицая скуку и обыденность. Поэтому, если вы хотите, чтобы ребёнок принял и оценил купленные вами вещи, не поскупитесь на приобретение, лучше купите для него оригинальную брендовую одежду, она позволит ребёнку как-то выделиться среди сверстников.
  3. В этом возрасте подростку очень важно не потеряться среди других ребят, но тут главное – не переборщить. Компания может отреагировать отрицательно, если отличие от сверстников будет очень сильным. Поэтому надо подбирать мальчику гардероб, соответствующий его интересам, а также учитывая и его окружение.
  4. Желательно, чтобы вещи подростка обладали ещё и многофункциональностью, ведь они очень энергичны и много времени проводят вне дома — учёба, друзья, тренировки. Чаще всего используются вещи, которые можно моментально на себя надеть.

Какая одежда является самой модной на данный момент

Одежда для подростков после 14 лет приобретает все больше многообразия, несмотря на сложившееся мнение, что вещи для ребят не должны быть яркой расцветки и многообразных фасонов. Но, следуя новым тенденциям в моде, одежда становится всё более разнообразной, ведь современный образ жизни способствует избавлению от ограничений. Но для родителей встаёт сложная задача: так как чувство меры у подростков зачастую отсутствует, они очень сильно реагируют на чужие оценки, а также на рекламу. И родители должны помочь мальчику со всем этим разобраться.

Современные дизайнеры смело сочетают для мальчиков классический и молодёжный стили, что смотрится очень органично, хотя и кажется совершенно несовместимо. Это придаёт образу подростка немного солидности, помогает казаться более взрослым.

Школьная форма

Большую часть своего времени ребёнок проводит, конечно же, в школе, где, несмотря на всю свою неусидчивость и подвижность, должен выглядеть хорошо. Не во всех школах сегодня имеется своя форма. Если учреждение, где учится ваш ребёнок как раз из них, вам самим придётся позаботиться о том, как будет выглядеть ваш мальчик в школе, и подобрать ему несколько комплектов самостоятельно. Причём выбирать одежду стоит весьма тщательным образом. В гардеробе обязательно должен быть костюм. Рубашки лучше выбирать классические, однотонных и светлых тонов. Также должны быть отдельно (не костюм) пиджак и классические чёрные брюки (желательно). Несколько водолазок, футболки и майки пригодятся в любых ситуациях, их предпочтительнее выбирать белого, черного, красного и синего цветов. Из обуви приветствуются туфли классического стиля. Возможно использование галстука или бабочки.

Сезонная одежда

В весеннее время предпочтительно носить рубашки спокойных, одноцветных тонов, или же в полоску и клетку, что также будет хорошо смотреться. Особого внимания заслуживают различные свитера и кардиганы в ярких цветовых гаммах. Создать несколько «дерзкий» образ помогут модные джинсовые куртки, которые вернули свою популярность. Как и пиджаки, их можно носить поверх классических рубашек, или с различными однотонными либо цветными футболками.

Летом подростки всё также носят различные майки и футболки, приветствуются льняные брюки или шорты. В летнем сезоне популярны все их виды. Они могут быть широкими или длинными, различных расцветок. Всё также популярны шорты, поскольку они удобны, практичны, подходят на любую фигуру, зачастую имеют большие карманы, что очень привлекает ребят. Мальчики оценят и удобные джинсовые рубашки, не сдающих свои позиции уже несколько сезонов.

Осенью и зимой подростки почувствуют себя уверенно в модной объёмной куртке с заклёпками. Они также скрывают недостатки фигуры. К ней желательно купить ребёнку несколько рубашек из шотландки, дополнив все это клетчатой жилеткой или свитером. Лучше всего они сочетаются с джинсами тёмных цветов. Эти подростковые вещи иногда бывают даже несколько вызывающими и привлекают много внимания за счёт расцветки.

В осенний и зимний сезоны актуальны пальто и парки, косухи, бомберы, джинсы, а также брюки в стиле минимализм. Подойдут и объёмные пуловеры на байковой подкладке с капюшоном. Материалы, из которых изготавливается зимняя одежда, должны удерживать тепло, не пропускать влагу, быть прочными и при этом не сковывать движения. Утеплённые куртки можно надевать с полукомбинезонами. Отлично выполняет эти функции верхняя одежда, сделанная из таких материалов, как полиэстер, мембрана или ткань для плащей с флисовой подкладкой и наполненная синтепоном или синтепухом. Отличным выбором может стать куртка-парка, ведь она достаточно тёплая, но при этом материал не препятствует теплообмену.

Одежда из джинсовой ткани

Основным плюсом одежды из джинсы является её универсальность, конечно же. Следует приобретать не менее двух пар разных джинсов для своего ребёнка. Изделия тёмно-синего цвета великолепно подходят не только для встреч со своими одноклассниками, но также и для мероприятий официального характера. Тёмные джинсы следует носить с какими-нибудь футболками ярких расцветок, классическими рубашками, также хорошо подойдут и джинсовые куртки. Если надеть джинсы со свитером светлых тонов или красивой кофтой, можно смело отправляться на прогулку, а в сочетании с различными пиджаками получится великолепный деловой образ.

Да, всё также популярны рубашки из джинсовой ткани, и каждому подростку в гардеробе следует иметь джинсы для разных случаев (для прогулок, похода в театр, кино или на танцы, а другую пару для каких-нибудь деловых мероприятий. Предпочтительно выбирать джинсы, которые не потеряют товарный вид сразу, или после первой стирки, и смогут выдержать несколько сезонов носки.

Самые модные причёски

Никакой образ не будет выглядеть максимально стильно без соответствующей причёски. Самая универсальная — короткая стрижка, типа андеркат, которая не потребует много времени для ухода каждый день. Самовыражению способствуют стрижки с чёлкой. Также подросткам нравятся такие варианты, как гаврош, град и энди. Чтобы образ получился более гармоничным и обдуманным, причёска должна максимально соответствовать складу характера подростка и его темпераменту. Стилизованные причёски типа кок или каре подходят ребятам, предпочитающим удлинённые волосы.

Для каждого случая свой комплект одежды

Самое главное то, что вещи должны нравиться самому ребёнку, тогда он будет их носить часто и с удовольствием. Также одежда должна быть как можно более многофункциональной и подчёркивать индивидуальность.

  1. Для прогулок. Одежда для прогулок на улице должна быть комфортной, чтобы мальчикам-подросткам в ней было удобно бегать, прыгать, играть в различные игры. Важно, чтобы она ни коим образом не стесняла движений. И поскольку активное времяпрепровождение на улице в компании друзей занимает очень много времени, такая одежда должна быть достаточно прочной и качественной.
  2. Для спорта. В последнее время дизайнеры особое внимание уделяют моделям и крою подростковой одежды, стараясь создавать наиболее удобные варианты. Для мальчиков разработано много различных моделей, отличающихся друг от друга фасоном, материалом и расцветкой. Спортивная одежда должна быть в первую очередь удобной, комфортной и не препятствовать движению. Нужно следить, чтобы вещи были из натуральных тканей. Именно такие изделия имеют возможность пропускать воздух, а это очень важный момент при выборе спортивной одежды. Она легко чистится, не выгорает, не линяет и, что самое важное, не вызывает аллергии. Кроме этого, одежда ни в коем случае не должна быть мала или велика, поскольку это будет создавать дискомфорт при носке.
  3. Для торжеств. В жизни любого мальчика случаются события, когда и обстоятельства требуют, да и самому хочется выглядеть особенно нарядно и празднично. Дни рождения родственников и друзей, различные школьные мероприятия: новогодняя ёлка, последний звонок и выпускной, всевозможные промежуточные праздники.
  4. Повседневная. Мальчику не обязательно иметь много одежды, гораздо важнее, если она будет многофункциональная и хорошо сочетаться друг с другом. Но желательно иметь в гардеробе подростка такие необходимые вещи, как:
  • Несколько джинсов, разного предназначения.
  • Толстовки. Они ещё надолго задержатся в списке модных вещей.
  • Разнообразные свитера. Объёмные, крупной вязки. В наше время свитер не обязательно должен быть тёплым и плотным, сейчас они обрели всевозможные формы, став одним из главных модных предметов гардероба.
  • Разнообразные майки и футболки. Их существует множество – с различными принтами и всевозможных расцветок. К тому же имеются интернет-магазины, в которых можно приобрести оригинальные вещи со всевозможными принтами, что гарантирует подростку повышенное внимание со стороны окружающих (в хорошем смысле). Причём заказывать в Интернете иногда дешевле, чем покупать в магазинах, да и сам процесс займёт меньше времени.
  • Различные штаны, брюки и шорты. Активному ребёнку необходимо иметь их несколько штук.
  • Верхняя одежда подростков. Пальто, ветровки, жилетки, куртки. Желательно, чтобы присутствовал капюшон, так как подростки не очень любят шапки. Однако капюшон наденут с удовольствием.
  • Нижнее белье и носки. Уделите особое внимание их качеству.

Существуют некоторые универсальные варианты одежды, подходящие для всех случаев:

  • Классический строгий костюм. Желательно приобретать как минимум два комплекта. Общепризнанный вариант представлен в тёмных тонах, таких как чёрный, синий, бордовый или светлый. Надевать их следует в зависимости от обстоятельств и времени года.
  • Брюки и рубашка с галстуком. Облегчённый вариант костюма. Каждая деталь этого костюма может иметь необычный фасон, быть разнообразной и необычной расцветки. Но здесь главное – соблюсти чувство меры.
  • Смокинг. В любой обстановке ваш ребёнок в смокинге будет самым элегантным.

Какая одежда лучше всего подойдёт разным возрастным группам

Мальчиков в возрасте от 11 до 17 лет можно назвать уже подростками. По мере взросления интересы и приоритеты парней переходного возраста могут каждый год значительно изменяться.

Одежда с изображениями полюбившихся персонажей из кино, книг, мультфильмов или даже компьютерных игр очень понравятся мальчикам 11-12лет. Особенным спросом среди 12-13-летних подростков пользуются вещи с логотипами известных музыкальных групп, а также с изображениями спортсменов, звёзд эстрады, актёров и подобное.

Естественно, мальчики взрослеют, и в возрасте 14-17 лет уже возникает интерес к противоположному полу. Чтобы обратить на себя внимание девочки, мальчики стараются одеваться более обдуманно, чтобы выглядеть взрослыми и солидными. Многие для этого берут за основу образы популярных киногероев.

Что советуют дизайнеры при выборе модной одежды.

  • Майки и футболки, на которых нарисованы разнообразные оригинальные принты, уже давно полюбились всем подросткам. Но здесь нужно учитывать предпочтения и интересы самого ребенка, конечно же.
  • Летняя одежда должна быть предпочтительно из лёгких материалов, лучше натуральных, и достаточно свободной.
  • К металлическим оттенкам великолепно подходят глянцевые элементы.
  • К популярным весной и осенью джинсам подходят белые кроссовки и кеды, а также обувь тёмных цветов.
  • Универсальное правило на все времена — обувь обязательно должна быть чистой.
  • Если хотите произвести хорошее впечатление, старайтесь не переходить рамки допустимого, не смешивайте сразу несколько стилей. Это может привести к созданию не самого удачного образа и вызвать обратную реакцию.
  • Для всех молодых людей вполне естественно желание выглядеть модно. Помогите ему найти наиболее правильные решения.

Самое главное, что одежда для всех возрастов как летняя, так и зимняя, должна быть удобной и подчёркивать главные достоинства молодых людей.

Основные соотношения размеров одежды для мальчиков

Верх:

Обхват груди

Рост

Размеры

 

72

176

S (40-42)

 

77

182

M (44-46)

 

82

182

L (48-50)

 

87

182

XL (50-52)

 

94,5

182

XXL (52-54)

Низ

Талия

Шаговый шов

Рост

Размеры

 

71

81,5

170

40/170

 

73,5

83,5

176

42/176

 

76

86,5

182

44/182

 

78,5

86,5

182

46/182

 

81

86,5

182

48/182

 

83,5

86,5

182

49/182

 

86

86,5

182

50/182

 

91

86

182

52/182

 

96

86

182

54/182

Нижнее бельё

рост

талия

размеры

 

176

71-73,5

S 176 (40-42)

 

182

76-78,5

M 182 (44-46)

 

182

81-83,5

L 182 (48-50)

 

182

86-91

XL 182 (50-52)

 

182

91-96

XXL 182 (52-54)

обувь

Длина стопы см.

размер

 

22,1 – 22,8

36

 

22,8 – 23,5

37

 

23,4 – 24,1

38

 

24,1 – 24,8

39

 

24,8 – 25,4

40

 

25,4 – 26,1

41

 

26,1 – 26,8

42

 

26,1 – 27,4

43

носки

Длина стопы см.

размеры

 

25

38-39-40

 

27

41-42-43


Данные параметры пригодятся всем родителям при правильном выборе вещей для своего ребёнка. Измерьте все приведённые выше параметры, и вы будете знать точный размер любой одежды для вашего мальчика. Эта таблица поможет вам выбрать одежду для мальчика-подростка в возрасте от 12 до 17 лет. Вы легко будете ориентироваться в магазине, опираясь на известные вам параметры, хотя по-прежнему самым надёжным способом является примерка.

Обладая знанием размеров вашего ребёнка, вы сможете также заказывать одежду из интернет-магазина, не опасаясь, что она будет мала или велика. Но не следует забывать, что мальчики быстро растут и одежда становится им мала. Не стоит покупать сразу много одежды и тратить большие суммы, лучше чаще измерять своего ребёнка покупать новые вещи тогда, когда они нужны. Ребёнку это также будет больше правится потому, что одежда быстро надоедает, а покупка новой может порадовать подростка, а может даже сделать родителей и детей близкими друзьями.

Как одеваются подростки, придерживающиеся неформального стиля

Мальчики, которые своим внешним видом отличаются от большинства сверстников, зачастую испытывают непонимание и агрессивность со стороны взрослых. Из-за этого у них появляются мысли и секреты, которыми они боятся поделиться с родителями. Подростки очень хорошо понимают, что стремление взрослых выяснить причину такого поведения обусловлено не простой заботой, а чувством стыда перед родными и знакомыми за то, что их ребёнок не «такой, как все». В этот сложный для подростка период, когда он пытается самоутвердиться и находится в поисках себя, родителям надо просто принять своего ребёнка со всеми его особенностями, чтобы не вступать в конфликтные ситуации.

Родителям стоит помнить: в том, что ваш ребёнок пытается самовыражаться, нет ничего плохого. Просто нужно дать ему время и достаточно свободы. Как правило, поклонение какой-либо из субкультур не длится всю жизнь, в более зрелом возрасте молодой человек потеряет к этому интерес, и всё это неформальное поведение останется пережитком переходного возраста.

Конфликты же в это время могут только навредить, ваш ребёнок ещё больше уйдёт в себя, а вы только испортите с ним отношения. Тем более в переходном возрасте мальчикам присущ дух бунтарства и противостояния, они могут начать ещё больше проявлять интерес к субкультуре. Делая так не потому, что им это на самом деле интересно, а просто на зло всем и в первую очередь родителям.

Рэпер

При создании этого образа, так называемого крутого парня, отлично подойдут разнообразные аксессуары, например, пригодятся цепи и кольца. Также приверженцы этой субкультуры часто накалывают татуировки. Что касается одежды, то она должна быть мешковатая, больших размеров, часто многослойная, а в качестве головного убора часто используются кепки. Создавая такой образ, подростки в большинстве случаев стремятся показать родителям собственную самостоятельность, способность самому найти пути для разрешения конфликтных ситуаций, со взрослыми в том числе.

Панк

Основная цель панков — шокировать окружающих, продемонстрировав свою агрессивность. Их внешний вид отличается от обычных людей совмещением противоположностей. Они любят наряжаться в рубашку милитари и узкие брюки, носить различные серьги, ирокезы, металлические шипы и заклёпки.

С помощью всех этих аксессуаров (причёски, нашивки, шипы) панки пытаются доказать всем, что они совершенно не нуждаются в их любви и нежности. Своим видом они как бы отгораживаются от реального мира и общества, которое, по их убеждению, не принимает таких, как они. По сути, это протест против того, что принято в обществе.

Растаман

Если увидите молодого человека в одежде ярких цветов, например, красного, зелёного, жёлтого, с непонятными косичками на голове, то не пугайтесь. Перед вами яркий представитель направления Растафарианцев. Эти заплетённые, а скорее спутанные волосы, получили название «дреды» и переводятся как «внушающие ужас». Существует даже легенда о появлении дредов, которая гласит, что когда-то жил император Рас Тафри, его отправили в изгнании на целых шесть лет, а сторонники правителя дали обет не мыть голову, пока тот не вернётся из ссылки. За это время волосы сбились в дреды – плотные и весьма неаккуратные пряди, которые и сегодня выглядят не очень опрятно. К слову, в обществе до сих пор достаточно часто воспринимают таких людей отрицательно.

Хипстер

Подросток, который старается одеваться модно, но в то же время хочет выглядеть подчёркнуто небрежно, представляет собой яркого представителя направления «хипстеров». Само название появилось в Америке, в 40-50 годах прошлого века.

Сегодня эти подростки, стремясь не отстать от моды и выглядеть оригинально, выделиться среди сверстников, не особо обращают внимание на тот факт, что таких, как они, очень много. В этих образах просматривается протест против общепризнанных устоев, который по своей сути носит весьма миролюбивый характер. В гардероб хипстера не входит ничего особенного: узкие джинсы, рубашки в полоску и клетку, свободные, не по размеру майки и футболки слишком ярких цветов, ботинки или спортивные кеды всевозможных ярких оттенков. Также они любят разнообразные аксессуары — шарфы, очки, исполняющие исключительно декоративную функцию, иногда выполненные из простой пластмассы. Свой образ они могут дополнить рюкзаками или сумками, мелкими обязательно стильными вещичками, а иногда даже дорогими гаджетами — камерами, фотоаппаратами. По своей природе хипстеры доброжелательны и просто наслаждаются молодостью, получая удовольствие от жизни. Они несколько инфантильны, так как, ведя беззаботную жизнь, стараются не обращать внимания ни на какие серьёзные проблемы.

Готы

Готы – это самая мрачная из всех существующих субкультур. Они предпочитают исключительно чёрную одежду, используют так называемый «вампирский» макияж: на совершенно белом лице сильно выделяются ярко-чёрные глаза и такого же цвета губы. Также в совершенно чёрный цвет красятся и волосы. Суть всего образа заключается в том, чтобы убедить всех в своём бесстрашие перед смертью. Для этого используются всевозможные аксессуары с тематикой кладбища и смерти.

Существует отдельная подгруппа — викторианские готы. Эти романтически настроенные подростки отказываются от современной модной одежды и отдают предпочтения нестандартным вещам — плащам, камзолам, фракам, цилиндрам, очень тёмным или чёрным.

К этому движению обычно примыкают молодые люди, склонные к депрессии, подавленному состоянию, неуверенные в себе. Общаются они чаще всего на темы смерти, насилия. Тогда как общество совсем их не воспринимает, они находят понимание и некую поддержку среди таких же готов.

Не следует путать готов с сатанистами. Последние — это уже религиозное направление.

Эмо

Ещё одна популярная и больше всего тревожащая родителей молодёжная группа — это эмо. Приукрашивание самой смерти, пирсинг в разных местах, раскрашивание лица, а также использование чёрных и розовых цветовых гамм во всем своем образе – то, что свойственно инфантильным подросткам. Даже несмотря на взросление, они ведут себя совсем как дети, опять же, стараясь привлечь к себе больше внимания родителей и всего окружения. Иначе кто же ещё поможет им выйти из серьёзного стресса, которым оборачивается для них встреча с реальностью.

Стоит ли проявлять беспокойство, если ваш ребёнок стал неформалом?

Если родители сами никогда не были членами каких-либо неформальных организаций в подростковом возрасте, они наверняка будут испытывать тревогу за своего мальчика, заметив какие-то странные изменения во внешнем виде и в том, как ведёт себя ребёнок. Многие и понятия не имеют, как следует вести себя, как правильно построить общение с собственным ребенком-подростком, присоединившемуся к любому из неформальных движений.

Не нужно сразу поддаваться панике начинать давление на ребёнка. Попытайтесь вникнуть в его проблемы, проанализируйте, возможно у него есть какие-нибудь неразрешённые проблемы психологического характера. Имейте в виду, что со временем подростки начинают осознавать реалии жизни и сами выходят из таких субкультур.

Попробуйте выстроить дружеские отношения со своим ребёнком. В любой самой стрессовой ситуации подросток должен быть уверен, что всегда может получить совет и помощь от своих родителей. Поэтому всегда общайтесь с ребёнком наравне. Объясните ему то, что в любом противостоянии всегда присутствует некоторая опасность, но не нужно этого бояться, а пытаться найти выход.

Следует учитывать и то, что среди неформалов много талантливых людей. Большинство представителей субкультур хорошо учатся, увлекаются музыкой, занимаются саморазвитием. Не следует думать, что, став, например, готом, ваш ребёнок обязательно попал в нехорошую компанию. Лучше попробуйте пообщаться с ним на эту тему и выяснить, что именно привлекает его в данном окружении.

Пытайтесь постоянно показывать ребёнку свою любовь. Если вы будете заставлять своего ребёнка быть как все, не разрешать носить выбранную им же одежду, запрещать ходить на прогулки с друзьями, вы потеряете его любовь и доверие. Подросток в первую очередь хочет чувствовать вашу поддержку, знать, что вы гордитесь им и любите. И делаете это не за что-то, а просто потому, что он – ваш сын. Не оставляйте его часто в одиночестве, вовлекайте в семейные проблемы и праздники.

Нужно как можно чаще быть вместе. Чем бы не занимался ваш ребёнок, какой субкультуре не принадлежал, он должен быть уверен, что у него есть родители, которые помогут в любой ситуации. Для поддержания доверительных отношений познакомьтесь с его окружением, проявите всю свою родительскую мудрость, и вы наверняка сохраните добрые, хорошие отношения со своим сыном.

Подростковый возраст очень сложен как для родителей, так и для самих детей. Характер ребёнка меняется в это время, он полон противоречий и очень легко испортить с ним отношения в такой непростой период. Чтобы этого не произошло, надо внимательнее относиться к мнению своего сына, стараться прислушиваться к нему и ни в коем случае не давить на него, если, по вашему мнению, тот поступает неправильно.

Очень важно для подростка, находящегося в пубертатном периоде, знать, что он хорошо выглядит, не как все, а особенно. Если у него есть свои предпочтения в одежде, но вам они не нравятся, быть может не стоит резко к этому относиться и запрещать ребёнку выглядеть так, как он хочет, а попытаться пойти на компромисс. И также не стоит заставлять детей носить то, что выбрали ему вы. Этим вы можете только испортить отношения с сыном, который будет думать, что родители его лишают самостоятельных решений.

Вехи развития для мальчиков в возрасте 14 лет

Если у вас дома есть 14-летний мальчик, вы уже знаете, что он изменился почти за одну ночь в некоторых аспектах, которые кажутся огромными. Другие изменения могут быть более тонкими. Все мальчики разные, и все достигают определенных точек в своем развитии в разном возрасте.

Но в возрасте 14 лет можно с уверенностью сказать, что быстро развивающееся чувство собственного достоинства вашего сына удивит вас и, в то же время, привнесет новые вызовы в ваши отношения.Их отношения с вами, со сверстниками и даже с собственным телом меняются, и они борются за то, чтобы не отставать и стать сильным молодым человеком.

Физические изменения

В этом возрасте ваш сын подросток. Изменения варьируются от человека к человеку, но физические признаки могут включать:

  • Всплеск роста, веса и силы
  • Голос, который меняется, становится глубже и время от времени «трещит»
  • Развитие акне
  • Рост полового члена и яичек
  • Рост волос под мышками и на лобке
  • Поллюции и эякуляции

Опять же, все люди разные, но если к 14 годам у вашего сына не проявляются некоторые из этих признаков полового созревания, вы может захотеть записаться на прием к врачу для медицинского осмотра.

Изменения в образах мышления

Ваш сын, скорее всего, начинает демонстрировать более сложные образы мышления, хотя иногда может быть трудно избавиться от этих мыслей. Вы можете заметить:

  • У них развиваются сильные симпатии и антипатии.
  • Временами кажется, что они меньше общаются.
  • Они готовы вступить с вами в жаркие споры и дискуссии.
  • Они бросают вызов вашим предположениям и решениям.
  • Они начинают интересоваться политикой, философией и социальными вопросами.

Социальные изменения

В 14 лет вашему сыну предстоит испытать свою дружбу и, скорее всего, свои первые настоящие сексуальные чувства. Они, скорее всего, будут иметь дело с давлением сверстников, чтобы они попробовали алкоголь, табак и наркотики. Это напряженное время в их жизни:

  • Они поглощены социальными сетями, текстовыми и мгновенными сообщениями и, вероятно, играми.
  • Они проявляют больший интерес к своим сверстникам и находятся под их влиянием.
  • Они развивают чувство стиля и проявляют интерес к покупкам одежды
  • Они начинают проводить гораздо больше времени со своими друзьями.
  • Их сексуальность начинает проявляться.
  • Им нужно больше сна.
  • Скорее всего, они захотят заниматься разными делами.
  • У них будут друзья и мужчины, и женщины, и у них может быть широкий круг общения.
  • Они могут быть смущены вами и их семьей в целом.

Эмоциональные изменения

На данном этапе жизни вашего сына он находится в самом разгаре полового созревания, что означает, что уровень его гормонов то повышается, то понижается.Они столкнутся с эмоциональными изменениями и чувствами, которые будут новыми и странными. Вы можете увидеть:

  • Некоторые перепады настроения, иногда они могут быть подавленными и вспыльчивыми
  • Сосредоточенность на себе (вероятно, колеблясь между моментами большой уверенности в себе и большой неуверенности)
  • Что они «влюблены ” в первый раз

Оставаться в безопасности

Это время, когда вашему сыну предстоит сделать большой выбор, с кем дружить, за кем следовать и кем он хочет быть.Установите открытую дверь для общения и поговорите о планах, когда ваш ребенок захочет, чтобы его забрали пораньше, окажется в компрометирующей ситуации или иным образом. Есть много проблем, с которыми вы можете помочь им, и некоторые вещи, на которые следует обратить внимание:

Злоупотребление психоактивными веществами. Поговорите со своим сыном об опасности наркотиков и алкоголя, вейпинга и использования электронных сигарет. Будьте хорошим слушателем, когда они говорят с вами об этих вещах. Старайтесь не осуждать своих друзей, ведь главное, чтобы линии связи оставались открытыми.Будьте хорошим образцом для подражания. Помните, они наблюдают за вами и берут пример с вас. Кроме того, многие наркотики, которыми злоупотребляют подростки, являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, взятыми у них дома. Вы можете хранить их, как и алкоголь, под замком.

Знай своих друзей. Обязательно познакомьтесь с детьми, с которыми проводит время ваш сын, потому что они тоже наблюдают за ними и берут с них пример. Убедите их, что вы всегда готовы прийти на помощь в случае, если группа занята неприемлемой деятельностью или деятельностью, которая им не нравится.

Экранное время на телевидении и в Интернете. Убедитесь, что вы знаете, что ваш сын смотрит по телевизору, и рассмотрите возможность ограничения доступа к неподходящим для возраста материалам. Интернет — это отдельная история. Хотя дети используют его в школе и для здорового социального взаимодействия, существует множество возможных опасностей, в том числе издевательства, сексуальная эксплуатация, сайты ненависти и множество порнографии. Поговорите с сыном об опасностях. Чем больше вы знаете об их онлайн-жизни, тем лучше.

Секс. Ваш 14-летний ребенок, несомненно, будет очень молчалив о своей сексуальной жизни. Но чем раньше вы открыто и честно расскажете обо всех аспектах этого, тем чаще они будут приходить к вам по мере возникновения сексуальных проблем.

Ограниченная свобода

В этом возрасте ваш сын будет стремиться к большей самостоятельности, и вам важно дать ему немного свободы. Пусть они знают, что привилегии и свобода приходят с ответственностью и уважением.

Они могут относиться к вам с некоторым неуважением и могут начать думать, что они все знают.С другой стороны, они могут подумать, что у вас очень мало знаний о чем-либо. Смягчите свою реакцию, но не позволяйте им уйти от ответственности за такое поведение. Убедитесь, что вы установили некоторые границы с последствиями и соблюдаете их.

Дайте вашему сыну привилегии в зависимости от его результатов. Они достаточно взрослые, чтобы им поручали работу по дому, и от них следует ожидать их выполнения. Выполнение домашних и школьных заданий также должно сопровождаться обещанием заслуженных привилегий и дополнительной свободы, основанной на ответственности.

Дорогие мамы вонючих, немотивированных, ленивых, капризных и растерянных 14-летних мальчиков

«Проблема у меня связана с моим 14-летним сыном, который совсем не занимается учебой. Он вообще не будет пересматривать, изучать или планировать. Его оценки слабые и неудовлетворительные в некоторых основных областях. Он просто не подаст себя и будет ленив. По его собственным словам, его нельзя беспокоить. И вдобавок ко всему, он отказывается признавать запах своего тела или носить чистую одежду! Помощь!

За долгие годы работы учителем английского языка в средней школе, а затем счастливой мамой четверых мальчиков, я встретила так много 14-летних мальчиков, которые соответствуют приведенному выше описанию, которое пришло ко мне от обеспокоенной мамы.

Вдобавок к уже высказанным опасениям относятся забывчивость (например, оставил свой рюкзак с ПК и смартфоном в автобусе), повышенная неорганизованность (я думал, экзамен будет завтра?), бормотание и односложные ответы (какие угодно!), бесконечные голод (есть нечего!), плохо себя чувствующие пенисы (особенно за завтраком), любые оправдания для уклонения от работы по дому и страсть носить любимую собачью одежду — желательно без трусов!

Я получил много отчаянных писем, в основном от мам, которые спрашивали меня, что могло случиться с их прекрасным мальчиком, а некоторые даже размышляли о том, не был ли их мальчик украден инопланетянином и подменен.

Многие родители спрашивают меня: «Где я ошибся? Как я могу это исправить?» и выражают опасения, что, если их ребята не начнут заниматься в школе, они навсегда испортят себе жизнь.

Если мы будем иметь в виду, что путь подросткового возраста — для мальчиков и девочек — это превращение ребенка во взрослого — независимого ответственного взрослого, способного принимать правильные решения, — тогда становится понятным, что подростковому возрасту необходимо следует рассматривать как время, когда ошибки и неразбериху следует воспринимать как обычное явление.

«Зачем?» он спрашивает…

Один из ведущих мировых экспертов по мальчикам, Майкл Гуриан, считает, что мальчики и мужчины обладают уникальным стремлением, которое проявляется, когда они выбирают опыт и события, на которых следует сосредоточиться.

Победа в соревнованиях или завершение дел до уровня, который они считают приемлемым, дает нашим мальчикам чувство собственного достоинства, которое они придают себе. Если шансов добиться достаточного успеха или победить мало, некоторые мальчики склонны избегать участия и делать это на очевидном, менее компетентном уровне, чтобы сохранить свою подлинную самооценку.

Многие 14-летние мальчики просто «кружат» в школе, не стремясь преуспеть и все же надеясь не потерпеть неудачу. Многие мальчики также хотят достичь того же уровня, что и их лучшие друзья, и часто просто «не круто» добиваться успехов в учебе.

Исследования показывают, что мальчики и мужчины, как правило, предпочитают сосредоточиваться на чем-то одном, а не на нескольких, а так много всего происходит одновременно — изменения тела, гормональные изменения и изменения мозга — это время особенно сбивает с толку мальчиков-подростков! Кроме того, это окно естественного пробуждения сексуального сознания и желания, и, поскольку пенис находится вне тела, это может сделать некоторые моменты действительно неловкими у незрелого мальчика, который скоро станет мужчиной.

Для многих 14-летних мальчиков это также окно, в котором их мозг выполняет наиболее значительную обрезку мозга, и для тех мальчиков, у которых уже были некоторые проблемы с запоминанием вещей и поиском таких вещей, как молоко в холодильнике или их носки, а затем становится еще больше забывчивость может заставить их чувствовать себя действительно бесполезными, даже глупыми.

Да, они забудут почистить зубы, заняться домашними делами, совершенно забудут прийти на назначенный вами прием к ортодонту и часто не будут знать, какой сегодня день недели.

Они также могут съесть слишком много Майло или даже украсть жестянку и спрятать ее в своей комнате. Они борются с большими уродливыми чувствами и, как известно, пробивают дыру в стене, если брат или сестра съели последнее печенье в жестяной банке!

Это сделано непреднамеренно. Это не преднамеренно. Это признак ранних модификаций мозга раннего подростка. С увеличением количества моментов воспринимаемой неудачи мальчики создают фальшивую маску и прячутся за ней, чтобы защитить себя не только от хаотичного мира, но и от самих себя!

Множество масок подросткового возраста

Есть много масок — умный алек, клоун, качок, хулиган, крутой чувак, застенчивый мышонок — обычно с длинной челкой, скрывающей лицо.Им особенно нужна эта маска в школе, так как это действительно похоже на зону боевых действий для мальчиков — так много правил, ожиданий, разных учителей, классов и задач, которые они не уверены, что смогут решить.

Многие мальчики борются с повышенным уровнем беспокойства, которое они маскируют, и не понимают, что они вообще имеют, поскольку они просто маскируют все, что может указывать на уязвимость любого рода.

Одновременно с сокращением мозга происходит повышенная выработка тестостерона и потребность в выработке дофамина, нейрохимического вещества хорошего самочувствия, которое возникает от веселья, рискованных действий, просмотра страшных вещей, игр и физической активности, которую они любят. .

Скука, угрозы со стороны авторитетных лиц, отсутствие движения и просьбы делать то, что, по их мнению, мало имеет к ним отношения, являются серьезными и хорошими химическими убийцами мозга.

Если вы боретесь со страстью вашего сына к играм, зная, что она отвечает всем его увлечениям – веселью, риску, победе, выработке дофамина, играм с другими людьми и тому, что люди, которым он нравится, делятся своим опытом, – возможно, вы могли бы попробовать мои 10 соглашений. для здорового баланса.

Неправильный выбор

Отрезвляющая статистика показывает, что ваши шансы умереть в подростковом возрасте, особенно для мальчиков, увеличиваются на 400%, особенно в сельской местности, где четыре красивых мальчика могут погибнуть в автокатастрофе всего за две секунды неправильного выбора.

Неправильный выбор во многом связан с недостаточным количеством миелина — белого вещества, которое увеличивается с возрастом, — и мальчики часто снова и снова совершают одну и ту же ошибку.

Многие заместители директоров подтвердят эту неприятную реальность. Вам нужно значительное количество миелина, чтобы делать лучший выбор, уметь планировать будущее, мотивировать себя на академическую цель, особенно если нет гарантии успеха, чтобы учиться на своих ошибках, откладывать удовлетворение от хорошего самочувствия в жизни. На данный момент управлять импульсами — особенно потребностью громко пердеть в классе — и чувствовать сочувствие к своей расстроенной маме — все это атрибуты исполнительной части мозга, которая не заканчивает развиваться до середины 20-х годов.Тем не менее, продолжайте присылать ему такие ссылки!

Я обнаружил, что 14-летние мальчики плохо контролируют свои импульсы и любят беспорядочно использовать свою жажду телесных связей со своими партнерами — толкать, толкать, шлепать, садиться и толкаться — и просто смеяться, когда их наказывают, или даже когда они причиняют друг другу боль. их товарищей. Это может быть вне разочарования!

Биологическая установка на принадлежность к друзьям и сверстникам является еще одним фактором, объясняющим большую часть неандертальского поведения, которое происходит во многих классах.Так много мальчиков в этом возрасте выкрикивают в классе неуместные вещи: «Посмотрите, у кого чопор!» или «Дженни пукнула мисс!». Заставить всех своих друзей смеяться вместе с вами невероятно важно для развивающегося мальчика-мужчины. Это значит, что я принадлежу и имею значение. Он также вырабатывает некоторые положительные химические вещества в мозгу, которые помогают им быть менее агрессивными и злыми.

Не стыдно

К сожалению, многие мальчики в этом возрасте жестоко наказываются, когда они случайно что-то ломают или причиняют боль партнеру.Их намерение состояло в том, чтобы повеселиться и установить более тесную связь со своими друзьями, а не причинить никому и ничему вреда. Они сразу же становятся очень критичными внутренне по отношению к себе, и когда их не слышат или не понимают, это может вызвать иррациональный гнев, который часто проявляется позже в спорте или дома. Если справляться с такими «жуткими» моментами с состраданием, это может иметь большое значение для наших импульсивных, любящих веселье подростков.

14-летние мальчики эмоционально уязвимы и прикрывают это многими поступками, которые особенно расстраивают маму.Однажды я работал с парнем в этом возрасте после того, как он чуть не покончил с собой, и он поделился со мной, что его мама заморозила его после того, как у него был паршивый отчет. Он думал, что она разлюбила его, и он не хотел жить без ее любви. Замирание — это женский способ выразить недовольство тем, что девочки и женщины хорошо знают, что мальчики не воспринимают это так же.

Я также работал с 16-летним парнем, который снова почти потерялся в нашем мире, потому что его мама хотела, чтобы он изучал математику и естественные науки, когда он хотел пойти на курс искусства, потому что он любил музыку.Она сказала ему, что он не сможет жить хорошо или добиться успеха, если пойдет на курсы искусств. Он почти предпочел умереть, чем разочаровать свою маму. К счастью, это удалось решить.

Наши 14-летние мальчики могут быть вонючими, немотивированными, ленивыми, капризными и сбитыми с толку, в то же время напуганными, грустными, эмоционально уязвимыми и желающими преуспеть. Теплые, безоговорочно любящие отношения с мамой могут быть невероятно важны.

Итак, мои предложения маме, которая невероятно расстроена и растеряна:

  1. Расслабьтесь, расслабьтесь и знайте, что это всего лишь этап, и он пройдет.
  2. Продолжайте убеждать сына, что его память улучшится.
  3. Используйте меньше слов, напоминая ему о вещах — попробуйте стикеры или SMS.
  4. Готовьте кучу чудесной сытной еды, чтобы держать его настроение и тело в хорошем месте.
  5. Поддерживайте связь со школой.
  6. Пусть он провалится в школе, чтобы он знал, каково это.
  7. Знайте, что 14 лет бывает только один раз.
  8. Помогите ему стать хорошим другом, ведь хорошие друзья очень важны!
  9. Продолжайте напоминать своему сыну, что каждый выбор имеет последствия.
  10. Помните, что у него плохо работает мозг, и это не его вина.
  11. Защитите своего сына от людей, которые используют оскорбительные действия и язык.
  12. Знайте, что ваш сын очень чувствителен к эмоциональным ранам, несмотря на маску.
  13. Будьте позитивным маяком для друзей своего сына и попросите их родителей сделать то же самое для ваших друзей.
  14. Любите его безоговорочно, когда он лажает.
  15. Привлеките его к ответу, если он облажается.
  16. Окружите своего сына потрясающими мужчинами, которые будут фигурами отца/наставниками/управляющими.
  17. Знайте, что мальчики-подростки могут медленно взрослеть.
  18. Многие мальчики считают перемены проблемой, и у них одновременно происходят изменения в мозге, гормональные изменения и физические изменения!
  19. Напишите ему несколько «записок для мамы» ( особенно после того, как он облажался), чтобы напомнить ему, что он хороший человек, и вы верите, что однажды он станет хорошим человеком.
  20. Помогите ему найти свою искру — что-то за пределами его спальни.
  21. Держите под рукой список жизненных навыков и продолжайте работать над развитием того, что он может сделать!

К счастью, 14-летним мальчикам всего 14 лет, и по мере взросления они взрослеют и лучше управляют своим мозгом, гормонами и телом.Если ты сможешь нежно удерживать их сердца, пока им 14 лет, они будут любить тебя всегда, мама.

PS: если вы еще этого не видели, возможно, стоит посмотреть… Часть 2 также доступна.

Из мальчиков в мужчин: помочь нашим мальчикам-подросткам вырасти счастливыми и здоровыми мужчинами

Книга Мэгги 2020 года  «От мальчиков к мужчинам: помогая нашим мальчикам-подросткам вырасти счастливыми и здоровыми мужчинами» , опубликованная Pan Macmillan Australia, доступна в электронной, аудиокниге и печатной версии.У Мэгги также есть серия мастер-классов вебинаров, основанная на этой книге, включая целый вебинар о том, как «отклеить» вашего немотивированного сына-подростка.

 

 

Подростковая фаза или выход из-под контроля?

Как узнать, переживает ли ваш ребенок подростковый период или его неконтролируемое поведение останется?

«Каждый подросток проходит через это», — говорите вы себе.Но в глубине души вы задаетесь вопросом, является ли неуважение вашего ребенка, отыгрывание и деструктивное поведение нормальным.

Когда вы родитель, тревожно и грустно думать, что у вашего сына или дочери серьезная проблема. И больно думать, что они могут отличаться от других детей. Вот почему многие родители говорят: «О, это всего лишь этап. Мой подросток вырастет из этого».

Называть это фазой — это способ для некоторых родителей избежать неприятного внутреннего ощущения, что отыгрывание или деструктивное поведение их ребенка представляет собой серьезную проблему.

Другие родители искренне верят, что это всего лишь этап. Возможно, друзья или родственники заверили их в этих словах. А наши СМИ и некоторые консультанты могут даже сказать им, что то, что делает их ребенок, — это нормально. Сегодня родители получают много дезинформации, но такова природа нашей культуры. Родители засыпаны информацией, но не вся она эффективна для их ребенка.

Как отличить нормальный подростковый период от неадекватного поведения?

Когда вы смотрите на то, что считается нормальным подростковым периодом, вы понимаете, что существует континуум.И в этом континууме вы увидите разные типы поведения, в зависимости от того, на каком этапе развития находится ваш ребенок.

Итак, представьте себе линию с хорошо воспитанным ребенком на одном конце и неуправляемым ребенком на другом. Я обнаружил, что большинство детей находятся где-то посередине.

Я считаю, что большинство родителей инстинктивно знают, где проходит грань между нормальным и неприемлемым поведением. Например, если поведение вашего ребенка становится словесным или физическим насилием, если он ворует, если он возвращается домой под кайфом или в нетрезвом виде, или он вообще не приходит домой, это линия.

Родители могут какое-то время отрицать, но в какой-то момент они просто не смогут больше это отрицать. Они узнают.

Ниже приведены некоторые примеры того, что я считаю нормальным и неконтролируемым поведением подростков.

Нормальное поведение подростков

В обычном подростковом возрасте вы можете наблюдать любое из следующего в поведении вашего ребенка:

  • Капризный и скрытный
  • Проводит большую часть времени в одиночестве в своей комнате
  • Легко выходит из себя и уходит из комнаты
  • Вспыльчив и нетерпелив, особенно с родителями
  • Не хочет проводить время с семьей
  • Опаздывает на комендантский час
  • Говорит что-то вроде: «Только мои друзья меня понимают! Я ненавижу это здесь, я хотел бы уйти.
  • Недовольна и беспокойна

Как бы это ни было иногда неприятно, все это является частью пути, которым подростки и дети предподросткового возраста отделяются от своих родителей, — это часть перехода от детства к взрослой жизни.

Неконтролируемое поведение подростков

Но некоторые виды поведения не являются нормальными. Скорее, это предупреждающие знаки. К этой категории относятся следующие варианты поведения:

  • Кража
  • Физическое насилие по отношению к другим или разрушительное поведение в доме
  • Оскорбления, запугивания или угрозы
  • Жестокое обращение с младшим братом или сестрой
  • Приходить домой пьяным или под кайфом
  • Не спать всю ночь
  • Быть арестованным

Не заблуждайтесь — с этим поведением что-то не так.Родители, которые говорят себе «это просто фаза» или «это то, что делают подростки», впоследствии настраивают себя на грубое пробуждение.

Если что-то из этого происходит в вашем доме, помните, что чем раньше вы вмешаетесь в ситуацию с ребенком, тем лучше. Чем раньше вы скажете своему ребенку, что то, что он делает, неприемлемо, и дадите ему инструменты, необходимые для того, чтобы он вел себя по-другому, тем лучше.

Содержимое, связанное с данной темой: Проявляет ли ваш ребенок делинквентное поведение? 4 способа справиться с этим

Поймите, что дети, которые стремятся к контролю, отыгрывая — физически оскорбляя, словесно оскорбляя, разрушая или злоупотребляя психоактивными веществами, — не знают, как решать проблемы.Они не знают, как заводить друзей или общаться таким образом, чтобы удовлетворить свои потребности. Поэтому они обращаются к другим способам удовлетворения своих потребностей — к наркотикам, алкоголю и неподобающему поведению.

Работа с ошибками мышления вашего ребенка

У меня были родители детей, которые отыгрывали, спрашивали меня: «Мой сын злится? Он расстроен?» Обычно я отвечаю: «Да, это он. Но, вероятно, не по тем причинам, о которых он тебе говорит.

Отыгрыш ребенка скажет что-то вроде: «Если бы ты оставил меня в покое, я бы вел себя лучше.

Или скажет, что виновата школа: «Меня там не понимают, все придираются».

Реальность такова, что чувства гнева и разочарования вашего ребенка происходят из-за его неспособности решать такие проблемы, как ладить с другими людьми, управлять импульсами и следовать указаниям. Его гнев и разочарование также происходят из-за его нежелания делать правильный выбор или из-за его неспособности попросить о помощи.

Ребенок в этой ситуации совершает то, что психологи называют ошибками мышления .Наряду с орфографическими и математическими ошибками существуют и мыслительные ошибки. Когда ваш ребенок обвиняет кого-то другого в проблеме, которую он создал, это ошибка мышления. Когда он говорит вам, что в том, что он разбил окно, виноват кто-то другой, это тоже ошибка мышления.

Вы видите, что дети допускают всевозможные мыслительные ошибки: они будут обвинять вас, оправдывать свое поведение и лгать. А отыгрывающие дети готовы подтвердить свои мыслительные ошибки, пробивая дыру в стене или обзывая вас нецензурными словами.

Сосредоточьтесь на мыслях и поведении, а не на чувствах

Если ваш ребенок не умеет ладить с людьми, он может попытаться контролировать вас с помощью поведения, манипуляций и нечестности. И если вы спросите его, что он чувствует, он не ответит — или станет более агрессивным.

Это потому, что он действительно не понимает, что чувствует. Часто его чувства настолько неудобны, что он вообще не признает их. Вот почему жизненно важно сосредоточиться на мыслях и поведении, а не на чувствах.

Если вы возьмете под контроль свои мысли и поведение, ваши чувства в целом улучшатся. Вот почему большинство психологов-бихевиористов учат вас действовать и думать по-другому, чтобы устранить ошибки мышления, чтобы ваше настроение и чувства улучшились. Вопреки распространенному мнению, психологи-бихевиористы не советуют вам «обратиться к своим чувствам». Это просто неэффективно.

Дети теряют контроль, чтобы получить контроль

Вот правда: отыгрывающие дети теряют контроль, чтобы получить контроль.И это работает.

Вот что я имею в виду. Допустим, вы говорите своему 14-летнему ребенку, что пора отложить телефон и пойти делать уроки. Он не хочет и начинает сходить с ума и пробивать дыры в стенах. После нескольких таких случаев вы вообще перестаете указывать ему, что делать — просто не стоит бороться, рассуждаете вы.

Это вполне нормально для большинства родителей. Они останавливают своего ребенка от действий, больше не просят его делать домашнее задание или что-то еще, что ему нужно сделать.

Но вот в чем опасность: теперь ваш ребенок получил больше контроля над вами. Кажется, что он потерял контроль, но в конце концов он обрел контроль. Его неконтролируемое поведение заставило вас перестать указывать ему, что делать. И это отвлекло его от выполнения домашнего задания. Теперь он под контролем.

Но поймите, что это нездоровый вид контроля. Поверьте, если ваш ребенок уже делает это, он повысит вашу терпимость к девиантному поведению. Он заставит вас принять его плохое поведение и может даже заставить вас считать его нормальным.Он подтолкнет вас за пределы того, что вы привыкли считать неправильным и неуместным.

В то же время он снизит ваши требования к надлежащему поведению. Вы просто не будете ожидать от него многого. Постепенно ваш ребенок привыкнет использовать отыгрывание как способ решения своих проблем.

Дети могут сделать правильный выбор

Сама идея о том, что неуправляемый подросток или ребенок с поведенческими проблемами не может сделать правильный выбор, — явная ложь.Я работаю с этими детьми много лет, и даже самые трудные из них могут сделать правильный выбор — и они делают это каждый день. Вот почему они действуют с одними учителями, но не с другими. Или они разыгрывают дома, но не в школе. Или с одним родителем, но не с другим.

В своей практике я встречал родителей детей, которые якобы вышли из-под контроля. Затем я навещал этих детей в центре содержания под стражей для несовершеннолетних, куда их отправил их надзиратель, и они не ругали там охранников.Они говорили «да, сэр» и «нет, сэр».

Заключение

Представление о том, что ребенок вырастет из такого деструктивного поведения, нереалистично. Поймите, что если ваш подросток ведет себя агрессивно и использует запугивание, чтобы добиться своего, он уже применил это поведение в качестве своего механизма решения проблем.

И самое печальное, у него это работает. Люди в его жизни отступают и позволяют ему идти своим путем, пока он не достигнет совершеннолетия. Но тогда у него настоящие проблемы.

Если ваш ребенок достигает совершеннолетия и не усваивает все важные жизненные навыки компромисса, принятия и надлежащего поведения, ему будет трудно удержаться на работе или сохранить здоровые отношения. Суровая реальность такова, что, если позволить ребенку избежать наказания за такое поведение, он станет инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

Связанное содержание: Воспитание подростков: родительский авторитет против давления сверстников

Когда мальчики замолкают | Воспитание

Когда мой сын был маленьким, он был веселым и ласковым.У него был миллион вопросов, и он любил их задавать. Он был застенчив с людьми, которых плохо знал, но был разговорчив и развлекался с близкими друзьями и семьей. Я почти ничего не знал о его дне, его мечтах, его друзьях и его амбициях. Мы были друзьями.

А потом пришла средняя школа. Сначала он стал высоким и неуклюжим и начал пахнуть подростком. Я ждал этих изменений. Но я не ожидал, что его личность изменится. К 14 годам мой прежде милый и болтливый сын начал молчать со мной.Он давал только самые краткие ответы на вопросы и никогда не задавал своих. Он редко выходил из своей комнаты. И когда он это делал, он был угрюм и враждебен, если вообще говорил. Короче говоря, он производил превосходное впечатление от каждого изображения мальчиков-подростков, которые я когда-либо видел, которые накапливали оружие и впоследствии впадали в кровавую ярость. Он испугал меня. Почему мальчики-подростки перестают говорить? Было ли его полное молчание признаком того, что он вот-вот сорвется?

Как оказалось, ни поведение моего сына, ни мои опасения по этому поводу не были чем-то необычным.

Гормоны получили свой язык

«Замолчать было реакцией недавно достигших половой зрелости мальчиков с тех пор, как появился вид», — Майлз Грот, профессор психологии в колледже Вагнера и автор блога Boys to Men на Psychology Today сказал мне. «В этом нет ничего нового», — добавил он. «[Это не] связано с нашим временем или текущими событиями».

В этом возрасте, указал он, мальчики претерпевают множество физических изменений. «Они очень застенчивы, изучая, как их воспринимают взрослые, сверстники и представители противоположного пола или, в некоторых случаях, того же пола», — говорит Грот.Это самосознание снижает вероятность того, что они будут брать на себя обязательства, говоря.

«Средняя школа — это начало подросткового возраста для большинства мальчиков и, как следствие, социальная незащищенность», — говорит доктор Джон Даффи, автор книги Доступный родитель: советы экспертов по воспитанию успешных, устойчивых и связанных подростков и подростков . «Чем меньше сказано, тем меньше поводов для насмешек. Таким образом, молчание — это защитный механизм самозащиты».

В то время как встревоженные родители могут естественным образом погрузиться в кошмарный сценарий, как это сделал я, велики шансы, что молчание подростка — это нормально.Это всего лишь один из симптомов массивных физических и психических изменений, вызванных половым созреванием. «Большинство мальчиков вырастают из этой фазы с минимальным ущербом», — говорит Даффи. «С родительской точки зрения это может быть обескураживающим и пугающим, поскольку молчание может восприниматься как изолирующее или даже депрессивное. Время от времени проверяйте своего сына из средней школы и проверяйте, все ли с ним в порядке. Но имейте в виду, что с точки зрения развития его молчание, вероятно, где-то в пределах нормы».

Даже лаконичные ответы моего сына на мои вопросы типичны для многих мальчиков, когда они становятся мужчинами, — говорит Кэти Макферсон, исполнительный директор Гурианского института и соавтор книги «Почему подростки терпят неудачу: что исправить ».«У женщин больше соединительной ткани между правым и левым полушариями мозга, — отмечает она. «Мы обрабатываем язык намного быстрее, чем мужчины. Я думаю, что женщины подавляют своих мальчиков словами».

Вместо того, чтобы позволить страху влиять на нашу реакцию на это нормальное изменение в поведении многих мальчиков, Грот предлагает начать с поиска того, что происходит правильно. У вашего сына есть хобби? Наслаждаетесь общением с друзьями? Проявляет ли он интерес к взаимодействию с миром? Если ответ положительный, это хороший признак того, что его новый односложный стиль речи в норме.

Конечно, эту информацию будет сложно отследить, если он не будет говорить. Но дело может быть не в том, что он не будет так много говорить, а в том, что он не может произнести ни слова в своем нынешнем гормональном кризисе, особенно когда он сталкивается с мамой, забрасывающей его новыми вопросами в ответ на те немногие высказывания, которые ему удается выдавить. «Выведите его на прогулку», — предлагает Макферсон. «Бросьте мяч. Заставьте его двигаться. И задавайте ему один или два вопроса за раз».

Поскольку долгие откровенные разговоры могут быть приостановлены на какое-то время, еще один способ оставаться в курсе — участвовать в его жизни в Интернете.Родители всегда должны обращать внимание на то, как их дети используют Twitter, Facebook, Instagram и другие социальные платформы, потому что это то, где разыгрывается жизнь подростков. Спросите его, что произошло сегодня в Твиттере, чтобы он показал вам социальное приложение, которым в последнее время пользуются его друзья, или чтобы посмотреть что-нибудь смешное из Vine. Вы узнаете о нем, когда узнаете о его привычках в социальных сетях.

Темная сторона молчания

Если ваш сын отстраняется от сверстников, выражает безнадежность, употребляет или злоупотребляет психоактивными веществами, это признаки того, что пришло время обратить на это внимание и обратиться за помощью.«Тот, кто ведет себя тихо и сидит один, не обязательно находится в депрессии», — объясняет Грот. «Этот человек может быть очень задумчивым и серьезным. Депрессивному человеку кажется, что выхода нет. Они чувствуют себя в ловушке, что решения нет, что ничего не исправит».

Вообще говоря, когда девочкам больно, они с большей вероятностью готовы поделиться своими чувствами. Но мальчики, страдающие депрессией, из-за того, что они чаще замыкаются в себе, могут полностью остаться незамеченными.«Уровень самоубийств среди мальчиков-подростков в четыре раза выше, чем среди девочек-подростков», — говорит Грот. — Не разговаривать с тобой — это довольно стандартно. Но если он также не разговаривает со своими сверстниками, кем-либо за пределами дома или кем-либо еще, я буду больше беспокоиться».

Мой собственный сын в конце концов вышел из своего молчания. Это был долгий и тревожный путь, усеянный признаками того, что он испытывает мрачные мысли и депрессию. Он угрожал самоубийством, отдалился от друзей и спрятался в своей комнате. Я серьезно отнеслась к его угрозам и попросила его помочь.Мы прошли через это вместе. Мы оба делали ошибки. Я ясно дал понять, что его любят и что он не первый подросток, который так себя чувствует. В конце концов он вышел с другой стороны, как выздоравливают после долгого, пагубного гриппа. Сейчас моему сыну 20 лет, и он снова болтлив, разговорчив, весел и готов поделиться своими мечтами и наблюдениями. Мы снова друзья. Только теперь он может вести машину, когда мы выходим.

Поделиться на Pinterest

Обновлено: 6 декабря 2019 г.

Детская терапия, Подростковая терапия, Терапевт для подростков, Терапевт для детей

Дети и подростки или подростки приобретают социальные навыки и эмоциональный интеллект по мере взросления.Эти вещи часто ведут к здоровой, счастливой жизни. Но некоторые дети испытывают эмоции или ведут себя так, что нарушают их самочувствие.

Изучение проблем психического здоровья детей может расширить ваши знания о том, как помочь. Определенные навыки могут научить вас более эффективно взаимодействовать с ребенком. Посещение психотерапевта может научить вас этим навыкам. Терапевт или консультант также могут помочь детям или подросткам. Терапия может быть безопасным пространством для детей, где они могут обрабатывать мысли и эмоции.

Стадии развития: от рождения до подросткового возраста

Дети меняются в своем настроении и поведении по мере взросления.Некоторые из этих изменений предсказуемы. Они могут быть сложными, но большинство из них являются нормальными этапами развития ребенка. Когда поведение ребенка соответствует его возрасту, «болезни роста» не должны вызывать беспокойства.

Многие теории обращаются к фазам развития ребенка. Знание этих этапов может помочь родителям и опекунам понять поведение и потребности ребенка. Эрик Эриксон был влиятельным психологом развития. Его теория описывает этапы психосоциального развития от рождения до взрослой жизни. Это одна из самых популярных сценических теорий.Эриксон выделил восемь стадий жизни. Пять из этих стадий проходят в детстве и юности:

  • Детство: доверие против недоверия. На первом этапе человеческого развития младенцы исследуют мир. Они узнают, является ли их окружение безопасным и предсказуемым. Младенцы нуждаются во внимании и утешении со стороны родителей. Именно от родителей у них развивается первое чувство доверия или недоверия.
  • Раннее детство: автономия против стыда и сомнения. Дети начинают отстаивать свою независимость. У них формируются предпочтения, и они начинают делать выбор. Непокорность, истерики и упрямство являются обычным явлением. У детей начинают развиваться интересы. Они также приобретают чувство автономии, стыда и сомнений.
  • Дошкольные годы: Инициатива или чувство вины. Дети узнают о социальных ролях и эмоциях. Они становятся активными и любопытными. Воображаемая игра имеет решающее значение на этом этапе. Дети продолжают проявлять свою силу воли по мере взросления. Реакция родителей и опекунов повлияет на поведение их ребенка.Они могут повлиять на желание ребенка действовать самостоятельно, а также на его отношение к плохому поведению.
  • Школьный возраст: трудолюбие (компетентность) против неполноценности. Отношения и учеба становятся более важными на этом этапе. Дети начинают проявлять широкий и сложный спектр эмоций. Проблемы в школе или с друзьями могут привести к психическим расстройствам, таким как депрессия или тревога. Академические и социальные задачи становятся более требовательными. Могут мешать такие состояния, как гиперактивность с дефицитом внимания (СДВГ) и оппозиционное поведение.
  • Подростковый возраст: идентичность и смешение ролей. Подростки или подростки становятся более независимыми. Они могут формировать идентичность, пробуя новое поведение и роли. На этом этапе обычно происходит половое созревание. Он приносит много физических и эмоциональных изменений. Изменения в эти годы могут обострить отношения между родителями и подростками. Новое поведение может выходить за рамки раздвигания границ и вызывать проблемы. Эмоциональные взлеты и падения могут сохраняться. Это может привести к тревоге или депрессии.

Факторы риска для психического здоровья детей и подростков

Каждый этап развития ставит перед детьми определенные задачи.Они, как правило, проходят через это как нормальную часть взросления. Состояние психического здоровья может усложнить эти проблемы. Они могут возникнуть в связи с событиями в жизни ребенка. Это могли быть травмирующие события, например, травля. Они также могут быть рутинными, например, переезд в новый дом.

Каждый ребенок по-своему реагирует на изменения в жизни. Некоторые события, которые могут повлиять на психическое здоровье ребенка или подростка, включают:

Возраст и пол могут влиять на устойчивость ребенка или подростка к жизненным переменам.Например, детям младшего возраста легче приспособиться к разводу, чем детям старшего возраста. Генетика тоже играет роль. Некоторые проблемы с психическим здоровьем, такие как биполярное расстройство, могут передаваться по наследству.

Статистика психического здоровья детей и подростков

Почти 4 миллиона детей и подростков могут испытывать проблемы с психическим здоровьем. Это может вызвать трудности дома, в школе или с друзьями. Одно исследование оценивает частоту некоторых состояний у детей и подростков:

  • СДВГ: 6,8%
  • Поведенческие условия: 3.5%
  • Беспокойство: 3%
  • Депрессия: 2%
  • Аутизм: 1,1%
  • Синдром Туретта: 0,2%

Эти проблемы — лишь часть проблем, с которыми сталкиваются дети и подростки. Статистика не включает все состояния, с которыми они могут столкнуться.

Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что только половина детей и подростков с тревогой, расстройствами пищевого поведения, депрессией и СДВГ получали помощь. Исследование также показало, что меньше афроамериканцев и американцев мексиканского происхождения обращаются за помощью.Это может означать, что существуют пробелы в доступе к лечению для подростков из числа меньшинств.

Подростки и отношения

Когда дети достигают подросткового возраста, отношения могут стать причиной раздора. Платонические и романтические отношения могут вызвать этот стресс. Отношения между родителями и детьми имеют решающее значение для здорового развития. Но они могут стать напряженными из-за изменений, которые приходят с подростковым возрастом. Например, подростки могут беспокоиться о романтических отношениях. Некоторые подростки становятся чрезмерно напряженными, беспокоясь об отношениях.Это может привести к проблемам с психическим здоровьем или снижению качества жизни.

Опрос показывает, что 35% подростков имеют некоторый опыт свиданий или отношений. Из этих 35% почти треть сообщает о сексуальной активности. Другое исследование сообщает, что треть подростков, состоящих в отношениях, подвергаются жестокому обращению со стороны своего партнера. Жестокое обращение с близкими и свиданиями может увеличить риск проблем с психическим здоровьем, членовредительства и самоубийства.

Проблемы с питанием и питанием у детей и подростков

Социальное давление и стресс могут вызвать беспорядочное питание у подростков.Одно исследование предполагает, что они затрагивают почти 10% молодых женщин в Соединенных Штатах. Анорексия и булимия – две распространенные формы этого состояния. В прошлом считалось, что беспорядочное питание встречается в основном у молодых женщин. Но теперь известно, что беспорядочное пищевое поведение и связанные с ним проблемы встречаются у людей любого пола.

Неупорядоченное питание может нанести вред физическому здоровью и самооценке. Это может привести к недоеданию, членовредительству, сердечным заболеваниям, самоубийству или голоданию. Будьте в курсе пищевых привычек вашего подростка.Будьте внимательны к тому, как вы говорите о еде, питании и прибавлении или потере веса в их присутствии. Поощряйте здоровые и позитивные отношения между разумом и телом. Если у вашего подростка проявляются расстройства пищевого поведения, подойдите к проблеме с осторожностью. Работайте с ними, чтобы найти любую помощь, в которой они нуждаются.

Наркомания подростков

Злоупотребление психоактивными веществами может начаться как реакция на травму или насилие в прошлом. Это может также отражать поведение родителя или опекуна. Известно, что подростки экспериментируют с употреблением психоактивных веществ, чтобы раздвинуть границы.Но это может привести к нездоровому образу жизни с вредными последствиями на всю жизнь. Опрос 2015 года показывает, что 17% старшеклассников употребляли алкоголь (кроме нескольких глотков) до 13 лет. А из старшеклассников, которые курили сигареты, 45% заявили, что пытались бросить. Между тем, 39% старшеклассников сообщили об употреблении марихуаны хотя бы раз. Важно распознать, развивается ли у подростка зависимость. Сделав это, вы можете помочь решить проблему или обратиться за лечением. Чем раньше будет устранена зависимость от психоактивных веществ, тем эффективнее может быть лечение.

Каталожные номера:

  1. Жестокое обращение с детьми, 2012 г. (2013 г.). Министерство здравоохранения и социальных служб США. Получено с https://www.acf.hhs.gov/sites/default/files/cb/cm2012.pdf
  2. .
  3. Обязательные сообщения о жестоком обращении с детьми и безнадзорности. (2015). Информационный портал о благополучии детей, Вашингтон. Получено с https://www.childwelfare.gov/topics/systemwide/laws-policies/statutes/manda
  4. .
  5. Статистика злоупотреблений на свиданиях. (н.д.). Получено с http://www.loveisrespect.орг/ресурсы/знакомства-насилие-статистика
  6. Мерикангас, К.Р., Накамура, Э.Ф., и Кесслер, Р.К. (2009). Эпидемиология психических расстройств у детей и подростков. Диалоги в клинической неврологии, 11 (1), 7-20. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19432384
  7. Ленхарт, А., Андерсон, М., и Смит, А. (2015, 1 октября). Глава 1: Основы подростковых романтических отношений. Исследовательский центр Пью. Получено с http://www.pewinternet.org/2015/10/01/basics-of-teen-romantic-relationships
  8. .
  9. Цена, м.кв., Хидес Л., Кокшоу В., Станева А. А. и Стоянов С. Р. (2016 г., 6 мая). Юная любовь: романтические проблемы и связанные с ними проблемы психического здоровья среди подростков, ищущих помощи. Behavioral Sciences, 6 (2), 9. doi: 10.3390/bs6020009
  10. Факты о злоупотреблении психоактивными веществами подростками в США. (2017, 25 января). Министерство здравоохранения и социальных служб США. Получено с https://www.hhs.gov/ash/oah/facts-and-stats/national-and-state-data-sheets/adolescents-and-substance-abuse/united-states/index.HTML

Психическое здоровье подростков

Введение

Каждый шестой человек в возрасте 10–19 лет. Подростковый возраст – уникальное и формирующее время. Физические, эмоциональные и социальные изменения, в том числе подверженность бедности, жестокому обращению или насилию, могут сделать подростков уязвимыми для проблем с психическим здоровьем. Защита подростков от невзгод, содействие социально-эмоциональному обучению и психологическому благополучию, а также обеспечение доступа к психиатрической помощи имеют решающее значение для их здоровья и благополучия в подростковом и взрослом возрасте.

По оценкам, во всем мире каждый седьмой (14%) подросток в возрасте от 10 до 19 лет страдает психическими расстройствами(1), однако они остаются в значительной степени нераспознанными и нелеченными.

Подростки с психическими расстройствами особенно уязвимы к социальной изоляции, дискриминации, стигме (влияющей на готовность обратиться за помощью), трудностям в обучении, рискованному поведению, физическому ухудшению здоровья и нарушениям прав человека.

Детерминанты психического здоровья

Подростковый возраст является решающим периодом для развития социальных и эмоциональных привычек, важных для психического благополучия.К ним относятся принятие здорового режима сна; регулярно заниматься спортом; развитие навыков преодоления трудностей, решения проблем и межличностного общения; и научиться управлять эмоциями. Защитная и поддерживающая среда в семье, в школе и в обществе в целом важна.

На психическое здоровье влияет множество факторов. Чем большему количеству факторов риска подвержены подростки, тем больше потенциальное влияние на их психическое здоровье. Факторы, которые могут способствовать стрессу в подростковом возрасте, включают подверженность невзгодам, давление, чтобы соответствовать сверстникам и исследование идентичности.Влияние СМИ и гендерные нормы могут усугубить несоответствие между реальностью жизни подростка и его восприятием или стремлениями к будущему. Другими важными детерминантами являются качество их семейной жизни и отношения со сверстниками. Насилие (особенно сексуальное насилие и издевательства), жесткое воспитание и серьезные социально-экономические проблемы являются общепризнанными рисками для психического здоровья.

Некоторые подростки подвергаются большему риску психических расстройств из-за условий жизни, стигматизации, дискриминации или изоляции или отсутствия доступа к качественной поддержке и услугам.К ним относятся подростки, живущие в гуманитарных и нестабильных условиях; подростки с хроническими заболеваниями, расстройствами аутистического спектра, умственной отсталостью или другими неврологическими заболеваниями; беременные подростки, родители-подростки или лица, состоящие в ранних или принудительных браках; дети сироты; и подростки из этнических или половых меньшинств или других дискриминируемых групп.

Эмоциональные расстройства

Эмоциональные расстройства распространены среди подростков. Тревожные расстройства (которые могут сопровождаться паникой или чрезмерным беспокойством) наиболее распространены в этой возрастной группе и чаще встречаются среди подростков старшего возраста, чем среди подростков младшего возраста.Подсчитано, что 3,6% 10-14-летних и 4,6% 15-19-летних страдают тревожным расстройством. По оценкам, депрессия встречается у 1,1% подростков в возрасте 10–14 лет и у 2,8% подростков в возрасте 15–19 лет. Депрессия и тревога имеют некоторые общие симптомы, в том числе быстрые и неожиданные изменения настроения.

Тревожные и депрессивные расстройства могут существенно повлиять на посещаемость школы и успеваемость. Социальная изоляция может усугубить изоляцию и одиночество. Депрессия может привести к самоубийству.

Поведенческие расстройства

Поведенческие расстройства чаще встречаются у подростков младшего возраста, чем у подростков старшего возраста. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), характеризующийся трудностью концентрации внимания, чрезмерной активностью и действиями без оглядки на последствия, встречается у 3,1% 10-14-летних и 2,4% 15-19-летних (1). Расстройство поведения (включающее симптомы деструктивного или вызывающего поведения) встречается у 3,6% 10-14-летних и 2,4% 15-19-летних (1).Поведенческие расстройства могут повлиять на образование подростков, а расстройство поведения может привести к преступному поведению.

Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия и нервная булимия, обычно возникают в подростковом и юношеском возрасте. Расстройства пищевого поведения включают ненормальное пищевое поведение и озабоченность едой, что в большинстве случаев сопровождается беспокойством по поводу веса и формы тела. Нервная анорексия может привести к преждевременной смерти, часто из-за медицинских осложнений или самоубийства, и имеет более высокую смертность, чем любое другое психическое расстройство.

Психоз

Состояния, которые включают симптомы психоза, чаще всего возникают в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. Симптомы могут включать галлюцинации или бред. Этот опыт может ухудшить способность подростка участвовать в повседневной жизни и обучении и часто приводит к стигматизации или нарушениям прав человека.

Самоубийство и членовредительство

Самоубийство является четвертой по значимости причиной смерти подростков старшего возраста (15–19 лет)(2). Факторы риска самоубийства многогранны и включают вредное употребление алкоголя, жестокое обращение в детстве, стигматизацию в отношении обращения за помощью, препятствия для доступа к медицинской помощи и доступ к средствам самоубийства.Цифровые медиа, как и любые другие медиа, могут играть значительную роль как в усилении, так и в ослаблении усилий по предотвращению самоубийств.

Рискованное поведение

Многие виды поведения, связанные с риском для здоровья, такие как употребление психоактивных веществ или рискованное сексуальное поведение, начинаются в подростковом возрасте. Рискованное поведение может быть бесполезной стратегией преодоления эмоциональных трудностей и может серьезно повлиять на психическое и физическое благополучие подростка.

Во всем мире распространенность эпизодического употребления алкоголя в больших количествах среди подростков в возрасте 15–19 лет составила 13.6% в 2016 г., причем наибольшему риску подвержены мужчины(3).

Употребление табака и каннабиса вызывает дополнительные опасения. Многие взрослые курильщики выкуривают первую сигарету в возрасте до 18 лет. Каннабис является наиболее широко употребляемым наркотиком среди молодежи: около 4,7% 15–16-летних употребляли его хотя бы один раз в 2018 году(4).

Совершение насилия – это рискованное поведение, которое может повысить вероятность низкого уровня образования, травм, участия в преступлении или смерти. Межличностное насилие вошло в число основных причин смерти мальчиков-подростков старшего возраста в 2019 году(5).

Пропаганда и профилактика

Мероприятия по укреплению и профилактике психического здоровья направлены на   укрепление способности человека регулировать эмоции, улучшать альтернативы рискованному поведению, повышать устойчивость к трудным ситуациям и невзгодам, а также создавать благоприятную социальную среду и социальные сети .

Эти программы требуют многоуровневого подхода с различными платформами доставки — например,   , цифровыми медиа, медицинскими или социальными учреждениями, школами или сообществом — и различными стратегиями для охвата подростков, особенно наиболее уязвимых.

Раннее выявление и лечение

Крайне важно удовлетворять потребности подростков с психическими расстройствами. Избегание институционализации и чрезмерной медикализации, уделение приоритетного внимания немедикаментозным подходам и уважение прав детей в соответствии с Конвенцией Организации Объединенных Наций о правах ребенка и другими документами по правам человека имеют ключевое значение для психического здоровья подростков.

Ответ ВОЗ

ВОЗ работает над стратегиями, программами и инструментами для оказания помощи правительствам в удовлетворении медицинских потребностей подростков.

Например, Инициатива «Помощь подросткам в благополучии» (HAT) представляет собой совместную инициативу ВОЗ и ЮНИСЕФ по укреплению политики и программ в области психического здоровья подростков. В частности, усилия, предпринимаемые в рамках Инициативы, направлены на укрепление психического здоровья и профилактику психических заболеваний. Они также призваны помочь предотвратить членовредительство и другие виды поведения, связанные с риском, такие как вредное употребление алкоголя и наркотиков, которые оказывают негативное влияние на психическое  ̶  и физическое  ̶ здоровье молодых людей.

ВОЗ также разработала модуль по психическим и поведенческим расстройствам у детей и подростков в рамках Руководства по вмешательству mhGAP 2.0. В этом Руководстве представлены клинические протоколы, основанные на фактических данных, для оценки и ведения ряда психических расстройств в условиях неспециализированной помощи.

Кроме того, ВОЗ разрабатывает и тестирует масштабируемые психологические вмешательства для лечения эмоциональных расстройств у подростков, а также руководство по оказанию психиатрической помощи подросткам.

Региональное бюро ВОЗ для стран Восточного Средиземноморья разработало набор учебных материалов по психическому здоровью для преподавателей, чтобы улучшить понимание важности психического здоровья в школьной среде и помочь в реализации стратегий укрепления, защиты и восстановления психического здоровья учащихся. Он включает в себя учебные пособия и материалы, которые помогут увеличить количество школ, занимающихся вопросами психического здоровья.

Тайны подросткового мозга | Семья

Несколько лет назад 16-летний сын Фрэнсис Э. Дженсен списал автомобиль.Несколькими годами ранее другой ее сын вернулся из дома друга с выкрашенными в черный цвет волосами. Невролог из Университета Пенсильвании обнаружил, что неустойчивое поведение ее подростков все более утомительно, поэтому она решила изучить мыслительные процессы подростков и собрала результаты своих исследований в книге «Подростковый мозг ». Она обнаружила, что, хотя о подростковой психологии и воспитании детей было написано много, никто не объяснил нейроны и мозговые связи, которые делают эти годы такой уникальной и ужасающей частью взросления.Подростковый мозг только недавно стал предметом серьезных исследований, которые показывают, как мало о нем было известно.

Но знание того, что происходит в мозгу подростка, облегчает ли ему жизнь? Без сомнения, говорит Дженсен, который считает, что ее исследования позволили ей быть более терпеливой со своими сыновьями. «Мы ожидаем от подростков немного большего, чем должны, учитывая, в каком состоянии находится их мозг», — говорит она.

Учитывая, что отношения между родителями и подростками являются одними из самых сложных в семейной жизни, мы попросили читателей присылать вопросы, которые Дженсен должен был решить.

Оставленная в ванной одежда, потерянные вещи, гноящиеся тарелки под кроватью… Почему мой подросток не заботится о том, чтобы быть опрятным? Опрятность требует сложного уровня когнитивного контроля, и то, как устроен подростковый мозг, означает, что их планирование не очень хорошо. Части мозга соединяются друг с другом через синапсы, которые изолированы, как электрические провода. Эта изоляция представляет собой жировое вещество, называемое миелином, которое создается с течением времени. Этот процесс занимает годы, он начинается в задней части мозга и медленно продвигается вперед.Последние части мозга, которые подключаются, — это лобная и префронтальная кора, где контролируются понимание, эмпатия и принятие риска. Это означает, что очень умные подростки будут делать очень глупые вещи очень импульсивно. Я не думаю, что организация является приоритетом для большинства подростков. У них есть другие вещи, о которых нужно беспокоиться — они грязные, потому что не дают себе достаточно времени, чтобы привести себя в порядок, прежде чем они убегут, чтобы заняться чем-то другим.

Запретная зона: в спальню подростка следует входить с осторожностью.

Почему моя дочь всегда такая злая, особенно на меня? Подростки могут расстраиваться из-за ситуаций и из-за самих себя, так как многое еще не стыкуется в их мозгу. Рискованное поведение и импульсивность, которые они проявляют из-за того, что у них нет полного доступа к своим лобным долям, могут вызывать перепады настроения и разжигать конфликты и гнев. Взрослые сами могут гневно отреагировать на такое поведение. Хотя я не одобряю беспорядочное поведение подростков, надеюсь, что, поняв, что происходит в голове их ребенка, родители станут немного более терпеливыми и, возможно, смогут перестать реагировать и создавать порочный круг, отчуждая своих детей. ребенок.Старайтесь держаться рядом со своими подростками, даже если кажется, что они отталкивают вас. Всегда считайте до 10 и думайте дважды. Это время, когда может проявиться психическое заболевание, а гнев может стать прикрытием для депрессии или других тревожных расстройств. Они просто угрюмы или есть другое объяснение?

Я чувствую себя все более оторванным от жизни моего подростка. Почему со мной нормально не разговаривают? Подростки — это возраст самопознания и поиска нового, и вполне естественно, что они начнут обрывать связи.Подростки должны стать независимыми, но мы живем в очень сложном мире, и ни одно другое поколение подростков в истории не испытывало такого сильного возбуждения и подверженности многим потенциальным стрессам, возникающим из-за их пребывания в сети. Из-за этого родители должны быть бдительными и оставаться на связи с ними. Раньше мне нравилось водить машину с детьми, потому что мы просто смотрели прямо перед собой, а отсутствие зрительного контакта помогало нам начать говорить о деликатных вещах.

Почему мой подросток не ложится спать, и почему я не могу его разбудить утром? Для этого есть абсолютно биологическая основа.У многих других млекопитающих, например у детенышей грызунов, характер сна меняется в подростковом возрасте. С момента полового созревания и до конца подросткового возраста циркадные часы фактически программируют их так, чтобы они ложились спать и просыпались примерно на три-четыре часа позже, чем взрослые. Это проблема, так как они относительно лишены сна, когда вы будите их в 8 утра. Это то, о чем мы, возможно, хотели бы подумать как в обществе, так и в системе образования, поскольку хроническое недосыпание, безусловно, не помогает подросткам выполнять их самую важную работу — ходить в школу.Мы знаем, насколько важен сон для консолидации памяти и обучения. Все дело в укреплении синапсов — процессе, который химически нарушается в мозгу, лишенном сна. Это тоже может быть причиной ссор — всем известно, что лишение сна делает вас эмоционально импульсивным.

«Мы ожидаем от подростков большего, чем должны, — говорит Фрэнсис Э. Дженсен.

Учитывая то, как работает подростковый мозг, должны ли мы снизить возрастной ценз до 16 лет? Я думаю, что общество по обе стороны Атлантики и в большинстве частей мира сильно запутано, с десятками смешанных сообщений для подростков.Одним из примеров этой амбивалентности является то, что в США мы отправляем 18-летних на войну, но не позволяем им пить. Из того, что я узнал, данные позволяют предположить, что если вы ожидаете, что голосование будет исходить от кого-то, кому вы доверяете в принятии рациональных решений, используя причину и следствие, и некоторое понимание, средний 16-летний еще не будет быть в этой точке. Кроме того, поскольку подростки очень впечатлительны, беспокоит то, что их мнение может быть чрезмерно подвержено влиянию других и перевешивает их решения.

Кажется, мой подросток вообще не заботится о школе.Почему они так не заинтересованы в выполнении домашнего задания и как я могу мотивировать их учиться? Сколько у них других конкурирующих интересов? Многим подросткам определенно веселее играть в видеоигры или заходить на Facebook, чем делать домашнюю работу. Это проблема, с которой мы все сталкиваемся в современном мире, но серьезная демотивация может быть признаком проблем с обучением или обработкой. В этом случае подростковые годы — идеальное время для диагностики любых проблем и помощи в работе над их сильными и слабыми сторонами.У людей разные стили обучения, и есть много возможностей для пластичности, прежде чем ваш мозг полностью созреет. Мозг подростков имеет больше синаптических связей, чем мозг взрослых, что делает их очень впечатлительными, поскольку они строят синапсы и модифицируют их по мере обучения. Они настроены на быстрое обучение и могут быстрее запоминать вещи. Люди могут думать, что их способность к академическим достижениям заложена в камне с самого раннего возраста, но это может резко измениться в подростковом возрасте.Это период огромных возможностей, и это говорит о том, что вы действительно можете изменить свою судьбу в отношении того, как вы ведете себя в школе, если вам в это время будет уделено немного внимания.

Должен ли я беспокоиться о том, что мой подросток употребляет алкоголь или балуется наркотиками? То же количество наркотиков или алкоголя оказывает гораздо более сильное действие, чем на взрослых. Употребление алкоголя может вызвать повреждение головного мозга у подростков, тогда как у взрослых оно вызывает только интоксикацию. Мы знаем, что тяжелые наркотики могут нанести больше вреда молодому мозгу при той же дозе.Подростки настроены на быстрое обучение, но зависимость на самом деле является формой обучения, и они становятся зависимыми быстрее, чем если бы позже подверглись воздействию тех же веществ. Хроническое курение марихуаны имеет долгосрочный эффект, так как оно фактически меняет химический состав вашего мозга, точно так же, как обогащающая среда и академическое обучение. Исследования показывают, что если вы курите травку ежедневно в течение длительного периода времени в подростковом возрасте, ваш вербальный IQ падает.

Зависимость — это форма обучения, и подростки становятся зависимыми быстрее, чем в более позднем возрасте.

Почему мои дети-подростки не могут оставить свои смартфоны в покое даже за обеденным столом — ведь Instagram не может быть таким интересным? Мозг подростка жаждет стимуляции. Но в современном мире его беспрецедентное количество, может быть, больше, чем когда-либо. Поскольку подростки не имеют доступа к своим лобным долям, использование своих суждений, чтобы сказать: «С меня достаточно» или «Мне нужно остановиться и заняться чем-то другим», по-прежнему является для них слабостью. Исследования показали, что, хотя подростки лучше учатся работать в режиме многозадачности, чем взрослые, отвлечение на смартфоны и другие устройства все же может мешать обучению, поэтому им следует полностью отключать их, когда они пытаются учиться.

Почему подростки не носят пальто даже в очень холодную или сырую погоду? Не думаю, что для этого есть биологическая основа. Это может быть примером отсутствия у них исполнительной функции наряду с их рискованным, импульсивным поведением — они не планируют заранее. Их приоритеты не настолько здравы, какими они станут со временем. Кроме того, подростки будут делать диковинные вещи, чтобы доставить удовольствие своим сверстникам, даже если это означает промокнуть.

Мой ребенок любит играть в видеоигры. Какое влияние они оказывают на мозг подростка? Видеоигры — еще один источник стимуляции, на который бурно реагирует подростковый мозг.Но поскольку их мозг сильнее реагирует на стресс, чем мозг взрослых, они должны научиться оценивать то, что они видят и делают в играх, в перспективе. Взрослые должны помнить, что, поскольку наши лобные доли соединены, мы можем размышлять и действовать умеренно. Если подростки слишком сосредотачиваются на видеоиграх до такой степени, что не общаются с реальными людьми, это проблема. Видеоигры и азартные игры используют те же схемы вознаграждения, что и зависимость от вещества.

Как мне позаботиться о психическом здоровье моего подростка? Вам нужно оставаться на связи со своим подростком.Постоянные социальные проблемы могут означать, что может быть тревожное расстройство или другая психиатрическая проблема, такая как депрессия, которая начинает проявляться. Биполярное расстройство и шизофрения часто проявляются в конце подросткового возраста и в начале 20-летнего возраста, потому что для проявления этих расстройств нужны лобные доли. Вот почему, когда дети кажутся социально изолированными, сильно набирают или теряют вес или перестают заботиться о себе, родители должны знать об этом, так как это может быть первым признаком более серьезной проблемы.По иронии судьбы, в этом возрасте, если у них действительно появляется психическое заболевание, не все их сверстники способны быть понимающими, как взрослые, потому что у них нет навыков эмпатии.

«Мозг подростка » Фрэнсис Э. Дженсен уже в продаже (HarperCollins, 12,99 фунтов стерлингов). Чтобы купить ее за 9,99 фунтов стерлингов, зайдите на сайт bookshop.theguardian.com или позвоните по телефону 0330 333 6846

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.